قراقيش صحية مشبعة بدون دقيق ولا شوفان مقرمشة من بره وهشة من جوه/قراقيش صحية/مقرمشات دايت/مخبوزات ذرة

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 158

  • @NadaAhmed-tv8re
    @NadaAhmed-tv8re ปีที่แล้ว +11

    إنتي خطيرة ومبدعة اللهم بارك عليكي🥰🥰،، بحب أتفرج على فيديوهاتك اوي ،، نضافة وشطارة وتنوع و كل ده بدون رغي او موسيقي ♥️♥️

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      حبيبة قلبي تسلميلي يا رب وربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيكي ويفرح قلبك زي ما فرحتيني بكلامك الجميل ❤❤ متشكرة اوي اوي يا حبيبتي❤❤ 🥰🥰😘😘🌹🌹

  • @عادلالفخراني-ظ1ز
    @عادلالفخراني-ظ1ز หลายเดือนก่อน +1

    اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد

    • @matbakheno
      @matbakheno  หลายเดือนก่อน

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا وسبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 🌹

  • @zagavin7583
    @zagavin7583 ปีที่แล้ว +7

    تسلم ايدك..احسن حاجه فى قناتك انك مش بتتكلمى كتير وبتدخلى فى الوصفه على طول

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      حبيبتي تسلمي يا رب ومتشكرة ليكي جدا 🥰🥰🌹🌹

  • @so3adelshamy742
    @so3adelshamy742 ปีที่แล้ว +4

    الله ينور عليك حلوة جدا وسهله

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      حبيبتي تسلمي يا رب ❤❤🥰🥰😘😘

  • @salah5844
    @salah5844 ปีที่แล้ว +5

    القراقيش اكلة مصرية ١٠٠%وخاصة اما تكون معمولة بطريقة صحية زى اللى شايفنها😊😊😊👌👌

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      ألف صحة وعافية وسعادة عليكم يا رب 🌹🌹

  • @rehabelkady9946
    @rehabelkady9946 ปีที่แล้ว +2

    تسلم ايديك كل وصفاتك جميله جدا ماشاء الله

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      حبيبتي تسلمي يا رب متشكرة ليكي جدا جدا ❤❤❤🥰🥰🥰😘😘

  • @AhmedSalah-hf2mm
    @AhmedSalah-hf2mm ปีที่แล้ว +2

    متميزة جدا جدا جدا

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      تحياتي لك واشكرك جدا 🌹🌹🌹

  • @عطرالورد-ق2خ4ر
    @عطرالورد-ق2خ4ر ปีที่แล้ว +2

    تسلم ايدك بجد ربنا يجعله فى ميزان حسناتك

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว +1

      حبيبتي تسلمي يا رب وربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيكي ❤🌹🌹

  • @salwarasheed9224
    @salwarasheed9224 ปีที่แล้ว +3

    تسلم الايادي بارك الله فيك

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      حبيبتي تسلمي يا رب ❤❤🥰🥰🌹🌹

  • @mamazozo5489
    @mamazozo5489 ปีที่แล้ว +4

    جميله جميله وخفيفه ودقيق الذره مفيد تسلم الايادي ❤❤

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      حبيبة قلبي تسلمي يا رب وربنا يكرمك ويبارك فيكي ❤❤🥰🥰🥰🌹

    • @mamazozo5489
      @mamazozo5489 ปีที่แล้ว +1

      @@matbakheno انتي جميله قوي بنحسك واحده مننا بنكلمها وترد علينا وصوتك مبهج يصلح مابين اديكي دايما

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      @@mamazozo5489 حبيبة قلبي ربنا يسعدك يا رب ويفرح قلبك زي ما اسعدتيني بكلامك الجميل .. متشكرة جداااا ❤❤🥰🥰🌹🌹🌹

  • @صلواعالنبي-س8غ
    @صلواعالنبي-س8غ ปีที่แล้ว +4

    إستغفر الله العظيم واتوب اليه استغفرالله العظيم بعدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
    يارب ارحم امي حبيبتي برحمتك ❤
    ادعو لأمي ٠٠٠ شكرا ❤

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا وسبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 🌹🌹❤
      ربنا يرحم امك ويغفر لها يا رب 🌹🌹

