1분만에 잠드는 방법

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 มี.ค. 2021
  • 유튜브 볼 시간도 없는 바쁜 현대인을 위한 초간단 채널 "1분만"입니다.
    여러분들의 시간을 아껴드리기 위해 재미있는 사실들은 덜도 말고 더도 말고 딱 1분만에 전달드리겠습니다.
    저희가 더 재미있는 영상을 제작할 수 있도록 구독과 좋아요 그리고 알람설정을 해서 도와주시면 정말 감사하겠습니다!
    -------------------------------------------------------
    BGM info
    Track : In Spring
    Music by 브금대통령
    Music provided by 브금대통령
    Watch : • [브금대통령] (봄/나른/Lazy) In...
    -------------------------------------------------------
    #꿀잠 #수면제 #불면증
  • บันเทิง

ความคิดเห็น • 4.6K

  • @JUST1MIN
    @JUST1MIN  3 ปีที่แล้ว +7736

    이전 영상은 아동용 영상으로 분류되어 댓글창이 막혀 재업했습니다!
    죄송합니다!

  • @user-tm5pt1cy5k
    @user-tm5pt1cy5k 3 ปีที่แล้ว +9719

    빠르게 잠 드는 방법
    1. 공부 준비를 한다
    2. 자리에 앉는다
    3.

    • @ilillillill
      @ilillillill 3 ปีที่แล้ว +1725

      깨면 현타까지 Perfect

    • @user-sples_on0j
      @user-sples_on0j 3 ปีที่แล้ว +62

      ㅋㅋㅋ

    • @user-cl9uy6ij5j
      @user-cl9uy6ij5j 3 ปีที่แล้ว +35

      ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @user-kj4iv2yk5b
      @user-kj4iv2yk5b 3 ปีที่แล้ว +193

      ㅋㅎㅋㅎㅋㅎ3에 없는거 뭔데 웃기냨ㅎㅋㅎㅋㅎ

    • @user-if9dy6br1p
      @user-if9dy6br1p 3 ปีที่แล้ว +85

      그냥 책을 핀다
      잠깐 책을 본다
      쿨~

  • @mgj6792
    @mgj6792 ปีที่แล้ว +24

    평소에 잠을 잘 못자고 있었는데 이런 영상을 올려주셔서 감사합니다 앞으로도 영상 많이 올려 주세요!

  • @user-wk9jt1lt5p
    @user-wk9jt1lt5p 2 ปีที่แล้ว +125

    덕분에 잠이 안와서 잘 못잤었는데 쉽게 잘 수 있는 방법을 배웠어요 그리고 영상이 1분뿐이라 더 좋았구요! 덕분에 이제 걱정은 없겠네요 감사합니다!

  • @user-bs5ut8ql5f
    @user-bs5ut8ql5f 3 ปีที่แล้ว +19048

    1분만에 잠을 자는 법 : 전날 잠을 1분만 잔다

    • @joker_peak6208
      @joker_peak6208 3 ปีที่แล้ว +2214

      30초안에 수면가능

    • @user-qn5pu6ik2n
      @user-qn5pu6ik2n 3 ปีที่แล้ว +3914

      전날에 진짜농담안하고 1분자고 실험해봤는데
      자..해볼까.. 하면서 누운거까지만기억남

    • @user-yh5rh3tl5k
      @user-yh5rh3tl5k 3 ปีที่แล้ว +1329

      @@user-qn5pu6ik2n 아 미친ㅋㅋㅋㅋ 자 해볼까ㅋㅋㅋ

    • @PoPo-xt9sg
      @PoPo-xt9sg 3 ปีที่แล้ว +1778

      가끔 존나 신기한게 한 새벽4시쯤에 존나 졸릴때 약간 누워있는 시늉하면서 눈 깜박거렸는데 갑자기 4시에서 7시로 1초만에 와버림;; 나 시간조종자인줄 알고 존나 무서워했었다

    • @user-dt3bk3se4g
      @user-dt3bk3se4g 3 ปีที่แล้ว +699

      @@PoPo-xt9sg ㅇㅈ 한5시정도에일어나서 일찍일어났네? 좀만잘까? 하면 9시임 ㅋㅋㅋ

  • @user-gp4si2wm8i
    @user-gp4si2wm8i 3 ปีที่แล้ว +2269

    현실: 잊고있었던 흑역사가 생각나면서 현타가 온다

    • @steal_the-show
      @steal_the-show 3 ปีที่แล้ว +57

      이거지 ㅋㅋㅋ

    • @user-vw3pk8rq1o
      @user-vw3pk8rq1o 2 ปีที่แล้ว +48

      아... 내 정곡을 찌름

    • @kimsunny4123
      @kimsunny4123 2 ปีที่แล้ว +28

      찔림ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㄱㄹㅇ

    • @Macaron_0
      @Macaron_0 2 ปีที่แล้ว +13

      아놔ㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄲ

    • @user-qh4br9vs8j
      @user-qh4br9vs8j 2 ปีที่แล้ว +4

      ㄹㅇㅋㅋㅋ

  • @glass.bear_
    @glass.bear_ 2 ปีที่แล้ว +32

    이거 진짜 약간 효과가 있는데 그 와중에 자동완성 자막 거의 다 맞네요!! 1분만님 발음 짱!! 그럼 모두 좋은 꿈 꾸세요~^^

  • @user-merong
    @user-merong 2 ปีที่แล้ว +1

    영상만 봤는데도 눈물날 것 같아요 힐링되는 느낌,, 요즘 코로나 격리에 공부에 조금 힘들었는데 이 방법대로 자봐야겠어요 늦었지만 좋은 밤 되세요

  • @user-nv4nx9fc9q
    @user-nv4nx9fc9q 3 ปีที่แล้ว +3793

    1분만에 자는법:
    -공부를 시작한다.
    -수행평가를 생각한다.
    -기말고사를 생각한다.
    -수능을 생각한다.
    -인생을 생각한다.
    -내 존재를 생각한다.
    -이 세상을 생각한다.

