부럽습니다. 최근에 다른일 하나더 준비하느라 잠이 부족할정도로 빡시게 몸을 쓰고 있는지라 산은 잠시 안녕하고 있습니다.산으로 달리고 싶긴하지만 잠시 뒤로 미루고 있네요 작가님 영상 시청하면서 대리만족 열심히,ㅋㅋ 그렇지 않아도 동네 근처에서 어싱 잠시 했었는데 역시 발비닥이 예전같이 않아 피곤하더만요 ㅎ 늘 감사드립니다 건강하십쇼
청계산은 예전에 밤에 자주 매봉까지 자주 올라가서 마호병에 담어간 시원한 구기자차도 마셔가며 야경도 감상하고 그랬는데 어싱코스라고 소개하신데가 어딘지 잘 모르겠는데 전 주로 하나로마트에서 쭉 차몰고 가서 내곡동 등산복매장 밀집지역에서 시작하는 코스로 갔는데 영상에 나온곳은 과천쪽인가요? 그냥 믿거나 말거나 얘기지만 청계산 매봉 밴치에서 쉬고 있는데 한무리의 아줌마 아저씨들이 얘기하는걸 우연히 듣게 됐는데 청계산이 水기운을 듬뿍간직한 산인데 풍수지리에서는 水가 돈이라고 합니다. 그래서 청계산이 바라보는 강남과 과천에 부자들이 많다고들 하더군요. 그 분들 하시는 얘기들어보니 현대자동차가 지금처럼 성장할수 있었던게 청계산의 水기운을 받아서라고 하는데...아시다시피 염곡동사거리에 현대자동차와 기아자동차 본사가 나란히 있는데 진짜인가 싶기도 하네요 ^^(전설의 고향 쌈싸먹는 얘기라 온전히 믿거나 말거나 입니다.) 흔히 유투브나 인터넷에 소개되는 Earthing(어싱,맨발걷기) 혹은 관련책을 보면 자연위에서 맨발로 걸으면 병의 호전이 굉장히 빠른것처럼 과장하는 모습을 많이 보이는데(병원에서 포기한 말기암 환자가 맨발걷기로 완치가 됐다는등....) 온전히 저의 지극히 개인적 경험이지만 최소 6개월은 꾸준히 해야 효과를 좀 보는거 같습니다. 물론 사람마다 차이가 있어서 효과가 빨리 나오는 사람도 있을수도 있을겁니다. 미국에서도 Earthing을 연구하는 의사들의 모임이 있는데 이분들도 강조하는게 맨발걷기는 절대로 만병통치약도 아니고 불치병을 고쳐주는것도 아니며 병을 쾌속으로 완치시키는 방법도 아니라며 너무 큰 기대는 버리고 시작하라고 강조들을 하시더군요. 물론 독일이나 오스트리아에서도 우울증환자들에게 정신과의사들이 숲에서 맨발로 걷기를 추천한다고 얘기는 들었지만 그렇다고 해서 항우울제 복용없이 맨발걷기로만 우울증이 완치된다는 얘기는 절대로 아니라고 합니다. 쓰다보니 글이 길어졌습니다 ^^. 암튼 경험상 건강에 좋은건 사실같으나 요즘같이 현대의학에 대한 불신이 만연하고 약먹으면 되려 병이 더 도지고 완치를 더디게 한다는 주장도 있지만 그렇다고 지병이 있으신분들은 현대의학의 치료도 병행하셔가면서 하시길 바랍니다. 앞서도 언급했지만 맨발걷기를 지지하는 미국의사들도 반드시 의학적 치료와 맨발걷기를 병행하라고 하십니다. 암튼 '자연에 빠지다'님께서도 청계산의 水기운 듬뿍받으시고 부자되시길 기원합니다. ^^
알고는 있는데... 빈손으로 만날 수 있는 사람이! 맨발로 오를 수 있는 산이 과연 얼마나 될까 하는... 빈손으로도 우연히? 만날 수 있는 작가님, 그래서 맨발로도 걸을 수 있는 진달래능선 갈림길은 참 좋은 것 같습니다 ㅋㅋㅋ 몸속을 돌아다니며 우리를 힘들게 하는 게 어디 활성산소 뿐마는 아니겠지만 ㅋㅋㅋ 혈액순환과 깊은잠 염증반응을 낮춰주는데 맨발걷기는 진심 강추할만 하겠습니다 ㅋㅋㅋ 작가님 감정오일 감정아로마로! 향기술사가 되어 우리에게 건강한 향기?를 또 전해주시네요 ㅋㅋㅋ 좋은 정보 얻고 갑니다^^
보면서 너무 힐링되는 느낌을 받았어요... 저두 요즘 일끝나고 밤에 가끔 제 반려견과 함께 조금이라도 어싱을 실천해보려 노력하는중입니다 🦶🦶🦶 하면서 스스로 마음도 정신도 몸도 자연과 일치시키려 노력하면 하니 훨씬더 행복하고 즐겁더라구요 때론 아프기도 하지만... 예전엔 흔하게 했던 이런걸 이제는 일부러 이렇게 한다는 생각을 하니 웃기기도 하고 ㅋㅋ 저는 약간 시골같은 곳에 살다보니 어렸을적에 거의 맨발로 뛰고 그런적이 많았거든요ㅋ 근데 지금 어싱을 하면서 너무 행복해요 사실 어싱을 할 만한 장소도 마땅치않고 하다보니 더 그런것 같아요... 오일 테라피도 진짜 좋아하는데 꼭 체험해보고 저만의 향과 그걸 만들고 해보고 싶네요~~ 오늘도 잘보고 배웠습니다🙏
작가님^^ ㅎㅎㅎ 인기짱이시네요! 저 어싱하거든요. 가끔이지만 가까운 학교운동장을 이용합니다.송정,해운대 백사장도 걷죠... ㅎㅎ 2년전부터 몸이 많이 안좋아져서 한의사동생의 추천으로 시작했죠.지금병원약 안먹었습니다^^~ 항상 건강하고 안산하시고 열어싱 하십시요! 좋은영상 감사
검사님!! 말씀을 보니 정말 효혐이 탁월한 모양입니다. 숲속만 생각했는데 학교 운동장이라니요!! 굳 아이디어네요. 발바닥에 무언가 박힐까 겁내지 않아도 되고 더군다나 백사장 맨발 걷기는 부서지는 파도 소리를 벗삼아 낭만 한가득도 덤이겠네요, 왕부럽입니당!! 즐건 주말 보내세요, 검사님!! 🤗🤗🤗
지구와 접지되는 맨발걷기는 기적이자 축복입니다 서울대 의학박사 강길전의 "양자의학 새로운 의학의 탄생 "이라는 위대한 미래의학인 책이 있습니다 강길전의 유투브도 있으니 참고 하시면 더 멋지고 지혜로운 유투버가 되시는데 도움이 됩니다 후배여자분이 감동하신것은 님의 사랑의 마음이 초양자에너지로서 후배와 결맞음이 되어서 공명하므로 향기요법과 더불어 시너지 효과를 본것입니다 그외에 형상에너지(그림치유) 소리에너지 치유등 최신 양자물리학을 기반으로 하는 자연치유법들이 강길전박사님의 책과 유투브 참고하시면 가장 멋지고 지혜로운 분이 되기를 기원합니다
어싱으로 시작해서 화장품 방문판매로 끝나는 분위기. ㅎㅎ 어싱은 처음에 포기하시는 분들이 많은데 사람마다 느끼는 통증의 차이가 다르기 때문에 일단은 어렵더라도 꾸준히 해보시길. 머리 맑아짐.꿀잠.집중력.요정도는 확실히 보장입니다. 그나저나 맛있는거 뭐드시러 가셨을라나. 배고파 ㅜㅜ 최某翁님은 다음달 8일만 기다리시며 맹훈련중이시라고
ㅋㅋㅋ 방판 화장품 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 래리 마루님~~~^^ 하나 사실래요?? 싸게 드릴게여~~~~ 참고로 저희 아버지는 어싱하실때 발바닥 통증을 굉장히 민감하게 느끼셨어요. 두 번 까지는 아프다고 잘 못 걸으셨는데 그래도 꾸준히 하시면서 지금은 많이 좋아지셨어요~ 머리 맑아짐, 굴잠, 집중력 래리님이 확실히 보장하시고 저는 통증완화, 스트레스 완화, 두통해소, 피부 맑아짐!!! 보장합니다!!!!!!!! 그러니 우리 마루님들 이 가을이 가기전 꼬옥 경험해보세요~~~ 저희는 이날 어싱 후 추어탕 먹었어요~~~
