【保存版・プロの誘導】インナーチャイルドの癒し。（前と違うやりかた♪）不調・不眠なら「体の声を聴こう」マインドフルネス瞑想 | 自律神経失調 | 禅 | 呼吸法 | 心理療法 | レイキ |

[@さみさゆ]

耀子さん、いつもありがとうございます😢✨💓　スッキリしました。なんでか涙がとめどなくあふれてきました。今自分がとっても愛おしいです。自分を大切にします。自分に『いつもありがとうね、』って心から思いました。

[@chion888]

この瞑想が一番しっくりきました。インナーチャイルドは不安を訴えていました。温めて大丈夫だと言ってあげたらすーっと落ち着いていきました。また繰り返しやろうと思います😊

[@nporeiki]

うわ～～、よかった…！

[@user-gw5nl8nu7c]

終わったあと、目を開けたら、さっきまで見てた家の中なのに、違う世界に戻ったような感覚がしました！！😊
ありがとうございます！

[@user-yokko630]

辻さん
温かい声を聞くだけで涙が出て来ました。
魂に響くような感じです。
インナーチャイルド癒し、毎日やってみます。
今夜は癒されて眠れそうです。
ありがとうございました。

[@kemumame]

こんにちは。助けをもとめてやってきてしまいました。（;_;）
だからなんかもう、、うわぁってなって、、辻さん、つながっててください・・・

[@nporeiki]

大丈夫、大丈夫！　なんとかなりますよ！　それからね、「助かりたい！」って思っているから、いい方向へ進んでいけます。諦めてないから。

[@MN-rx9hu]

お久しぶりです。お陰様で人生が明るい方へ大分変わって来ました。初めて辻さんのインナーチャイルドの動画を見た頃の事を考えると、今の状況がどれだけ幸せになれたのかがわかります。ありがとうございました😊

[@つきみ-g1i]

ご活躍様です。いつもありがとうございます。今は起きてるのがしんどいので、寝ながら聞かせていただきました。ご無礼をお許しください。耀子さんの声はいつ聞いても心地よいです。ありがとうございます。ネガティブ過ぎてニュートラルに戻るにはって考えてしまいました。

[@amano-affirmation]

美しい音楽と、辻さんのガイドによって、心地よく「自分の中の子供」の声が聞こえてきます。ふだん、この声を無視して、場合によっては、この子をいじめているのではないか。そのような気づきを得られます。大事にしたいと思います。本質を大事に。素敵な動画をありがとうございます。

[@nporeiki]

わ、そうでしたか…。心の声の無視、インナーチャイルドいじめ…。大きな気づき…。でも同時に、それは今までそれだけ頑張ってこられた…努力してこられた…という事の裏返しでもあると思うのですヨ。すっごい事です。本当にすっごい事です…。
今日まで頑張ってこられたご自身をどんどん誇りに思い、さらにいっぱいねぎらってあげて下さいネ！(^^♪　素敵です！！

[@hiraqu5696]

ありがとうございます。

[@atsukonana6920]

ワークありがとうございました🙏やっていたら見えてきました。それはまるで雲丹みたいなトゲトゲしたものですが中は柔らかくて…その柔らかな心を守るためにトゲトゲが生えてきて誰も近寄れない…。本当は近寄ってほしいのに、トゲトゲがあって触れないんです😢それが毛穴から溶けて抜けていき涙がポロポロ流れました💧💧💧身体がジーンとして落ち着いてきました。身体の細胞さんは皆私の味方。いつも忘れちゃってて、でも働いてくれていてありがとうと心から思えました。辻さんに感謝です。ありがとうございました✨

[@nporeiki]

わ…。私もジーンと涙…。　トゲトゲで、傷つかないように身を守ってきたんですね…。すっごく頑張ってくれていたんだなぁ、トゲトゲちゃんたち…。

[@井上佳明-h4d]

辻さん
本当にありがとうございました🍀

[@りょう-x7u4k]