  • @fatmamossad3585
    @fatmamossad3585 ปีที่แล้ว +2

    😊😋😋😋😋زم نجرب الوصفة الذيذة دى على وجه السرعة❤❤❤❤❤❤

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      ❤❤❤👍👍👍🥰🥰🥰😘😘😘

  • @nareymanmohamed9209
    @nareymanmohamed9209 ปีที่แล้ว +2

    جميله جدا تسلم ايدك حبيبتي

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      حبيبتي تسلمي يا رب ❤❤🥰🥰🌹🌹

  • @fatmamossad3585
    @fatmamossad3585 ปีที่แล้ว +2

    تسلم ايديكى حبيبتى بارك الله فيكم ❤❤❤❤❤

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      حبيبة قلبي تسلمي يا رب وربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيكي ❤❤🥰🥰😘😘

  • @samaryoussry881
    @samaryoussry881 ปีที่แล้ว +3

    تسلم ايدك وصفة حلوة اوى وسهلة كمان هعملها أن شاء الله ❤❤❤

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      حبيبتي تسلمي يا رب وبألف صحة وهنا وسعادة عليكم ❤❤🥰🥰🌹🌹

  • @salah5844
    @salah5844 ปีที่แล้ว +2

    لازم نجربها ونبطل القراقيش العادية اللى بتزود الوزن 😋😋😋😋😋😋😋

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      فعلا القراقيش دي احسن بكتير وصحية ومفيدة 👍👍🌹🌹

  • @onsyelshorbagy5901
    @onsyelshorbagy5901 ปีที่แล้ว +1

    محلاها بالشاى ،وكمان السادة لذيذة

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      🌹🌹🌹🌹🥰🥰

  • @امةالله-ه8ن
    @امةالله-ه8ن ปีที่แล้ว +2

    انت جميله وو صفاتك روووعه

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว +1

      حبيبتي انت اللي جميلة اوي ربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيكي ❤❤🥰🥰🌹🌹

    • @امةالله-ه8ن
      @امةالله-ه8ن ปีที่แล้ว +1

      رب يبارك لك وتحققي آمالك

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      @@امةالله-ه8ن ❤❤❤🥰🥰🥰🌹🌹🌹

  • @الحمدلله-ن3ك2ك
    @الحمدلله-ن3ك2ك ปีที่แล้ว +3

    جميلة حدا ان شاء هنفذها

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      حبيبتي تسلمي يا رب وبألف صحة وعافية وسعادة عليكم 🌹🌹❤

  • @halamakssoud9329
    @halamakssoud9329 ปีที่แล้ว +2

    لازم جرب هالوصفة. ان شاء الله بالويك آند

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      حبيبتي تسلمي يا رب وتسلم ايدك وان شاء الله تجربيها وتعجبك وبألف صحة وهنا وسعادة عليكم ❤❤🥰🥰

  • @adamonsy8981
    @adamonsy8981 ปีที่แล้ว +2

    حلوه اوي تسلم ايدك ❤

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      حبيبتي تسلمي يا رب ❤❤🥰🥰🥰

  • @lailaabdo7239
    @lailaabdo7239 ปีที่แล้ว +2

    تسلم يديك ياشيف وجزاكم الله خيرا ❤

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      حبيبة قلبي تسلمي يا رب ❤❤🥰🥰

  • @nadiaalameldeen3225
    @nadiaalameldeen3225 ปีที่แล้ว +2

    حلوه قوى ان شاء الله اجربها تسلم ايدك ❤

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      حبيبتي تسلمي يا رب وتسلم ايدك وبألف صحة وعافية وسعادة عليكي وعلى كل حبايبك ❤❤🥰🥰🌹🌹

  • @salah5844
    @salah5844 ปีที่แล้ว +2

    تسلم ايديكي بارك الله فيكم👍👍👍💯

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      ربنا يكرمكم يا رب 🌹🌹

  • @fatmaelgammal3754
    @fatmaelgammal3754 ปีที่แล้ว +1

    شكلها واضح انها لذيذة لازم نعملها بطريقتك😋😋😋😋😋

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      👍👍👍🥰🥰🥰❤❤❤

  • @samirafawzy5261
    @samirafawzy5261 ปีที่แล้ว +3

    حبيبتى ايه الجمال ده تسلم ايدك صحيه ❤❤❤❤

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      حبيبة قلبي تسلمي يا رب 🥰🥰🥰❤❤❤😘😘😘

  • @nancymeshail7177
    @nancymeshail7177 2 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا للاهتمام بالرد