오늘 4개월만에 동네 뒷동산엘 멍뭉이 데리고 약 7km를 다녀왔습니다, 마치 오랜 찐친을 만난듯 설레고, 과연 괜찮을까 다소 염려도 되었지만, 시작하고 나니 늘 다니던 그 길이 새록새록 눈앞에 펼쳐지며 두려웠던 오르막도 즐겁게 오르는 자신을 발견하곤 "그래 이거야!" 하는 느낌에 울컥!! 역시 피톤치드가 주는 상쾌함이란 인공 바람과는 견줄 수 없는 시원함에 성공적인 산행을 자축 했습니다. 아마 예전에 님 심경이 더 하면 더 했을 것 같아 동병상련의 아픔이 느껴지는 듯하네요. 에효 =3 =3 어싱, 오늘도 산엘 오르면서 몇 분이 맨발로 다니는 모습을 목격했는데요, 아직은 선뜻 양말을 벗어 던지기가 내키질 않더이다. 담엔 꼭 한번 해봐야지!! 지인분들과 하는 청계산 어싱, 이런저런 친근한 대화를 나누면서 진행하는 어싱 걷기가 다소 어색했던 두 분도 이내 적응이 되어 색다른 접지체험을 얘기할 때 나도 한번? 하는 생각이 들더이다. 여러가지 어싱의 효혐들에 대해 피력하셨는데요, 그야말로 시멘트에 둘러싸인 현대인에겐 꼭 필요한 활동이란 느낌이네요. 오늘 영상자료 짱입니다. 👍 생초보님들 모셔 놓고 실전 연습이라니요. 굳 아이디어!! 글구 감정오일 분석법, 오일의 냄새로 각자의 기분이나 몸상태를 분석해서 적당한 오일 배합으로 기분 좋아지는 오일조합을 만든다는 건 오늘이 첨일 것 같네요. 점점 숩속의 마녀(?)가 되어 가시나 봅니다, ㅎㅎ 지인들과 하는 새로운 시도가 머릿 속에 쏙쏙 인식이 되었고 나도 한번 해봐야지 일단 생각을 해봅니다. 오랜만에 피곤했는지 어느새 잠깐 티비보다가 잠이 들어 깨보니 여덟 시기 넘어 어느새 밖이 깜깜해졌네요. 오늘밤도 고운 꿈 꾸시길요 🥿🌈 🕕 당신은 항상 나의 힐링입니다. 사라, 스펙트럼이 넓어지니 여유가 보입니다. 🤗🤗🤗
좋아하는 분들과 함께여서 인지 더 즐거워 보이십니당 세진님의 잔잔한 목소리로 설명해주시는 게 왜 이렇게 좋을까요^^ 얼른 어싱하이킹을 해봐야 하는데... 불면증에 좋다는게 지금으로는 제일 끌리는거 같아요!! 아이들과 함께 해보고싶네요^^ 경험해보고 세진님께 후기를 들려드려야는데 ㅋㅋ 아로마오일 저도 예전에 받아봤었는데 정말 신기했었던 기억이 나네요~ 멋져용!!!!!
구독만 해놓고 요즘 무어가 그리 바쁜 지 영상 제대로 보질 못했네요, 지송!! 여유있게 멋진 공간 찾아서 시공을 초월하는 백패킹 너무 부럽습니다. 전 어렸을 적 텐트 2개 해 먹군 더 이상 텐트생활 적성에 안 맞는다 생각하곤 그 뒤론 팬션돌이가 되어 버렸지 뭡니까, ㅎㅎ 님들 하시는 걸 보면서 참 귀찮고 힘들겠지만 낭만이란게 살아 있어 넘 좋아 보였습니다. 같이 함께요!! 주말에 애기들도 같이 할 수 있는 낮은 곳(바닷가, 강가 등)에서 해보심 좋을 것 같기도요, 👍 늘 응원합니다. 주말 행복하세요, 🤗🤗🤗
젊으신 분들이 이렇게 맨발 걷기를 하시니 넘 보기좋고 감사한 마음까지 드네요. 저도 젊었을 땐 마라톤 풀코스 30여회 완주하고 광교산 뛰어다녔었네요. ㅎㅎ 건강은 건강할 때 지키는 것이 가장 경제적이라는 거, 잊지 마시고 주위에 많이 알려주세요! 홧팅~ (구독과 좋아요 도 꾸욱~!)
쌤 안녕하세요?^^~ 하늘이 무지 이쁜 토요일 오전입니다. 문득 이시간에 세진쌤은 어느산에서 힐링중이실까? 궁금하내여~^^ 오늘 영상 맨발과 흙이 만나는 한걸음한걸음은 정말 건강하고 회복되어 지는 모습인것 같아요... 영상 보면서 든 생각이... 자연이 웅장하면 웅장한대로 자연이 소소한 우리 일상이면 일상대로 멋진자연 우리에게 꼭 필요한 자연인듯 합니다. 쌤 마지막 자막처럼 다음에 어디로 풍덩덩~~빠져볼까요.. 기대됩니다 👍 좋은 하루 되세요♥
저는 어제는 집에서 가만히 충전했어요~~^^ 다음주 일정 체크도 하고 자료도 만들고 공부도 하고~~~ 집에 있기엔 넘 아까운 날씨였지만 잘 참고 말이죠~~ 조조 마루님 말씀처럼 자연은 우리에게 꼭 필요하고 우리는 자연없이는 살 수 없기에~ 그 소중함에 대해 잘 생각하고 감사하며 다닐게요!!! 오늘도 고운 하루 되세요~
생각해 보면 우리네 늙어감의 주원인이 활성산소라고들 하는데, 어싱이란 놈 그대로 활성산소를 빨아들인다니 신기하기만 하지 뭐에요!! 하와이처럼 겨울의 찬 기운이 없는 곳이라면 일년내내 어싱하기 좋겠어요. 여긴 오늘 아침 영상 10°C를 가리키던데 벌써부터 추워서 갑자기 출근하며 외투 하나 걸치고 나왔네요. 4계절이 뚜렷해서 좋지만 40도에 근접하는 여름의 혹서기와 영하 10도 이하로 떨어지는 혹한기는 누구랄 것도 없이 다 견디기 힘든 기간이지요. 온난화 때문에 요즘은 더워도 너무 더워졌어요. 요즘이 가장 활발하게 바깥 나들이하기 좋은 계절입니다. 조금있음 온 산천이 붉게 물든 단풍으로 수많은 행락객들을 불러 모으겠지요. 물론 산 타기도 아주 좋구요!! 깊어가는 가을 주말에, 즐거운 주말 보내세요, 🤗🤗🤗
@@Nadei_Seoyong 홯성 산소로 노화 현상이 빨리 온다고 봅니다 그래서 활엽수림보다 저의 집에 서 먼 피톤치드가 더 많은 침엽수림 공원에 갑니다 토양이 다른 화산섬인 하와이는 양이온 이 많은걸로 느껴집니다 음의 체질인 저에겐 하와이땅이 참 좋은데 반대로 저는 대장에 열이 뭉치는 열결이 있어 여기 산에선 어싱을 안하고 해뜨기전 무렵 차가운 바닷물에 어싱을 합니다 차가운 바닷물이 여기 땅의 뜨거움을 상쇄한다고 생각합니다 차라리 제가 못갈땐 어항에 넣는 돌을 사서 발 지압을 합니다 폭염과 태풍 홍수에 시달린지 얼마안되었는데 한국엔 벌써 추위가 다가왔군요 몸건강하시길 바랍니다
@@yongchangha1135 용창님은 아는 것도 많으시고 실행력도 상당히 좋으신 분인 것 같네요. 늦으막히 입문한 산행이 고작인 저에겐 참 부러운 생활이란 느낌입니다. 드라마狂이라서 하루 몇 시간은 컴화면에 올인하고 있네요, ㅎㅎ 웃기도 울기도 잘 합니다, 드라마 보면서!! 용창님도 즐거운 주말 보내세요, 🤗🤗🤗
예전에 네팔쪽이 아닌 인도 히말라야 탈레이사가르(산스크리트어로 악마의벽이라는 뜻)에 오르다 죽다 살아나긴 했는데 산이라는게 중독성이 있는건지 그렇게 당하고도 내년이나 내후년 기회가 주어진다면 이번에는 남미 안데스에 한번 오를 계획입니다. (미국, 캐나다 록키산맥은 잘못갔다가는 회색곰이나 퓨마의 한끼 반찬되기 십상이고 캘리포니아의 유명한 산중 하나인 사스타샤산도 잘못올랐다가는 늑대나 코요테의 식사거리가 되기십죠 ^^사스타샤산은 주로 미국에서도 신비주의자들이 많이 오른는 산입니다) 그나마 안데스산은 맹수는 없지만 뱀이나 독충은 조심해야 한다고들 합니다. 그러고보니 사람이 살수 있는 산이 있는 나라는 한국과 일본뿐이라고 하는데 그 말이 참 맞는거 같습니다. 언제 기회가 주어진다면 파라마운트 영화사의 상징인 스위스의 마테호른도 가보고 싶습니다.
