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와 부럽습니다. 완전 파열 수술후 2주짼데 다시는 운동 못 할겄같은 두려움이 있어요..
헉 님 저는 6주됐어요
1주됐습니다 죽겠습니다
@@kimsanggi지금은 깁스 하고 계실텐데 각도 조절되는 보조기 미리 준비 하세요. 해외직구 하시면 10만원 내외로 하는데 병원에서 추천 하는거는 30만원 이상 40만원 까지도 합니다. 별 차이도 없어요.
방갑습니다 ~^^
저는 배드민턴 치다가 3년전 우측발 엊그제 왼쪽발 양쪽발 아킬레스 모두 끉어졌습니다..이제 나이도 있고 배드민턴을 그만둬야 겠습니다..또 재활 과정을 거처야 한다니 우울합니다
제가 2020년 3월에 파열됫고 선생님이 5월에 파열됫군요 저는 또 어제 운동하다 3년만에 반대쪽 아킬레스가 완전 파열 됫습니다..ㅠ
요즘 로드/트레일 러닝을 많이 하다보니 아킬레스 손상에 관심이 가네요.
아킬레스 건이 완전 파열되어 수술 후 1 년이 지났습니다 아킬레스 파열된 종아리는 하루라도 하체 운동을 안하면 바로 얇아지던데 이제 평생 매일 운동해야하나요? (원래 매일 운동하긴 합니다만 ㅠ)
현재 수술18일차인데요! 아킬레스건 스트레칭을 조금씩해서 발목가동범위를 늘려도되나요? 아킬레스건이 붙기전에 늘려주면 나중에 아킬레스건파워가 떨어진다는 소릴들었는데 사실인지 궁금합니다. 그렇다면 몇주차부터 늘리는스트레칭을 해도될까요?
현제 수술16주차데 4주후 염증글거내고 다시꿰매고4주후 똑같은 증세로 다시꿰매고 4주후또 현제까지 상처를 궤맨 상태인데 어쩌면 좋을까요😢
![아킬레스건 파열 수술 VS 비수술 / SNU서울병원 서상교 [서상교의 발, 발목] #2](/img/n.gif)
와 부럽습니다. 완전 파열 수술후 2주짼데 다시는 운동 못 할겄같은 두려움이 있어요..
헉 님 저는 6주됐어요
1주됐습니다 죽겠습니다
@@kimsanggi지금은 깁스 하고 계실텐데 각도 조절되는 보조기 미리 준비 하세요. 해외직구 하시면 10만원 내외로 하는데 병원에서 추천 하는거는 30만원 이상 40만원 까지도 합니다. 별 차이도 없어요.
방갑습니다 ~^^
저는 배드민턴 치다가 3년전 우측발 엊그제 왼쪽발 양쪽발 아킬레스 모두 끉어졌습니다..이제 나이도 있고 배드민턴을 그만둬야 겠습니다..
또 재활 과정을 거처야 한다니 우울합니다
제가 2020년 3월에 파열됫고 선생님이 5월에 파열됫군요
저는 또 어제 운동하다 3년만에 반대쪽 아킬레스가 완전 파열 됫습니다..ㅠ
요즘 로드/트레일 러닝을 많이 하다보니 아킬레스 손상에 관심이 가네요.
아킬레스 건이 완전 파열되어 수술 후 1 년이 지났습니다 아킬레스 파열된 종아리는 하루라도 하체 운동을 안하면 바로 얇아지던데 이제 평생 매일 운동해야하나요? (원래 매일 운동하긴 합니다만 ㅠ)
현재 수술18일차인데요! 아킬레스건 스트레칭을 조금씩해서 발목가동범위를 늘려도되나요? 아킬레스건이 붙기전에 늘려주면 나중에 아킬레스건파워가 떨어진다는 소릴들었는데 사실인지 궁금합니다. 그렇다면 몇주차부터 늘리는스트레칭을 해도될까요?
현제 수술16주차데 4주후 염증글거내고 다시꿰매고4주후 똑같은 증세로 다시꿰매고 4주후또 현제까지 상처를 궤맨 상태인데 어쩌면 좋을까요😢