  • @sooosooo8954
    @sooosooo8954 ปีที่แล้ว +1

    جميله جدا وخفيفه تسلم ايدك يااحسن شيف فى الدنيا

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      حبيبة قلبي تسلمي يا رب وربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيكي ❤❤🥰🥰😘😘

  • @EmanAhmed-xr1sh
    @EmanAhmed-xr1sh ปีที่แล้ว +2

    كل سنه وانتي طيبه وينعاد عليكم الايا م بالخير والسعاده تسلم الأيادي مع كوب شاي بالحليب ياسلام ❤❤❤

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      كل سنه وانت طيبة وبخير يا حبيبتي وبألف صحة وعافية وسعادة عليكي وعلى كل حبايبك يا رب ❤❤❤🥰🥰🥰😘😘😘😘

    • @EmanAhmed-xr1sh
      @EmanAhmed-xr1sh ปีที่แล้ว +1

      @@matbakheno اللهم امين حبيبتي وإياكم والجميع يارب🌹🌹❤❤❤

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      @@EmanAhmed-xr1sh ❤❤❤🥰🥰🥰

  • @fatmaelgammal3754
    @fatmaelgammal3754 ปีที่แล้ว +1

    الطريقة سهلة جد والشمر بيدى ريحة وطعم مختلف 🤏🤏👏👏

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      ألف صحة وعافية وسعادة عليكي وعلى كل حبايبك 🥰🥰❤❤

  • @salah5844
    @salah5844 ปีที่แล้ว +1

    ان شاء الله نجربها مع الشاى💯💯👌👌👌

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      ألف صحة وهنا عليكم يا رب 🌹🌹

  • @صلواعالنبي-س8غ
    @صلواعالنبي-س8غ ปีที่แล้ว +3

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا
    يارب ارحم امي حبيبتي برحمتك ❤
    ادعو لأمي ٠٠٠ شكرا ❤

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا وسبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم..
      ربنا يرحم امك ويغفر لها 🌹🌹❤

  • @mohamedkassm8871
    @mohamedkassm8871 ปีที่แล้ว +1

    فكرتها حلوه الله ينور عليك

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      اشكرك جدا 🌷

  • @carmensbat915
    @carmensbat915 ปีที่แล้ว +1

    تسلم ايدك روعة 🌹🌹🌹

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      حبيبتي تسلمي يا رب 🌹🌹🌹🥰

  • @sasoo9568
    @sasoo9568 ปีที่แล้ว +2

    بجد هايلة ربنا يبارك فيكى يارب😘😘 طريقة رووعة والأجمل انها خفيفة وصحية مرسيى جدا ليكى🌹🌹 وصفاتك دائما مميزة ❤❤

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      حبيبة قلبي تسلمي يا رب وربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيكي ويفرح قلبك وألف صحة وعافية عليكم 🥰🥰❤❤🌹🌹

    • @sasoo9568
      @sasoo9568 ปีที่แล้ว +1

      @@matbakheno ❤❤

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      @@sasoo9568 ❤❤❤🥰🥰🥰

  • @fatmaelgammal3754
    @fatmaelgammal3754 ปีที่แล้ว +1

    كلنا بنحب القراقيش مع الشاى فى الفطار او بين الفطار والغدا لو فطرنا خفيف ولو عايزين عشاء خفيف تسلم ايديكى حبيبتى ❤❤❤

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      بتبقى فعلا جميلة جدا ولو صحية هتبقى أحلى كمان .. بألف صحة وهنا وسعادة عليكم يا حبيبتي 🥰🥰❤❤🌹🌹😘😘

  • @MonaMahmoud-xb2vn
    @MonaMahmoud-xb2vn 7 หลายเดือนก่อน +1

    تسلم الايادي الله ينور

    • @matbakheno
      @matbakheno  7 หลายเดือนก่อน

      حبيبتي تسلمي يا رب ❤❤❤❤
      ألف صحة وعافية وسعادة عليكي 🥰🥰🌹🌹🌹

  • @monaadam1906
    @monaadam1906 3 หลายเดือนก่อน +1

    ايوه يا ريت كده بالله عليك وصفات خاليه من الجلوتين وصفات دايت بجد بنحبك جدا

    • @matbakheno
      @matbakheno  3 หลายเดือนก่อน

      حبيبتي يا منى تسلمي يا رب ❤❤❤❤❤ حاضر ان شاء الله هازود من الوصفات الصحية .... وفيه مجموعة وصفات صحية موجودة على القناة لو تحبي تجربيها هتلاقيها هنا 👇
      th-cam.com/play/PLS71suUnWQRWfkW6XL6vuBUBSewr_j5mZ.html

