Basketbol'da Top Hakimiyetini Gelistir | HIIT Kardiyo

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
  • Top hakimiyetini bu rutinle gelistir, eger daha fazla Basketbol uzerine video gormek istiyorsaniz, bu videoyu begenmeyi unutmayin..
    Stay UNSATISFIED !!

ความคิดเห็น • 1.2K

  • @yagiztokat844
    @yagiztokat844 7 ปีที่แล้ว +856

    Ben okulun bahçesine gittim dün basket oynamaya sonra video aklıma geldi okula gidene kadar yolda sektiriyim dedim.
    Balkondan amca bağırdı "ne güzel öyle takk takk amuğağoyim"

    • @notsound5400
      @notsound5400 5 ปีที่แล้ว +6

      bedkneleneldn

    • @eneskrxvn
      @eneskrxvn 5 ปีที่แล้ว +7

      L İ K E L E N D İ N

    • @vladimirlenin9627
      @vladimirlenin9627 4 ปีที่แล้ว +15

      Ben çalınır diye korkuyorum mk

    • @michaelinsane5488
      @michaelinsane5488 4 ปีที่แล้ว +1

      SHREYEYYEYSIDHDYWISGDYDUEGSGYDYDUEOUEE

    • @rasimiskender958
      @rasimiskender958 4 ปีที่แล้ว +15

      @@Tüncer7 ben hep kaldırımda sektiriyorum 10 tllik top bi sik olmuyor

  • @enesusta6294
    @enesusta6294 7 ปีที่แล้ว +275

    Seni izlerken birden ayağa kalkıp spor yapmaya başlıyorum. Yemin ederim çok gaza getiriyorsun adamı.

  • @recepmeric25
    @recepmeric25 7 ปีที่แล้ว +199

    Bu hakimiyet için begeniye abanın bros

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว +53

      hahahah saldirinn

    • @fedrikocomendate2017
      @fedrikocomendate2017 7 ปีที่แล้ว +1

      Ege Fitness salam aleykum. Rica etsem sırt antremanini üzerinde çizerek anlata bilermisin. Ben bulamadim da ondan.

    • @yunusgoz7338
      @yunusgoz7338 7 ปีที่แล้ว +3

      Nba'ye gitme hayalin illaki vardır her basketbolcu gibi peki neden kolej basketbolunu bıraktın?

    • @sosislimedya3070
      @sosislimedya3070 7 ปีที่แล้ว +1

      Yunus Goz bitane videosunda fazla para kazanamadığını fln söylemişdi ama baya oldu tam hatırlayamadım

    • @sevvalyavruturk3096
      @sevvalyavruturk3096 4 ปีที่แล้ว

      Jtshysafj

  • @papelizm8156
    @papelizm8156 7 ปีที่แล้ว +281

    nba de izleriz insallah

    • @benmukemmelim5134
      @benmukemmelim5134 5 ปีที่แล้ว +1

      Nba e gitmek gibi hatali yokmuş

    • @sawyer2963
      @sawyer2963 4 ปีที่แล้ว +13

      nba e herkesin gidebileceğini mi sanıyorsun

    • @bm-umutselvi5727
      @bm-umutselvi5727 4 ปีที่แล้ว +5

      Ginka Hagane 1 Ege bıraktı bırakmada bu çalışmasıyla iyi takımlara girerdi 2- boyu kısa biraz 1.89

    • @mustafaz6816
      @mustafaz6816 4 ปีที่แล้ว +5

      @@bm-umutselvi5727 nba de 1.89 altı oyuncular var ege istese yapardı bence hayalinin bu yönde olmadığını düşünüyorum

    • @vladimirlenin9627
      @vladimirlenin9627 4 ปีที่แล้ว +3

      @@mustafaz6816 NBA'de değil ama Bobby Dixson var :D

  • @batspideycek
    @batspideycek 7 ปีที่แล้ว +35

    1:00 dakikadan sonra şu adamın verdiği gazı bana hocam vermedi lan :D

  • @enverterzioglu4790
    @enverterzioglu4790 7 ปีที่แล้ว +69

    Daha çok Basketbol videosu ❤️ ❤️ ❤️ highligths videolarınla yetinemiyorum artık :) ❤️

  • @burakturhan381
    @burakturhan381 7 ปีที่แล้ว +110

    abi basketbolun nusretisin

  • @berkkerimogly6541
    @berkkerimogly6541 7 ปีที่แล้ว +107

    hazir basketboll sahasina gitmişken 1 den fazla video çekip depolasan olmaz mi abi?

