Ultimative ABNEHM AFFIRMATIONEN (Unterbewusstsein programmieren)

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  • เผยแพร่เมื่อ 30 ม.ค. 2025
  • Diese Abnehm-Affirmationen helfen dir dein Gewicht dauerhaft zu verlieren. Hör sie Dir nicht während dem Auto fahren oder während du Tätigkeiten ausführst, welche deine Aufmerksamkeit in Anspruch nehmen. Wenn du es schaffst deine Gedanken zu kontrollieren, kannst du dich selbst kontrollieren, was du isst. Wenn du deine physische Erscheinung ändern willst, musst du es erst schaffen deine Psyche zu verändern.d Seminare sind regelmäßig ausgebucht. Mit seiner unverwechselbaren, mitreißenden Art füllt er die größten Hallen im Land und hat damit bis heute weit über 400.000 Menschen erreicht.
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    Spiegel-Bestseller-Buchautor und
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ความคิดเห็น • 323

  • @karinmayer1882
    @karinmayer1882 4 ปีที่แล้ว +99

    Seit 6 Monaten mach ich Deine Affirmation und habe bereits 25!!! Kilo verloren.Abnehmen ging noch nie so leicht.Ich bin so froh,daß ich das hier gefunden habe.Ich danke Dir von Herzen,lieber Christian

    • @leylaaslan6257
      @leylaaslan6257 4 ปีที่แล้ว +9

      Liebe Karin ich habe es gestern gefunden das Video und heute merke ich das ich viel weniger Appetit habe mein Ziel ist 20 kg weniger ich hoffe ich werde auch erfolgreich sein wie du.

    • @karinmayer1882
      @karinmayer1882 4 ปีที่แล้ว +12

      @@leylaaslan6257 Liebe Leyla.Bin 53,noch nie hat etwas so funktioniert wie diese Affirmation von Christian. Ich nehme weiterhin ab.Mein Mantra auch Tagsüber ist immer wieder.STÄRKE DEINE GEDANKEN!!!Hab mir ein Trampolin für zu Hause gekauft.Bin da fast jeden Tag drauf.Ich werde noch weiterhin abnehmen,denn zum Normalgewicht zu meiner Körpergröße,fehlen mir noch 25 Kilo.Auch die werde ich noch schaffen.Seit einer Woche trinke ich jeden Abend und morgen eine halbe frische Zitrone mit Wasser.Da purzeln die Pfunde noch mal besser.Wünsch Dir viel Erfolg.Du wirst das genauso schaffen👍

    • @leylaaslan6257
      @leylaaslan6257 4 ปีที่แล้ว +3

      @@karinmayer1882 super du machst mir Mut. Bist du bei Facebook würde gerne mich mit dir austauschen das wäre toll.

    • @karinmayer1882
      @karinmayer1882 4 ปีที่แล้ว +2

      @@leylaaslan6257 Hallo,Leyla.Bin nicht bei Facebook. Kannst mir hier mitteilen,wie es funktioniert.Meld Dich doch wieder

    • @leylaaslan6257
      @leylaaslan6257 4 ปีที่แล้ว +3

      @@karinmayer1882 ok danke mach ich.

  • @andreaschwefel6472
    @andreaschwefel6472 ปีที่แล้ว +40

    Genau heute vor einem Jahr habe ich begonnen diese Affirmation zu hören. Ergebnis: Startgewicht: 136 kg - aktuell: 91 kg. Es war noch nie so einfach abzunehmen, ganz ohne Heißhunger und Fressattacken. Ich bin gespannt zu welchem Gewicht die Affirmation mich noch hinführen wird. Ich habe das erste Mal die Hoffnung das der Jojo-Effekt ausbleibt, einfach weiterhören. Vielen, vielen Dank Christian für diese tolle Affirmation.

    • @marionreichel5877
      @marionreichel5877 ปีที่แล้ว +2

      Toll sei Stolz auf Deine Leistung.RESPEKT. weiter so in Deiner Vorbildfunktion. Lg

    • @MH.DE777
      @MH.DE777 ปีที่แล้ว +3

      Wow weiter so! Respekt! Wenn du fühlst das der JoJo Effekt ausbleibt, dann bleibt er aus! 🍀🍀💪🏻 alles gute dir

    • @dilo3803
      @dilo3803 10 หลายเดือนก่อน +3

      Wie toll!!!

  • @marionreichel5877
    @marionreichel5877 ปีที่แล้ว +11

    Hallo ich bedanke mich für diese tolle Unterstützung. Nun bin ich endlich einmal Normalgeichtig.😊 in 24 Monaten habe ich 28 Kilo verloren und ich höre weiterhin diese tolle Affirmationen . Danke für Gedankenhilfe. Schöne Feiertage und allen nur positive Gedanke

  • @mariongrobe4809
    @mariongrobe4809 ปีที่แล้ว +19

    Ich mache diese Affirmationen seit 8 Wochen und ich muss sagen es klappt super. Ich habe alles unter Kontrolle und nehme jeden Tag etwas ab. Ich habe meine Ernährung geändert durch diese Affirmationen und schaffe es auch dabei zu bleiben. Ich höre mir deine Affirmationen aber immer noch täglich an. Dankeschön ❣️

  • @MagicMay1111
    @MagicMay1111 ปีที่แล้ว +17

    Lieber Christian, danke für diese so wirkungsvollen Affirmationen! Seid August 2023 sind mittlerweile -20kg weg!!! Die Affirmationen haben mich wirklich super bei meiner Abnahme unterstützt. Danke ❤

  • @solveigsang5475
    @solveigsang5475 2 ปีที่แล้ว +11

    Ich habe ordentlich abgenommen - nachhaltig!
    Vor 8 Monaten angefangen 🤍
    Herzlichen Dank!