    • @user-nv4nx9fc9q
      @user-nv4nx9fc9q 3 ปีที่แล้ว +50

      @윤오 YoonOh ㅋㅋㅋ

    • @gocgoc390
      @gocgoc390 3 ปีที่แล้ว +176

      자살 암시같은데..?

    • @user-nv4nx9fc9q
      @user-nv4nx9fc9q 3 ปีที่แล้ว +43

      @@gocgoc390 무슨소리에요 그런말 하지마세요

    • @user-xp4ml5zz1d
      @user-xp4ml5zz1d 3 ปีที่แล้ว +60

      @@user-nv4nx9fc9q 잉 너무 딱딱하겐 말하지 마유~ 대한민국이 청소년 자살률이 많이 높잖아여 혹시 해서 걱정되는 마음에 저런 말씀하신거 같아요잉

    • @user-bt4kk6di2f
      @user-bt4kk6di2f 3 ปีที่แล้ว +103

      살고 싶은 의지 없애는 법ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이 겁나 현타오네ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-fn8ef7zh5j
    @user-fn8ef7zh5j 3 ปีที่แล้ว +775

    요가 명상 동아리 갔을 때 시키던 거네요... 한 시간에 걸쳐서 몸에 힘을 빼는;; 그런 걸 했었는데 진짜 저거 하면 꿀잠 보장이에요
    요가쌤이 자지 말라고 계속 말하셔서... 잠은 안 들고 몸에 힘만 빼도 한두시간 이완하고 일어나면 잔 것처럼 개운해요
    아니 거짓말이 아니라 진짜로 몇 분 저렇게 쉬면 몇 시간 잔 것처럼 상쾌해진다니까

    • @user-cc5lv2hy9d
      @user-cc5lv2hy9d 3 ปีที่แล้ว +259

      막줄 급발진 하신건가요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @user-bo7ep8eu3s
      @user-bo7ep8eu3s 3 ปีที่แล้ว +41

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ막줄 도랏ㅋㅋㅋ

    • @_muyeong
      @_muyeong 3 ปีที่แล้ว +68

      막줄 급발진 개귀엽네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @user-nj2wm5zl4z
      @user-nj2wm5zl4z 3 ปีที่แล้ว +1

      순서 외움?

    • @user-fn8ef7zh5j
      @user-fn8ef7zh5j 3 ปีที่แล้ว +14

      @@user-nj2wm5zl4z 아녀 요가쌤이 조곤조곤하게 불러주셔요
      뭐 눈을 감고 팔에 힘을 빼고~ 깊게 숨을 들이마십니다~ 이런식으로 불러주시면 시키는 대로 하는거죠

  • @sbnow734
    @sbnow734 2 ปีที่แล้ว +1

    헐♥️ 1분만님에 마지막 처음 듣는 따뜻한 목소리에 잠 잘왔어여 ♥️

  • @user-rj1ox3nx3w
    @user-rj1ox3nx3w 2 ปีที่แล้ว +1

    대박이야... 이 채널 항상 마지막에 말이 끊겼는데 이번건 안끊였어!!! 대박이군 말이 안끊긴 것도 매력있도 말이 끊긴것도 매력있어요!

  • @winny.j
    @winny.j 3 ปีที่แล้ว +6511

    다음 영상: 1분만에 잠깨는 법

    • @Zi_zon_jungro
      @Zi_zon_jungro 3 ปีที่แล้ว +96

      이거닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @user-be3kv7bh3u
      @user-be3kv7bh3u 3 ปีที่แล้ว +16

      @SKS한국 ㅎㅇ

    • @gohkhohgobovk9083
      @gohkhohgobovk9083 3 ปีที่แล้ว +70

      군필 한정으로
      툭툭
      빰 빠라밤 빠라밤밤밤빰 빰 빰

    • @user-gk2rd4kq7u
      @user-gk2rd4kq7u 3 ปีที่แล้ว +16

      @SKS한국 까나리까지만 햐도 잠깰듯

    • @user-lz3yu4xp9u
      @user-lz3yu4xp9u 3 ปีที่แล้ว +2

      ㅋㅋ

  • @user-jh1ov3ec8m
    @user-jh1ov3ec8m 2 ปีที่แล้ว +1936

    "1분만의 영상중 유일하게 하는말을 안끊는 영상"

    • @bungcheluppy
      @bungcheluppy 2 ปีที่แล้ว +33

      빨리 재우려고

    • @beared_dragon
      @beared_dragon 2 ปีที่แล้ว +41

      할말 더있었을수도 있음(?)

    • @dream_butterfly10
      @dream_butterfly10 2 ปีที่แล้ว +64

      @@beared_dragon 더 할말: 근데 나는 이렇게 해도 잠(이 않오던데) (끊김)

    • @user-kapibaralove
      @user-kapibaralove 2 ปีที่แล้ว +4

      나도 이 답글 달라고했는데 ㅋㅋ

    • @HohHehHoh
      @HohHehHoh 2 ปีที่แล้ว +9

      @@dream_butterfly10 안

  • @user-xf2gi1mq9g
    @user-xf2gi1mq9g 2 ปีที่แล้ว

    웬일로 좋은영상인가요? 매일신박한거나오다가 편안한거나오니좋네요

  • @ESTP24
    @ESTP24 ปีที่แล้ว +1

    감사합니다 항상 30분~4시간 정돈 잠 못자고 누워있는데 요즘 꿀잠자네요❤

  • @worldj6835
    @worldj6835 3 ปีที่แล้ว +520

    예민하거나 생각많은사람들은 힘 다빼고나서 바다 우주 들판 이런 상상 몇초 하다가 자기도 모르게 딴생각 하게됨. 쉬워보여도 웬만하면 못할정도로 너무 어려움

    • @pro_tein
      @pro_tein 3 ปีที่แล้ว +59

      예:우주에 누워있는데 산소 1분치남음

    • @tangtany
      @tangtany 3 ปีที่แล้ว +5

      이것을다하면 어느세7,시가 찾아옵니다

    • @Q_20
      @Q_20 3 ปีที่แล้ว +24

      생각의 통제가 안되고 갑자기 쓸데없지만 흥미로운 주제와 아이디어와 잡생각과 망상과 까먹은 과제와 해야 할 일들과 오만 사고의 조각과 파편들이 정신없이 날아다녀서 잠에서 깸

    • @user-bf6fm2ve2v
      @user-bf6fm2ve2v 3 ปีที่แล้ว +8

      바다 상상하다
      몇년전 바다에 놀러갔던 생각하면서 딴 생각나서 잠못잠

    • @user-gc6ph4th9v
      @user-gc6ph4th9v 3 ปีที่แล้ว +3

      예)들판에 누워있는데 얼마전에만난 귀여운 강아지랑 노는생각 나서 미소짓게된경우.

