ขนมคลีน บราวนี่ ฟักทอง เฮลตี้ Clean Pumpkin Brownies | แม่บ้านรีวิว

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ก.ย. 2024
  • ขนมคลีน เฮลตี้ บราวนี่สูตรไม่มี โกโก้
    สูตรนี้เห็นรายการทีวีทำ แต่เขาไม่ได้บอกสัดส่วนปริมาณ
    ก็เลยลองเอาปรับตามที่เรามีค่ะ
    ส่วนผสม ปรับได้ตามชอบ
    ฟักทองบด 1.5 ถ้วยตวง
    ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วยตวง
    นมจืด 125 ml
    ไข่ไก่ 1 ฟอง
    น้ำเชื่อมหญ้าหวาน 1 ชต
    เกลือ 1/4 ชช
    เบคกิ้งโซดา 1/2 ชช
    กรีกโยเกิร์ต 3 ชช ถ้าไม่มีใช้ โยเกิร์ตธรรมดาก็ได้
    น้ำมันมะพร้าว 1 ชต
    โรยหน้าด้วยอัลมอนด์ เมล็ดฟักทอง
    * ผสมกันแล้วให้เนื้อไม่เละจะทำให้อบออกมาเนื้อขนมสวย*
    การใช้ไฟ ขึ้นอยู่กับความหนาของขนม พิมพ์ และความต้องการของผู้อบว่าต้องการแห้ง นิ่ม ขนาดไหน
    ติดต่อ ช่องแม่บ้านรีวิวได้ที่
    ------Facebook Ning Wara Soodla ------
    / warasoodla
    ------Facebook MaeBann Review ------
    / maebannreview
    ------TH-cam กดติดตามช่อง MaeBann Review-----
    / @healthyplantbased
    Music:
    PACIFIC SUN by Nicolai Heidlas Music / nicolai-heidlas Creative Commons - Attribution 3.0 Unported- CC BY 3.0 creativecommons.... Music promoted by Audio Library • Video

ความคิดเห็น • 123

  • @nongkumwongdee2485
    @nongkumwongdee2485 2 ปีที่แล้ว

    น่ากินน่าอร่อยมากค่ะขอบคุณนะคะ

  • @kannikachia443
    @kannikachia443 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณสำหรับสูตรการทำขนมสุขภาพนะค่ะ เดี๋ยวจะลองทำตามค่ะ😊

  • @buache5105
    @buache5105 4 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณสูตรดีๆๆคะ 🙏🙏

  • @พรหมลิขิตลิขิตตัวเอง

    น่ากินมากๆ ชอบครับ อาหารเพื่อสุขภาพ

  • @zabzabtv4308
    @zabzabtv4308 6 ปีที่แล้ว +5

    ชอบๆๆๆค่ะแม่หนิง

  • @prakongp4134
    @prakongp4134 4 ปีที่แล้ว +1

    ขอบตุณค่ะ

  • @koikan8381
    @koikan8381 2 ปีที่แล้ว

    น่าทานมากก

  • @marisaboonraksa1760
    @marisaboonraksa1760 5 ปีที่แล้ว

    น่าทานมากขอบคุณสำหรับสูตรนะคะ จะลองทำทานค่ะ

    • @healthyplantbased
      @healthyplantbased  5 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณค่า ลองดูๆ

  • @MsJohnDoe1987
    @MsJohnDoe1987 4 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณสูตรดีๆนะคะ

  • @โชคมงคลแทรกเตอร์
    @โชคมงคลแทรกเตอร์ 6 ปีที่แล้ว +1

    น่าทานมากครับ

  • @คุณย่ายูทูป-ย6ฐ
    @คุณย่ายูทูป-ย6ฐ 6 ปีที่แล้ว

    น่าทานมากๆ มีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย. Healty ค่ะ❤❤❤❤❤

  • @annpig7219
    @annpig7219 4 ปีที่แล้ว +1

    คงจะดีถ้าให้ลูกทาน

  • @sumettainglis8357
    @sumettainglis8357 6 ปีที่แล้ว

    น่าทานมากค่ะขอบคุณสูตร

    • @healthyplantbased
      @healthyplantbased  6 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณเช่นกันค่ะ

