COMO ABAIXAR A PRESSÃO DE FORMA NATURAL E RÁPIDA.
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- เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2024
- COMO ABAIXAR A PRESSÃO DE FORMA NATURAL E RÁPIDA.
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mais alguém com aquela mania de ler os comentários, enquanto assistir o vídeo ??? DEUS te abençoe grandemente você e família 🙏 JESUS TE AMA ❤❤❤❤
Eu
Eu tbm😊
Eu
Eu
Amém
🌺 hoje eu estou tão feliz porque a pessoa que está lendo essa mensagem, é uma pessoa muito abençoada por DEUS e vai viver tempo de renovo em sua vida 🌺...🌺
Amém
Amém
Amem
Amém,Deus te abençoe!!
Amém
PAI CURE E ABENÇOE A TODOS EM NOME DE JESUS
❤❤❤❤
Minha pressão subia todo dia depois que eliminei 11kg minha pressão está super controlada graças a Deus mudei totalmente meu estilo de vida...pratico atividade física 5x por semana... minha saúde virou outra coisa.
Comecei hoje, pois ontem eu toda feliz fui pra academia e fui barrada minha pressão dava 16 e a mínima 11 😂 rir pra não chorar. Marca médico essa semana e vou ouvir por que não tomava todo dia o remédio
Tenho me estressado muito, trabalho de bico, esses días estou parado, fico muito preocupado quando estou parado, por isso acho que minha pressão tem subido tanto,sigo com muito rigor todas essas dicas do doutor,pessoa as pessoas Q e orem ou rezam por mim para não faltar o trabalho, sou pintor de paredes, obrigado,Deus abençoe vocês
Eu estava tomando 2 losartana a pressao chegava ate 13 por 9 faz 1 ano que mddei a alimentaçao agora so estou tomando 1 losartana e a pressao esta ficando 11 por 7 10 por 7 tenho 67 anos
Arrasou
As Seis dicas citadas no vídeo:
Controle o seu peso (Fator chave para manter a pressão), se está acima do peso se empenhe para baixar.
Movimente-se: Faça exercício físico de forma regular (qualquer atividade que você goste).
Manter Dieta Saudável: Rica em frutas, vegetais, proteínas magras, limite o uso do sal...
Pare de Fumar: Porque fumar: Aumenta a pressão, leva ao infarto e AVC.
Limite o consumo de álcool: Também está associado ao aumento da pressão arterial. Se não quer parar por completo, reduza drasticamente.
Controle o seu stress: Quando você está estressado pode ter aumento na pressão.
Visite o seu cardiologista com frequência!
Valeu
Vida longa desejam todos abençoados
Eu precisava dessa live. Perder peso, será meu foco.
Dr: yano um cardiologista que todo mundo gostaria em delo como médico!
Obrigado por nós orientar sempre.
Um abraço ❤
Meu pai morreu por conta da pressão alta.
Teve um derrame cerebral e infelizmente não resistiu.
Morreu com apenas 39 anos.
Galera toca o dedo no like e de graça dr da uma aula de graça então compartilha
Para todos, muita saúde! E prevenção!
Doutor Yano, seu canal é Maravilhoso!
O senhor explica tão bem, suas explicações são leves, de fácil entendimento.
Seus vídeos não são cansativos, pelo contrário, quanto mais assisto , mais quero assistir.
Obg Doutor pelas suas informações, orientações, que são de Milhões .
Médico Maravilhoso ❤❤
Boa tarde Dr eu sempre fui magrinha, tenho alimentação saudável, nunca bebi, nunca fumei, faço atividades físicas, tomo medicação, quando eu tinha 28 anos, sou hipertensa, tudo que dizem que controla pressão, eu faço, no entanto nunca consegui, controlar, minha pressão, quando chego no consultório médico ela está alta, médicos já me deram bronca, não acreditam, que faço tudo pra controlar minha pressão, será que é genético?
Estou com 74 anos.
Dr , o senhor é muito bom , objetivo ,uito responsável .
Com certeza farei o check-up completo o senhor
Minha família são de hipertensos, graças a Deus não tenho pressão alta. Tenho 57 anos, pratico musculação 5 vezes por semana junto com cardio, recomendo, faz toda diferença prá saúde ficar em dia❤😊
Saudades meu lindo médico cardiologista e carinhoso demais estava sem tempo de assistir os seus gostoso vídeos estou assistindo! Carinho e beijo no seu coração com abração apertado com tudo que tem direito.Bom dia e uma quinta-feira abençoada de saúde prá todos nós.✨🫖☕☕☕🍽️🥪👆
Sou hipertensa mais bem controlada!!❤❤
Boa tarde dr eu sou cadeirante há 34 minha pressão a tarde ela sobe pela manhã 12/8, mas a tarde sobe 14/8,5, comecei mudar de alimentação segunda-feira que falei com a senhora do restaurante, me mandar apenas verduras, me movimentar mais mesmo na cadeira tenho 71 anos Campina Grande PB...
