Ciao Maki, comincia a fare freddo! Da me oggi c'è nebbia tra due giorni sembra arrivare freddo dalla Russia. Molto succulenti i piatti di cibo con cui ti scalderai !! 💌💚🤍❤
Saya suka pete goreng, terong goreng, tahu goreng, tumis sayuran, ikan panggang sambal jawa dll. Kesehatan yang paling utama adalah kesehatan mental. Jika psikis mu sehat, maka bisa dipastikan fisik mu juga sehat. Di era yang semakin modern ini, manusia pada umumnya terlalu banyak mengkonsumi propaganda politik dan bisnis. Yang mana hal tersebut hanya akan merusak pola pikir manusia. Btw, saya suka melihatmu tersenyum, walaupun itu terlihat dipaksakan. ❤
こんにちは😊吉野先生の教えが極端すぎると感じられてる方いるようですね〜
極端に日本の食事を変えさせられたと知れば納得なんですよね🤔💕💕💕
４毒抜きをはじめたばかりです。毎日鍋をしていたのですがメニューを増やしたくて探していたら、マキさんの動画を見つけました。
すごく美味しそうなご飯。食器も素敵ですね。画像からヒントを得て私も試行錯誤して作ってみます。😊
私も４毒抜きしてあと少しで３ヶ月です。
吉野先生の動画見るまでは、自分が歩けなくなる…とかいろいろ不安でしたが、今はそんな不安がなくなりました。
これで、本当に健康になれるなら吉野先生に足向けて寝られません笑
お互い頑張りましょうね
返答ありがとうございます。
身体に良いと思って何年もずっと食べていたので、返答を見て安心しました。ありがとうございます。
初めまして、自分も吉野さんの動画毎日見ています。４毒始めて７か月くらいになりました。体質は相当改善しましたね。12Ｋｇ体重を落としました。とてもいい感じで毎日を過ごしています
お料理頑張ってますねー
素晴らしいですー❤
私も7月から息子の勧めで、吉野先生を知りました。食事も頑張って作ってます
４毒抜き素晴らしいと思います。完璧ですね。
4毒まみれの食事をしている人が、いきなり今日から４毒抜きは正直、厳しいと思います。私は、吉野先生を知る前から、２毒（小麦粉、乳製品）をやっていました。それから、吉野先生に教えていただき４毒抜きになりました。８８歳で現役ボディービルダーの金澤としすけ氏の動画を見たら、３０年以上４毒抜きの超シンプルメニューが観れます。こんなに沢山の料理なんて無理と思われたら、卵とわかめの味噌汁、玄米、納豆、だけでの繰り返しで、ボディービルダー可能です。台所で後ろ姿の動画です。
吉野先生が「囲炉裏の生活にフライパンで揚げ物したり炒めたりってのはないんだから！」と絶叫される度に、万紀さんの生活なら自然と四毒抜きだなぁって思ってました😁ワタシも毎日のLIVEが楽しみです👍😍✨どの動画をオススメするか迷いますよね😁どれも大事な感じですものね🥰今までまあまあオーガニックな生活してるしと気を抜いて小麦食べたり甘い物たべて体調崩して😌“ほぼ“やめているだけではダメと実感して100%に切り替えました😋沢山の日本の方が吉野先生の動画で食の洗脳に気付いてココロもカラダも魂も健康になったらいいですね🥰💕✨🌈
自分は幼少期に腎臓病になり、塩分は恐ろしいが甘味はOKと親に叩き込まれ？😂甘味依存になってました。
生理痛もあり、ニキビもあり、冷えもあり、更年期も頭痛が酷かった。。。。
４毒抜きを始めて4ヶ月。