  • @넹
    @넹 3 ปีที่แล้ว +3129

    우리가 1분안이 못 자는 이유 : 힘빼는 순서를 못 외우기 때문

    • @Mongsil_Bass
      @Mongsil_Bass 3 ปีที่แล้ว +546

      힘빼는게 빼는건지 모름 ㅋㅋㅋ

    • @JUAaaa
      @JUAaaa 3 ปีที่แล้ว +61

      @@Mongsil_Bass 오오 맞아요 공감

    • @user-ou7qg9ir2w
      @user-ou7qg9ir2w 3 ปีที่แล้ว +277

      @@Mongsil_Bass ㄹㅇ 최대한힘을 안주는데 힘을 안주는걸 의식해서 힘주는거같음;;

    • @user-qd6nj7dp9d
      @user-qd6nj7dp9d 3 ปีที่แล้ว +49

      그걸 다 외울때쯤에는 잠다깰뜻

    • @user-ox2gv8ih8n
      @user-ox2gv8ih8n 3 ปีที่แล้ว +26

      그냥자자

  • @user-li8wi5nh5e
    @user-li8wi5nh5e 2 ปีที่แล้ว +12

    1분만에 자는 법을 알려주어서 감사해요 잠도 훨씬 많이 잤고 좋은 꿈도 꾸었어요^^❤❤

  • @user-we6hf3us1l
    @user-we6hf3us1l 2 ปีที่แล้ว +2

    1분만님 덕분에 행복한 잠을 잘수 있었습니다

  • @user-dw6ri1ml8d
    @user-dw6ri1ml8d 3 ปีที่แล้ว +2608

    근데 이렇게 하면 몸 간지러워서 잠을못잠ㅋㅋㅋ

    • @halu1076
      @halu1076 3 ปีที่แล้ว +131

      헉!!!!!!공감요!!!!!!!!!그리구 막 잠 들려하면 전 내일 준비같은거 까먹은게 생각나서..잠이 깨요...ㅠㅠ

    • @user-zc6yw1kf1p
      @user-zc6yw1kf1p 3 ปีที่แล้ว +22

      나는 머리카락땜에....

    • @taenguri._.08
      @taenguri._.08 3 ปีที่แล้ว +90

      안씻어서 간지러운거 아니에요?

    • @CookieRun_B
      @CookieRun_B 3 ปีที่แล้ว +140

      @@taenguri._.08 얜 갑자기 팩트로 때리네

    • @user-zc6yw1kf1p
      @user-zc6yw1kf1p 3 ปีที่แล้ว +36

      @@taenguri._.08 아토피여서 아님?

  • @user-ce9qo4wx5f
    @user-ce9qo4wx5f 3 ปีที่แล้ว +469

    이마: 아 가려운건 못참지 ㅋㅋ
    다리: 아 팔근육 다시 움직이라고 ㅋㅋ

    • @user-nq3hj9en9m
      @user-nq3hj9en9m 3 ปีที่แล้ว +9

      그럴때 존1나 짜증나 진짜로!!

    • @user-jo2rp6es9y
      @user-jo2rp6es9y 3 ปีที่แล้ว +1

      ㅅㅂㅅㅂㅅㅂ 개빡치넼ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @user-tp2ig3td6e
      @user-tp2ig3td6e 3 ปีที่แล้ว

      ㄹㅇ

    • @mintchococookieS2
      @mintchococookieS2 3 ปีที่แล้ว +2

      온갖 잡 생각도 다 들구, 제가 키 165에 머리 길이는 엉덩이 윗 선까지 내려오는 긴 머리인데, 머리 묶고 자도, 머리카락이 온 몸을 간지르고 귀찮게 해, 결국 머리카락을 등쪽으로 하고 모아서 잡은 다음에 목 쪽으로 똥머리를 하고 자면, 눕는 게 불편하고... 하아...ㅠㅠㅠㅠㅠ

    • @walker6189
      @walker6189 3 ปีที่แล้ว

      @@mintchococookieS2 엉덩이 윗선이면 일상생활 불가능한길이 아닌가

  • @user-kg6px9lk3h
    @user-kg6px9lk3h ปีที่แล้ว +1

    요즘 잠을 잘 자지 못해서 자주 깨고 불편했는데 영상에 나온대로 한번 시도해볼께요 이번에는 제발 잠을 잘 잘수 있으면 좋겠네요, 유용한 정보 감사합니다 꼭 잠을 잘 수 있게 시도해볼께요, 정말 필요하던 정보인데 마침 소개해주셔서 감사합니다.

  • @ddoburr2812
    @ddoburr2812 2 ปีที่แล้ว +7

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 목소리 잠드는 방법에 맞춰서 느리게 말씀하시는 거 너무 취저에요

  • @user-gs3rs9hz7r
    @user-gs3rs9hz7r 3 ปีที่แล้ว +2052

    저게 진짜 슬픈게 전쟁중에 병사들 재울려고 개발된거임

    • @user-wf7tf4si8k
      @user-wf7tf4si8k 3 ปีที่แล้ว +146

      마자요.. 그사람들 훈련하고1분안에 잠들었대요..