    • @christianbischoff
      @christianbischoff  2 ปีที่แล้ว +3

      Sehr stark Solveig 💪🏼💪🏼💪🏼

  • @sandraborchardt8859
    @sandraborchardt8859 6 ปีที่แล้ว +158

    Hallo.... Ich höre die Affirmation jetzt schon 6 Wochen immer vor dem einschlafen und morgens vorm aufstehen.. Ich finde es super, habe schon drei kilo abgenommen, obwohl ich ganz normal weiter Esse.... Aber der Blick auf mich selber hat sich krass verändert, ich fühle mich viel viel wohler in meiner Haut.... Werde es auf jeden Fall weiter machen, kann ich jedem nur wärmstens empfehlen.... Wichtig ist es, es zu fühlen... Ich Rede die Worte innerlich immer nach, dass fühlt sich noch authentischer an... Danke für die klasse Affirmation 💕

    • @klarapirgstaller580
      @klarapirgstaller580 3 ปีที่แล้ว +1

      Mache es jetzt 12tage noch keine Wirkung ich mach weiter

  • @huelyaaydin9067
    @huelyaaydin9067 3 ปีที่แล้ว +9

    Ich hatte mein Wunschgewicht erreicht und inzwischen durch eine Krise zugenommen. Jetzt beginne ich wieder dank deiner Affirmationen von neuem abzunehmen.

  • @dieKommentatorin
    @dieKommentatorin 4 ปีที่แล้ว +11

    mit diesen Glaubenssätzen hat man man direkt nach zwei Mal hören schon eine bessere Perspektive. Ich bleibe nun am Ball, danke!

  • @gabrielechristmann7657
    @gabrielechristmann7657 4 ปีที่แล้ว +9

    Es ist wundervoll habe schon 2 KIlo weniger ,Vorallem esse ich gesünder und meine Umwelt verändert sich auch langsam positiver,

  • @pollykollias8462
    @pollykollias8462 2 ปีที่แล้ว +9

    Danke Christian, ich habe auch schon erste Erfolge gehabt und höre die Affirmationen seit 4 Wochen. Ich freue mich wirklich darüber. Danke 🙏🙏

  • @semaozer838
    @semaozer838 ปีที่แล้ว +3

    Höre mur diese Affirmation seid drei Tagen, es macht sich schon bei meinem Appetit bemerkbar
    Werde mich nächste Woche wiegen, bin mir sicher, dass es sich auch auf der Waage bemerkbar macht!

    • @marionreichel5877
      @marionreichel5877 ปีที่แล้ว +2

      Ich möchte mich bedanken denn es ist klasse zuzuhören. Selbst beim Sport wiederholen ich vieles . Es wirkt motivierend. Toll

  • @marionreichel5877
    @marionreichel5877 ปีที่แล้ว +3

    Ganz lieben Dank für diese Motivation und Unterstützung. Selber bin ich so begeistert von den Affirmationen das ich das meinen Kunden weitergebe.

  • @niironics4909
    @niironics4909 2 ปีที่แล้ว +6

    Du hast recht. Es ist alles kopfsache. Bei so sachen ändert sich dein mindset, weshalb du automatisch hart daran arbeitest einen tollen körper zu bekommen.

  • @ellidanger8378
    @ellidanger8378 ปีที่แล้ว +4

    Seit 1 Jahr mache ich die Meditation. Habe mein Gewicht gehalten. Bin stolz auf mich. ❤

  • @agnesbeckmann9920
    @agnesbeckmann9920 4 ปีที่แล้ว +10

    Ich wollte danke sagen für die Affirmation. Ich mache sie seit 3 Wochen und habe 4kg abgenommen. Ich glaube, sie hat mein Mindset verändert und ehrlich gesagt kann ich das fast selbst nicht glauben. Ich war regelrecht abhängig von Schoki&Chips, bei fast jedem Gang in den Supermarkt gabs eine Kleinigkeit ("nur noch 1x und dann nie wieder"...). Es ist nicht so, dass ich nicht manchmal einen Jieper hätte. Aber ich bin stärker (wie du so schön sagst). Das ist komplett neu für mich. Abnehmen war immer ein Kampf. Nun ist es, ja, wie eine positive Angewohnheit?! Ich kanns nicht besser ausdrücken. Krass, passt gut. Danke dafür.

  • @ancaroos8280
    @ancaroos8280 4 ปีที่แล้ว +30

    vielen dank für diese Affirmation. Ich höre es zwei mal am Tag, zwei mal. Jetzt sind es zwei Wochen rum und ich bin begeistert. Nicht nur das ich abnehme, aber ich bin den ganzen Tag über, mir und anderen Menschen gegenüber, viel freundlicher, positiver. ❤️

  • @T.mobistli25
    @T.mobistli25 7 ปีที่แล้ว +5

    Ich höre es seit drei Tagen und hab Deine Stimme oft im Kopf. Es ist großartig, was die Worte auslösen. Ich hab weniger, aber bessere Speisen gegessen und ich war joggen, obwohl ich zuvor dachte, mein Körper könnte das nicht mehr. Es bringt mich einen riesen Schritt weiter, denn alle Abnehmversuche zuvor waren kläglich gescheitert. Danke für Dich!

  • @gabrielechristmann7657
    @gabrielechristmann7657 4 ปีที่แล้ว +7

    DANKE ES WIRKT schönes Wochenende und bleiben Sie gesund alles gute auch für ihre Familie,

  • @pattypeppermint1472
    @pattypeppermint1472 6 ปีที่แล้ว +20

    Das ist der Hammer🔨, ich mach das jetzt erst seit zwei Wochen und habe tatsächlich drei Kilo abgenommen.😁 Ohne Sport oder grossartiger Diät. Neben den Affirmationen lasse ich nur die Süßigkeiten weg, trinke viel Tee und koche am Wochenende vor, so dass ich immer was gesundes, warmes zu Essen da hab. Ich bin satt und zufrieden und nehme tatsächlich ab. Danke Christian Bischoff, es ist echt mega genial ☺️🤗

    • @ireskaufmann9852
      @ireskaufmann9852 6 ปีที่แล้ว

      Und wie ist der Stand jetzt,nach 6 Monaten?