今日は、想いきって、レイキ教室に、電話をしてみます、凄く、勇気がいりますが、行動に移してみます

[@kinmomo4767]

インナーチャイルド
丸くて光って柔らかくて
愛おしい安心感
幸せな気分です
ありがとうございます😊

[@tsak-fl8wc]

辻さん動画を作ってくださりありがとうございます💌
今日は心地よく瞑想できました、
違和感は胸になく、腕にピリピリとした緊張がありました。
細胞に感謝します。
今日もありがとうございました🌈

[@asukas3274]

辻さん！ありがとうございます。とても楽になりました！辻さんと目を合わせて呼吸するだけで、なぜか涙が出始めました。
不思議です。これから繰り返しやってみます。

[@AF-om3eg]

辻さんのインナーチャイルドワークの動画が1番しっくりきて何度も見てます😭😭💞
優しくて温かいエネルギーがわたしに伝わってきます。。

[@m1514]

耀子さん、こんにちは✨😃💖
マインドフルネス瞑想、身体さん、いつも一生懸命、働いてくれてありがとう😭冒頭から涙が溢れました。
途中、断片的に半落ち状態で寝てしまったような…😅でもスッキリしました。
いつもありがとうございます😆💕✨

[@kayokomusictherapist4001]

ありがとうございました。

[@洋子田中-w5c]

ありがとうございます😊

[@鈴木義幸-z2u]

ありがとう😉👍️🎶

[@森拓斗]

辻さんいつも為になる動画ありがとうございます。
前にインナーチャイルドの動画のコメントで、マインドフルネスを勧めて頂いて、自分なりにやってたのですが、いまいち上手くいってなかったので、今回の誘導動画とても助かります。ありがとうございます！
なんの感情を感じてるのかよく分からなかったです。ピーって止まってるような感覚でした。
また何度もトライしてみたいと思います!
しつこい大人アトピーで悩んでるのですが、辻さんの動画を支えに克服できるように頑張ります！

[@nporeiki]

読みました。アトピーのつらさは、同じ状況の人でなければ理解してもらいがたいつらさですよね…、少しでもラクになられるといいな…と思います。応援をこめて…！

[@森拓斗]

@@nporeiki 辻さん、お忙しいなかありがとうございます！アトピーの辛さ理解してくれる人がいるだけで、励みになります。頑張ります(>_

[@hinamama8900]

ただただ優しい。
いつも本当にありがとうございます。

[@tsak-fl8wc]

辻さん、誘導瞑想ありがとうございます💌
今日は気分がスッキリしました☺️
ありがとうございます。

[@三木俊一郎-w3g]

ありがとうございます。
いつも助けられてます。

[@aurasoma12]

耀子さん✨いつもありがとうございます

[@片岡浩美-m7z]

最近少しアレルギーが出ていて首から胸の所が赤くなり痒くなります😞💥何か心のなかにあるのかな～と想っていたのですが解りませんでした😅今日の耀子先生の誘導で体の声を聴く瞑想をやってみて具体的な感情は出て来なかったのですが体が軽くなった気がします💖マインドフルネス瞑想毎日寝る前にやってみます😃✌️体の細胞さんたちに毎日感謝したいです♥️今日も素敵な動画ありがとうございました💞

[@nporeiki]

おお、そうなんですね…。もしかして、太陽光（紫外線）の影響、ないです？（その場合は、日傘をぜひ…！）
逆に一時的なアレルギー症状で、すぐに収まったなら、おそらく食べ物が原因かもです。（今の時期はパイナップルやメロン、桃、マンゴーなど刺激の強い夏の果物なども関係あるかも…。）

[@片岡浩美-m7z]

マインドフルネスの誘導動画毎日させて頂いたら４日目くらいになんとびっくり❗治りました✌確かにマンゴー食べました（笑）本当に本当にありがとうございました😍😍😍

[@まるこ-f2c]

初めて瞑想出来ました。途中で寝てしまいましたが、とても気持ち良かったです
（喉がずっと詰まってました。何でだろうか？）
私にとっては凄い事です
第一歩です！続けてやってみます
ありがとうございます