    • @asom5854
      @asom5854 3 ปีที่แล้ว +129

      슬픈게 아니라 전쟁에서 습격들어오면 잠을 제대로 못자서 피해가 커서 알려준거지
      딱히 뭐가 슬프다는 건지 모르겠음

    • @user-gs3rs9hz7r
      @user-gs3rs9hz7r 3 ปีที่แล้ว +580

      @@asom5854 아니 전쟁이 얼마나 힘들면 쉽게 잘려고 저런걸 연구하냔 말이야

    • @asom5854
      @asom5854 3 ปีที่แล้ว +20

      @@user-gs3rs9hz7r 그건 맞죠

    • @user-fg7pp6ur8z
      @user-fg7pp6ur8z 3 ปีที่แล้ว +33

      @@asom5854 전쟁에서 습격들어오면 잠을 제대로 못자는 게 슬픔

  • @user-xu8vl3hr2j
    @user-xu8vl3hr2j 3 ปีที่แล้ว +1364

    0:59 이누나한테 이런말 듣는거 좋다.....
    아... 내 댓글이 콜로세움이 됐네....?
    (하.... 걍 댓글 지울까?)

    • @Teodour0616
      @Teodour0616 3 ปีที่แล้ว +42

      허허 방금 리틀 나이트메어 영상에서 레오파르트 2라 나토탄 먹는다는 댓 보고 왔는디 ㅋㅋ 바로 여기서 또보이시네 ㅋㅋㅋㅋ

    • @co_gyul9408
      @co_gyul9408 3 ปีที่แล้ว +41

      허헣허헣 포상이죠 ^^

    • @fuur78ygdfu28
      @fuur78ygdfu28 3 ปีที่แล้ว +42

      이거 가지고 찐찐거릴꺼는 아닐꺼 같은데;;

    • @fuur78ygdfu28
      @fuur78ygdfu28 3 ปีที่แล้ว +39

      그냥 현실찐따들이 일진들한테 쳐맞고 화풀이 하는거 같누

    • @see_in_you
      @see_in_you 3 ปีที่แล้ว +58

      어쩌면 반가워서 단 댓글을 찐으로 몰더니 이해하는 듯 해보이는 사람을 찐의 친이라고 모네 ㅋㅋㅋㅋ
      + 그래 ㅈ목질인거 인정하니까 시비 좀 그만 해

  • @kxxio
    @kxxio 2 ปีที่แล้ว

    유툽 중에 1분만이 최고!❤

  • @user-ol5gx4ko2u
    @user-ol5gx4ko2u 2 ปีที่แล้ว

    거의 맨날 이영상 듣고 자요! 유익한 정보 감사합니다!

  • @user-pl6oi3ep3i
    @user-pl6oi3ep3i 3 ปีที่แล้ว +533

    0:48 눈부셔서 깼습니다

    • @user-uc9gn6we8h
      @user-uc9gn6we8h 3 ปีที่แล้ว +154

      그 정도로 상상력을 높히지 말라고요 ㅋㅋㅋ

    • @user-qo1rj9lf8c
      @user-qo1rj9lf8c 3 ปีที่แล้ว +54

      이 생각하면 벌레 나올까봐 무섭던데

    • @user-nm8si2nh3k
      @user-nm8si2nh3k 3 ปีที่แล้ว +23

      @@user-qo1rj9lf8c 사부작 사부작

    • @user-vq9ud6ob4r
      @user-vq9ud6ob4r 3 ปีที่แล้ว +15

      @@user-nm8si2nh3k 삼부작 삼부작

    • @user-gl7rw7yj8w
      @user-gl7rw7yj8w 3 ปีที่แล้ว +4

      @이상윤 ..

  • @user-hw5yd5mg1x
    @user-hw5yd5mg1x 3 ปีที่แล้ว +1348

    1분만에 학교갈 준비 하는법

    • @hackman_Lin_Phedran
      @hackman_Lin_Phedran 3 ปีที่แล้ว +34

      @와우 배고파요

    • @OwU_
      @OwU_ 3 ปีที่แล้ว +38

      @와우 수업중에 꼬르륵 소리나서 조금 그런데

    • @윙크하는세종대왕
      @윙크하는세종대왕 3 ปีที่แล้ว +32

      먹을꺼 손에 들고 자고 등교하면서 먹으셈

    • @user-wv2os3ji4v
      @user-wv2os3ji4v 3 ปีที่แล้ว +5

      @@윙크하는세종대왕 토스트

    • @user-we4mb1fk5t
      @user-we4mb1fk5t 3 ปีที่แล้ว +9

      @와우 옷 구겨지지 않나요?

  • @user-jq8vq5ng8d
    @user-jq8vq5ng8d 2 ปีที่แล้ว +1

    잠을 잘못잣었는데 이영상으로 잠을 잘 잘것같에용 감사합니당

  • @mongleolongle
    @mongleolongle 2 ปีที่แล้ว

    언니 고막이 사르르 녹는다..

  • @moongtengman
    @moongtengman 2 ปีที่แล้ว +892

    와 진짜 귀여운동물들하고 평화로운 브금이나
    목소리가 너무 힐링된다 ㅜㅜ 지금까지 본 영상들 중에서 뭔가 가장 예쁜 영상인듯

    • @user-ll1px8qg6k
      @user-ll1px8qg6k 2 ปีที่แล้ว +27

      얘! 어디 가서 그런 프사 달고 다니면 케인인님 팬인 거 다 들킨단다 ㅇㅇㄱㄴ!

    • @풀리시치
      @풀리시치 2 ปีที่แล้ว +21

      @@user-ll1px8qg6k 코드립좀 아무데서 치지마

    • @허민수
      @허민수 2 ปีที่แล้ว +8

      @@풀리시치 얘 그냥 무시하렴!

    • @aobocodog
      @aobocodog 2 ปีที่แล้ว +4

      오옹 나이스

    • @user-yw4mv9xr8s
      @user-yw4mv9xr8s 2 ปีที่แล้ว +11

      @@풀리시치 얘는! 자기가 진지해보이는 줄 알아~ 그렇게 화 를!내도 안 멋있어 보인단다 아이고난1아이고난2

  • @iililii1739
    @iililii1739 3 ปีที่แล้ว +1029

    0:39 비염 tlqkf

    • @en5576
      @en5576 3 ปีที่แล้ว +34

      비염 7년차 tlpkf

    • @JJanJJan1
      @JJanJJan1 3 ปีที่แล้ว +29

      난 태어날때부터...