    • @esthersidler1807
      @esthersidler1807 6 ปีที่แล้ว

      Ich habe bis jetzt noch nichts abge ommen und ich höre es zwei bis drei mal pro Tag. Ich mache es seit vier Wochen.
      Ich höre aber trozdem weiter.

    • @petrahoffmann5575
      @petrahoffmann5575 5 ปีที่แล้ว

      Patty, wie sieht es jetzt gewichtsmäßig nach einem Jahr aus? Hast Du weiter gemacht?
      ?`?

  • @P-A-P
    @P-A-P 3 ปีที่แล้ว +2

    Habe einige Tage die Affirmationen nicht gehört, und zack habe ich zugenommen....viel gesündigt....viel gegessen. Jetzt höre ich sie wieder.

  • @annawei6407
    @annawei6407 6 ปีที่แล้ว +5

    Hey Christian....zum erate Mal in mein Leben kommentiere ich ,weil ich das noch nie gemacht habe aber jetzt mache ich das einfach ich will mir das trauen ,das ist so Genial das hat eingeschlagen und richtig, bin schon etwas älter und dieser Glaube in Alter ist ja ganz schwer abzuhehmen und dann habe das probiert deine Meditationen zuhören unglaublich in drei Monate 8 Kilo weg....... faszinierend mega faszinierend Danke Danke Danke.

  • @gabybrensing
    @gabybrensing 7 ปีที่แล้ว +58

    genau das richtige Bild, genau die richtige Stimme, genau die richtige Energie. Danke Christian

    • @piggycherie
      @piggycherie 4 ปีที่แล้ว +1

      ❤️☺️☀️

  • @serdar6617
    @serdar6617 7 ปีที่แล้ว +8

    danke Christian, du bist echt klasse. Ich möchte es mir durch die Affirmation immer bewusster machen und unnötige Gedanken nicht verschwenden, egal ob im Job und im Alltag. Man kann sich das, in jeder Lebensphase anhören und somit klar machen.
    Ich akzeptiere mich so wie ich bin, stärke mich bewusst und körperlich jeden Tag. Und dadurch wächst mein Bewusstsein und stehe dadurch über allen Dingen und kontrolliere bewusst meine Entscheidungen.

  • @franzid.8843
    @franzid.8843 6 ปีที่แล้ว +24

    Wow, Christian! Ich weiß gar nicht so recht was ich sagen soll!
    Nach einer langen extremen Diät hat mich der Jo-Jo Effekt voll erwischt und durch Binge Eating habe ich in etwa 12 Kilo zugenommen. Ich war so in diesem Gedankenmuster gefangen, dass ich mir gar nicht mehr vorstellen konnte, wieder abzunehmen geschweige denn mein wohlfühlgewicht bzw wohlfühlform zu erreichen. Durch Zufall bin ich auf deine Affirmation gestoßen und höre sie mir seit ein paar Tagen morgens und abends an. Ich habe seither locker 2 Kilo abgenommen und habe derzeit nicht das verlangen mich zu „überessen“
    Ich kann mich endlich wieder „schlank fühlen“ und sehe und visualisiere in meinem Kopf meine Wohlfühl Form. Ich fühle mich so, als wäre ich schon schlank und das ist richtig krass.
    Das ist mir Wochen und Monate nicht gelungen, obwohl ich mir der Kraft meiner Gedanken durchaus bewusst bin, aber es ist mir einfach nicht gelungen das Muster zu durchbrechen. Danke dafür 🙏🏻 von Herzen DANKE! das hat den Stein ins Rollen gebracht.
    Ps: Gibt es auch ein Video bzw eine Affirmation von dir um lernblockaden und lähmende Versagensängste zu lösen? Das wäre der absolute Hammer 🙏🏻☺️

  • @RD-mm4iu
    @RD-mm4iu 4 ปีที่แล้ว +5

    Hallo Christian. Ich finde deine Videos extrem hilfreich und bedeutend. Die unterstützen sowohl meine persönliche Verbesserung als auch meine Deutschkentnisse. Zwei Dinge gleichzeitig gemacht :)

  • @HeuerAndy
    @HeuerAndy 7 ปีที่แล้ว +2

    Etwas in der Art habe ich schon gelegentlich gehört - mit Zweifel am Ende. Denn, insbesondere wenn man nur eine Stimme "zur Verfügung hat", die es an einen heran trägt, hat das auch viel mit Vertrauen zu tun. Bisher habe ich dem nicht sonderlich viel Vertrauen geschenkt - was bei Dir jedoch der Fall ist. Du bist ein guter und vor allem authentischer Typ. Danke dafür, inkl diesem Video. Ist nun abgespeichert, meine tägliche Dosis.

  • @stephanie_366
    @stephanie_366 6 ปีที่แล้ว +11

    ganz toll, fühl mich jedesmal wenn ich diese Affirmationen gehört habe voller Kraft und Energie, ganz lieben Dank

  • @chrissybou
    @chrissybou 4 หลายเดือนก่อน +1

    Ich starte nächste Woche mit einer Stoffwechselkur zur Entgiftung, um dann ins gesunde Abnehmen zu kommen...dazu werde ich mir die Affirmation gönnen🙂

  • @IchLiebeMich68
    @IchLiebeMich68 5 ปีที่แล้ว +12

    Hallo Christian, ich habe schon des öfteren mit Affirmationen gearbeitet, daher weiß ich das es funktioniert. Ich empfinde fast alle Affirmationen als richtig. Bis auf eine. Und zwar die mit der Kontrolle über mein Essen." Ich habe diese Affirmation für mich umformuliert. Ich habe die Freiheit, was ich esse und trinke." Das fühlt sich für mich stimmig an. Kontrolle ist wie ein Zwang. Und davon bin ich Gott sei Dank befreit. Liebe Grüße Heike

    • @yvesvogelfrei453
      @yvesvogelfrei453 5 ปีที่แล้ว +1

      Die Kontrolle über sein Essverhalten zu verlieren kann sehr unangenehm sein. Deshalb ist wohl dieser Satz dabei. Damit ist wohl nicht der zwanghafte Komtrollwahn von Magersüchtigen gemeint - das wäre dann das andere Extrem.