[@sinnohara8584]

誘導瞑想をやってみると、気持ちが楽になりました
ネガティブな感情やチャイルドちゃんは、誰かに共感を求めるのじゃなく
（人に求めると、たいてい誤解されて拒絶され、ますます捻じくれて行くようです）
自分で理解してあげる、包み込んで肯定してあげる事が大切なんですね
（頭のスイッチが入ったままだと、自責&他責の思考モードになってしまうので
スイッチ切るのが鍵なんですね）
いつも、ありがとうございます　助かっています

[@nporeiki]

読みました。そうそう、そうなんですよ…。他の人たちが冷たいんじゃなくてね、私達人間同士って、相手の心が読めればいいんですけど、推測するしかないから…。だから100％理解してもらえなくて傷つくし、自分もまた、誰かを100％理解してあげる事が不可能なんだよなぁ…。（だから、傷つけるつもりじゃないのに傷つけたり、傷つけられたりしちゃうんだなぁ…。）
そこで、「自分がもう一人の自分をねぎらう、癒す」という方法が有効なのです…。自分だけは、自分の気持ちを理解できるから…。

[@センレア]

有難うございました

[@gattonero9580]

いつも愛溢れる素敵な動画ありがとう感謝します❤️🙏❤️

[@masszzz9120]

ありがとうございます!!!

[@大谷木明美]

辻さんの誘導は素晴らしいです😊凄くイメージ出来てリラックス出来ます♪ありがとうございます😊

[@nporeiki]

おお、ならばよかったです！(^^)/　嬉しいです～～♪　どんどんリラックスして、のびやかにたましいの羽を大きく広げていかれますように…♪

[@佐々木美代子-u8i]

耀子さんの声にパワーがあるのでしょう。
声そのものに癒され、頭と心の中が
ふんわりします。
いつもありがとうございます♪

[@mimi-ki9if]

耀子先生
毎日このワークにチャレンジしますが、最初で眠ってしまって、取り組めません…。でも毎日、快眠で体調もバッチリで過ごせています！
ありがとうございます♬。

[@nporeiki]

おお、それって、ある意味最高にうまくいってる状態ですよ…！　快眠・快調、それがこの動画作った目的なので、本当に嬉しいです♪　眠気が襲った時、もしも寝られそうなら、そのまま眠りについてくださいね。

[@りょう-x7u4k]

辻先生有り難う、涙が止まらない、今日は、何と大好きだった、お爺ちゃん、お婆ちゃんの、法事です、逢って１杯、感謝してきます

[@りょう-x7u4k]

何時も、❤～有り難う、取っても嬉しいてす～

[@りょう-x7u4k]

お早う御座います～心地良い、ユッタリとした気持ちで～園地に行きます～有難う御座います～

[@etsuka9053]

今日は、気が尖っていてカッとなってしまったので、この動画を見て、自分を大切にする事が出来ました。
ありがとうございました❣️

[@きちとら]

ありがとうございます❤い❤❤❤❤❤

[@渡辺周子-h8h]

躰が大変楽になりました😮。ありがとう御座います。❤

[@鳳凰-v2x]

ありがとうございます。気が付いてなかった事教えていただいてホントに涙ボロボロでした。私の細胞さん、応援団さんごめんなさい。ありがとう！ありがとう！ありがとう！

[@さとみ-y3i]

辻さん、この動画本当にありがとうございました…助かりました！
タイミングが絶妙だったので、わたしは守られてると思えて少し楽にもなれました。
いつも本当にありがとうございます。

[@user-mg5sf7vq9v]

途中で眠くなりました☺️
終わった時、目を開けたら
目の前が、明るくなってました✨

[@nporeiki]

わ、嬉しいです…！！(^^♪　観て下さり有難うございます♪

[@リリアン-n8w]

ありがとうございます😊
心が軽くなりました。❤

[@りょう-x7u4k]

