【ゴルフ】引いて引くアプローチ！原理原則がここにも！ショットも良くなる！
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
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ryuto.sakamoto.golf@gmail.com
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▼楽しみながらシングルを目指しています！
▼平均スコア８３くらい 最近は７８ 続くかどうか
▼ベストスコア７６
▼安定してドローが打ちたい
【自己紹介】
・１９８５年２月２７日生まれ。
・大学まで野球に打ち込む。
・テレビが大好きでアナウンサーとしてテレビ局に入社。
【ゴルフ歴】
２３歳～ 入社してゴルフにハマる。
３か月で１００を切る。
スライスが直る。
１年で９０を切る。
２５歳～ ２年で８０を切る。
子供が生まれてゴルフの回数が減る
２人目も生まれてさらに減る。
数年間、半年に一回くらいペースでラウンドが続く。
３４歳～ ３０代のうちにシングルになりたいと急に思う。
家族に頼み込みながらたまにゴルフ場へ。
#引いて引く
#原理原則
#右手が支点
重心を引く！
ようやくわかりました！クラブが遠心力で飛ばされないように引き続けると分厚いインパクトになりました。
全然腕の力使わないで飛びます。ありがとうございました。
何百の動画見てきましたがこれこそ正真正銘の神回です。
高所恐怖症の自分にはこの動画見るだけで足がすくみます😂
まったく考えてなかったです！笑
鋭角な目線！笑
わかります！笑
土手さんが端に立ちすぎてて怖いww
自分も股間がキューってなりました🥶
😆
右サイドを出して左肩下に最下点がくるようにするアドバイスが私にとって最高でした。永年のアプローチイップスが治りました。神回です。
こんにちは。
ゴルフ歴5年になりますが、この動画で自分で解けなかった何で？が3つも解が見つかったので御礼にコメント入れさせて頂きます。
1つ目は、右肩の最下点が右に残ったままだとダフる。
2つ目は、インパクト後の左手の抜け方。答えはクラブに聞けでした。
3つ目は、ヘッドは後ろから前に運ぶ様に帰ってくる。
言葉での説明は十人十色なのでトレーナーとトレーニーが同じ言葉のバックグラウンドでないと誤解を招くという事も意識されて説明して頂いてるので理解しやすかったです。調子が悪かったのが戻るどころか前より良くなりそうです。
この感覚を今日身につけました‼️
ありがとうございます😊
46歳歴4ヶ月
またもや格言を頂きました。私には7分15秒の「クラブの重心をグリップで引っ張る！円運動が起こるように」という言葉が腑に落ちました。ただし、日によって、手の中で左手親指が暴れてしっくりこなかったり、左手親指が痛くなったりするので、坂元さんの手の内を見てみたいです。左手だけベースボールグリップにしたり、インターロッキングにしたり(今までは右手が力んでしまうので、インターロッキングではなかったので)、自分でこれか！と思うポイントを探しています。ヘッドが走るように握るというか、両手の中指と薬指の4本だけで握ってみたりしてみます。
もう完全なシングルですね
シングルになりたいと言うチャンネル名は変更しないといけないですね🤣🤣
私も一応シングルですが、このチャンネルは分かりやすいので、最近よく見て勉強しています
動画をアップするたびに綺麗になっていきますね！これ以上あるの？って思ってもどんどん進化していくのが凄いです！憧れます
一番やりたいのは切り返しの鞭感なのですが、なかなかできません（＾＾；）
下から支えるだけ
目から鱗の話でした😊ありがとうございました😊
また「神回」決定です！
教わった理論を直ぐに実践できる
しかもマットの上だけでなく、ラウンドでも
自分のモノにできる坂元さん 凄いです
自分は久々にラウンドしてきましたが