  • @beatefrick8515
    @beatefrick8515 3 ปีที่แล้ว +16

    Vielen Dank für die tollen Affirmationen!!! Leider habe ich ein sehr gestörtes Verhältnis zu meinem Körper.... Durch das Video wird es von Tag zu Tag besser. Ich glaube daran den Kampf zu gewinnen !! Vielleicht dauert es bei mir etwas länger, aber es wird funktionieren!! Danke

  • @juttajehle1365
    @juttajehle1365 3 ปีที่แล้ว +3

    Lieber Christian,du hast mir berufl.schon unglaublich geholfen!So jetzt geh ich das Nächste an....mein Gewicht.12.8.21.....Ich mach es💪Ich lass dich teilnehmen.....

  • @Puki-o3q
    @Puki-o3q หลายเดือนก่อน +4

    Schöne Affirmationen, die auch von der Länge her, sehr gut in den Tag zu integrieren ist. Allerdings irritiert mich, dass sich " fit und fitter " wie " fett und fetter " anhört. Das bringt mich etwas aus der meditativen Haltung raus. Aber ich werde es trotzdem weiter anhören und hoffe , dass es auch bei mir klappt.

    • @missgreen7502
      @missgreen7502 7 วันที่ผ่านมา

      Das ging mir ähnlich. Ich spreche den Satz mit und so gibt es dann keine Irritationen mehr 😊

  • @latelyy752
    @latelyy752 4 ปีที่แล้ว +1

    Danke dir,ich bin gerade voll im schul stress und diese beruhigene pause dabei auch noch gewicht zu verlieren ist toll

  • @utelandt4373
    @utelandt4373 3 ปีที่แล้ว +2

    Hallo Christian Bischoff, ich höre mir deine affirmation zweimal täglich an. Seit fünf Tagen und fühle mich schon leichter. Ich werde es weiter machen und bin gespannt was passiert. Liebe Grüße Ute Landt!

  • @reginazwisler291
    @reginazwisler291 7 ปีที่แล้ว +3

    Hello Christian
    Eine hervorragende Meditation fürs Unterbewusstsein. Deine Haltung und Dein Auftreten überzeugen mich. Danke was Du uns an Guten Überzeugungen schenkst.

  • @maschamaria6631
    @maschamaria6631 3 ปีที่แล้ว +3

    Sehr schönes Video, es gibt mir die Kraft mehr aufs Nahrung zu achten und widerstehen. Danke Christof vielen Dank😊

  • @anitaheinz3406
    @anitaheinz3406 4 ปีที่แล้ว +9

    Danke Christian! Ich mache die affirmation in unregelmässigen Abstanden seit ca eibem halben Jahr und habe seit 2 Monaten bereits 6kg abgenommen. (Mit Sport und Ernáhrungsumstellung, aber sehr leicht und einfach) funktioniert also 😜😙😊

  • @angelikaliedtke8194
    @angelikaliedtke8194 7 ปีที่แล้ว +1

    Seeeehr angenehme stimme und super geredet . Bin von der art der betonungen total begeistert vor allem vom ich liebe meinen körper . Immer wenn der satz kommt schmunzel ich vor mich hin . Seit ca 5 tagen höre ich mir das immer 2 mal an ... 2× bevor ich aufstehe und 2× bevor ich einschlafe . Bin mal gespannt was passiert... :D danke fürs tolle video

  • @laura.silvestra
    @laura.silvestra 7 ปีที่แล้ว +4

    Ich mach ab heute mit! Bin gespannt, was dabei rauskommt. Danke für das Video!

  • @kimmysamuara1673
    @kimmysamuara1673 4 ปีที่แล้ว +1

    Heftig gute Affirmationen... geht sehr schön ins Unterbewusstsein. Man kann recht schnell sein wahres selbst erkennen, was ziemlich krass ist. Vielen lieben Dank, verspüre eine innere Ruhe gerade in mir :)

  • @heikeadg1774
    @heikeadg1774 7 ปีที่แล้ว +10

    12 kg sollen runter damit ich mein wohlfühlgewicht habe. Dieses Video habe ich vor 3 Wochen 2-4 mal am tag gehört und meine Einstellung zum essen hat sich tatsächlich um einiges verbessert. Ich bleibe bei 3 Mahlzeiten die nicht üppig ausfallen aber so das ich satt bin. zwischen durch esse ich nichts, wirklich nichts. Wenn ich Hunger verspüre, genieße ich es, da ich weiß das mein Körper nun an die Reserven, wo ja genug vorhanden sind, dran muß. Es beginnt im Kopf, und dies Affirmation hat mir super geholfen meine Einstellung zu ändern. Einfach weniger essen und schon über 2 kg in der kurzen Zeit weg! Danke :)

    • @SchmandigerSchmalzii
      @SchmandigerSchmalzii 6 ปีที่แล้ว

      wie läuft es? :)

    • @casandramorgen8185
      @casandramorgen8185 6 ปีที่แล้ว

      @@SchmandigerSchmalzii Schade, keine Antwort auf deine Frage. Hätte mich auch interessiert. Herrn Bischoff interessiert es nicht, obwohl er gesagt hat, man solle es ihm mitteilen. Alles sehr kurzlebig.