有り難うございます、トテモ軽やかです

[@悦子齊藤-w3d]

あがとございました

[@洋子田中-w5c]

とても参考に気持ちが良かったです。癒されました。ありがとうございます。😊🙏

[@gen9372]

いつもたすかっています。色々な人格を統合できています。ありがとうございます。

[@いぬ-e5t]

ありがとうございました😢

[@佐藤夕美子-h5j]

ありがとうございます　♪良い事を、教えて頂きました。感謝しております。ありがとう😊😊😊

[@丸田かほり-m1r]

ありがとうございました。自分でやる時について「短くてもいいです」って最後におっしゃっていましたが、そこのところの説明をお聞きしたいです。

[@宇宙光-v9v]

身体の痛みが癒やされて、ありがとうございます💖

[@石原和代-m7d]

有り難う御座います。❤❤❤❤❤涙が止まりません。セミナーを受けても、真我に届きませんでした。難聴で聞き取れず🦻悲しい思いだけが残りした。難し事は辞めて、インナーチャイルドを癒す事に専念する事に、しました。いろんな動画見て、居ると前に見て居た動画に、インナーチャイルドの動画を3週間やって見ると決めて、見ていると癒す、ヒーリングの動画ばかり並んでる中に、見つけて見ている内に、涙が止まらないまま見ていると、信用できないと言葉出て来ました。物はゴツゴツした真っ黒の石炭、手のひらに乗せて、いわれる通りやっていると、これだ思い込み?刷り込み?いい子で、我慢して居たのは、親、主人も、友達も、先生も、相談して居ない事が、不思議だった⁉️これが原因であると気が付きました。ありがとう、ありがとう、ありがとう🎉🎉🎉🎉🎉ございます♪。当分やり続けます。あなたに、出会えた事に感謝します。

[@melonpanna89]

ゆっくり静かに涙が出たあと、呼吸が深くなり、気持ちが落ち着きました。まさに保存版で、時々辛い時に辻さんの誘導瞑想をさせて頂いています。辻さん、ありがとうございます😊

[@kazueyamashita8175]

自分をどうしもせめてしまって
自分の存在も否定する自分がいます
でもあきらめずに
いつか自分が変われるって信じてみます。

[@yuyuko3552]

不眠症で色んな睡眠導入系の動画観てましたがどれも全く寝れなくて‥‥
辻さんのこちらの動画で寝れました！
ありがとうございます😊

[@nporeiki]

うわ～～最高のコメントです！(^^♪　嬉しい！！！

[@hacci7730]

初めてコメントさせて頂きます。
今回、胸に黒光するゴツゴツした石を発見し、何が言いたいかを聞くと「また、出来なかった」って言ってました！泣けてきました！初めてです。
最近、何とも言えない胸の苦しみの様な感情があり、わからなかったのですが、こんな感情があった事に気がつきました。この石さんがまた出てきたら、何度も諦めずに言い分を聞いてあげようと思いました。
ありがとうございます♪感謝です🙏
最近の孤独感は自分の内にあるまだ気づかない感情から発しているものだと思いました！今まで見てこなかったからだと思いますが、これから、自分の気持ちを大切に見ていきたいと思います。ありがとうございます♪

[@hacci7730]

2回目やりましたら、今日はブヨブヨしたボコボコしたものが気持ち悪がらないで〜って言っていました！
こんな自分もいたのね❤
何回もやってみたくなりました😊感謝です🙏
また、1人お友達になりました♪

[@hacci7730]

3回目、まっくろくろすけが2匹出てきました！悔しい、とかもっと認めて〜みたいに言ってました。
最後は光に変わっていきました。感謝🙏

[@りょう-x7u4k]

ビックリしました、手のかゆみがありました

[@渡辺透-s8k]

おはようございます、辻ようこさんの瞑想とても入りやすかったです、できる限り時間を作ってやって見ます、(昨日み※みさんのカウンセラー受けて来ました😊辻さんクシャミ出なかった？😊)人って何処かで繋がってるんだなぁと思いました。今日も良い 1日でありますように🎉