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว +65

      olur kardesim haha

    • @turplexx233
      @turplexx233 3 ปีที่แล้ว +3

      @@EgeFitness 4 yıl abi

    • @omer8725
      @omer8725 2 ปีที่แล้ว

      @@turplexx233 5

  • @emircanmeral8196
    @emircanmeral8196 7 ปีที่แล้ว +218

    Abi baskette zayıf el gelişimini gosterirmisin +1 leyin gorsun

    • @sinanonertv7556
      @sinanonertv7556 6 ปีที่แล้ว +10

      Topu güçlü elinle değil hep zayıdif elinle sektir

    • @denizgunveeglence8596
      @denizgunveeglence8596 5 ปีที่แล้ว +3

      O elle top sur

    • @egepehlivan971
      @egepehlivan971 5 ปีที่แล้ว +3

      Güçlü elini bağlayarak sadece zayıf elinle top sürmeye kendiniz zorla.

    • @huzurveirfan5587
      @huzurveirfan5587 2 ปีที่แล้ว

      Topu alıp duvarda uzatabildiğin kadar kolunu uzatıp duvarda sektirirsen gelişir.

  • @yigitheme
    @yigitheme 7 ปีที่แล้ว +1

    Abi basketbol hakkında yeterli kaynak yok, senin videoların bu konuda cidden çok verimli, basketbol hakkında video bekliyorum, eminim benim gibi bekleyen bir çok insanda vardır.

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว +1

      gelecektir bromm

  • @onurhan3062
    @onurhan3062 7 ปีที่แล้ว +149

    Buradan bakınca orada harika bir hayatın var ancak bu bilgi ve profesyonellik ile Türkiye de çok iyi paralar kazanabilirsin. En basitinden her belgesi olan spor salonu açıyor, senin bu kadar sevenin de varken baya ilgi olur. Hiç düşünüyor musun Türkiye ye geri dönmeyi?

    • @suleymanacar4366
      @suleymanacar4366 7 ปีที่แล้ว +5

      Onur Han Haklisin bro

    • @yourfavmaganda
      @yourfavmaganda 7 ปีที่แล้ว +9

      o kadar kolaydı zaten

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว +90

      bilmiyorum dosstum, gelecek gecmis bosver simdiye bakarak yasa

    • @mood8657
      @mood8657 5 ปีที่แล้ว +7

      Adam basketbolun peşinde koşuyor Türkiyede bir bok yok aq

    • @mood8657
      @mood8657 5 ปีที่แล้ว +5

      O zenginlik peşinde değil basketbol peşindee

  • @erkansonmez1041
    @erkansonmez1041 7 ปีที่แล้ว

    abi sanki seni 36 yıldır tanıyomuşum gibi, çok kanım ısındı sana. mesela sen konuşurken sana karşılık veriyorum,sorduğun sorulara sesli cevap veriyorum sanki karşımdaymışsın gibi. bu samimiyetinle daha büyük yerlere geliceksin inşallah

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว

      destegin icin sagol Erkan kardesim, hep beraber gelicez iyi yerlere umud ediyorum !!

  • @ahmetcanbagkesen3257
    @ahmetcanbagkesen3257 7 ปีที่แล้ว +9

    08:36 for :D çok iyisin boyle devam 👏

  • @7unk
    @7unk 7 ปีที่แล้ว

    Her aksam dışarida basketbol maçları yapmaya çalışıyorum gösterdigin hareketler çok ise yaradı. Ne kadar tesekkur etsem az.

  • @rozakarakas206
    @rozakarakas206 7 ปีที่แล้ว +68

    top hakimiyeti 2.bölüm çekermisin

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว +35

      gelir dostum Ilknur..

    • @fuyrki
      @fuyrki 7 ปีที่แล้ว +3

      UNSATISFIED - Ege Fitness sadece 3 gun yaptim bu antrenmanlari klupde oynuyom saniyolar Teşekkürler ege fitness

  • @ulaskzlrmak6478
    @ulaskzlrmak6478 7 ปีที่แล้ว +1

    türkiyede bu isi yapan en iyi adam sensin yeni egitici videolar bekliyoruz. saclarin daha guzel olmus boyle dostum aynen devam sevgiler saygilar...

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว

      destegin icin cok sagol Ulas dostum, videolar gelicektir

  • @buridexter
    @buridexter 7 ปีที่แล้ว +6

    Bu video çok yararlı olmuş. Hem motivasyon hem antrenman 💪👍

  • @burakturk1169
    @burakturk1169 7 ปีที่แล้ว +2

    Okulda derslere sen gir abi. Bu kadar verimli videolar paylaşıyosun eline sağlık çok sağol kral 👑👍🏼💪🏾🏀

  • @fatihcrdkl2217
    @fatihcrdkl2217 7 ปีที่แล้ว +6

    Ege Fitness tan Smaç Bekliyoruz...

