Fantástico esse assunto e com essa riqueza nas explicações. E realmente quando adentro em alguns ambientes, eu sinto sensações que se associam ao que foi dito. Antes eu sofria por não saber lidar, mas hoje já sei filtrar essas energias. Gratidão Anderson por essa rica palestra!
Já curto antes de assistir pq sei que não vou me arrepender! Seus vídeos são ótimos e tenho aprendido muito! Faz pouco tempo que estou te seguindo e tenho aprendido muito mesmo! Gratidão!
Obg irmão por os ensinamentos, hj a noite foi na casa de um primo, chegando lá, fiquei enjoada, tonta e uma falta de ar, como se tivesse sido atacada, más graças a Deus, fiz uma Oração e pedir proteção aos meus mentores e ao Senhor Jesus 🙏☺️ foi passando aos poucos... Muito importante fazer uma prece. 🙏☺️❤️
Estou muito agradecida pelos seus vídeos eles são uma luz, quando eu estava passando por umas dificuldades foi seus vídeos q me ajudaram e hoje venho agradecer, estou MT feliz ...e desejo tudo de bom pra vc e muito obrigado por esse maravilhoso trabalho, sei q não está sozinho e agradeço a vocês😊😊😊
Verdade Anderson! Certa vez no meu trabalho aconteceu isso.Estava bem.De repente cheguei na porta da sala da minha chefe e não mesma hora senti uma dor de cabeça terrível até o outro dia.Graças ao espiritismo hoje consigo entender essa situação.
Gostaria de sugerir um tema, estava conversando com um primo sobre a tecnologia, e ele defendeu seu ponto de vista com bons argumentos falando que a tecnologia veio para destruir a raça humana, ele falou sobre um possível apocalipse, desastres naturais devido as bruscas mudanças climáticas e como estamos agredindo esse mundo. Ele questionou sobre as diversas Missões espaciais para descobrir novos planetas que tem condições necessárias para se viver, caso esse planeta entre em colapso.. Gostaria que vcs abordassem esse tema na visão espirita. Gratidão!
E se for o perfume d uma pessoa falecida há décadas, q vc já sabe q não tem igual no mercado? É um perfume bem específico, c/ essência antiga, diferente das d hj.
Já vou dando joinha antes de ver, pq não tem como não gostar do conteúdo dos vídeos. São muito didáticos. Estão me ajudando bastante a ter confiança nos trabalhos. Gratidão pelo canal e sua disponibilidade
Nossa esses dias tava sentindo uma dor no peito horrível e uns pensamentos péssimos, graças a Deus aumentei minha frequência vibrativa e melhorou 🙌🏽😥 mas foi tenso. Acho q era um espírito q sentia mto ódio e pensamentos horríveis.
Tenho uma mediunidade simples nada de mais... Quando visitava são Paulo fui a estação da Luz visitar o local de onde prendiam as pessoas na ditadura. Foi, terrível trouxe coisas ruins comigo me senti fraco, mal e meus ombros pesaram... Foi algumas semanas até eu ir no centro espírita e tirar o que me acompanhou..
Obrigada! Vídeo esclarecedor. Agora sei que percebo energias facilmente; já espíritos, não tenho certeza. Vou ficar atenta. Mas acho bem difícil lidar com isso. Já assisti vídeos no canal a respeito disso, mas ainda acho que fica meio macarrônico no dia-a-dia... rsrsrs
Anderson eu tenho vários resgates na minha família pratimente todos moram comigo e já vivi com eles em várias reencarnações minha família e toda kardecista então tenho conhecimento disso . Gostaria que vc falasse sobre esse assunto RESGATE entre familiares ou que se cruzam na nossa vida. Obrigada os seus vídeos ajudam muito tanto a mim e já passei para todos os meus colegas que não tem conhecimento , para conhecer e aprender com voce. Fala sobre o RESGATE
Oi Anderson, veio na hora certa este Video,pois cada vez Estou mais sensivel e capto tudo, mesmo assim continuo com duvidas em sintomas de pressoes nas fontes da cabeca, que so vao embora se eu ordenar forte e usar palavras positivas, picadas ou dores repentinas que depois vao, parte esquerda toda algo se aproximando que causa um medo enorme, deduzo que neste caso seja tudo espiritos?? Gratidao mto obrigado por todo o conhecimento
Nossa.. Uma vez fui viajar a trabalho e qdo entrei no quarto do hotel, comecei a ficar estranha.. Um desespero .. Eu queria sair correndo e me deu uma crise terrível de choro. Não consegui ficar. Tive que ir pra outro lugar. Foi terrível. Depois comentei com a recepcionista e ela me disse q tinha ficado um casal ali uns dias antes que brigaram muito.