[@りょう-x7u4k]

お早う御座います、心が折れそうな貴女に、そっと寄り添ってみたよ、疲れたよね、分かってる、安心して帰ってきて、私の心の窓は、何時ても開いてるよ、幸せは何時ても、そばに有るよ、愛が溢れてるよ、笑顔になってね、

[@太田康治-v7u]

素敵🥰ありがとうございます!!優しいお声！一日一笑です(笑)感謝申し上げます🎶

[@nporeiki]

こちらこそです！　見つけて下さり、観て下さり、本当に嬉しいです～～♪

[@太田康治-v7u]

@@nporeiki わぁーい🎶✴️💝返信メールありがとうございます!
本当に！いただけるとは、身近に、益々いるみたいです👏👏

[@あらみ-b2g]

ありがとうございました(*^^*)✨

[@roy2528]

辻先生いつもありがとうございますm(_ _)m
今日は　考えこどが頭から離れずとても不安と恐怖で体が緊張して　落ち着かずソワソワしていました。
先生の声をきいて　心地よくなり
また安心しました。少しリラックスできました。

[@kazu.0602]

耀子さん、動画をありがとうございます。
インナーチャイルドの癒やしですね?
まだ自分が不安がありますが、どうしましょうか?

[@nporeiki]

読みました。いいんですよ、不安があっても…。まずは、その「不安が残ってる自分」を許してみてくださいな。「別に不安があってもいいや～」ってネ。で、次にやって欲しい事は、「一気に不安ゼロを目指すべき！」と思ったり、「次こそ不安ゼロの状態になる！」という風に、過度な期待しないで下さい。少しずつでも、不安が減っていったらラクなほうへ近づいていくじゃないですか。必ずそうなっていきますから、大丈夫なんです…♪　ある時ふと気が付いたら「そう言えば、前ほど不安じゃないな…不安になっても、すぐにましになるようになった…」というご自身の進化にきづけます♪　応援を込めて。

[@星花-j9p]

眠れない夜にここに来ると自然に眠れます…🌃🙏

[@nporeiki]

うわ～～、めちゃくちゃ嬉しいコメントでーす！(^^♪

[@星花-j9p]

@@nporeiki お返事ありがとうございます🙇💓
いつも大きく包み込んでくれるような話し方が大好きです😊
ありがとうございました🌃

[@センレア]

楽になってます。有難うございます。他の人にもやってほしいです。私がやってあげれたらいいなぁ～

[@gattonero9580]

ここ2日、昼休憩に家で聞いているとゆったりした音楽と辻さんの声を聴いてるだけで、リラックスして前半で半分寝てしまって聞けませんでした（笑）
寝ても良い夜に又、聞いてみますね。
辻さんに見られてる？！痒い所に手が届くみたいな感じで、必要なタイミングで動画のアップが続いています。
引越も考えていますが、西ベランダの向きで悩んだりＥＴＣ・・・（笑）
生理学的、現実的、風水、スピチュアル的な考えなど色々あって、混乱してきます(^.^;

[@nporeiki]

読みました。おおっ、眠気が襲ってきた時にはぜひそのまま抵抗せずに寝ちゃってください～！　身体に必要なことが起こってますので、それでいいんですよ～、最後まで聴こうとしてもらわなくてもいいのです～！　あと、私は迷った時には「自分の心地よさ」で決めてます。正解って山ほどあるので、「どれが正解？」と迷いだすとキリがないんですよね…。

[@gattonero9580]

@@nporeiki お忙しい中、返信ありがとうございます🙏💖謝謝💖正解は山程ですね☺️🏔💖心が軽くなりました🎶心地よさ✨✨✨確かに！それは良い決めポイントですね💖☺️💖ありがとうございます💖小さな悩みまでご回答本当に感謝です💖

[@りょう-x7u4k]

おはよう御座います、今日は、心地よく出来ました、綿毛がふわふわ飛びました、お花畑に遊びに行く約束をしました

[@鈴木美奈子-m5e]

