Der unsichtbare Jungmacher: Geheimer Muskel für ewige Jugend mit Dehnung & Massage! ✨💪

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  • เผยแพร่เมื่อ 13 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 35

  • @Gabi_7251
    @Gabi_7251 ปีที่แล้ว +28

    Bin schon älter und habe bisher einige Physiokanäle getestet: bei Marvin bin ich „hängen geblieben“, weil er für mich der Beste ist❣️👌🏻👏🏻👍🏻

  • @iggipop98
    @iggipop98 10 หลายเดือนก่อน +10

    Puh, mit jeden Video stelle ich fest wie verspannt ich eigentlich bin und gewisse Bereiche trotz Sport ziemlich verhärtet sind. Neue Übungen aus einem anderen Bereich aber sehr hilfreich * DANKESCHÖN 💛💚💛

    • @luckyangel7289
      @luckyangel7289 2 หลายเดือนก่อน

      Lieben Dank Marvin,Sie sind der beste Physiotherapeut.Schön,dass es Sie gibt. Von ganzem ❤erzen Dankeschön Bleiben Sie gesund

  • @karensabeti9936
    @karensabeti9936 11 หลายเดือนก่อน +12

    Lieber Marvin, zuerst hab ich Deine "Geheim"- Übung zum Schlafen ausprobiert.... nachdem die tatsächlich gewirkt hat, hab ich eben diese Übung gemacht. Ich bin 70 Jahre alt und hab keine Schwierigkeiten mit dem Aussehen, war aber neugierig 😀
    Und siehe da : ein großes Problem, das mich schon ein dreiviertel Jahr qüält und mich gerade heute Morgen wieder sehr plagte, wurde angesprochen: der kleine Brustmuskel, der wohl auch ( zumindest mit ) verantwortlich ist für meine Schulter/ Arm Schmerzen.
    Ich hab mir gleich meinen Faszienball geholt, die Übungen mit gemacht und oh Wunder ! Es hat sofort geholfen !
    Jetzt werde ich das regelmäßig tun und so wieder hoffentlich meine Lebensfreude und Energie zurück gewinnen !
    Ich danke Dir herzlich 🙏 💕

    • @PhysiotherapeutMarvinSeidel
      @PhysiotherapeutMarvinSeidel  11 หลายเดือนก่อน +2

      Liebe Karen,
      es freut mich zu hören, dass die Übungen Ihnen helfen! Es ist beeindruckend, dass Sie mit 70 Jahren so engagiert sind und nach Lösungen suchen, um Ihre Lebensqualität zu verbessern. Dass Sie bereits eine spürbare Linderung Ihrer Schmerzen erfahren haben, ist wunderbar. Ich wünsche Ihnen weiterhin viel Erfolg und dass Sie Ihre Lebensfreude und Energie durch die regelmäßige Ausführung der Übungen vollends zurückerlangen.
      Herzliche Grüße und alles Gute!
      Marvin

    • @karensabeti9936
      @karensabeti9936 11 หลายเดือนก่อน

      @@PhysiotherapeutMarvinSeidel Vielen Dank für die netten, aufmunternden Worte ! 🌷🌿

  • @bf9662
    @bf9662 ปีที่แล้ว +13

    Endlich gibt es wieder Videos von dir!
    Wie immer mit tollen Infos, die ich so lange, im wahrsten Sinne "schmerzlich" vermisst, habe!
    Ich freue mich schon auf das nächste Video mit hilfreichen Tipps aus deinem Insiderwissen!

    • @PhysiotherapeutMarvinSeidel
      @PhysiotherapeutMarvinSeidel  ปีที่แล้ว +3

      Freut mich zu hören😀. Es gab viele private Sachen, wodurch ich eine lange Zeit keine Videos machen konnte, aber jetzt kommen wieder regelmäßig Videos. Das nächste Video wird sehr spannend :)

    • @bf9662
      @bf9662 ปีที่แล้ว +3

      ​@@PhysiotherapeutMarvinSeidelIch hoffe es waren schöne Sachen, die du erlebt hast und wünsche dir alles Gute für die Zukunft im privaten und beruflichen Bereich

  • @constantincatterfeld2038
    @constantincatterfeld2038 ปีที่แล้ว +6

    Tolles Video, sehr informativ. Die Qualität war vorher schon gut, aber jetzt ist es nochmal ein Stück besser. Freue mich auf weitere Videos, denn die helfen wirklich!

  • @christarauschenbach7141
    @christarauschenbach7141 7 หลายเดือนก่อน +3

    Danke für die Videos und die sehr gut erklärten Übungen!
    Versuche die guten Anregungen in meinen Tagesablauf einzubauen.

