40 Min Somatic Movement To Release Stress & Tension

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 132

  • @the.kai.eros.experience
    @the.kai.eros.experience หลายเดือนก่อน +1

    This went deep.
    These somatic sessions really seem to open up deeply repressed pathways moreso than traditional yin.
    I was in a super grounded, shocked, silent space after.
    A lot of deep depression and sadness came up.
    Ultimately for the greater good. But wow that’s so powerful….
    Need to be super gentle tonight with myself.

  • @RachelClarkson-u8o
    @RachelClarkson-u8o 2 หลายเดือนก่อน +4

    Love your Yin classes so decided to give this one a try. Equally as good! Love your gentle and perfect instructions. Very rarely look at the screen as I know what to do from your instructions. Perfect all body stretch. I am absolutely sure my body is benefitting from the regular stretches.

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  2 หลายเดือนก่อน

      Thanks so much for sharing this - I’m glad you enjoyed it!

  • @tarajackson184
    @tarajackson184 หลายเดือนก่อน +1

    6 minutes into stretching the neck and felt a heavy emotion bubble up. Thank you for this gentle practice, you are truly helping generations heal.

  • @Healwithceleryjuice
    @Healwithceleryjuice 3 หลายเดือนก่อน +2

    You were my favorite yoga teacher before this class. This just proved why. Bless you Devi

  • @Mashasenin
    @Mashasenin หลายเดือนก่อน +1

    Your practices are amazing! Thank you for making them accessible/available. I do ketmaine sessions at home for mental health and sometimes I’ll use your practices and they really help me regulate & reach a state of acceptance within my body.

  • @Janeal-Jones
    @Janeal-Jones หลายเดือนก่อน +1

    I really enjoyed this practice. I liked all the detailed and intricate moves ❤

  • @SandrineMuller
    @SandrineMuller 5 หลายเดือนก่อน +1

    Waouh ! I love all your vidéos but this one is my favorite it felt amazing. ❤️🙏 Thank you so much

  • @YeshiM-cw2uw
    @YeshiM-cw2uw 3 หลายเดือนก่อน +2

    You are the BEST Yoga teacher !👌🏾
    Thank you Devi !!!😃

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  3 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you! 😃

  • @kathleenpeterson9485
    @kathleenpeterson9485 2 หลายเดือนก่อน +1

    Beautiful gentle movement to ground and go forward into your day present and refreshed

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  2 หลายเดือนก่อน

      Couldn't agree more!

  • @fousdevelos4937
    @fousdevelos4937 4 หลายเดือนก่อน +1

    Quel que soit le yoga que tu nous offres, 🪄la magie de Devi est toujours présente🪄. Merci Devi pour cette superbe séance de yoga somatique ! J'ai adoré et j'adore !🙏🧡💛

  • @MargaretMoranMylett
    @MargaretMoranMylett 5 หลายเดือนก่อน +2

    That was lovely - felt it was a very freeing and soothing practice - thank you again - so helpful!

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  5 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome!

  • @catherinetobin1176
    @catherinetobin1176 5 หลายเดือนก่อน +4

    Those different hip stretches were great at getting tension out of joints and muscles, ty

  • @isabellarusso57
    @isabellarusso57 4 หลายเดือนก่อน +2

    That was amazing, Devi! And a lovely change, too - helping me to distress and relax. Thank you. ❤️

  • @debilightfoot1454
    @debilightfoot1454 4 หลายเดือนก่อน +2

    A wonderful release. Thank you. 😀😀

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  4 หลายเดือนก่อน

      Glad you enjoyed it!

  • @anolisn
    @anolisn 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks!

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  4 หลายเดือนก่อน

      Thank you ! 🙏

  • @Heythere775
    @Heythere775 5 หลายเดือนก่อน +2

    Thanks so much Devi...this was just what I needed ❣

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  5 หลายเดือนก่อน

      You’re welcome 😊

  • @joychandler4431
    @joychandler4431 4 หลายเดือนก่อน +1

    I feel so much better after this today, thank you 🙏

  • @Heather.abigail
    @Heather.abigail หลายเดือนก่อน +1

    This practice has brought so much peace! Grateful for you!

  • @rosswarber4452
    @rosswarber4452 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you! I am now floating on my mat as I type this :)

  • @ThePollaton
    @ThePollaton 5 หลายเดือนก่อน +2

    Beautiful complement to the power yoga class I started with. Lovely ❤❤

  • @YellowButterfly33
    @YellowButterfly33 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you that was wonderful and I am so relaxed after a very hectic day

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  3 หลายเดือนก่อน

      Glad you enjoyed it!

  • @Anahata.rainbow
    @Anahata.rainbow 3 หลายเดือนก่อน +1

    Perfect way to gently feel into and awaken my body and calm my mind, thank you 🙏

  • @nicolekerhouant8946
    @nicolekerhouant8946 5 หลายเดือนก่อน +1

    Such a great time ! Thanks a lot

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  5 หลายเดือนก่อน

      Glad you enjoyed it!