@@healing_jin 마테호른은 아마 못갈 가능성이 크고.... 진짜인지는 모르겠지만 k2 등반에 성공한 사람이 마테호른가서 죽었다고 하니.... 안데스는 사실 독충이나 뱀보다 무서운게 고산병이라고 하는데 잉카제국의 수도 마츄픽츄에 관광갔다가 고산병 증상이 갑자기 심해셔서 헬리콥터가 와서 데리고 갔다느 얘기도 들어본거 같습니다. 가서 라마라는 동물도 데리고 다니고 안데스 갔다온분들 얘기들어보면 희말라야와는 무언가 다른 분위기인데 그곳도 해발 6000미터라 희말라야 보다 낮기야 하지만 우습게 볼때는 절대아니라고 하시더군요. 다행히 희마라야와는 달리 눈산태나 크레바스같은건 없다고 합니다.
^^ 자연에 어싱에 퐁당 빠져버렸어요~~ 저희 어머니가 당뇨병이 있으세요~~ 그래서 발에 상처날까봐 조심스럽긴 한데 그래도 몸이 너무 가볍고 좋다며 요즘 더 즐겁게 걸으시더라고요~~ 이국진 마루님 말씀처럼 당뇨 앓고 계신 분들은 더 조심하셔야 해요!! 좋은 말씀 감사해요!
아고 ~~ 감사합니다!! 피부는 자주 뒤집어지기도 하고 햇빛을 많이 본 탓에 잡티들도 많은 편인데요 요즘 생활습관(어싱 포함), 식습관 등등 여러가지 신경쓰면서 건강 챙기고 있어요~~ 어싱 효과 중 염증 수치를 낮춰주고 우리 신체 장기들의 기능을 활성화 시키고 혈액순환을 촉진하는 등 여러 가지 순기능이 복합적으로 작용하다보면 노폐물과 염증이 쌓여 생기는 부종이랑지, 변비, 소화불량 등등에도 분명 효과가 있을거라 생각해요!! 그러다보면 다이어트에도 도움이 되지 않을까 하는게 제 짧은 생각이에요~~
외계를 탐험하는 우주인들도 결국 지구에로의 무사귀환을 소망하지요, 왜? 인류의 영원한 집은 바로 이곳 지구이기에! 사람이 손을 맞잡을때 더 큰 우정과 사랑이 생기듯, 모든 생명체는 생명의 근원인 이 땅에서 활기를 얻지요. 그외 다른곳은 없지요! 그런 원리로 볼때, 절연체없이 맨발로 땅을 밟는다는건 분명히 우리 본연의 모습이자 지극히 휴머니즘적 자세임을 알게됩니다. 바쁜 생활속에서도 차를 몰고 자연으로 나갈 시간을 내야겠습니다!!!
혹시 발 뒷꿈치 보다는 앞쪽이나 발가락까지 아프진 않으신가요? 제가 6월부터 9월까지 3개월을 족저근막염으로 진단 받고 모든 걸 쉬면서 치료에 매진했는데도 아무런 진전이 없어 혹시나 하는 마음에 발 전문의가 있다는 뿌리병원에 가서 진찰을 받았는데요, 아, 이런!! 무지외반증이라지 뭡니까? 그래서 거기서 2주치 약을 처방해 주면서 2주 후에 보자고 해서 꾸준하게 족저약 끊고 복용했더니, 2주 후에 놀라운 결과를 보았네요. 그 지겹도록 안 떨어지던 통증이 2주만에 싹 가시고 약간의 희미한 흔적만 남아 있더라구요. 그리고 어제 4개월만에 늘 다니던 동네 뒷산과 꿈과 같은 해후를 하였네요. 너무 행복했답니다. 혹시 모르니 님도 한번 진찰 다시 받아 보세요. 의외로 정형외과 오진이 많은 것 같더라구요. 힘 내세요, 썬샤인님!!, 즐거운 주말 보내세요, 🤗🤗🤗
^^ 외래어 남용이라기 보다 버스, 바나나, 캬라멜과 같은 우리가 일상적으로 사용하는 단어로 생각해주시면 어떨까요? 어싱이라는 말이 earthing+ thing 이고 '접지'를 의미하는 어스에서 나온 말이긴 한데요. 지구와의 연결, 자연으로 돌아가 몸을 회복하자는 의미가 있기도 하고 접지가 맨발걷기에만 한정된 개념이 아니라 맨발걷기 산행이라고 하기에도 애매한 부분이 있어서 그렇게 표현했습니다!! 저도 우리말을 사랑하는 사람이고 글로 마음으로 전하는 일을 하고 있기에 그런 부분 잊지 않고 잘 전달하겠습니다~~~~ 말씀 감사합니다!
청계산에서 어싱하이킹을 하다니.....
좋아하는 사람과 걷는 힐링진님
행복해 보입니다
언제나 응원합니다
진달래 능선 쪽!! 딱 ~~ 어싱하기 좋아요~~^^
응원감사합니다 언제나!!!!
자연이 가지고 있는 힘은 대단하네요.
맨발이다보니 자연스럽게 걷게 되고
느림의 기쁨도 누리고
둘이 함께 하면 대화가 많아지고
팬미팅도 하구요ㅋ
단점이 하나도 없네요.
어싱 고고씽~~~
보다 천천히 걷고
더 많이 보고 들을 수 있어서 좋아요 정말~~^^
단점이 하나 없는 어싱 고고 해볼까요?
단점은
산길마다패드을 깔아서
밟을땅이 자꾸 없어진다는것
나랏일하시는분
제발 정신차리시길
자연은자연그대로 두는게 젤 조아요
9월이 되니 8월보다 시원해진거 같습니다.
시원하고 편안한 산행되시기바랍니다.
오늘 정말 바람이 가을가을 하더라고요~~^^
다가오는 주말도 좋은 시간 되시고요~~~
숲도 좋고 너무 편안함이 느껴져서 넘 좋아요😍
어싱하면 몸도 맘도 편해져요~~^^
맨발산행을 하고 계셨네요ᆢ^^
맨발산행 너무 좋습니다
아버님께도 회복에 많이 도움 되실꺼에요ᆢ ⭐️🌈
응원해 주셔서 감사합니다^^
부럽습니다. 최근에 다른일 하나더 준비하느라 잠이 부족할정도로 빡시게 몸을 쓰고 있는지라 산은 잠시 안녕하고 있습니다.산으로 달리고 싶긴하지만 잠시 뒤로 미루고 있네요
작가님 영상 시청하면서 대리만족 열심히,ㅋㅋ
그렇지 않아도 동네 근처에서 어싱 잠시 했었는데 역시 발비닥이 예전같이 않아 피곤하더만요 ㅎ
늘 감사드립니다 건강하십쇼
빡씨게 몸을 쓰는 만큼 충전도 필요하니 가끔 짬을 내서라도
회복 잘 해주시고요!!
준비하시는 일 원하시는 방향으로 술술 잘 풀리길 응원할게요!!!
다들 즐거워 보이시네요. 저도 추워지기 전에 빨리 시작 해야겠어요
저도 겨울에도 계속 하고 싶은데
발 시려울까봐..어케해야할지 걱정이에요 ㅎㅎ
넘넘 좋으니 꼬옥 경험해보세요~~
우리 동네 황톳길이 있어요. 맨발로 걷는분이 많으시던데 저는 왜 해볼 생각을 못했던걸까요? ㅎㅎ이번주에 꼭 가보렵니다~^^
역시 건강한 영향력을 발휘하시는 힐링진 작가님이십니다~👍👍👍
황톳길!!! 대박!!!!