Anderson, eu não consigo idênticas se são energias ou espíritos... As vezes estou no trabalho sinto arrepios no centro da cabeça e passa pelo corpo todo, sinto os pés gelados, as vezes o meu braço treme sem eu fazer nada, tento passar a mão no braço para parar, mas não para, então entro em oração e peço as força dos seres de luz para me ajudar que afaste de me aquilo, pq não sei o que é
Olá tudo bem ? no meu quarto tem uma impressora e um computador ligado nela, muitas vezes acordamos com a impressora trabalhando fazendo o mesmo barulho de quando está ligada, porém o computador está sempre desligado e a impressora também, isso acontece sempre, você saberia me dizer se pode ser espírito, ela não imprime só trabalha desligada, isso nunca acontece de dia sempre de madrugada.
Essa semana fui ao Shopping, quando entrei em uma loja comecei sentir um mal estar, tonturas, fiquei muito tempo assim até que sentei-me e fiz uma prece, pois não sei do que se tratava (gostaria de entender), pensei até que iria desmaiar...aos poucos fui voltando ao meu estado normal. No dia seguinte eu estava totalmente bem, nem parecia que havia passado tão mal. Queria muito entender... obrigada por nos esclarecer com os seus conhecimentos. Um abraço!
Então queimo meu foco do quarto, estrago meu fone e a entrada do celular junto agr os fone fica tudo chiado tipo do nada eu tava de boa vendo video ai Chum comecei a ter dor de cabeça e fico tudo chiado , detalhe o celular não tinha problema de nada tentei limpa a entrada do fone e não era isso não sei pq deu isso mais agr não tenho dinheiro pra paga a cagada e não posso cobra de energia aleatoria ;-; sacanagem eu acho q e do celular mais dps o foco do meu quarto dps a luz do barbeiro kk queria ver oq era então descobri isso pesquisando sobre energia se alguem sobre explica isso seja de forma espiritual ou cientifica ai favor ajuda
Boa noite Anderson, ótimo vídeo e muito esclarecedor. Pegando um gancho do assunto eu gostaria de saber se a sensação ou sentir frio ou calor é indicativo de que o espírito é bom ou ruim, tipo se eu to sentindo uma presença e sinto frio significa que o espírito é bom e se sinto calor é pq é ruim...isso confere??? Desde já agradeço.
As vezes sinto muito cansaço do nada, as vezes um sono irresistivel, as vezes náusea, fico tempao sem querer sair de casa. Tenho impressão que ha uns companheiros espaçosos e manipuladores na minha casa... ;( tem isso, penso numa pessoa e vem sentimentos, ate ideias que sei que nao é meu, ate brigas na cabeça. É muito pirante isso. Mas sempre fico nessa mediunidade mediocre, não a uso proveitosamente , nao ajudo e so me atrapalha. Várias vezes fui num lugar denso ou num lugar que me senti mal e caí doente com vomitos, diarreia, noutra vez num cansaço e depressão por uns 10 dias. Duvido, questiono, mas nunca tenho certeza ate que ponto é fisico- fisico ou fisico-espiritual.
Oi Anderson, por que os espíritos desencarnados, sendo como nós (somente destituídos do corpo humano/matéria), podem estar “livremente” na nossa dimensão e nós (pessoas comuns/ não “médiuns) não podemos estar na deles?
Bom dia, obrigada pelo o vídeo. Eu consigo sentir a morte das pessoas que estão a minha volta, mesmo se ela estiver quilômetros de distância, ou mesmo que eu esteja a tempos sem falar com a pessoa, como explicar isso? Até hoje não aceito muito bem essas coisas, pq sofro muito com tudo isso. Desde já agradeço se poder responder a minha pergunta, pq vivo uma eterna busca por explicações. Obrigada obrigada
Andresson ouvi o seu vídeo sobre energia ou espírito...e disse que pudemos sentir cheiro fe flores quando isso acontece não é o espirito mas uma energia deixada! Certo? Agora eu pergunto quando um espirito de aproxima pode dar um sinal para sua identificação como por exemplo cheiro a flores cheiro de fumaça então isso não é o espirito presente?
