วิธีทำใจเมื่อสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รัก โดย พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 18 ก.พ. 2022
- ตัดทอนมาจาก • ทำใจอย่างไรเมื่อสูญเสี... ขอขอบคุณคลิปต้นฉบับ
กราบระลึกถึงพระคุณของพระพุทธองค์ พระธรรม และพระสงฆ์
กราบขอบคุณครูอาจารย์ทุกท่านที่มอบความรู้เพื่อการนำมาเผยแผ่
ขอขอบคุณทุกท่านที่มีส่วนร่วมในการจัดทำและเผยแผ่ ภาพ/เสียง/วีดีโอ ฯลฯ เหล่านี้ไว้ในวาระต่างๆ
และขออนุญาตนำมาสืบทอดเผยแผ่เพื่อเป็นธรรมทานสืบต่อกันไป
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
Sanamnai/pho...
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] • [คลิกตรงนี้] ส่วนที่ 1...
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
• [คลิกตรงนี้] ส่วนที่ 2...
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
---------------------
***TH-cam Channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ไม่มีการรับบริจาคใดๆ ทั้งสิ้น
และไม่มีการรับรายได้ใดๆ ทั้งสิ้น จาก TH-cam
โฆษณาต่างๆ ที่มาปรากฏในคลิปของช่องนี้ เป็นการจัดการของ TH-cam
และไม่มีการนำรายได้จากโฆษณาเข้าสู่ช่องนี้***
ขอแสดงความเสียใจกับผู้สูญเสียทุกท่านด้วยครับ
และขอส่งกำลังใจให้ผ่านพ้นทุกเรื่องราวไปได้ด้วยดี
เข้าใจและเห็นใจอย่างยิ่งว่าเป็นช่วงเวลาที่ไม่ง่ายเลย
แต่ขอให้เชื่อมั่นว่า คุณจะผ่านพ้นมันไปได้ครับ
ความทุกข์ใจของแต่ละท่าน
อาจจะมีรายละเอียดที่ต่างกันไปบ้าง
แต่หลักการในการรับมือ ก็จะเป็นแนวทางเดียวกัน คือ
[1] การบรรเทาปัญหาในเบื้องต้น
เราจะพาจิตใจให้หลุดออกจากความทุกข์ใจ
เพราะวิตกกังวล ความคิดฟุ้งซ่าน เครียด ท้อแท้
เบื่อ เศร้า เหงา โกรธ ผิดหวัง ฯลฯ
ด้วยการหากิจกรรมอะไรทำ อย่าปล่อยตัวปล่อยใจให้ว่าง
เพื่อพาจิตใจให้ไปสนใจในเรื่องอื่นๆ แทนเรื่องที่กำลังสร้างทุกข์ใจ
เช่น พาใจไปสนใจการดูแลลูก ดูแลสมาชิกในครอบครัว
หรือหากฟังธรรม แล้วรู้สึกว่าใจมันสงบลงบ้าง
ก็เปิดฟังคลิปธรรมะต่างๆ แล้วพาใจไปสนใจในสิ่งที่ครูอาจารย์บอกสอน
คลิปไหนฟังแล้วใจมันสงบลง ก็ฟังต่อไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกเครียด ก็หยุดไปซะ
แล้วสุ่มๆ หาคลิปอื่นๆ ฟัง
ใน Internet หรือ ใน TH-cam มีเรื่องราวอะไรมากมาย
มันต้องมีสักคลิป หรือสักเรื่องราว
ที่พอเราได้รับรู้แล้ว ทำให้ใจมันสงบลงบ้าง มีกำลังใจมากขึ้นบ้าง
ยกตัวอย่างเช่น th-cam.com/play/PL85WQjF_YosqvddVA7e7gfg3VEz9yh6N_.html
หรืออาจจะไม่ใช่คลิปธรรมะก็ได้
อาจจะเป็นคลิปอื่นๆ หรือหนังสือ หรือสื่ออื่นๆ
ที่ดูหรือฟังแล้ว รู้สึกว่าช่วยให้สงบใจลงได้
เป็นการปลอบโยนหรือให้กำลังใจ
หรือจะผ่อนคลายด้วยกิจกรรมอื่นๆ ก็ได้ตามแต่เหมาะสม
เช่น เข้าวัด ไหว้พระ ทำบุญ ใส่บาตร สวดมนต์
บางคนที่เศร้ามากๆ ก็ฝืนใจไปออกกำลังกาย
ไปวิ่ง ไปเต้นแอโรบิค หรืออื่นๆ
พอเหนื่อย พอเหงื่อออก พอได้ยืดเส้นยืดสาย
ความวิตกกังวลอะไรบางอย่าง มันก็จางลงได้ครับ
หรือการพูดคุยเพื่อปรึกษาปัญหากับคนที่ไว้ใจได้
หรือการได้รับรู้ความทุกข์ของผู้อื่น การได้แบ่งปันเรื่องราวความทุกข์กับผู้อื่น
ก็สามารถช่วยได้ไม่น้อย เพราะอย่างน้อยก็ทำให้รู้ว่า
เราไม่ได้โดดเดี่ยวเดียวดายในโลกนี้
เราไม่ได้โชคร้ายที่สุดในโลก
เราไม่ได้ทุกข์อยู่แค่คนเดียว
แต่มีเพื่อนมนุษย์อีกมากมายที่เผชิญความทุกข์คล้ายๆ กับเรา
หรือบางคนก็เจอเรื่องราวที่หนักหนากว่าเรา
และหลายคนก็กัดฟันต่อสู้ พัฒนาตนเองเพื่อรับมือกับความทุกข์
และสามารถใช้ชีวิตต่อไปได้อย่างน่าชื่นชม
..เราสามารถเอาเรื่องราวเหล่านี้มาเป็นกำลังใจ
มาเป็นแรงผลักดันให้ตัวเองว่า..
