ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025
- ד"ר גיל ברזילי הוא מטפל מומחה ברפואה סינית, בעל תואר דוקטור מאוניברסיטת אוקספורד עם התמחות בחקר הסרטן ומתמחה באתגרים רפואיים של אמצע החיים והגיל השלישי. בפרק דיברו על מודל חמשת האלמנטים על פי הרפואה הסינית וביישום שלו בריפוי, תזונה ובהבנת סגנון האישיות.
לאתר של ד"ר גיל ברזילי
www.drgiltcm.com/
כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על:
שחרור רגשות מודחקים
אהבה וקבלה עצמית
שינוי דפוסי חשיבה
והסברים על העקרונות מאחורי המדיטציות - לחצו כאן
shahar.me/3ziqYcu
לתוכנית המלאה לפיתוח ביטחון עצמי
shahar.me/2KiV2za
לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו בכל יום ראשון משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית לחצו כאן
bit.ly/37pBUXW
יותר מ-30,000 אנשים כבר מנויים לקבוצות.
למדריך לפיתוח התמדה ומשמעת עצמית היכנסו לקישור
shahar.me/32PnqCb
כולל אתגר לשינוי הרגלים עם משימות ממוקדות ומעשיות
לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף"
shahar.me/3cO8Lcn
כדי לקבל תכנים ממוקדים וחזקים, מומלץ לעקוב גם:
באינסטגרם
bit.ly/2OD8Rad
ובטיקטוק
shahar.me/3dcV2M7
שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ לעקוב גם וגם.
............................
למאמר על הלופ של התקף חרדה
shahar.me/2NyeBVW
למאמר איך להצליח בדיאטה
shahar.me/3mIzkoP
למאמר על ראפור
bit.ly/2UIwSQY
למאמר איך עושים מדיטציה
bit.ly/2mJHst8
למאמר על הצהרות חיוביות
www.shaharcohe...
למאמר על יוגה
shahar.me/3CHEmb7
מה זה NLP (על שיטת NLP)
shahar.me/3ItPfja
למאמר על חשיבה חיובית
bit.ly/2K4mwat
למאמר על התאמה זוגית
bit.ly/2KTe7GD
למאמר על הערכה עצמית
shahar.me/2H72QD2
שחר אלפי תודות על כל הפודקאסטים המעניינים. אתה מדהים, לומדת ממך המון כל פעם מחדש
באהבה, שמח לשמוע❤️
תודה שחר על הכל .
על הנושאים המענינים ועל דרך ההגשה.
על ההתמדה לכתוב בקבוצה.
יישר כוח.
🙏🏼🙏🏼
תודה שחר על כל הפוקאסטים המעשירים ועל ההתמדה שלך
❤️🙏🏼
וואוו איזה כיף שלמדתי שיאצו ואני עכשיו במאסטר נ.ל.פ, אתם מעלים פה רעיונות מועילים, תודה
❤️😊
אלפי תודות על פודקסט מרתק !!! כמו
תמיד אין עלייך שחר ❤❤
🙏🏼🙏🏼
איזה בוקר תענוג
😊🙏🏼
תודה על המידע. לא הספקתי לשמוע הכל . אבל מתרשמת שזה מעניין. וגם ההסברים. תודה רבה.🪴🌷
בשמחה 😊 ושווה להאזין עד הסוף❤️
נושא מנין מאוד ואהבתי את השואת המים
🙏🏼😊
מרתק
מעניין מאוד
🙏🏼😊
אש 🔥🔥🔥
🔥😊
שיחה מאוד מעניינת..חבל שלא שומעים חזק
🙏🏼
אם אפשר פודקאסט נוסף איתו כיצד לאזן את כל האלמנטים
🙏🏼🙏🏼
הי שחר אשמח לפודקאסט בנושא של להבות תאומות, ילדי אינדיגו וילדי הקריסטלים..מונחים שנתקלתי בהם ממש לאחרונה. 🤗💕
יו איזה מעניין חבל על הזמן
😊🙏🏼
הי שחר אני אשמח אם תוכל לעשות פודקאסטים גם בנושאים הללו:
**מחשבות טורדניות- מה הסיבה שאותן מחשבות עולות? מה זו בדיוק מחשבה טורדנית? האם יש דרך להפחית או להפסיק לגמרי את עליית אותן המחשבות? זה נושא מאוד נפוץ שמטריד רבים..גם אנשים משכילים וכו'..המון אנשים מתמודדים עם זה..אני אשמח אם תוכל להביא את אלי קרסניץ לדבר על הנושא הזה..הוא בקיא בתחום הזה.
**טראומות ילדות- מהן בדיוק טראומות ילדות והאם יש דרך לרפא אותן?
**מחלות/הפרעיות נפשיות- האם יש דרך לרפא לחלוטין מחלות נפשיות?
**התקפי חרדה וחרדות- ממה כל אחד מהן נגרם? וכיצד מתמודדים? מה עושים? האם יש לך טיפול?
**פחד מזקנה, פחד להתבגר, משבר גיל המעבר, משבר גיל 40, פחד מהמוות"..כיצד ניתן להתגבר על אותם פחדים? מה ניתן לעשות? אני בטוחה שזה משהו שנוגע להמון המון אנשים..
💗💗💗
❤איפה הפודקסט הר אישון
🙏🏼❤️🙏🏼