Enfin libre d'être moi | Patrick Collignon | TEDxDunkerque
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024
- Depuis toujours, nous avons soif de reconnaissance. Nous craignons d’être rejetés. Alors, nous adaptons nos comportements à ce qui est attendu par d’autres. Nous nous limitons, nous censurons, nous dévalorisons, parfois. Et si nous récupérions plutôt nos libertés perdues ?
Patrick est coach d’épanouissement personnel spécialisé dans l’Approche Neurocognitive et Comportementale (ANC). A travers ses nombreux projets, il s’appuie sur les apports de la psychologie positive, des thérapies cognitives et comportementales et des neurosciences. Ce qu’il propose, c’est une quête vers « ma vie en mieux » en s’appuyant sur notre propre puissance.
This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at ted.com/tedx
Avec beaucoup de douleur et de travail sur soi j’ai réussit à avoir presque toute ces compétences ! Hamdoulilah ! A 30 ans j’y suis presque 🤲🏼
Il y a trois façons de régler un probilème. Un problème est comme un affrontement paradoxal entre au moins deux sources d'énergies qui s'affrontent en un point précis avec une pression phénoménale exercée sur ce point.1) Soit on ignore le paradoxe, 2)soit on detruit au moins une des sources d'energie générant ce paradoxe, 3)soit détricoter le paradoxe en refaisant circuler les énergies sans que les énergies ne s'affrontent entre elles frontalement en évitant de detruire les sources d'energies, par exemple une traumatisme est un paradoxe entre ce qu'on s'atendait à voir est ce qu'on a vu en réalité qui ne corespondait pas à nos attentes. un autre paradoxe est un déséquilibre du corp qui peut provoquer une maladie, la science actuelement est plus enclin à détruire la source d'énergie responsable du paraxe plutot que de rétablir un équilibre avec une circulation des énergie, au lieux de soigner et de rétablir l'équilibre d'un organe on l'enlève ou on le remplace. Au lieux de chercher une solution à un quiproquos avec une personne on lui tape dessus ou on l'engeule. Rétablir l'équilibre par la discution et la compréhension et identifier les besoins de chacun pour y répondre, ou bien se faire un hunger game géant ou il n'y aura que 1% de gagnant. ee
@@morganleroydelachohiniere4539 ça m'a éclairé sur des choses merci ! Maintenant il y a juste un point que je n'ai pas compris . En quoi ignorer le paradoxe est une solution ? cela ne nous renverrai pas à un schéma répétitif où parce que nous avons ignorer une problématique elle se répète et s'amplifie ? Parce que pour moi une solution est un moyen de régler un problème, peut être que par solution tu entendait simplement "possibilité" ? Et sinon si pour toi c'est vraiment une solution pourrais tu m'expliquer quels en sont les effets bénéfiques selon toi s'il te plaît ? :)
@@annereis6035 tu peux regarder ma chaine, je vais traiter de la question sous forme d'une vidéo explicative dans 10 jours je suis en train de préparer cela. Tu es pa obligée de t'abonner à ma chaine mais retient de tete le nom pour dans 10 jours.
Ok du coup je vois pas trop laquelle c'est avec les titres mais en tout cas ça me permet de découvrir ta chaîne c'est sympa , je vais forcément tombé sur la vidéo en question à un moment donné :D
M'a rappelé:
"Comment pouvez-vous croire, si vous acceptez la gloire les uns des autres, mais ne cherchez pas la gloire qui vient du Dieu unique?"
Super! 👏👏👏
Je suis un artiste en mal de reconnaissance. J'en suis devenu malade, et diagnostiqué psychotique. J'ai enlevé des parties de moi-même pur être accepté. L'expert exprime ses émotions lui aussi. Il est fébrile.
Merci. Être en faux-self, c'est épuisant. Good votre discours
Oui nous sommes depuis notre plus jeune âge conditionné afin " d'entrer" dans ce fameux (moule sociétaire) pour mieux nous retirer notre propre discernement d'une part et nous empêcher d' exprimer qui nous sommes vraiment. Dieu merci de plus en plus les gens en prennent conscience.
