Olá, obrigado muitissimo por este video! Estava agora mesmo redigindo o conceito de alguns sentimentos para a psico e com este video me deu uma luz do tipo EUREKA, eu tenho manual para quase tudo na minha vida, MAS, ainda nao tenho o quadro das emoções. Tanto que eu não sei identificar direito as emoçoes. Felicidade é a sensação ou sentimento/emoção mais dificil de identificar. Frustração, tristeza, ansiedade já são mais fáceis de saber quando ocorrem e estão acontecendo pois geram reações rápidas no corpo do tipo suor, tremor, congelamento mental, etc. Gratidão mocinha!
Respiração uma das psicólogas me recomendou mas não deu certo, mas quando eu tô mto nervosa e tensa se eu tipo meio que abrir o peito(não sei explicar) ajuda mto
O saco de pancadas tem me ajudado bastante nas horas da raiva e tocar bateria ou cajon. Escutar música quando estou péssimo.
Música me acalma principalmente se for em francês, que é o meu hiperfoco.
que sensacional🤩
Gostei de verdade
Eu sou autista especial 😊❤ eu gosto muito os vídeos de gi professora autista que deus abençoe sempre sua vida tremendamente. Eu sou seu fã 😊❤
muito obrigada querido, fico mto feliz, que Deus abençoe muito sua vida
@@UmaProfessoraAutistaamém professora 😂😊❤
❤
Olá, obrigado muitissimo por este video! Estava agora mesmo redigindo o conceito de alguns sentimentos para a psico e com este video me deu uma luz do tipo EUREKA, eu tenho manual para quase tudo na minha vida, MAS, ainda nao tenho o quadro das emoções. Tanto que eu não sei identificar direito as emoçoes. Felicidade é a sensação ou sentimento/emoção mais dificil de identificar. Frustração, tristeza, ansiedade já são mais fáceis de saber quando ocorrem e estão acontecendo pois geram reações rápidas no corpo do tipo suor, tremor, congelamento mental, etc. Gratidão mocinha!
eu n consigo identificar nd, minha cabeça parece q esta em branco, hj foi um dia ruim
poxa, isso é tao ruim.. mas entendo pq sou assim por isso to usando o quadro
🎉🎉🎉🎉🎉
Quando era mais novo confundia
tristeza com sono com tédio 💤
Pra mim a respiração lenta. Inspirar devagar, segurar um.pouco e expirar ajuda a regular várias emoções. Só não funciona com tristeza.
estou aprendendo a tecnica de respirar. quando consigo da super certo
Respiração uma das psicólogas me recomendou mas não deu certo, mas quando eu tô mto nervosa e tensa se eu tipo meio que abrir o peito(não sei explicar) ajuda mto
Nisso, o "Divertida Mente" 1 e o
teaser do 2 me ajudaram muito.
O PDF não está abrindo.
tenta denovo😍
Eu consegui baixar.
Oi bom dia eu também sou autista leve asperger e vou fazer 29 anos.