अलसी,अजवाइन और जीरा का स्वास्थ् वर्धक चूर्ण / jeera ajwain sanunf powder benefits in hindi

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
  • अलसी,अजवाइन और जीरा का स्वास्थ् वर्धक चूर्ण / jeera ajwain sanunf powder benefits in hindi

ความคิดเห็น • 250

  • @nayanpayeng6901
    @nayanpayeng6901 4 หลายเดือนก่อน +6

    Mera bhi ye video dekh ke start kiya 97 se 87 pe ageya hu 37 din me

  • @jyotiwagh5325
    @jyotiwagh5325 11 หลายเดือนก่อน +7

    बहोत अच्छा है ये तरीका

  • @HardeepSingh-kj3pt
    @HardeepSingh-kj3pt 11 หลายเดือนก่อน +5

    Thank you didi ji 🎉

  • @RekhaSurve-d6e
    @RekhaSurve-d6e ปีที่แล้ว +6

    बहोतअचछाचुणॅदिखाया

    • @cookwithvidya
      @cookwithvidya  ปีที่แล้ว

      बहुत-बहुत धन्यवाद

  • @shubhamkhandelwal9074
    @shubhamkhandelwal9074 10 หลายเดือนก่อน +2

    Garmiyo me ise use kar skte hai kya ?

    • @cookwithvidya
      @cookwithvidya  10 หลายเดือนก่อน

      Ha use kar skte hai

    • @radhikachauhan3369
      @radhikachauhan3369 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@cookwithvidyamam diet me Kya le 😢😢

  • @deepakarki3818
    @deepakarki3818 11 หลายเดือนก่อน +2

    Thank s

  • @bhumikakeliketar1865
    @bhumikakeliketar1865 11 หลายเดือนก่อน +6

    Super madam

  • @rubychaudhary184
    @rubychaudhary184 11 หลายเดือนก่อน +2

    Yai to mam sari cheez hi bhot grm hoti h

  • @JesminBegum-z3y
    @JesminBegum-z3y 2 หลายเดือนก่อน +2

    A Peene se rice kha sakta hun ya nahin aur Meetha kha sakta hun ya nahin kya kya Le sakte ho aur kya kya Nahin Le sakte ho plz bataiya

  • @Kanushanu-rw1ln
    @Kanushanu-rw1ln 16 วันที่ผ่านมา

    ok mam

  • @BikramKalia-i8l
    @BikramKalia-i8l 10 หลายเดือนก่อน

    Is we girls take alsi nowadays in april mau

  • @VishalMishra-om5tu
    @VishalMishra-om5tu 9 หลายเดือนก่อน +3

    मेम इसमें सेंधा नमक भी मिला सकते है क्या?

  • @AliyaIkram-fg8je
    @AliyaIkram-fg8je หลายเดือนก่อน +1

    Bp k patient use kr saktay hain?