  • @bytj2643
    @bytj2643 5 ปีที่แล้ว +5

    เตาอบรุ่นอะไรคะ​ ดูใช้งานง่ายจังเลย​ แนะนำหน่อยค่า

  • @สงบเสงี่ยมเจียมตัว

    น่าทานมากค่ะ

  • @nouchawe5028
    @nouchawe5028 4 ปีที่แล้ว

    ติดตามมาไม่ถึงเดือน ทำมาได้3อย่างแล้วนะคะชอบทุกอย่างที่ทำเลยค่ะ สอบถามนิดค่ะ ขนมปังตัวนี้ถ้าใช้เตาอบ อยู่ที่กี่องศาค่ะ ไม่ค่อยถนัดกับหม้อหุงนะคะ

  • @amiiicei6243
    @amiiicei6243 4 ปีที่แล้ว +1

    ถ้าใช้หม้ออบลมร้อนใช้ไฟเท่าไหร่ค่ะ เวลาแระมาณไหน❤️

  • @ญาณิศาปุยะติ
    @ญาณิศาปุยะติ 6 ปีที่แล้ว

    เดวจะลองทำดูค่ะ

  • @tan520jae8
    @tan520jae8 4 ปีที่แล้ว +1

    อยากให้บอกปริมาณแคลอรี่ค่ะ

  • @arayajongpanich4008
    @arayajongpanich4008 5 ปีที่แล้ว

    ของโปรดเลยอันนี้​ ❤️

  • @issarapornsukkasam2600
    @issarapornsukkasam2600 4 ปีที่แล้ว

    ใช้นำมันรำข้าวเเทนได้ไหมคะ ใส่ปริมานเท่ากันไหม

  • @ปลูกผักปลูกสุขเราปลูกไปพร้อมกั

    เปิดมาแล้วเจอรายการที่ชอบหลายรายการเลยค่ะ กดติดตามให้แล้วค่ะ

  • @BB-fb5lq
    @BB-fb5lq 5 ปีที่แล้ว +2

    ทำตามสูตรนี้เลยแต่เราอยากให้เป็นบราวนี่แบบสีดำต้องใส่ผงโกโก้หรือดาร์กช็อกคะ แล้วต้องใส่ประมาณเท่าไรคะ

    • @healthyplantbased
      @healthyplantbased  5 ปีที่แล้ว +1

      1-2 ชต ก็ดำแล้วค่ะ ถ้าชอบเข้มๆ ใส่เพิ่มได้อีก😁

  • @PrettyPink-g1p
    @PrettyPink-g1p 3 ปีที่แล้ว

    ใช้น้ำผึ้งแทนน้ำตาลได้ไหมคะ

  • @RATTALife
    @RATTALife 6 ปีที่แล้ว

    น่าทานจังคะ

  • @jasmine1240
    @jasmine1240 3 ปีที่แล้ว

    ใช้แครอทแทนฟักทองได้ไมคะ

  • @HowisNancy
    @HowisNancy 5 ปีที่แล้ว

    👏 👏 น่าทานมากๆเลยครับ FC ใหม่นะครับว่างๆ แวะมากริ่งทักทายกันบ้างนะครับแม่หนิง 💕💕👍👍👏

  • @mialenyeveson7196
    @mialenyeveson7196 4 ปีที่แล้ว

    ไม่มีข้าวโอ๊ต ใช้แป้งเค้กทำแทนได้มั้ยคะ

  • @priyanuchsreechan2538
    @priyanuchsreechan2538 3 ปีที่แล้ว

    ไมโครเวฟอบได้ไหมคะ

  • @paveerisacharintranont410
    @paveerisacharintranont410 4 ปีที่แล้ว

    ใช้เตาอบยี่ห้ออะำรแนะนำหน่อย

  • @เจนนะ-ย8ฃ
    @เจนนะ-ย8ฃ 3 ปีที่แล้ว

    ไม่มีเตาอบ นึ่งแทนได้ไหมคะ

  • @Giftphuttal
    @Giftphuttal 3 ปีที่แล้ว

    ถ้าไม่ใส่น้ำมันได้มั้ยคะ

  • @funglifestyle7196
    @funglifestyle7196 2 ปีที่แล้ว

    ไม่ใส่ไข่ได้ไหมคะ

  • @niewniewpungpond9848
    @niewniewpungpond9848 3 ปีที่แล้ว

    ไม่ใส่น้ำมันกับน้ำตาลได้มั้ยคะ

  • @pikapug6048
    @pikapug6048 5 ปีที่แล้ว +3

    ใช้ไมโครเวฟยี่ห้ออะไร?รุ่นอะไร?ค่ะพอดีไม่เคยมีไมโครเวฟค่าแต่กำลังจะซื้อไม่ทราบพอจะแนะนำได้ไหมค่ะจะไว้เอาทำขนมแบบในคลิปค่า
    ขอบคุณสำหรับสูตรขนมคลีนต่างนะคะชอบมากๆเลยค่า