Il y a trois façons de régler un probilème. Un problème est comme un affrontement paradoxal entre au moins deux sources d'énergies qui s'affrontent en un point précis avec une pression phénoménale exercée sur ce point.1) Soit on ignore le paradoxe, 2)soit on detruit au moins une des sources d'energie générant ce paradoxe, 3)soit détricoter le paradoxe en refaisant circuler les énergies sans que les énergies ne s'affrontent entre elles frontalement en évitant de detruire les sources d'energies, par exemple une traumatisme est un paradoxe entre ce qu'on s'atendait à voir est ce qu'on a vu en réalité qui ne corespondait pas à nos attentes. un autre paradoxe est un déséquilibre du corp qui peut provoquer une maladie, la science actuelement est plus enclin à détruire la source d'énergie responsable du paraxe plutot que de rétablir un équilibre avec une circulation des énergie, au lieux de soigner et de rétablir l'équilibre d'un organe on l'enlève ou on le remplace. Au lieux de chercher une solution à un quiproquos avec une personne on lui tape dessus ou on l'engeule. Rétablir l'équilibre par la discution et la compréhension et identifier les besoins de chacun pour y répondre, ou bien se faire un hunger game géant ou il n'y aura que 1% de gagnant. ee
Merci, c'est intelligent, touchant et ça fait tellement du bien !!
Bravo Patrick, très parlant.
MERCIIII!
C'est très vrai, bravo pour cette intervention. La ou cela se complique c'est lorsque nous avons des traits de personnalité forts :exemple beaucoup de caractère, de l'ascendant. C'est une belle qualité mais cela peut vous amener aussi des problèmes : je pense au travail par exemple. Tout ça pour dire qu'il faut se réconcilier avec soi même mais qu'il faudra pour certains savoir naviguer sans se renier. Autrement vos serez une cible. Encore bravo !
Merci pour cette vidéo et ce témoignage très émouvant et enrichissant 😍❤️🙏.
Merci Patrick; je suis touché car cela parle de mon histoire et en plus c'est exactement l'objet de mon second livre co-écrit avec E. Faniel "Enfin libre d'être soi-même".
Avec plaisir, Christian, et merci à toi également… tu n'es pas étranger à ma démarche actuelle de changer ma relation à l'argent. ;-)
Sincèrement émue par cette vidéo. Wow! Terriblement efficace.
c'est normal c'est parce que ce sont de belles paroles
Je me suis rappelé que je voulais devenir le père Noël 🎅
Axie GI
Je voulais devenir Musclor. C'est bête pour un pianiste.
Merci ! Je tacherai de me souvenir qu'effectivement je réunissais ces qualités quand j'avais 2 ans. Merci
Je ne vois pas comment savoir ce que je pensais à cet âge-là.
Merci infiniment 🌹🌹
Quelle claque!! A voir et revoir encore et encore ! Merci!!
Alors ce que j'ai noté c'est que lorsque nous sommes nous même nous sommes systématiquement mos de côté par les autres, on subis leurs frustrations de ne pas pouvoir faire de même certainement inconscient de leur part
Merci! C'est bon d'entendre tout ça! :) Très joli style chemise-bretelles ! :)
Bouleversant et tellement vrai.
Merci 🙏🏼
Je ne pensais vraiment pas que tout partait de choses comme ça et c'est totalement vrai.
Gratitude 🥰❤😍
Wouhaou....C'est fou comme je me sens plus épanouie !.. Me voici enfin libre de rester idiote sans être obligée de paraître plus intelligente que je ne suis !...
"Je vous souhaite, surtout, d'être vous", comme disait Jacques Brel...
@@patrickcollignon8454 Pas de souci, je ne me suis jamais perdue de vue... désolée.
Le sarcasme est une très grande preuve d'intelligence, ceci dit!
bravo cela rejoint ma façon de voir les choses
Merci, Mr Patrick Collignon.
Ouaouh.! Merci pour tout
Ce que tu as apporté
Avec plaisir. Merci d'avoir reçu.
Très émue. Un grand merci !
Très belle vidéo! Merci
merci pour ce partage.
Merci
Intéressant. Merci :)
bravo !
merci Mr
Original! Très bien fait!
Oui nous avons tous besoin de reconnaissance... Cela résonne en moi... Combien sommes nous dans ce cas...?
J'aimerais tellement pouvoir être moi-même... j'en es marre d'être juger et rabaisser
Il faut s'affirmer et faire le tri. Entourer vous de ceux qui vous apprécie, ça existe c'est certain ! il faut être honnête avec soi même et si ça ne plait pas, il faut partir.
Si tu ne peux pas partir tu acceptes les rabais et jugement et tu te désolidarises de ces comportements puisque tu n en es pas l'auteur. Faut pas oublier que nous n avons aucun contrôle sur le comportement des autres.
Tres inspi cette video merci
bravo
Excellent, thks !
tres beau
à méditer !
Merci :)
Tout a fait moi Merci de me faire prendre ....Confiance en moi Gt pas sure de moi .