    • @cookwithvidya
      @cookwithvidya  หลายเดือนก่อน

      Ha

    • @nirveshdevi5920
      @nirveshdevi5920 หลายเดือนก่อน

      ​@@cookwithvidya weight ke sat fat bhi kam hoga ya nahi

  • @jagarnathhalwai3849
    @jagarnathhalwai3849 4 หลายเดือนก่อน +6

    Ismein methi Mila sakte hain

  • @bashirahmed4072
    @bashirahmed4072 ปีที่แล้ว +1

    Good information 👍 siste

  • @akshatsuryavlogs1060
    @akshatsuryavlogs1060 6 หลายเดือนก่อน +2

    Garmiyo mai kha sakte hain

  • @AbdulSamad-m3s
    @AbdulSamad-m3s ปีที่แล้ว +2

    Milk se bhi le sakte hain kya mam

  • @YogeshArwat
    @YogeshArwat 5 หลายเดือนก่อน +1

    Kitne din le

  • @laxmankumbhar5947
    @laxmankumbhar5947 7 หลายเดือนก่อน +1

    Tanks Myadm

  • @urmilachauhan9977
    @urmilachauhan9977 6 หลายเดือนก่อน +4

    आपका विडियो अच्छा लगता है पर आप खाने की फाईल पलान बतावो 🙏🙏

  • @priyankapatil6228
    @priyankapatil6228 11 หลายเดือนก่อน +1

    Raat ko khana khane ke baad le sakte hai kya

    • @cookwithvidya
      @cookwithvidya  11 หลายเดือนก่อน +1

      Ha le sakte hai

  • @AlizaKoli-x6b
    @AlizaKoli-x6b 5 หลายเดือนก่อน +4

    Diet mein kya kya Shamil karna hai

  • @nimmimishra8435
    @nimmimishra8435 ปีที่แล้ว +4

    Mam raat ko khane ke baad peena hai ya khane ke pehle please reply

    • @cookwithvidya
      @cookwithvidya  ปีที่แล้ว +1

      khana khane ke bad lena hai

    • @nimmimishra8435
      @nimmimishra8435 ปีที่แล้ว

      @@cookwithvidya thank you for replying

    • @shilpakumari3271
      @shilpakumari3271 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@cookwithvidyamai khali pet le skate h

    • @zorogaming9025
      @zorogaming9025 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@cookwithvidyavideo me aapne khane se pehle Lena esa bola he

  • @shshaikh357
    @shshaikh357 8 หลายเดือนก่อน +2

    Isme.kya kya khane me parhez krna hoga???

  • @sadafmunir9206
    @sadafmunir9206 3 หลายเดือนก่อน +1

    Lakoria ho tb bhi use kr sakte hain kia

    • @cookwithvidya
      @cookwithvidya  3 หลายเดือนก่อน

      Ha use kar sakte hai

  • @zamzam3205
    @zamzam3205 7 หลายเดือนก่อน +2

    Am thyroid patient kya mein b lasaktu hu kya

  • @SoniDangi-mk2ji
    @SoniDangi-mk2ji 2 หลายเดือนก่อน +1

    Mera waight 100 kg hai kam ho jayga mam

    • @namansharma1176
      @namansharma1176 2 หลายเดือนก่อน +1

      Ha ho jayega kar ke decho

    • @cookwithvidya
      @cookwithvidya  หลายเดือนก่อน

      Ha ho gayga

  • @laxmisaxena7574
    @laxmisaxena7574 หลายเดือนก่อน +1

    Kya iske sath methi dana bhi mix kar sakte hain.........
    Please btaiyega/...........

    • @cookwithvidya
      @cookwithvidya  หลายเดือนก่อน

      aapki Marji Hai Dal sakte hain

  • @TanweerKhan-r1g
    @TanweerKhan-r1g ปีที่แล้ว +4

    Diet mein kya kya Shamil karna hai mam please bataiye kya🙏🙏🙏🙏

  • @TanweerKhan-r1g
    @TanweerKhan-r1g ปีที่แล้ว +3

    Mam chawal khane Se Jyada vajan badhta Hai

    • @cookwithvidya
      @cookwithvidya  ปีที่แล้ว

      thoda chawal khane se nahin badhega

  • @sunainashivika8538
    @sunainashivika8538 ปีที่แล้ว +1

    Mam iske sath black salt use kr skte h

  • @parmeshwarlalsharma4153
    @parmeshwarlalsharma4153 11 หลายเดือนก่อน +1

    सब्जी मे मिलाकर खा सकते है क्या इसको

    • @cookwithvidya
      @cookwithvidya  11 หลายเดือนก่อน

      पीने वाले वस्तु को खाने में इस्तेमाल ना करें

  • @JesminBegum-z3y
    @JesminBegum-z3y 2 หลายเดือนก่อน +1

    Rice aur Meetha Le sakte ho ya nahin aur Agar rice Le sakti hun to kitna Lun please bataiye didi