  • @abonecigamer6708
    @abonecigamer6708 4 ปีที่แล้ว +2

    Yil 2020 basket oynamadan once bu videoyu izlerim hep

  • @sertkayaxx
    @sertkayaxx 7 ปีที่แล้ว +8

    Daha çok basketbol videosu istiyoruz reis

  • @alikankal9232
    @alikankal9232 6 ปีที่แล้ว

    Dostum suan 23 yasındayım daha cok futbola egım gosterdım..Bi basketbol turnuvası ıcın videolarını izliyorum ama senı daha once gorseydım emın ol basketbolcu olmak ıcın elımden gelenı yapardım inanılmaz yönlendiriyorsun..

  • @tolgayeni1664
    @tolgayeni1664 7 ปีที่แล้ว +118

    Boy gelişimi 2.videosunu yapsana abi

    • @wiss5954
      @wiss5954 7 ปีที่แล้ว +1

      +1

    • @berkealtntas7231
      @berkealtntas7231 7 ปีที่แล้ว

      +1

    • @musahasanzade811
      @musahasanzade811 7 ปีที่แล้ว +1

      ++1

    • @eren72
      @eren72 7 ปีที่แล้ว

      +1

    • @erayobuz4213
      @erayobuz4213 7 ปีที่แล้ว +16

      boyu kafana takma beyaa ısiah thomas 1.75 portingis e block yapıyor boy önemli degil ;)

  • @furkanlothbrok9223
    @furkanlothbrok9223 5 ปีที่แล้ว

    DÜNYANIN EN İYİ KALPLİ VE NİYETLİ İNSANIDIR ŞUAN İZLEDİĞİN KİŞİ

  • @biolifeless150
    @biolifeless150 6 ปีที่แล้ว +5

    Abi 5 yıl oynamıştım lisanslı basket ama 3 yıl ara verdim 30 kilo aldım çöp oldum. Sen gazı verdin artık hep dediğin alıştırmaları yapacağım adamsın Ege abi ❤!!

    • @niroseku5048
      @niroseku5048 5 ปีที่แล้ว

      şimdi durumun nasıl oynamaya başladın mı?

  • @anextioramus
    @anextioramus 8 หลายเดือนก่อน +1

    vay be bu video 7 yıl mı olmus ? bu video yayınlandıgından beri bu antrenmanı uygulayarak kazandıgım hakimiyet inanılmazdı gerçekten aşırı derecede geliştiğimi fark edebiliyordum bu video eskimez deneyin.

  • @karamsargurme1851
    @karamsargurme1851 5 ปีที่แล้ว +5

    1:13 o kadar ciddisinki korktum sjhfjsfn

  • @enesturkmener6401
    @enesturkmener6401 7 ปีที่แล้ว +1

    beyaz derrick rose a benzediğini söyleyen oldu mu :D bb ve basketbolda toplu ve doğru bilgiler veriyorsun. tecrübe edilmiş ve doğrulanmış bilgiler bunun için teşekkür az. fitness a hep hevesliydim. 3 hafta önce senin ve jeff cavaliere abimizin anatomik bilgileriyle ve araştırmalarınla spora başladım. fullbody yapıyorum ve 2-3 aydır split yapan arkadaşlarımdan daha hızlı gelişiyorum. ege fitness is a lifestyle cant wait for your other videos

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว +3

      iceri girislerimden bazen benzetirlerdi ama o kadar atletiklik yok, patlayici kuvvet vardi..

  • @Emirsharzy
    @Emirsharzy 7 ปีที่แล้ว +7

    İlk yorum abi bi kalp atarsın artık ❤️

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว +10

      33333 :D

    • @Emirsharzy
      @Emirsharzy 7 ปีที่แล้ว

      Ege Fitness eyvlh abi❤️💪🏽😀

    • @emirsatk9394
      @emirsatk9394 7 ปีที่แล้ว

      video atmıyonmu artık

    • @Emirsharzy
      @Emirsharzy 7 ปีที่แล้ว

      Online Kafa Topu - Emir. Şimdilik atamıyorum kardeşim. Bulk tan yeni çıktım vücudum brz yağlandı tbi şimdi diyete daha yeni girdim yaklaşık 2 ay snr video atmaya denicem

    • @emirsatk9394
      @emirsatk9394 7 ปีที่แล้ว +3

      tamamdır bende 14 yaşındayım 5 ay oldu 52 kgden 64 kgya çıktım sence iyimi aynanın karşısına geçtimmi baya iyi vucudum

  • @batuhanylmaz4996
    @batuhanylmaz4996 7 ปีที่แล้ว +1

    Şu video oynamayan bir insanı bile heveslendiriyor.En kısa zamanda bir top alıp başlamak lazım.

