【筋トレ初心者】ゴールドジムが最初に通うべきジムって知ってた?10年筋トレしたマッチョが徹底解説

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 305

  • @iran-ran8754
    @iran-ran8754 2 ปีที่แล้ว +61

    40代女です。ダイエット目的でゴールドジムに通って5ヶ月経ちました。
    体育の成績万年2、マラソン大会ビリグループのずっと文化部で今まで運動など一切してこなかった自分でしたが、トレーナー方々の親切丁寧な指導のおかげでスクワットやデットリフト等の自重トレまで出来る様になりました!!
    動画の言う通りでゴールドジムの最大の魅力はトレーナーの方々のレベルの高さと人間力の高さだと思います。フォームの改善やマシンの提案等親身になって教えてくれます。あときちんと褒めてくれる所が嬉しいです。この年になるとちょっと褒められるだけでもモチベーション爆上がりです。
    そのおかげで体重も8キロ程落ち目標体重まであと少しです。
    実はこの動画でゴールドジム入会を決めました。自分を変えるきっかけの後押しをして下さりありがとうございます。これからもゴールドジムで楽しんでダイエット頑張ります!!

    • @user-dhdhhd
      @user-dhdhhd 10 หลายเดือนก่อน

      😊

  • @gorizumi
    @gorizumi 2 ปีที่แล้ว +62

    地元のゴールドジムに通ってたけど、高重量ガンガン挙げるガチ勢から健康維持目的の高齢者まで客層が幅広くて居心地良かった。

  • @R.Yoshimura
    @R.Yoshimura 2 ปีที่แล้ว +116

    ただダイエット目的で入った初めてのジムがゴールドジムです。
    そこで色んなボディビルダーに話しかけてもらって自分もこの人達みたいなりたいと毎日トレーニング励んでいます!

  • @jacksonmichael8339
    @jacksonmichael8339 2 ปีที่แล้ว +61

    ゴールドジムの会員さんは優しくて、紳士的な方が多いです。
    初めてトレーニングに行った日、廊下でゴリゴリのマッチョさんとぶつかりそうになっ時、相手から「あ、すいません」と言ってくれて衝撃でした。
    初心者を見下すような事もなく、いい雰囲気でトレーニングできます。

  • @ra3506
    @ra3506 2 ปีที่แล้ว +56

    初めにゴールドジムに行ってきちんと基本を教えて貰うのは大切ですね

  • @HaradaTaizou
    @HaradaTaizou 2 ปีที่แล้ว +90

    梅田のゴールドでトレーニング始めたて位の時にめちゃくちゃ怖い顔の圧あるマッチョなおじさんの店員に器具の使い方聞いたら
    顔に反してめっちゃ優しく教えてくれてトレーニングメニューも作ってくれた
    後から知ったけどその人は井上浩さんって言うボディビルダーだった
    空いてる時間だったのもあると思うけど凄い人が追加料金無しで嫌な顔せずに初心者に普通に教えてくれるのは凄いサービスやと思う
    時々最強の主が襲来して巡回するの以外はゴールドめちゃくちゃ良い所やと思う

    • @ジョニキ-d9c
      @ジョニキ-d9c 2 ปีที่แล้ว +5

      俺も井上浩さんに教えてもらったことあるw
      めっちゃ絵上手かったw

  • @minoran0302
    @minoran0302 2 ปีที่แล้ว +67

    健康診断結果の悪化により、35歳から初めてジム(ゴールドジム)に通い始めました。
    初心者講習会はとてもお世話になりました。
    マシンの使い方から私の体格にあわせたセッティング、動作中のコツや意識すべきことなど動画だけではわからないところまで
    教えてくれたのでケガなくトレーニングを楽しめてます。

  • @ukissnon
    @ukissnon ปีที่แล้ว +16

    初心者説明会のトレーナーさん、みんなとても優しいです!
    フォーム毎回褒めて下さりモチベーション上がります。
    セッテイングも教えてくれます!
    研修中の方もいらっしゃいますがしっかり知識もあって、初心者講習なので全然困ることはありません。
    昨日は実際に大会に出てる方にお話を伺ってとても気持ちが燃えました!笑

  • @reon1127
    @reon1127 2 ปีที่แล้ว +541

    2.3年前八王子のゴールドジム通ってて背中の種目やってたらスタッフの人にこういう動きでやるといいですよってアドバイスされて、まあめちゃくちゃ効いた。その後しばらくして知ったけどそのスタッフさんが鈴木雅さんでビビったのはいい思い出です!

