Sal Integral, Sal de Cozinha, Sal Light ou Sal do Himalaia? Você sabe a diferença entre eles?

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 703

  • @carinacannavo1932
    @carinacannavo1932 4 ปีที่แล้ว +260

    Fazem 11 meses que minha mãe substituiu o sal refinado pelo integral e a pressão arterial dela regulou a ponto de não necessitar mais de medicamentos.

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  4 ปีที่แล้ว +20

      Olá, Carina!
      Gratos por seu feedback.
      O seu relato é muito importante para estimular outras pessoas a buscarem uma saúde melhor, onde um dos meios é principais é através da alimentaçâo.
      Saúde e paz para você e sua mãe!!!

    • @sirleisouza1472
      @sirleisouza1472 3 ปีที่แล้ว +11

      Qual é por favor?

    • @mariadefatimamendes7857
      @mariadefatimamendes7857 3 ปีที่แล้ว +8

      Onde se encontra o sal integral Maria de Fátima Mendes planaltina de Goiás

    • @ivanasoares4781
      @ivanasoares4781 3 ปีที่แล้ว +3

      Glória Deus 👏👏👏👏vou começar com sal Light magro hoje🖒

    • @Rafael-dOliveira
      @Rafael-dOliveira 3 ปีที่แล้ว +6

      Qual a marca?

  • @evanildobarbosadearaujo9047
    @evanildobarbosadearaujo9047 ปีที่แล้ว +18

    De todos os vídeos que eu pesquisei sobre esse assunto,o seu foi nota mil, parabéns pelo seu trabalho

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      Olá, Evanildo!
      Agradeço imensamente sua gentileza de deixar seu comentário!
      Fico feliz que o vídeo tenha sido útil.

    • @edilonmoreiraalves1263
      @edilonmoreiraalves1263 ปีที่แล้ว

      ​@@realizzefacilneste caso então, o SAL MARINHO GROSSO DE CHURRASCO, que vem de Mossoró RN, não é o mesmo integral, assim como você falou.

  • @mariamedeiros3524
    @mariamedeiros3524 11 หลายเดือนก่อน +6

    Obrigada ❤️ agora sei qual é o sal integral 👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  11 หลายเดือนก่อน +1

      Olá, Maria! Muito grato por assistir e pelo gentileza de deixar seu comentário! Um abraço!!

    • @amantesdasminiaturasartesa2275
      @amantesdasminiaturasartesa2275 6 หลายเดือนก่อน

      Até que enfim alguém explicou direito. Bacana mano!!

  • @franciscochico6559
    @franciscochico6559 2 ปีที่แล้ว +22

    O conhecimento liberta, Deus ti abençoe .

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  2 ปีที่แล้ว +1

      Olá, Francisco!
      Grato por ter assistido e pela gentileza de enviar seu comentário!
      Tudo de bom e ótima saúde para você!🙏

  • @edsonmauro594
    @edsonmauro594 2 ปีที่แล้ว +15

    Eu utilizo o sal grosso de churrasco, minha pressão baixou considerada mente. Só moer no liquidificador.

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  2 ปีที่แล้ว +5

      Olá, Edson. Atenção a este ponto pois o sal grosso de churrasco não é integral e também perdeu a maioria dos nutrientes nos processos químicos de limpeza. As pessoas confundem muito. Mesmo sendo grosso ele não é integral.
      Procure embalagens que venha explicitamente escrito: sal integral.😉

    • @lucymaria7613
      @lucymaria7613 2 ปีที่แล้ว +5

      Eu também utilizo o sal grosso. O dr lair Ribeiro indica o sal grosso

    • @MarileideOliveira-dk9hk
      @MarileideOliveira-dk9hk 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@lucymaria7613como quebra galho

  • @heloisasantos3177
    @heloisasantos3177 ปีที่แล้ว +3

    Obrigada pela explicação simples, estava na dúvida de sal usar que favoreça minha saúde e da minha família e vocÊ me ajudou.

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      Olá, Heloísa!
      Grato por assistir e pela imensa gentileza de seu comentário.
      Desejo saúde e paz para você e toda a sua familia!🙏

  • @edwardduarte144
    @edwardduarte144 ปีที่แล้ว +2

    Muito obrigado meu amigo esse sal marinho grosso eu tava bebendo ele com água pensando que era saudável

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +2

      Olá! Grato por assitir e pela gentileza do feedback aqui.👍🏼

  • @marirr5679
    @marirr5679 7 หลายเดือนก่อน +2

    Melhor explicação q encontrei p aki. Obrgada

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  7 หลายเดือนก่อน +1

      Olá, Marirr! Muito grato pela gentileza do seu feedback!!🙏

  • @elbarocha6915
    @elbarocha6915 2 ปีที่แล้ว +15

    Muito bom esse vídeo , super esclarecedor . Mas de grande importância para nossa saúde . 👏👏👏👏

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  2 ปีที่แล้ว +1

      Olá, Elba! Muito grato por ter assistido e pela gentileza de sua mensagem!!
      A nossa saúde é nosso maior patrimônio.🙂

  • @anapaulaferreira6609
    @anapaulaferreira6609 ปีที่แล้ว +2

    E também vc olha na composição, do sal lebre ,está escrito SAL,
    NOS demais a composição é cloreto de sódio

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      Temos que estar atentos sim na hora de compra. Um alimentação de qualidade é fundamental para nossa saúde.😃👍🏼
      Grato por assistir e pela participação.

  • @gissouza9952
    @gissouza9952 2 ปีที่แล้ว +38

    Cardiologista devia explicar mais sobre o sal , o meu não explicou nada disso , valeu pela explicação viu fazer uso , gratidão ❤🧡

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  2 ปีที่แล้ว +7

      Olá, Gis!
      Sim. Infelizmente muitos médicos são programados pela indústria farmacêutica apenas para receitar remédios, sendo que nossa alimentação diária é peça fundamental para uma vida saudável e sem doenças.
      Grato pelo carinho de seu feedback.
      Muita saúde para você!🙂🙏😘

    • @marciodasilvabarbosa677
      @marciodasilvabarbosa677 ปีที่แล้ว +3

      Os médicos nos querem doentes.....