Gosto muito de ver seus vidio pois ajuda muita , porém tiramos dúvida!
A minha está sempre normal! Amém!
Gostei, foi muito esclarecido . Vo pôr em prática.
Obrigado Dr!
Já tenho consultado aqui em Goiânia com um cardiologista muito bom, mesmo assim tenho aprendido muito com os seus vídeos Dr. YANO. Porque as vezes nas consultas rápidas acabamos esquecendo de alguma pergunta. Parabéns Dr. Por todos ensinamentos. Estou sempre de olho nos seus vídeos. Obrigada.
Dr. Yano , já aprendi muito com o Sr. Sou ipertensa , mas toma remédios para controlar, faço reeducação alimentar para controlar meu peso. E sempre que posso faço exercícios físicos.
Eu sou hipertensa desde meus 18 anos agora tenho 39 anos..esse mês está sendo horrível para mim já fui no pronto socorro umas 5 vezes... estou tendo pico de pressão 22/14 😢 já nao sei mais oq fazer..eu tomo Losartana.. atenalol e hidroclorotiazida
Procure um médico cardiologista com urgência provalmente deverá trocar medicação
Corta refrigerante, industrializados
Tome magnésio, faça caminhada
A minha também teve um pico ja bateu 23/12 mas agora consegui controlar fui no cardiologista e ele me passou o Ablok(atenolol) indapamida e nifedipress agora to fazendo exercicios fica entre 13/8 e 14/9 as vezes chega a 15/10 mas não passa disso graças a Deus, tenho 48 anos 1,65 72kg não sou gordo pelo contrário sou magro mas digo logo corta refrigerante evite embutidos sal refinado e jantar tarde isso é um veneno pra quem é hipertenso.
Obrigado dr yano pela suas informacoes.
Obrigada doutor por todo ensinamento , estamos sempre aprendendo
Nossa que bom saber disso bom, muito Bom mesmo obrigado ❤❤❤❤
Minha pressão estava 20×10 não sentia sintomas nenhum no meu caso estou acima do peso! Comecei ir pra academia agora está 14×09 muito alta ainda vou seguir suas dicas obrigado Dr. ❤
Dr Roberto Yano, este vídeo cheio de dicas espetaculares sobre a pressa alta, muito excelente! Me consulto c o senhor e os resultados, são maravilhosos! Vale a pena!Tenho retorno aí, depois de meses passados. Pra avaliação. Obrigado Dr Roberto Yano Até lá. Abraço!
A minha pressão é sempre 14x8, Aluísio leão 65anos Manaus am. Brasil 🇧🇷
Agora vou tomar o meu café 🫖☕☕☕da manhã meu médico cardiologista Girassol 🌻🌻 da manhã,mas estou assistindo o seu vídeo e compartilhando claro e com carinho também abração.✨🥪🍽️🫖☕☕🍶🥛👆
Dr. virei seu fã, através das sua dicas , minha pré diabetes de 135 caiu pra 88, 90. obrigad Doutor
Obrigada pelas dicas! Eu gosto de assistir vídeos como esse muito esclarecedor, principalmente para pessoas como eu que tenho pressão alta.
Sou hipertenso a 14 anos, uso Losartana 50mg, tenho uma vida saudável me exercito todos dias e mantenho a pressão sempre controlada
Boa Tarde daqui da Europa lindo vídeos
Dr. Roberto Yano, boa tarde! Antes de mais nada, gostaria de agradecer pelo conhecimento que temos adquirido ao assistir seus vídeos.
Bem, gostaria que o senhor comentasse a respeito do uso do ozempic.
Bom dia doutor fui fazer um exames da esteira não consegui minha pressão estava muito alta gratidão por em conhecer seu canal maravilhoso
Dr apaz de Jesus o amor da Virgem Maria Salve Maria imaculada
Nossa Dr vou seguir essa dieta que Benção
Obrigado Dotor pela dicas Deus abençoe sua vida com saúde e paz
Doutor .Vc deveria abrir uma clinica aqui em ITABORAÍ .
