Zdarec, je fajn že si začal dávať tréningy, keď som pred 6 rokmi začal cvičiť tak som dosť čítal tvoje články a objednával si od teba veci na cvičenie, rozvíjal som sa potom viac menej sám na základe vlastných skúseností, teraz som sa nejako preklikal na tvoj YT po dlhom čase, a v prvom rade musím povedať, že ma zamrzelo, pri tom aký sem dávaš kvalitný kontent a venuješ sa veciam do hlbky, nemáš také zhliadnutia ani čísla ako iné kanály ktoré ľuďom miesto kvalitných informácií ponúkajú to čo ľudia chcú, nezmyselné skratky a sračky... ale kto chce kam pomôžme mu tam, pôvodne som sa ťa tu chcel opýtať, či by si niekedy, keď bude čas, nespravil video kde by si ukázal techniku a prevedenie výtlaku s cirkusovou činkou, čítal som tvoj článok, no vidieť to v praxi by bolo lepšie, videí na tento cvik je veľa, no z cz/sk scény nepoznám nikoho kto by sa tomuto cviku nejako viac venoval, aspoň som to nedohľadal, ty si to však vysvetľoval dosť dobre, a vždy radšej čerpám informácie od niekoho kto mi sadne, celkom mi to s tou jednorúčkou ide, ale mám pocit že technikou a sústredením patrí tento cvik medzi najzložitejšie silové cviky aké som robil, nerád by som robil chybu bez toho aby som o tom vedel.....prajem šťastie v regenerácií a tréningu, zdar
ďakujem moc za pozitivny komentar, rad by som nieco take spravil ale nemam k dispozicii poriadnu jednorucku. V garazi mam 32kg cca a to je nic. Ale mozem to skusit niekedy aj s nou len ako techniku. Dufam ze ma budes sledovat aj nadalej! Nech sa to dari a chod po svojich cieloch!
Rozprávať viac 🙏
Dik, posnazim sa.
Videá su super vždy si rád pozriem ;) je na tebe či chceš viacej rozprávat ale myslím si že všetko podstatne vždy povieš a najhlavnejšie je makať !
Dik, makat je moj ciel!
Zdarec, je fajn že si začal dávať tréningy, keď som pred 6 rokmi začal cvičiť tak som dosť čítal tvoje články a objednával si od teba veci na cvičenie, rozvíjal som sa potom viac menej sám na základe vlastných skúseností, teraz som sa nejako preklikal na tvoj YT po dlhom čase, a v prvom rade musím povedať, že ma zamrzelo, pri tom aký sem dávaš kvalitný kontent a venuješ sa veciam do hlbky, nemáš také zhliadnutia ani čísla ako iné kanály ktoré ľuďom miesto kvalitných informácií ponúkajú to čo ľudia chcú, nezmyselné skratky a sračky... ale kto chce kam pomôžme mu tam, pôvodne som sa ťa tu chcel opýtať, či by si niekedy, keď bude čas, nespravil video kde by si ukázal techniku a prevedenie výtlaku s cirkusovou činkou, čítal som tvoj článok, no vidieť to v praxi by bolo lepšie, videí na tento cvik je veľa, no z cz/sk scény nepoznám nikoho kto by sa tomuto cviku nejako viac venoval, aspoň som to nedohľadal, ty si to však vysvetľoval dosť dobre, a vždy radšej čerpám informácie od niekoho kto mi sadne, celkom mi to s tou jednorúčkou ide, ale mám pocit že technikou a sústredením patrí tento cvik medzi najzložitejšie silové cviky aké som robil, nerád by som robil chybu bez toho aby som o tom vedel.....prajem šťastie v regenerácií a tréningu, zdar
ďakujem moc za pozitivny komentar, rad by som nieco take spravil ale nemam k dispozicii poriadnu jednorucku. V garazi mam 32kg cca a to je nic. Ale mozem to skusit niekedy aj s nou len ako techniku. Dufam ze ma budes sledovat aj nadalej! Nech sa to dari a chod po svojich cieloch!
Dobré video len ja by som znížil hlasitosť hudby keď hovoríš, dosť zle ťa počuť.
Dik za odozvu, pokusim sa. Niekedy mi v pozadi huci treningova hudba a snazim sa to prekryt aby mi to neblokovali. Kazdopadne si to beriem k srdcu.