역세권, 산세권 보다 요즘은 어싱길세권~~^^ㅎㅎㅎ
이번주에 한 번 걸어보세요~~~
자주뵙지는 못하지만
늘 볼때마다
응원합니다
존경합니다
유튜브 대박나세요
돌집자연인
두 열심히 하겠습니다 ❤❤❤
청계산은 예전에 밤에 자주 매봉까지 자주 올라가서 마호병에 담어간 시원한 구기자차도 마셔가며 야경도 감상하고 그랬는데 어싱코스라고 소개하신데가 어딘지 잘 모르겠는데 전 주로 하나로마트에서 쭉 차몰고 가서 내곡동 등산복매장 밀집지역에서 시작하는 코스로 갔는데 영상에 나온곳은 과천쪽인가요? 그냥 믿거나 말거나 얘기지만 청계산 매봉 밴치에서 쉬고 있는데 한무리의 아줌마 아저씨들이 얘기하는걸 우연히 듣게 됐는데 청계산이 水기운을 듬뿍간직한 산인데 풍수지리에서는 水가 돈이라고 합니다. 그래서 청계산이 바라보는 강남과 과천에 부자들이 많다고들 하더군요. 그 분들 하시는 얘기들어보니 현대자동차가 지금처럼 성장할수 있었던게 청계산의 水기운을 받아서라고 하는데...아시다시피 염곡동사거리에 현대자동차와 기아자동차 본사가 나란히 있는데 진짜인가 싶기도 하네요 ^^(전설의 고향 쌈싸먹는 얘기라 온전히 믿거나 말거나 입니다.) 흔히 유투브나 인터넷에 소개되는 Earthing(어싱,맨발걷기) 혹은 관련책을 보면 자연위에서 맨발로 걸으면 병의 호전이 굉장히 빠른것처럼 과장하는 모습을 많이 보이는데(병원에서 포기한 말기암 환자가 맨발걷기로 완치가 됐다는등....) 온전히 저의 지극히 개인적 경험이지만 최소 6개월은 꾸준히 해야 효과를 좀 보는거 같습니다. 물론 사람마다 차이가 있어서 효과가 빨리 나오는 사람도 있을수도 있을겁니다. 미국에서도 Earthing을 연구하는 의사들의 모임이 있는데 이분들도 강조하는게 맨발걷기는 절대로 만병통치약도 아니고 불치병을 고쳐주는것도 아니며 병을 쾌속으로 완치시키는 방법도 아니라며 너무 큰 기대는 버리고 시작하라고 강조들을 하시더군요. 물론 독일이나 오스트리아에서도 우울증환자들에게 정신과의사들이 숲에서 맨발로 걷기를 추천한다고 얘기는 들었지만 그렇다고 해서 항우울제 복용없이 맨발걷기로만 우울증이 완치된다는 얘기는 절대로 아니라고 합니다. 쓰다보니 글이 길어졌습니다 ^^. 암튼 경험상 건강에 좋은건 사실같으나 요즘같이 현대의학에 대한 불신이 만연하고 약먹으면 되려 병이 더 도지고 완치를 더디게 한다는 주장도 있지만 그렇다고 지병이 있으신분들은 현대의학의 치료도 병행하셔가면서 하시길 바랍니다. 앞서도 언급했지만 맨발걷기를 지지하는 미국의사들도 반드시 의학적 치료와 맨발걷기를 병행하라고 하십니다. 암튼 '자연에 빠지다'님께서도 청계산의 水기운 듬뿍받으시고 부자되시길 기원합니다. ^^
오늘도,주말도,🙏🙏🙏🔥🔥🔥파이팅입니다.🌈🌈🌈
감사합니다 화이팅입니다
알고는 있는데... 빈손으로 만날 수 있는 사람이! 맨발로 오를 수 있는 산이 과연 얼마나 될까 하는... 빈손으로도 우연히? 만날 수 있는 작가님, 그래서 맨발로도 걸을 수 있는 진달래능선 갈림길은 참 좋은 것 같습니다 ㅋㅋㅋ 몸속을 돌아다니며 우리를 힘들게 하는 게 어디 활성산소 뿐마는 아니겠지만 ㅋㅋㅋ 혈액순환과 깊은잠 염증반응을 낮춰주는데 맨발걷기는 진심 강추할만 하겠습니다 ㅋㅋㅋ 작가님 감정오일 감정아로마로! 향기술사가 되어 우리에게 건강한 향기?를 또 전해주시네요 ㅋㅋㅋ 좋은 정보 얻고 갑니다^^
빈손으로 맨발로 우연히 만나요~~~
완전 완전 반가울것 같아요!!!!!!
맨발 걷기는 여러가지로 좋은 점이 많고
저도 그걸 느끼고 있어서 거의 매일 하고 있어요!!
보면서 너무 힐링되는 느낌을 받았어요...
저두 요즘 일끝나고 밤에 가끔 제 반려견과 함께 조금이라도 어싱을 실천해보려 노력하는중입니다 🦶🦶🦶
하면서 스스로 마음도 정신도 몸도 자연과 일치시키려 노력하면 하니 훨씬더 행복하고 즐겁더라구요
때론 아프기도 하지만...
예전엔 흔하게 했던 이런걸 이제는 일부러 이렇게 한다는 생각을 하니 웃기기도 하고 ㅋㅋ
저는 약간 시골같은 곳에 살다보니 어렸을적에 거의 맨발로 뛰고 그런적이 많았거든요ㅋ
근데 지금 어싱을 하면서 너무 행복해요
사실 어싱을 할 만한 장소도 마땅치않고 하다보니 더 그런것 같아요...
오일 테라피도 진짜 좋아하는데
꼭 체험해보고 저만의 향과 그걸 만들고 해보고 싶네요~~
오늘도 잘보고 배웠습니다🙏
오! 반려견을 가만히 안아주는 것도 어싱의 일부분이래요~~^^
마음이 편안해지고 따뜻해지잖아요~
강아지들이 맨발로 땅을 밟고 산책하면서
땅의 기운을 잘 품고 있기도 하고요~~~
오싱이랑 오일테라피 같이 할 수 있는 구독자 이벤트 한 번 열어야 할까봐요~~
청계산 자주가는 산인데 다음엔 저도 어싱으로 도전 해봐야겠네요 영상 즐감했어요 일교차 큰 날씨에 감기 조심하시고 계절독감 백신 접종도 잊지마시구요 저는 엊그제 독감백신 접종 했어요 항상 건강하게 안산즐산 하세요 감사합니다... 파이팅!!! 👍❤🍀👏👏👏
진달래능선 방향의 길이 어싱하기 좋아요 창열 마루님~~~^^
건강 잘 챙기시고요~~
저두 독감백신 접종해야겠네요!!
한다 한다 하면서도 자꾸 깜빡 깜빡해서요, ㅎㅎ
일깨워 주셔서 감사 감사네요.
주말 즐겁게 보내세요, 창열님!! 🤗🤗🤗
작가님^^ ㅎㅎㅎ 인기짱이시네요!
저 어싱하거든요. 가끔이지만 가까운 학교운동장을 이용합니다.송정,해운대 백사장도 걷죠... ㅎㅎ
2년전부터 몸이 많이 안좋아져서 한의사동생의 추천으로 시작했죠.지금병원약 안먹었습니다^^~
항상 건강하고 안산하시고 열어싱 하십시요! 좋은영상 감사
검사님!!
말씀을 보니 정말 효혐이 탁월한 모양입니다.
숲속만 생각했는데 학교 운동장이라니요!!
굳 아이디어네요.
발바닥에 무언가 박힐까 겁내지 않아도 되고
더군다나 백사장 맨발 걷기는 부서지는 파도
소리를 벗삼아 낭만 한가득도 덤이겠네요,
왕부럽입니당!!
즐건 주말 보내세요, 검사님!! 🤗🤗🤗
@@Nadei_Seoyong
ㅎㅎ그리 멀리가지 않아도 걷기 좋은곳 있겠죠?
''자연에 빠지다'' 구독자님들 오늘도 홧팅입니다.
오! 백사장 맨발로 걷는게 그렇게 좋대요~~
저도 바닷가 근처면 매일 그리 걷고 싶어요~~!!
크으~~ 어싱 시작하시고 병원약 끊으셨다니 넘 좋네요!!!
저도 쭈욱 걸어볼거에요~~!!!!
지구와 접지되는 맨발걷기는 기적이자 축복입니다
서울대 의학박사 강길전의 "양자의학 새로운 의학의 탄생 "이라는 위대한 미래의학인 책이 있습니다
강길전의 유투브도 있으니 참고 하시면 더 멋지고 지혜로운 유투버가 되시는데 도움이 됩니다
후배여자분이 감동하신것은 님의 사랑의 마음이 초양자에너지로서 후배와 결맞음이 되어서 공명하므로 향기요법과 더불어 시너지 효과를 본것입니다
그외에 형상에너지(그림치유) 소리에너지 치유등 최신 양자물리학을 기반으로 하는 자연치유법들이 강길전박사님의 책과 유투브 참고하시면 가장 멋지고 지혜로운 분이 되기를 기원합니다
저도 대학원 수업때 양자물리학과 관련된 부분 정말 많이 와닿았었는데~
좋은 책 추천 감사합니다~~
읽어볼게요!!
공명을 통한 에너지 전달과 위로에 대한 말씀도 감사해요!
행복해보여요~~
좋아요^^
어싱하면 스트레스도 가라앉고 기분이 좋아지지요~~~^^
어세진과 함께 어싱하면
투뿔업 되겠어요ㅋ
따스한밤요^^
어싱으로 시작해서 화장품 방문판매로 끝나는 분위기. ㅎㅎ
어싱은 처음에 포기하시는 분들이 많은데 사람마다 느끼는 통증의 차이가 다르기 때문에
일단은 어렵더라도 꾸준히 해보시길.
머리 맑아짐.꿀잠.집중력.요정도는 확실히 보장입니다.
그나저나 맛있는거 뭐드시러 가셨을라나.