Anderson me sinto muito "agoniada" nem sei como explicar tenho várias coisas da (mediunidade) exemplos: mudança de humor repentina, projeção astral, sinto choques tipo receber energia da pessoas ao passar por mim todas mesmo e elas percebem por que sinto como se fosse um espasmo fico até com vergonha, vejo vultos, tenho premonições, sinto uma leve dor de cabeça nas costas uma pressão cárdiaca, as vezes do nada me sinto sufocada , já fiz exames piscicologicos mas não deram nada de anormal, sinto se a pessoa tem boa energia ou não entre outras coisas me ajudaaa
Não entendi muito bem... Mas o jeito mais fácil de diferençiar seria: quando espírito vem com pensamento e energia juntos, se não tem pensamento é só energia?
Miriele Costa oi maninha, acho que é mais fácil mandando uma mensagem in box no Facebook na página do canal. Tem o link na caixinha de descrição. Parabéns por ter iniciativa de sanar as tuas dúvidas , atitude que garante tua evolução, um abraço com muita paz🙏
Anderson, quando completei 16 conversava mentalmente e sentia a presença de espíritos, mas como não sabia o que fazer com a influenciação " bloqueei" meu chacra cardíaco e sexual e agora, depois de 17 anos, estou conseguindo as informações necessárias como está que vc mandou pra nós, mas me encontro totalmente desequilibrada emocionalmente, intelectualmente e espiritualmente. Você acha possível eu voltar a ser equilibrada e segura como antes do início da vida adulta?
Já curto antes de começar porque tenho certeza que o conteúdo é sempre válido.
Eu tbm haha
É ótimo os vídeos. Gratidão Anderson.
Eu tmb
Eu também! ☺️
Obrigada por compartilhar esse conhecimento gratidão 🙏🙏🙏
Os temas dos vídeos são excelentes! Gratidão!
seus vidios sao todos bons.estou aprendendo bastante
Gratidão Anderson!
Agradeço por explicar com clareza 😘
Sempre reassistindo seus vídeos!❤👍
Adoro assistir teus vidio que Deus e Jesus e os espiritos de luz te ilimine cada vez mais parabens
Como sempre Anderson dando uma aula sobre espiritismo! Não perco nenhum vídeo e tem me auxiliado muito!!
Gostei muito, vc explica muito bem. Gratidão❤
Na hora certa e no momento exato. Gratidão.
Fantástico esse assunto e com essa riqueza nas explicações. E realmente quando adentro em alguns ambientes, eu sinto sensações que se associam ao que foi dito. Antes eu sofria por não saber lidar, mas hoje já sei filtrar essas energias. Gratidão Anderson por essa rica palestra!
Já curto antes de assistir pq sei que não vou me arrepender!
Seus vídeos são ótimos e tenho aprendido muito! Faz pouco tempo que estou te seguindo e tenho aprendido muito mesmo!
Gratidão!
Obrigada Anderson, muita paz pra você e sua família!
Gratidão por desenvolver esse trabalho. Conheci seus vídeos hoje e não consigo parar de assistir...um atrás do outro! kkkk
Eu entendi. Muito obrigada 😘
O conteúdo é sempre bom
Gratidão!
Obg irmão por os ensinamentos, hj a noite foi na casa de um primo, chegando lá, fiquei enjoada, tonta e uma falta de ar, como se tivesse sido atacada, más graças a Deus, fiz uma Oração e pedir proteção aos meus mentores e ao Senhor Jesus 🙏☺️ foi passando aos poucos... Muito importante fazer uma prece. 🙏☺️❤️
Eu agradeço muitoo, curto sempre no começo pois sei que todos os seus vídeos são de extrema qualidade!
Gratidão Gratidão
Gratidão Anderson, você tem me ajudado muito, muita paz.
Eu sempre curto antes de assistir pq sei que todos são ótimos. Seus vídeos são bênçãos pra mim!
