Tenía pánico no poder dejarlo, un día me propuse no tocarlo más después de 26 años y sin más lo dejé,me costó psicológicamente porque necesitaba uno solo" pero no quería caer y empezar d nuevo.. estoy feliz y mi ansiedad desapareció de mi vida, espero lo consigan, era mi reto en la vida y la verdad que fue más fácil de lo que esperaba 😊
ปีที่แล้ว
¡Cómo nos alegramos Erika! Enhorabuena y muchísimas gracias por compartir tu experiencia. Seguro que es de utilidad para muchas personas.
Yo he dejado de fumar con el cigarrillo electrónico, pase a fumarlo sin nicotina y me fue fácil vencer los 15 días de adicción de la nicotina.
2 ปีที่แล้ว +1
Hola! Te proponemos acudir a tu equipo sanitario para poder dejar el consumo de forma definitiva. Aun sin nicotina, los cigarrillos electrónicos tienes efecto negativos para la salud y y lo idóneo sería intentar conseguir consumo 0. Te animamos a intentarlo. Un abrazo!!
Gracias, por la informacion, ojala se luche a q el cigarrillo no sea venta libre, por muchas razones, por las nuevas generaciones, no es malo solo por la persona q fuma, sino todos los q los redean, es una droga silemciosa, no pasa por lo q vale ya sabemos q eso no impide dejar de comprar. Gracias.
2 ปีที่แล้ว +1
Estamos de acuerdo contigo Norma. Necesitamos políticas contra el tabaco más restrictivas para promover la salud de la población y reducir el impacto medioambiental.
Hoy apenas tengo 2 semanas sin fumar, y comprobe k es cierto, cuando dicen k es facil dejar el cigarro, pero no te enseñan, como soportar y vencer el síndrome de abstinencia, eso es lo dificil, no dejar de fumar.
Hola, quiero dejar de fumar . Tuve cáncer de mama hace 7 años y necesito ayuda
9 หลายเดือนก่อน
Hola Ángela. Enhorabuena por dar este primer e importante paso. Encantados de ayudarte, pero la clave pasa porque acudas a tu centro de salud para buscar el apoyo de tu equipo médico y enfermero. Te animamos a contactar con nosotros y así te podemos asesorar mejor: +34 674 26 52 11
Ayuda tengo sensacion de faringe ardiente...sera cancer?
ปีที่แล้ว
Hola! Ante la presencia de cualquier malestar, es recomendable acudir al médico/a para que pueda valorarlo. De forma aislada, no se puede atribuir un síntoma a una enfermedad concreta o condición de salud, sino que cada síntoma debe valorarse en su conjunto y acompañarse de aquelals pruebas que el médico valore idóneas. Un abrazo!
Gracias amigos por tan amena información Me gustaría también que se hablará alguna vez de lo pernicioso del alcohol Yo veo una copa de vino y me parece una ponzoña venenosa pero socialmente aceptable
2 ปีที่แล้ว
Tienes toda la razón Carolina. Tomamos nota y esperamos hacer una iniciativa en prevención y abordaje del alcoholismo. Un saludo
Quiero mucho dejar de fumar 🚬 😩 ayuda, de profesional psicología.
2 ปีที่แล้ว
Hola Gloria. El hecho de que hayas visto el vídeo y quieras dar el paso ya es un gran avance, así que enhorabuena por ello. Te proponemos acudir a tu médico/a o enfermero/a del centro de salud para que puedan acompañarte y ofrecerte un asesoramiento. Además, pueden informarte de recursos como apoyo psicológico especializado. Cualquier duda o consulta, te animamos a contactarnos: lasidesde@fundacionmasqueideas.org. Un abrazo!