배고파 ㅜㅜ
최某翁님은 다음달 8일만 기다리시며 맹훈련중이시라고
ㅋㅋㅋ 방판 화장품 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
래리 마루님~~~^^ 하나 사실래요?? 싸게 드릴게여~~~~
참고로 저희 아버지는 어싱하실때 발바닥 통증을 굉장히 민감하게 느끼셨어요.
두 번 까지는 아프다고 잘 못 걸으셨는데
그래도 꾸준히 하시면서 지금은 많이 좋아지셨어요~
머리 맑아짐, 굴잠, 집중력 래리님이 확실히 보장하시고
저는 통증완화, 스트레스 완화, 두통해소, 피부 맑아짐!!! 보장합니다!!!!!!!!
그러니 우리 마루님들 이 가을이 가기전 꼬옥 경험해보세요~~~
저희는 이날 어싱 후 추어탕 먹었어요~~~
그야말로 만병통치 격,
이런 좋은 걸 혼자만 하셨다구요? 래리님??
허긴 아무리 좋은들 가서 양말 벗기가 쉽진 않을 듯요.
워낙 게을러서요, ㅎㅎ
담달 중순 쯤 무의도 가요, 우리!!
주말 즐겁고 바쁘게 보내시길요, 🤗🤗🤗
오 대박입니다~ㅎ 맨발등산 너무 좋아요~ㅎ 쭈욱~ ㅎ 맨발걷기 파이팅입니다~ ^^
감사합니다 화이팅입니다
오늘
4개월만에 동네 뒷동산엘 멍뭉이 데리고
약 7km를 다녀왔습니다,
마치 오랜 찐친을 만난듯 설레고,
과연 괜찮을까 다소 염려도 되었지만,
시작하고 나니 늘 다니던 그 길이 새록새록
눈앞에 펼쳐지며 두려웠던 오르막도
즐겁게 오르는 자신을 발견하곤
"그래 이거야!" 하는 느낌에 울컥!!
역시 피톤치드가 주는 상쾌함이란 인공 바람과는
견줄 수 없는 시원함에 성공적인 산행을 자축
했습니다.
아마 예전에 님 심경이 더 하면 더 했을 것
같아 동병상련의 아픔이 느껴지는 듯하네요.
에효 =3 =3
어싱,
오늘도 산엘 오르면서 몇 분이 맨발로 다니는
모습을 목격했는데요, 아직은 선뜻 양말을
벗어 던지기가 내키질 않더이다.
담엔 꼭 한번 해봐야지!!
지인분들과 하는 청계산 어싱,
이런저런 친근한 대화를 나누면서 진행하는
어싱 걷기가 다소 어색했던 두 분도 이내
적응이 되어 색다른 접지체험을 얘기할 때
나도 한번? 하는 생각이 들더이다.
여러가지 어싱의 효혐들에 대해 피력하셨는데요,
그야말로 시멘트에 둘러싸인 현대인에겐 꼭
필요한 활동이란 느낌이네요.
오늘 영상자료 짱입니다. 👍
생초보님들 모셔 놓고 실전 연습이라니요.
굳 아이디어!!
글구 감정오일 분석법,
오일의 냄새로 각자의 기분이나 몸상태를
분석해서 적당한 오일 배합으로 기분 좋아지는
오일조합을 만든다는 건 오늘이 첨일 것 같네요.
점점 숩속의 마녀(?)가 되어 가시나 봅니다, ㅎㅎ
지인들과 하는 새로운 시도가 머릿 속에 쏙쏙
인식이 되었고 나도 한번 해봐야지 일단
생각을 해봅니다.
오랜만에 피곤했는지 어느새 잠깐 티비보다가
잠이 들어 깨보니 여덟 시기 넘어 어느새 밖이
깜깜해졌네요.
오늘밤도 고운 꿈 꾸시길요 🥿🌈 🕕
당신은 항상 나의 힐링입니다.
사라, 스펙트럼이 넓어지니 여유가 보입니다.
🤗🤗🤗
4개월 만의 산책이라
느낌이 남달랐을것 같아요!!
앞으로도 건강히 무리없이 천천히
자연을 걷고 만나시길 바라요 서용 마루님!!!!!
세진이가 더 많이 건강해지길 기도해~^^*
한선이를 위한 오일이 있을까?
중1이 되더니 청년이 되버렸어~ㅎ
오옷! 한선이가 벌써 중학생??
중학생을 위한 오일이라...
생각해봐야겠다~~^^
겨울걱정 하시기에 몇글자 ...
겨울엔 어닝슈즈를 쓰시기도하는데 우리가 원하는 지압능력같은건 없으니
보통 요즘 나오는 변형버선을 잘라쓰시거나 아쿠아슈즈를 잘라 씁니다, 저도 아쿠아슈즈 잘라쓰는데 발가락 안시렵고 좋아요. 근데 잘 짤라서 쓰셔야함.
여기 은둔 고수님이 또 계셨네요!!
래리님은 모르고 못하는게 도대체 뭡니까?
팔방미인 래리님 그냥 멋짐, 👍
래리 마루님 꿀팁 전수 감사합니다!!!!
아쿠아 슈즈 잘라서 쓰는거 연구해볼게요~~~^^
짱짱!!
좋아하는 분들과 함께여서 인지 더 즐거워 보이십니당
세진님의 잔잔한 목소리로 설명해주시는 게 왜 이렇게 좋을까요^^
얼른 어싱하이킹을 해봐야 하는데... 불면증에 좋다는게 지금으로는 제일 끌리는거 같아요!! 아이들과 함께 해보고싶네요^^
경험해보고 세진님께 후기를 들려드려야는데 ㅋㅋ 아로마오일 저도 예전에 받아봤었는데 정말 신기했었던 기억이 나네요~ 멋져용!!!!!
벤치에 앉아 땅에 맨발을 대고 있는 것으로도 어싱이 되니~~
부담 가지지 말고 한 번 해보세요~~ 술경 마루님~~^^
글구 감정 아로마 신가하죠?ㅎㅎ
그래서 어쩌다 자격증 까지 취득하게 됐어요 ㅋㅋ
구독만 해놓고
요즘 무어가 그리 바쁜 지 영상
제대로 보질 못했네요, 지송!!
여유있게 멋진 공간 찾아서 시공을 초월하는
백패킹 너무 부럽습니다.
전 어렸을 적 텐트 2개 해 먹군 더 이상
텐트생활 적성에 안 맞는다 생각하곤
그 뒤론 팬션돌이가 되어 버렸지 뭡니까, ㅎㅎ
님들 하시는 걸 보면서 참 귀찮고 힘들겠지만
낭만이란게 살아 있어 넘 좋아 보였습니다.
같이 함께요!!
주말에 애기들도 같이 할 수 있는
낮은 곳(바닷가, 강가 등)에서 해보심
좋을 것 같기도요, 👍
늘 응원합니다.
주말 행복하세요, 🤗🤗🤗
@@Nadei_Seoyong 안녕하세요~ 아이들과 함께 떠날 계획도있지요 아이들이 바빠서 시간잡기가 힘들뿐..ㅋㅋ 환절기 건강 잘 챙기시고 등산이든 백패킹이든~ 힐링하시면서 지내셔용🤗
감사하고 고맙습니다 흐뭇
^^ 시청해주셔서 감사합니다!!!
젊으신 분들이 이렇게 맨발 걷기를 하시니 넘 보기좋고 감사한 마음까지 드네요.
저도 젊었을 땐 마라톤 풀코스 30여회 완주하고 광교산 뛰어다녔었네요. ㅎㅎ
건강은 건강할 때 지키는 것이 가장 경제적이라는 거, 잊지 마시고 주위에 많이 알려주세요! 홧팅~ (구독과 좋아요 도 꾸욱~!)
광교산 저도 자주 가요 자주 가요!!!
건강은 건강할때 지키는 것이 가장 경제적이라는 말씀!!! 좋은 말씀 감사해요!!!
맨발걷기도 산행도 달리기도 즐겁게 하면서 건강 에너지 잘 전달할게요!!!!
고맙습니다!!
아직은 겁이 나서 등산이 좀 익숙해지면 도전해 보겠습니다 좋은 영상 잘 보고 가요
^^ 아! 여기다! 싶은 길이 나오면 신발 한 번 벗어보세요~~
매번 보는데 너무 멋지고 행복해 보여요^^
즐겁게 봐주셔서 감사합니다.
저도 매번 행복한 것은 아니지만
좋은 에너지 담으려고 하고 있고
좋게 좋게 생각하려고 하고 있고
함께 건강할 수 있는 정보 전달 하려고 하고 있어요~~~
자주 시청해주셔서 다시 한 번 감사드려요~!!
인간의 한계를 넘어 초인으로불리우는 세계최강 맨발의사나이 조승환 이가 진심으로 응원합니다
응원감사합니다~~~^^
우와~정말 대단하시네요 😀👍 제 여성 직장 동료도 어싱 산행하는데 존경스럽더라고요. 또 그 친구는 발이 제2의 심장이라면서, 운전도 항상 맨발로 한데요 😆🤭
어싱 너~~무 좋아요~~
이제 추워지고 있어서 겨울엔 어케 해야 하나 하고 싶은데..고민이에요 ㅎㅎ
운전도 맨발로 하신다니!! 동료분 진짜 대단해요!!