เราเองก็สามารถที่จะผ่านเรื่องราวความทุกข์เหล่านี้ไปได้เช่นกัน
สำหรับผู้ที่สูญเสียบุคคลใกล้ตัว บุคคลอันเป็นที่รัก
อยากแนะนำให้ลองฟังคลิปนี้
"วิธีทำใจเมื่อสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รัก โดย พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล" th-cam.com/video/XbP54pcmwyY/w-d-xo.html
และอยากให้ลองไล่อ่านความเห็นต่างๆ ที่อยู่ใต้คลิปนี้
ซึ่งผู้จัดทำ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" คิดว่า
มีข้อมูลและเรื่องราว ที่จะเป็นประโยชน์และให้กำลังใจได้ไม่น้อยเลย
แล้วคุณก็จะพบว่า มีคนไม่น้อยที่เจอความทุกข์จากการสูญเสีย
คุณอาจจะได้รับกำลังใจจากเรื่องราวของผู้อื่น
คุณอาจจะไม่รู้สึกเดียวดาย
คุณอาจจะไม่รู้สึกว่าตัวเองเจอโชคร้ายหรือเจอความทุกข์อยู่คนเดียว
...คุณอาจจะรู้สึกว่า ความทุกข์ของคุณเล็กลง
ความเศร้า ความสิ้นหวัง ความท้อแท้ ก็อาจจะบรรเทาลงบ้าง
เพราะในความจริงแล้ว คุณไม่ได้โดดเดี่ยวกับความทุกข์เหล่านี้แต่เพียงผู้เดียว
ในความจริงแล้ว พวกเราและเพื่อนมนุษย์ทุกคน
ต้องได้เจอความทุกข์และความสูญเสียในรูปแบบต่างๆ เช่นกัน
และยังมีกิจกรรมดีๆ อื่นๆ อีกมากมาย
แล้วแต่จะเลือกได้ ตามแต่เหมาะสม
เพื่อจะสร้างเสริมกำลังใจให้ตัวเอง
และเป็นการพาใจให้ไปสนใจเรื่องอื่นๆ แทนเรื่องที่กำลังสร้างทุกข์ใจ
...นี่ถือเป็นขั้นแรกที่จะช่วยบรรเทาปัญหาเบื้องต้นได้
เป็นการแก้ปัญหาเฉพาะหน้า ใช้ประโยชน์ได้ครับ
แต่สิ่งที่จำเป็นต้องมีในช่วงนี้ คือ
"มีสติและมีความอดทน"
ขอให้อดทนและมั่นใจว่า
เรื่องทุกอย่างนั้นจะเบาบางลงไปเรื่อยๆ
และคุณมีความสามารถที่จะผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ครับ
พยายามตั้งสติ ค่อยๆ คิด
ค่อยๆ หาทางรับมือกับปัญหา
ค่อยๆ ทำอะไรไปในแต่ละวัน
ถึงจะมีหลายปัญหารุมเร้า
เราก็ค่อยๆ จัดลำดับความสำคัญ
แล้วลงมือแก้ไปทีละเรื่องครับ
ค่อยๆ คิด ค่อยๆ ทำ...ไปทีละเรื่อง
อย่าเพิ่งไปคิดในแง่ร้ายๆ ถึงอนาคตที่ยังไม่เกิดขึ้น
อย่าย้อนไปคิดเรื่องอดีตที่ตอกย้ำให้ยิ่งทุกข์ใจ
และถ้าเผลอคิดกังวลอะไรที่มันเป็นเรื่องอนาคต
หรือเผลอคิดเรื่องในอดีตที่ทำให้ทุกข์ใจ
....ก็ให้ทิ้งความคิดเหล่านั้นทันทีครับ
แล้วหาอะไรทำ...ไม่ว่าจะฟังธรรม อ่านหนังสือ
ทำงานบ้าน หรืออื่นๆ
อย่าอยู่นิ่งๆ อย่าปล่อยใจลอยบ่อยๆ
เพราะถ้าอยู่นิ่งๆ ใจมันจะคิดฟุ้งซ่านได้ง่ายครับ
พอรู้ตัวว่าคิดฟุ้งซ่านเมื่อไหร่
ก็ให้ทิ้งความคิดทันที!! อย่าไปคิดต่อ
แล้วหาอะไรทำ แล้วเอาใจไปจดจ่อกับสิ่งที่กำลังทำ
ก็จะช่วยให้ความคิดฟุ้งซ่านมันน้อยลงเรื่อยๆ ครับ
หมั่นพาใจให้หลุดออกจากความคิดฟุ้งซ่านครับ
แรกๆ มันก็ทำได้ยากหน่อย
แต่หมั่นทำบ่อยๆ เราจะชำนาญมากขึ้น
----------------------
[2] การแก้ปัญหาที่รากฐานของปัญหา (หมายถึง แก้ที่จิตใจ)
ทำได้ด้วยการฝึกเจริญสติตามหลักสติปัฏฐาน
ซึ่งก็เป็นหลักการเดียวกันกับข้อ 1
คือ การพาจิตใจให้ออกจากความคิดฟุ้งซ่าน ความทุกข์ใจต่างๆ
หากคิดว่า ตอนนี้คุณพร้อมจะศึกษา
และลองฝึกฝนการเจริญสติ ก็เริ่มต้นได้เลยครับ
ไม่ยากครับ
แต่ถ้าคิดว่ายังไม่พร้อม ก็ไม่เป็นไรครับ
ลองปรับหาความพอดีกับตัวเอง
อย่าเพิ่งไปบีบคั้น เร่งรัด เคร่งเครียดกับอะไรมากไปครับ
เราจะใช้การเจริญสติเพื่อแก้ปัญหาเฉพาะหน้าก็ได้
และรวมทั้งเป็นการแก้ปัญหาระยะยาวที่รากฐานของจิตใจด้วย
การเจริญสติก็จะให้ผลได้ทั้งระยะสั้นและระยะยาว
การเจริญสติ คือ การฝึกใจให้ไปตั้งไว้กับอารมณ์ที่เป็นกลางๆ (ไม่สุข ไม่ทุกข์)
ซึ่งจะพัฒนาไปสู่การทำให้ทุกข์ใจน้อยลง
จนถึงการพ้นทุกข์ตามแนวทางของพระพุทธองค์
แต่การจะทำให้ได้ผลดี ต้อง "รู้วิธีการ" และนำไป"ฝึกฝน" ครับ
ซึ่งฝึกได้ไม่ยากในชีวิตประจำวัน
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
A) การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
B) หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
C) หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
เมื่อใจสงบลง มีสติมากขึ้น
ก็จะเป็นประโยชน์อย่างมากในการพิจารณาใช้ปัญญาความรู้ต่างๆ ที่มีอยู่
ในการรับมือกับปัญหาได้ดีขึ้นครับ
เช่น อะไรควรทำ อะไรไม่ควรทำ
ก็จะไตร่ตรองหาความเหมาะสมในการรับมือกับปัญหาได้ดีขึ้น
โดยใช้เหตุผล ใช้ความเข้าอกเข้าใจ ใช้ความรู้ความสามารถที่มี
ใช้ความเมตตาปรารถนาดี ความอดทน การให้อภัย ฯลฯ
โดยหลีกเลี่ยงการใช้อารมณ์แบบขาดสติยับยั้งชั่งใจ
ขอส่งกำลังใจและความปรารถนาดีให้อย่างยิ่งครับ.