Já gostei. 👍😁❤👍
Estou muito agradecida pelos seus vídeos eles são uma luz, quando eu estava passando por umas dificuldades foi seus vídeos q me ajudaram e hoje venho agradecer, estou MT feliz ...e desejo tudo de bom pra vc e muito obrigado por esse maravilhoso trabalho, sei q não está sozinho e agradeço a vocês😊😊😊
Gratidão 🦋
Já curto no início por que todos seus vídeos são maravilhosos e muito esclarecedor 👏👏👏👏🙏 gratidão sempre por compartilhar tanto conhecimento.
Amo seus vídeos, obrigada Anderson! Deus te abençoe
Gratidão sempre Anderson!
Gratidão
Curto antes porque sei que sempre aprendo com todos os seus vídeos gratidão!
Ja chego dando like
Muito bom🙏
Eu sempre curto antes pq sei que seus vídeos são maravilhosos ,jesus te abençoe
muito bom
Excelente video!!! 👏👏👏👏 grande abraço!!!
Verdade Anderson! Certa vez no meu trabalho aconteceu isso.Estava bem.De repente cheguei na porta da sala da minha chefe e não mesma hora senti uma dor de cabeça terrível até o outro dia.Graças ao espiritismo hoje consigo entender essa situação.
Como lidar e diferenciar eregia deixada e um espírito presente? Gratidão sempre, Anderson!
Encantada com os vídeos Anderson 🙏
Muito obrigada Anderson estou aprendendo muito com você gratidão sempre meu amigo,suas aulas me ajudam muito 🙌
Gostaria de sugerir um tema, estava conversando com um primo sobre a tecnologia, e ele defendeu seu ponto de vista com bons argumentos falando que a tecnologia veio para destruir a raça humana, ele falou sobre um possível apocalipse, desastres naturais devido as bruscas mudanças climáticas e como estamos agredindo esse mundo. Ele questionou sobre as diversas Missões espaciais para descobrir novos planetas que tem condições necessárias para se viver, caso esse planeta entre em colapso.. Gostaria que vcs abordassem esse tema na visão espirita. Gratidão!
Todos vidios maravilhoso amei
GRATIDÃO QUERIDO!
Boa noite Anderson sempre acompanhado seus videos
E se for o perfume d uma pessoa falecida há décadas, q vc já sabe q não tem igual no mercado?
É um perfume bem específico, c/ essência antiga, diferente das d hj.
Parabéns pelo vídeo!!👏👏
Esta sendo muito gratificante, aprender sobre mediunidade com vc, seu canal é maravilhoso 😍🤗
Muito bom, muito esclarecedor. Deus te abençoe.
Excelente vídeo!! Gratidão 🙏❤
❤
Boa tarde Anderson ótimo vídeo como todos os outros vc é pura e simplesmente luz paz gratidão
Já vou dando joinha antes de ver, pq não tem como não gostar do conteúdo dos vídeos. São muito didáticos. Estão me ajudando bastante a ter confiança nos trabalhos. Gratidão pelo canal e sua disponibilidade
Boa tarde, muito bom aprender com vc.gratidão.
Nossa que bom esclarecer qualquer questão.porque já senti .sinto o ambiente pesado ,ou arrepio ,ou uma angústia ou arrepio dos pés que sobem pra cima
Muito bom! Parabéns! Gratidão pelos ensinamentos. Deus te ilumine sempre mais
Nossa esses dias tava sentindo uma dor no peito horrível e uns pensamentos péssimos, graças a Deus aumentei minha frequência vibrativa e melhorou 🙌🏽😥 mas foi tenso. Acho q era um espírito q sentia mto ódio e pensamentos horríveis.
Tenho uma mediunidade simples nada de mais... Quando visitava são Paulo fui a estação da Luz visitar o local de onde prendiam as pessoas na ditadura. Foi, terrível trouxe coisas ruins comigo me senti fraco, mal e meus ombros pesaram... Foi algumas semanas até eu ir no centro espírita e tirar o que me acompanhou..
Gratidão paz e luz
Já senti essa energia, e não gostei, mas faz parte do aprendizado..
Obrigada! Vídeo esclarecedor. Agora sei que percebo energias facilmente; já espíritos, não tenho certeza. Vou ficar atenta. Mas acho bem difícil lidar com isso. Já assisti vídeos no canal a respeito disso, mas ainda acho que fica meio macarrônico no dia-a-dia... rsrsrs
🙏🙏🙏👏👏👏🌠🌠🌠
Bom dia meu amigo. Anderson quando sentimos arrepio nas costas braço ou pernas é espírito ou energia?
