#wchodzenamate wraca! 30 dni wspólnego praktykowania w czerwcu, budowania wspierającej społeczności i zdrowych nawyków ✨ Nie ważne, czy chcesz wrócić do regularności, czy dopiero zaczynasz. #wchodzenamate będzie dla Ciebie idealnym rozwiązaniem! Wspólnie będziemy się wspierać, dopingować, podnosić w momentach zwątpienia, ale i celebrować nasze osiągnięcia! Aby nasze ‚wyzwanie’ mogło być bardziej o społeczności i abyście mogli bardziej z niego skorzystać, to zapraszam Was do zamkniętej grupy na Telegramie oraz na 4 praktyki na żywo na zoomie 🌸 Dodatkowo dla najbardziej zaangażowanych osób przygotowałam 5 zestawów z nagrodami! 🥰 Wśród sponsorów nagród znajdziecie: @4f_official @moonholi @animalkingdom @paititi_studio @nikalab @mothersprotect @cofeedesk @ kurs ode mnie Tym razem uczestnictwo w wyzwaniu jest płatne: 49zł 🌸 Podsumowując: ✨ 30 dni #wchodzenamate ✨ koszt: 49 zł (1,63zł/dzień) ✨ grupa wsparcia na Telegramie ✨ 4 praktyki jogi live na ZOOM ✨ nagrody dla najbardziej zaangażowanych 🧡 ✨ NIESPODZIANKA! Link w bio, lub napisz wiadomość! Pssst! Mam 5 wejściówek dla osób w niesprzyjającej sytuacji życiowej! (DM me) olgab.yoga/wchodzenamate/ {autopromocja} #joga #jogapolska #universum #praktykajogi
Po półrocznej przerwie od jogi wróciłam poprzez tę praktykę i muszę przyznać, że poczułam się świetnie. Moje ciało jest jeszcze zastane, ale to flow pozwoliło mi się trochę otworzyć i poczuć głęboką satysfakcję.. Dziękuję! Namaste
Jestem tu pierwszy raz. Ćwiczenia ok, chociaż brakowało mi tylko tego co jest np. u Małgorzaty Mostowskiej - pokazania różnych wariantów (stopni) danego ćwiczenia dla osób o różnym stopniu zaawasowania (tzn. czasem jakąś pozycję można trochę łatwiej lub trudniej zrobić, ale nadal będzie ona dobrze wykonana).
#wchodzenamate wraca!
30 dni wspólnego praktykowania w czerwcu, budowania wspierającej społeczności i zdrowych nawyków ✨
Nie ważne, czy chcesz wrócić do regularności, czy dopiero zaczynasz. #wchodzenamate będzie dla Ciebie idealnym rozwiązaniem!
Wspólnie będziemy się wspierać, dopingować, podnosić w momentach zwątpienia, ale i celebrować nasze osiągnięcia!
Aby nasze ‚wyzwanie’ mogło być bardziej o społeczności i abyście mogli bardziej z niego skorzystać, to zapraszam Was do zamkniętej grupy na Telegramie oraz na 4 praktyki na żywo na zoomie 🌸
Dodatkowo dla najbardziej zaangażowanych osób przygotowałam 5 zestawów z nagrodami! 🥰
Wśród sponsorów nagród znajdziecie:
@4f_official
@moonholi
@animalkingdom
@paititi_studio
@nikalab
@mothersprotect
@cofeedesk
@ kurs ode mnie
Tym razem uczestnictwo w wyzwaniu jest płatne: 49zł 🌸
Podsumowując:
✨ 30 dni #wchodzenamate
✨ koszt: 49 zł (1,63zł/dzień)
✨ grupa wsparcia na Telegramie
✨ 4 praktyki jogi live na ZOOM
✨ nagrody dla najbardziej zaangażowanych 🧡
✨ NIESPODZIANKA!
Link w bio, lub napisz wiadomość!