    • @healthyplantbased
      @healthyplantbased  5 ปีที่แล้ว

      ทำขนม แนะนำ เตาอบระคะ ไมโครเวฟไม่ค่อยเวิร์ค
      วิธีเลือก ดูคลิปนี้เลยค่า👇👇
      th-cam.com/video/u-xtWbsS8lg/w-d-xo.html

    • @pikapug6048
      @pikapug6048 5 ปีที่แล้ว

      MaeBann Review ขอบคุณค่า

  • @lifestylebythip5936
    @lifestylebythip5936 3 ปีที่แล้ว

    ฟักทอง1 ถ้วยตวง​ ประมาณกี่กรัมคะ?

  • @dogcat7254
    @dogcat7254 3 ปีที่แล้ว

    นึ่งแทนได้มั้ยคะ

  • @phunmile9207
    @phunmile9207 3 ปีที่แล้ว

    ใช้พิมพ์ขนาดเท่าไรค่ะ

  • @kanoks.4374
    @kanoks.4374 5 ปีที่แล้ว +1

    ถ้าใช้น้ำตาลทรายแดงใส่ปริมาณเท่าน้ำเชื่อมหญ้าหวานใช่มั๊ยคะ

    • @healthyplantbased
      @healthyplantbased  5 ปีที่แล้ว

      ใส่เยอะกว่าค่ะ หญ้าหวานจะหวานกว่าน้ำตาล ในปริมาณที่เท่ากัน
      น้ำเชื่อมหญ้าหวาน 1 ชช = น้ำตาล 2.3 ชช

  • @tomsw29
    @tomsw29 5 ปีที่แล้ว

    กดติดตามแล้วนะคะ อยากให้ลงส่วนผสมและวัตถุดิบที่ใช้ใต้คอมเม้นท์คะ❤️

    • @healthyplantbased
      @healthyplantbased  5 ปีที่แล้ว +1

      ขอบคุณค่ะ ส่วนผสมอยู่ตรงรายละเอียดใต้คลิปจ้า

    • @tomsw29
      @tomsw29 5 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณคะ🤟