Anderson eu tenho vários resgates na minha família pratimente todos moram comigo e já vivi com eles em várias reencarnações minha família e toda kardecista então tenho conhecimento disso . Gostaria que vc falasse sobre esse assunto RESGATE entre familiares ou que se cruzam na nossa vida. Obrigada os seus vídeos ajudam muito tanto a mim e já passei para todos os meus colegas que não tem conhecimento , para conhecer e aprender com voce.
Fala sobre o RESGATE
Muito bom o vídeo!!!
Anderson VC fala muito bem te acho demais...e muito lindooooo bjosss
Espírito 👉 é um Ser Inteligente que ( Raciocína )
Energia 👉 é um Ser que apenas ( Senti )
Oi Anderson, veio na hora certa este Video,pois cada vez Estou mais sensivel e capto tudo, mesmo assim continuo com duvidas em sintomas de pressoes nas fontes da cabeca, que so vao embora se eu ordenar forte e usar palavras positivas, picadas ou dores repentinas que depois vao, parte esquerda toda algo se aproximando que causa um medo enorme, deduzo que neste caso seja tudo espiritos?? Gratidao mto obrigado por todo o conhecimento
Excelente explanação!
Nossa.. Uma vez fui viajar a trabalho e qdo entrei no quarto do hotel, comecei a ficar estranha.. Um desespero .. Eu queria sair correndo e me deu uma crise terrível de choro. Não consegui ficar. Tive que ir pra outro lugar. Foi terrível. Depois comentei com a recepcionista e ela me disse q tinha ficado um casal ali uns dias antes que brigaram muito.
Anderson, eu não consigo idênticas se são energias ou espíritos...
As vezes estou no trabalho sinto arrepios no centro da cabeça e passa pelo corpo todo, sinto os pés gelados, as vezes o meu braço treme sem eu fazer nada, tento passar a mão no braço para parar, mas não para, então entro em oração e peço as força dos seres de luz para me ajudar que afaste de me aquilo, pq não sei o que é
Tbm acontece comigo, o problema, é não saber o que é😞
Olá tudo bem ? no meu quarto tem uma impressora e um computador ligado nela, muitas vezes acordamos com a impressora trabalhando fazendo o mesmo barulho de quando está ligada, porém o computador está sempre desligado e a impressora também, isso acontece sempre, você saberia me dizer se pode ser espírito, ela não imprime só trabalha desligada, isso nunca acontece de dia sempre de madrugada.
Gostaria de um vídeo que falasse sobre experiência de quase morte.
Boa noite, ótimo vídeo. Como faço para limpar a energia das coisas ? Sofro muito com energia dos outros e de ambientes .obgd
Essa semana fui ao Shopping, quando entrei em uma loja comecei sentir um mal estar, tonturas, fiquei muito tempo assim até que sentei-me e fiz uma prece, pois não sei do que se tratava (gostaria de entender), pensei até que iria desmaiar...aos poucos fui voltando ao meu estado normal. No dia seguinte eu estava totalmente bem, nem parecia que havia passado tão mal. Queria muito entender... obrigada por nos esclarecer com os seus conhecimentos. Um abraço!
Amei o vídeo ❤
Sempre tive essa dúvida geralmente quando sinto um frio ou calor do nada
Então queimo meu foco do quarto, estrago meu fone e a entrada do celular junto agr os fone fica tudo chiado tipo do nada eu tava de boa vendo video ai Chum comecei a ter dor de cabeça e fico tudo chiado , detalhe o celular não tinha problema de nada tentei limpa a entrada do fone e não era isso não sei pq deu isso mais agr não tenho dinheiro pra paga a cagada e não posso cobra de energia aleatoria ;-; sacanagem eu acho q e do celular mais dps o foco do meu quarto dps a luz do barbeiro kk queria ver oq era então descobri isso pesquisando sobre energia se alguem sobre explica isso seja de forma espiritual ou cientifica ai favor ajuda
Esse assunto é bem complexo..quando puder volte ao assunto, as vezes uma palavra , um exemplo faz com que compreendamos melhor , obrigada !