    • @user-xd3ig8iy6k
      @user-xd3ig8iy6k 3 ปีที่แล้ว +15

      17년 달고 산 비염 드디어 약이랑 영양제 챙겨먹고 치료됐는데 ㄹㅇ 살맛난다ㅋㅋㅋ

    • @user-oy2qm4pb2z
      @user-oy2qm4pb2z 3 ปีที่แล้ว

      저는 아직도...비염이 심해서 입다물고는 숨을못숴요 일어나면 입이따가웡..ㅠ

    • @sleepy_infp_030
      @sleepy_infp_030 3 ปีที่แล้ว

      비염 진짜 망할ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅅㅂ

  • @Aurora8716
    @Aurora8716 ปีที่แล้ว +3

    드디어 편하게 잘 수 있겠네요😅

  • @Gentleman102
    @Gentleman102 หลายเดือนก่อน +1

    오 낭만이 넘치네요😊👍🌱

  • @short956
    @short956 3 ปีที่แล้ว +809

    목소리톤도 다르고 잘자에서도 끊기지 않다니...!

  • @PoemGBL
    @PoemGBL 3 ปีที่แล้ว +680

    예전에 이런 거 있었음ㅋㅋㅋㅋ40초 동안 숨을 들이쉬고 70초 동안 참고 50초 동안 내뱉으면 영원히 잠들 수 있을 거라고ㅋㅋㅋㅋ

    • @user-ql6pn4ig7v
      @user-ql6pn4ig7v 3 ปีที่แล้ว +27

      ㅋㅋ 성능 확실하구만 ㅋㅋ\

    • @user-kq7rf2zp4i
      @user-kq7rf2zp4i 3 ปีที่แล้ว +50

      그정도론 안죽지않나..?? 한 400초 숨 들이쉬고 700초동안 참고 500초 동안 내뱉으면 죽을듯ㅋㅋㅋ

    • @user-lq2el5dt4k
      @user-lq2el5dt4k 3 ปีที่แล้ว +45

      40초 들이쉬고 70초 참는건 할 수 있는데 50초 내쉬는건 죽어도 못하겠음 후하후하

    • @user-po8if7uu4u
      @user-po8if7uu4u 3 ปีที่แล้ว +18

      70초 참는거빼고 아무것도안됨ㅋㅋㅋ

    • @user-fk5lg9qf1c
      @user-fk5lg9qf1c 3 ปีที่แล้ว +11

      40초동안 숨 들이쉬는 거 된다는 사람 인증좀 ㅋㅋ

  • @mr_3564
    @mr_3564 2 ปีที่แล้ว +2

    덕분에 꿀잠잘수 있었습니다!

  • @CYG019
    @CYG019 2 ปีที่แล้ว +1

    1분만님도 굿나이♥ 잘자용^^

  • @smj5295
    @smj5295 3 ปีที่แล้ว +290

    오 뭐야 이 영상은 안끊겼네ㅋㅋㅋ

    • @Raccoonman215
      @Raccoonman215 3 ปีที่แล้ว +2

      이건 내가 원했던 모습이야ㅠㅠ

  • @user-ub8tl4du1j
    @user-ub8tl4du1j 3 ปีที่แล้ว +320

    정상적으로 끝나는 유일한 영상이네요 편안하게 잘봤습니다!

  • @밍소다
    @밍소다 2 ปีที่แล้ว

    수능날 알고리즘...잠 못 들어서 걱정되었는데 감사합니다 ㅠ

  • @P7_2
    @P7_2 2 ปีที่แล้ว +6

    지금은 시간이 없으니까 말도 빠르게하고 말을 중간에 끊고 마무리도 도중에 끝나버리는데 이 영상은 느긋하니 정상적이네요 ㅋㅋ

  • @park-qy8oc
    @park-qy8oc 3 ปีที่แล้ว +151

    잠들려고 하는데 머리속에서 아까 들었던 노래가 무한재생된다...

    • @user-tx3bv8zn9c
      @user-tx3bv8zn9c 3 ปีที่แล้ว +1

      앜ㅋㅋㅋㅋ그거

    • @user-nb5yx4fj1q
      @user-nb5yx4fj1q 3 ปีที่แล้ว +3

      암욜맨 따라다따 그대여

    • @gss3489
      @gss3489 3 ปีที่แล้ว +4

      무야호!

    • @user-ro1vq9wg9d
      @user-ro1vq9wg9d 3 ปีที่แล้ว

      그래서 걍 노래들으면서 자지ㅋㅋ

    • @justajam_
      @justajam_ 3 ปีที่แล้ว

      링딩동 링딩동 링디기링디기 링딩딩...

  • @비행_덕후
    @비행_덕후 3 ปีที่แล้ว +930

    말이 중간에 안끊겼어.....

  • @user-ee2ep4go5g
    @user-ee2ep4go5g ปีที่แล้ว

    너무 좋아요! 감사합니다!

  • @user-wr6zt8qe7h
    @user-wr6zt8qe7h 2 ปีที่แล้ว +1

    진짜로 이거 따라하고 지금은 꿀잠자는 중이에요!!꿀팁 감사합니다!

    • @rainbowbridge4978
      @rainbowbridge4978 2 ปีที่แล้ว

      이거 따라하다가 영원히 못깰까봐 안따라하는중 ㅋ

  • @user-td9dt1tc3y
    @user-td9dt1tc3y 3 ปีที่แล้ว +137

    0:41 나만 너무 귀여워서 집중 안되냐

  • @lek1310
    @lek1310 3 ปีที่แล้ว +59

    0:59 순간 설렘

  • @Hyerin223
    @Hyerin223 2 ปีที่แล้ว +2

    진짜 효과 있네.. 이것만 보고 숙제해야하는데 숙제하기 싫어서 일부로 1분안에 자는방법 보고있는데 진짜 잠들어서 숙제 못함...