    • @Dalicess
      @Dalicess ปีที่แล้ว +3

      O seu cardiologista quer que vc continue doente, se não vai perder vc como paciente...

    • @celiomarcelino732
      @celiomarcelino732 ปีที่แล้ว +4

      Se ele explicar não vai ganhar mais dinheiro com a indústria farmacêutica 😂

    • @jorgealmeida5988
      @jorgealmeida5988 ปีที่แล้ว

      A minha esposa estava com 14x8 sabe o que ele fez mais mais um lozartana a noite misericórdia, 🌙 fiquei sabendo que quando passa de 14x8 aí sim que devemos se preocupar, aí mandou a minha esposa voltar daqui um mês, eu não gostei dele,desculpe ele é até gordo para o meu gosto,estou certo ou errada gente. Eles são assim abraços

  • @luziapinheironepomuceno8790
    @luziapinheironepomuceno8790 ปีที่แล้ว +1

    Ótimas explicações.
    DEUS TE ABENÇOE!!!

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +2

      Olá!
      Grato pela gentileza do feedback.
      Deus te abencoe também!!

  • @franciscoflavioflorindo2562
    @franciscoflavioflorindo2562 9 หลายเดือนก่อน +2

    Olá boa noite vídeo assistido com sucesso adorei essa dica parabéns já me escrevi no seu canal 🤗🙏👍👍👍👍👍👋👋 Francisco Flávio de Caieiras SP

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  9 หลายเดือนก่อน +2

      Olá, Francisco! É uma honra ter você por aqui! Muito grato pela inscrição e pela gentileza do seu feedback!! Um abraço a você e a todos de Caieiras em São Paulo!!

  • @robertocamargo6670
    @robertocamargo6670 2 ปีที่แล้ว +8

    Ótimas informações a nós leigos sobre o assunto gratidão pelas mensagens

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  2 ปีที่แล้ว +1

      Olá, Roberto! Muito grato por ter assistido e também pela imensa gentileza de seu comentário!
      Um abraço e saúde para você!

  • @ivonebahiense821
    @ivonebahiense821 ปีที่แล้ว +1

    Eu uso o sal grosso,bato no liquidificador,as vezes de hemalaia.

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      Olá, Ivone! Sim. É uma opção mais em conta.👏🏼
      Grato por assitir e pela participação aqui.🙏

  • @gesiannerafaella5604
    @gesiannerafaella5604 2 ปีที่แล้ว +51

    Muito bom o vídeo, O problema do Sal do Himalaia são as falsificações. Então melhor opção o Integral rsrs

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  2 ปีที่แล้ว +2

      Olá, Gesianne!
      Grato por ter assistido. Você disse tudo. Tem toda razão.🙂🙏😉

    • @josiasdomingos6854
      @josiasdomingos6854 2 ปีที่แล้ว +3

      Concordo plenamente.

    • @vanderleignewuch2133
      @vanderleignewuch2133 2 ปีที่แล้ว +2

      Pessoal no vídeo ele fala o do meio, sal integral Jasmine Atlantis, não refinado

    • @edenilsonlima2445
      @edenilsonlima2445 ปีที่แล้ว +1

      Verdade, comprei em vários lugares e todos estavam falsificados.

    • @amaurif.5507
      @amaurif.5507 ปีที่แล้ว +1

      Sal grosso para churrasco bom tbm tritura no liquidificador.

  • @ednaldomartins9665
    @ednaldomartins9665 2 ปีที่แล้ว +3

    Muito bom a partir de hoje vou comprar o sal integral obrigado pela explicação

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  2 ปีที่แล้ว +1

      Olá, Ednaldo!
      Grato por ter assistido e pela gentileza de seu feedback.
      Saúde de paz para você🙏

  • @gilsonferreira3468
    @gilsonferreira3468 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns gostei muito da sua aula foi muito bem explicado vou fazer um bom uso das suas palavras

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      Olá, Gilson! Agradeço demais por assistir e pela imensa gentileza de deixar seu comentário!
      Muito grato! Valeu!
      Abraço!

  • @deiseluciabezerrasilva1873
    @deiseluciabezerrasilva1873 ปีที่แล้ว +2

    Obrigada aoprofessor pelo grande ensinamento

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +2

      Olá, Deise! Agradeço por assitir e pela gentileza de sua mensagem.
      Desejo saúde e paz a você!!🙏🙂

  • @jussilenesantos6675
    @jussilenesantos6675 3 ปีที่แล้ว +19

    Excelente vídeo Porém eu em relação ao integral e o outro comum,eu tive dúvidas em relação ao aspecto, refinado,ou não refinado,quando se fala em integral eu associava a um sal escuro e mais grosso,porém quando eu fui comprar o integral desistir pela cor,e achei fininho tanto quanto o comum,por isso não comprei,agora vendo o seu vídeo, foi esclarecedor. Porém continuo com a imagem do integral, de uma cor mais escura.

    • @liah5092
      @liah5092 3 ปีที่แล้ว +5

      Então, saí à procura de comprar o sal integral Grosso mas só encontrei na minha cidade o sal integral moído (fino e branquinho) fiquei mt na dúvida se esse seria bom e não comprei tbm ñ confio nesses rosas pq ñ sei se são falsos

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  3 ปีที่แล้ว +4

      Olá, Jussilene! Grato pelo comentário. O Sal integral é branquinho também. Ele é obtido apenas através da evaporação da água do mar e a indústria tem seus cuidados para a embagem de um produto limpo. Já o refinado já trás estampado na embalagem que foi refinado perdendo os seus principais minerais. Ele é mais fininho que o integral e mantêm os minerais essenciais ao nosso organismo.😉

  • @MeioRetro
    @MeioRetro 3 ปีที่แล้ว +8

    Obrigado pelo seu vídeo, ele me ajudou muito.
    Deus te abençoe!