    • @おおおお-d2j
      @おおおお-d2j 2 ปีที่แล้ว +38

      すげえ!

    • @ネピア-i1q
      @ネピア-i1q 2 ปีที่แล้ว +19

      めっちゃ羨ましいー

    • @CutterNice
      @CutterNice 2 ปีที่แล้ว +262

      @@ふわふわクレープ-s5p お前のフォームよすぎるんじゃね

    • @Play-lifs-solo
      @Play-lifs-solo 2 ปีที่แล้ว +37

      @@CutterNice これ正解じゃね?

    • @to-ma-_-to3598
      @to-ma-_-to3598 2 ปีที่แล้ว +24

      @@ふわふわクレープ-s5p スタッフだと思われてるじゃね

  • @gcgcgc5
    @gcgcgc5 2 ปีที่แล้ว +68

    何もやったことのない運動嫌いですが、初心者説明会からビギナーサポート、オリジナルサポートと受講しいつの間にかフリーウェイトエリアやパワーラックに1人で立ち入れるように育てられました(笑)

    • @lemonchannel111
      @lemonchannel111  2 ปีที่แล้ว +17

      ビギナーサポートからのオリジナルサポートがありましたね!
      動画で言いそびれました…

  • @ウエトモ-n1c
    @ウエトモ-n1c 2 ปีที่แล้ว +21

    マシンが豊富なのは当たり前でマッチョがめっちゃいるってのが自分に1番刺激を与えてる

  • @すーのー-k6x
    @すーのー-k6x 2 ปีที่แล้ว +26

    知り合いに誘われたんですが、筋肉無さすぎてお断りしたんですが、この動画観てすごく行きたくなりました!

  • @kayo5581
    @kayo5581 2 ปีที่แล้ว +22

    エニタイム+地元総合ジム会員からゴールド移籍をちょうど悩んでた所の動画!ありがとうございます!!
    決意しました。やっぱり移籍します!!日本1号店が徒歩圏内なので。

    • @big3_SQBPDL
      @big3_SQBPDL 2 ปีที่แล้ว +3

      イースト最高!閉店間際に田代さんが現れますw

  • @ドナルド-x9h
    @ドナルド-x9h 2 ปีที่แล้ว +17

    1年くらいGGに通ってまして、距離的に家から5分のエニタイムに1年くらい乗り換えてましたが、最近またモチベの向上やパワーラックの空き具合でGGに入り始めました☺️

  • @Y.R6
    @Y.R6 2 ปีที่แล้ว +16

    ゴールドジムはコロナ禍になってから自宅に替えて、辞めてしまったけど、たまにビジターでも行こうかなと思うくらいに質が素晴らしかった。
    あの空気感と質感を知ってしまうと、他のジムで会員になる気が起きないくらいね。
    値段だけならエニタイムやジョイフィットの方が安いけど、コスパで考えるとゴールドのコスパはすごい。

  • @坪井春子
    @坪井春子 2 ปีที่แล้ว +83

    ゴールドの一番でかいとこは高い月額のおかげで関わってはいけない最下層がいないこと。そのおまけに良い設備や良いトレーナーが付いてくるってレベルで民度の高さがありがたい。

    • @はげやまとおる
      @はげやまとおる 2 ปีที่แล้ว +4

      安いところはマナーの悪い外国人とかいますもんね

    • @おお-o2k
      @おお-o2k 2 ปีที่แล้ว +8

      @@はげやまとおる こないだエニタイムでスナッチやってから天井ジャンプタッチしてる外国人おったwおもろすぎるwこれだからエニタイムはやめられんwww

  • @たくぼー-d1w
    @たくぼー-d1w 2 ปีที่แล้ว +36

    ゴールドジムが結局最高です。
    通った人は誰しもが「もっと早くから入会しておけば良かった…」って思ってるのではないでしょうか。

  • @wam1125
    @wam1125 2 ปีที่แล้ว +13

    町田のゴールドはフロアが増えて本当に快適になりました。相澤選手はもちろん、かなりのマッチョが多いので非常に刺激になります。ただ相澤選手は来月辺りから大井町勤務になるようなので相澤選手のパーソナル目的の方は注意ですね。

  • @山田太郎-t7x
    @山田太郎-t7x 2 ปีที่แล้ว +13

    ゴールドジムは無料でやってくれるのが良い
    最初に入ったジムがゴールドジムで良かった
    基礎を教えてもらいました!