  • @mariafernandesaraujo7813
    @mariafernandesaraujo7813 5 หลายเดือนก่อน +1

    Devi this class was parfait like a symphony orchestra like the way fascia is entangled in our body and mobility to soften the fascia is like a beautiful symphony I have been very much inside mobility because I do a lot of yin yoga and qigong and sometimes is to much and I have pain everywhere my hips rips neck and today I feel exactly as you gide me was very soothing thank you.

  • @cmitchell7347
    @cmitchell7347 5 หลายเดือนก่อน +1

    Used this as a warm-up to a 45-minute Yin session. With this being first time through, really had to be mindful of instructions, movements and pace. Deer > Half Saddle sequence was my favorite. 😊

  • @myspeedy689
    @myspeedy689 4 หลายเดือนก่อน +1

    My new favorite session. Thank you very much for this great way to release 🙏

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  4 หลายเดือนก่อน

      Glad you enjoyed it!

  • @MermaidofthePlains
    @MermaidofthePlains 4 หลายเดือนก่อน +1

    Perfect practice after a long weekend. My back was feeling very tight and now it is so much better. Thank you.

  • @yinpraxis-tanjafranz3307
    @yinpraxis-tanjafranz3307 4 หลายเดือนก่อน +1

    oh, my body looooves this practice so very much! Thank you, Devi. More, more, more, please....😊🧡🙏

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  4 หลายเดือนก่อน

      More to come!

  • @annakarlsson6813
    @annakarlsson6813 5 หลายเดือนก่อน +1

    Really good class ❤. I love classes with new moves that I haven't done before. Thank you 😊

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  5 หลายเดือนก่อน +1

      You're so welcome!

  • @ElsieHernandez-e8e
    @ElsieHernandez-e8e 4 หลายเดือนก่อน +1

    What a great practice. Thank you

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  4 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome!

  • @martinedekerpel3523
    @martinedekerpel3523 5 หลายเดือนก่อน +1

    It was good to release the tension in the hole body. I heard my spine making noise and my right shoulder. I love it that you mirror us now, I noticed it earlier. It also helped to ease the stress of my sister in law with cancer taken to the hospital today totally dehydrated. Thx ❤😊❤.

  • @catherinemckay9219
    @catherinemckay9219 5 หลายเดือนก่อน +1

    Such a wonderful stress release.

  • @suzyk
    @suzyk 5 หลายเดือนก่อน +1

    My worries melted away during this practice. And my hips say thanks too! ☺️💚🙏

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  4 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome!

  • @aprildunham7453
    @aprildunham7453 4 หลายเดือนก่อน +2

    Absolutely perfect practice after a long day working. Thank you (L)

  • @rebeccamaxwell6292
    @rebeccamaxwell6292 5 หลายเดือนก่อน +1

    Really enjoyed this and will do it again tomorrow!❤

  • @lynnewatts3677
    @lynnewatts3677 2 หลายเดือนก่อน +2

    Loved this one Devi ❤🙏

  • @patriziamastropaolo2832
    @patriziamastropaolo2832 5 หลายเดือนก่อน +2

    there is always some magic in your classes🤍

  • @gildalozano5077
    @gildalozano5077 5 หลายเดือนก่อน +1

    Beautiful wonderful practice and I loved it. Thank you.

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  5 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome!

  • @CeciliaD-jx5yg
    @CeciliaD-jx5yg 5 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you! Needed to release the tension. Namaste 🪷🙏🏻

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  5 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome!

  • @Kelli85
    @Kelli85 5 หลายเดือนก่อน +1

    That was wonderful. Thank you!

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  5 หลายเดือนก่อน

      Glad you enjoyed it!

  • @pelinguneri4468
    @pelinguneri4468 5 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for the practice. I am following your lessons with great admiration❤

  • @hayleyfox3466
    @hayleyfox3466 5 หลายเดือนก่อน +1

    This was the practice I didn't know I needed. 😊 Thank you 🙏

  • @jennicross1136
    @jennicross1136 3 หลายเดือนก่อน +1

    Ah what a gorgous practice thank you Devi as always. x😇

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  3 หลายเดือนก่อน

      You’re welcome 😊

  • @Verna-nx3kv
    @Verna-nx3kv 4 หลายเดือนก่อน +1

    That was absolutely fabulous! Thank you so much ❤

  • @juliebulie7587
    @juliebulie7587 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks, Devi. I really appreciated this today ❤

  • @FernandaGutz22
    @FernandaGutz22 4 หลายเดือนก่อน +2

    Oh thank You sooooo much!!! ✨️🙏🙌🤍 the practice felt wonderful in my body and mind, I was dealing with a LOT of tension and anxiety. I feel much better now, thank you, thank you, thank you!!

  • @estherschlagheck
    @estherschlagheck 3 หลายเดือนก่อน +1

    great class! thanks a lot

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  3 หลายเดือนก่อน

      Glad you liked it!

  • @mc1208
    @mc1208 2 หลายเดือนก่อน +1

    Wonderful and soft ❤

  • @merelvanthoff6623
    @merelvanthoff6623 5 หลายเดือนก่อน +1

    This was so lovely. Thank you ❤

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  5 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome!