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  3 ปีที่แล้ว +1

      Olá, amigo!
      Fico feliz com o feedback.
      Saúde e paz.
      Deus te abençoe também!🤝

    • @iracema.teixeirateixeira1197
      @iracema.teixeirateixeira1197 ปีที่แล้ว

      O sal hemalaia a maioria vem com maior mistura esquisita, e aí estamos comprando gato por lebre kkk,melhor o integral sol quer encontra

  • @fabianasouzamaia9513
    @fabianasouzamaia9513 2 ปีที่แล้ว +19

    Existem estudos mencionando que o iodo contido no sal refinado, não ajuda em nada a tireóide, o sal integral é o mais saudável e teríamos que procurar formas de repor o iodo tão necessário para ganharmos saúde. O integral tem iodo como tantos outros minerais, mas não o necessário. Porém não diminui a sua qualidade, ao contrário. Integral é muito melhor q o refinado

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  2 ปีที่แล้ว +3

      Olá, Fabiana. Grato pelo contato!
      Show a sua colocação.
      Mas o sal integral também recebe iodo, então fique tranquila. Ele sem dúvidas é a melhor opção.😉

    • @nilvapaiva9938
      @nilvapaiva9938 9 หลายเดือนก่อน

      Lugol 5% é o iodo recomendado pra tomar 2 gotas por dia.

  • @vaniafraga7672
    @vaniafraga7672 ปีที่แล้ว +1

    Gratidao.pelas infirmaçoes.

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      Olá. Vânia!
      Agradeço pela gentileza de seu comentário.🙏

  • @karinapiotto9538
    @karinapiotto9538 3 ปีที่แล้ว +8

    maravilhosa explicação. Agora me esclareceu muito a dúvida sobre qual sal comprar. Muito obrigada.

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  3 ปีที่แล้ว +2

      Olá, Karina!
      Fico feliz. Tenha uma boa saúde!🙏🙏😉

  • @Hasnasouto
    @Hasnasouto 8 หลายเดือนก่อน +1

    Ganhou uma inscrita, muito obrigada pela informação ❤❤

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  8 หลายเดือนก่อน +1

      Olá! Muito grato pela gentileza do seu comentário e pela inscrição no canal! Tudo de bom para você!🙏

  • @Rotinadiariadecuidadosdecachor
    @Rotinadiariadecuidadosdecachor ปีที่แล้ว +1

    Obrigada pelas dicas

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      Ola! Boa noite! Nós que agradecemos sua gentileza!
      🙏

  • @adenilzasantos4929
    @adenilzasantos4929 3 ปีที่แล้ว +7

    Bom dia.
    Obrigado pela explicação, agora sim entendi a diferença.
    Eu usava o sal grosso achando ser melhor que o refinado.
    Vou procurar esse aqui em Salvador.

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  3 ปีที่แล้ว +1

      Olá, Adenilza. Gratos por seu contato!
      Que bom que elucidou suas dúvidas.
      Estamos à disposição. Saúde e paz para você.😉

    • @adenilzasantos4929
      @adenilzasantos4929 3 ปีที่แล้ว

      @@realizzefacil Assim seja.
      Grata.🙏.
      Inscrita👍

    • @carmosinajoaquina3651
      @carmosinajoaquina3651 2 ปีที่แล้ว

      Eu sempre usei o sal grosso achando q era o serto não sabia também 🌺

  • @jomorays6
    @jomorays6 4 ปีที่แล้ว +11

    Eu faço uso do sal Jasmine, minha circulação com ele melhorou bastante, e a pressão arterial da minha ficou sobre controle.

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  4 ปีที่แล้ว +3

      Oi, Jô! Que lindo depoimento.
      Sim. O sal integral tem essa capacidade pela presença dos minerais que o sal refinado já não possui mais.
      O Jasmine então é uma excelente marca.
      Gratos pelo contato e muita saúde para vocês!!!😉

    • @sirleisouza1472
      @sirleisouza1472 3 ปีที่แล้ว +1

      @@realizzefacil eu moro em Mogi das cruzes , não sei onde encontrar

    • @sirleisouza1472
      @sirleisouza1472 3 ปีที่แล้ว +2

      Encontrei hoje o Jasmine no mercado

    • @marinalvaherrera9183
      @marinalvaherrera9183 3 ปีที่แล้ว +1

      @@sirleisouza1472 é o grosso ou refinado

    • @karinasilva2278
      @karinasilva2278 3 ปีที่แล้ว +1

      @@sirleisouza1472 O que vc sentiu ? Da pra confiar nessa marca Jasmine??

  • @crisleme5308
    @crisleme5308 11 หลายเดือนก่อน +3

    Gratidão, eu já uso o Sal Rosa do Himalaia, mas gostaria de saber como não comprar o falso sal rosa??

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  11 หลายเดือนก่อน +4

      Olá! Muito grato por assistir!🙏 O Preço: 1kg de sal rosa do Himalaia original custa em média bem mais caro que o falsificado.. Se tiver muito abaixo desse valor, desconfie.
      Cristal: Observe os cristais de seu sal rosa. Se eles forem sequinhos, é mais provável de que seu produto seja verdadeiro, já que esse tipo de sal é extraído de minas secas.
      Cor: o sal rosa do Himalaia é bem mais claro que o falsificado, que acabam passando por um procedimento de coloração e acabam ficando mais escuros.
      Água: A prova de fogo é colocar o sal na água. Depois de mexer com uma colher, observe a cor da água: o sal falso deixa a água bem escura, levemente avermelhada. Por outro lado, o sal verdadeiro não muda a tonalidade da água.