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว +2

      basla kardesim benim

    • @kadirtahaaydemir1864
      @kadirtahaaydemir1864 7 ปีที่แล้ว

      +Ege Fitness reis pushpulllegs rutini yapıyorum 6 gün
      sence bir kas grubunakaç hareket ve toplam set sayısını maxn nekadar tutmalıyım 3.soruşum reis bu sefer cevap lütfen

  • @KAAAN1905
    @KAAAN1905 4 ปีที่แล้ว +11

    3:10 arkadakiler bu mal napıyor diyor :D

    • @chainbae
      @chainbae 4 ปีที่แล้ว

      Udueieieoeo

  • @user-ts4cz9cv7z
    @user-ts4cz9cv7z 7 ปีที่แล้ว

    İlk defa benimle aynı düşünceye sahip bi insan görüyorum .. adamın dibisin .!'! önceden düşünüyordum topla gitsem heryere dalga geçerlermi die amerika da ne güzel ön yargıyla yaklaşmıyorlar Basketbol un ÜLKESİ ZATEN Herneyse ADAMSIN ABONENİM VİDEOLARINI TAKİP EDİYORUM..

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว +1

      kimler ne dusuncek bosver, bu kanal sana yardim eder bu konuda dostum, ve de aramiza hosgeldin !!

    • @user-ts4cz9cv7z
      @user-ts4cz9cv7z 7 ปีที่แล้ว

      teşekkür ederim .

  • @cezikgaming1172
    @cezikgaming1172 7 ปีที่แล้ว +4

    abi senin sayende basketbola ilgim arttı:)

  • @raziyedayanc
    @raziyedayanc 7 ปีที่แล้ว

    çok güzel bir video olmuş çok doğru söylüyorsun eğer basketbolcu olmak istiyorsa her yere topuyla gitmeli ve iki topu varsa biri temizse dışarıda kullanmıyorsa benim gibi o topla yatababilir kısacası basketbolla yatıp basketbolla kalkılmalı.

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว

      aynen oyle kardesim

  • @user-eh2bt4qh9c
    @user-eh2bt4qh9c 7 ปีที่แล้ว +4

    Bodybouilding kanalında denk geldiğim link verirsem yorum spama düşücek o yüzden vermiyicem :D rest olmadan fat burning hit cardio patlayıcı kuvvetide kapsıyan antreman şekilleri var Definasyona gireceğin döneme yakın bu tarz bir video hazırlarsan eminim bir çok kişi için çok faydalı olacaktır. Şimdiden teşekkürler.

  • @olcaykose7081
    @olcaykose7081 7 ปีที่แล้ว

    Basketbol içerikli her videonu izliyorum, oğluma izletiyorum,4 yıldır oynuyor ÜNİ basket okulunda,bu video gerçekten çok iyi, sondaki açıklama işin gerçeği zaten,it gibi çalış,hep çalış,daha çok çalış.Sevgiler

  • @MustafaAy
    @MustafaAy 7 ปีที่แล้ว +5

    Draft olmadın mı Ege abi valla NBA'de oynamanı çok isterdim. Kolej liginde mi oynadın ? Kaç yaşında gittin ? ayrıca bişey daha söylemek istiyorum bugün salonda tekrar arasında aynaya bakarken geldi aklıma örneğin kollarda daha fazla pump istiyoruz e o zaman amuda kalkalım(ayaklar duvarda) kollarımıza yük binsin 30 saniye falan hem kan kollara hücum eder bundan iyi pump olamaz bence :D

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว +5

      egefitness kimdir I izleyebilirsin broo

  • @Fbamedya
    @Fbamedya 6 ปีที่แล้ว

    TH-camden kazanması gereken biri varsa o da bu adam gerçekten süper

  • @firatlenk
    @firatlenk 7 ปีที่แล้ว +36

    1:40 top uçuyor amq

  • @terlikkokususek979
    @terlikkokususek979 6 ปีที่แล้ว

    17 yaşındayım 7 yaşımda başladım basketbola şu an beşiktaş jk dayim.Küçüklüğümden beri çoğu kız voleybol oynarken ben basketbolu oynadım hep.Boyum şu an 1.78 kilom 60 felan .Dediğim gibi şu a beşiktaş jk dayim ama hayalim WNBA insaallah bir gün ona da gidecegim.Senin videolarini izleyerek daha da iyi olmaya çalışıyorum teşekkürler

  • @KbLyTr8
    @KbLyTr8 7 ปีที่แล้ว +14

    Basketbolla alakam yok hiç sırf video yazpıyosun diye izliyorum Bro ....!