  • @carmenrosa9471
    @carmenrosa9471 10 วันที่ผ่านมา +1

    Thank so much for the session❤ hello Peru! I take fluoxetina and clonazepam for general anxiety.😊

  • @olesyasavchenko937
    @olesyasavchenko937 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you!

  • @orangetara4268
    @orangetara4268 5 หลายเดือนก่อน +1

    🙏just what I needed, wonderful🙏

  • @allangraham3649
    @allangraham3649 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks and namaste

  • @sigalhorovitz1583
    @sigalhorovitz1583 5 หลายเดือนก่อน +1

    Such a great practice ❤ I needed it so much today. Thank you ❣️

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  5 หลายเดือนก่อน +1

      You're so welcome!

  • @emmariyait2784
    @emmariyait2784 4 หลายเดือนก่อน +1

    Amazing...thank you

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  4 หลายเดือนก่อน

      Welcome 😊

  • @jaysonpryde5929
    @jaysonpryde5929 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you very much for this wonderful practice Devi. God bless. Namaste 🙏🙏🙏

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  4 หลายเดือนก่อน

      You're most welcome

  • @KirsinKuntopiiri
    @KirsinKuntopiiri 3 หลายเดือนก่อน +1

    Loved this! Thank you! ❤

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  3 หลายเดือนก่อน +1

      You're so welcome!

  • @carolina6683
    @carolina6683 4 หลายเดือนก่อน +1

    A wonderful practice, Devi! Thank you and love from Mallorca ❤

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  4 หลายเดือนก่อน

      Very welcome!

  • @dariosergevna
    @dariosergevna 3 หลายเดือนก่อน +1

    thank you so much!

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  3 หลายเดือนก่อน

      You're welcome!

  • @lindiblove
    @lindiblove 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much ❤

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  4 หลายเดือนก่อน

      You're welcome 😊

  • @suziesleu
    @suziesleu 5 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for this 🍀

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  5 หลายเดือนก่อน

      You are so welcome

  • @sylviasmith3941
    @sylviasmith3941 5 หลายเดือนก่อน +1

    Loved it thank you x

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  5 หลายเดือนก่อน

      You’re welcome 😊

  • @SoyMarisolOliva
    @SoyMarisolOliva 5 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you ❤❤

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  4 หลายเดือนก่อน

      You're welcome 😊

  • @cordeliapettis3413
    @cordeliapettis3413 5 หลายเดือนก่อน +7

    I highly recommend! An hour after completing this I feel quite relaxed, kind of floaty. Ahhh! Thank you for this!

  • @johannas.8049
    @johannas.8049 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤ Thank U sooo much

  • @bonnieprunella4650
    @bonnieprunella4650 5 หลายเดือนก่อน +1

    I love your practices. Thank you for sharing. Is there a difference between Yin Yoga & Somatic Yoga?

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  5 หลายเดือนก่อน

      Yes! Yin Yoga usually has much more stillness, and the overall intention of the two practices are different.

    • @yogabybonnie
      @yogabybonnie 5 หลายเดือนก่อน

      @@DeviDalyYoga Thank you.

  • @jagatamaczynska
    @jagatamaczynska 5 หลายเดือนก่อน +2

    Hi i just found your channel and I'm planning to stay longer ❤ any plans to make weekly or monthly plan for us😊

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  5 หลายเดือนก่อน +1

      I do offer a monthly yoga calendar at The Yin Studio - studio.devidaly.com

  • @saltandsassy
    @saltandsassy 3 หลายเดือนก่อน +1

    U just realized I forgot to comment and say my thanks. I did this last week

  • @csscott9803
    @csscott9803 5 หลายเดือนก่อน +1

    Happy labor day😁👋

  • @tiziaoconnor9014
    @tiziaoconnor9014 2 หลายเดือนก่อน +1

    Loved that class, loved your voice rythm and slow deep explorations. Tried to send $ but failed.

  • @palabrafilica1923
    @palabrafilica1923 5 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤❤

  • @MegaAlejandra19
    @MegaAlejandra19 4 หลายเดือนก่อน +1

    💙💙💙💙

  • @evem1969
    @evem1969 4 หลายเดือนก่อน +1

    💖🧘🏻‍♀️

  • @1509rachy
    @1509rachy 10 วันที่ผ่านมา +1

    💜🙏🏻☺️

  • @SpecialAgent-zn1vv
    @SpecialAgent-zn1vv 5 หลายเดือนก่อน +1

    ✨️🌹

  • @sharminimanamendra9223
    @sharminimanamendra9223 5 หลายเดือนก่อน +1

    how to do yin practice with you when pregnant? any ideas?

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  5 หลายเดือนก่อน

      Yes! Check out my blog about yin and pregnancy: www.devidaly.com/blog/yin-yoga-pregnancy

  • @Giannnnnnna
    @Giannnnnnna หลายเดือนก่อน +1

    🪶🌼💖

  • @catherinerose5889
    @catherinerose5889 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks!

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  3 หลายเดือนก่อน

      Thanks dear Catherine!

  • @nidhiuppal8431
    @nidhiuppal8431 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you 😊

    • @DeviDalyYoga
      @DeviDalyYoga  4 หลายเดือนก่อน

      You're welcome 😊