Ótimo vídeo doutor! Dr. Eu rompi os ligamentos cruzados do meu joelho e vou fazer cirurgia daqui uns meses, eu faço academia e cuido muito do meu corpo. Tem como continuar em forma mesmo ficando todo esse tempo parado se recuperando da cirurgia? Tenho uns amigos que estavam em uma ótima forma física e que fizeram essa cirurgia e depois de uns 3 meses engordaram muito!!!
Olá obrigado pelo interesse no meu trabalho ! Certamente o seu gasto calorico e energetico cai consideravelmente devido o repouso que a cirurgia precisa. Uma forma de amenizar o gasto calorico seria provisoriamente fazer uma dieta mais restrita, porém sem comprometer a oferta de proteinas (devido a necessidade de reabilitar os musculos). Uma consuta com um (a) nutri seria interessante para você, considerando sua preocupação. Boa sorte na sua cirurgia!
@@dr.fernandocury-ortopediae3370 Nessa cirurgia ,se tudo correr bem, geralmento demora quando tempo para voltar ao normal? Tipo,para conseguir correr, pegar peso e etc ?
Eu rompi o ligamento cruzado anterior do joelho esquerdo mas não sou esportista, o pós operatório é igual, posso voltar a trabalhar quando sem mancar ? Estou aguardando a cirurgia pelo SUS cai no final do mês de maio e até agora nada de marcar a cirurgia.
Ótimo vídeo doutor!
Dr. Eu rompi os ligamentos cruzados do meu joelho e vou fazer cirurgia daqui uns meses, eu faço academia e cuido muito do meu corpo.
Tem como continuar em forma mesmo ficando todo esse tempo parado se recuperando da cirurgia?
Tenho uns amigos que estavam em uma ótima forma física e que fizeram essa cirurgia e depois de uns 3 meses engordaram muito!!!
Olá obrigado pelo interesse no meu trabalho ! Certamente o seu gasto calorico e energetico cai consideravelmente devido o repouso que a cirurgia precisa. Uma forma de amenizar o gasto calorico seria provisoriamente fazer uma dieta mais restrita, porém sem comprometer a oferta de proteinas (devido a necessidade de reabilitar os musculos). Uma consuta com um (a) nutri seria interessante para você, considerando sua preocupação. Boa sorte na sua cirurgia!
@@dr.fernandocury-ortopediae3370 Nessa cirurgia ,se tudo correr bem, geralmento demora quando tempo para voltar ao normal? Tipo,para conseguir correr, pegar peso e etc ?
Eu rompi o ligamento cruzado anterior do joelho esquerdo mas não sou esportista, o pós operatório é igual, posso voltar a trabalhar quando sem mancar ?
Estou aguardando a cirurgia pelo SUS cai no final do mês de maio e até agora nada de marcar a cirurgia.
Sim @robertasenra! O pós-operatório não muda sendo você esportista ou não!
Entretanto para voltar a trabalhar, vai depender da sua recuperação inicial e o tipo de esforço ou atividades que você exerça no seu trabalho !