  • @user-tk5mb3mu4m
    @user-tk5mb3mu4m 2 ปีที่แล้ว

    이번영상은 깔큼하게 끈낱군아
    원레는 목소리가 정말좋대 진짜 거짓말 안치고 목소리가 좋ㅇ 끝
    인디 이건 아주깔끔해ㅐㅐㅐ

  • @user-rk9pe6wk5m
    @user-rk9pe6wk5m 3 ปีที่แล้ว +175

    진짜 너무 푹 자서 학교 지각했습니다.
    감사합니다.

    • @may-tb4xm
      @may-tb4xm 3 ปีที่แล้ว +21

      ㅋㅋㅋ 좋은거야, 안 좋은 거야 ㅋㅋㅋ

    • @user-og3mb1qu6h
      @user-og3mb1qu6h 3 ปีที่แล้ว +5

      아닠ㅋ뭔댘ㅋㅋㅋ

    • @user-jl6rq1sv5u
      @user-jl6rq1sv5u 3 ปีที่แล้ว +2

      ㅋㅋㅋ

    • @user-pz4sr9qb8n
      @user-pz4sr9qb8n 3 ปีที่แล้ว +3

      ㅋㅋㅋ-ㅋㅋㅋㅋ

    • @user-lc8te4zo1m
      @user-lc8te4zo1m 3 ปีที่แล้ว +1

      어 .. 학교 가여되서 이 방법 쓰려 했ㄴ느데..

  • @user-ky7nk6vu9e
    @user-ky7nk6vu9e 3 ปีที่แล้ว +93

    불면증 때문에 진짜 눈도 뜨지 못할 정도로 피곤해 죽을 것 같은 날에도 잠들지 못해서 고생하는데 마지막에 "그럼 잘자~" 에서 눙물... 뭔가 위로해주는거 같달까.. 이 영상에선 안끊으신거 고맙ㄴ

    • @jgo824
      @jgo824 2 ปีที่แล้ว +11

      @@user-bs6td4st8b 나 구라안치고 핸드폰 하루에 1시간~ 2시간 정도 하는데 꿀잠 잠 근데 이번년도에 스트레스 개오지게 받으니 불면증 생김... 스트레스 받아도 불면증 생기더라

    • @user-ky7nk6vu9e
      @user-ky7nk6vu9e 2 ปีที่แล้ว +11

      @@jgo824 ㄹㅇ 저도 불안장애 우울증 거식증 운동강박 불면증으로 병원다니고 있는데 진짜 심할 땐 휴대폰 내려놓고 눈감고 심호흡해봐도 잠들기까지 네시간 걸렸었어요 지금이야 약먹어서 좀 덜하지만 휴대폰이 문제가 아닌경우도 많죠!!

    • @jgo824
      @jgo824 2 ปีที่แล้ว +4

      @@user-ky7nk6vu9e 맞아요

    • @Shibar48
      @Shibar48 2 ปีที่แล้ว

      진짜 힘든 몸으로 침대에 누워도 잠이 잘 안오고 짜증만 나지

  • @user_hyohyo_qwer
    @user_hyohyo_qwer 2 ปีที่แล้ว

    정말좋은 정보 주셔서 감ㅅ....크르렁...크르렁

  • @_1784
    @_1784 2 ปีที่แล้ว +1

    0:58 다들 잘자 하는거 너무 조아요 히히

  • @oo99027
    @oo99027 3 ปีที่แล้ว +98

    빨리 자라고 일부러 나긋나긋하게 말하는 거 봐 너무 스윗하다

  • @user-ih9gl9fk6y
    @user-ih9gl9fk6y 3 ปีที่แล้ว +284

    진짜 잠 못자는 사람들은 잠이 드는 느낌이 나요 몸에 쥐나는 듯 하면서 힘이 빠지고 수면상태로 들어가려 할 때 숨을 쉰다는걸 인식해서인지 숨이 막혀 숨을 쉬려고 하다보니 잠을 못잡니다. 그렇게 몸만 자고 머리는 깨있어요 그래서 못 잠 ㅜㅜ

    • @user-vu4iq7be1c
      @user-vu4iq7be1c 3 ปีที่แล้ว +23

      아 이거 ㄹㅇ임 학교가기전에 잠깐 누우면 이느낌 씨게남

    • @user-of4hs9tz7o
      @user-of4hs9tz7o 3 ปีที่แล้ว

      @@9m_0g 좀 씻고 자 ;;

    • @user-of4hs9tz7o
      @user-of4hs9tz7o 3 ปีที่แล้ว

      @@9m_0g 뭐 곧 여름이니

    • @user-dm2th7qm2i
      @user-dm2th7qm2i 3 ปีที่แล้ว

      와 개 쌍인정

    • @nol_jeon_gyoung_moo
      @nol_jeon_gyoung_moo 3 ปีที่แล้ว

      ㄹㅇ...몸만 잘수있어요

  • @melodychu4590
    @melodychu4590 2 ปีที่แล้ว +1

    너무 귀여워 어떻게 ㅜㅜㅜ Im here while listening to PENTAGON’s new song Feelin’ Like 👍

  • @hunhun49
    @hunhun49 2 ปีที่แล้ว

    아 이분 말투 너무 귀엽다. 기계음(?) 그런거 아니죠? 매번 보지만 서울말은 아닌것 같은데 정말 매력있고 귀여워 미치겠어요 특히 이번 영상 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Designbyappleincalifornia
    @Designbyappleincalifornia 3 ปีที่แล้ว +230

    이걸 변기에서 따라하다가 큰일날뻔 했습니다.