  • @itslookpadlp2151
    @itslookpadlp2151 5 ปีที่แล้ว +1

    อยากทำเก็บไว้ทาน จะอยู่ได้กี่วันคะ

    • @healthyplantbased
      @healthyplantbased  5 ปีที่แล้ว

      ในตู้เย็น สัก 3-4 วัน ไม่เกินนี้ค่ะ ฟักทองเสียง่าย

  • @ณัฐรินทร์อุดมปิยะโรจน์-ฏ8ศ

    เตาอบใช้ยี่ห้อไหนค่ะ

  • @เรณุกาศราภัยวิฑิต

    ใช้หม้อทอดไร้น้ำมันได้ไหม ไฟปนะมานไหน กี่นาที

    • @healthyplantbased
      @healthyplantbased  4 ปีที่แล้ว

      ไม่เคยใช้นะคะ ลองดูค่ะ ใช้ไฟกลางๆก่อน

  • @sukiangsrimadee1004
    @sukiangsrimadee1004 4 ปีที่แล้ว

    กรีกโยเกิร์ตนี่แทนเนยหรือคะ คิดว่าแทนนม ถ้าจะใช้เนย สัดส่วนเดียวกันไหมคะ

    • @pensriphotram2650
      @pensriphotram2650 4 ปีที่แล้ว

      ธัญพืชโรยหน้า อบก่อนมั๊ยคะ

  • @รุจิราธรรมาภิรมย์

    ขนมอยู่ได้นานเเค่ไหนคะ

  • @น่ารัก-ฉ7ฮ
    @น่ารัก-ฉ7ฮ 5 ปีที่แล้ว

    ทำขายชิ้นละเท่าไรคะ

  • @รวิวรรณพิลา-จ2พ
    @รวิวรรณพิลา-จ2พ 6 ปีที่แล้ว +1

    ไมโครเวฟได้มั้ย

    • @healthyplantbased
      @healthyplantbased  6 ปีที่แล้ว

      น่าจะได้ ( ไม่เคยลองนะ 55) แนะนำทำชิ้นบางๆ ค่ะ

  • @เพลง-น6ฝ
    @เพลง-น6ฝ 4 ปีที่แล้ว

    เอาไมโครเวฟอบได้ไหทคะ

    • @healthyplantbased
      @healthyplantbased  4 ปีที่แล้ว

      ไม่แน่ใจนะคะ แต่ดูลักษณะขนม พอได้ ทำขนาดไม่หนาเกินไป จะได้แห้งถึงข้างใน ถ้าบางเกินไปอาจจะแข็ง ลองดูนะคะ ได้ผลยังไงเล่าให้ฟังบ้างนะคะ😁

  • @myungsoomea7576
    @myungsoomea7576 4 ปีที่แล้ว

    ไม่ใส่หญ้าหวาน ใข้น้ำผึ้ง หรือ คอร์นไซรัป , เมเปิ้ลไซรัป แทนได้ไหมคะ ขอบคุณคะ😊

  • @mintraprasertdee5635
    @mintraprasertdee5635 3 ปีที่แล้ว

    สามารถใช้เครื่องไมโครเวฟแทนได้ไหมคะ ?

    • @healthyplantbased
      @healthyplantbased  3 ปีที่แล้ว +1

      ลองเวฟน้อยๆดูก่อนค่ะ ทำบางหน่อย เวฟครั้งละ 2-3 นาทีดูก่อน ถ้าไม่สุกค่อยเพิ่มเวลา

    • @mintraprasertdee5635
      @mintraprasertdee5635 3 ปีที่แล้ว

      @@healthyplantbased
      ขอบคุณมากค่ะ

  • @รุ่งรัตน์จองบุญ
    @รุ่งรัตน์จองบุญ 4 ปีที่แล้ว

    เตาอบไม่มีให้เลือกไฟบน-ล่าง ต้องทำยังไงคะ

    • @healthyplantbased
      @healthyplantbased  4 ปีที่แล้ว

      มีคู่มือเตาอยู่มั้ยคะ เป็นไฟแบบไหน ล่างหรือบนอย่างเดียว ถ้าบนอย่างเดียวก็ลองเอาฟอยด์ปิดด้านบนก่อน พอสุกระดับนึงค่อยเอาออกค่ะ และอบต่อค่ะ

  • @pptpstsrk.1124
    @pptpstsrk.1124 5 ปีที่แล้ว +4

    ถ้าไม่มีเตาอบ ใช้อย่างอื่นได้ไหมคะ 😂

    • @healthyplantbased
      @healthyplantbased  5 ปีที่แล้ว +5

      หม้ออบลมร้อน ก็ได้ค่ะ
      นึ่งก็น่าจะได้ แต่พวกถั่วโรยหน้าจะไม่ค่อยกรอบ ใส่ทีหลังก็ได้
      ถ้าเวฟลองไฟอ่อนๆ เช็คความแห้งเรื่อยๆค่ะ ที่ว่ามานี่ยังไม่เคยลองนะคะ 55
      ช่วยได้มั้ยนิ😅

