Александр Мартынкин ДОРОГА НА ОЛИМПИЮ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
- Подписка на канал-
/ fitnessrussia
Сергей Югай вконтакте-
sergey_...
Сергей Югай в Инстаграм-
/ Александр в инстаграм- / alex_martynkin Абсолютный Чемпион Мира 2020 года взял курс на новую вершину своей спортивной карьеры. Первая серия цикла передач о подготовке самого титулованного российского атлета. Начало массонабора. Тренировка груди и бицепса.
Психология Ютуба... Не закрывайте возможность комментировать (как вы это сделали на последнем видео). Вы таким образом убиваете свой канал. Приятного вечера! :)
Привет сергей.к тебе обращаются твои подпищики из Украины.в Украине идёт полномасштабная война совсем видами оружия,ваши войска несут огромные потери,гибнут простые молодые ребята 18-20 лет,которые в жизни ещё ничего не видели,я думаю некоторые даже не видели голую женщину живьём и не имели секса в силу своего возраста,вам их не жалко,почему вы молчите,неужели ваша сытая жизнь не даёт возможности осознать,что вы творите,ночью начали обстреливать запорожскую АЗС,если она рванёт,пиздец будет всем и Украине и России и Европе,радиации похер где разлагаться,делайте что-то не молчите,протистуте,нам терять нечего,мы на своей земле,а вашим людям умирать вместо с нами!!!
Да неинтересно ваши планы и тренировки вас химиков тоже не интересуют!
Ой не завидую Я тем людям кто в этом спорте)
А в каком спорте завидуете?)
Добрый день, можете, пожалуйста, ответить сколько по времени должна длиться сплит тренировка? Вот я выполняю сплит спины-бицепс и на него уходит около 2ух часов, по часу на каждую группу мышц, правильно ли это?
Сергей, почему интерес к бодибилдингу так сильно снизился за последние 7 лет?
стероидов обкушался
А в каком спорте завидуете?😂
Саша - гордость российского ББ💪👍
good more video ❤
Опять грудь
Мутант какой-то..((( Тихий ужас. Кожа вся болезненная. Мышцы неестественные какие-то все, не пропорциональные. Как число 3,14...
Вам (читающим ) - это нравится?
На.хре.на здесь твой тупой комент?
Тигр Саня💪💪💪
При всем уважении к Саньку но с рваным бицепсом ему не быть первым!
Сергей скажи пожалуйста спустя годы тренировок, как самочувствие как здоровье в каком состоянии суставы? Какие травмы дают о себе знать?
+
икры два раза за цикл... трапеции не сказал когда, но судя по размеру тренерует их
Благодарю, Сергей! Интересное видео!
Серёга, тебе не кажется что у него то качество для Олимпии!?) Его размажут профи!)