Gostei da sua humildade de nao insistir no like antes de ver o video inteiro,
Vou deixar meu like para vc ok
Boa noite Anderson, ótimo vídeo e muito esclarecedor. Pegando um gancho do assunto eu gostaria de saber se a sensação ou sentir frio ou calor é indicativo de que o espírito é bom ou ruim, tipo se eu to sentindo uma presença e sinto frio significa que o espírito é bom e se sinto calor é pq é ruim...isso confere??? Desde já agradeço.
As vezes sinto muito cansaço do nada, as vezes um sono irresistivel, as vezes náusea, fico tempao sem querer sair de casa. Tenho impressão que ha uns companheiros espaçosos e manipuladores na minha casa... ;( tem isso, penso numa pessoa e vem sentimentos, ate ideias que sei que nao é meu, ate brigas na cabeça. É muito pirante isso. Mas sempre fico nessa mediunidade mediocre, não a uso proveitosamente , nao ajudo e so me atrapalha. Várias vezes fui num lugar denso ou num lugar que me senti mal e caí doente com vomitos, diarreia, noutra vez num cansaço e depressão por uns 10 dias. Duvido, questiono, mas nunca tenho certeza ate que ponto é fisico- fisico ou fisico-espiritual.
Oi Anderson, por que os espíritos desencarnados, sendo como nós (somente destituídos do corpo humano/matéria), podem estar “livremente” na nossa dimensão e nós (pessoas comuns/ não “médiuns) não podemos estar na deles?
Boa tarde
Uma pergunta: no caso de identificar energia negativa no meu quarto, como eu faço a dissipação dessa energia ruim?
Bom dia, obrigada pelo o vídeo. Eu consigo sentir a morte das pessoas que estão a minha volta, mesmo se ela estiver quilômetros de distância, ou mesmo que eu esteja a tempos sem falar com a pessoa, como explicar isso? Até hoje não aceito muito bem essas coisas, pq sofro muito com tudo isso. Desde já agradeço se poder responder a minha pergunta, pq vivo uma eterna busca por explicações. Obrigada obrigada
Aguardo a sua resposta.
Andresson ouvi o seu vídeo sobre energia ou espírito...e disse que pudemos sentir cheiro fe flores quando isso acontece não é o espirito mas uma energia deixada! Certo? Agora eu pergunto quando um espirito de aproxima pode dar um sinal para sua identificação como por exemplo cheiro a flores cheiro de fumaça então isso não é o espirito presente?
BOA NOITE
👋👋✨✨✨🙏
Anderson me sinto muito "agoniada" nem sei como explicar tenho várias coisas da (mediunidade) exemplos: mudança de humor repentina, projeção astral, sinto choques tipo receber energia da pessoas ao passar por mim todas mesmo e elas percebem por que sinto como se fosse um espasmo fico até com vergonha, vejo vultos, tenho premonições, sinto uma leve dor de cabeça nas costas uma pressão cárdiaca, as vezes do nada me sinto sufocada , já fiz exames piscicologicos mas não deram nada de anormal, sinto se a pessoa tem boa energia ou não entre outras coisas me ajudaaa
Gratidão Anderson...
Sentir cheiro de defunto o que pode ser?
Gratidão sempre👐👏👏👏👏👏
Hoje mais cedo estava com dormência na cabeça do lado direito senti umas três vezes depois parou
Não entendi muito bem... Mas o jeito mais fácil de diferençiar seria: quando espírito vem com pensamento e energia juntos, se não tem pensamento é só energia?
Muito bom o vídeo Anderson estou aprendendo muito com eles
Oiih me chamo miriele tenho 15 anos como eu faco pra conversa com senhor particular tenho duvidas e queria nao publica pra todos
Miriele Costa oi maninha, acho que é mais fácil mandando uma mensagem in box no Facebook na página do canal. Tem o link na caixinha de descrição. Parabéns por ter iniciativa de sanar as tuas dúvidas , atitude que garante tua evolução, um abraço com muita paz🙏
Anderson, quando completei 16 conversava mentalmente e sentia a presença de espíritos, mas como não sabia o que fazer com a influenciação " bloqueei" meu chacra cardíaco e sexual e agora, depois de 17 anos, estou conseguindo as informações necessárias como está que vc mandou pra nós, mas me encontro totalmente desequilibrada emocionalmente, intelectualmente e espiritualmente. Você acha possível eu voltar a ser equilibrada e segura como antes do início da vida adulta?