ช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ไม่มีการรับรายได้ใดๆ ทั้งสิ้น จาก TH-cam
ไม่มีการรับรายได้ใดๆ ทั้งสิ้น จากโฆษณาต่างๆ
และไม่มีการรับรายได้ใดๆ ทั้งสิ้น จากการเผยแผ่ธรรมะ
รวมทั้งไม่มีการรับบริจาคใดๆ ทั้งสิ้นค่ะ
ผู้จัดทำฯ เคยได้ชี้แจงข้อมูลไว้แล้วค่ะ
ลองอ่านจากโพสต์นี้นะคะ th-cam.com/users/postUgwyWI-5Z6_DTTgCTLt4AaABCQ
แมวที่เลี้ยงมาเกินครึ่งชีวิต เพิ่งเสียไป โคตรแย่เลย ทำใจไม่ได้ ขอบคุณคลิปนี้ที่ช่วยบรรเทาเราได้บ้าง ขอบคุณพระอาจารย์🙏
ขอส่งกำลังใจให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีค่ะ
แมวเราโดนหมารุมกัด น้องตาย เสียใจมากกกกกกกก เศร้ามากจริงๆ
เหมือนกันค่ะ แมวเพิ่งเสีย เมื่อวันที่ 23 เมษา 66 ทำใจยังไม่ได้เลยค่ะ
@@OhMy-sx1fi ครับ.เข้าใจความรูู้สึกครับ
เข้ามาฟังเพราะแมวตายเหมือนกัน ครับ 😢
สามีที่อยู่ด้วยกันมา50ปีจากไป6เดือนแล้ว อาศัยที่เคยเรียนอภิธรรม,ธรรมศึกษา,บาลีใหญ่,บาลีสนามหลวง ทำให้เข้าใจชีวิต ตระหนักรู้ถึงความทุกข์ ความเศร้าโศกเสียใจ จึงพยายามดำเนินชีวิตไปตามปกติให้มากที่สุด ถึงแม้จะไม่ค่อยปกติ เพราะสามีจะทำให้ทุกอย่างให้ตลอด ทำบุญทำทานอุทิศส่วนกุศลให้สามีทุกวัน รักษาศีล เจริญภาวนา ด้วยอานาปานสติแบบที่สามีชอบทำ ออกไปปฏิบัติงานจิตอาสารักษาผู้ป่วยที่ รพ. และไปสานต่องานที่สามีรัก คือการไปดูแลสวนให้สามี ทั้งหมดนี้ก็เพราะความรักและคิดถึงสามีเป็นที่สุด
ขออนุโมทนานะคะ และ ขอส่งกำลังใจให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
@@satipunya ❤️
ใช่เลยค่ะ พระอาจารย์กล่าวได้ถูกต้องตรงตามที่หนูเป็นเลยค่ะ หนูรู้สึกผิดที่ไม่ไม่อยู่กับคุณแม่เมื่อที่แม่จากไป รู้สึกว่า ทำไมที่ท่านมีชีวิตทำไมเราไม่ทำแบบนั้นแบบนี้ให้คุณแม่ รู้สึกเสียใจรู้สึกผิดในใจตลอดค่ะ หนูทำบุญให้แม่ตลอด ไปปฏิบัติธรรมเพื่ออุทิศบุญกุศลให้ท่าน หนูจะนำคำสั่งสอนพระอาจารย์ไปปฏิบัติค่ะ กราบสาธุ 🙏🙏🙏🌸(30|12|66)
ขอส่งกำลังใจให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยจิตใจที่เข้มแข็งนะคะ
พึ่งเสืยลูกชายไปจากอุบัติเหตุไม่ได้แม้แต่สั่งลากันค่ะจะสองเดือนแล้ว ทุกวันนี้อยั่งคิดถึงลูกทุกวันร้องไห้ทุกวัน
ยากทำใจให้ใด้ว่าเขาไปแล้ว แต่ยิ่งคิดยิ่งคิดถึงค่ะ
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความเศร้าไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
ลูกสาวพึ่งเสียจากอุบัติเหตุ 3ขวบ
พึ่งเสีย15ธันวา65 เหมือนตายทั้งเป็น
ลูกชายพึ่งเสียด้วยอุบัติเหตุด้วยวัย14
วันนี้ครบ7วัน ใจแทบสลาย
ยังหาวิธีทำใจไม่ได้
จะมีความสุขได้ยังไง
ในเมื้อเขาคือความสุขของเขา😭
พึ่งเสียน้องชายไปห้าวัน มันปวดใจ ร้องไห้ทุกวัน กระทันหันไม่ทันตั้งตัว เพราะเราทะเลาะกัน ก่อนหน้านั้นสิบวัน คำสุดท้าย มี่ เราพูดหับน้องชายคือไล่เค้าไปตาย สุกท้าย เค้าตายจริงๆ เค้าหัวใจล้มเหลวตาย มันเป็นความรู้สึกที่ เจ็บปวดมาก โทษแต่ตัวเอง ว่าเพราะเรา น้องชายถึงจากไป ไม่ทันได้ร่ำรา ไม่ทันได้ขอโทษ ไม่ทันได้เตรียมใจเลยจะทำยังไงดีคะ ต้องกินยานอนหลับทุกวัน ภาพน้องชายตอนเค้ามีชีวิตมันวนเวียน อยู่ในหัวตลอด 😭😭😭
วันนี้ครบรอบ1ปีที่ลูกชายได้จากไปเหมือนพึ่งเกิดเหตุวันนี้ยังไม่สามารถจะลืมได้น้ำตาใหลตลอดเมื่อคิดถึงเขาแม้เวลาทำงานก็คิดถึงตลอดเวลาทุกวันนี้ยังทำใจไม่ได้
เมื่อสูญเสียก็ไม่มีจิตใจจะทำอะไรทั้งนั้นเข้าใจยอมรับ และเห็นในกฏของความเป็นจริง แต่ก็ต้องใช้เวลาค่อยๆคิดและชีวิตต้องดำเนินต่อด้วยความแข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ 3กุมภาพันธ์2565พ่อผมสิ้นลมที่โรงพยาบาลด้วยภาวะต่างๆของผู้สูงวัยที่ต้องนอนติดเตียงเกือบ6ปีด้วยอายุ90ปี โอ๋ชีวิตหนอชีวิตเกิดแก่เจ็บตายสุดท้ายคือความดีที่ต้องสร้างจิตที่ดีที่ต้องสร้างเมื่อยังมีชีวิต คิดถึงพ่อตลอดเวลานะพ่อ🙏
ขอส่งกำลังใจให้ผ่านพ้นทุกเรื่องราวไปได้ด้วยดีค่ะ
@@satipunya ขอบคุณครับขอบคุณมากครับ
@@user-xh6ub3rv1z ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความเศร้า/ความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
เสียคุณพ่อเมื่อเดือนที่แล้ว 22 ก.พ.66 จากไปด้วยปอดอักเสบรุนแรง จากไปกะทันหัน เหมือนโลกแตกสลาย ร้องไห้ทุกวัน เพราะอยู่กับพ่อแม่ เจอกันทุกวัน ชีวิตนี้มีแค่พ่อกับแม่ คิดว่าไม่มีแม่คงไม่อยู่แล้ว แต่ต้องพยายามเข้มแข็งเพื่อแม่ และมีคนเตือนสติว่าอยู่เพื่อทำความดี เป็นคนดี
ขอส่งกำลังใจให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
ทุกคนต้องได้เจอการสูญเสีย ความพลัดพรากที่ยากจะทำใจ
แต่ขอให้เชื่อมั่นว่า เราก็จะผ่านมันไปได้ในที่สุดค่ะ
หากฟังธรรมแล้วจิตใจสงบลงบ้าง หรือมีกำลังใจขึ้นมาบ้าง
ก็ลองคลิกสุ่มๆ ฟังธรรมทั่วไปที่มีอยู่ใน Internet ก็ได้ค่ะ
หรือจะฟังธรรมจากช่อง "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็จะมีหลายคลิปที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ เช่น th-cam.com/play/PL85WQjF_YosqvddVA7e7gfg3VEz9yh6N_.html
พ่อเสียเพราะเป็นโรคปอดอักเสบรุนแรงเหมือนกันค่ะ ไม่ทันตั้งตัว โลกมันเหมือนขาดอะไรไป มองอะไรก้ไม่เหมือนเดิม ขาดพ่อเหมือนขาดที่พึ่ง
สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ เชื่อว่าเวลาจะทำให้เราผ่านช่วงเวลาที่ทรมานนี้ไปได้นะคะ.. สิ่งสำคัญที่สุดต้องอยู่ด้วยตัวเองให้ได้ มองโลกในความเป็นจริง
สาธุ สาธุ สาธุ
สร้างคุณค่า การยอมรับ เกิดปิติ ก่อความสร้างสรรค์ จากความเศร้า ความสูญเสีย ความพลัดพราก เป็นความสุข สู่จิตใจ🙏🙏🙏
หนูเสียลูกชายไปวันที่27ก.ย2565เขาอายุแค่26ปีเขาจากไปโดยไม่ได้ร่ำลาสักคำฟ้าช่างโหดร้ายเหลือเกินมาพรากลูกชายไปอย่างไม่มีวันหวนกลับ😭มันทรมานเหลือเกินร่างกายอ่อนแอไปทุกวันทำใจไม่ได้ลูกชายเขาไปทำงานกลับบ้านมารถเสียหลักชนเสาไฟฟ้าคิดว่ามันเป็นแค่ความฝันแต่มันก็ไม่ใช่😭😭😭
เสียลูกสาวคนเดียว3ขวบ
โลกดำมืดมากค่ะ เสีย15ธันวา65
จากอุบัติเหตุ อยากตายตามลูกไป อยู่ก็ทรมาน
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความเศร้า/ความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
เสียลูกสาวคนเดียว3ขวบ
โลกดำมืดมากค่ะ เสีย15ธันวา65
จากอุบัติเหตุ อยากตายตามลูกไป อยู่ก็ทรมาน
ขอส่งกำลังใจให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
ขอให้มั่นใจว่า เราจะผ่านมันไปได้ในที่สุด
และหากอยากได้กำลังใจ ได้ความเข้มแข็งอดทนในแนวทางพุทธ
ก็ลองฟังคลิปต่างๆ เหล่านี้ได้ค่ะ อาจจะพอช่วยให้สงบใจลงได้บ้าง
th-cam.com/play/PL85WQjF_YosqvddVA7e7gfg3VEz9yh6N_.html
หรืออีกวิธีที่ขอแนะนำ คือ
การฝึกจิตใจให้เข้มแข็งมากขึ้นด้วยการฝึกเจริญสติ (สติปัฏฐาน)
หากสนใจก็ดูตามข้อมูลด้านล่างนี้นะคะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
สามีเสียชีวิตเมื่อ27มค66
เสียใจมากคิดถึงตอนไหนน้ำตาก็ไหลตลอด
ทุกข์เหลือเกิน
ขอส่งกำลังใจให้ผ่านพ้นทุกอย่างไปได้ด้วยดีค่ะ
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
เป็นกำลังใจนะคะ เข้มแข็ง สู้ๆ
ขอบคุณมากเลยครับ
การทำใจยอมรับความจริงนี้มันยากจริง
คนตายเค้าไปสบายแล้ว
ส่วนคนอยู่ก็ต้องสู้ต่อไป
ขอส่งกำลังใจให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีค่ะ
@@satipunya ขอบคุณครับเวลาจะทำให้ผมดีขึ้นผมเชื่ออย่างนั้น
@@user-mn6dw4fy8o ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
คุณพ่อเสียเมื่อวันที่ 3 พ.ค. 66 เราเสียใจมากค่ะ ร้องไห้คิดถึงคุณพ่อทุกวัน แต่พอตอนเช้าทางเราก็ไปทำงานตามปกติ พอกลับมาถึงบ้านเราก็จะขังตัวเองไว้ในห้อง นอนร้องไห้ทุกวันไม่อยากคุยกับคัย จนเราขอเลิกกับแฟนเรารู้สึกว่าชีวิตเราไม่ต้องการใครแล้ว เราไม่มีความรักให้เค้าแล้ว ความรักที่แท้จริงของเราได้ตายจากไปแล้ว
เราเสียใจมากจริงๆค่ะ สิ่งเดียวที่เราทำได้ ณ.ตอนนี้คือดูแลคนที่พ่อรักให้ดีที่สุด นั้นก็คือ "แม่" #นู๋พยายามทำทุกอย่างให้ดีที่สุดนะคะพ่อ😢😢
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความเศร้า/ความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
สาธุ
น้องชายประสพอุบัติเหตุ.รถชนตายคาที่.สองปีละค่ะ.พ่อ.แม่ยังอยู่.ยังร้องไห้ทุกวันคิดถึงน้องค่ะ.ทรทมาน.ทุขเวทนามาก..น้ำต้าไหลมาเองเวลาคิด.นัสการค่า
ขอส่งกำลังใจให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยใจที่เข้มแข็งนะคะ
ขอบคุณมากๆค่ะ.สาธุบุญจะบวชลูกชาย.อุทิศหาน้องชาย.11มี.ค.66..ไม่ฆ่าสัตว์.ไปบวชวัดเลยค่ะข้าวหม้อแกงหม้อ.ไป.ฝันเห็นน้องมาหา.ทุกคืน.ช่างเป็นทุขเหลือเกิน
@@muongthongchaiyakun1127 ขออนุโมทนานะคะ
หากฟังคลิปธรรมะ แล้วช่วยให้คลายทุกข์ใจได้ ก็ลองคลิกฟังดูนะคะ
หรือหากสนใจการฝึกเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ก็จะช่วยคลายทุกข์ใจได้มากกว่าและเห็นผลยั่งยืนกว่าค่ะ
การฝึกเจริญสตินั้น ไม่ยากค่ะ เป็นที่นิยมของคนในยุคนี้จำนวนไม่น้อย
มีครูอาจารย์ที่สอนแบบเข้าใจง่ายอยู่หลายเทคนิค ลองศึกษาและฝึกฝนดูนะคะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
สาธุ ในธรรมะของพระผู้มีพระภาคเจ้า ที่พระอาจารย์นำมาถ่ายทอดบอกสอน เห็นทุกข์ และ การดับทุกข์ ไม่ปล่อยจิตไปกับการจมทุกข์ สาธุค่า
เพิ่งเสียคุณยายที่เลี้ยงดูเรามาเป็นอย่างดี สาธุค่ะ
😭
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
คุณพ่อเสีย 24 มิถุนายน 2566
กระทันหัน ไม่ได้บอกลา หรือ คุยกันเลย เหมือนกับกระโดนลงเหว สุดๆๆแตกสลาย มากคะ ทำใจยากมาก ร้องไห้ ตลอดเวลา เหมือนสติหลุดเลยคะ
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความเศร้า/ความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
สาธุค่ะ เพิ่งสูญเสียคุณแม่ โดยไม่ได้ตั้งตัวเลยค่ะ
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
เหมือนกันเลยค่ะหน้าครั้งสุดท้ายก็ไม่ได้เจอ
มันเป็นความทุกข์ที่สุดเเล้วของมนุษย์เลยละครับ
ดิฉันทำทุกอย่างตามที่ท่านพูดคะแล้ววัน1ควาทุกข์ก็ทุเลาดิฉันเพิ่งสูญเสียลูกชายไปคะดิฉันขอใช้ชีวิตที่เหลือสร้างกุศลต่อไปคะเพื่่อลูกที่จากไปคะ
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