  • @susanacoutinho9567
    @susanacoutinho9567 ปีที่แล้ว +2

    Já usei sal marinho,sal rosa e atualmente uso sal light.Gostei mais do sal rosa.Meu cardio me orientou a usar o light por ter 50 por cento menos sódio ,sendo muito bom para o coração e a pressão.Me se ti bem melhor.A única coisa que não gosto muito é o sabor.Mas pela saúde vale a pena.De vez em quando uso o sal rosa só prá variar😅

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      Olá, Suzana! Grato por assitir e pela participação.
      Porém, o sal light não tem os minerais presentes o sal integral. Neste caso seria melhor você optar pelo integral, ou até mesmo o rosa de boa qualidade será melhor que o light. Nessas recomendações médicas é sempre bom ouvir mais de um profissional
      Um abraço. Saúde e paz para você.

    • @susanacoutinho9567
      @susanacoutinho9567 ปีที่แล้ว

      @@realizzefacil como te disse de vez em quando uso o sal rosa, depende da comida.Também uso ervas e temperos naturais, já dá uma amenizada no sal né?

    • @susanacoutinho9567
      @susanacoutinho9567 ปีที่แล้ว

      @@realizzefacil em tempo:minha filha é nutróloga.Uma mão na roda!

  • @luceliaparaguai2177
    @luceliaparaguai2177 ปีที่แล้ว +1

    Muito obrigado. Gostei de mais.

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      Oi, Lucelia! Eu que agradeço por ter assitido e pelo seu comentário!
      Saúde e paz pra você!!🙂🙏

  • @mariaelenacamargo8846
    @mariaelenacamargo8846 ปีที่แล้ว +1

    Obrigado Dr pela informação

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +2

      Olá, Maria Elena!
      Grato por assistir e pela gentileza do seu comentário!🙏

  • @lucianaalcure
    @lucianaalcure 7 หลายเดือนก่อน +1

    Boa explicação.

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  7 หลายเดือนก่อน +1

      Olá! Muito grato pela gentileza do feedback!!🙏

  • @joserogeriomiranda585
    @joserogeriomiranda585 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns pela explicação excelente, depois de ver vários vídeos; esse é nota 10

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      Olá, José! Muito grato por assitir e pela imensa gentileza no seu comentário!

  • @dedeemana5792
    @dedeemana5792 ปีที่แล้ว +5

    Amei sua explicação!! Muito inteligente 🧘🧘

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      Olá, Dêde! Muito grato por assistir. Grato também por sua gentil mensagem!!
      Valeu!!🙏🙂

  • @neusavilaverde2571
    @neusavilaverde2571 2 ปีที่แล้ว +2

    Bem explicado graças à Deus obrigado..amém Deus abençoe vocês.

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  2 ปีที่แล้ว +1

      Olá, Nelsa! Muito grato por assistir e pela gentileza de sua mensagem.
      Tudo de bom para você!🙏🙂

  • @diaadiacomjane3269
    @diaadiacomjane3269 2 ปีที่แล้ว +2

    Eu uso sal grosso triturado no liquidificador vira sal marinho

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  2 ปีที่แล้ว +1

      Olá, Jane! Muito grato por sua participação🙂
      Mas temos que ter o cuidado pois o sal grosso embora não refinado passa por processo químico de claramento e limpeza

  • @robertooliveira8735
    @robertooliveira8735 ปีที่แล้ว +1

    Obrigado, pela dica.

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      Olá, Roberto! Eu agradeço por ter assitido e por seu feedback.
      Saúde e sucesso aí pra você!!

  • @amauri6321
    @amauri6321 2 ปีที่แล้ว +1

    Otimo video com otimas e verdadeiras explicacoes nota 10.
    so nao entendo o porque do sal integral nao refinado eh mais caro do que o refinado
    que teria um custo maior devido ao processo de refinamento !!!!

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  2 ปีที่แล้ว +3

      Olá, Amauri! Muito grato por assistir e pela gentileza de seu comentário.
      Esse custo, em parte, se deve à lei da oferta vs procura. Mas isso tende a mudar com a maior procura cada vez maior da população pelo sal integral.
      Um forte abraço!

  • @franciscor.2654
    @franciscor.2654 2 ปีที่แล้ว +3

    Muito boa sua explicação. Inclusive sobre o do Himalaia.

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  2 ปีที่แล้ว +1

      Olá, Francisco!
      Grato por ter assistido e pela gentileza de seu comentário.
      Saúde e paz! ✌🏽

  • @donizetedone8952
    @donizetedone8952 ปีที่แล้ว +1

    Vou dar um joia 👍👍👍

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว

      Ola! Obrigado por assiitr e pelo joia!
      Valeu!! Tudo de bom!!🙏

  • @Raimundacomeceihj
    @Raimundacomeceihj 4 ปีที่แล้ว +3

    Ótima explicação mas agente vai coloca uma tampinha de sal no arroz na carne macarrão e nos demais

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  4 ปีที่แล้ว +1

      Olá, Raimunda! Gratos pelo contato. Embora o sal seja importantíssimo para nossa saúde, a Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda que o consumo de sal não ultrapasse 5 gramas por dia.
      Estamos à disposição.🙂😉

  • @marybarbbr
    @marybarbbr 3 หลายเดือนก่อน +2

    Discordo do sal grosso lebre, pois foi o utilizando com agua, que minha pressão diminuiu e regulou.

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  3 หลายเดือนก่อน +2

      Olá, Mary! Sendo sal grosso, de fato, é uma opção acessível ao sal integral sim.

    • @amandinha8525
      @amandinha8525 2 หลายเดือนก่อน

      Eu tenho esse lebre e é sal marinho. Não tem cloreto de sódio. Tem ler os ingredientes. Tem uns que tem

  • @curioso58282
    @curioso58282 2 ปีที่แล้ว +1

    muito obrigado pela explicação .

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  2 ปีที่แล้ว +1

      Olá, Só louvores! Eu quem agradeço por ter assistido e por seu feedback
      Valeu🙏

  • @reinaldogilio4301
    @reinaldogilio4301 ปีที่แล้ว +1

    O melhor vídeo sobre este assunto!!!!

