Trenuj z Masterem #5 - Haki
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2018
- Jak prawidłowo wyprowadzić lewy hak? Albo kombinację lewy hak - lewy podbródkowy? Jak uniknąć podstawowych błędów? Zapraszam do zapoznania się z moimi poradami.
Zapraszam na fanpage: Mateusz.Mast... - กีฬา
uwazam takie "domowe" treningi za bardzo udana koncepcje........podswiadomie zacheca ona do treningow w domu ! SUPER !!
Ze świecą szukać takich filmów instruktażowych w tematyce boksu. Pozdrawiam i czekam na więcej ! :)
Mistrzu przy TB się boksu nauczę coś próbowałem biegał z plecakiem pełnych butelek wody pompki przysiady itd. nie mam czasu na gym bo pracuje i uczę się niemieckiego poza tym mam juz 34 lata więc będę ćwiczył w domów zaciszu ... Ale z takim mistrzem to połowa roboty już zrobiona. Dziękuję
Super filmy Mateuszu:)! Dzięki nim widzę dużą poprawę moich umiejętności. Kiedy zobaczymy Cię znowu w ringu? Mam nadzieję, że już niedługo i mocno trzymam kciuki za to, żebyś wkrótce został mistrzem świata!
Kolejny Ciekawy Odcinek ! Pozdro Mistrzu !! :)
Master, właśnie ogladam powtórkę Twojej walki z Erykiem Fieldsem w "Super polsat".
Ekstra, że na otwartym kanale można zobaczyć takie gale:) Z fartem Panowie!
Dobra robota Mateusz! Dzięki za świetne materiały. Kibicuje mocno Twojej drodze do IO.
Mateusz jesteś ròwny, ziomuś, a filmiki są przydatne i konkretne
Czekam na odcinek dla mańkutów, super!!!!
Mam nadzieję, że po tym poradniku zacznę bić haki jak Tyson :D
Kamil Luczkiewicz oby!💪😉
Wołają tak na mnie zresztą, trzeba pokazać, że nie na darmo! :D
;-)
Mega instrukcje!
Trening na gymie będzie odpowiedni na ukazanie kombinacji czy dalszych instrukcji.
Pozdrawiam
Super odcinek :3
Super filmy daje suba
Witam serdecznie.Kiedy pojawią się nowe filmy?
Mega fajne i miło sie ogląda i uczy id Ciebie:)
Pozdrawiam
Jak najwiecej tego wrzucaj Mateusz z sali czy z domu dobrze sie ciebie slucha . Pozdrawiam.
Beata Bielaszka dzieki😉 staram się 👍
Mateusz Masternak super dziekuje.😉
jezeli lepiej czujesz sie w domu i to przelozy sie na wiecej filmików to lepiej w domu, jednak chcialbym zobaczec tez jak cwiczysz z hantlami i na maszynach jeden filmik.
Pani Żono, proszę się zgodzić na worek w salonie... bardzo prosimy!!! :)
best trener :D kozak pozdarwiam zbij włodarczyka na koniec kariery :D :P
Wielkie dzięki do tej pory potrafiłem uderzać proste i sierpowe. Naoglądałem się MMA i wyszedłem na tym słabo dzięki twoim instrukcjom odkryłem inne płaszczyzny bokserkie oraz poprawne techniki. Szybko się uczę więc wielkie PRO dla ciebie.Mój styl to tajski boks.
Master jeszcze mógłbyś pokazywać ćwiczenia do zwiększenia mocy tych ciosów np z gumami itp. pozdrawiam
Siema, można poprosić odcinek o skracaniu ringu :)? I o tym jak uciekać przed zawodnikiem który skraca ring? Takie bardziej taktyczne rzeczy :) pozdrawiam
Master Jak poprawić siłę ciosu? Super instruktaż 👌
Dawaj ten hak do salonu 😊
Ładne wnętrze
Mateusz czekam z niecierpliwoscia
Widzę że dom troszkę metrów ma tak że i na worek miejsce się znajdzie haha ja na 53 metrach kwadratowym mam drążek do podciągania i worek Tak że jeśli to przekona Master twoja żonę to po ściągnięciu worka drążek nadaje się na wieszak 😆 pozdrawiam i oby jak najwięcej takich filmików ja zaczynam dopiero przygodę z boksem BKS Concordia Knurów pozdro
5:08 Prawy sierpowy automatycznie oddaje.
;)
Może jakiś trening indywidualny?🤔🤔🤭🤭😄 pozdrawiam
Bardzo podobają mi się Pana materiały i będę czekał na filmy instruktażowe pod mańkuta mam tylko jedno pytanie, co ma wspólnego ręka którą się pisze z doborem pozycji bokserskiej?
Dla przykładu Oscar De La Hoya jest leworęczny a walczy z normalnej pozycji zamiast mańkuta.
Osobiście jestem praworęczny i nie wyobrażam sobie walczyć z normalnej pozycji bo wszystkie moje ruchy wydają się wtedy nienaturalne, pokraczne i w ogóle tego nie czuje a z pozycji mańkuta wszystko jest elegancko i mam tak od kiedy pamiętam, nie uczyłem się tego.
Pozdrawiam
Mateusz chociażby tyle, ze ręka „wiodąca”, ta która piszemy i wtedy odpowiednio wykonujemy tez nią większość codziennych czynności jest zazwyczaj znacznie silniejsza, a wtedy przednia „przeszkadza i ustawia”, tylnia to „bomba”
Ja z one piece
Co z koszulkami z autografem :D :D?
Szymon Jarczyński o bluzach się pamięta, ale o tym, ze jestem na sparingach u Usyka, to już nie?😉
Mateusz Masternak oczywiście że się wie 😂😂😂😂
Usyk obnazyl straszliwie braki techniczne Glowackiego, to bylo dla mnie ogromnym zaskoczeniem ze az taka róznica jest miedzy nimi, bo po pokonaniu Hucka myslalem ze Glowacki prezentuje najwyzszy poziom a z Usykiem byl bezradny jak dziecko we mgle. Powodzenia na sparingach
Kiedy kolejny film
Kacper Walo zbieram sie🙄😉
Mati moim zdaniem prawy hak bijesz za dlugi i robi się ciosem prostym. Może być krótszy ale mocniej z nóg (wybicie) i jednak dodałbym trochę skrętu ramieniem żeby cios szedł bardziej z boku. Tak poza tym super odcinki. Pozdro
Szkoda że trener Cie przerobił na praworęczną pozycję , miałbyś świetny przedni sierp :P pozdrówka
kurde troche to echo denerwuje
Julio 🥹 to "hulio"