頭痛になることもほぼ無くなってずっとあった顔の白ニキビもポロリと取れて無くなり驚いてます‼️
気持ちの浮き沈みも減りました❤
風邪を年に一度ひくと３日で良くならなかったのが、３日で良くなるようになったし🎉
もうこれ、やめられまへんわ❤❤❤❤
美容のために４毒抜きを無理せず楽しんでまーす❤
いいことづくめのメッセージに賛同します☺
万紀さんが選んだ器と4毒抜きの食事があまりにも合っていて、とても贅沢な料理のように感じます。素敵です。
自然農自給自足って修行僧のようなイメージ持っていましたが高級な懐石料理の様な食卓、人生を本当に楽しんでおられるんですね羨ましい限りで限りです。
四毒をアルコールで流し込み憂き世で穢れた肉体を又しても酒で祓い清めて仕上げに食材に感謝感謝。
はじめまして
私もよしりんの４毒
はもうすぐ3ヶ月になり体調がとっても良いです。
食事が凄く豪華で羨ましい～
４毒抜きです、ご飯沢山食べても、全く肥りません～、体調も良い！、素晴らしい成果で、この事実をみんなと共有したくなります
仕事途中です。合間に、拝見します。お勧めに表示されます！MAKIさんの声が素敵です！ 時々は、ラーメン食べますが、小麦を抜けば腸の働きが最高になります！
万紀さんもヨシリンから4毒知ったんですね? 俺も吉野さんに出会ってから食生活ガラッと変わりました。
思い立ったらすぐの性格なのですぐ実践。そしたら少しずつイライラが無くなっていき、自分自身驚きました。
吉野さんは医師の視点で話してくださるのでわかりやすいですよね♪
お姉さんヨンドク抜きの食事のレパートリー凄いですよね!憧れますよ。😊
とても健康的で美くしい食事と自然に癒されます。私も食に携る仕事を長い時間過ごしてきました。美味しさを探求した時期を経て、私生活では、メープルシロップやハチミツなどの甘味、オリーブオイルをコールドプレスなどに変えたのですが、、やはり、体調を崩した時期が続き、吉野先生から食事法を学ばせて頂き、たくさんの驚きとありがたい気付きを頂きました☺
4毒抜きしたら、しっかり食べないと痩せちゃうからこちらの食事、勉強になります。
「あっ 面白い人だ」
と直感的にサムネからわかりました！！！優勝🎉🎉🎉
美味しそうすぎです
私も吉野さんの動画はよく観ていた時もありましたが今はほとんど観ていません。私にとっては吉野さんの食生活はちょっと極端なので出来ません。パスタや植物オイルたまに甘い物も摂ります(笑)。私にとっての食生活の基準は若い頃からずっとエドガー・ケイシーの教えが基本にあります。もちろんエドガー・ケイシーも人は食べたものと考えたことによってできていると言っています。しかし最終的には何を食べるかよりも何を思って食べるかが最も重要だとも言っています。ですのでどんなものでも感謝して光で包んだりしてありがたくいただけば毒素も変化するのではないかと思っています。
それから誰と食べるか、ですね❤
食事を楽しみましょう😊❤
同じくです😊ダメダメダメ！！のオンパレードは波動的によろしくないですよね。何でも感謝してありがたくいただく。その方が体調もよく元気も出ました💪✨人それぞれですね😊
好きにすればよい
ご飯美味しそう🤤
よしりん先生の動画観てます、こちらの動画がおすすめで上がってきました。素敵な生活ですね。全てとても美味しそう😊チャンネル登録させていただきました。これからも応援してます🧡
おはようございます。初めまして。私もよしりんファンです。
こんにちは、私も食事や食べ物はかなり気をつけていますが、まきさんかなりストイックで驚きです。都会や街の暮らしには便利簡単お手軽が蔓延していて、ついつい安易なものに手を出し流されてしまいます。そういった意味では田舎は自分で何でも自己完結しなくちゃならないので自分を鍛える意味ではいい環境だと思います。手作りの暮らしと食事は本当に体に良さそうですね^^ 食べ物で精神状態が変わるのは凄く分かります。髪の毛ツヤツヤで綺麗ですね^^寒くなるのでお身体大切に✨