練習場の30％くらいのパフォーマンスでしたw
いえ、ラウンドで出来てない事もいっぱいです！！！笑
こないだドライバーめっちゃ曲がってましたし…笑
音が全然違いますね❗️
あの音を出したい❗️
素晴らしいですね。
ほんで実に羨ましい❗️
これからも日々練習に励みます‼️
音が変わりましたか！？
ありがとうございます＾＾）
アプローチ編有難うございました。ドライバー編からショットに繋がる内容で理解がとても深まりました。「パターにも通じる」コメントもあったので、ぜひパター編も期待しております。今回は、ダウンスイングからフォローがクローズアップされていますが、誠に図々しいのですが、始動からのバックスイング、切返し部分についてもご教示いただければさらに有り難いです。
連投失礼します。以前、先輩が出演されていた動画(もう半年以上前)を見たのですが、その時から坂元さんの腕の力みが激減されているのが良く分かりました。衝撃でした。クラブの動きに体を合わせる事のイメージが付きました。
この動画でイメージが大きく変わりました。ショットまで良くなったので正に「原理原則」って感じ。ありがとうございます！
アプローチとショットが繋がってきますよね＾＾）
正面からの動画があれば、それとプレーヤー目線がほしいです。本当にいい動画です。
色々な理論を展開するとややこしい。クラブをトップに上げて軽くグリップを引っ張るだけでクラブの力で体が持って行かれますよね😂
シンプルなんだけどね。
マジでめちゃくちゃ上達してますね
教える人と教わる人がシンクロすると上達スピードが凄まじいですね
私も頑張ろぉっと😊
今までと違いすぎるので苦労はしそうです…笑
どれも神回です！
音が小齊平くん！ すごいです！
グリップの先端もって５０球は打って、スイング改造頑張っています
ここ1年くらいスイング悩み続け、弱々しいスライスしか出ず、ゴルフが全く楽しくありませんでした。辞めようと思ったほどです。それでもアイアンを飛び系に変更し練習に勤しんでいましたが！
ここ最近の動画にあります、引くと言うクラブの操り方を実践する事で人生1良い球が打てつつあります。
本当にありがとうございました😭🎉
ちなみ余談ですが、
私は幼少から掃除でホウキを利用する時は チリトリの中にゴミをコントロールする為に押していました。
ひくべきだったなぁ😂
目的を達成できていれば押していても良いと思います！！！笑
このアプローチに憧れていました。
出来るように練習します。
いやぁ、ホントにすごい‼️
教える土手さんも教わる坂元さんも、どっちもめちゃくちゃイイですね‼️
またまた土手さんのレッスンを受けに行きたくなってきました😆
ありがとうございます！！！
土手さんの引き出しの多さが凄いです！笑
ほうきの使い方っていうのを聞いて素振りしたらめちゃくちゃ簡単に狙ったところにヘッドが落ちるようになりました！！
アハ体験のようにハッとさせられました！！
土手さんは次から次へと分かりやすい話を出して下さいます^_^
インパクト直後の左手の「背屈」は、一般的には"フリップ動作"と一緒くたにされてNGとされていますが、ボールを包み込んでフェースに乗せるスイングではごく自然な動きですね。アイアンでのアプローチ、ライン出し、ひいてはフルショットにも共通するクラブの使い方かと思います。
アプローチ、ショット共にプロみたいになってますね
明日真似してアプローチ練習してみます。
この時は良くなりましたが、コースではびびって元に戻ります。笑
私もアプローチのスイングで迷ってた部分です。振り子の動きでは最後にグリップのエンド方向に引きつけるとクラブが先へ走ってくれるので、実際のスイングでは左肩で左腕を上へ引っ張るのがいいのかな、と思ってました。動画では最後にグリップを少し体方向へ引きつける動きをされていましたので、考え方は合ってたなと。こうやって身体の動きも理論的に解説してもらえると、これから練習の方向性も間違えず自信持ってできるので、今回の動画もめちゃくちゃ良かったです。