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว +14

      hahaha basla basket bro :D

  • @alirzasen6882
    @alirzasen6882 7 ปีที่แล้ว +1

    Basketball videolarına devam et çok iyi :)

  • @enespehlivan5760
    @enespehlivan5760 7 ปีที่แล้ว +7

    Abi Evde Komşu Kızar İçerde ama Dışarda yapaıyorum sayende

  • @kaankaradag9590
    @kaankaradag9590 7 ปีที่แล้ว

    Abi bilmiyorum bu yorumumu görücekmisin ama teşekkür ederim bu videoyu koyduğun için maçlara gitmeden önce sabahları videoyu izleyerek uyguluyorum hareketleri acayip ısınıyorum. Top Hakimiyetim gün geçtikçe sayende daha iyi oluyor. Teşekkür ederim bu katkın için. Gelecek basket videolarınıda büyük bi merakla bekliyorum Ege abi.
    Yaş 14

  • @TheFRTCG
    @TheFRTCG 5 ปีที่แล้ว +3

    nefis bir video olmuş eline sağlık

  • @oguzaydin9729
    @oguzaydin9729 7 ปีที่แล้ว

    Seni yeni takip etmeye başladım 1 haftadur falan abi ama tüm videolarını izledim gibi birşey ve çok faydan oldu diyebilirim mıtivasyon ve aklımdaki soru işaretleri konusunda bide basketbol ile alakalıda bir kaç şeyi attığın bundan daha önceki 3 video ile yavaş yavaş aşmaya çalışıyordum şimdi daha gazla yardımcı oldun çok teşekkürler ege abi

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว

      ben tesekkur ederim Oguz kardesim

  • @fratturan23
    @fratturan23 7 ปีที่แล้ว +20

    saçları uzat bro yakışıyor meeeeeeeeeeaaaşalllah

    • @suleymanacar4366
      @suleymanacar4366 7 ปีที่แล้ว +1

      fırat turan Bazen cok kisa yapıyor Jonny sinse benziycek. Yanlar kısa ustler biraz uzun iyi gider

    • @fratturan23
      @fratturan23 7 ปีที่แล้ว

      aynen bro ustte uzattıgı saclarıda arkaya tarar oh mıss

    • @berkingston
      @berkingston 7 ปีที่แล้ว

      fırat turan bi brodur tutturmuşsun başka kelime yok mu senin darağacında

    • @fratturan23
      @fratturan23 7 ปีที่แล้ว

      yok bro :)

    • @alirzasen6882
      @alirzasen6882 7 ปีที่แล้ว

      dağarcık olmasın o :D

  • @velisener8515
    @velisener8515 7 ปีที่แล้ว

    Ege kardesim senin bütün videolarını severek sıkı takip ediyorum. Çok iyisin !

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว +1

      cok tesekkurler, ve destegin icin cok tesekkurler Veli !!

  • @alperkilci3995
    @alperkilci3995 7 ปีที่แล้ว +4

    abi adamın dibisin ya cok motive ediyosun beni

  • @enessozer5837
    @enessozer5837 7 ปีที่แล้ว

    Spora gitmeye üşeniyordum videolarından sonra hemen gidiyorum

  • @suleymankaya4955
    @suleymankaya4955 6 ปีที่แล้ว +8

    topu alıın sektirin gidin :D

  • @ofelyaqafarova929
    @ofelyaqafarova929 4 ปีที่แล้ว

    Enerjini cok begendim ve insanlari heveslendiriyosun.Muthissin abone oldum kanka

  • @gokceokaan
    @gokceokaan 7 ปีที่แล้ว +15

    abi ben uzun zamandır oynuyorum ama gelişemiyordum dediklerini 1 veya 2 hafta yaptım artık hayvan gibiyim geliştigimi fark ediyorum teşekkürler

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว +11

      ben tesekkur ederim dostum !!

    • @yusufceliker422
      @yusufceliker422 5 ปีที่แล้ว +1

      Kardes ben ust uste yapamiyom bel arkasini nasil duzeltecem

    • @haslanmsmsr1158
      @haslanmsmsr1158 5 ปีที่แล้ว

      Yusuf Çeliker ilk başlarda göbeğini falan bahane edeceksin ama öyle değil merak etme belini oynatmadan çok çalışman gerek kolların kısa değil ilk başta ben böyle düşünüyordum sonra denedim ve 3 yıldır yapıyorum geliştikçe kombinasyonlar yapabileceksin bile bel arkası turnike jamal Crawford hareketleri falan

    • @yusufceliker422
      @yusufceliker422 5 ปีที่แล้ว

      @@haslanmsmsr1158 nasil gelistircem bro

    • @haslanmsmsr1158
      @haslanmsmsr1158 5 ปีที่แล้ว

      Yusuf Çeliker sadece tekrar

  • @bartholomew4459
    @bartholomew4459 7 ปีที่แล้ว +1

    abi süper video olmuş baya iyi anlatmışın [her videona yorum atamıyoruz eminol hepsini izliyoruz vede like bro :D]
    EgeFİTNESS: Yaşam Tarzıdırrrrr !!