    • @SchmandigerSchmalzii
      @SchmandigerSchmalzii 6 ปีที่แล้ว +1

      ja leider. aber das wird, man muss durchhalten und an sich glauben dann sieht man seine eigenen Resultate

    • @casandramorgen8185
      @casandramorgen8185 6 ปีที่แล้ว +1

      @@SchmandigerSchmalzii genau💪

  • @gabrielechristmann7657
    @gabrielechristmann7657 4 ปีที่แล้ว +2

    DAnke alles Gute und bleiben Sie Gesund

  • @jette3304
    @jette3304 4 ปีที่แล้ว +3

    Klingt super, ich versuchs ab sofort 😃

  • @ludwigshafenwest597
    @ludwigshafenwest597 4 ปีที่แล้ว +1

    Ich habe mir das zum ersten Mal a gekuckt und habe jetzt total Selbstvertrauen dankeee

  • @nonna1925
    @nonna1925 7 ปีที่แล้ว +4

    Ich kann nicht fassen, dass es wirklich klappt! Danke

    • @piggycherie
      @piggycherie 4 ปีที่แล้ว

      Alles darf sein.

  • @anjahelmboldt3999
    @anjahelmboldt3999 6 ปีที่แล้ว +5

    Guten tag Christian
    Da ich seit vier Jahren in meiner Bewegung sehr eingeschränkt bin selber Therapeut viel zugenommen habe meinen Körper erst wir lieben lernen muss kommt mir das Abnehmen video sehr recht. Die Affirmationen darin mache ich jeden Tag seit 2 Monaten und es funktioniert ich werde dünner akzeptiere meinen Körper wieder danke dir dafür und ich mache auf jeden Fall weiter

  • @Maria-mq8sy
    @Maria-mq8sy 6 ปีที่แล้ว

    Während ich diese Affirmationen und diese Mzsik im Hintergrund gehört habe, hat es zwischen meinen Augenbrauen doll gekribbelt. Danke Christian

  • @monas.2276
    @monas.2276 7 ปีที่แล้ว +21

    Sehr angenehme Musik dazu! Vielen Dank! Ich habe meine Fettzellen gebeten sich zu halbieren und habe so einiges abgenommen...

    • @palinkagodefried2250
      @palinkagodefried2250 4 ปีที่แล้ว

      Ich empfinde die Musik als ectrem störend, kann nich leider nicht auf die Worte konzentrieren bei dem Geräuschpegel.

  • @ireskaufmann9852
    @ireskaufmann9852 6 ปีที่แล้ว +3

    Höre seit 3 Wochen unregelmässig (unregelmässig, weil mein Leben zu voll ist. Vollzeit arbeiten, noch 2 pubertierende Kinder zu Hause, Mann und zwei Mütter, die regelmässig Hilfe benötigen. Eine sogar sehr und due Krankenkasse lehnt immer alles ab). Ob ich abgenommen habe, weiss ich nicht. Wiege mivh momentan nicht. Was ich weiss, ich denke oft an den Satz: treffe die richtigen Entscheidungen, wenn ich was naschen möchte ohne Genuss und lege es weg. Möchte ich was wirklich und in Ruhe naschen, tue ich es OHNE mich zu verurteilen und zu denken: na haste es wieder vergeigt? Dann kannst du jetzt auch due ganze Tüte auffressen. Ne, es bleibt bei dem einen Stück und ich fühle mivh gut und frei. Bin viel freundlicher zu mir. Das ist mir noch mehr Wert, als die Zahl auf der Waage.

  • @annetteb.2728
    @annetteb.2728 7 ปีที่แล้ว +4

    Vielen Dank für die klaren Worte und die Musik 🤗

  • @gabrielechristmann7657
    @gabrielechristmann7657 4 ปีที่แล้ว

    Vielen Dank das ist genial Danke, Ich schaue was sich in den nächsten 4 Wochen tut,

  • @maris1407
    @maris1407 4 ปีที่แล้ว +2

    Interessant! Ich bin gerade tatsächlich dabei, abzunehmen. Das Ding ist, ich habe einen sehr starken Willen und ich kann mir Prioritäten setzen. Ich bin gerade bei 12 kg (seit dem 13. Oktober) und ich mache mir nichts vor, ich habe noch einen sehr weiten Weg vor mir, aber das schaffe ich, auch ohne Affirmationen (Das kenne ich übrigens schon aus meiner Kindheit, von meiner Mutter)

  • @sanjamilinkovic7610
    @sanjamilinkovic7610 ปีที่แล้ว +1

    Vielen herzlichen Dank ❤❤❤

  • @simonegrebe2320
    @simonegrebe2320 7 ปีที่แล้ว +1

    Höre diese Affirmation seid einigen Tagen mehrmals. Nach einiger Zeit kann man diese Worte schon mitsprechen. 👍Man sagt dass sich nach einigen Tagen rin gewisser Automatismus bei allen Dingen die man tut einstellt. In einer anderen Sache ist mit mir dies schon gelungen, also wird es mir mit deinen Worten auch gelingen.Da bin ich sicher.😊Danke für diese Affirmation. 😊

  • @theochrista
    @theochrista 7 ปีที่แล้ว

    super Christian, habe es mitgemacht und mir alle Affirmationen notiert ich berichte ;-)

    • @theochrista
      @theochrista 7 ปีที่แล้ว

      Danke, danke , danke

  • @charly682
    @charly682 7 ปีที่แล้ว

    Dieses Video hat die perfekte Länge zu meinen Atemübungen und Visualisierungen die ich morgens und abends mache! Fantastisch :) ! Danke!

  • @karinmayer1882
    @karinmayer1882 4 ปีที่แล้ว +5

    Das hier,ist wirklich genial!!!!!Hab vor 2 Monaten damit angefangen.Seither keine Süßigkeiten mehr.Mag nur noch gesunde Sachen.Bin wirklich jeden Tag gesund,vital und voller Energie.Ganz leicht hab ich bisher 12 !!!! Kilo verloren.Alle meine Leute wollen den Namen von meinem "Zauber-Guru wissen.Ich kanns immer noch nicht fassen,wie so was funktioniert.