合ってらっしゃると思います＾＾）
ほんとに細かい方向がどこが良いのかは私も研究中ですが、少なくとも前ではなさそうです＾＾）
@@sin-ana 動画の中の手繰り寄せるって感覚で引いてみるとしっくりきました。この感じが一番いいかもしれません(^^)
最近TASKGOLFさん見ているのですが、そちらで言うところのγフォース（上方向）をかけてシャフトを走らせてヘッドを前に出せって話ですね。βフォース（横方向）かけるとヘッドが遅れちゃうのが力のかかり方的に良くない
左手背屈でヘッドを出す動きは昔はNGとされていましたよね
最近は引いて引くアプローチを練習してフェースにボールが乗る感覚が分かるようになりました
凄い凄い！ 更に進化されてますね。 ご本人の表情から次のステージに行かれた感が伝わってきます。 羨ましいです！
次のステージ見えたのですが、コースに行くと元のままでした。笑
この時間に配信されたら困ります~💦
なるほど〜🎉
って、練習に行きたくなりますから~😂
この時間しか無理でして…笑
Tera-Youさんのバンカー動画と同じ感じに見えました。
振り子スイングだと普通のショットも左手を柔らかく、背屈していいなんて、むしろ背屈するのが当然なんですね！
明日の練習から早速、固めてた右手を解放してみます😊
同感です！
アプローチやバンカーは振り子の支点がそんなに移動しないので、体がそれに合わせたら左手は背屈するんだと思いました^_^
てらゆーさんも背屈してました^_^
一時期、今回のアプローチを習得しかけたタイミングはありながら、いろいろやってるうちに行方不明になってました。
今回ので再習得できそうです！
原理原則を理解していると帰る場所ができるなと感じています＾＾）
素晴らしいスイングですね！ボールを捕まえてる音が凄いです。全く力みが見えない！
この時はわかった感じがしたのですが、後日見失いました！！！笑
@@sin-ana 返信ありがとうございます。
また、なにが原因だったのか解説してください。
１年くらい前の、めちゃくちゃ上手い大学生のお二人とラウンドされた動画で、お二人のグリーン周りのアプローチがふんわりしてるように見えたのと、今回のグリップの端を握って打ってる状態がとても似てるように見えました。
うわ〜〜〜〜〜(ToT)(ToT)(ToT)
そうなんです〜〜〜〜〜(ToT)(ToT)(ToT)
あの動画をインサートで入れようとして忘れたんです！！！笑
大学生が砲台グリーンに乗せてたあの上手い人がやるアプローチってこれじゃんと思いながらやってるんです！！！(ToT)
そこに気づかれていて、しかも似てると言って頂けて、びっくりして感動しました！！！
ありがとうございます^_^
音が‼️プロ並み❗スゲー神回
前回、前々回の動画を拝見し、左手を遠く・外側にという意識でスイングしたところ自然な溜めを体感でき距離も伸びました。
ですが、左手を外側にという意識が強く、手首を固めていたせいでアプローチが低く強い球になっていました。また、インパクト付近の動きもぎこちなさを感じていたところ、今回の動画で新たな気づきをいただきました。
プロが左に振っても怖くないシャフトなどと表現される左に振るというのはこの動きのことなのですかね。違っていたらすいません。
今回も坂元さんなりの解説動画を楽しみにしています。
左に振っていくはこの事だと思います！
何を言ってるんだろうとずっと思っていましたが、たしかに左でした。笑
いつも参考にさせて頂いてます😊
70歳になるゴルフ歴5年の老人？です。
平均スコアは93位ですが85を目標に練習しています。
質問です
ダウンスイングからクラブを引くのは左手ですか？右手ですか？
これからも配信動画楽しみにしています。
フォロー側で左肘が引けたらいけないとずっと思い込んでいました。
森山コーチの引く動きがむしろ肘から引いていてメンタルブロックが外れました。
あとはアプローチはこれでよいとして、フルショットに近づくにつれてなぜプロは左肘が引けなくなっていくのか、いずれ解説お願いします！