    • @cookwithvidya
      @cookwithvidya  หลายเดือนก่อน

      han Le sakte hain lekin Meetha ki jagah Khajur gur Le sakte hain

  • @anaskhan-vz5lf
    @anaskhan-vz5lf ปีที่แล้ว +3

    Mam me 70 kilo ki hu me iske sath green tea bhi le skti hu please reply mam

  • @mdshaheda7302
    @mdshaheda7302 4 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @satishswami3056
    @satishswami3056 ปีที่แล้ว +4

    Very nice

    • @Quran21Quest
      @Quran21Quest ปีที่แล้ว

      High blood pressure walay lay saktay ha

  • @bandananeupanae5518
    @bandananeupanae5518 ปีที่แล้ว +1

    Thanks mam

  • @manjindersingh2139
    @manjindersingh2139 ปีที่แล้ว

    Mam gutne dard. To nahi honge. Es drink se?

  • @prakashkapase9450
    @prakashkapase9450 5 หลายเดือนก่อน

    ये कितने दिन लेना है

  • @GurmeetKaur-od8vc
    @GurmeetKaur-od8vc 7 หลายเดือนก่อน +3

    Jo tc dsde o ki oh tc v kde use kita e k sirf dsde o. Eh nuska Sare dsde n pr frk ni penda

    • @pradeepkaur3064
      @pradeepkaur3064 7 หลายเดือนก่อน

      Hanji eh vadia hunda h m bahut saal phla try kita c kafi weight ght gya c.

    • @pradeepkaur3064
      @pradeepkaur3064 7 หลายเดือนก่อน

      Pr m direct ik chmcha lendi c garm pani naal but iko vari morning ch lena h do vari nhi

  • @anaskhan-vz5lf
    @anaskhan-vz5lf ปีที่แล้ว +1

    Mam fet go dwa kha skte h koi nuksan to nahi krega please reply mam

    • @daywithkiran103
      @daywithkiran103 ปีที่แล้ว

      Nahi ji Mt kana ye aapko time se phle Buddha dikayegi khane ke hi 6 months baad se hi

  • @seemaaggrawal8706
    @seemaaggrawal8706 9 หลายเดือนก่อน +2

    Iske saath m Saunf ya aur kuchh bhi mila sakte hn kya... Isme aur kya-kya mila sakte hn aur kitna-kitna mila sakte hn...?

    • @cookwithvidya
      @cookwithvidya  9 หลายเดือนก่อน +2

      Kuchh Bhi milane ki jarurat Nahin Hai

  • @RwSunilsingh
    @RwSunilsingh 10 หลายเดือนก่อน +3

    Sis esme nimhu mix kareto koi muskil to nahi hena

  • @SukraPuri-r7h
    @SukraPuri-r7h 8 หลายเดือนก่อน

    Good ❤❤❤❤

  • @shashi8374
    @shashi8374 ปีที่แล้ว +3

    Fir se jb wajan jyada ho jati hai uska upay btao tabhi manu

    • @cookwithvidya
      @cookwithvidya  ปีที่แล้ว +1

      khane Peene mein parhez Karen

  • @firozraza1450
    @firozraza1450 ปีที่แล้ว +3

    Mam isse koi side-effects to nhi h

  • @JesminBegum-g8b
    @JesminBegum-g8b 4 หลายเดือนก่อน +1

    Main roti kha Nahin sakti to chawal kha sakti ho na

    • @JesminBegum-g8b
      @JesminBegum-g8b 4 หลายเดือนก่อน

      Plz ripley mam plz

    • @cookwithvidya
      @cookwithvidya  หลายเดือนก่อน

      Ha kha sakti Hai Lekin thoda kha sakte hain

  • @geetakhanna2565
    @geetakhanna2565 ปีที่แล้ว +2

    अलसी, गरमी kregi kya kyuki ye garam hoti

  • @BhagatSingh-wm6zr
    @BhagatSingh-wm6zr 4 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤❤❤🙏🙏👍👍👍👍