  • @alicjan.8291
    @alicjan.8291 4 ปีที่แล้ว +1

    Sehr hilfreich. Danke schön

  • @piggycherie
    @piggycherie 4 ปีที่แล้ว +6

    Vielen Dank von Herzen 💕

  • @brainfood4you
    @brainfood4you 5 ปีที่แล้ว +6

    Sehr schöne Affirnationen 👍

  • @wolke6808
    @wolke6808 7 ปีที่แล้ว

    Super Christian! Das gefällt mir sehr! Ich habe schon viele Jahre lang das Gefühl, dass es so am Besten funktionieren könnte. Da ich eine Zweiflerin bin, und somit sehr beeinflussbar von anderen Meinungen, bin ich ständig wieder raus gefallen. Wünsch mir die nötige Disziplin, 4-8 Wochen mal dran zu bleiben! Ich weiss, dass es funktionieren wird! Besten Dank für den Beitrag! Alles Liebe für Dich! Rebekka

  • @gabrielechristmann7657
    @gabrielechristmann7657 4 ปีที่แล้ว

    Ich mache die Meditation jeden Tag schauen wir was passiert,Danke Alles Gute und bleiben Sie Gesund,

  • @gabrielechristmann7657
    @gabrielechristmann7657 4 ปีที่แล้ว

    Vielen Dank wundervoll alles Gute und bleiben Sie Gesund,

  • @olgameng8011
    @olgameng8011 6 ปีที่แล้ว

    Hey, das funktioniert tatsächlich! Was für eine Erfahrung! Bitte mehr Affirmationen über Selbstbewusstsein,vielleicht....Danke

  •  7 ปีที่แล้ว +29

    Die innere Einstellung zum Essen und dem Körper hat wie du sagst eine große Auswirkung auf das Ergebnis.
    Super Affirmation Danke 🙏🏻
    Übrigens echt ein Hammer Bild für das Video 🤜🍔😂

  •  6 ปีที่แล้ว +6

    Deine Affirmationsvideos sind immer wieder super

  • @999argon
    @999argon 6 ปีที่แล้ว +11

    ich mag das video sehr, danke - wenn ich die kommentare aber lese, dann scheint es mir wichtig zu sein, darauf hinzuweisen, dass man sich bei dieser art von umprogrammierung auf den wohlfühlkörper freut, dass man sich im vorfeld schon freut, auf das, was sein wird, was man tun kann, wenn man die schlanke wunschfigur oder das wunschgewicht (geht also auch anders rum) hat. Und, dass man den derzeitigen körperzustand nicht mehr verurteilt, den körper ablehnt, ganz wurscht, wie der grad aussieht. Nicht immer einfach! Wichtig ist, die Vorfreude zu empfinden, so wie ein kind sie vor weihnachten empfindet oder man sich auf eine verabredung freut + alles dafür tut, dass die klasse wird. Es gibt so viele wege nach rom, es gibt keinen weg, der für alle der richtige ist. Affirmationen wirken, wenn man sie konsequent und mit der richtigen einstellung praktiziert, wobei beides wichtig ist: konsequent sein und freuen. Denn wir wollen irgendwie alles nur, weil wir denken, dass wir uns besser fühlen, wenn wir haben, was wir uns wünschen. Schließlich sind wir ja auch so programmiert worden durch erziehung, ausbildung, gesellschaft etc ... jetzt kann man sich halt bewusst selber programmieren. Das hat doch was mit freiheit zu tun, mit selbstbestimmung ... ja, fake it until you make it ...

    • @casandramorgen8185
      @casandramorgen8185 6 ปีที่แล้ว +3

      Das ist ein toller Gedanke. Ich muss auch abnehmen, sehr viel sogar. Aber immer denke ich dann: Oh Nein, dann gibt es keine Schokolade mehr usw. "leide" also schon im Vorfeld, obwohl ich noch gar nicht angefangen habe. Und lasse es dann auch bleiben. Dein Gedanke, dass ich mich auf die Veränderung freue, finde ich toll. Spricht mich total an. Diese Methode werde ich ausprobieren. Vielen Dank für den Hinweis😊

    • @999argon
      @999argon 6 ปีที่แล้ว +1

      freut mich - du wirst sehen, das ist bereits die halbe miete :)) - aber belohnung für erzielte erfolge gehört auch zum spiel - schoko darf also auch mal sein :))

    • @casandramorgen8185
      @casandramorgen8185 6 ปีที่แล้ว +2

      @@999argon werde es ausprobieren. Ich weiß auch nicht, warum mir das Abnehmen SO schwer fällt. Alles spricht doch dafür. Danke nochmals.

    • @Kaddebert
      @Kaddebert 6 ปีที่แล้ว

      Ja Ja Ja!!!! Genauso ist es halt. Man kann tun und lassen was man möchte man muss nur an sich glauben und sich freuen wie gut man sich dann fühlen würde und mehr auf die Zukunft schauen und so tun als wäre sie JETZT anstatt auf das was jetzt in dieser Realität wirklich ist. Mehr auf die Wünsche und Ziele fokussieren anstatt was jetzt nicht so ist wie man es sich wünscht. Und Vorallem sollte man bei Körper Veränderungen am besten nicht in den Spiegel schauen damit das Ego einen nicht immer klein reden kann dsss Ja zb noch nichts geschehen sei oder so. Das Leben ist Freiheit wenn man es endlich zulässt

    • @ireskaufmann9852
      @ireskaufmann9852 6 ปีที่แล้ว +1

      Ja das Leben ist Freiheit, wenn man es nur endlich zulässt. Was für ein schöner Satz ist das denn??? Den schreib ich mir hinter die Öhrchen

  • @joannawastian7987
    @joannawastian7987 5 หลายเดือนก่อน +1

    Ich liebe die Affirmation ❤

  • @gabrielechristmann7657
    @gabrielechristmann7657 4 ปีที่แล้ว

    ES IST FANTASTISCH WUNDERVOLL ES WIRKT SCHON DANKE ,

  • @missmelina7372
    @missmelina7372 4 ปีที่แล้ว +2

    Yeeeeeesss✨✨✨
    ich starte das heute!!! Danke !