  • @yp9547
    @yp9547 ปีที่แล้ว +6

    Danke für die gute Übung,werde gleich ausprobieren 😊

  • @edelgardbretz1638
    @edelgardbretz1638 ปีที่แล้ว +2

    Danke für die guten Tipps ich werde das gleich ausprobieren 😊🙏🙏🙏

  • @scienticus
    @scienticus ปีที่แล้ว +3

    Krass, als ich mit dem Faszien ball drüber gegangen bin, hats richtig wehgetan. Ja, bin ein Rekordsitzer am PC :) Muss da echt was tun. Hab schon so ein Bauch, nicht von Fett (bisschen ist schon drauf, aber nicht so viel), sondern von der Haltung. Auch meine Hüftbeuger sind verkürzt. Denke, das macht auch so ein Entenarsch und das schiebt die Organe auch nach vorne usw.
    Also, so genau hab ich keine Ahnung ,aber diese Übungen werde ich auf jeden Fall machen. Für mich wären so Übungen gut, was die allgemeine Haltung betrifft. Danke nochmal.

    • @annastadler4260
      @annastadler4260 ปีที่แล้ว

      Die Erklärung im Video ist sehr leise

    • @PhysiotherapeutMarvinSeidel
      @PhysiotherapeutMarvinSeidel  ปีที่แล้ว

      Bitteschön:)

    • @PhysiotherapeutMarvinSeidel
      @PhysiotherapeutMarvinSeidel  ปีที่แล้ว

      Das habe ich schon öfters leider gehört. Die neuen Videos sind noch lauter. Ich habe es aber auch schon auf sehr alten Smartphones bei meinen Patienten gehört und der Ton war immer sehr laut auch bei alten Geräten.
      Viele Grüße

  • @galto770
    @galto770 ปีที่แล้ว +1

    Das freut mich dass du wieder zurück bist hab dich echt vermisst...😅👍🏻👌🏻Beste Grüße.

    • @PhysiotherapeutMarvinSeidel
      @PhysiotherapeutMarvinSeidel  ปีที่แล้ว +1

      Freut mich das du noch dabei bist 😀🙏. In Zukunft wird noch sehr viel kommen auf ein besseren Niveau.
      Beste Grüße

  • @andreaa7695
    @andreaa7695 ปีที่แล้ว +2

    Hande hinter dem Rücken und dann junger aussehen . Top 👍

  • @safiyegulvatan590
    @safiyegulvatan590 10 หลายเดือนก่อน

    Danke dir ❤

  • @chillag.8133
    @chillag.8133 ปีที่แล้ว +5

    Wer bräuchte das nicht ??? JEDER MENSCH, denn wir alle (wage ich mal zu behaupten) sitzen zu viel mit gebeugtem Oberkörper!
    Hab mir schon viele Videos angesehen - bräuchte alle Übungen. Mache schon jeden Tag die für mich wichtigsten!
    Bin Astrologin - habe schon die Zeitqualität begutachtet, warum ich gerade jetzt so motiviert bin....
    Vielleicht liegt es genau an diesem Therapeuten.. !

  • @MarionPhilipp-o8i
    @MarionPhilipp-o8i 9 หลายเดือนก่อน

    Marvin, kannst Du diese schönen Übungen mal im vollen Umfang mit uns üben. Konnte mir nicht alle sooo schnell merken.
    Lieben Dank
    schnell merken

  • @SabineJaeckel-j7q
    @SabineJaeckel-j7q 6 หลายเดือนก่อน +1

    Hallo Marvin, bin auf Dich gestoßen und naja bisher 2 mal Gesicht behandelt , fühl mich gut danach , zwar sehe ich bisher keine große Veränderung aber gut , nun meine Frage, wie oft kann ich das machen ? Ist täglich ok oder lieber nicht ?
    Liebe Grüße Sabine

  • @michaelb7829
    @michaelb7829 ปีที่แล้ว +1

    Was hat der Brustmuskel mit der Durchblutung des Gesichts zu tun? 🤔

    • @PhysiotherapeutMarvinSeidel
      @PhysiotherapeutMarvinSeidel  ปีที่แล้ว +11

      Es geht dabei viel mehr um die Lymphe.
      Durch eine bessere Körperhaltung sind die Achsellymphknoten und Halslymphknoten weniger blockiert und dadurch ist das Gesicht dann auch entstauter.
      VG

  • @magie2491
    @magie2491 ปีที่แล้ว +2

    🙏🙏🙏❤️

  • @swissmedicaljobsgmbh4526
    @swissmedicaljobsgmbh4526 10 หลายเดือนก่อน

    👍🙏🍀🤩