오렌만에 뵙네요 👍👍👍
늘 그자리에~~^^
우리 작가님 영상 조회수가 많이 나와야..팬이 신나는디욤😢작가님 힘냅시다뇽!
조회수 많지 않아도 괜찮아요!~~~
ㅎㅎㅎㅎㅎ
충분히 즐겁게 하고 있지요~~~
자주 놀러오세요~
오~ 잠이 잘온다고요. ^^* 당장 해봐야 겠어요
잠이 잘 와요~~~^^
아로마에도 빠지셨구나
사주같다는 말 딱인듯 그때 그때 그 사람의 상황에 맞는 향을 처방(추천인가ㅋ)해야하니
아로마어싱테라피 모임하면서 숲도 해설해주면 와우 멋지것다
오스타님 팬들이 많구만요 ㅎㅎㅎ
아로마 어싱 테라피!!!!!
가을이 가기 전 구독자 이벤트로 세 분정도 모시고 해보고 싶어요 저도~^^
쌤 안녕하세요?^^~
하늘이 무지 이쁜 토요일 오전입니다.
문득 이시간에 세진쌤은 어느산에서 힐링중이실까? 궁금하내여~^^
오늘 영상 맨발과 흙이 만나는 한걸음한걸음은 정말 건강하고
회복되어 지는 모습인것 같아요...
영상 보면서 든 생각이...
자연이 웅장하면 웅장한대로
자연이 소소한 우리 일상이면 일상대로
멋진자연
우리에게 꼭 필요한 자연인듯 합니다.
쌤 마지막 자막처럼 다음에 어디로 풍덩덩~~빠져볼까요..
기대됩니다 👍
좋은 하루 되세요♥
저는 어제는 집에서 가만히 충전했어요~~^^
다음주 일정 체크도 하고 자료도 만들고 공부도 하고~~~
집에 있기엔 넘 아까운 날씨였지만
잘 참고 말이죠~~
조조 마루님 말씀처럼 자연은 우리에게 꼭 필요하고
우리는 자연없이는 살 수 없기에~
그 소중함에 대해 잘 생각하고 감사하며 다닐게요!!!
오늘도 고운 하루 되세요~
@@healing_jin 재충전 강추입니다.
잘 쉬고 충전하셔야 합니다.
목소리 출현했네요.
안녕하세여~, 인친입니다.
실물 영접해서 영광입니다. 실물이 훨씬 예쁘세요~^^,
늘 응원합니다~.
우왕~~~
그날 반갑게 인사해주셔서 넘 좋았는데~~~
koni, LEE 마루님~~ 감사합니다!!!!!
실물이 훨 예쁘다는 말씀도~~^^ 완전 기분 좋아요~
계 타셨네요!!
우리 마루님들 중에 실물과 조우했다는 분들이
점점 늘어가네요.
행운아라고 해야하나 어쨌거나 운발이 틘 날임엔
틀림이 없으십니다.
암요,
실물이 훨 예쁘고 아름답기까지요, ㅎㅎ
님은 앞으로 더 건강해지시고 기분 업 되실겁니당!!
즐거은 주말 보내세요,
행운아 Koni, LEE 님, 🤗🤗🤗
산을 뛰어다닌다에 확 깨네요,,,정상밝기도 힘든데,,,,,대단하십니다,,^^
^^ 달리기 좋은 길에서만 살살 달리는 정도에요~~~ㅎㅎㅎ
아로마 테라피 관련 영상도 한번 올려주세요~!!!
임자 잇어요 ㅋㅋㅋ ㅡ 신발임자 말고 다른 임자는 언제쯤 ? ㅋㅋ ㅋㅋㅋ 어싱 참 좋죠 ㅡ저도 회사근처 정발산어싱 고고 ㅡ 십만구독자가 눈앞이네요 😊😊😊 아 바닷가 바닷물에 젖은 모래어싱이 효과가 수백배라네요 ~~ 산말고 이번엔 션한 바다로 가보아요 😅😅😅😅
바닷물에 젖은 모래가 전도성이 더 높아서 효과가 훠얼씬 좋대요~~~~
저도 바다로 가서 걷고 싶은데~~
넘나 멀어요~~~~~^^ㅎㅎㅎㅎ
글구 정발산 산책도 맨발걷기도 달리기도 다 좋으니~ 고고 해보세요~~~
제가 알기로는 한국의 토양엔 음이온이 많아 여러 질병을 치유한다고 봅니다 제가 한국에 있었을때 체험을 해 본 경험이 있었어요 여기는 한국꽃이 아니라 서양꽃 오일 테라피라 저하곤 안맞더라구요 한국꽃에서 채취한 오일
이 참 치유 효과가 좋을꺼라 봅니다
맞아요~~ 지구 전체가 거대한 음의 배터리라고 하더라고요~~^^
지구의 음이온과 우리 몸속 양전하 프리라디칼(활성산소)가 만나서
활동산소가 자유전자가 되어 몸 밖으로 배출된다는 원리라고 하는데
암, 염증으로 부터 몸을 보호하는 쉽고 안전한 방법이라고 생각해요~~
생각해 보면
우리네 늙어감의 주원인이 활성산소라고들
하는데, 어싱이란 놈 그대로 활성산소를
빨아들인다니 신기하기만 하지 뭐에요!!
하와이처럼 겨울의 찬 기운이 없는 곳이라면
일년내내 어싱하기 좋겠어요.
여긴 오늘 아침 영상 10°C를 가리키던데
벌써부터 추워서 갑자기 출근하며 외투 하나
걸치고 나왔네요.
4계절이 뚜렷해서 좋지만 40도에 근접하는
여름의 혹서기와 영하 10도 이하로 떨어지는
혹한기는 누구랄 것도 없이 다 견디기 힘든
기간이지요.
온난화 때문에 요즘은 더워도 너무 더워졌어요.
요즘이 가장 활발하게 바깥 나들이하기 좋은
계절입니다.
조금있음 온 산천이 붉게 물든 단풍으로
수많은 행락객들을 불러 모으겠지요.
물론 산 타기도 아주 좋구요!!
깊어가는 가을 주말에,
즐거운 주말 보내세요, 🤗🤗🤗
@@Nadei_Seoyong 홯성 산소로 노화 현상이 빨리
온다고 봅니다 그래서 활엽수림보다 저의 집에
서 먼 피톤치드가 더 많은 침엽수림 공원에 갑니다 토양이 다른 화산섬인 하와이는 양이온 이 많은걸로 느껴집니다 음의 체질인 저에겐 하와이땅이 참 좋은데 반대로 저는 대장에 열이 뭉치는 열결이 있어 여기 산에선 어싱을 안하고 해뜨기전 무렵 차가운 바닷물에 어싱을 합니다 차가운 바닷물이 여기 땅의 뜨거움을 상쇄한다고 생각합니다 차라리 제가 못갈땐 어항에 넣는 돌을 사서 발 지압을 합니다 폭염과 태풍 홍수에 시달린지 얼마안되었는데 한국엔 벌써 추위가 다가왔군요 몸건강하시길 바랍니다
@@yongchangha1135
용창님은 아는 것도 많으시고
실행력도 상당히 좋으신 분인 것 같네요.
늦으막히 입문한 산행이 고작인 저에겐
참 부러운 생활이란 느낌입니다.
드라마狂이라서 하루 몇 시간은 컴화면에
올인하고 있네요, ㅎㅎ
웃기도 울기도 잘 합니다, 드라마 보면서!!
용창님도
즐거운 주말 보내세요, 🤗🤗🤗
어싱할때 보이는 다리근육과 발근육 까지 섬세하게 잘 보이게 영상 찍어서 도움이 많이됬어요 앞으로도 자주 찍어주세요ㅋㅋㅋ
발 시려워요~~~ 이제~~~ㅎㅎㅎ
그래도 한 번 꾸준히 해볼게요~~!!!
어싱~저도 한번 해봐야겠네요^^ 늘 밝고 기분좋은 영상 잘 보고 있어요~오늘 osk에서 만나서 더 반가웠습니다^^ “너무 미인이세요~” 말씀드린다는걸 깜빡! ㅎㅎ아직 트런은 가끔 흉내만 내고 있는데 나중에 기회되면 트런 참여도 해볼게요!
오~!! 넘 반가웠어요!!
마침 만나서 좋았고, 인사드릴 수있어서 더 좋았고요!!
한번 해보야 겠는 데
잘 안되네요
요즘 힐링런 중이네요
등산대회 연습으로
ㅎㅎ
감사합니다
ㅎㅎㅎ 노부담 노무리!!!