今の私の考えでは、そもそもインサイドから来て体をどんどん開いて手を左サイドに抜いていくことによってインパクトゾーンではヘッドが真っすぐ動くので、体を開くとつまらないので左肘も変に引けることはないんです！
ただ私たちは切り返しでもう上から来てそのままカットか、煽ってインサイドから寝てくるので、体を開いて左サイドに手繰ると崩壊するんです（＾＾；）
切り返しからオンプレーンに乗るという前提条件をクリアしていないとできない打ち方と言えるとも思っています！
待ってました‼︎応援しています〜
ありがとうございます(ToT)
これ自分の中でクソ程重要な内容だわ…
大変勉強させて頂きました！
ありがとうございます^_^
打音がめちゃくちゃいい😆
ありがとうございます！
ボールを拾えてる感じがしました^_^
土手さんのアプローチってマジですくってる感じでフェースが自分の方向いてますもんね
あの感覚はほんと違和感ありありでした😳
二人で同時に「おーお〜」がいいですね。やっぱり左に円弧を描きながら振り抜かないとダメなんですね。スゴイ変化。
思わず目を合わせてお〜と言い合っていました。笑
ラウンドで出来るように頑張ります！
左背屈OK…今の自分にブッ刺さりました。
この動画を見て練習したら急激に調子があがりました
今後も森ゼミのコーチ陣とのレッスン動画のアップをよろしくお願いします
私もこの理論にどっぷりハマっているので、そういうレッスンをされている方を通じての情報発信をしばらくしていこうかなと思っています＾＾）
高い球のアプローチは手首柔らかくした方が良いけど、低い球は固くってイメージかな。
最後のほうの（感動の）ショットは、いわゆるフリップで打っているんですよね？
グリップの握り方をアップで見たいです。
どんな感じで握っているのか想像できないです😂
わたし、テンフィンガーにしたら
この感覚に近づいきてる気がします
いつも動画ありがとうございます！
今回も名言の数々(^^)
特に右サイドをクラブの振り子に合わせて出してあげる、がめちゃめちゃしっくり来ました！
私も手を過剰に出して合わせていた気がします
それにしても3階？席なのか、土手さんが落ちそうで怖いです（笑）
クラブが行きたいのを自分で止めちゃってますよね^_^
土手さんは落ちても網があるのでたぶん大丈夫です！笑
左手の背屈フリップしてるみたいで不安になりますよねｗ
あと左手の手繰り寄せ説明めっちゃためになりました。ただ悪とされているチキンスイングになりそうですがそうはならないのですかね？
これからも練習＆動画作り頑張ってください。
私も左肘そのイメージがあります！笑
ただ手繰れてたら体はどんどん開いていくので、結果詰まることなく、左肘も変に曲がったりはしないのかなと考えてます！
@@sin-ana なるほど確かに
動画参考にしてます！！！
いつもありがとうございます！
質問ですが、レッスンの中でフォローの左手の背屈はいい！と言っているのですが、ミドルアイアンとかでも同じでしょうか？
まさに今研究中でして、ドライバーもロングアイアンも間違いなくフェースに乗る感覚があるんです！
ただ今までの癖との整合性が取れないのでもう少し工夫が必要かなと思ってます！
やはり意識するよりクラブに任せた結果たまたまそうなるの考え方が良いような気がします^_^
その感覚わかります ぶらんぶらんで右サイドって感覚もわかります 更に良くなってますね❗
ありがとうございます！！！
ショットとアプローチのスタートはグリップを引っ張っているようには見えていないんですけど、どののうな感じでクラブをスタートさせているのですか。
最後の方はショットの音が完全に変わりました。音だけ聞いてても分厚い当たりになったのが分かります。
ありがとうございます＾＾）
引くパターも、みたいです❗️
左側の引っ張りで、右手はあくまでも補佐の感覚ですね。
全く関係ないですけど。