Me estáis dando miedo pues me conpre un vapeador hace unos días pensaba que me alludaria pero padezco de epog 2:13:45
11 หลายเดือนก่อน +1
@@juanfrancisquomorillapedro3984 Hola Juan Francisco! En primer lugar, enhorabuena por el paso que has dado, te aseguramos que dejar el tabaco es una de las mejores decisiones. Entendemos que hayas buscado una alternativa, pero te recomendamos dejar igualmente el consumo de vaper. No solo porque también es nocivo, especialmente si tienes epoc, sino porque hay un riesgo importante de recaída al tabaco tradicional o incluso de consumir ambos productos. Lo mejor es que pidas ayuda en tu centro de salud. No dudes en ponerte en contacto con nosotros y te podemos asesorar: 674 26 52 11 . Un abrazo
@ Muchas gracias por vuestro consejo pues me esta costando mucho dejar la adicción al dichoso tabaco se que tendre que dejar de vapear pues el líquido que estoy usando tiene nicotina y no deja de ser otra adicción lose por experiencia pues ace unos cuantos años estuve enganchado a las drogas y las deje por completo saludos y un fuerte abrazo de juan
Quiero dejar d fumar x mi salud y tener mejor vida como pueden ayudarme
2 ปีที่แล้ว
¡Hola Cecilia! Enhorabuena por dar el paso. En nuestro canal de TH-cam tienes varios vídeos que pueden ayudarte. Especialmente te aconsejamos el siguiente "¿Qué me puede ayudar a dejar de fumar?" (th-cam.com/video/Moket-QP7pk/w-d-xo.html). Además, te aconsejamos acudir a tu equipo médico y de enfermería, para que te asesore y te acompañe en este proceso. Igualmente puedes contactarnos en lasideasde@fundacionmasqueideas.org. Un abrazo y ¡a por ello!
nadie habla del deteriodo intelectual que te ocurre ni de como te limita y distorsiona todos los demas aspectos de tu vida como la organizacion el impetu el interes por la vida.. etc
Si ustedes tienen otra alternativa mejor? Yo estoy contenta, pues muchas veces lo deje pasándolo mal, en el mono me ponía a comer pipas de esas Tijuanas con sabor y lo deje pero lo pasé mal y siempre sehuiia teniendo la lucha de coger un cigarro y hasta sonaba y ahora sí me apetece cojo mi cigarro electrónico de sabor a chicle de fresa como si fuera un refresco y hasta que me vuelvo a acordar del tabaco sobretodo en ambientes de fiesta, y se c que con el tiempo ya me olvidare pues hace muy poco tiempo y estoy contenta.
2 ปีที่แล้ว
Como te deciamos en el comentario anterior, la mejor recomendación que te podemos dar es solicitar cita con tu médico/a o enfermero/a de familia. Seguro que podrán ayudarte. Mucho ánimo y un abrazo muy fuerte. ¡Lo conseguirás!
muy buenos dias yo soy ney aristides aybar mate resido en residencial moises del sector de los 3 brazos los minas zona orental santo domingo este aqui en la republica dominicana en la tierra buena donde esta la bandera de cion la unica del mundo que dise dios patria y liverta y el salmo 91 el gran abrigo del altisio resguardo del continente americano completo porque fue una casualidad que en el año 1844 suviera esta bandera lacual es dios muy celoso con nostros los domincanos ...pero bien yo quiero ustedes y este video me haga dejar de fumar yo se que desde alla donde ustees estan me pueden ayudar en el sagrado nombre de nuestro señor jesucristo amen amen presipiten utilisen el poder de la mente sobre mi desde alla para yo dejar ese visio el vicio y satanas el diablo que tien cojio ayuenme por favor se lo ruego se lo suplico amen amen amen
2 ปีที่แล้ว
Hoy Ney! Enhorabuena por dar el paso y querer dejar de fumar. Eso es muy importante. Te recomendamos ver el vídeo "¿Qué me puede ayudar a dejar de fumar?". Contiene recomendaciones muy útiles para este importante paso que estás dando. th-cam.com/video/Moket-QP7pk/w-d-xo.html. Un abrazo!!
El tabaco es una adicción. Es decir, no debemos juzgar a quienes consumen tabaco u otros productos. Crecemos en un mundo en el que el fumar parece algo normal y recibimos mensajes que fomentan que comencemos a hacerlo desde muy jóvenes. Ahí está la razón de que tantas personas se inicien en el consumo. Desde nuestra organización, fomentamos la empatía hacia las personas fumadoras y no fumadoras, sensibilizando para que la sociedad no fume y ofreciendo apoyo a quienes quieren dejarlo.
Tenía pánico no poder dejarlo, un día me propuse no tocarlo más después de 26 años y sin más lo dejé,me costó psicológicamente porque necesitaba uno solo" pero no quería caer y empezar d nuevo.. estoy feliz y mi ansiedad desapareció de mi vida, espero lo consigan, era mi reto en la vida y la verdad que fue más fácil de lo que esperaba 😊
¡Cómo nos alegramos Erika! Enhorabuena y muchísimas gracias por compartir tu experiencia. Seguro que es de utilidad para muchas personas.