  • @ぷり-e4k
    @ぷり-e4k 2 ปีที่แล้ว +34

    アルバイトしてた事あるけど、面接と筆記、実技試験があって、なんと面接は田代さんだったのはいい思い出。

  • @fumizuki6550
    @fumizuki6550 2 ปีที่แล้ว +52

    私、確か2回目の初心者講習が女子のトッププロ澤田さんでした。筋トレというか、生き方に響く金言ばかりでした。
    体調だるぅ〜と思ってもゴールドジムに行くと元気が出ます笑

    • @user-xm6hs2sg3j
      @user-xm6hs2sg3j 2 ปีที่แล้ว +1

      自分も初回の講習で澤田さんに教えてもらいました!

  • @大好きワドルディ
    @大好きワドルディ ปีที่แล้ว +12

    この動画を見て4が月前にゴールドジム入会しました!ジムははじめてだったので初心者講習とビギナーサポートでちょっとずつ使えるマシンが増えていったのが自分にとっては良いペースでした。
    女性専用のエリアもあるしマシンもたくさんあるし、みんなムキムキで行くたびに私も頑張ろうと思えて良い環境です!これからも通い続けます!

  • @nobukazu0099
    @nobukazu0099 2 ปีที่แล้ว +112

    僕も母をどうにか説得してゴールドジムに通ってもらってます!
    そして母も筋トレにはまりました笑
    ありがとうゴールドジム!

    • @matisse5948
      @matisse5948 2 ปีที่แล้ว +22

      母親とプロテインの話とかしたくねー笑

    • @ジョニキ-d9c
      @ジョニキ-d9c 2 ปีที่แล้ว +60

      pfcバランスに気を使った料理を作ってくれる母親とか最高か?

    • @user-ajiwadx
      @user-ajiwadx 2 ปีที่แล้ว +17

      横川理論か山本理論かで親子喧嘩起きるかも

    • @kre643
      @kre643 2 ปีที่แล้ว +35

      母「あんたあと5年はナチュラルで頑張りなさいよ!!」

    • @でんでんむしむし-r9e
      @でんでんむしむし-r9e 2 ปีที่แล้ว +5

      母、ノブ 『うちの一家は』
      母『ユーザーです』ノブ『ナチュラルです』
      母『ユーザーです』ノブ『ナチュラルです』
      母『ユーザーです』ノブ『ナチュラルです』
      母『ユーザーです』ノブ『ナチュラルです』
      母、ノブ『うちの一家は』
      母『ユーザーです』ノブ『ナチュラルです』

  • @akemi2941
    @akemi2941 2 ปีที่แล้ว +21

    エニタイムに見学したことがありますが、広さが足りなくて、デットリフトをやるならどこでとスタッフさんに聞いたら、「通路でいいですよ」と言われて、さすがそれはないだろうと黙って帰りました。

  • @dmt6765
    @dmt6765 2 ปีที่แล้ว +15

    私も2月から通い始めてフォローの手厚さに感激して2人友達紹介しました笑 トレーナーさんたちみんな親切で優しいし続いてます!

  • @Yuuutu666
    @Yuuutu666 2 ปีที่แล้ว +12

    ゴールドジム国内の数少な過ぎるんよ…
    もっと増えてくれ

  • @realjuve78
    @realjuve78 2 ปีที่แล้ว +13

    初心者講習を近くのトレーナーさんにお願いしたら、めちゃくちゃ筋トレ好きのいいあんちゃんだった。更衣室に戻るとそのあんちゃんのポスターがあって、鈴木雅の名を知った思い出

  • @unkonow3957
    @unkonow3957 2 ปีที่แล้ว +26

    パーソナルは金払えばいくらでも受けれるけど、トップ選手のガチトレを生で見れるのは、そのジムの会員になるしかないんだよな。その点でゴールドジムはトップ選手見放題だから神。

    • @グルタミン-r9w
      @グルタミン-r9w 2 ปีที่แล้ว +3

      例えば、町田GG行けば相澤チャンプのトレ見れますもんね💡

    • @MM-qe1jy
      @MM-qe1jy 2 ปีที่แล้ว +1

      俺様のガチトレ見れるからみんな来い

    • @unkonow3957
      @unkonow3957 2 ปีที่แล้ว +1

      @@グルタミン-r9w 町田は相澤君以外にもかなりのトップ選手が沢山いるので本当におすすめです!