  • @HananMabdoh
    @HananMabdoh 7 หลายเดือนก่อน +1

    تسلم ايدك وصفاتك جميلة وبسيطة وغير مكلفة❤❤

    • @matbakheno
      @matbakheno  7 หลายเดือนก่อน +1

      حبيبتي تسلمي يا رب ❤❤❤❤
      ألف صحة وعافية وسعادة عليكم يا رب العالمين 🌹🌹🌹 متشكرة جدا وتحياتي

    • @HananMabdoh
      @HananMabdoh 7 หลายเดือนก่อน +1

      عملتها وباكل فيها دلوقتي كنت صايمة وفطرت عليها لذيذة وخفيفة ٠٠شابوة لكي وافكارك الجميلة👍👍❤❤🌹🌹

    • @matbakheno
      @matbakheno  7 หลายเดือนก่อน +1

      @@HananMabdoh
      حبيبة قلبي تسلمي يا رب وتسلم ايدك وربنا يتقبل منك الصيام اللهم آمين يارب العالمين ❤❤❤❤❤ ألف صحة وعافية وسعادة عليكي يا حبيبتي🌹🌹🌹

  • @mahmouddaw7352
    @mahmouddaw7352 ปีที่แล้ว +1

    نجرب ونشوف

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      👍👍👍🌹🌹🌹

  • @AhmedSalah-hf2mm
    @AhmedSalah-hf2mm ปีที่แล้ว +1

    بالهنا والشفا للجميع

  • @onsyelshorbagy5901
    @onsyelshorbagy5901 ปีที่แล้ว +2

    👌👌👌👌✌️✌️✌️✌️👍👍👍👍تسلم إيدك

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      ربنا يكرمكم ويسعدكم ويبارك فيكم اللهم آمين يارب العالمين 🌹🌹🌹

  • @francesca3467
    @francesca3467 ปีที่แล้ว +3

    Leggeri e squisiti 😋👍😘❤️

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว +1

      ❤❤❤🥰🥰🥰🌹🌹🌹

  • @AhmedSalah-hf2mm
    @AhmedSalah-hf2mm ปีที่แล้ว +1

    وااااااااااااو

  • @fatenroshdy5344
    @fatenroshdy5344 ปีที่แล้ว +1

    الله جميله اوي بس دقيق الدره معدل وراثيا فممكن احط مكانه ايه تسلم ايدك

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว +1

      حبيبتي تسلمي يا رب ❤❤
      ممكن تستعملي دقيق الشوفان

    • @fatenroshdy5344
      @fatenroshdy5344 ปีที่แล้ว +1

      @@matbakheno اشكرك اولا علي سرعة ردك واهتمامك ثانيا انا اتفرجت علي صفحتك حقيقي اول حاجه هعملها البطاطس المبشوره الفيديوهين الاتنين بتوع البطاطس عجبوني انا هعملها دلوقتي وجزاك الله خير ولسه هامش باقي الصفحه بس بقه عايزه حاجات صحيه شويه لان عندي ابني عنده سيلليك ممنوع من الجلوتين بتعذب علشان افننله حاجات علي اد الايد

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      @@fatenroshdy5344 حبيبتي اهلا وسهلا بيكي نورتيني ❤❤❤🥰🥰🥰.. وربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيكي وفي ابنك ويحفظه يا رب وتفرحي بيه .... فيه مجموعة وصفات صحية ومنها حاجات كتير بدون جلوتين هتلاقيها هنا 👇👇
      th-cam.com/play/PLS71suUnWQRWfkW6XL6vuBUBSewr_j5mZ.html
      وحاضر ان شاء الله هازود في الوصفات اللي بدون جلوتين وألف صحة وعافية عليكم يا رب 🌹🌹🌹🌹

  • @عطرالورد-ق2خ4ر
    @عطرالورد-ق2خ4ر ปีที่แล้ว +1

    ياريت تكتبى المقادير بالجرام عشان بتفرق المعايير بالاكواب من الاخر وشكرا جزيلاً يا احلى شيف ❤