  • @sonnenkind2652
    @sonnenkind2652 7 ปีที่แล้ว +8

    Hallöchen, ich habe mir Dein Video als mp3-Datei heruntergeladen und in 2 Tracks unterteilt: einmal NUR die Affirmationen und dann Deine Ausführungen vom Anfang und Ende zusammengefasst, denn ansonsten muss man ja jedesmal immer wieder bis zur Meditation vorspulen, das wird irgendwann lästig. Ich würde das daher gerne jedem der interessiert ist zukommen lassen, aber a) wüsste ich nicht wie und b) brauche ich dafür natürlich auch Deine Zustimmung Christian. Auf jeden Fall bin ich stark überzeugt von der Wirkung, einfach weil es logisch ist, und werde das auch direkt mal in Angriff nehmen. Dankeschön hierfür. 😚

    • @0309tomtom
      @0309tomtom 7 ปีที่แล้ว

      Sonnen Kind , falls Christian sein ok gibt würde ich gerne die beiden Dateien haben 😁

    • @sonnenkind2652
      @sonnenkind2652 7 ปีที่แล้ว +1

      +Thomas Schilling: Okay, würde sie dir dann gerne zukommen lassen.

    • @simonefrank8428
      @simonefrank8428 7 ปีที่แล้ว

      Sonnen Kind
      Hallo, ich würde mich auch dafür interessieren.😗

    • @amysun949
      @amysun949 7 ปีที่แล้ว

      Sonnen Kind wow cool! Habe auch Interesse daran! :)

    • @simonepluschke4957
      @simonepluschke4957 7 ปีที่แล้ว

      Wie kann ich es runterladen?

  • @veraweber4643
    @veraweber4643 5 ปีที่แล้ว +5

    Es ist sehr schòn und ich fùhle mich sehr woll und es hilft

  • @unlimited3710
    @unlimited3710 7 ปีที่แล้ว +18

    Hey Christian. Interessante Selbstbeeinflussung. Vor allem sollte man die Sachen selber aussprechen meiner Ansicht nach. So vergegenwärtigt man sich es selber nocheinmal und motiviert einen selbst mehr.
    Gruß Unlimited

    • @Ben-bb2vn
      @Ben-bb2vn 7 ปีที่แล้ว

      Unlimited exakt. Habe ich in Zukunft vor.
      Bin gerade zufälligerweise durch dein Logo auf deinen Kanal gestoßen. Echt gute Qualität. Habe dir mal ein Abo dagelassen. :)

    • @unlimited3710
      @unlimited3710 7 ปีที่แล้ว +1

      Ben Danke dir. Freut mich zu hören.😇

    • @madlenkiener2243
      @madlenkiener2243 6 ปีที่แล้ว

      Kannst du super nachsprechen :) genial

    • @SugaMeowMin
      @SugaMeowMin 6 ปีที่แล้ว

      @@unlimited3710 bin neugierig geworden.....hab dich auch abonniert! 😀

  • @gabrielechristmann7657
    @gabrielechristmann7657 4 ปีที่แล้ว

    Danke Wundervoll einiges ist gerade dabei sich positiv zu verändern,

  • @svitlanabaum2231
    @svitlanabaum2231 3 ปีที่แล้ว +4

    Danke Christian.....
    Ich habe dich vor 3wochen entdeckt...
    Deine Affermazionen, dein mega tolle Typs fürs Leben,
    Es vergeht kein Tag das ich keine Video von dir ansehe, du baust mich immer auf, öffnest mir jeden Tag auf neues.
    Deine abnehmen Affermazionen wirklich mega, die wirken unterbewusst....
    Ich höre mir das jeden Tag an, und seit erster Tag handele am Tag ganz anderes mit bewegen mit essen mit trinken gezielt auf meine Ziel... Gewicht zu verlieren. Ich feage mich nicht mehr ob ich das oder das will.... Ich mache es einfach...
    Danke danke danke das es dich gibt, das du dein Beruf machst, das du uns leben leichter machst❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
    Ganz lieben Gruss SWETLANA BAUM

  • @Arabitta
    @Arabitta 5 ปีที่แล้ว

    Danke christian.nur mit der beruhigung geht es .und selbstliebe.

  • @barbaraschaumann2066
    @barbaraschaumann2066 7 ปีที่แล้ว +4

    Großartiges Video!

  • @gabrielechristmann7657
    @gabrielechristmann7657 4 ปีที่แล้ว

    Vielen Dank es funktioniert mit dem Abnehmen Danke,

  • @andreaklemm438
    @andreaklemm438 5 ปีที่แล้ว +1

    Vielen Dank, ich bin gerade am Heilfasten und werde es ergänzend anwenden.

  • @techifan97
    @techifan97 7 หลายเดือนก่อน +2

    Ich starte heute damit ☺️

  • @redgingerhead6006
    @redgingerhead6006 7 ปีที่แล้ว

    Super Video!!! Vielen lieben Dank Christian!! :))

  • @Arabitta
    @Arabitta 5 ปีที่แล้ว +9

    Danke dir.von dir kommt nur gutes.bin 64 j.alt.