주차장이나...시작부분등을 좀더 자세히 안내하는 장면이 추가되면 더 좋겠어여
의견 감사합니다!!!!🙏🏻
예전에 네팔쪽이 아닌 인도 히말라야 탈레이사가르(산스크리트어로 악마의벽이라는 뜻)에 오르다 죽다 살아나긴 했는데 산이라는게 중독성이 있는건지 그렇게 당하고도 내년이나 내후년 기회가 주어진다면 이번에는 남미 안데스에 한번 오를 계획입니다. (미국, 캐나다 록키산맥은 잘못갔다가는 회색곰이나 퓨마의 한끼 반찬되기 십상이고 캘리포니아의 유명한 산중 하나인 사스타샤산도 잘못올랐다가는 늑대나 코요테의 식사거리가 되기십죠 ^^사스타샤산은 주로 미국에서도 신비주의자들이 많이 오른는 산입니다) 그나마 안데스산은 맹수는 없지만 뱀이나 독충은 조심해야 한다고들 합니다. 그러고보니 사람이 살수 있는 산이 있는 나라는 한국과 일본뿐이라고 하는데 그 말이 참 맞는거 같습니다. 언제 기회가 주어진다면 파라마운트 영화사의 상징인 스위스의 마테호른도 가보고 싶습니다.
우와~~ 안데스 산맥!!! 넘넘 멋진 트레킹이 될것 같아요~~~
소식 또 전해주세요~~~
마테호른은 여러 위험요소가 많은 곳인데
가시게 된다면 안전히 다녀오시고요~~~!!
말씀처럼 산이랑 자연은 만나면 만날 수록 더 가고 싶고 보고 싶은 중독성이 있는 것 같아요~~
@@healing_jin 마테호른은 아마 못갈 가능성이 크고.... 진짜인지는 모르겠지만 k2 등반에 성공한 사람이 마테호른가서 죽었다고 하니.... 안데스는 사실 독충이나 뱀보다 무서운게 고산병이라고 하는데 잉카제국의 수도 마츄픽츄에 관광갔다가 고산병 증상이 갑자기 심해셔서 헬리콥터가 와서 데리고 갔다느 얘기도 들어본거 같습니다. 가서 라마라는 동물도 데리고 다니고 안데스 갔다온분들 얘기들어보면 희말라야와는 무언가 다른 분위기인데 그곳도 해발 6000미터라 희말라야 보다 낮기야 하지만 우습게 볼때는 절대아니라고 하시더군요. 다행히 희마라야와는 달리 눈산태나 크레바스같은건 없다고 합니다.
저도 이제 맨발로 마지막 가을 낙엽을 바스락거리며 걷어봐야겠네요~~^^
이제 발 시려워요~~ 조심하세요~~^^
3등?....
역시 오늘도
아름다운...
ㅋㅋㅋ
당뇨병 증상 있으신 분들은
맨발 등산은 자제하시는게...
ㅎㅎㅎ
^^ 자연에 어싱에 퐁당 빠져버렸어요~~
저희 어머니가 당뇨병이 있으세요~~
그래서 발에 상처날까봐 조심스럽긴 한데
그래도 몸이 너무 가볍고 좋다며 요즘 더 즐겁게 걸으시더라고요~~
이국진 마루님 말씀처럼 당뇨 앓고 계신 분들은 더 조심하셔야 해요!!
좋은 말씀 감사해요!
어싱이라...자꾸 해보고 싶다는 욕구가 올라오네요.
해수욕장 같은 곳에서 맨발로 걸어 봤지 산길을 걸은 기억은 전혀 없는 것 같네요.
하여튼 조만간 저도 조용한 곳에서 한번 해보도록 하겠습니다.
산길도 여러 종류가 있겠지만
흙길~ 좀 안전한 흙길부터 걸어보세요~~
아니 걷는게 부담된다면 의자나 돌 위에 앉아서 맨발로 맨땅을 만나는 것만도 좋아요!!
어싱!!! 저도 옛 경찰대 길을 맨발로 한 번 걸어보렴니다!!❤❤❤
경찰대 길 쪽에도 맨발로 걷기 좋은 길이 있나봐요!!!!!
꼬옥 해보세요~
오래오래 만수무강 하십시요~~~ㅋㅋㅋ좋은건 다 하시네요 그럼요 그렇고말구요 그래야만하죠 ^^;;; 난 몸에 좋은건 커녕 안 좋은 술이나 제발 좀 적게 마실수있으면 ......요즘 너무 퍼먹서 뇌가 작아진거 같아요 ㅋㅋㅋ IQ 50 ㅠㅠㅋ
알콜성 치매로 아이큐 50됬다는데....엄지척 좋아요 하신 분들은 뭐~~지?? ㅋㅋㅋ 맥이는 건가??ㅋㅋㅋ 내가 내글에 댓글다는 쎌프댓글 ㅋㅋㅋ
ㅎㅎㅎ 지우 마루님도 오래오래 건강한 습관 잘 유지하셔야죠!!
술 좀 줄이시고욧!!!!!
ㅎㅎ 몸에 안 좋은 술을 좀 적게 마셨으면..에서 많이들 공감하시는거 아닐까요??^^
술 일주일에 한 번만 드시기!!!
청계산 좋죠...흙산이라 특히 여름에, 산 정상에 아름드리 소나무...여름엔 혈읍재 코스가 최고 ㅋ
오! 혈읍재 코스요? 저는 아직 못가봤는데 알려주셔서 감사합니다!!!
@@healing_jin
청계산 2주전에 다녀왔어요.
원터골ㅡ헬기장ㅡ매바위ㅡ매봉ㅡ옛골 하산
완전 어싱 길이었는데 등산화신고 다녔어요ㅎ
그쵸~~
어싱할 수 있는 구간이 서울쪽에도 좀 있더라고요~~~^^
앞으로 어싱구간들 잘 소개해드릴게요!
@@healing_jin 네네 감사합니다!
청계산 가보고싶은데 대구에서 너무멀어요~ㅜㅜ 잘보고갑니다😆😆
대구에도 분명 걷기 좋은 길들이 많을 듯 해요~~
발견하시거든 제게도 알려주세요~~
전국 어싱로드 다 다녀가보려고요~~
대구에는
대구수목원 황토길이
있습니다~
최곱니다!!!
많은 분들께 충분히 사랑 받으실 거 같아요.
앞으로 쭉~~ 더 많이많이요.
근데 저는 엄마쪽에서 물려주신 유전적인 평발이라서
몇 번 시도는 해봤는데 너무 아파서 하고 싶지만 못해요.
장시간 서 있어도 발바닥이 아프고 피로감이 심해요.ㅠㅠ
따뜻한 말씀 감사해요!!
저희 어머니가 엄청 평발이라 걸으면 늘 발 아프다고 하고 열난다 하시는데
그래도 어싱하시면서 천천히 걷고 나면 시원하다고 하시더라고요!
혹시라도 피로감이 많이 심하시면 벤치에 앉아서 맨발을 맨 땅위에 살포시 올려두시기만 해도 좋을 것 같아요~~
@@healing_jin 아이고... 진심어린 말씀 너무나 감사드립니다!!!
저도 해보고 싶네요~
시간만들어서 꼭 해봐야겠습니다.
편하게 집 가까운 곳에서 할 수 있는 나만의 어싱 코스를 만들어 보시는 것도 좋을 것 같아요~
우와 제가 1등 입니다..~…😄😄
2등 이신것 같으다요~~~^^ ㅎㅎㅎ
저도 등산하다보면 어싱하시는 분들많이 봣어요
영상 잘보고 갑니다~~^♡
요즘 어싱하는 분들 많아지셔서 좋아요~!^^
그래도 맨발 조심하세요..
저는 중학생 때 학교에서 얼차려 받는다고.
맨발로 운동장 10바퀴 뛰고 티눈 40개 생긴 이후로.
맨발로 절대 걷지 않습니다..
아직도 트라우마로 남아있네요;
아공 진짜 넘 고생하셨겠어요!!!
토닥토닥!!
저는 맨발걷기 6개월 정도 지속했는데
굳은살이나 티눈 또는 상처 같은거 다행히 안생겼어요.
그래도 더 조심하며 걸을게요!
감사해요
청계산에서 어싱타임
산새도 좋고 게스트도 좋고
팬도 있으니 더욱 좋고
우리 대장님 건강하게 더 좋은 모습으로
아주 아주 행복한 시간 보냈었어요~~^^
참 예쁘시네요 ᆢ 피부도 좋구요 어싱 해볼려고 하는데 다이어트에도 도움되나요?
아고 ~~ 감사합니다!!