Pssst! Mam 5 wejściówek dla osób w niesprzyjającej sytuacji życiowej! (DM me)
olgab.yoga/wchodzenamate/
{autopromocja}
#joga #jogapolska #universum #praktykajogi
Bardzo lubię te praktyki ❤❤
ale się cieszę! ✨
Super praktyka, bardzo podoba mi się ten minimalizm i brak muzyki - można skupić się na samej praktyce :) Czekam na więcej
super 😊 muzykę można zawsze sobie puścić równolegle 🙊
Wspaniała praktyka. Dziękuję!
dziękuję!
Dziękuję
Witaj o poranku Olga.
Ślicznie dziękuję za wspólną praktykę.
Pięknego dnia wypełnionego uśmiechem Ci życzę 🥰
Namaste🙏
dziękuje Dorotko, najlepszosci! 🫶🏼
„Odstaw stopę między dłonie bezszelestnie” ja i moi sąsiedzi mamy nadzieję, że się kiedyś tego nauczę 😅
Hehe, ja tez! 👻🤣
Krótko, ale intensywnie 😉 rano lepsze niż kawa☕🥰
niech żyje joga! 🫶🏼✨
Dziękuję . Zazdroszczę osobom, które mogą ćwiczyć z Tobą w realu. Jesteś bardzo dobra. Pozdrawiam.
dziękuję! 💕
Prosimy o więcej!
będzie! ✨
Ulubiona :D
No i pięknie!
Po półrocznej przerwie od jogi wróciłam poprzez tę praktykę i muszę przyznać, że poczułam się świetnie. Moje ciało jest jeszcze zastane, ale to flow pozwoliło mi się trochę otworzyć i poczuć głęboką satysfakcję.. Dziękuję! Namaste
ooo, cudownie, że wróciłaś do praktyki! ✨ powodzenia 😉
Spociłam się, nie powiem:) pozdrawiam i dziękuję!
to super uczucie jest, prawda? 🙊
Dziękuję za praktykę,
ja również ✨
Dziękuję za wspaniałą praktykę:)
cała przyjemność po mojej stronie 😊
Super ❤️❤️❤️
ciesze się! 🫶🏼
Super flow na początek dnia, dodaje energii! Mam nadzieje, ze niedlugo wrzucisz cos nowego bo bardzo lubie z Toba ćwiczyć
ekstra! taaaak, w końcu nagram coś i wrzucę 😎
Super! To co robisz pomaga :) Proszę nagrywaj dalej
ciesze się ✨ będę, będę!
Pierwszy raz pocwiczyłam z tobą i zostaje na dłużej ;)
ekstra, rozgość się!
Więcej! 🔥🔥
kiedyś będzie 😂
dziękuję
🙏💚 do zobaczenia na macie
widzimy się! ☀️
Uwielbiam tą praktyk, czy na kanale jest coś jeszcze podobnego ?
cała playlista :)
th-cam.com/play/PLeuAD_WQmgsPcnDyQkDpHNZoyAAs3OzTr.html&si=2DebhsRAKkKeI-q4
Wypicilam toksyny,było super,namaste
ekstra, cieszę się! ☀️
Zaczęło się niewinnie od krowy i kota, a później polał się ze mnie pot 😂
hehe, niespodzianka! 😎
Ale to było fajne 😄 już dodane do playlisty, teraz będę robić tak często aż mi się znudzi 😆
ekstra 🤸🏻♀️ korzystaj!
Jestem tu pierwszy raz. Ćwiczenia ok, chociaż brakowało mi tylko tego co jest np. u Małgorzaty Mostowskiej - pokazania różnych wariantów (stopni) danego ćwiczenia dla osób o różnym stopniu zaawasowania (tzn. czasem jakąś pozycję można trochę łatwiej lub trudniej zrobić, ale nadal będzie ona dobrze wykonana).
dziękuje za feedback, wezmę to pod uwagę następnym razem 😊