ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
พี่รู้มั้ยหนูไม่เคยว่ายน้ำเป็นเลยลอยตัวก็ไม่ได้พอหนูตั้งใจดูพี่สอนว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์ครั้งเดียวและจำหนูไปเรียนคาบว่ายน้ำหนูลองทำครั้งเดียวได้และหนูก็ว่ายเร็วกว่าคนที่ว่ายเป็นก่อนหนูอีกน่าจะเกิดจากเพื่อนหนูไม่ดึงน้ำแต่หนูดึงน้ำและเตะขาเร็วๆถูกมั้ยคะ😊❤
และไม่ได้ใช้โฟมฝึกเลยค่ะหรือห่วงลางก็ไม่ใช้ใช่แค่มือเลย55+
เก่งมากครับ
ผมอายุ 47ปี ฝึกว่ายฟรีสไตล์ อาทิตย์ละครั้งขอสอบถามว่า ฟรีสไตล์ 100 เมตร เวลาประมาณเท่าไหร่ถึงจะอยู่ในเกณท์ดีครับ....
ผมไม่มีความรู้เกี่ยวกับเวลาของคนอายุ 47 ปีครับ แต่วิธีที่จะเช็คได้คือ ถ้าว่ายแบบไม่หยุด แล้วไม่เหนื่อยหรือเหนื่อยเล็กน้อย ผมว่าดีแล้วครับ ถ้าให้ผมคิดเอง เวลาต่ำกว่า 2นาที คือดีครับถ้าอยากพูดคุย หรือปรึกษาเรื่องว่ายน้ำ สามารถแอดไลน์มาได้นะครับ Line ID: @710doyaf
มีนาฬิกาว่ายน้ำราคาถูกเเนะนำไหมครับ
ผมไม่มีความรู้ครับ ขออภัยด้วยครับ
apple watch , garmin ครับ
ขอวิธีจัดตารางซ้อมว่ายน้ำกับเวทเทรนนิ่งใน 1 week หน่อยครับ ควรเวทก่อนซ้อม หรือซ้อมก่อนเวท หรือแยกวันซ้อมวันเวทกันเลยครับ ? (ใน 1 วันมีเวลาซ้อมหลังเลิกงาน 17.00-20.00 น. ครับ) 🙏
เดี๋ยวผมดูให้ครับ
พี่รู้มั้ยหนูไม่เคยว่ายน้ำเป็นเลยลอยตัวก็ไม่ได้พอหนูตั้งใจดูพี่สอนว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์ครั้งเดียวและจำหนูไปเรียนคาบว่ายน้ำหนูลองทำครั้งเดียวได้และหนูก็ว่ายเร็วกว่าคนที่ว่ายเป็นก่อนหนูอีกน่าจะเกิดจากเพื่อนหนูไม่ดึงน้ำแต่หนูดึงน้ำและเตะขาเร็วๆถูกมั้ยคะ😊❤
และไม่ได้ใช้โฟมฝึกเลยค่ะหรือห่วงลางก็ไม่ใช้ใช่แค่มือเลย55+
เก่งมากครับ
ผมอายุ 47ปี ฝึกว่ายฟรีสไตล์ อาทิตย์ละครั้ง
ขอสอบถามว่า ฟรีสไตล์ 100 เมตร เวลาประมาณเท่าไหร่
ถึงจะอยู่ในเกณท์ดีครับ....
ผมไม่มีความรู้เกี่ยวกับเวลาของคนอายุ 47 ปีครับ แต่วิธีที่จะเช็คได้คือ ถ้าว่ายแบบไม่หยุด แล้วไม่เหนื่อยหรือเหนื่อยเล็กน้อย ผมว่าดีแล้วครับ ถ้าให้ผมคิดเอง เวลาต่ำกว่า 2นาที คือดีครับ
ถ้าอยากพูดคุย หรือปรึกษาเรื่องว่ายน้ำ สามารถแอดไลน์มาได้นะครับ
Line ID: @710doyaf
มีนาฬิกาว่ายน้ำราคาถูกเเนะนำไหมครับ
ผมไม่มีความรู้ครับ ขออภัยด้วยครับ
apple watch , garmin ครับ
ขอวิธีจัดตารางซ้อมว่ายน้ำกับเวทเทรนนิ่งใน 1 week หน่อยครับ ควรเวทก่อนซ้อม หรือซ้อมก่อนเวท หรือแยกวันซ้อมวันเวทกันเลยครับ ? (ใน 1 วันมีเวลาซ้อมหลังเลิกงาน 17.00-20.00 น. ครับ) 🙏
เดี๋ยวผมดูให้ครับ