พ่อพึ่งเสียเมื่อ3 /11/66 หลับไปไม่ร่ำรา และก็ไม่ได้เห็นใจกันตอนที่เขาเสีย ไปถึงบ้านเขาจากไปแล้ว คิดถึงทุกวัน ไม่มีวันไหนที่ไม่คิดถึง รู้สึกผิดที่ ยังไม่ได้เล่าเรื่องราวดีๆ ให้พ่อฟัง และเรื่องอื่นๆที่ยังไม่ได้บอก ดูรูปทีใจก็น้ำตาไหล คิดถึงแบบ บอกไม่ถูก
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความเศร้า/ความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
ความรู้สึกเหมือนกันค่ะ เราเสียคุยแม่ไป( 17|3|65) ทุกวันนี้ยังทำใจที่จะยอมรับความจริงไม่ได้เลยค่ะ ฟังคลิปธรรมมะ ทำบุญให้ท่านบ่อยๆนะคะ เรานี่ใส่บาตรให้แม่เกือบจะ 100 วันทุกวันเลยค่ะ มีโอกาสไปปฏิบัติธรรมนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ 🌸🌸(31|12|66)
@@kookkaika.5571 ขอส่งกำลังใจให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยจิตใจที่เข้มแข็งนะคะ
แม่กำลังป่วยอยากกลับไปทันดูแลท่านก่อนท่านจะจากไป แต่ภาวนาขอให้แม่ปลอดภัยด้วยเทอญ
ขอส่งกำลังใจให้ค่ะ
เพิ่งสูญเสียหลานวัยกำลังน่ารัก โดยเหตุเกิดจากบุพการี
สองเดือนแล้ว รู้สึกสิ้นหวังมาก ไม่รู้ต้องใช้ชีวิตต่อไปอย่างไร
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
เพิ่งสูญเสียพระน้องชายเมื่อเร็วๆนี้.ท่านป่วยมรณภาพกระทันหัน.คิดถึงพระน้องมาก.ทุกข์เหลือเกินเจ้าค่ะ
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
กราบสาธุ
แม่จากไปในวันที่ 25 ก.ย. 2565 โดยวันที่ 24 ตอนเย็นยังวีดีโอคอล ก่อนวางสายแม่ยังบอกว่า " พรุ่งนี้อย่าลืมโทรหากูนะ กูจะรอ " ตอนเช้า หมอโทรมา BP แม่ตกและสักพักแม่ก็ไป โดยที่เราไม่ได้อยู่ในช่วงเวลานั้น ... ซึ่งตอนนี้ผ่านมา 2 เดือนแล้ว ยังทำใจไม่ได้ มองรูปแกนานๆก็ไม่ได้ มันร้องไห้ตลอดเวลา
ขอส่งกำลังใจให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีค่ะ
@@satipunya ขอบคุนนะคับ
เป็นกำลังใจให้นะครับ
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
กราบขอบพระคุณค่ะ
ผมเป็นเด็กอายุแค่ 15 ผมรักพ่อผมมากๆเขาตามใจผมทุกอย่างทำทุกอย่างในหน้าที่พ่อผมมีความสุขมากๆที่ได้อยู่กับเขาแต่พ่อชอบกินเหล้ากินเยอะมากจนทำให้เขาเข้าโรงบาลอยู่บ่อยครั้งและเดือนที่ผ่านมาพ่อผมเข้าโรงบาลพ่อผมก็ยังโทรมาหาผมอยู่เสมอจนกระทั่งพ่ออาการทรุดหนักขึ้นๆทุกวันอาการไม่ดีขึ้นเลยจนวันที่ผมจบ ม3 งานปัจฉิมที่โรงเรียนแม่ผมโทรมาบอกว่าพ่อจากไปแล้วตอนนั้นผมเสียใจมากผมเคว้งมากผมคิดมากไปหมดไม่มีความรู้สึกทำอะไรเลยไม่มีโมเมนต์ที่อยู่กับพ่ออีกแล้ว จนหลายอาทิตย์ผ่านมาผมรู้สึกว่าผมควรที่จะทำใจแล้วยอมรับกับสิ่งที่เกิดขึ้นแล้วใช้ชีวิตต่อไปถึงแม้พ่อจะจากไปแล้วสุดท้ายแล้วพ่อก็ยังอยู่ในใจผมตลอด🙂
ขอส่งกำลังใจให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยจิตใจที่เข้มแข็งนะคะ
วันนี้ฟังวนมา5รอบแล้ว ช่วยได้มาก
ขอส่งกำลังใจให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีค่ะ
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความเศร้า/ความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
มันทำใจยากมากที่สุดเลยละครับ
ขอส่งกำลังใจให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีค่ะ
สาธุค่ะ
เป็นแนวทางในการทำใจจากคนที่เป็นที่รักมากๆครับ ขอบคุณพระอาจาร์ย
วันที่31ธันวาคม หมาที่เลี้ยงตกใจพลุวิ่งหนีหาย ตามหาทุกวันทุกคืนแต่ไม่เจอเลย ได้แต่โทษตัวเองที่เป็นต้นเหตุ😭เศร้าเสียทุกวันเลยค่ะกินไม่ได้นอนไม่หลับไม่อยากทำอะไรเลยค่ะ น้องหมาหายไป9วันแล้วค่ะ วันนี้มาฟังคำสอนเตือนสติของพระอาจารย์ ลูกจะพยายามเข้มแข็งและข้ามผ่านความเสียใจนี้ คงต้องใช้เวลาอีกนาน สาธุเจ้าค่ะ😭
้ๆนะครับสักวันต้องดี
หมาของเราก็หายไปตอนนี้6วันแล้วไม่รู้ว่ามันเป็นตายร้ายดียังไงร้องไห้ตามทุกวันพยามคิดว่ามันอาจหลงทางแต่ใจนึงก็คิดว่าคนอาจฆ่ามันแล้วมันเจ็บปวดหัวใจจังค่ะหดหู่เหลือเกิน😢😢😢
ขอส่งกำลังใจให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยจิตใจที่เข้มแข็งนะคะ
@@Channel-fz4iu ขอส่งกำลังใจให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยจิตใจที่เข้มแข็งนะคะ
สาธุค่ะทำอยุ่ค่ะขอบพระคุณมากๆค่ะ
นมัสการคะ🙏🙏🙏
สาธุๆๆค่ะเกิดความทุกข์มากๆค่ะ😊
ขอส่งกำลังใจให้นะคะ
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
🙏🌹
สูญเสียน้องหมาไปเมื่อ 9/4/2566 ทำใจลำบากมาก เพราะเสียน้องไปโดยไม่ได้บอกลา😢😢
ขอส่งกำลังใจให้ผ่านพ้นไปได้ด้วยดีค่ะ
กราบสาธุค่ะ
หนูกำลังทุกข์ทรมานใจอย่างมาก น้องหมาที่กินนอนด้วยกันตลอด 10 ปี มันเจ็บปวดที่สุดเลยค่ะ หนูมาเจอคลิปหลวงพ่อ หนูจะพยายามนะคะ ขอบคุนมากค่ะ
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความเศร้า/ความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
คุณพ่อพึ่งเสียไป 30 สิงหาคม ที่ผ่านมาเจ้าค่ะ ยังร้องไห้ทุกครั้งเวลาที่คิดถึงท่าน บางทีก็คิดว่าพ่อไปธรรมสัญจรยังไม่กลับเจ้าค่ะแต่ก่อนหน้านั้นเคยสวดมนต์ภาวนามาบ้างเจ้าค่ะ เลยทำใจได้บ้างเจ้าค่ะ และไปทำบุญให้คุณพ่อเกือบทุกวันเจ้าค่ะแต่คุณแม่ไปทำบุญที่วัดทุกวันเจ้าค่ะหลังที่คุณพ่อเสีย
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความเศร้า/ความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