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      حبيبتي تسلمي يا رب وربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيكي ❤❤🥰🥰🌹🌹
      دايما المكونات بكتبها في وصف الفيديو بالكوب والجرام ...
      هاكتبها هنا 👇
      المكونات:
      بيضة
      فانيليا
      نصف ملعقة صغيرة ملح
      ربع كوب زيت ٥٠ مل
      ١ ملعقة كبيرة سمسم
      ١ ملعقة كبيرة ينسون وسمر
      ١ كوب دقيق ذرة ١٦٠ جم
      نصف ملعقة صغيرة بيكنج باودر

  • @zuhourabdulsalam5426
    @zuhourabdulsalam5426 2 หลายเดือนก่อน +2

    ما هو بديل مسحوق الذرة علشان أصحاب السكر النوع الثاني. لأن الذرة مضر للي عندهم سكر و يرفع عندهم السكر وايد.

    • @matbakheno
      @matbakheno  2 หลายเดือนก่อน

      اهلا وسهلا وتحياتي 🥰🥰🌹🌹🌹
      ممكن استعمال دقيق الشوفان او الدقيق الاسمر كامل الحبة ولو متاح دقيق الحمص او العدس يبقى صحي جدا أيضا وغني بالبروتين ...
      فيه مجموعة وصفات صحية عملتها قبل كده على القناة هتلاقيها هنا لو تحبي تجربيها 👇
      th-cam.com/play/PLS71suUnWQRWfkW6XL6vuBUBSewr_j5mZ.html
      ألف صحة وعافية وسعادة عليكم يا رب 🌹🌹🌹

  • @nancymeshail7177
    @nancymeshail7177 2 หลายเดือนก่อน +1

    ممكن استخدام دقيق الشوفان

    • @matbakheno
      @matbakheno  2 หลายเดือนก่อน

      اهلا وسهلا وتحياتي 🥰🥰🌹🌹
      ممكن طبعا بدقيق الشوفان هتبقى جميلة ومشبعة جدا

  • @salah5844
    @salah5844 ปีที่แล้ว +2

    Thanks for your friend 😊😊😊 and all peoples in Moracco💯💯✌

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹

  • @rehabelkady9946
    @rehabelkady9946 ปีที่แล้ว +3

    👏👏👏👏

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      ❤❤❤🥰🥰🥰

  • @IyadLyne
    @IyadLyne ปีที่แล้ว +1

    تسلم ايدك عندي سؤال الذرة اللي حطيتيها في القراقيش هل ترفع السكر ولا لا شكرا

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว +1

      ربنا يكرمك يا رب 🌹🌹🌹
      الذرة معروفة انها غذاء صحي وبينظم سكر الدم ودقيق الذرة مناسب لمرضى السكري ولكن طبعا باعتدال ... ومن احسن انواع الدقيق لمريض السكر هو دقيق الحمص او الحمص نفسه ...
      فيه وصفات خبز بحبوب الحمص هتلاقيها هنا 👇
      th-cam.com/video/dSyr9O_Y4Vs/w-d-xo.html
      👇
      th-cam.com/video/22OBAEWyrtA/w-d-xo.htmlsi=IoPEPhQMQeiHS2-p

  • @AyaFouad-y9p
    @AyaFouad-y9p หลายเดือนก่อน +1

    طب لو سمحتى انا عندى دقيق كريستاله فرى جلوتين وعندى دقيق دره اعمل ابيهم ازين عايزه استعمل دقيق ودقيق الذره

    • @matbakheno
      @matbakheno  หลายเดือนก่อน

      اهلا وسهلا وتحياتي 🥰🥰🌹🌹
      ممكن تعملي نصف كمية الدقيق من الذرة والنصف التاني من الدقيق فري جلوتين

  • @ميسونالقريشي
    @ميسونالقريشي 7 หลายเดือนก่อน

    وصفة جميلة تسلم ايديكي ..ممكن سؤال دقيق الذرة ينفع في الدايت ..اي ممكن نستعمل بديل له

    • @matbakheno
      @matbakheno  7 หลายเดือนก่อน

      اهلا وسهلا بيكي وتحياتي ❤❤❤
      دقيق الذرة مشبع وغني بالالياف وبدون جلوتين ... الفكرة من استعماله في الدايت انه بتشبع جدا بكمية قليلة منه وكمان مش بيرفع سكر الدم أوي زي القمح .... وممكن لو تحبي تستبدليه بدقيق الشوفان او دقيق الحبة الكاملة ... وممكن كمان بدقيق الرز ...
      لو بتحبي الوصفات الصحية هتلاقي مجموعة كبيرة عملتها قبل كده على القناة هتلاقيها هنا 👇
      th-cam.com/play/PLS71suUnWQRWfkW6XL6vuBUBSewr_j5mZ.html
      ألف صحة وعافية وسعادة عليكم يا رب ❤❤