    • @Kefvd
      @Kefvd 3 ปีที่แล้ว +2

      ㅋㅋㅋㅋ

    • @user-fh8if8bk4u
      @user-fh8if8bk4u 3 ปีที่แล้ว +74

      ㅋㅋㅋ 그걸 변기에서 왜해 ㅁㅊㅋㅋ

    • @user-zv8lu4pr7r
      @user-zv8lu4pr7r 3 ปีที่แล้ว +17

      어떻게 됬는지가 더궁금햌ㅋㅋㅋ

    • @-once7558
      @-once7558 3 ปีที่แล้ว +7

      @@user-zv8lu4pr7r 됐

    • @user-jv9tg6lv7p
      @user-jv9tg6lv7p 3 ปีที่แล้ว +11

      아 ㅋㅋㅋ 나도 똥싸면서 보는데

  • @Si_namoroll
    @Si_namoroll 3 ปีที่แล้ว +19

    오 드디어 완벽한 영상이다..잘자 까지 완벽하게 들었어ㅜㅜ

  • @onemoney1
    @onemoney1 6 หลายเดือนก่อน

    오 새벽에 잠이 안와서 찾아보다가 해뜰때까지 보고있습니다

  • @nurislomyusupov
    @nurislomyusupov 2 ปีที่แล้ว

    지금까지 올라왔던 영상들 중 유일하게 정상적인 클로징을 가진 영상이라 좋아요 누릅니다ㄹㅇㅋㅋㄹㅃㅃ

  • @user-wy1ky5zz6s
    @user-wy1ky5zz6s 3 ปีที่แล้ว +79

    1분만에 자는 법: 삼각함수를 외워보자 틀어놓고 자면 됨

    • @user-rs1zk6ev6t
      @user-rs1zk6ev6t 3 ปีที่แล้ว +1

      아니야ㅠㅠ아니야ㅠㅠㅠ아니야ㅠㅠㅠㅠ

  • @kbslive8106
    @kbslive8106 3 ปีที่แล้ว +1717

    이거하면 숨 안쉬어 지는 사람 조용히 누르고 가라

    • @user-zq7ps5ug2l
      @user-zq7ps5ug2l 3 ปีที่แล้ว +383

      영원히 잠드는법

    • @MungTEUringgs
      @MungTEUringgs 3 ปีที่แล้ว +13

      @@user-zq7ps5ug2l ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @1o_Q
      @1o_Q 3 ปีที่แล้ว +3

      숨 내쉴때 니 배를

    • @user-mj4jf7sh2b
      @user-mj4jf7sh2b 3 ปีที่แล้ว +2

      ㄹㅇㅋㅋ

    • @user-zq3jm2ob9q
      @user-zq3jm2ob9q 3 ปีที่แล้ว +6

      @@user-cz8tf6kf4d 폐에 힘을 빼버렸어 어떻하지? Aㅏ 맞다 사과는 장기가 없는 무생물이지

  • @TV-mm1tn
    @TV-mm1tn 2 ปีที่แล้ว

    너무잠잘오네요 감사함니다

  • @user-Loc.hngyen
    @user-Loc.hngyen 2 ปีที่แล้ว

    덕분에 잘자고 잘 깰 수 있을 꺼 같아요 1분만 님도 좋은 꿈 꾸세요~~

  • @bitter_rain
    @bitter_rain 3 ปีที่แล้ว +34

    1분만님 영상 중에서 가장 말을 다 끝내고 영상 끝낸 영상

  • @user-zh7tw7ts5l
    @user-zh7tw7ts5l 2 ปีที่แล้ว +10

    이세상에 단 하나뿐인 1분만의 정상적인 영상

  • @user-ew6ul7vg4o
    @user-ew6ul7vg4o 2 ปีที่แล้ว +1

    이 때의 1분만님은.. 순둥순둥했구나

  • @밀덕이었던것
    @밀덕이었던것 3 หลายเดือนก่อน

    안녕하세요 1분만님, 저는 도덕수업 과제로 좋은댓글달기를 활동을 하고있는 중학생입니다. 평소에 잠에 드는것이 힘들었는데 이 영상을보고 잠에 잘 들수있을거 같아요. 앞으로도 좋은영상 부탁합니다! 감사합니다 :)

  • @user-zx6kf5cj7i
    @user-zx6kf5cj7i 3 ปีที่แล้ว +510

    1분만에 자는 가장좋은방법=친구한테 뒤통수를 때려달라고한다
    만약 아픈게 싫으면 수면제를 먹으면 된다

    • @user-ln9gp5qu4g
      @user-ln9gp5qu4g 3 ปีที่แล้ว +6

      노딱님 빨딱이...

    • @GGimong0520
      @GGimong0520 3 ปีที่แล้ว +65

      1초만에 잠드느법 :
      주방 -> 후라이팬 -> 머리를 가격 -> 잠듦
      ※ 주의 ※
      힘조절을 잘못하면 영원히 잠들수있음.

    • @shinhyunkim2197
      @shinhyunkim2197 3 ปีที่แล้ว +29

      @@GGimong0520 난 일어났는.. 근데 여긴 어디야? 와 내발밑에 지구가있어!

    • @JewelryJune
      @JewelryJune 3 ปีที่แล้ว +1

      @유튜브 보나를보나 어우 다행이네

    • @jyo0202
      @jyo0202 3 ปีที่แล้ว +3

      @유튜브 보나를보나 헐... 지금은 괜찮으시죠?ㅠㅠ

  • @waddabuda
    @waddabuda 3 ปีที่แล้ว +6

    1분만님이 마무리멘트까지 제대로 하는 영상에 편-안하여 잠이 잘 올 것같습니다

  • @okok-pq2qq
    @okok-pq2qq 9 หลายเดือนก่อน +2

    신과 나와 단둘이 창조한세상에 홀로있다고 생각하면 엄청 만족스럽다

  • @luv4906
    @luv4906 2 ปีที่แล้ว +4

    중간중간 나오는 고양이 너무 귀여움💙💙

  • @user-su2ft8on3q
    @user-su2ft8on3q 3 ปีที่แล้ว +8

    듣기만 해도 편안해지는..☺️

  • @Rhsjfishqvqgebsox
    @Rhsjfishqvqgebsox 3 ปีที่แล้ว +5

    1분만 영상 본것 중에 처음으로 말이 안끊겼다!!!!

  • @STAR-1940
    @STAR-1940 2 ปีที่แล้ว

    이건 마지막 멘트가 정상적이네요 ㅎㅎ

  • @aaaaaa0aa
    @aaaaaa0aa 2 ปีที่แล้ว

    평소 2~5시간 정도 있어야 잠이 왔는데 유익해요!