近くの貸菜園を借りてから農業系TH-camにハマり、菌ちゃん川口さん福岡さん島の自然農さんWARAさんよしりんと続きここに辿り着きました。4毒抜きと5悪抜きまでしているまさに見本となるような食事と自然の生活に感動しました。炊き込み系のご飯が沢山ありますね！4毒抜きレパートリーの参考にさせていただきます！
僕も 吉野さんのファンです
私もサラダ油と白砂糖をやめてから肌荒れが治りました(^^) まきさんのご飯は昔、祖母が作ってくれたおかずに似ています。シンプルに素材の味を生かしている感じで。やっぱり食事って大切なんですね✨✨
ステキな生活ですね。
万紀さんスタートから可愛すぎるって肩ぴく☺️笑。人は食べた物で出来ている！だから万紀さんは肌がとてもお綺麗なんですね😆つけもんや身体に良さそうなお料理どれもめっちゃ美味しそう😊吉野さんが気になって概要欄から見に行ったらまさかの！！！よしりんかーい！って叫んじゃいました😂最近ご無沙汰してたので、僕もまた先生の動画見て勉強しよう思います。
確かに乳製品は良くないですね?夏場の栄養にとたつぷり飲んでいたら結石に。もう2年間やめました。アルコールが４毒にはいつてなくて良かったです😊
おー！同じくヨシリン教徒です笑
5ヶ月くらいやってます。アトピーが確実に良くなってます。アレルギーも出なくなって、疲れにくくなりました。
なきゃいけない物が減るので慣れれば楽ですね。
自分と路線被ってますね〜。嫁に欲しい笑
まだ東京は出られないけど自分でなんかやってみようって自由研究みたいにベランダ菜園やったり料理に使う塩、砂糖、片栗粉、酵母とか作ってた時は人生が輝いて見えた
東京でやるには時間も場所もお金もモチベーションも足らない、早くお金と知識貯めてこんな暮らしがしたい
一からピザ作るのも生き甲斐だったのに4毒のオンパレードだったわけ…
こんにちは！美人さんですね😊
自分もよしりんさんから四毒を抜きはじめました！登録しました。
Ciao Maki, comincia a fare freddo! Da me oggi c'è nebbia tra due giorni sembra arrivare freddo dalla Russia. Molto succulenti i piatti di cibo con cui ti scalderai !! 💌💚🤍❤
カップ麺にポテチとファンタ食いながら見てましたわ。最高です。幸せです。気持ちよい。おいしい。
味噌、わかめ。サツマイモ。大事です。ちなみに、統合失調のリスク（40代、50代でもなる人いる）があるのが植物性油脂ですね。
動物性脂肪も大事です。投資家のバフェットは野菜食べず、大金持ちで健康で長生きですね。
精霊に導かれて投資家になったらしいですし。田舎、金融、最高です。
私は、自然に肉食を受け付けなくなりました。
動物好きということもありますが、やっぱり野菜中心の食事は体が元気になりますよね✨
ホメオパシーなどを取り入れる病院が、もっと増えてほしいですね。
こんにちは。初めまして。本当にひとりなんですね。すごいです！一緒に生活をしているペットなどはいないのですかね。参考になります。これからも応援しています！！
野性動物は、苦手では、ないのですか？ステキな生活だと思います。憧れますね。
Saya suka pete goreng, terong goreng, tahu goreng, tumis sayuran, ikan panggang sambal jawa dll.
Kesehatan yang paling utama adalah kesehatan mental. Jika psikis mu sehat, maka bisa dipastikan fisik mu juga sehat. Di era yang semakin modern ini, manusia pada umumnya terlalu banyak mengkonsumi propaganda politik dan bisnis. Yang mana hal tersebut hanya akan merusak pola pikir manusia.