🎉@
Oí89oi8oppoooooo9ooooooooooooooooooooppoiopp9óo😢
Yo he dejado de fumar con el cigarrillo electrónico, pase a fumarlo sin nicotina y me fue fácil vencer los 15 días de adicción de la nicotina.
Hola! Te proponemos acudir a tu equipo sanitario para poder dejar el consumo de forma definitiva. Aun sin nicotina, los cigarrillos electrónicos tienes efecto negativos para la salud y y lo idóneo sería intentar conseguir consumo 0. Te animamos a intentarlo. Un abrazo!!
Muy bien, gracias por vuestro refuerzo, saludos desde eslovaquia
Gracias a ti!
Muchas gracias por vuestra ayuda a este para la gente que queremos dejar de fumar
Muchas gracias a ti!!
26 dias sin fumar gracias por la info para dejar este hábito tan dañino...
Gracias, por la informacion, ojala se luche a q el cigarrillo no sea venta libre, por muchas razones, por las nuevas generaciones, no es malo solo por la persona q fuma, sino todos los q los redean, es una droga silemciosa, no pasa por lo q vale ya sabemos q eso no impide dejar de comprar. Gracias.
Estamos de acuerdo contigo Norma. Necesitamos políticas contra el tabaco más restrictivas para promover la salud de la población y reducir el impacto medioambiental.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Hoy apenas tengo 2 semanas sin fumar, y comprobe k es cierto, cuando dicen k es facil dejar el cigarro, pero no te enseñan, como soportar y vencer el síndrome de abstinencia, eso es lo dificil, no dejar de fumar.
SALUD Y EDUCACIÓN SON INVERSIÓN …… JAMÁS GASTOS!!!!
20 días sin fumar y no quiero volver jamás nunca mas
Enhorabuena Antonio, que tal vas ahora?
SALUD Y EDUCACIÓN SON …… INVERSIÓN …… JAMÁS GASTOS!!!
Hola, quiero dejar de fumar .
Tuve cáncer de mama hace 7 años y necesito ayuda
Hola Ángela. Enhorabuena por dar este primer e importante paso. Encantados de ayudarte, pero la clave pasa porque acudas a tu centro de salud para buscar el apoyo de tu equipo médico y enfermero. Te animamos a contactar con nosotros y así te podemos asesorar mejor: +34 674 26 52 11
Ayuda tengo sensacion de faringe ardiente...sera cancer?
Hola! Ante la presencia de cualquier malestar, es recomendable acudir al médico/a para que pueda valorarlo. De forma aislada, no se puede atribuir un síntoma a una enfermedad concreta o condición de salud, sino que cada síntoma debe valorarse en su conjunto y acompañarse de aquelals pruebas que el médico valore idóneas. Un abrazo!
Os recomiendo como refuerzo, dejar de fumar es fácil.
Gracias amigos por tan amena información Me gustaría también que se hablará alguna vez de lo pernicioso del alcohol Yo veo una copa de vino y me parece una ponzoña venenosa pero socialmente aceptable
Tienes toda la razón Carolina. Tomamos nota y esperamos hacer una iniciativa en prevención y abordaje del alcoholismo. Un saludo
Quiero mucho dejar de fumar 🚬 😩 ayuda, de profesional psicología.
Hola Gloria. El hecho de que hayas visto el vídeo y quieras dar el paso ya es un gran avance, así que enhorabuena por ello. Te proponemos acudir a tu médico/a o enfermero/a del centro de salud para que puedan acompañarte y ofrecerte un asesoramiento. Además, pueden informarte de recursos como apoyo psicológico especializado. Cualquier duda o consulta, te animamos a contactarnos: lasidesde@fundacionmasqueideas.org. Un abrazo!