  • @user-lo8ey3if8o
    @user-lo8ey3if8o 3 ปีที่แล้ว +230

    이 영상을 통해 잠에 빨리 자는 방법에 알게되었는데 요즘 현대인들은 불면증이라는 것에 시달리고 있습니다 1분만님의 영상은 그분들께 도움이되고 심지어는 졸업식이나 수학여행 전날의 설레임으로 잠을 청하지 못했던 저에게도 도움이 되는 영상입니다 이 영상도 정말 잘봤습니다 감사합니다!

    • @Raftundone
      @Raftundone 2 ปีที่แล้ว

      @기쁜 무너 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도 그랬어 설레진 않고 두려워서 잠이 안오는겨

  • @user-er8kf3ri1i
    @user-er8kf3ri1i 3 ปีที่แล้ว +38

    하루하루가 너무 힘들어서 누우면 그냥 자는게 일상...

    • @halu1076
      @halu1076 3 ปีที่แล้ว

      HALU하루...

  • @user-dr1ws4wq2y
    @user-dr1ws4wq2y 2 ปีที่แล้ว

    잠 들기직전에 이 영상을 발견했다ㅋ
    이것만 보고 자야지ㅎㅎ

  • @user-sm7zx6yo1u
    @user-sm7zx6yo1u 2 ปีที่แล้ว +7

    내가 지금껏 본 영상중에 정상적으로 1분에 맞쳐 끝남 (편-안)

  • @dest7916
    @dest7916 3 ปีที่แล้ว +13

    와 마지막 편안한 상상 빼고는 내가 하던방법이네 ㄷㄷ
    진짜 아무리 주위 시끄러워도 그냥 자는데
    이렇게 상세하게 설명 하는걸 보니 신기하네

  • @user-el5ub7tt1w
    @user-el5ub7tt1w 2 ปีที่แล้ว +16

    와 1분만 영상중에서 첨으로 안 마지막말 안끊기는 영상이네 1분만은 마지막말 끊기는게 킬폰데ㅋㅋ

  • @user-fl2tw2lr6b
    @user-fl2tw2lr6b 2 ปีที่แล้ว

    어쩐일로 1분 딱 맞춰서 올리셨지 편안~

  • @user-xl7oh2qc5p
    @user-xl7oh2qc5p 2 ปีที่แล้ว

    고맙습니다 저 초2인데 잠이 안왔었는데 이거보고 꿀잠 잣어요 다시한번 감사드립니다.

  • @user-xm3er4ir7s
    @user-xm3er4ir7s 3 ปีที่แล้ว +12

    이 채널에서 1분에 말하다가 끊기는 경우가 대부분인데 이거는 뭔가 자연스러움

  • @user-gr3xx2jw1n
    @user-gr3xx2jw1n 2 ปีที่แล้ว +7

    마지막에 엔딩이 완벽하게 멘트까지 끝난건 처음 ... 크크

  • @user-hr9om7dn6l
    @user-hr9om7dn6l 2 ปีที่แล้ว

    쥔짜 잠온다..!
    대봑이에요대박..저 밤에 잠 잘 못잤는데 이 방법 사용하면 되겠어요!!
    감사합니돱

  • @user-op2kq7hh7b
    @user-op2kq7hh7b 2 ปีที่แล้ว

    다음주에 입대하는데 훈련소에서 유용하게 사용하겠습니다. 충떵^^7

  • @subp.8
    @subp.8 2 ปีที่แล้ว +123

    마지막 멘트가 안 끊긴 1분만의 영상

  • @co_gyul9408
    @co_gyul9408 3 ปีที่แล้ว +134

    가장 좋은 방법
    학교 다녀와서 침대에 누으면 기절함

    • @UpsiAkim
      @UpsiAkim 3 ปีที่แล้ว +33

      학교 끝나면 졸린거 사라지던데ㅋㅋ

    • @co_gyul9408
      @co_gyul9408 3 ปีที่แล้ว

      @@UpsiAkim ㄹㅇㅋㅋ 애들하고 노느라 정신없음

    • @Ina_7
      @Ina_7 3 ปีที่แล้ว +2

      ㄹㅇㅋㅋ 침대에 누워서 유튜브보다가 잠들기 국룰

    • @user-fn7yk9ng3e
      @user-fn7yk9ng3e 3 ปีที่แล้ว +2

      그리고 새벽 2~3시쯤에 일어나서 이걸 더 자야할지 일어나야할지 고민함

    • @shnl2434
      @shnl2434 3 ปีที่แล้ว +1

      학교다녀오고싶네...

  • @junjyou17
    @junjyou17 2 ปีที่แล้ว

    어제밤 따라해봤습니다. 1분이 되갈무렵 에이 잠 안드네 했는데 그 뒤로 기억이 없고 아침을 맞이했네요.

  • @user-ct2oj4fl8m
    @user-ct2oj4fl8m 2 ปีที่แล้ว +3

    1분만에 잠드는 법: '어떻게 하면 1분만에 잠들 수 있을까'라는 생각 따위는 하지 말고, 매일 아침 일찍 일어나 하루를 맞이하고 하루하루를 내 남은 에너지까지 소진한다는 생각으로 미친듯이 열심히 살면 저녁에 침대에 들어갈 때 바로 잠이 와서 행복하다.

  • @bibibabam
    @bibibabam 3 ปีที่แล้ว +5

    와 이건 끝에 안잘리게 만들었네
    뭔가 쓸데없이 감동적이야

  • @REoong_
    @REoong_ 2 ปีที่แล้ว +4

    감사합니다. 앞으로 학교에 잠옷 가져가서 따라해보겠습니다 :)

  • @KR_AcJam
    @KR_AcJam 2 ปีที่แล้ว

    와 씨 요즘영상 보다가 오랜만에 이거보니까 속도 ㄹㅇ 못참겠네 ㅋㅋㅋ

  • @SSony-vw7g
    @SSony-vw7g 5 หลายเดือนก่อน

    저도 불면증이 너무 심해서 제가 잠 잘오는 빗소리로 유튜브를 만들어버렸는데 이거 듣고나서 꿀잠자요 ㅎㅎ