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      Olá, Reinando! Fico muito feliz!
      Muito grato por ter assistido e por sua gentileza em deixar este comentário!!🙏

  • @SILMOHR
    @SILMOHR 2 ปีที่แล้ว +1

    muito didático, obrigado pelo video.

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  2 ปีที่แล้ว +1

      Olá, Valcir!
      Grato por ter assistido e pela gentileza de sua mensagem.🙏

  • @ricarte321
    @ricarte321 3 ปีที่แล้ว +3

    Melhor explicação do TH-cam. Vlw

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  3 ปีที่แล้ว +3

      Olá, Elias! Sou muito grato pelas palavras. 🙏🙂
      Um abraço!!

  • @laudevanialeite4985
    @laudevanialeite4985 4 หลายเดือนก่อน +2

    Seria interessante mostrar o ingredientes do sal integral.

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  4 หลายเดือนก่อน +2

      Olá! Estes são os principais diferenciais do sal integral e incluem minerais como:
      Magnésio
      Cálcio
      Potássio
      Ferro
      Zinco
      Cobre
      Iodo
      Mas há muitos outros (cerca de 80)

  • @miriamcunha4391
    @miriamcunha4391 3 ปีที่แล้ว +2

    Obrigada pela orientação sobre o sal integral q é importante p saude

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  3 ปีที่แล้ว +1

      Olá, Miriam!
      Nos que agradecemos seu carinho.
      🙏

    • @rosemarieguedes618
      @rosemarieguedes618 2 ปีที่แล้ว

      Eu compro integral está na prateleira do sal refinado mais está escrito na embalagem sal integral e pouca coisa mais caro . O meu é da vitao sal marinho integral .

  • @joanadarcleitedefreitas4235
    @joanadarcleitedefreitas4235 ปีที่แล้ว +1

    Gostei muito.

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      Olá, Joana, D'Arc.
      Grato por assiitr e pela gentileza de sua mensagem.
      🙏

  • @clisleylima5749
    @clisleylima5749 ปีที่แล้ว +1

    Muito boa explicação, obrigada👏👏👏

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      Oi Clisley!! Eu agradeço por ter assistido e também pela sua gentil mensagem!
      Grato!🙏🙂

  • @vivianlima1229
    @vivianlima1229 ปีที่แล้ว +2

    Até onde eu sei o sal marinho grosso (esse que vc mostrou para churrasco)ele é integral sim e não se assemelha ao refinado. Ouvi de vários médicos isso

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      Olá, Viviam! Sim. Ele é uma opcao ao inves de utilizar sal de cozinha que é puro cloreto de sódio.

  • @BEMESTAR-bk7tc
    @BEMESTAR-bk7tc 4 หลายเดือนก่อน +1

    O sal integral parece que é branco/acinzentado, mais seco, e fica um pouco grudando nas laterais do pote de vidro, às vezes raspo as laterais com colher.

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  4 หลายเดือนก่อน +2

      Olá! Sim. Muito grato por assistir e pela gentilez do seu comentário🙏

  • @maryoliveira4337
    @maryoliveira4337 2 ปีที่แล้ว +2

    Mais e qualquer sal de churrasco que podemos consumir

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  2 ปีที่แล้ว +2

      Olá, Mary! O Sal de churrasco não é integral então no dia a dia não utilize. Ele deve ser utilizado apenas no churrasco e nada mais.
      Um abraço para você e muita saúde.😉🙏

  • @arturmaltajunioremfamilia5467
    @arturmaltajunioremfamilia5467 4 ปีที่แล้ว +4

    Boa noite. Na minha opinião o sal grosso lebre é muito melhor que o sal refinado. Ele nao almenta a pressão artéria porque preserva ainda os minerais. Esta escrito na rabela dele atrás passou por processos naturais. Uso ele por experiência.

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  4 ปีที่แล้ว

      Olá, Artur! É uma honra ter sua participação aqui. Infelizmente há uma perda de nutrientres neste processo de limpeza, mas sua sua opinião é muito importante e é relevante ao partilhar sua experiência.
      Estamos à disposição.😉

  • @arteafetiva6908
    @arteafetiva6908 3 ปีที่แล้ว +2

    Ótima explicao obrigado!!!!

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  3 ปีที่แล้ว +1

      Olá!!
      Muito grato pelo feedback!

  • @danielfernandes4548
    @danielfernandes4548 ปีที่แล้ว +1

    Com apenas 15 dias de consumo do sal do imalaia e somente nas saladas minha pressão arterial diminui vem sentindo molesa e dores cabeça e quando vou medir a pressão ela esta baixa

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      Olá, Daniel!
      O Sal tem realmente impacto direto na pressão arterial. É preciso estar atento evitando o sal refinado de cozinha.

  • @mariasalete9886
    @mariasalete9886 3 ปีที่แล้ว +2

    Excelente explicação. Obrigada.

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  3 ปีที่แล้ว +2

      Olá, Maria!
      Grato pelo feedback.
      Nossa saúde é um bem precioso🙂

  • @auxiliadoraguimaraes5680
    @auxiliadoraguimaraes5680 ปีที่แล้ว +2

    Vou comprar o integral adeus remédio de pressão.

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      Olá, Maria! Vai ser um aliado importante no controle da sua pressão.

  • @ivonevieira4948
    @ivonevieira4948 ปีที่แล้ว +1

    O magnesio deixa o sal umido principalmente no inverno

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      O sal tem mesmo essa característica de absorver umidade. Grato pela participação aqui.🙏

  • @gilrs3486
    @gilrs3486 ปีที่แล้ว +1

    Obrigado!

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +2

      Agradeço por assistir e pelo feedback!!
      🙏 Tudo de bom!!

  • @geraldalucia4620
    @geraldalucia4620 2 ปีที่แล้ว +1

    Aprendi.glória aDeus. O melhor pra minha saúde.

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  2 ปีที่แล้ว +1

      Olá, Geralda!
      Grato por ter assistido.
      Cuidar da nossa saúde é uma dádiva de Deus✌🏽😉

  • @Jimyk8sp
    @Jimyk8sp หลายเดือนก่อน +1

    amigo qual é o melhor para o consumo o sal integral ou o sal do Himalaia rosa ?