  • @JesminBegum-g8b
    @JesminBegum-g8b 4 หลายเดือนก่อน

    Khana khane bad kitna time ke bad Lena chahie

  • @SeemaBarhanpure
    @SeemaBarhanpure 10 หลายเดือนก่อน +9

    Mayne bhi Kiya hy Mera 65 to 53 ho gaya hy😊

    • @CharuBansal-yh1jx
      @CharuBansal-yh1jx 9 หลายเดือนก่อน +2

      Diet kya li thi

    • @DeepikaDeepu2023
      @DeepikaDeepu2023 8 หลายเดือนก่อน

      Sch me

    • @kumarchandan3095
      @kumarchandan3095 8 หลายเดือนก่อน

      Sach me, please batao or sath me kya kiye te

    • @snehakhare2877
      @snehakhare2877 6 หลายเดือนก่อน

      Such me is se hua kya

    • @AsraBegum-k9q
      @AsraBegum-k9q 5 หลายเดือนก่อน

      Kitne day me hua itna weight loss

  • @rekhamaheshwari9436
    @rekhamaheshwari9436 ปีที่แล้ว +2

    Hii mam Bp ki medicine leti hu. Toh ye लेने बाद takleef toh nhi hogi

  • @seemaaggrawal8706
    @seemaaggrawal8706 9 หลายเดือนก่อน +4

    Kya isme methi Dana bhi mila sakte hn, agar Haan to kitni matra me Milana h...?

    • @cookwithvidya
      @cookwithvidya  9 หลายเดือนก่อน

      Nahi Methi nahi mila sakti

  • @TanweerKhan-r1g
    @TanweerKhan-r1g ปีที่แล้ว +2

    Chawal khana sahi hai ya roti

    • @cookwithvidya
      @cookwithvidya  ปีที่แล้ว

      2 roti Chhota Katori se chawal Le sakte hain

  • @AshaThukral-me6ez
    @AshaThukral-me6ez ปีที่แล้ว +18

    मै 100 ग्राम अलसी 100 ग्राम जीरा 50गराम सौफ 25 ग्राम अजवाइन और 10 ग्राम काला नमक लेती हू भून पीसकर सुबह खाली पेट गर्म पानी मे आधा नीबू और ऐक चम्मच ये मिलाकर पीती हू तो मेरा वजन काफी कम हुआ ये मैने दो माह पीकर फिर बीच मे काफी महीने हुये छोड़ दिया अब दुबारा शुरू करूगी कलसे।वैसे लगातार ये कितने महीने पीछे जिससे इसका कोई साईड इफेक्ट ना हो मैने तो दो माह पीकर छोड़कर दिया परहेज की और एक घन्टा शाम को लगातार सैर की तो घटा वजन।
    15 दिन मे 5_6 किलो कम नही होता इसमे कयी महिने लगते है

    • @cookwithvidya
      @cookwithvidya  ปีที่แล้ว +4

      मोटापा बढने मे टाइम नही लगता है लेकिन कम करने मे महीने इसलिए लगता कयोंकि हमारे शरीर मे फेट काफी जम जाता है तो समय लगेगा आप लगातार करते रहे

    • @AshaThukral-me6ez
      @AshaThukral-me6ez ปีที่แล้ว

      @@cookwithvidya कयी महीने लगातार पीने से कोई साईड इफेक्ट तो नही होगा ।ये चमत्कारी औषधि है मेरे पूराने कपडे जो नही आते थे काफी हद तक आने शुरू हो गये है और।मै देखने मे भी अब ठीक लगती हू।मेरा 78 वजन था अब 68 हो गया है।बस डरती हू कि लगातार पीने से साईड इफेक्ट ना हो जाये इसलिए छोड़।दिया था इसको