SERIA MUITO BOM.
Te acompanho diariamente no TH-cam amo seus ensinamentos você é benção na minha vida❤❤❤❤❤
Muito bom doutor muito obrigado por suas orientações vou tentar fazer conforme o que diz ficar com Deus 🙏🏻
Vou fazer tudo que o Dr . ensinar. Seus vídeos são ótimos.
Excelente vídeo Dr. Vamos sempre passar informação de qualidade para nossa comunidade.
Dr obrigado por orientações ❤
OBRIGADO DR.BEM HOJE A NOITE MINHA PRESSÃO NÃO QUER ABAIXAR. TOMO REMÉDIO SOU ATLETA E TENHO BOA ALIMENTAÇÃO ESTOU SEMPRE COM MEU PESO DESDE A JUVENTUDE .JOJE TENHO 64 ANOS COM 1.70 58 K.DEUS TE ABENÇOE SEMPRE POR TODAS AS INFORMAÇÕES.
SUAS DICAS SÃO MUITO VÁLIDAS!!!! OBRIGADA!!!!! 👏👏❤️
Bom dia Doutor gosto muito dos seus vídeos ❤ minha pressão e sempre alta tomo losartana duas vezes por dia e também hidroclorotiada e as vezes não abaixa 😮 sou magra tenho 64 anos peso 56 quilos
De Roberto, que diferença a sua abordagem da de outro canal que sigo de cardiologia, André wanper, não sei se é assim que se escreve. Ele mostra todas as doenças do mundo de cardíaca, em um vídeo de vinte minutos, a gente quase morre de susto, por que acaba achando que tem tudo aquilo no seu corpo, e no final ele diz que a solução é uma caminhada, esporte, relaxamento. Muito melhor o seu canal. Parabéns.
Dr. Atualmente eu faço atividades física 6x por semana 😊
na verdade você e um médico muito excelente
Ok.Obrigadaa!,eu tenho pressão alta e inflamação do lado do intestino!😢🙏🏼
Minha pressão está controlada Dr.yano.mais os seusvídeos e muito útil
Eu faço exercícios todos os dias.
Muito bom,Dr yano, obrigado 🤗
Olá Dr. tudo bem, poderia fazer um vídeo sobre COSTOCONDRITE, gostaria de ter mais informações já que tb está relaciondo a dores no peito.
Dr.ROBERTO Obrigada pelo vídeo e mensagens
Gratidão Dr Roberto pelas dicas e ensinamentos
Quando você quer parar de fumar, não é necessário nenhum tratamento... tem que ter determinação.
Fumei por 28 anos e parei há 19 anos.
Oi como você conseguiu sou fumante meu sonho é deixar esse vício mas sem o cigarro eu fico desorientada
@@crystinaferreira8844
Com muita força, determinação e fé. Parei de uma vez só.
Essa história de diminuir, não dá certo
Dicas preciosissimas 🙏🙌
Boa tarde Dr. No ecocardiograma, Holter e Mapa dá para saber se estamos com veias entupidas?
Boa Noite amigo do coração ❤obrigada por nos ajudar
Tomo Omezartana e 3 horas tomo pressate e para a dõr'crônica tomo coldeina d Precim!
Vc me ajuda muito com suas expricaçoes obrigada❤
Doutor Roberto yano Boa noite Deus abençoe sempre
Bom dia doutor com sua dica de saúde perfeita,um forte abraço do seu seguidor no TH-cam.
Obrigada doutor...
Bom dia Doutor Roberto Yano eu sou Wanderlei moro na cidade de São João do Ivaí PR, minha pressão e descontrolada nunca tá igual um dia tá alto no outro baixo vai de 11x8 a16x9 já chegou a 18 x 8 mas o que me deixa mas preocupado é meu batimento cardíaco é muito baixo todo dia de manhã meu batimento tá 48, 49, 40 só quando eu ando apé que sobe um pouco vai 62 já chegou até 70 mais que isso nunca foi, já passei com cardiologista ele faltou que é normal! Será! É normal Doutor Yano um batimento cardíaco desse jeito 48, 49? 10:27
Dr yano quem tem pressão baixa como 80/60 a minha é assim e bom procurar o cardiologista eu tenho 54 anos
Eu sou ipertensa e amo seus vídeos DR
Sou muito grata por tudo que tu fala para mim
Boa tarde Doutor, minha pressão semana passada chegou 18 x 12, passei muito mal
Tá melhor?