เสียพ่อแม่ปีต่อปี เป็นแม่เลี้ยงเดี๋ยว ลูกชายกำลังเข้าเป็นวัยรุ่น เวลามีปัญหาก็ไม่มีแม่พ่อคอยปรึกษารู้สึกเหงา โดดเดี่ยว หดหู่มากๆ ค่ะ
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความเศร้า/ความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
แม่ผม ล้ม ผ่าตัดสมอง อยู่ได้อีก7วัน😢😢😢😢 จะปลดสายช่วยหายใจ ไม่อยากให้เขาทรมาน 😫😫😫🥺🥺🥺😭😭😭 18/10/2023 มอ ขอนแก่น
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความเศร้า/ความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
เสียลูกชายวัย5ขวบเมื่อปี62เจ็บปวดและทรมานมากจ้ะ😢😭ซึ่งไม่มีความเจ็บปวดไหนจะมาเทียบเท่านี้อีกแล้ว.ไม่มีกำลังใจจะทำอะไรเลย.คิดถึงเขาทุกลมหายใจ.ได้แต่คิดว่าเขาไปรอเราแล้ว ณ.ที่ใดที่นึงวันสุดท้ายของชีวิตเขาจะมายืนรอรับ😭😭🖤🖤
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความเศร้า/ความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
เราก็สูญเสียสามี ที่อยู่กันมา51ปีป่วยสมองอยู่ๆก็มีอาการหายใจติดขัด ส่งร.พเย็น พอเข้าIcu เราก็ต้องกลับ แต่เขาส่ายหน้า คงจะบอกไม่ให้เรากลับ ก็บอกเขาว่า เช้าจะมาแต่เช้าเลย แต่ 5.00น เขาจากไปโดยเราไม่ได้ดูใจกัน เขาจากเราไปอย่างไม่มีวันกลับ เสียใจมากเขาจากไปเมื่อ 21มกราคม พ.ศ2566 ยังคิดถีงเขา ฟังพระอาจารย์ ก็พยายามทำใจ ทำบุญทำกุศลไปให้เขาก็สบายใจขื้นค่ะ
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความเศร้า/ความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
พึ่งเสียแม่ไปจึงทำให้รู้ว่าการสูญเสียคนที่รักที่สุดเป็นยังงัย
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความเศร้า/ความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
🙏🙏🙏
ความจริงมันโหดร้ายจริงๆคะลูกชายเสียไปวันที่20มิถุนายนซึ่งพึ่งผ่านวันเกิดน้องมาวันที่7 มิถุนายนแต่วันที่20มิถุนายนวันเสียเค้ามันคือวันเกิดของแม่มันโหดร้ายมากค่ะพยายามทำใจมาตลอดเพราะเค้าพิการตั้งแต่อยู่ในท้องอยู่ด้วยกันมา11ปี คิดถึงเค้าตลอดเวลา
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความเศร้า/ความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
ลูกชายเพิ่งจากไป วันที่14 ก.พ66 แบบกระทันหันค่ะ ยังทำใจไม่ได้เลย
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
กราบนมัสการพระอาจารย์และสาธุในพระธรรมค่ะ🙏
น้องหมาที่บ้านพึ่งเสีย
ทำใจปล่อยว่างไม่ได้เลยจริงๆคะ😭😭😭
ขอส่งกำลังใจให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยจิตใจที่เข้มแข็งนะคะ
หมาเสียวันที10/12/65 ปวดใจเสียใจ
ขอส่งกำลังใจให้ผ่านพ้นทุกเรื่องราวไปได้ด้วยดีค่ะ
เราสูญเสียสามีเมื่อวันที่10ส.ค66 เรายังทำใจยอมรับไม่ได้ เราคิดถึงเขามากจนบ้างครั้งเราอยากตามเขาไป😭😭
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความเศร้า/ความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
ผ่านมาตั้งแต่พ่อ ตา ยายแต่ต้องผ่านให้ได้
ขอส่งกำลังใจให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยจิตใจที่เข้มแข็งนะคะ
เพิ่งเสียน้องหมาไปเลยมาเจอคลิบพระอาจารย์ยังทำใจไม่ได้😢
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความเศร้า/ความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
😢.น้องหมาหวีน หวีน จากไปก่อนเวลา รักเขามาก เสียใจ คิดถึง .ขอให้น้องไปสู่ภพภูมิที่ดี❤❤❤
ขอส่งกำลังใจให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยจิตใจที่เข้มแข็งนะคะ
สุนัขพื่งตายไดั2เดือนกว่าตอนนีัยังทำใจไม่ไดัเลยคิดถืงทุกวันรักมาก
ขอส่งกำลังใจให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยจิตใจที่เข้มแข็งนะคะ
พี่ขายเสียไปเมื่อ 18 เมษายน 66 ทำใจไม่ได้เลยค่ะ เค้าป่วยซึมเศร้า ปลิดชีวิตตัวเอง เสียใจมากค่ะ ๆ
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความเศร้า/ความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
พึ่งเสียคนรักไปเพราะเขาจบชีวิตตัวเอง สิ่งสุดท้ายที่เค้าบอกคือให้เราใช้ชีวิตให้มีความสุข ผ่านมาจะ6เดือนยังทำใจไม่ได้เลย อยากไปอยู่กับเขาทุกวัน อยากลองบวชมากๆ
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความเศร้า/ความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
แม่เพิ่งเสียวันที่25/1/2566ยังทำใจไม่ได้เลยค่ะ
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
เม่นเราตายวันนี้ อาทิตย์ 13 สิงหาคม 2566
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความเศร้า/ความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
แม่ป่วยอยู่รพ.มาหาเสียงเทศน์มาช่วยจัดการใจท่านสอนได้ตรงนะคะ
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความเศร้า/ความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
แม่เสียด้วยโรคมะเร็งผิดหนังเมื่อ22ม.ค66เสียใจมากเมื่อรู้ว่าท่านเป็นระยะสุดท้ายตั้งใจดูแลท่านเต็มที่1เดือนเต็มแล้วแม่ก็ได้จากไปอย่างสงบทุกวันนี้ภาพที่แม่หมดลมหายใจต่อหน้ายังอยู่ในความทรงจำยังทำใจไม่ได้เลยเดินผ่านรูปแม่นำ้ตาไหลทุกครั้งยังทำใจไม่ได้เลยค่ะแต่ก็พยายามปลงเพราะยังมีพ่ออยู่ค่ะ