Btw, saya suka melihatmu tersenyum, walaupun itu terlihat dipaksakan. ❤
大自然の環境で、自然に近い農業で、自然体に生きる事。
薄利多売の大量生産、大量消費、情報過多の現代社会で、
様々な事を取捨選択する人達が、僅かながら増えて来ている気がします。
ただ、便利な生活、美味しい物を一度味わうと、中々手放せない事も人間のサガですね。
今迄よしりんの動画を見てましたが、私もそれこそ今日4毒を意識してA4用紙に書いてテーブルに貼りました。頑張ろうと思ってます。
糖分を控えると確かに足裏のむくみがとれますね。
アレルギーも有るのでしっかり試してみようと思います。👂️でふざけるのは、えっ、😂と思いましたが。時折見ていますよ。
リウマチ発症を契機に、乳製品と小麦と食品添加物を摂らないようになり、野菜は無農薬やオーガニックにして、砂糖と塩も自然のものに変えました。ぬか漬けも始めて。調理法も極力油を使用しないように、味噌汁と納豆は毎日頂いてます。外食は極力しませんが、外出した時など仕方ない時は割り切って頂きます。絶対ダメと決めつけてしまうと、自縄自縛になり心身によくないと思いましたので。ない時は仕方がないです。
風邪もひきにくく、強い薬に変えることなく現状維持で過ごせています。一番の驚きは便秘が治ったことです。医食同源は真実だなと実感です。
今まで砂糖・小麦粉・植物油・乳製品…今まで知らずに結構食べていた中毒だったのかな……減しただけのゆるゆる4毒していますが…体が軽くなりドカ食いも無くなり考え方も変わって来た☀️果物・かぼちゃ🎃さつまいも🍠カレー🍛も食べてますが甘い物は食後に少しだけ😊4毒全て食べてはいけないは…ストレスこそ毒！
おすすめに出てきて拝見しました！チャンネル登録しました😊とても羨ましい生活をされていますね✨よしりんさんの動画夫婦で見ています、一応健康に関わる仕事をしていますが、常識が覆った感じでビックリしましたが、いろいろ試行錯誤しながら甘すぎない果物以外は実行しています。糠漬けも自分たちで作りたいのですが、せっかくなら良い糠をと思っていたらなかなか手を出させずにいます。機会が有りましたら糠床の作り方を見せて下さい😊よろしくお願いいたします。見てない動画も今から視聴しますね😊応援しております！
四毒毎日食べてるよ、毎日今の処元気だよ、先の事分からんけど、しかし糠漬けの美味しさ最高だけど。
よしりんもいつみんも極端すぎてねw
よしりんのファンです 四毒抜きで アレルギーが無くなり 肌が綺麗になってると言われてます
❤❤❤
外食できないですね😰
初めまして。私も吉野さんのTH-camで4毒を知りもうすぐ10ヶ月になります。
ご質問ですが、一日米はどの位食べていますか？
基本的な知識を持ってる上でその四毒全て中毒性があってやめられません。😂ましてやビールを一生飲めないなんて。小麦に関してグルテンが悪いのは知っていますがそしたらイタリア人はみんな体調が悪いってことになってしまいます。それよりも輸入小麦の船輸送のためのポストハーベスト農薬をまず疑いたい。自分の体で実験中です。
コーンスターチが入ってなければビールはOKってヨシリン言ってましたよ。
そうなんですね。基本は精製されてないものですね。
イタリア人と日本人は違う人種だそうですよ。
@@masahiroishii4501
欧米人は海苔が分解出来ないとか言いますし遺伝による体質はそうだと思いますが、日本に小麦が伝わったのは弥生時代だそうなので主食じゃなくても食べていたわけで、小麦が悪っていうのは自分の中では少し引っかかるんですよね。
@@tottiad2505
昔の小麦はグルテンが少なかった様ですが、今の小麦は、食感を良くする為に品種改良が繰り返されて、グルテンが凄く多いので良くないみたいですね。
できる人はいいと思います。
私はよりしんは嫌いなのでやらないです。
ご飯の炊き方がいつも上手くいかないのですが