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว +1

      destegin icin sagol kardesim

  • @neymisbu
    @neymisbu 7 ปีที่แล้ว +4

    hocam sana 3 numara saç daha çok yakışıyor uzatma bence

  • @ArmanTinalan
    @ArmanTinalan 7 ปีที่แล้ว

    yine ateş ediyorsun adamım Vücut geliştirme ile ilgili yine video'larını bekliyoruz müsait bir vakitte :)

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว +2

      tabiikide gelicek dostum

  • @justwatch4481
    @justwatch4481 7 ปีที่แล้ว +5

    bu adam sayesinde kızlar liginde 1. yim

  • @ugurkebeli661
    @ugurkebeli661 7 ปีที่แล้ว +2

    Bro , çok iyi bilgiler veriyorsun tebrik ediyorum ve ilgi ile videolarını bekliyorum. Bir de bir sorum olacak. Bel ağrısı sorunu olan kişiler için Deadlift i önerir misin yoksa alternatif hareketler yapabilir miyiz ? şimdiden çok saol.

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว +2

      formuna dikkat et bro ama agri ypiyorsa yapma..

  • @BossGamer-xi3zn
    @BossGamer-xi3zn 7 ปีที่แล้ว +7

    iyi güzel diyorsunda abi çalışacak yerim yok :(

  • @mertgalip2690
    @mertgalip2690 7 ปีที่แล้ว

    Dat handless boi!! Amerika'ya inşallah bende bu sene basketbol bursuyla geleceğim. Başarılı bir video !

  • @njord9526
    @njord9526 5 ปีที่แล้ว +10

    Ne ingilizce biliyorum nede param var ama benim amreikaya gitmem lazım basket bursu için hayallerim için nasıl yapacağım yardımcı olurmusun ?(Beğenindde Görsün)

  • @cengizkuvqn6460
    @cengizkuvqn6460 7 ปีที่แล้ว

    abi seni o kadar cok seviyorumki sen benim basketbola hevesimi o kadar yukselttinki dicek bir sey yok 16 yasindayim 1.80 boyum var baskete bayiliyorum buda senin sayende emin ol abi seni ailemle esit goruyorum ailem kadar senide seviyorum

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว

      kardesim cok tesekkurler, eger birbirimize boyle seyler diyebiliyorsak, ne kadar guzel bir ortam kurmusuz, cok guzel Cengiz. calismalarina devam sana guveniyorum !!

  • @kemalonatdursun7240
    @kemalonatdursun7240 7 ปีที่แล้ว +3

    Vur banaaaaaa vur vur vur

  • @yunuserdem8920
    @yunuserdem8920 7 ปีที่แล้ว +2

    Ege abi turnike ve uzak şut incelikleri videosu bekliyoruz..Emeğine sağlık..

  • @nikolatesla3087
    @nikolatesla3087 7 ปีที่แล้ว +6

    abi boy uzatma yöntemleri ile ilgili bir video çekermisin biliyorsan

    • @KarsliveKasliSerhat
      @KarsliveKasliSerhat 7 ปีที่แล้ว

      var zaten dostum

    • @onurhan3062
      @onurhan3062 7 ปีที่แล้ว

      LiveYourLife videosu var ancak videoda da belirttiği gibi %70 genetik

    • @darth1
      @darth1 7 ปีที่แล้ว

      Sadece postürünü düzelterek boyunu birkaç santim uzatabilirsin. Gevşek karın, kalça ve sırt kasları boyunu olduğundan kısa gösterebilir.

    • @darth1
      @darth1 7 ปีที่แล้ว

      Bunun haricinde Ege'nin zaten çektiği bir video var. Onun da söylediği gibi %75 genetik.

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว +4

      aktif kal yediklerine dikkat et, elinden yapabilceklerin bu kadar..

  • @gozdeturkan4803
    @gozdeturkan4803 7 ปีที่แล้ว

    güzel video olmuş çift top ve tenis topu dahil olan versiyonları bekliyor olacağım

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว +1

      gelecektir Gozde

  • @efeuyur
    @efeuyur 7 ปีที่แล้ว +4

    bro futbolda oynuyormusun eger oynuyorsan onlada ilgili video çekermisin.

  • @f1t1l
    @f1t1l 7 ปีที่แล้ว +1

    Vlogları ve body building videolarını azaltmasın basketbol videoları reyiz seni tutuyoruz adamsın !