  • @solveigsang5475
    @solveigsang5475 3 ปีที่แล้ว +11

    Guten Tag!
    Ich höre dieses Video mehr oder weniger seit 8 Wochen und es funktioniert!
    Ich nehme ab!
    Nur ein kleiner Kritikpunkt:
    Das Video nur mit der Affirmation - wäre besser! Man muss immer vorspulen und rechtzeitig zurückspulen. Das ist nicht so schön!
    Die Anleitung kann doch auch in die Infobox!
    Vielen Dank ❤️

    • @ladolcevita1964
      @ladolcevita1964 2 ปีที่แล้ว +3

      Dachte ich eben auch, weil es genau das ist was mich schon mal zu abbrechen brachte, das immer wieder Zurückspulen auf den richtigen Zeitpunkt. Ich finde das bringt einen total raus. Werde es aber noch mal angehen. Schön wäre eine doppelte Abfolge ohne Unterbrechung.

  • @lucianamartin5271
    @lucianamartin5271 4 ปีที่แล้ว

    Danke für die gute zum Thema: abnehmen !

  • @ellenseifert9467
    @ellenseifert9467 7 ปีที่แล้ว

    Super das mache ich jetzt so wie du rätst, mal schauen was dabei raus kommt. Dankeschön E.

  • @laliyah2083
    @laliyah2083 3 ปีที่แล้ว +16

    Ich höre immer "mein Körper wird jeden Tag attraktiver und fetter" 😂😂😂

    • @nataschatidl7335
      @nataschatidl7335 8 หลายเดือนก่อน +1

      Ja ich verstehe auch fetter darum werde ich ein anderes suchen

    • @rachel.....
      @rachel..... 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@nataschatidl7335er sagt fitter😂 Das hört man schon raus, wenn man das einmal verstanden hat. Kannst dir das also ruhig anhören

    • @loveva1903
      @loveva1903 3 หลายเดือนก่อน

      😂

  • @larsbrandau4664
    @larsbrandau4664 7 ปีที่แล้ว +2

    Ich als Personal Coach sage auch immer "Du agierst nach deinen eigenen Glaubenssätzen."

  • @Liesmich100
    @Liesmich100 7 ปีที่แล้ว +2

    Interessant, damit schaffe ich es auch Entscheidungen zu treffen!
    Großartiger Inhalt.
    “Tausend Frauen sind schöner als du. Viele haben genauso viel Anmut, das verführerische gewisse Etwas das nicht nur gefällt, sondern das rührt und alle Herzen zufliegen lässt“.

  • @olessiamunsch1430
    @olessiamunsch1430 7 ปีที่แล้ว

    Ich habe es leider nicht geschafft , ab Januar, Diät zu halten. Viele Einladungen , Stress und Erkältung...
    Nun ist Februar mein Januar, was die gute Vorsätze anbelangt. Dein Video hilft mir bestimmt!

    • @gaia_tellus_
      @gaia_tellus_ 7 ปีที่แล้ว +1

      Olessia Munsch Mach dir keinen Stress und scheiß auf diese Ab-Januar-Vorsätze. Mach's in deinem Tempo und Zeitpunkt. Ohne schlechtes Gewissen. Und ab Frühjahr ist es finde ich eh leichter, wenn mit der Jahreszeit auch sonst alles leichter und lichter scheint.

    • @zanzun4036
      @zanzun4036 7 ปีที่แล้ว +1

      Olessia Munsch
      Was für eine Diät war das?
      Ich persönlich halte nicht viel von "Diäten". Das beste und wohl einzige was du langfristig machen kannst, ist immer mehr unverarbeitet und ausgewogen zu essen. Diese Methode ist dann auch nachhaltig.
      Der zweite wichtige Punkt ist, es nicht aus dem Zwang heraus zu machen und Lebensmittel nicht zu verteufeln. Und du musst auch nicht hungern, denn je "natürlicher" du isst, desto besser wird sich dein Hungergefühl einstellen.

  • @dc-tv5646
    @dc-tv5646 7 ปีที่แล้ว +2

    Tolles video!

  • @gabrielechristmann7657
    @gabrielechristmann7657 4 ปีที่แล้ว +2

    Vielen Dank neu angefangen,

  • @sabai-555
    @sabai-555 8 หลายเดือนก่อน +3

    Es funktioniert. 😊

  • @ilaydaweber6241
    @ilaydaweber6241 7 ปีที่แล้ว +1

    Herr Bischoff. .....Danke ......

  • @markuspotsch76
    @markuspotsch76 7 ปีที่แล้ว +1

    Hi Christian, finde das Video absolut klasse und das Sahnehäupchen wäre wenn Du es noch als Podcast zur verfügung stellst. Ab schließe die Augen sieht man die angenehmen Bilder sowieso nicht mehr. Ansonsten freu ich mich schon wie verrückt auf dein Event die Kunst dein Ding zu machen nächste Woche.

  • @juttawiemann6672
    @juttawiemann6672 3 ปีที่แล้ว

    Vielen Dank für deine Mühe. Es inspiriert mich immer. Mir tuen die Worte sehr gut und mein Blickwinkel auf meinen Körper ändert sich langsam. Gibt es die Möglichkeit es anders herum zu machen. Meine Stieftochter nimmt einfach nicht zu und das belastet sie sehr. Lieben Gruß

  • @zuchtmeister305
    @zuchtmeister305 2 ปีที่แล้ว +3

    Ich kann mich jetzt hinter Laternen verstecken

  • @ingridmurat8692
    @ingridmurat8692 15 วันที่ผ่านมา

    Danke für deine Affirmationen, die ich jeden Tag 2x anhöre und freue mich auf eine Gewichtsabnahme. Werde ich automatisch abnehmen und was soll ich begleitend dazu noch tun?

  • @gabrielechristmann7657
    @gabrielechristmann7657 4 ปีที่แล้ว

    Vielen Dank merke die Wirkung schauen wir was kommt schaue erholt aus,

  • @bobsch3902
    @bobsch3902 5 ปีที่แล้ว +8

    Sehr gut gemacht👍