色んなご飯シリーズやって欲しいです。玄米はどれくらい水に浸けますか？
玄米は一晩から一日つけています。
興味深いお話を有り難うございます🎉食べ物で、野菜はオーガニック野菜を作っているので出きるかな？とは思いますが、お肉類はどのように非毒の物を手に入れていますか？
お肉は天然のイノシシやシカ肉を買っています。食べ物や飼育環境にこだわった豚さんのお肉をいただくこともあります。
4毒抜き4ヶ月めになりました
何の戸惑いもありません
体調も心もいい感じです
自然農はもう10年になります
本屋で見かけて、これだって確信しました
吉野さんの話もこれだって思ったよ
本物って単純でわかりやすい！
理にかなってる て事
自然何だよ
川口由一さんが言ってたね。
自然とは「自ずから然しむる「」
国産にんにくや生姜は良いと思いますか？
教えてください。
食べます
油について教えてほしいです。
どんな油を使ってますか？
油は使いません。
アルコールが四毒に入ってなくて安心しましたw
アルコールは食材と自身を消毒してると信じてます。
私の中ではアルコールも毒です。
アル中の人をたくさん見てきました。家庭崩壊、孤独死… アルコールは、私にとっては毒でしかないです。
料理に砂糖を使うと人工的な味がして食欲が無くなります。自然の食べ物の味が一番です
今日、肉じゃがに砂糖を少し入れてしまいました。みりんで大丈夫でしょうか？
返信が遅れすいません。いいと思います。私は日本酒が多いです@@hakushuhakushu
@@テンネオ さん、返信ありがとう。甘味なしの肉じゃがですね。
100%純粋天然はちみつやさつまいもは良いと思いますか？
教えてください。
甘いものは食べません よしのさんのチャンネルで全部教えてくれています→youtube.com/@yoshinodo?si=s0_9pjPjk6h_k1my
吉野先生を人としてお医者様として尊敬しています。
でもこの4毒という言葉があまり好きになれないんですよね。人工的に精製された油や乳製品や白砂糖等ならまだしも、自然にあるものまで毒という言い方は、あまりにも人間中心の捉え方のように感じてしまいます。人間の健康こそがこの世で最も尊いこととは思いませんし。 まぁ、毒だと思って摂らないようにしようという事なんでしょうが
日本蜜蜂飼ってハチミツの自給自足しましょう。
11:25
おはようございます、３０年病院の便秘薬のんでますが薬をやめたいのですか、どうしたら便がでるようになりますか？
th-cam.com/users/liveZI25nNE9L5o?si=MUBDkvCW2cgCQr0v
こちらをご覧になってみてください。改善されますように！
マキちゃん、ご無沙汰しています。5年くらい前にけんこん塾でご一緒でした。私は参政党のこらからのよしりんファンです。四毒を抜いて５ヶ月です。悩みは、カボチャやサツマイモもダメということ。自然農で育てているのにツライです。また、自然農の柿やイチジク、スイカ等悩んでしまいます。マキちゃんはどうしてますか?
〇〇さんご無沙汰しています。コメント嬉しいです^^ それらの甘いもの、悩みますよね笑 私はしばらくは極力抜くようにして、自分の体を強くし立て直してから、柿やいちじくは完全に甘いものになってくると思うのでとらないと思いますが、品種によってはかぼちゃやさつまいもなどは少しならいいのではないかなと思っています。サツマイモなんかは昔からの甘くない芋、在来種で残っていないかなと思ったりしますがどうなんでしょうね〜
お酒、スマホ、タバコ🚬、テレビたくさんの毒まみれです！😅
糖新生は なっていませんでしたか？
私も よしリンのチャンネル見てます 皆さんに、4毒抜き勧めたいです。
4毒がダメと言われてもメニューに困ってしまったので参考になりました。ゆる4毒を初めて2ヶ月になります。
4毒を守ろうとするとショッピング、外食、旅行の楽しみが半減したのがデメリットだと感じています。行く意味がないというか。それを上回りメリットがありますでしょうか？