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความเศร้า/ความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
แฟนเราเสีย25ก.ย64เรายังคิดถึงและร้องไห้อยุ่เลยแต่เมื่อ8 วันที่ผ่านมาอดีดแฟนเราก็มาเสียอีกทำไมชีวิตมันหดหู่จัง😭😭😭😭😭
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความเศร้า/ความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
เพิ่งเสียสามีไปได้17วันค่ะทำใจไม่ได้เรยไม่รุ้ว่าจะมีชีวิตยุ่ต่อเพื่ออะไรหมดสิ้นทุกอย่างคิดถึงสามีมากๆร้องไห้ทุกวัน
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
พึ่งสูญเสียแฟนไปเมื่อวันที่14พฤภาคม2565ตอนเช้ายังส่งไปทำงานพอตอนกลับจากทำงานก็รู้ว่าแฟนเสียเพราะอุบัติเหตุรถค่ำทำใจไม่ได้ค่ะเพราะเร็วเกินไปสติแตกอยากตายตามเขาไปแต่ยังมีลูกอายุ13ปีลูกนอนร้องให้ตลอดเวลาเขาเป็นเสาหลักของครอบครัวคิดว่าตัวเองจะอยู่ได้อย่างไรเครียดมากค่ะ
ขอแสดงความเสียใจ และขอส่งกำลังใจให้นะครับ
ความทุกข์ใจของแต่ละท่าน
อาจจะมีรายละเอียดที่ต่างกันไปบ้าง
แต่หลักการในการรับมือ ก็จะเป็นแนวทางเดียวกัน คือ
1. การบรรเทาปัญหาในเบื้องต้น
เราจะพาจิตใจให้หลุดออกจากความทุกข์ใจ
เพราะวิตกกังวล ความคิดฟุ้งซ่าน เครียด ท้อแท้
เบื่อ เศร้า เหงา โกรธ ผิดหวัง ฯลฯ
ด้วยการหากิจกรรมอะไรทำ อย่าปล่อยตัวปล่อยใจให้ว่าง
เพื่อพาจิตใจให้ไปสนใจในเรื่องอื่นๆ แทนเรื่องที่กำลังสร้างทุกข์ใจ
เช่น พาใจไปสนใจการดูแลลูก
หรือหากฟังธรรม แล้วรู้สึกว่าใจมันสงบลงบ้าง
ก็เปิดฟังคลิปธรรมะต่างๆ แล้วพาใจไปสนใจในสิ่งที่ครูอาจารย์บอกสอน
คลิปไหนฟังแล้วใจมันสงบลง ก็ฟังต่อไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกเครียด ก็หยุดไปซะ
แล้วสุ่มๆ หาคลิปอื่นๆ ฟัง
ใน Internet หรือ ใน TH-cam มีเรื่องราวอะไรมากมาย
มันต้องมีสักคลิป หรือสักเรื่องราว
ที่พอเราได้รับรู้แล้ว ทำให้ใจมันสงบลงบ้าง มีกำลังใจมากขึ้นบ้าง
ยกตัวอย่างเช่น
เจอทุกข์อย่าท้อ!! เพราะเป็นประตูสู่ธรรม โดย พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล
th-cam.com/video/2vvtvnZC6JQ/w-d-xo.html
ไม่ว่ายากลำบากแค่ไหน เราก็จะผ่านพ้นไปได้ โดย พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล
th-cam.com/video/4kJZ3c_INiA/w-d-xo.html
เราไม่ได้ทุกข์อยู่คนเดียว มีคนทุกข์หนักอีกมากมายนัก โดย พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล
th-cam.com/video/QIf9WUdj3xU/w-d-xo.html
หรืออาจจะไม่ใช่คลิปธรรมะก็ได้
อาจจะเป็นคลิปอื่นๆ หรือหนังสือ หรือสื่ออื่นๆ
ที่ดูหรือฟังแล้ว รู้สึกว่าช่วยให้สงบใจลงได้
เป็นการปลอบโยนหรือให้กำลังใจ
หรือจะผ่อนคลายด้วยกิจกรรมอื่นๆ ก็ได้ตามแต่เหมาะสม
เช่น เข้าวัด ไหว้พระ ทำบุญ ใส่บาตร สวดมนต์
บางคนที่เศร้ามากๆ ก็ฝืนใจไปออกกำลังกาย
ไปวิ่ง ไปเต้นแอโรบิค หรืออื่นๆ
พอเหนื่อย พอเหงื่อออก พอได้ยืดเส้นยืดสาย
ความวิตกกังวลอะไรบางอย่าง มันก็จางลงได้ครับ
หรือการพูดคุยเพื่อปรึกษาปัญหากับคนที่ไว้ใจได้
หรือการรับรู้ปัญหาของคนอื่นที่เจอหนักหนาสาหัสกว่าเรา
และกิจกรรมดีๆ อื่นๆ อีกมากมาย
แล้วแต่จะเลือกได้ ตามแต่เหมาะสม
เพื่อจะสร้างเสริมกำลังใจให้ตัวเอง
และเป็นการพาใจให้ไปสนใจเรื่องอื่นๆ แทนเรื่องที่กำลังสร้างทุกข์ใจ
นี่เป็นขั้นแรกที่จะช่วยบรรเทาปัญหาเบื้องต้นได้
เป็นการแก้ปัญหาเฉพาะหน้า ใช้ประโยชน์ได้ครับ
---------------------------------
แต่สิ่งที่จำเป็นต้องมีในช่วงนี้ คือ
"มีสติและมีความอดทน"
ขอให้อดทนและมั่นใจว่า
เรื่องทุกอย่างนั้นจะเบาบางลงไปเรื่อยๆ
และคุณมีความสามารถที่จะผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ครับ
พยามยามตั้งสติ ค่อยๆ คิด
ค่อยๆ หาทางรับมือกับปัญหา
ค่อยๆ ทำอะไรไปในแต่ละวัน
ถึงจะมีหลายปัญหารุมเร้า
เราก็ค่อยๆ จัดลำดับความสำคัญ
แล้วลงมือแก้ไปทีละเรื่องครับ
ค่อยๆ คิด ค่อยๆ ทำ...ไปทีละเรื่อง
อย่าเพิ่งไปคิดในแง่ร้ายๆ ถึงอนาคตที่ยังไม่เกิดขึ้น
อย่าย้อนไปคิดเรื่องอดีตที่ตอกย้ำให้ยิ่งทุกข์ใจ
และถ้าเผลอคิดกังวลอะไรที่มันเป็นเรื่องอนาคต
หรือเผลอคิดเรื่องในอดีตที่ทำให้ทุกข์ใจ
....ก็ให้ทิ้งความคิดเหล่านั้นทันทีครับ
แล้วหาอะไรทำ...ไม่ว่าจะฟังธรรม อ่านหนังสือ ทำงานบ้าน ฯลฯ
อย่าอยู่นิ่งๆ อย่าปล่อยใจลอยบ่อยๆ
เพราะถ้าอยู่นิ่งๆ ใจมันจะคิดฟุ้งซ่านได้ง่ายครับ
พอรู้ตัวว่าคิดฟุ้งซ่านเมื่อไหร่
ก็ให้ทิ้งความคิดทันที!! อย่าไปคิดต่อ
แล้วหาอะไรทำ แล้วเอาใจไปจดจ่อกับสิ่งที่กำลังทำ
ก็จะช่วยให้ความคิดฟุ้งซ่านมันน้อยลงเรื่อยๆ ครับ
หมั่นพาใจให้หลุดออกจากความคิดฟุ้งซ่านครับ
แรกๆ มันก็ทำได้ยากหน่อย
แต่หมั่นทำบ่อยๆ เราจะชำนาญมากขึ้น
2. การแก้ปัญหาที่รากฐานของปัญหา (หมายถึง แก้ที่จิตใจ)
ทำได้ด้วยการฝึกเจริญสติตามหลักสติปัฏฐาน
ซึ่งก็เป็นหลักการเดียวกันกับข้อ 1
คือ การพาจิตใจให้ออกจากความคิดฟุ้งซ่าน ความทุกข์ใจต่างๆ
หากคิดว่า ตอนนี้คุณพร้อมจะศึกษา
และลองฝึกฝนการเจริญสติ ก็เริ่มต้นได้เลยครับ