  • @noonong1704
    @noonong1704 6 ปีที่แล้ว

    ไม่แช่เย็น3วันเสียมั้ยคะ

    • @healthyplantbased
      @healthyplantbased  6 ปีที่แล้ว

      คาดว่าจะไม่รอด ฟักทองสุกแล้วเสียเร็วอยู่นะคะ😁

  • @applekasena281
    @applekasena281 5 ปีที่แล้ว +1

    ใช้หม้ออบลมร้อนได้มั้ยคะ

  • @rminddiary8507
    @rminddiary8507 6 ปีที่แล้ว

    สูตรนี้ทำในหม้อหุงข้าวได้มั้ยครับ

    • @healthyplantbased
      @healthyplantbased  6 ปีที่แล้ว

      มันน่าจะเละนะคะ ไม่เคยลองเหมือนกัน55 ดัดแปลงเป็นฟักทองนึ่งผสมถั่วดูค่ะ 😁

  • @seumseec2686
    @seumseec2686 4 ปีที่แล้ว

    สรุปพอโรยน้ำผึ้งก็อ้วนอยู่ดี

  • @user-ln6mu7ev9k
    @user-ln6mu7ev9k 4 ปีที่แล้ว

    เก็บไว้ได้กี่วันคะ

    • @healthyplantbased
      @healthyplantbased  4 ปีที่แล้ว

      ในตู้เย็นได้ประมาณ 7 วันค่ะ

  • @กรณ์สุธีร์
    @กรณ์สุธีร์ 6 ปีที่แล้ว

    #4183 กริ่งๆทักทายครับ

  • @เป้ห่าวโอกิ๊กิ๊
    @เป้ห่าวโอกิ๊กิ๊ 6 ปีที่แล้ว

    หวัดดีครับผม กดติดตามไห้แล้วครับ ฝากกดติดตามช่องผมกลับหน่อยน่ะครับผม ขอบคุณครับ

  • @anthonyflores6998
    @anthonyflores6998 6 ปีที่แล้ว

    เตาอบยี่ห้ออะไรค่ะ?ราคาเท่าไรค่ะ?

    • @healthyplantbased
      @healthyplantbased  6 ปีที่แล้ว

      Sharp 28 ลิตร 3-4 พัน ค่ะ ซื้อนานแระจำราคาไม่ได้😁 เห็น ใน lazada 3990

  • @tanradapraserdchat2530
    @tanradapraserdchat2530 5 ปีที่แล้ว

    หม้ออบลมร้อนใช้แทนเตาอบได้ไหมค่ะ

  • @wanpapat9864
    @wanpapat9864 5 ปีที่แล้ว

    ทานเปนอาหารเช้าได้ไหมคะ

  • @หากโลกนี้ไม่มีดวงจันทร์

    ทำขายป่าว

    • @healthyplantbased
      @healthyplantbased  5 ปีที่แล้ว +1

      ไม่ได้ทำขายค่าา

  • @amnuaysuk9066
    @amnuaysuk9066 5 ปีที่แล้ว

    น่าทานมากๆ ค่ะ

  • @นิตยาบัวเเก้ว-ค1ฒ
    @นิตยาบัวเเก้ว-ค1ฒ 4 ปีที่แล้ว +1

    ใช้หม้ออบลมร้อนได้ไหมค่ะ

    • @healthyplantbased
      @healthyplantbased  4 ปีที่แล้ว

      ใส่ตู้เย็น ได้นะคะ 3-4 วัน

  • @thanattak4095
    @thanattak4095 4 ปีที่แล้ว

    ผงฟูกับเบคกิ้งโซดาต่างกันอย่างไรค่ะ

    • @healthyplantbased
      @healthyplantbased  4 ปีที่แล้ว

      อ่านลิงค์นี้เลยค่ะ
      www.wongnai.com/food-tips/baking-soda-vs-baking-powder

  • @maenewchillmommy
    @maenewchillmommy 6 ปีที่แล้ว

    น่าทานมากเลยค่ะ

  • @rattiyapornduangkam4085
    @rattiyapornduangkam4085 6 ปีที่แล้ว +1

    ใช้เตาอบลมร้อนแทนได้มั้ยค่ะ

    • @healthyplantbased
      @healthyplantbased  6 ปีที่แล้ว

      ไม่เคยใช้นะคะ แต่คิดว่าได้ เพราะเห็นบางคนทำเค้ก คุ๊กกี้ จากเตาอบลมร้อน หน้าตาก็น่ากินนะคะ ลองทำดูค่ะ 😁

    • @rattiyapornduangkam4085
      @rattiyapornduangkam4085 6 ปีที่แล้ว

      @@healthyplantbased ขอบคุณค่ะ เดี๋ยวจะลองดูค่าา😁😁

  • @บุษบาฮาเฮ-ฉ7ล
    @บุษบาฮาเฮ-ฉ7ล 6 ปีที่แล้ว

    ใช้หม้ออบรมร้อนได้ไหมค่ะ

  • @hackkung1
    @hackkung1 5 ปีที่แล้ว

    สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ประมาณกี่วันครับ

  • @cadibey5914
    @cadibey5914 4 ปีที่แล้ว +1

    ถ้าเติมเวย์ผงจะทำให้เนื้อขนมพังมั้ยคะ

    • @healthyplantbased
      @healthyplantbased  4 ปีที่แล้ว

      คิดว่าไม่นะคะ แต่ต้องลองถึงจะรู้😁