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- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
- Rauchige Keller, großes Gejohle und jede Menge Alkohol. So kennen wahrscheinlich die meisten von Ihnen den Kegelsport. Doch es geht auch anders. Denn auf höherem Niveau, wie beim Sportkegeln, kommt es vor allem auf die Leistung an.
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interessant , ein Standard schritt kenne ich nur mit 3 schritten.
Ich hätte erstmal mit ihm Die anlauflänge Ermittelt und danach gleich mal einen BWA (Bewegungsablauf) ausgeführt, um zu sehen, ob die anlauflänge passt.
Danach wird die individuelle Ausgangs Position Auf Kegel 1 ermittelt . Und ab da wird der BWA geübt mit dem trainier der parallel mit läuft das Augenmerk hierbei liegt auf Den wichtigen Aspekt nähmlich der korrekte Beginn des BWAs nähmlich der Kopplungspunkt 1. Das heißt beide Arme schwingen nach vorne und am höchsten Punkt (Nicht zu hoch ) wenn die Kugel zurückschwingt löst sich gleichzeitig beim Rechts Händer der Linke Fuß und beim Linkshänder der rechte Fuß . Danach kann der Schüler mal eine Kugel in die Hand nehmen und dies Versuchen. Abräumen ist momentan für den Anfänger erstmal unwichtig. Wichtig ist das der anfänger Kopplungspunkt 1 beherrscht und dann auch sicher Kegel 1 treffen kann.
Weiße Lauffläche sieht man nicht oft.
als Rechtshänder mit rechts anlaufen ist so lala. man steht sich von Anfang an selbst im weg