ไม่ยากครับ
แต่ถ้าคิดว่ายังไม่พร้อม ก็ไม่เป็นไรครับ
อย่าเพิ่งเร่งรัด หรือเคร่งเครียดมากไปครับ
เราจะใช้การเจริญสติเพื่อแก้ปัญหาเฉพาะหน้าก็ได้
และรวมทั้งเป็นการแก้ปัญหาระยะยาวที่รากฐานของจิตใจด้วย
การเจริญสติก็จะให้ผลได้ทั้งระยะสั้นและระยะยาว
การเจริญสติ คือ การฝึกใจให้ไปตั้งไว้กับอารมณ์ที่เป็นกลางๆ (ไม่สุข ไม่ทุกข์)
ซึ่งจะพัฒนาไปสู่การทำให้ทุกข์ใจน้อยลง
จนถึงการพ้นทุกข์ตามแนวทางของพระพุทธองค์
แต่การจะทำให้ได้ผลดี ต้อง "รู้วิธีการ" และนำไป"ฝึกฝน" ครับ
ซึ่งฝึกได้ไม่ยากในชีวิตประจำวัน
สำหรับมือใหม่ที่ฟังแล้วยังสงสัย
หรือไม่เข้าใจวิธีการและหลักการในการฝึกฝน
แนะนำให้ดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
จะรวบรวมประเด็นที่ผู้ฝึกฝนควรรู้ โดยไล่ดูตามลำดับที่จัดเรียงไว้
ก็น่าจะช่วยลำดับความเข้าใจให้ได้มากขึ้น
3. เมื่อใจสงบลง มีสติมากขึ้น
ก็จะเป็นประโยชน์อย่างมากในการพิจารณาใช้ปัญญาความรู้ต่างๆ ที่มีอยู่
ในการรับมือกับปัญหาได้ดีขึ้นครับ
เช่น อะไรควรทำ อะไรไม่ควรทำ
ก็จะไตร่ตรองหาความเหมาะสมในการรับมือกับปัญหาได้ดีขึ้น
โดยใช้เหตุผล ใช้ความเข้าอกเข้าใจ ใช้ความรู้ความสามารถที่มี
ใช้ความเมตตาปรารถนาดี ความอดทน การให้อภัย ฯลฯ
โดยหลีกเลี่ยงการใช้อารมณ์แบบขาดสติยับยั้งชั่งใจ
ขอส่งกำลังใจให้ครับ
สู้ๆๆ เป็นกำลังนะค่ะ หนูก็เสียแฟน เขาหัวใจวาย ค่ะทุกข์มาก ค่ะ แต่มีลูกต้องดูแลค่ะ
@@user-yd5hw4ff4r ขอส่งกำลังใจให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีค่ะ
ขอให้รักษาจิตใตได้เร็ววันนะคะ
ผมพึ่งเสียน้องชายไปด้วยอุบัติเหตุตอนนี้ผมยังไม่รู้เลยว่าจะอยู่ยังไง
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
เจอแล้วเจออีกแต่ก็ทุกข์เหมือนเดิมค่ะมันแสนสาหัสจริงๆค่ะพี่สาวเสียไปไม่ถึงเดือนคุณพ่อมาเสียด้วยโควิทอีกค่ะ
เจ็บปวดมากเลยค่ะทางนี้คิดถึงสามปีมาก
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
@@user-lx1dt8mx7i ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
เสียลูกชายไว8เดือนไปวันที่12ตุลาคม66น้องปอดอักเสกหัวเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจเกินน้องไปเป็นเทวดาบนสวรรว์แล้ว
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความเศร้า/ความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
หนูเองก็พึ่งเสียลูกสาวในวัย24ปีเพราะเลือดออกในสมองหนูยังทำใจไม่ได้เลยคะร้องไห้ทุกวันแต่เขายังมีลูกสาววัย5ขวบใว้ให้ดูต่างหน้าคะ
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความเศร้า/ความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
หนูเข้ามาฟังอยากได้กำลังใจเพราะตอนนี้หนูแย่มากๆกำลังจะสูญเสียน้องหมาที่ลี้ยงและผูกพันมาอยู่ด้วยกันมาเป็นเวลา15ปีกำลังจะจากหนูไปหนูอยากผ่านวันเวลาอันเลวร้ายนี้ไปไวๆจังค่ะ
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความเศร้า/ความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
เสียน้องหมาวันนี้
23/4/67 ยากเกินทำใจจริงๆ
แม่เพิ่งเสียกระทันหันด้วยโรคหัวใจขาดเลือดฉับพลันไม่มีคำร่ำลาท้อแท้มากๆสงสารแม่กลัวแม่เจ็บกลัวแม่ทุกข์ทุกวันนี่นั่งฟังเสียงจากคลิปที่แม่พูดคิดถึงสุดๆไม่อยากอยู่หมดแรงจะทำอะไรแค่คิดว่ากลับบ้านไปจะไม่เห็นแม่อีกแล้วก็เจ็บปวดที่สุดเคยคิดทำไมไม่ตายตามแม่ไปซะจะได้ไม่ต้องทรมานกับความพลัดพรากเจ็บปวดใจแบบนี้
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความเศร้า/ความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
ลูกสาวจากไปกระทันหันยังทําใจไม่ได้เลยคิดถึงเขาทุกวันเลยร้องให้แทบทุกวันเลย
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความเศร้าไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
เสียเพื่อนที่รักกันมากๆคะตอนเค้าป่วยเป็นมะเร็งขั้นสุดท้ายเราได้อยู่กับเค้าทำอะไรให้เค้าเกือบ2เดือนมันเป็นความผูกพันธ์ที่ไม่อัดลืมได้เลยคะตอนเค้าเสียเราร้องไห้ทุกวันเลยคะแล้วก็ฝันถึงเค้าบ่อยมากๆคะเพราะเค้าตอนใกล้เสียเค้าบอกกับเราว่าถ้าเค้าตายเค้าจะมาหาเราคะ
ขอส่งกำลังใจให้ผู้สูญเสียทุกท่าน เพื่อให้ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดีนะคะ
หากฟังธรรมแล้วรู้สึกว่าใจสงบลงบ้าง ก็ลองฟังคลิปธรรมะต่างๆ ดูนะคะ
ใน Internet มีคลิปธรรมะและคลิปอื่นๆ ที่ไม่ใช่ธรรมะ ที่อาจจะให้กำลังใจได้ค่ะ
หรือหากสนใจธรรมะ จะดูคลิปต่างๆ ในช่องยูทูบ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ได้ค่ะ
ลองคลิกฟังไปเรื่อยๆ คลิปไหนฟังแล้ว ใจมันสงบลง ใจมันร้อนรุ่มน้อยลง ก็ฟังไปเรื่อยๆ
คลิปไหนฟังแล้วรู้สึกไม่ถูกจริต ก็ข้ามไปค่ะ
การฟังคลิปธรรมะ ก็จะช่วยให้คลายความกังวลไปได้บ้าง
และอีกวิธีที่จะขอแนะนำ คือ หากสนใจที่จะฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ)
ก็จะช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น มีความอดทนมากขึ้น คลายจากความเศร้าได้ไวขึ้น จิตใจว้าวุ่นน้อยลง ฯลฯ การฝึกเจริญสตินั้นไม่ยากค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง