Cuisine des 5 éléments, pancakes hyper protéinés sans gluten

Une recette simple, rapide pour des pancakes délicieux et nutritifs selon l'alimentation du Bon Sens et les principes de la diététique énergétique chinoise

[@isabelleroyer2450]

Merci Amélie pour cette super recette 🙏

[@karinemekong548]

avec plaisir, bon appétit

[@martinell4114]

Merci pour la recette 😋

[@daniellenowicki639]

Merci, je vais tester 😊

[@karinemekong548]

alors bon appétit

[@edravail]

Bonjour - Est-il possible d'avoir la recette écrite avec les proportions de chaque ingrédient ?
😀

[@MauricetteButtoud]

Bonjour, recette intéressante, n'est-ce pas trop roboratif ? Quelle proportion pr chacun des igrdients ? Merci

[@isabellemargeot1946]

Flocons de lentilles vertes et Millet
Farine de Souchet ?
On en trouve dans toutes les Boutiques Bio ?
Merci pour votre réponse.
Isabelle

[@karinemekong548]

bonsoir, oui vous trouverez tout dans les magasins bio

[@MauricetteButtoud]

Bonjour, recette intéressante mais n'est-ce pas trop roboratif ? Quel proportion pr chaque ingrédient ? Merci

[@francoised7631]

Et les oeufs?

[@karinemekong548]

oui 4 oeufs