    • @Prinsichauhanpanwar2019
      @Prinsichauhanpanwar2019 4 หลายเดือนก่อน +1

      Kisi bhi herbal medicine ko 3 months tk use kre fir 15 days ka gap dee.. fir 3 months use kre

  • @RayyanRajput-n9h
    @RayyanRajput-n9h ปีที่แล้ว +3

    Mam piriyad m bhi le sakate h

  • @omchaudharyarts43
    @omchaudharyarts43 ปีที่แล้ว +2

    Kya nimbu aur sahad ke sath le sakte hai

  • @RajvantKaur-w4y
    @RajvantKaur-w4y ปีที่แล้ว +3

    Very good

  • @PrakashPatil-ki2jg
    @PrakashPatil-ki2jg ปีที่แล้ว +2

    ❤❤

  • @DineshKumar-d1e2k
    @DineshKumar-d1e2k 7 หลายเดือนก่อน

    Pura guarantee dijiye

  • @nagmasaifi923
    @nagmasaifi923 ปีที่แล้ว +2

    Kya isme sauf Or daal che eni b add kr skte h kya

    • @cookwithvidya
      @cookwithvidya  ปีที่แล้ว

      Nahi dal santa hai Jitna bataya gaya hai utna hi dalna

    • @ZeeshanAameer
      @ZeeshanAameer ปีที่แล้ว

      Padi daant acha laga 😂

    • @ziyasultan5785
      @ziyasultan5785 ปีที่แล้ว

      @@ZeeshanAameer 😁

    • @MineeKumari-tp5xc
      @MineeKumari-tp5xc 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@ZeeshanAameerg😢

  • @abhasethia6460
    @abhasethia6460 5 หลายเดือนก่อน

    Ingredients

  • @MdSaleem-gm6je
    @MdSaleem-gm6je 7 หลายเดือนก่อน +3

    Mam myne bhi jeera,soun ,or ajwain in teeno ko bhun kr pes liya or subha Khali peat daily leeti hu or evening me 6 pm ko dinner se pahle leeti hu isse mera weight lose Kum ke bajaye
    Or 6 kg zyada hora mam kya kro kuch upaye batao mere weight lose ke liye plz 🙏🙏🙏

    • @Mellowmoodswithmuskan
      @Mellowmoodswithmuskan 5 หลายเดือนก่อน

      Dinner se pahle nahi lena hai sone ke time par lo uske baad kuch khana nhi

  • @TanweerKhan-r1g
    @TanweerKhan-r1g ปีที่แล้ว +4

    Yah powder ko subah Khali pet Pina hai ya Raat Mein khana khane ke bad

    • @cookwithvidya
      @cookwithvidya  ปีที่แล้ว

      Ek chammach Subah Khali pet Aur Raat Mein khana khane ke bad Ek chammach

    • @rukrashid9003
      @rukrashid9003 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@cookwithvidyakya ise delivery k baad feeding mother le skti h

  • @shabanahmandaliya980
    @shabanahmandaliya980 ปีที่แล้ว +1

    Subha khali pet aur duphar khana khane bad aur rat ko bhi khana khane k bad lesakte hai

  • @farhaashraf7118
    @farhaashraf7118 5 หลายเดือนก่อน

    Without exercise weight loss nhi ho skta ..

  • @swetasharma1736
    @swetasharma1736 5 หลายเดือนก่อน

    Ismein sauf dal sakte hain kya

  • @TanweerKhan-r1g
    @TanweerKhan-r1g ปีที่แล้ว +4

    Mera Bada operation se do baccha hua tha donon bacche expire Ho Gaya mam isliye aapse request kar rahe hain ki pet kam kaise hoga