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  หลายเดือนก่อน +1

      Olá! A melhor opção, sem dúvidas é o sal integral. O sal do Himalaia ainda há especialistas que divergem quanto à segurança do seu uso contínuo.

  • @neusaaraujo7887
    @neusaaraujo7887 4 ปีที่แล้ว +6

    Parabens 👏👏👏👏,hoje consegui tirar todas as minhas dúvidas sobre o sal ,muito obrigada ,Deus abençoe grandemente sua vida 👐

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  4 ปีที่แล้ว +2

      Olá, Neusa! Que honra ter seu feedback aqui. Ficamos felizes em colaborar.
      Cuidar do nosso corpo é nosso maior patrimônio.🙏😉 Deus abencoe vc também!!

  • @marianilzasilveira803
    @marianilzasilveira803 ปีที่แล้ว +1

    Doutor lair Ribeiro indica sal grosso

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว

      Olá, Maria!! Sempre priorizar os alimentos mais saudáveis será a melhor opção.
      Grato por assitir e pela participação🙏

  • @taniacarmem7553
    @taniacarmem7553 5 หลายเดือนก่อน +1

    Eu sou ipertensa quero u sal certo diga-me aí por favor

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  5 หลายเดือนก่อน +1

      Olá, Tânia! Uma das melhores opções no Brasil é esse sal que vou te recomendar aqui
      amzn.to/4c5HOOp
      Mas como alternativa você pode utilizar o sal grosso (bater no liquidificador, caso precise)

  • @mariadefatima5986
    @mariadefatima5986 3 ปีที่แล้ว +2

    GOSTEI MUITO TIROU MINHAS DUVIDAS MUITO OBRIGADA

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  3 ปีที่แล้ว +1

      Olá, Maria de Fátima!
      Fiquei feliz em saber. E parabéns por estar buscando informações para uma melhor saúde.
      A saúde, de fato, começa no prato!!🙂

  • @tavarestavares6206
    @tavarestavares6206 2 ปีที่แล้ว +1

    Quero tomar água com sal comprei sal integral REFINADO de Mossoró agora fiquei em dúvida será que esse é bom e conserva os minerais??

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  2 ปีที่แล้ว +1

      Olá, Tavares! Preserva sim. Ele não é refinado. Embora tenha as versões fino/grosso mas não passa pro processos de refinamento.
      Espero ter ajudado.

  • @ovidisribeiro6111
    @ovidisribeiro6111 ปีที่แล้ว +1

    Mto obgda . Estou mto satisfeita ..❤😂

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      Olá! Eu quem agradeço por ter assitido e pela gentileza de seu comentário!🙏

  • @douglascarlosdasilva7508
    @douglascarlosdasilva7508 2 ปีที่แล้ว +2

    Expledida aula parabéns 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏simplimente fantástico!!!!!!!

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  2 ปีที่แล้ว +1

      Olá, Douglas!
      Muito grato por assistir e pelo retorno!😉

  • @elisangelareis9364
    @elisangelareis9364 4 ปีที่แล้ว +7

    AMEI as explicações 👏👏👏

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  4 ปีที่แล้ว +1

      Olá, Elisangela! É uma honra ter você por aqui. 🙏
      Gratos também pelo feedback.
      😉

  • @mariazelia7675
    @mariazelia7675 ปีที่แล้ว +1

    Essa substância ferro cianeto que contém nós saia é ofensivo? A maioria dos sais contém. 👍

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      Olá! As doses toleradas são muito fracas e sem nenhum efeito secundário. O ferrocianeto é um antiumectante, para reduzir a umidade do sal, evitando que o mesmo empedre.

  • @robertosantosfreitas1833
    @robertosantosfreitas1833 8 หลายเดือนก่อน +3

    Tem água ficou água rosa e é corante que eles bota

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  8 หลายเดือนก่อน +1

      Olá! Sim. É importante estarmos atentos para não levarmos gato por lebre.

  • @susanacoutinho9567
    @susanacoutinho9567 ปีที่แล้ว +1

    Em tempo:,melhor orientação quanto qual sal usar,fale com seu médico.

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      Olá, Susana! Sim. Mas infelizmente a maioria dos médios não vão se importar com saúde real de seus pacientes porque muitos deles levam uma vida com uma péssima alimentação e muitos não têm qualquer conhecimento sobre nutrição e passam inclusive informações erradas. Mas se tiver confiança em seu médico terá um grande aliado da sua saúde. Nossa saúde não terceirizamos. Ela é sagrada. Muito grato por sua participação.🙂🙏

    • @susanacoutinho9567
      @susanacoutinho9567 ปีที่แล้ว

      @@realizzefacil Em toda profissão existe o bom e o mal profissional.Tive a sorte de encontrar só médicos bons.Devemos nos informar e estar sempre alertas quanto a nossa saúde para não sermos enganados.Questiono muito e tiro minhas dúvidas, afinal de contas a saúde é minha né?Obrigada pela atenção.

  • @marcoantunisviana2036
    @marcoantunisviana2036 2 ปีที่แล้ว +2

    Boa tarde a to-dos Eu , comprei Sal Rosa Segundo a rede de Sacolão qué pos lá ? Vender ? , Gostaria de Saber como saber se Estou Comprando mesmo Esse Sal de Himalaia de cor Rosa ? Tenho as minhas Duvidas ? Porque não deve. Esta Embalado Creio Eu , na Embalage original?

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  2 ปีที่แล้ว +1

      Marco! Grato por sua mensagem e por ter assistido.
      A forma mais segura é você comprar de marcas confiáveis e embaladas de fábrica que tenha todas as informações da empresa e consulte na Internet sobre a empresa também.
      Se você comprar à granel corre sérios riscos de comprar sal do Himalaia falsificado.
      Espero ter ajudado.