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว +1

      hepsi hepsi gelicek bro

  • @meteofficial3474
    @meteofficial3474 6 ปีที่แล้ว +4

    2:02 abi yanlış anladım k.b hihihii :)

  • @samettcbcc
    @samettcbcc 7 ปีที่แล้ว +1

    Dostum sen bir harikasın!!! Bu arada saç yakışmış böyle daha iyi

  • @emirunver9672
    @emirunver9672 7 ปีที่แล้ว +18

    Ege saçlarını 0 yapsın diyenler

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว +100

      Brendan da yapsin diyenler :D

    • @gkucukprinterg1284
      @gkucukprinterg1284 6 ปีที่แล้ว

      UNSATISFIED - Ege Fitness +1

  • @keremdeniz9787
    @keremdeniz9787 7 ปีที่แล้ว

    Dostum yine supersin.Bence dogru ziplama teknigi nasil olmali ve smac nasil basilir diye bir video cekersen patlama yaparsin.Boyle bir seye cogumuzun ihtiyaci var :)))

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว

      taktikler var, yaparim bir ara

  • @mogo6994
    @mogo6994 7 ปีที่แล้ว

    Çok başarılı olmuş üstad. basketbol videolarının devamını bekliyoruz

  • @batuhanoksit6027
    @batuhanoksit6027 7 ปีที่แล้ว

    Abi süpersin verdiğin her bilgiyi uyguluyorum vede çok büyük bir değişiklik oldu şu ana kadar yaklaşık 2 buçuk aydır spora gidiyorum süpersin başarılarının devamını dilerim 💪💪👍

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว +1

      sende supersin kardesim !!

  • @uyansocal5199
    @uyansocal5199 7 ปีที่แล้ว

    Keyifli ve azimli bir adamsın, takipteyim kardeşim :)

  • @aidatablg
    @aidatablg 7 ปีที่แล้ว

    Çok güzel olmuş.Umarım basketbol ile alakalı daha fazla video gelir.

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว +1

      gelicek tabiikide

    • @aidatablg
      @aidatablg 7 ปีที่แล้ว

      Bekliyoruz :)

  • @sehkmames6933
    @sehkmames6933 7 ปีที่แล้ว

    yok artık adam her konuda bıze yardım edıyor senın hakkın odenemez abı gercekten öz abımızden bı farkın yoktur.

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว

      hahaha eyvallah bromm

  • @durmusemler9532
    @durmusemler9532 7 ปีที่แล้ว

    bu kadar enerjik ve inançlı olmayı nasıl başarıyorsun

    • @onurhan3062
      @onurhan3062 7 ปีที่แล้ว

      Durmuş Emler kimsenin söylediklerini takmayan istediği gibi yaşayan ve yaptığı işin mutlaka hakkını veren bir karakteri olduğu için

    • @durmusemler9532
      @durmusemler9532 7 ปีที่แล้ว

      Onur Han yanıtın için saol dostum ama bu dediğin inançlı olmakla alakalı enerjik olmaktan kastım antrenman esnasinda ki enerji

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว +1

      hedeflerin seni yataktan sicratiyorsa sabah kalktiginda yatana kadar emerjin oluyor, ama hayattan zevk almakla alakali..

    • @durmusemler9532
      @durmusemler9532 7 ปีที่แล้ว

      Ege Fitness hayatımda gördüğüm en matrak ve kafa adamlardan birisin body building yapmıyorum düzenli kosan birisiyim sadece fakat videoların bağımlılık yaptı :)

  • @ArtunBostan
    @ArtunBostan 7 ปีที่แล้ว

    ilk öncelikle iyi akşamlar abi biliyosun türkiyede basketbol seven cok insan var eger boyle videolar atmaya devam edersen izlenmen çok artar daha önceden seni görmüştüm ama abone olmadım ama bu videodan sonra abone oldum ellerine saglık böyle videolar görmek istiyoruz...

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว +1

      aticam dostum, yardimci olmak icin.. aramiza hosgeldin

    • @ArtunBostan
      @ArtunBostan 7 ปีที่แล้ว

      sana özel ulasabilcegim bir yer varmi

  • @ertugrulercebi5159
    @ertugrulercebi5159 7 ปีที่แล้ว

    Azim , Hırs , Bilgi = Başarı...Sevilerek eğlenerek izliyorum. Teşekkürler Ege fitness

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว +1

      ben tesekkur ederim bro

  • @mertseker3452
    @mertseker3452 7 ปีที่แล้ว

    Abi adamsın Ohio dan selamlar bende burda basketbol oynuyorum... Hayranlıkla izliyorum 💪🏽💪🏽

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว +1

      helal kardesim, basarilarinin devamini diliyorum gururlandir bizi !!!