Yo estoy intentando dejar de fumar y me e comprado un cigarrillo electrónico para despues dejar la adicción a la nicotina adicción
Me estáis dando miedo pues me conpre un vapeador hace unos días pensaba que me alludaria pero padezco de epog 2:13:45
@@juanfrancisquomorillapedro3984 Hola Juan Francisco! En primer lugar, enhorabuena por el paso que has dado, te aseguramos que dejar el tabaco es una de las mejores decisiones. Entendemos que hayas buscado una alternativa, pero te recomendamos dejar igualmente el consumo de vaper. No solo porque también es nocivo, especialmente si tienes epoc, sino porque hay un riesgo importante de recaída al tabaco tradicional o incluso de consumir ambos productos. Lo mejor es que pidas ayuda en tu centro de salud. No dudes en ponerte en contacto con nosotros y te podemos asesorar: 674 26 52 11 . Un abrazo
@ Muchas gracias por vuestro consejo pues me esta costando mucho dejar la adicción al dichoso tabaco se que tendre que dejar de vapear pues el líquido que estoy usando tiene nicotina y no deja de ser otra adicción lose por experiencia pues ace unos cuantos años estuve enganchado a las drogas y las deje por completo saludos y un fuerte abrazo de juan
Quiero dejar d fumar x mi salud y tener mejor vida como pueden ayudarme
¡Hola Cecilia! Enhorabuena por dar el paso. En nuestro canal de TH-cam tienes varios vídeos que pueden ayudarte. Especialmente te aconsejamos el siguiente "¿Qué me puede ayudar a dejar de fumar?" (th-cam.com/video/Moket-QP7pk/w-d-xo.html). Además, te aconsejamos acudir a tu equipo médico y de enfermería, para que te asesore y te acompañe en este proceso. Igualmente puedes contactarnos en lasideasde@fundacionmasqueideas.org. Un abrazo y ¡a por ello!
Hola cómo estas? Yo hice un tratamiento con Bupropion y dejé de fumar para siempre.( Fume durante 38 años)
@@fernandorodrigues1390 Enhorabuena Fernando!! Qué gran paso y qué alegría saber que ya lo has dejado atrás. Un abrazo!!
@ muchas gracias
nadie habla del deteriodo intelectual que te ocurre ni de como te limita y distorsiona todos los demas aspectos de tu vida como la organizacion el impetu el interes por la vida.. etc
Tambien 3l deteriodo de los sentimientos como ocurriria como en cualquier otra droga. Si pierdes tu caracter lo pierdes todo
@@bernatbernat2040 Gracias por la aportación y la sugerencia. Lo tendremos en cuenta!
Si ustedes tienen otra alternativa mejor? Yo estoy contenta, pues muchas veces lo deje pasándolo mal, en el mono me ponía a comer pipas de esas Tijuanas con sabor y lo deje pero lo pasé mal y siempre sehuiia teniendo la lucha de coger un cigarro y hasta sonaba y ahora sí me apetece cojo mi cigarro electrónico de sabor a chicle de fresa como si fuera un refresco y hasta que me vuelvo a acordar del tabaco sobretodo en ambientes de fiesta, y se c que con el tiempo ya me olvidare pues hace muy poco tiempo y estoy contenta.
Como te deciamos en el comentario anterior, la mejor recomendación que te podemos dar es solicitar cita con tu médico/a o enfermero/a de familia. Seguro que podrán ayudarte. Mucho ánimo y un abrazo muy fuerte. ¡Lo conseguirás!
Me perjudica muchísimo el tabaco 😠😣👏
muy buenos dias yo soy ney aristides aybar mate resido en residencial moises del sector de los 3 brazos los minas zona orental santo domingo este aqui en la republica dominicana en la tierra buena donde esta la bandera de cion la unica del mundo que dise dios patria y liverta y el salmo 91 el gran abrigo del altisio resguardo del continente americano completo porque fue una casualidad que en el año 1844 suviera esta bandera lacual es dios muy celoso con nostros los domincanos ...pero bien yo quiero ustedes y este video me haga dejar de fumar yo se que desde alla donde ustees estan me pueden ayudar en el sagrado nombre de nuestro señor jesucristo amen amen presipiten utilisen el poder de la mente sobre mi desde alla para yo dejar ese visio el vicio y satanas el diablo que tien cojio ayuenme por favor se lo ruego se lo suplico amen amen amen
Hoy Ney! Enhorabuena por dar el paso y querer dejar de fumar. Eso es muy importante. Te recomendamos ver el vídeo "¿Qué me puede ayudar a dejar de fumar?". Contiene recomendaciones muy útiles para este importante paso que estás dando. th-cam.com/video/Moket-QP7pk/w-d-xo.html. Un abrazo!!
Qué mala impresión causa un fumador 😮
El tabaco es una adicción. Es decir, no debemos juzgar a quienes consumen tabaco u otros productos. Crecemos en un mundo en el que el fumar parece algo normal y recibimos mensajes que fomentan que comencemos a hacerlo desde muy jóvenes. Ahí está la razón de que tantas personas se inicien en el consumo. Desde nuestra organización, fomentamos la empatía hacia las personas fumadoras y no fumadoras, sensibilizando para que la sociedad no fume y ofreciendo apoyo a quienes quieren dejarlo.