  • @jessicacastro9512
    @jessicacastro9512 13 วันที่ผ่านมา +1

    E pra quem tem somente um rim ,pode tá consumindo tmb da mesma forma?

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  11 วันที่ผ่านมา +1

      Olá, Jéssica! Sim. Com certeza. Sem qualquer problema. O sal integral no lugar do sal refinado é muito mais saudável.

  • @mariabarbosadossantossousa2172
    @mariabarbosadossantossousa2172 3 ปีที่แล้ว +7

    Olá eu tenho 58 anos nunca tive pressão alta comecei causar esse tal sal Himalaia e minha pressão subiu comecei sentir dor de cabeça passei uns dias sem usar o tal sal Himalaia medir a pressão normal voltei usar novamente pra tirar dúvidas senti os mesmo aí peguei o sal e joguei no lixo nunca mais eu vou usar esse sal

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  3 ปีที่แล้ว +1

      Olá, Maria! Utilize apenas o sal integral. Um bom nutricionista ou médico pode confirmar isso. Ele, por ter Magnésio Auxilia no controle da pressão arterial. O Sal do Himalaia eu também não uso.
      E parabéns por sua decisão

    • @rosilenesousa5823
      @rosilenesousa5823 ปีที่แล้ว +1

      Possivelmente o sal que você estava usando era falsificado. Infelizmente ocorre muito isso. Inclusive, estudiosos do assunto dizem que o verdadeiro sal do Himalaia ajuda a diminuir a pressão arterial.

  • @renatoborges4
    @renatoborges4 3 ปีที่แล้ว +4

    O sal refinado se utiliza alvejantes para deixar ele bem branquinho. O seu aí que diz não ser refinado "integral" mas bem branquinho, tenho minhas dúvidas pq o sal só dá evaporação do mar não é totalmente branco como este.

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  3 ปีที่แล้ว +3

      Olá, Renato, é que todo o processo é feito por processos muito bem definidos e controlados pelas empresas, mas ele, de fato preserva os nutrientes por não passar por processos químicos e isso garante a preservação dos minerais 😉

    • @caioamaral282
      @caioamaral282 2 ปีที่แล้ว +1

      Olá Renato poderia me informar sobre qual sal integral vc usa? Qual seria a marca? Pois ainda na dúvida qual sal de fato tem os benefícios de nutrientes, agradeceria muito a resposta!

    • @renatoborges4
      @renatoborges4 2 ปีที่แล้ว +1

      @@caioamaral282 eu utilizo maiso sal do himalaya grosso e faço a moagem na hora. Se tiver usando o sal de cozinha normal, este sal vc vai notar que "salga menos".

    • @caioamaral282
      @caioamaral282 2 ปีที่แล้ว +1

      @@renatoborges4 qual a marca do sal de himalaia vc compra? Poderia me indicar uma marca confiável, se vc conhecer?

  • @MarciaSilva-om4tq
    @MarciaSilva-om4tq 3 ปีที่แล้ว +4

    Eu compro sal marinho a granel na zona cerealista de São Paulo, não tem rótulo, sabe que dizer se todo sal marinho é integral?? Obrigada

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  3 ปีที่แล้ว +3

      Olá, Márcia! O Sal Marinho se não tiver a informação de que é foi refinado, ou citado como integral, em tese, é integral sim, obtido através da evaporação da água do mar, apenas.😉

  • @diluciacastanheira5146
    @diluciacastanheira5146 ปีที่แล้ว +3

    Explicação maravilhosa,!! parabéns,tirou todas as minhas dúvidas, obrigada!

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      Olá! Muito feliz em saber que o vídeo foi útil. Muito grato pela gentileza de seu comentário!!🙏🙂

  • @andreAGUIA22
    @andreAGUIA22 2 ปีที่แล้ว +1

    Gratidão por você existir

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  2 ปีที่แล้ว +1

      Olá, André! Gentileza sua
      Grato!🙏

  • @cleidinhavascaina2120
    @cleidinhavascaina2120 3 ปีที่แล้ว +1

    Amei a explicação. MT bom

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  3 ปีที่แล้ว +1

      Olá, Cleidiane!
      Grato pelo seu feedback.
      Saúde e paz para você!!🙂👍🏽

  • @PauloSergio-ku2wx
    @PauloSergio-ku2wx 3 ปีที่แล้ว +1

    Gostei muito bem explicado

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  3 ปีที่แล้ว +1

      Olá, Paulo!!
      Grato pelo feedback!🙏😉🙂

  • @josecarlosbeckerdelima7394
    @josecarlosbeckerdelima7394 3 ปีที่แล้ว +2

    Obrigado parabens

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  3 ปีที่แล้ว +1

      Olá, José Carlos!!
      Agradecemos o seu feedback.😉
      Abraço!

  • @taniacarmem7553
    @taniacarmem7553 6 หลายเดือนก่อน +1

    Eu sou ipertenso eu quero saber qual e u melhor para eu comprar

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  6 หลายเดือนก่อน +1

      Olá! O senhor deve usar somente o sal integral. Ele vai ajudar na melhora da pressão arterial devido a presença do magnésio.

  • @mariaterezinha9202
    @mariaterezinha9202 2 ปีที่แล้ว +1

    Me falaram que o melhor é o sal de churrasco o sal grosso batido no liquidificador

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  2 ปีที่แล้ว +1

      Olá, Maria! Infelizmente o sal de churrasco também passa por processos químicos de limpeza que tiram praticamente todos os seus minerais importantes.

  • @resenhando.tamara
    @resenhando.tamara 9 หลายเดือนก่อน +1

    Amei. Pra mim, o único problema é que o sal integral não é iodado né? Dr Lair Ribeiro diz que metade da população tem deficiência em iodo

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  9 หลายเดือนก่อน +1

      Olá! Graro por assistir e pelo feedback! Há o sal integral também iodado. É importante dar preferência a estes. É requisiro observar na embalagem essa informação.

