Como RECUPERARTE mejor después de partidos y entrenamientos DUROS - Las BASES de la RECUPERACIÓN

Aquí te traigo claves para que puedas recuperarte mucho mejor y mas rápido!!!
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[@Reyner255]

Buen Video Crack podrias hacer un video de como mejorar la Tecnica Individual y Tu Pierna No Dominante Por fa

[@matiasferrufino3561]

Creo que deberías practicar lo básico, conducción del balón, cambiar de piernas, pegar a portería, pases cortos, medios y largos. Eso es básico con las dos piernas y hace la diferencia

[@danieltehuacatl6006]

Ya es un año después, espero ya seas bueno con ambas piernas, pero no es difícil solo es dedicarle tiempo a usar esa pierna, yo lo aplique con mi hijo, el es derecho y lo presionaba para usar la izquierda, nos pusimos a entrenar esa pierna y ahora juega muy bien de izquierda,¿ lo malo? Que ahora tengo que entrenar con el la derecha por qué a pesar de que juega bien, ahora es mucho mejor con la izquierda que la derecha jaja
Pero es eso bro, solo entrenar y dedicarle tiempo

[@bilalsaoulaelharda8161]

Nico saluda? Espero que sí me gustan mucho tus vídeos y me sirven mucho he mejorado mucho con ejercicios y tips que subes🔥

[@notyazy5799]

Me pasa mucho q después de cualquier entrenamiento termino con un dolor insoportable q aveses ni dormil puedo

[@juandavidacevedobautista2011]

Un grande alejandro garnacho, ayudando en youtube xD

[@juansebastiancanonbarreto2947]

Primero siuuu, hola nic como vas gracias por el video

[@carlosalejandro8013]

Hola nico un saludo 👋, podrías hacer un video de como mejorar el pie no dominante porfa es un problema que tengo y me ayudaría muchísimo

[@andr11fut]

Nico estoy lesionado con una fractura de metatarso y estoy mes y medio lesionado, puedo dormir 9 horas y medio o 10 horas o tengo q dormir como máximo 9 ?

[@luisvazquez4905]

Oye bro tengo una duda como es que puedo tranquilizar mi mente cuando mis compañeros no c tomen un partido enserio y los otros solo rien y c dicen buen trabajo mientras me desvivo en. La cancha saludos desde aqui y insta👍🏼

[@vicentinho1003]

Que mejor vídeo si está Messi y Nico ❤️

[@blackrock6736]

Antes de que termind el año puedes hacer un preguntas y respuestas sobre ti?

[@JuanDa-br4tn]

Buen video bro, podrías hacer un video de como desmarcarse y cómo apoyar al equipo en el ataque?
Saludos

[@sebastianherrera4543]

Podrías hacer un video de ejercicios para la parte superior del cuerpo? Saludos

[@fabriroa2397]

Vengo de Instagram buen video

[@editohernandez4857]

Bro , el no descansar bien puede influir en tu forma de juego de jugar bien o mal ?

[@Nicfut11]

Claro que sí bro

[@camiblogs5732]

donde esta el programa de entrenamiento?