  • @subhashgurawaliya7437
    @subhashgurawaliya7437 ปีที่แล้ว +2

    Kit ne din me weight loss hoga mam

  • @shamlamuthu4713
    @shamlamuthu4713 ปีที่แล้ว +3

    ज्यादा गर्मी होगी उसका क्या करे पेट में. गर्मी बढती हैं ये भी बताया करो

    • @cookwithvidya
      @cookwithvidya  ปีที่แล้ว +1

      कोई गर्मी नहीं हो अलसी,जीरा दोनो का तासीर ठंडा होता है

    • @InduSharma-db2hn
      @InduSharma-db2hn 5 หลายเดือนก่อน +1

      Alsi grm hoti h kisne kha Tanda​@@cookwithvidya

  • @palakbajaj4599
    @palakbajaj4599 ปีที่แล้ว +1

    Moth ki bdiya kha kr weight bdhta mam

    • @cookwithvidya
      @cookwithvidya  ปีที่แล้ว

      aap kya bol rahe hain Samajh Mein Nahin a Raha

  • @mantashakhan1599
    @mantashakhan1599 25 วันที่ผ่านมา

    Hii

  • @mahaurji5319
    @mahaurji5319 ปีที่แล้ว +1

    Mam aap ye bataye ki tammi fat kam ho sakta h ya nhi

  • @narendrbanna6158
    @narendrbanna6158 11 หลายเดือนก่อน

    Me e se use kr rahi hu ager 15 dino aap bol rahe 5se6 kg Kam hoga to me like or subscribe jarur karenge

    • @SimranAnsari122
      @SimranAnsari122 11 หลายเดือนก่อน

      Ye achchi dhamkki hai bahen

    • @VikramSingh-kg9ue
      @VikramSingh-kg9ue 9 หลายเดือนก่อน

      Hua effect kuch iska

    • @sumijadhav5674
      @sumijadhav5674 8 หลายเดือนก่อน

      1 महिनेमे आधा भी कम नहीं होता. कितना भी डायट करो,या कसरत करो.😢

    • @VikramSingh-kg9ue
      @VikramSingh-kg9ue 8 หลายเดือนก่อน

      @@sumijadhav5674 hua kuch weight km

  • @sunitamandale2294
    @sunitamandale2294 ปีที่แล้ว +4

    VeryNice

  • @TanweerKhan-r1g
    @TanweerKhan-r1g ปีที่แล้ว +1

    Sarde Ke Mausam Mein alsi ke Bij Le sakte hain

  • @AbdulSamad-m3s
    @AbdulSamad-m3s ปีที่แล้ว +2

    Kya isse charbi khatam ho jaegi pet ki mam

    • @cookwithvidya
      @cookwithvidya  ปีที่แล้ว

      aajmaya Hua Hai aap Jarur ise TRAI kijiye

  • @TanweerKhan-r1g
    @TanweerKhan-r1g ปีที่แล้ว +1

    Mera Bada operation hua hai kya hum kha sakte hi

    • @cookwithvidya
      @cookwithvidya  ปีที่แล้ว

      3-4 mahine ke bad aap le sakte hain

  • @sonamdevi8660
    @sonamdevi8660 8 หลายเดือนก่อน +2

    Hello mam kya ese alarji vale le skte hai or thyroid wale vajan badh Raha hai jiska vah le sakte hain kya

    • @toshimatoshima5794
      @toshimatoshima5794 7 หลายเดือนก่อน

      Jarur le aap ise me bhi le rahi hu

  • @priyakohli1812
    @priyakohli1812 ปีที่แล้ว +1

    Mam weight to km ho jaya h , but fat wese hi rheta h uska ky kre koi upaye bataiye 😢😢

    • @cookwithvidya
      @cookwithvidya  ปีที่แล้ว

      aap diet complete lo regular exercise karna hai

    • @kumarchandan3095
      @kumarchandan3095 8 หลายเดือนก่อน

      Dite me kya karna h mam

  • @RavinderKamal-x4i
    @RavinderKamal-x4i 28 วันที่ผ่านมา

    Today I started my current weight is 81 😢

  • @Mansimeena_008
    @Mansimeena_008 ปีที่แล้ว +3

    Weight kitne tym tk khtm ho jayegaaa

  • @shamaparveen798
    @shamaparveen798 ปีที่แล้ว +3

    Raat ko le sakte h kya

  • @mithleshwalia8166
    @mithleshwalia8166 ปีที่แล้ว +1

    Kab Tak lena ye agar lena waight kam ho gaya aur lena band kar diya to waight fir se badne lag jayega kya