Boa noite Dr: Roberto, a minha pressão está hosilano, agora está 11por 6 Quinta _ feira do estava Alta 17por 10 e não. Sentir nada tenho: 48 Kg s
O frio é muito difícil pra mim. Sobe mesmo tomando o Benicar com Omeosartana
Olá, Dr Roberto Yano! Eu completo 68 anos no próximo mês de julho. Peso 52 quilos, 1,63m, pratico exercícios físicos 5 dias na semana, e chego com folga a 300 minutos por semana. Tenho pressão alta, às vezes altissima, apesar de controlá-la com medicação regular. Estresse, ansiedade ou até mesmo entusiasmo ou euforia elevam a minha pressão nas alturas. Não se pode resolver isso com um estalar de dedos. Muitas vezes só tranquilizantes ajudam e não me agrada nada estar dependente deles. Passado o periodo de estresse, tudo volta ao normal.
A propósito, me sinto muito bem tomando chá de gengibre diariamente. Qual é a verdade a respeito da relação do gengibre com o aumento da pressão arterial?
Obrigada, se puder responder. Gosto muito dos seus videos.
Gostei das dicas Dr. Yano, obrigado pelo carinho ❤️
Meu marido tem pressão alta além de diabete pôr isso é magro mais não come nada saudável e não adianta falar . Fico dois anos só na cerveja o resultado veio agora aumentou todos os sintomas cansei de fazer remédio natural ele não gosta e de farmácia os efeitos não é bom . Graças a Deus sempre amei frutas legumes e verduras❤❤❤
Dr eu tenho pesso normal a minha alimentação e saudável não uso óleo em comida, não gosto de carne com cordura, não bebo ,faço exercícios e eu sou hipertensa tem alguma explicação, eu como mais carnes brancas, peixe filé de frango tudo na Air Fryer
Tenho pressão alta e sintomas, sinto tontura e enjoo, sou de Minas Gerais.
Deus seja louvado por tudo Aleluia.
Mais uma inscrita no seu canal!
Acompanho seus videos e sao muito bons.
OI bom dia você e maravilhoso estás irfomarçao muito bom
sou de Goiânia Goiás
muito obrigada
E verdade mesmo falou todo gloria a deus alula obrigado por tudo
Boa tarde 😍 Dr adorei o vidio, eu só ipertense mas tomo meu remédio direito e estou Bem!
Boa noite. Muito obrigado pela atenção
Oi Dr. Muito boas suas dicas e funciona, quando estava grávida segui essas dicas da minha médica e posso dizer Comer Saudável fazia com q minha pressão ficasse normal ...Mas depois q ganhei neném e voltei da licença maternidade, minha pressão começou a subir pois não estava dormindo estresse na empresa aí minha médica passou pra tomar remédio de pressão uma coisa q nunca tinha tomado na minha vida 😢
Pq depois q voltei a trabalhar ficou assim Dr. ??
Dr. Seu canal é muito bom. Gratidão pelas dicas. Uma pergunta quem é hipertensa qual o vinho melhor a tomar? Suave ou seco? Obrigada
Obrigado Dr.adoro suas palestra
Ótimas dicas doutor! Vou compartilhar esse vídeo!
doutor fala por favor sobre alterações genéticas , obrigada
Muito obrigada gosto muito das suas receitas
Boa tarde , doutor , a minha pressão é 120 /80 ,mas às vezes vai a 140 /80 ,por que isso acontece ? Alguma coisa emocional ?
Faço exercício todos os dias 🙌🙌🕊️🕊️🕊️
Deus vos abençoe dr.
Doutor mi ha pressão tem alguns episódios de chegar 20/10, quando medidor apos alguns minutos volta 15/08 12/8. Tenho dor de cabeça tomo Corus 50 e abaixa. Mas meu médico fiz que não sou hipertensa, pois no Mapa deu tudo normal, são alguns episódios. O que o senhor acha, tenho hipotireoidismo e sou magra.
Eu gosto muito de assistir seus vídeos obgado 😊
Obrigado!! Boa noite 🌃
Doutor eu tenho 42kg e minha pressão vive alta..já fiz um monte de exames todos normais..só tenho prolapso no ramo direito do coração.
Minha pressão arterial sempre foi controlada e,de repente subiu e levou horas pra baixar.Meu médico passou o Renivace 5 para tomar a noite . Já faz três meses que tomo , estou com a pressão arterial controlado mas o médico continua passando este remédio.Sou pré diabética,56 kg e68 anos de idade.Eu queria deixar de tomar o remédio por estar controlado.
Nossa amei, mais uma inscrita ❤