この前のラーメン店の事件で拝見しました！
地方に住んでいるので少し新鮮でした！
本職はあちらなんです！！！
坂元さんにどうしても企画して欲しい動画があります。
私はハンドファーストが全く出来ておらず7番(ロフト34度)で150ヤードしか飛びません。
ダウンスイングを動画で見ると究極に悪いお手本のようなタメがなくほどけて打ってるスイングでかなり悩んでます。
プロのハンドファーストどうより私は坂元さんの動画でハンドファーストを克服したいので検討よろしくお願いします！
長文でごめんなさい🙇♂️
承知致しました！
どの時期になるかはお伝え出来ませんが、考えてみます＾＾）
ここでお伝えすると、構えよりも必ずロフトを立てて当てるイメージがあります！
７番でしたらもう地面と垂直になるくらいのイメージでそのままパンチ気味に低く強い球を出す練習をしていると、普通に振ったときでもハンドファーストでロフトが立って当たり、飛ぶようになりました！
右手先生に習っていたら人差し指の付け根の皮がヤバいことになるのですが、これって合ってますか？
両手シングル目指すならテラユーさん、難しいけど片手シングル目指すなら土手さんって感じですかね。
60過ぎて体感が弱くなった私はテラユーさん方式のインパクト付近で手をヘッドが追い越す方がヘッドが走ります。
クラブを牛耳ったスイングをしていてもパープレーで回る事は出来ると思います^_^
趣味として理屈を理解して良いスイングになっていきたくてやってる感じです^_^
お待ちしておりました❗️
ありがとうございます(ToT)
距離感はやはり振り幅でしょうか？
パターにも通じるのでしょうか？
新たな気付きで更に洗練されてきましたね。 今後が楽しみです！ 今更ですが、アナウンサーなのでイイ声されてますね。
アナウンサーとしてはあまり腹式発声が出来ていないほうなんです…笑
テイクバックのときに右手で引くイメージはありますか？
左肘が引けてしまってる感じでいいんだろうか？
ショットでは禁忌とされてるように思いますが…
いつも本当に貴重な動画ありがとうございます。1つ疑問と言いますか解釈のお話なのですが、今までクラブを引っ張り続けて手元を前に出さないとハンドファーストの形にならない(坂元さんの本動画冒頭の感覚？)気がしていて、さらに動画の感覚(左手の背屈など)にするとフリップしそうになる等の感覚になるのは凄くうなずけたのですが左手の下の最下点よりボールが右側にあることでそこに向かう過程で勝手にハンドファーストになるのだと解釈したのですが合ってますかね？(伝わりづらくてすみません)
これは感覚の世界になると思うのですが、インパクトまでは絶対にハンドファーストです！
そこからクラブがリリースされていくときに私はそのまま左手首をガチガチに固めていたのですが、そこを緩めて、クラブが行きたい方向にリリースしましょうという話だと理解しています＾＾）
@@sin-ana ありがとうございます！とにかく今までの感覚を壊すのが大事ですね！それがめちゃくちゃ大変なのですが、、、笑
箒の話のところのスプリットハンドでのアプローチを最近やっているのですが、打ちやすいと思うのですがコースでやっている方は誰もみたことありません…😢
毎回楽しく勉強をさせてもらっています。お伺いしたいのですが、トップ迄クラブを上げる際の意識している箇所はありますでしょうか？
今は全くないですね＾＾）
おーっ既にそこまでの領域に入ってるのですね☺️毎回非常に勉強させてもらっています。
わかりやすい解説ありがとうございます。
「シングルになりたいアナウンサー」とありますが、拝見する限りシングルの腕前は充分あるように見えますが・・・。ハンディキャップいくつですか？？？
スコアを提出してないんです。笑
最近は平均80ちょっとで70台もあれば80後半もあります！
3階怖い
アドレスするだけで震えが来ます🥶
同じく待ってました😊
アプローチレッスン受けてほしいという声が多かったので^_^
1番見たい動画でした^_^