👏👏👏
🤩
❤❤❤❤❤
Thank you!7P
Mon père a été bridé avant même ses 2 ans par sa mère-bourreau. Il n'y avait pas de parc à bébé à l'époque. Alors, il avait droit à un tout petit tapis rectangulaire dont il n'avait pas le droit de dépasser les limites. Elle le surveillait de près et dès qu'il bougeait d'un pouce, elle le grondait ou peut-être même le frappait car elle était maltraitante. Il n'a jamais réussi à se libérer de son joug et a reproduit la maltraitance sur ses enfants. Je suis l'une de ses filles...
et comment on fait lorsqu'on n'a pas eu de héros d'enfance ?
Un héros peut être quelqu'un que vous connaissiez et qui vous inspirait, vous faisait rêver, vous donnait envie d'être ou de faire comme lui. Vous pouvez également vous inspirer d'un héros de votre adolescence, ou même de quelqu'un que vous admirez aujourd'hui. Remontez le plus loin que vous pouvez : plus vous étiez jeune, plus c'est pertinent.
le technicien il a bloqué le diapo car l'autre dit pas merci pour la lumière jss sur
Difficile d'assumer qui on est ses pensées ses positions avec la peur d'être rejetée
Dites vous qu’avec les millions de personnes sur cette planète il a d’autre personne qui pensent comme vous, donc vous ne pourrez pas être continuellement rejeté
Mais , c' est le monde des bisounours tout ça ! Si c' était vrai , on l' aurait su depuis belle lurette. Ça me marre ces coaches ! Et surtout les gens qui ont l' air de découvrir tout d' un coup les Amériques ! Wow ! :) Les conseils sont toujours bons pour celui qui les donne.
Non, il y a des blocages assez simples qu'on se met tôt dans la vie et sans en prendre conscience on peut rester amoindris. Notre société est dure car le monde est dur pour tous les êtres vivants, la nature et l'évolution des individus et des sociétés a créé des moyens de survivre avant tout, pas des moyens de s'épanouir. Elle fait au plus simple et se base sur un passé de guerres, de misère et de famines dans laquelle le bien-être de soi est moins important que la contribution productive et la survie
Mon héros d'enfance, c'était Batman (et, dans une moindre mesure peut-être, Merlin l'enchanteur)... A votre avis, quelles sont mes qualités?
C'est une question à laquelle il m'est impossible de répondre (même si je vous coachais en face à face). A votre avis, quelles sont leurs qualités ? Je vous invite à répondre à cette question sans vous censurer, juste en vous demandant ce qui vous a touché, enthousiasmé. Car ces réponses constituent autant de vos qualités à vous, parce que vous les voyez chez eux. Si vous ne les aviez pas, vous ne les verriez pas...
n est ce pas là surestimer le poids de la volonté ?
Je ne pense pas. Toute action est utile, tant qu'elle est soutenue. L'idée, c'est de passer sous le radar du stress en accumulant des actions anodines mais qui, mises bout à bout, donnent le résultat souhaité. Ce qui demande de la persévérance plus que de la volonté pure.
C dur moi g pas u sa
8:52
Je suis en train de apprendre le français, quelqu'un peut me partager son número de téléphone pour m'aider à pratiquer ? Ma langue c'est l'espagnol
J ai pas de heros d enfance je fais quoi ?
Un héros peut être quelqu'un que vous connaissiez et qui vous inspirait, vous faisait rêver, vous donnait envie d'être ou de faire comme lui. Vous pouvez également vous inspirer d'un héros de votre adolescence, d'une idole. Vous pouvez revenir jusqu'à aujourd'hui, mais plus vous étiez jeune, plus c'est pertinent, parce que vous aviez moins de filtres que maintenant.
@@patrickcollignon8454 merci
Jadis pour un petit garçon, son héros était son papa. Mais les pères post mai 68 sont justes des bons à rien qui n'ont pas su être les modèles que les papas sapiens ont toujours été depuis des millénaires
@@Apprentissage_Continu mdr non
Petit sapiensss
cette personne n'est pas imbue d'elle-même...
Tres bon mais... prends un peu d'eau.
Prends une bouteille d'eau avec toi la prochaine fois et n'hésites pas à boire pendant ton discours car la bouche sèche donne un son de grésillement très désagréable à ton micro ;)
Ce n'est pas vrai ce que tu dis.
Argumentation ?
Que des "chochoteries"et du pipeau pour rassurer les bobos perdus !
Alors pourquoi l’as tu regardé à nouveau à plusieurs mois de distance ? 😊
@@kathiafavoreau122 Je l'ai regardé qu'une fois...ça me suffit...trop de conneries !
Merci 🙏🏼