CONTROL ORIENTADO CON RECEPCIONES RASAS 🧤⚽️
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- เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024
- ✅ Es IMPORTANTE para un arquero de fútbol realizar entrenamientos contextuales en el que se combinen secuencias de pases mediante controles orientados y reacciones de recepciones laterales rasas, mediante la reacción por colores, combinando desplazamientos laterales con desplazamientos laterales cruzados ya que:
• Entrenamientos como este replican situaciones reales del juego.
• Les permite practicar la anticipación de los movimientos del balón y desarrollar la capacidad de reaccionar rápidamente a diferentes tipos de disparos.
• Combinan habilidades técnicas como los controles orientados con habilidades físicas como los desplazamientos laterales, lo que ayuda a mejorar la coordinación y la agilidad en el campo.
⚠️ RECUERDA:
✍🏼 El nivel de intensidad va sujeto a la calidad técnica, si falta la segunda no apliques la primera ya que el resultado que obtendrás será el desdibujamiento del gesto técnico.
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