피부는 자주 뒤집어지기도 하고 햇빛을 많이 본 탓에 잡티들도 많은 편인데요
요즘 생활습관(어싱 포함), 식습관 등등 여러가지 신경쓰면서
건강 챙기고 있어요~~
어싱 효과 중 염증 수치를 낮춰주고
우리 신체 장기들의 기능을 활성화 시키고
혈액순환을 촉진하는 등 여러 가지 순기능이 복합적으로 작용하다보면
노폐물과 염증이 쌓여 생기는 부종이랑지, 변비, 소화불량 등등에도 분명 효과가 있을거라 생각해요!!
그러다보면 다이어트에도 도움이 되지 않을까 하는게 제 짧은 생각이에요~~
👍🍊🍊🍊🍊
^^ 감사합니다~~~
순천만에도 어싱할수 곳도 있다 합니다, 자연의 도시 생태 도시 순천에도 함 놀러 오세요! 꼭요!
오~~ 순천만 쪽에도 있어요??
자연환경해설사 자격과정 진행할때 '순천만'의 자연경관에 대해서도 참 많이 언급되고
많이 배웠었는데~~ 순천 어싱 코스 궁금합니다!
산길에패드을 깔아서
밟을땅이없다는것이 안타깝네오ㅡ
패드못깔게 들고일어나야됩니다
맞아요. 그거 넘 아쉬워요.
관리하기 쉬우려고 매트를 다 깔아버리는거...
안녕하세요~^^
안녕하세요~~^^
증산 유튜버 중에서 산을 가장 잘타시는분이 청계산쯤은 날라다니심 ^^
청계산을 날아다니는 분이 계시다고요??^^ ㅎㅎㅎㅎ
저는 이제 걸어서 가야해요 ㅎㅎ
@@healing_jin 네 공룡능선도 날아 다니시는거 봣지요
@@jjlee1460 다시 날아다닐 수 있도록 잘 케어할게요😉
맨발걷기 최고죠 ㅎ
요즘도 발이 시렵긴 해도 꾸준히 하고 있지요~~^^
넘 좋아요
방금 구독했어요 ^^
좋은 방송을 응원합니다
저는 창조힐링 유튜브입니다
좋은 인연으로 다가와주셔서 감사합니다!!!
날카로운 이물질 조심하세 유~
네~~ 조심할게요 감사합니다!
이쁘다 왜 계속 첫페이지에 뜨는거지
^^알고리즘이 열일하나봐요~~~
시청해주셔서 감사합니다!!
큐트 어싱 클래스 열어주세요~~^^
ㅎㅎㅎ 큐트 어싱클래스요?^^
큐코치님하고 이야기 해볼게요~~~
맨발이라,,,,,굿
^^ 맨 발로 맨 땅 만나기!!넘 좋아요
맨발로걸으시니,발가락사이사이가시원하시져
오프로 화이팅
음..
프로는 아니지만~~^^
화이팅!!
이뿌네요
화면빨이 90%에요 ㅎ
외계를 탐험하는 우주인들도 결국 지구에로의 무사귀환을 소망하지요, 왜? 인류의 영원한 집은 바로 이곳 지구이기에!
사람이 손을 맞잡을때 더 큰 우정과 사랑이 생기듯, 모든 생명체는 생명의 근원인 이 땅에서 활기를 얻지요. 그외 다른곳은 없지요!
그런 원리로 볼때, 절연체없이 맨발로 땅을 밟는다는건 분명히 우리 본연의 모습이자 지극히 휴머니즘적 자세임을 알게됩니다.
바쁜 생활속에서도 차를 몰고 자연으로 나갈 시간을 내야겠습니다!!!
자연과의 접속, 접촉, 연결!!!
그것만으로도 마음이 편안해져요~~~^^
걷기가 부담스럽다면 가만히 앉아서 맨발로 맨땅을 느끼는 것도 추천드려요!
신발보관 잘하세요 초안산에 어르신 쉼터위에 자전거타고 자전거에 신발 봉지에 넣어두었는대 누가 훔쳐가서 맨발로 자전거 타고옴
헉!
당황하셨겠어요.
세상에 그런 나쁜 사람이!!!!!
맨발로다니시면 무릎 안아플까요?
더 잘 살피고 더 천천히 걷기에
저는 발걸음이 더 가벼워지고
무릎에도 충격이 덜 가더라고요~~~^^
나도 갈래🙏 나도 불러줘
감독님~~~ 우리 따로 연락해여~~~^^
@@healing_jin
감독님, 너어무 좋겠다.
행운아!! 부럽 부럽!!
즐건 주말 보내세요, 🤗🤗🤗
감기 걸렸을때 맨발걷기 해도 되나요??
저도 어싱 1년차라 겨울을 처음 나는 거라서요~
요즘 같은 추운 날씨에는 아무리 옷을 두껍게 입어도
좀 힘들더라고요~~
방법을 더 생각해봐야겠어요~
감기 걸렸을 때는 찬 바람 쐬는 것은 피하시는게 좋을 듯 해요!
밤송이많아서 쉽지않던데용
저는 운 좋게 밤송이들이 없는 길로만 다니나봐요~~~
밤송이는 진짜 잘 피해야 겠어요~~~
오일은 신기하네요 헐 ^^
저도요 저도요~
계속 배우고 있지만 신기해요~~
아로마 테라피 신기하다..
신기하죠??^^ 저도 자격과정 하면서도 넘 신기해요~~
어싱참사랑했었는데ᆢ
뒷산 오를때 마다,
흙길 볼때 마다 맨발로 걸으면,,
신기하게 보는 사람 많았는데,,
요즘 어싱하시는분 많아 졌더라구요.
안타갑게 올해 족저근막염, 발바닥 통증 으로 어싱 끊고 있습니다.
혹시 발 뒷꿈치 보다는
앞쪽이나 발가락까지 아프진 않으신가요?
제가 6월부터 9월까지 3개월을 족저근막염으로
진단 받고 모든 걸 쉬면서 치료에 매진했는데도
아무런 진전이 없어 혹시나 하는 마음에
발 전문의가 있다는 뿌리병원에 가서 진찰을
받았는데요,
아, 이런!!
무지외반증이라지 뭡니까?
그래서 거기서 2주치 약을 처방해 주면서
2주 후에 보자고 해서 꾸준하게 족저약 끊고
복용했더니, 2주 후에 놀라운 결과를 보았네요.
그 지겹도록 안 떨어지던 통증이 2주만에 싹
가시고 약간의 희미한 흔적만 남아 있더라구요.
그리고 어제 4개월만에
늘 다니던 동네 뒷산과 꿈과 같은 해후를
하였네요. 너무 행복했답니다.
혹시 모르니 님도 한번 진찰 다시 받아 보세요.
의외로 정형외과 오진이 많은 것 같더라구요.
힘 내세요, 썬샤인님!!,
즐거운 주말 보내세요, 🤗🤗🤗
@@Nadei_Seoyong 감사합니다.
요즘 진짜 많아졌어요~~
저희 동네에도 새로운 분들이 많이 걸으시더라고요!!
엄청 반가워요~~^^
그나저나 발바닥 통증이라니..ㅠ.ㅠ 아공
속상하시겠다~~
언능 좋아지셔서 다시 어싱 하시길 바라요~~
무슨 뜻인가요? 한국어에 왜래어 남용은 심각한 상태지요! 한글은 전 세계 최고 우수 언어입니다. 울이 울을 사랑해야! 이건 사대주의, 열등의식이, 이것은 부끄럽고, 챙피하고, 슬퍼요. 이마저 울은 모르긴합니다만. 해외에서,
^^ 외래어 남용이라기 보다
버스, 바나나, 캬라멜과 같은 우리가 일상적으로 사용하는 단어로 생각해주시면 어떨까요?
어싱이라는 말이 earthing+ thing 이고
'접지'를 의미하는 어스에서 나온 말이긴 한데요.
지구와의 연결, 자연으로 돌아가 몸을 회복하자는 의미가 있기도 하고
접지가 맨발걷기에만 한정된 개념이 아니라
맨발걷기 산행이라고 하기에도 애매한 부분이 있어서 그렇게 표현했습니다!!
저도 우리말을 사랑하는 사람이고 글로 마음으로 전하는 일을 하고 있기에
그런 부분 잊지 않고 잘 전달하겠습니다~~~~
말씀 감사합니다!
드럽네요
어느 포인트가 드러운지 궁금하네요
미국에서 살고있습니다..오랫동안 습진에 노출되었었는데..1년전에 전신에 건선이 중증으로
번졌습니다..의사가 대놓고 이건 못 고친다고..그래서 시작한 맨발걷기..2주만에 증상이 완하 되더니
3개월만에 완치..다른 고질병(무좀,두피염,염색약 앨러지..) 도요..맨발걷기들 하세요..최고의 옵션입니다.
정말 정말 최고의 항염증, 항노화의 방법이 어싱이라는걸!!!
맨발걷기가 최고의 옵션이라는 말씀도 넘 와닿아요!!
경험 공유해주셔서 감사합니다!!
앞으로도 건강한 발걸음 응원할게요!!