インナーチャイルドに会えました。
ただ、私が抱きしめる事も何もしてあげる事が出来ずに「何もしてあげられなくてごめんね。力の無い親でごめんね」と悲しくて苦しくて涙が止まりません。
このような場合は、どのような言葉を誰にかけてあげれば良いでしょうか？

[@キヨポンシスイ]

こんにちは、動画ありがとうございます。話は、少しかわりますが、5月にzoomで遠隔ヒーリングをしていただきました。（名前は伏せますが）改めて、レイキを感じてると実感しました。その遠隔ヒーリングしてくれた方は、辻さんをリスペクトしてるみたいでした。今回の動画で、レイキが伝わるのを感じました。ありがとうございました。前の動画で、波動を上げるのをされていましたね！波動（次元）を上げる為に、毎日　最低でも（ありがとうございます）を5回言ってます。それに、何かをお願いするときは（○○が出来るようになりましたありがとうございました。）と言います。
今現在は、フリーでどこのグループにも所属していません。アチューメントは受けましたが、今は自己流です。セルフヒーリングで、そこの部位に手を当てて、今日もありがとうねと言うのはいいですよね！長々とコメントしてすいません。今日の動画はよかったです。

[@nporeiki]

読みました。うわ～～最高の体験をされましたね…！(^^♪　嬉しいなぁ♪♪　エネルギーって感じられると面白くなってくるんですよね…。
「ありがとうございます」は最高の言葉ですね…！(^^♪(^^♪　個人的には「ありがたいなぁ」というつぶやきも、これまた最高だな～って思えています♪

[@ちいばあ]

何時もありがとうございます。
この動画でいつも寝てしまいます。
インナーチャイルドにはまだ会えていません。
声は聞こえているのに寝ているのです。
何故かしら?😢

[@ratiodecidendi6229]

一週間ほど前に こちらの動画がおすすめに上がってきて初めて拝見しました。
素晴らしい動画をありがとうございます。
こちらのインナーチャイルドのワークをさせて頂いたのですが
私が
インナーチャイルド の中に入り込んでしまって、私が悲しんだり怒ったりしてしまいます。
このようなやり方は何かまずいでしょうか?
アドバイス頂けましたら幸いに存じます。

[@maria-oh3sr]

辻さん😊みなさま😊
🐬こんにちは🎉

[@ra1872]

何回やっても気づいたら寝ています(´；ω；`)

[@nporeiki]

おお！それ、私としては最高の感想です！　あのね、おそらくご自身が自覚しているよりも、疲労がたまっておられるのです。なので、眠気が襲ってきた時には、もしもそのまま寝ることが出来る場合は、もう寝ちゃってくださいっ。夏場は睡眠も浅くなりがちなのでね…。

[@りょう-x7u4k]

軽いです、身体中が、かゆく、頭が痛い(+｡+)、いつもいつも、なみだが、込み上げてくる、頭の中は、無風です、ふと、トイレ掃除をしようと、想いました

[@masahikomarumo4009]

私の細胞さんへ感謝😂。
改めて意識します。
こんな人生にして御免なさい😢。
みんなありがとう😂。
エアの手つなぎは、亡き母と❤。

[@いとやなぎ蓮]

これをやっているときに、電話で邪魔が入りました。
悩みのもとからの電話でした。
全細胞が怖がって、全身がピリピリしてます。
電話、出ちゃダメです。通知が邪魔なので切っておくの大事。

[@りょう-x7u4k]

心が、怒ってます

[@りょう-x7u4k]

もう、占いは、信じません

[@りょう-x7u4k]

いやです、こんな、入院してたときの写真、載せないで、下さい

[@和斉和代]

ありがとうございます😊

[@ratiodecidendi6229]

ありがとうございます。

[@ratiodecidendi6229]

ありがとうございました。

[@EKOP-w8h]

ありがとうございます❣️

[@HN-ub2be]

ありがとうございました❤