  • @berkkerimogly6541
    @berkkerimogly6541 7 ปีที่แล้ว

    bekledigim video teşekkurler devamini bekliyoruz

  • @TemirTonka
    @TemirTonka 7 ปีที่แล้ว

    Ege abi braz skıcı gelebilir ama boyda etkili yani uzamasında onemli etkenli olan yiyecekler ve icecekler hakkinda bir video yaparsan sevinirim . Bu arada çok iyisin abi tum arkadaslarla seni takip edip begeniyoruz 👍👍

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว

      evet gelicektirr

  • @user-lh6bu4hv6v
    @user-lh6bu4hv6v 7 ปีที่แล้ว

    dosdum seni hepimiz seviyoruz izliyoruz çok wey oyreniyoruz Allah sender Razi olsun çok xeyirin oldu bizlere dosdum namaz kiliyorsunmu?kilmiyorsan kil dosdum çunku çok sevab iwler goruyorsun namaz kil Allah sevabini da çok artirsin dosdum sen iyi kalbi temiz insansin

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว +1

      cok sagol goruslerin icin kardesim

  • @ahmet768
    @ahmet768 7 ปีที่แล้ว

    Çok iyi olmuş başkan. Daha çok basketbol videosu bekliyoruz

  • @neefoyun1981
    @neefoyun1981 7 ปีที่แล้ว

    Abi ben iki senedir lisanslı basketçiyim ama topa şaplak atmayı ilk defa senden duydum saol

  • @harunkocer9401
    @harunkocer9401 7 ปีที่แล้ว

    süpersin ya en istediğim videolardan biriydi. Teşekkür ederim.

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว

      ben tesekkur ederim

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว

      ben tesekkur ederim

  • @keremaknov9885
    @keremaknov9885 7 ปีที่แล้ว

    abi çok iyi diyorsun hoş diyorsunda burası Türkiye,her yere basketbol topuyla gittiğimi düşününce bile insanların tepkisini sezebiliyorum.Yine de güzel video ellerine sağlık: )

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว +1

      s*ktir et insanlarin tepkisini, ben dedigim gibi kaldirimda kosardim arabalara karsi..

    • @keremaknov9885
      @keremaknov9885 7 ปีที่แล้ว

      Ege Fitness sağol abicim.videolarını izliyorum tekrar eline sağlık

  • @emirozdemir3821
    @emirozdemir3821 5 ปีที่แล้ว +1

    Abi İlk Önce yavaş yavaş başladım umarım gittikçe hızlanırım umarım senden öğrendikçe iyi olurum seviliyosun

  • @Veysel5599
    @Veysel5599 7 ปีที่แล้ว

    Başarılı bir sporcusun takipteyim seni abi anlatimlarinin devamlarini bekliyorum

  • @yagzdokumac567
    @yagzdokumac567 7 ปีที่แล้ว

    Eyvallah abi adamsın sen :) basketbol ile ilgili tavsyielerini de bekliyoruz :)

  • @boru6388
    @boru6388 7 ปีที่แล้ว +1

    adamin dibi. anterior pelvic tiltle ilgili videosu yaparmısın

  • @mercana9944
    @mercana9944 7 ปีที่แล้ว

    Sizin sayenizde basketteki yaptıklarım full değişti🙏teşekkür ederim bu yüzden😇

  • @tutku2038
    @tutku2038 7 ปีที่แล้ว

    Sayende okulda 1v 1 lerde alamadigim yok cok tesekkur ederim boyle devam ^^

  • @s.a.s5631
    @s.a.s5631 6 ปีที่แล้ว

    Şu hayatta ders aldığım sözlerden bir tanesi bu videoda
    Abi seviliyorsun

  • @burakozcan202
    @burakozcan202 7 ปีที่แล้ว

    abi senin sayende hic yenemediğim arkadaşımı teke tekte zıplattım sağolasın

  • @yusufyasar5821
    @yusufyasar5821 7 ปีที่แล้ว

    Ege Fitness Abi harikasın on numara video çekiyorsun:))👏👏👏👏

  • @azizcandans2884
    @azizcandans2884 7 ปีที่แล้ว

    abi valla çok yeteneklisin severek izliyoruz başarılarının devamını dilerim

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  7 ปีที่แล้ว

      cok tesekkurler Azizcan

  • @ZEYogi
    @ZEYogi 7 ปีที่แล้ว

    Ama ben bayıldım sana 💜 harikalar içeren emek videosu ✌💜

  •  7 ปีที่แล้ว +1

    abi daha fazla basket vidyosu lütfennn bence iyisin seni çok severek izliyorum lütfen basket vidyosu biraz daha gelsin