  • @hodaazmy8571
    @hodaazmy8571 5 หลายเดือนก่อน +1

    لو سمحتى هو دقيق الذره صحى زى الشوفان والقمح الكامل

    • @matbakheno
      @matbakheno  5 หลายเดือนก่อน

      حبيبتي تسلمي يا رب واهلا وسهلا بيكي 🥰🥰🌹🌹
      دقيق الذرة صحي ومغذي ومشبع جدا

  • @MyPets23s
    @MyPets23s ปีที่แล้ว +1

    بزبط نستبدل دقيق الدرة بدقيق العدس؟

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      لم اجربها بدقيق العدس ... لكن اعتقد انها ممكن تزبط وتبقى جميلة ان شاء الله

  • @nadamahmoud452
    @nadamahmoud452 ปีที่แล้ว +1

    مفيش مادة رفع خالص ؟

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      اهلا وسهلا وتحياتي ❤❤❤
      هي عليها ½ ملعقة صغيرة بيكنج باودر 👍👍
      ألف صحة وهنا وسعادة عليكي يا حبيبتي 💝💝

  • @saramahmoud8034
    @saramahmoud8034 ปีที่แล้ว +1

    ممكن اعرف كوبايه الدقيق الاصفر كام جرام

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      كوب دقيق الذرة ١٦٠ جم

  • @ماهرفضل-ك6س
    @ماهرفضل-ك6س ปีที่แล้ว +1

    ممكن استبدل دقيق الذرة بدقيق الكتان او السمسم

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      ممكن استبداله بدقيق الشوفان هيبقى جميل

  • @monaebrahim4614
    @monaebrahim4614 ปีที่แล้ว +1

    ينفع نحط زبده بدل الزيت
    ولو ينفع نحط اد ايه

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      ممكن نستبدل الزيت بنفس الكمية منال بدة المذابة = ٥٠ جم زبدة او ربع كوب

  • @rajaakhad2512
    @rajaakhad2512 ปีที่แล้ว +2

    تسلم ايدك يا رب ❤
    بالصدفة شفت الفيديو حبيبت كتير طريقتك لانها بلا سكر ولا دقيق ابيض
    ورح اجرب طريقتك على امل دقيق الذرة ما يرفع السكر
    وياريت تعطينا وصفات خاصة لمرضى السكر
    لان الكربوهيدات بيرفع السكر كتير

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว +1

      حبيبتي تسلمي يا رب واهلا وسهلا بيكي وتحياتي لكي ❤❤🌹🌹🌹
      ان شاء الله تجربيها وتعجبك وألف صحة وعافية وسعادة عليكي يا رب 🌷🌷🌷..حاضر ان شاء الله هازود من الوصفات الصحية واللي مش بترفع سكر الدم ... ولو تحبي تجربي وصفات تانية كتير صحية وتنفع لمرضى السكر هتلاقيها هنا 👇
      th-cam.com/play/PLS71suUnWQRWfkW6XL6vuBUBSewr_j5mZ.html

    • @rajaakhad2512
      @rajaakhad2512 ปีที่แล้ว +1

      @@matbakheno
      حسب ارشادات الدكتور دقيق الشوفان طلع بيرفع السكر كأي دقيق ... يا حسرة 😒
      على كلٍ الف شكر لك ❤️🙆‍♀️

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว +1

      @@rajaakhad2512 ألف سلامة عليكي وربنا يعطيكي الصحة والعافية 🌹🌹🌹 ... فيه وصفات بدون شوفان داخل المجموعة الصحية اللي في الرابط اللي كتبته ليكي .. شوفي كده لو فيه حاجة تنفع

    • @rajaakhad2512
      @rajaakhad2512 ปีที่แล้ว +1

      @@matbakheno
      ❤️❤️❤️

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว +1

      @@rajaakhad2512 ❤❤❤❤

  • @basbosa2510
    @basbosa2510 11 วันที่ผ่านมา +1

    هل دقيق الدره ميبوظش الدايت

    • @matbakheno
      @matbakheno  11 วันที่ผ่านมา +1

      اهلا وسهلا وتحياتي 🥰🥰🌹🌹
      دقيق الذرة مفيد جدا وصحي ومشبع وغني بالالياف ولا يرفع سكر الدم حلو جدا في الدايت ..
      ألف صحة وعافية وسعادة عليكم يا رب ❤