明日からの2連戦
70台目指してきます‼️
頑張って下さい！！！^_^
アプローチがタイガーウッズみたいに、なってきましたね🎉
いえいえ！笑
ただ、タイガーはクラブに負けてあげてるのかなって思いました^_^
15:00
いつも楽しく動画を拝見させていただいてます。
よく、クラブを左に振り抜けといいますが、そういう感覚なのですか？
はい、今までは意味がわかなかったのですが、上手い人が言っているのはこの事かなと思いました！
ただカット軌道で入ってきている場合は難しいとも思いました！
10：10くらいからの動画見て思ったのが、アプローチが下手な人ほどボールを右に寄せて球突っついてますね。
あと、右膝が前に出るとシャンクすると思い込んでる人がホント多い。
だから右足に根が生えるんでしょうね。
ちゃんとしたコーチに習うのと一般人の都市伝説に基づいた間違ったアドバイスって雲泥の差ですね。
4:24 爆笑🤣
やっぱりどこまで行っても端をもって振り子なんですね……
端もってふると綺麗に当たるけどちゃんと持つと当たらなくなるのはなんでなんでしょうね…（泣）
クラブの動きを邪魔してしまっているからですね…
私もです。笑
土手さん👍
お世話になります。重心はクラブ上にはありません。これを適切に引っ張ることについて、より詳しく解説いただけないでしょうか。どう操作すればよいのかわかりません
16:00の動きって押し動作ではないんですか。。。
坂本さんの感覚がしりたいです😢
車に打ってる感がすごい練習場ですね😂
アプローチがうまくいく時も何も考えずされるがままの時の方がうまくいってるなと思い返してました😊
１つ質問があるのですがショットの時基本的に両肘は下を向けている意識でシンアナさんもやられているのでしょうか？
肘の向きの意識は全くありません！
ですがトップで右ひじが甘いので必要かもしれません・・・笑
@@sin-ana 試行錯誤して頑張ってみます🫡
パンツかっこいいですね！何はかててますか😀？
アンダーアーマーです！
ジョガーパンツ？という種類だと思います＾＾）
アプローチの時は手が身体の幅の中でリリースされて振子になっているのが見てわかるのですが、普通のショットの時はどこでリリースされていますか？映像を見ている限りでは手が飛球線方向に出てラインショットをしているように見えるのですが。
リリースは勝手にされるイメージに変わってきていまして、正直あまり意識はしていないです！
手が飛球方向に出ているのは今までの癖です。笑
左手を引くを意識するとチキンウィングになりそうで怖いですね？左手首は背屈なんですね？巷でのダウンブロー時の左手首の形とは真逆ですよね？難しいですね。
インパクトまでは絶対掌屈ですよ！
フォローの話です^_^
ありがとうございました。続報を楽しみに待ってます。
アプローチ期待してました‼️
ありがとうございますm(_ _)m
ご要望が多かったので^_^
上方向に引っ張り上げるとトップしそうな感じがして頭が追いつきません😢
手が上昇すると、ヘッドが落ちるのでトップしません＾＾）
いいなぁ、僕もコーチとか欲しいなぁ。
決して私のコーチではございません。笑
@@sin-ana なんかですね。この形を突き詰めていくとですね。数十年前に流行った、坂田信弘プロのハーフスイングが被ってくるんですよ。あれなんかも完全な二重振り子だと思えて来ました。どうなんでしょ？
ええーって、言えるように精進します😅
自分がこんなに何回も驚いてる事に驚きました。笑
衝撃！衝撃！衝撃！これがたぐり動作ですか！
手繰りをもう少し知りたくなってきますね＾＾）
右手は所謂パームアップしていませんか？二重振り子系の先生にはダメだと言われていた動きです。下回りでは正しいのですが。
申し訳ございません、パームアップとはどういった動きでしょうか？
@@sin-ana
すみません、お気になさらないでください。
こんな感じです。
th-cam.com/video/I2lq1sIItOc/w-d-xo.html