    • @cookwithvidya
      @cookwithvidya  ปีที่แล้ว

      aap apne diet ko control mein rakhen

  • @vikaramazing9637
    @vikaramazing9637 ปีที่แล้ว +2

    Kya ye lene se blood pressure control hota hai

  • @SwetaJaiswal-j8v
    @SwetaJaiswal-j8v ปีที่แล้ว +1

    Pregnancy me ley sakte hai kya

  • @TanweerKhan-r1g
    @TanweerKhan-r1g ปีที่แล้ว +1

    Kitna din khane se 1kg vajan kam ho ga

  • @JayVeer-xf2wx
    @JayVeer-xf2wx ปีที่แล้ว +2

    Iska kitne Dinon Mein Asar Aata Hai

  • @farhaashraf7118
    @farhaashraf7118 5 หลายเดือนก่อน

    Protein zyeda len ...or sb se zyeda most exercise karen daily 40mint .....

  • @afshawassemsaddiqui8602
    @afshawassemsaddiqui8602 ปีที่แล้ว +1

    Mera baby 2 month ka hai main sakti hun feeding

  • @ShabanaBegum-mq5od
    @ShabanaBegum-mq5od 11 หลายเดือนก่อน +1

    Mam mera beta 12 saal ka hai par uska waight buhut zyada hai tu kya mae ye mere bete ko pila sakti hon ya nahi please bataiye

    • @cookwithvidya
      @cookwithvidya  11 หลายเดือนก่อน

      activity karne se bacche ka vajan kam ho sakta hai

  • @PinkiSiyag-o7k
    @PinkiSiyag-o7k 7 หลายเดือนก่อน +1

    Vjn bdane ke liy

  • @komalendole454
    @komalendole454 9 หลายเดือนก่อน

    Mam ye lene ke baad dait kya le plz batao

  • @Quran21Quest
    @Quran21Quest ปีที่แล้ว +1

    Blood pressure walay use ker saktay ha

  • @sharmaswatibhadouriy6599
    @sharmaswatibhadouriy6599 ปีที่แล้ว +3

    Kisi ko fayda hua hai pls btaiye

  • @ashukashyapkashyap7417
    @ashukashyapkashyap7417 ปีที่แล้ว +1

    Agar 1 shal ke bache ko feeding khatte h tab ye pi sakte Kya hum

    • @cookwithvidya
      @cookwithvidya  ปีที่แล้ว

      Ha Le sakte hain

    • @ayuayeshaayuayesha9307
      @ayuayeshaayuayesha9307 ปีที่แล้ว

      Mne 5 kg loss kiya h after delivery ek baar wait loss nhi kiya balki kai bar loss Kiya hai

  • @SaanviK-ly2jp
    @SaanviK-ly2jp 7 หลายเดือนก่อน

    Ma'am mera 65 h 47 karna h ho jaa gya na

    • @hemlatathakur3186
      @hemlatathakur3186 6 หลายเดือนก่อน

      Diet exercises walk kia kro ap usse jldi frk pdega night me ap alsi le lo morning me Chia seeds lo baki utube me sb kuch mil jaega Mam apko bt thodi mehnt krni pdni apko❤

  • @Princy-mansuri6407
    @Princy-mansuri6407 3 หลายเดือนก่อน +1

    Maine 8 kg km kiya 2 month m

  • @shahidsaifi4318
    @shahidsaifi4318 ปีที่แล้ว +1

    Isme methi bhi daal sakte h kya

  • @MandeepKaur-w2p
    @MandeepKaur-w2p ปีที่แล้ว +2

    Good 👍