    • @basbosa2510
      @basbosa2510 11 วันที่ผ่านมา +1

      @ شكرا لحضرتك طريقك وصوتك مريح جدا من الناس اللطيفه قوي 🌺

    • @matbakheno
      @matbakheno  11 วันที่ผ่านมา

      @basbosa2510
      حبيبتي تسلمي يا رب ويسلم ذوقك وكلامك الجميل ربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيكي ❤❤❤ متشكرة جدا وتحياتي 🌹🌹🥰🥰

  • @nancymeshail7177
    @nancymeshail7177 2 หลายเดือนก่อน +1

    لم اعمل بدقيق الشوفان وهي سخونه لتكون طريه لم تبرد ولا ايه لان استخدام دقيق الشوفان يختلف عن اي دقيق

    • @matbakheno
      @matbakheno  2 หลายเดือนก่อน

      حبيبتي اهلا وسهلا بيكي وتحياتي 🥰🥰
      يا ريت توضحي السؤال ... بس لو قصدك كمية دقيق الشوفان.. اقولك ان دايما لما بنستعمل دقيق الشوفان في المعجنات بنحط الدقيق ونقلب ونغطيهه ونترك العجين يرتاح عشر دقائق لان الشوفان بيمتص السوائل ونشوف بعد مرور الوقت هيحتاج دقيق تاني ولا كده تمام

  • @HdhBdb-n5h
    @HdhBdb-n5h 7 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍

    • @matbakheno
      @matbakheno  7 หลายเดือนก่อน

      🥰🥰🥰🌹🌹🌹

  • @halamakssoud9329
    @halamakssoud9329 ปีที่แล้ว +1

    سؤال لو سمحتي. اذا بدي ياها قراقيش حلوة برأيك ممكن ضيف ملعقة كبيرة عسل؟ و خفف الملح لرشة ملح فقط لتعزيز النكهة؟ بدي جرب الوصفة اليوم ان شاء الله. و شكراً جزيلاً

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว +1

      ممكن لو تحبيها مسكرة مش مالحة فعلا تضيفي عسل وتقللي الملح خالص وممكن تضيفي بدل العسل سكر دايت بيدخل الفرن او لو بتحبي الزبيب تقطعيه قطع صغيرة خالص بالسكين وتضيفيه على العجين هتبقى قطع قراقيش حلوة وفيها زبيب ...
      لما تجربيها ان شاء الله يا ريت تقوليلي رأيك فيها لانه يهمني جدا ... وتسلم ايدك وألف صحة وعافية عليكم يا رب 🌹🌹🌹🌹

    • @halamakssoud9329
      @halamakssoud9329 ปีที่แล้ว

      @@matbakheno good idea the raisin. رح جربها و اقول لك أكيد

    • @matbakheno
      @matbakheno  ปีที่แล้ว

      @@halamakssoud9329 👍👍🌹🌹🌹🌹🌹

    • @halamakssoud9329
      @halamakssoud9329 ปีที่แล้ว

      @@matbakhenoالوصفة خطيرة خطيرة. يبدو إني من محبي دقيق الذرة😂. حطيت رشة ملح و استخدمت زيت جوز هند. و قطعت زبيب زغير و حطيت كمان قرفة. شي كتير طيب. المرة الجاية ان شاء الله رح احط شوي جوز الطيب و رشة قرنفل مطحون.

    • @halamakssoud9329
      @halamakssoud9329 ปีที่แล้ว

      @@matbakhenoعفواً وضفت كمان ملعقة كبيرة عسل. بس سؤال بسيط هي بتطلع قاسية متل البسكويت و الا شوي طرية؟ عشان انا ما طلعت معي قاسية

  • @مطبخياناوماما
    @مطبخياناوماما ปีที่แล้ว +1

    ⚘️⚘️⚘️🙋‍♂️🙋‍♂️👍👍👉🏼👉🏼

  • @nancymeshail7177
    @nancymeshail7177 2 หลายเดือนก่อน +1

    برجاء الرد

    • @matbakheno
      @matbakheno  2 หลายเดือนก่อน

      ألف صحة وعافية وسعادة عليكم يا رب 🥰🥰
      ممكن طبعا بدقيق الشوفان