    • @fehz704
      @fehz704 8 หลายเดือนก่อน

      use lugol

  • @anapaulaferreira6609
    @anapaulaferreira6609 ปีที่แล้ว +1

    O sal lebre é bom porque é marinho

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      Olá, Ana! Não sendo refinado, é o ideal para consumirmos.🙂👏🏽

  • @emanoeldantas2447
    @emanoeldantas2447 2 ปีที่แล้ว +5

    Eu sempre olho atrás para ver a diferença ou se consta alguma informação sobre minerais ,nutrientes e coisas benéficas ,mas nas embalagens do sal rosa ,o sal grosso ou qualquer outro só aparece SÓDIO E IODO

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  2 ปีที่แล้ว +4

      Olá Emanuel. Estas informações não vem na embalagem por são pertencentes naturalmente a todo sal. Porém o sal refinado perde esses minerais nos processos de refinamento. Por isso é importante usarmos somente o integral por preservar estes minerais.😉✌🏽

    • @ivonevieira4948
      @ivonevieira4948 ปีที่แล้ว

      Temos que ver se o sal rosa é rosa mesmo ou é tinta pois comprei em um mercado conceituado e paguei 20,00 na época seis anos atrás 1k acho que não era o sal rosa pois tinha partes bem escura e outras quase branca

  • @dinapereira8714
    @dinapereira8714 ปีที่แล้ว +1

    Já tentei cozinhar com 1 10:03 tampinha Bic de sal, só que não dá para salgar todas as comidas.

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      Olá, o Sal integral dá essa liberdade de poder consumir um pouquinho mais.🙂

  • @jeanemariadacostaalmeida7813
    @jeanemariadacostaalmeida7813 3 ปีที่แล้ว +5

    Gostei das explicações, eu sempre comprava esse não refinado inclusive da mesma marca desse do vídeo, mas como não diz que é integral acabei por começar a usar o de churrasco, mas minha próxima compra já irei trazer ele pra casa novamente. Vídeo esclarecedor.

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  3 ปีที่แล้ว +1

      Olá, Jeane!
      Muito grato por seu feedback!
      Toda a saúde e tudo de bom para você!!🙏🙂

    • @fernandocostadasilva7480
      @fernandocostadasilva7480 2 ปีที่แล้ว +2

      Eu discordo, o sal grosso não é o mesmo que o refinado ele tem ao propriedades minerais do sal integral

    • @vitorsantosmartins440
      @vitorsantosmartins440 2 ปีที่แล้ว +1

      Uma médica me falou pra comprar sal de churrasco e moer no liquidificador

    • @jonatanbispo8035
      @jonatanbispo8035 2 ปีที่แล้ว +1

      @@fernandocostadasilva7480 isso mesmo sal marinho grosso não é mesmo que refinado

    • @lucimeiretescari1341
      @lucimeiretescari1341 ปีที่แล้ว

      Oi lembrando que o sal de churrasco não pode ter glutamato isso vai estar escrito atras da embalagem

  • @taniacarmem7553
    @taniacarmem7553 6 หลายเดือนก่อน

    Qual e um melhor

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  6 หลายเดือนก่อน +1

      Olá! Esse sal integral é excelente. Recomendamos aqui;
      amzn.to/4c5HOOp
      Ele tem os minerais preservados e portanto ótimo para a saúde, assim como a melhoria da pressão arterial.

  • @marlyrodrigues5414
    @marlyrodrigues5414 2 ปีที่แล้ว +1

    adorei

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  2 ปีที่แล้ว +1

      Olá, Marly!
      Grato por ter assistido e pela gentileza de seu feedback 😉🙏

  • @fabianaangeli
    @fabianaangeli ปีที่แล้ว +1

    Eu tenho esse sal lebre grosso, comprei justamente por conta da composição, lá diz sal grosso tipo 1 e o iodo, não cloreto de sódio como o primeiro que vc citou, ainda assim, mesmo com essa descrição vc afirma não ser sal??? fiquei na dúvida pq o médico disse pra procurar por sal assim.

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      Olá, Fabiana! O sal grosso pode ser ser considerado sim como uma forma mais acessível de opção de sal não refinado.😉

    • @fabianaangeli
      @fabianaangeli ปีที่แล้ว

      @@realizzefacil Poxa, complicado então afirmar outra coisa no vídeo, mesmo pq ontem fui ao mercado e em meio a dezenas de tipos de sal, os sal rosa do Himalaia tinham a mesma descrição nos ingredientes.....sal grosso tipo I,.

  • @neuzarodrigues2426
    @neuzarodrigues2426 ปีที่แล้ว +1

    Muito obrigado Dr. pela explicação, Deus te abençoe 🙏❤

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      Olá, Neuza!
      Grato por assitir e pela gentileza de deixar seu comentário!🙏

  • @geraldalucia4620
    @geraldalucia4620 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu uso o sal himalaia.

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  2 ปีที่แล้ว +1

      Olá, Geralda!
      Se possível, prefira sempre o sal marinho integral.😉

  • @AilsonMendoça
    @AilsonMendoça ปีที่แล้ว +1

    Da hora ⏰

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      Olá! Grato por assitir e pelo feedback aqui!🙏

  • @tererodrigues7454
    @tererodrigues7454 6 หลายเดือนก่อน +2

    O sal refinado fica sem os 82 nutrientes originais

  • @ednasantos3115
    @ednasantos3115 ปีที่แล้ว +1

    Uso sal integral há algum tempo. Mas zcho estranho não aparecer na sua composição esses minerais preservados

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  ปีที่แล้ว +1

      Olá, Edna! Infelizmente naquela tabela que vem nos alimentos são raros os alimentos que apresentam a tabela com esses nutrientes minerais. Aquela tabela regulamentada não abriga. E também é pertencente a todo sal integral.

  • @mmadublado874
    @mmadublado874 6 หลายเดือนก่อน +1

    Boa tarde, o sal jasmine ainda é integral?

    • @realizzefacil
      @realizzefacil  6 หลายเดือนก่อน +2

      Olá! Sim. É sim. É uma excelente opção.