  • @カーマサ
    @カーマサ ปีที่แล้ว +3

    この動画見て思い切ってゴールドジムを選びました。大正解でした。レモンチャンネルありがとう!

  • @ホタルイカ-l1c
    @ホタルイカ-l1c 2 ปีที่แล้ว +7

    富山のゴールドに通ってます。
    関東地方のゴールドに行ったことが無かったので、すごく参考になりました。
    旅行や出張の際に行ってみようと思います!

  • @soavo
    @soavo 2 ปีที่แล้ว +21

    ジム経営者なのに、競合たるほかのジムを推すオモシロさ。レモンさんはそんな人柄のジム。

    • @unchi_ippaideta
      @unchi_ippaideta 2 ปีที่แล้ว

      マイプロがコンビニで出た時もアンバサダーなのにはっきり言ってて好感しかなかった

  • @pypy_pypy
    @pypy_pypy 7 หลายเดือนก่อน +1

    先日ハラダマンさんにお会いした時にお伝えさせて頂きましたが、この動画を見て大森ゴールドへの入会を決めました。“初心者こそゴールドに行くべき”は本当に同感です。筋トレ始めて身体や生活習慣メンタルも変わって改めて感謝です!いつかレモンジムにお伺いさせて頂きます🙇🏻‍♂️(リトリート)

  • @はまはま-f9k
    @はまはま-f9k 2 ปีที่แล้ว +32

    博多福岡店高校の時行ってたわ
    部活代わりに週4で行って筋トレとZUMBAなどのスタジオプログラムを並行して頑張ってたのはいい思い出!
    今のトレーニングの基礎もしっかり身についたから初心者まじでオススメ!

  • @akagigisho
    @akagigisho 2 ปีที่แล้ว +7

    ジムずーっと決めかねたまま宅トレで来てしまってるので、通うならゴールドにします!

  • @eson329
    @eson329 2 ปีที่แล้ว +14

    動画内でもありましたが一押しはゴールド町田店です。
    都心からは距離がありますが、相澤隼人選手を筆頭にボディビル、フィジークの若手トップ選手が結構いるので、モチベが上がります。
    ただ相澤選手2月末で異動なんですよねー、、、

  • @EITYS
    @EITYS 2 ปีที่แล้ว +16

    ジムに通い始めた初心者の友達に教えてるけど、トレーニングしたことない人にとっては仕事終わりでスタッフのいない時間帯に行くのって続けるの難しいよな

    • @色白パンダ
      @色白パンダ 2 ปีที่แล้ว +4

      町○店に偶然一月前からかよいだしたのですが、夜は受付はいるものの、トレーナーはパーソナルしてる人しかみかけず、エニタイムと変わらないような。
      隼人さんは、異動決定してるようです。

  • @ラブリーたけのこ
    @ラブリーたけのこ 2 ปีที่แล้ว +7

    パートナーと一緒に市営ジムに行ったら右も左も分からない初心者なのに放置されてジム恐怖症になってしまいました😂もう1人でゴールドに通おうと思います💪🏾

  • @spiralddt2440
    @spiralddt2440 2 ปีที่แล้ว +3

    市内に引っ越してから梅田と中之島のゴールドジムに通うようになり豊富なマシンのおかげで背中や脚、肩などがとても改善できました。広くてラックが6つある中之島とマニアックなマシンが揃う梅田、どちらも大阪市内に住んでる方にはオススメです‼️

  • @セイイチ-d2u
    @セイイチ-d2u 2 ปีที่แล้ว +2

    しかもゴールドジムは器具販売雑誌販売があるからたすかる。しかも格闘技雑誌までおいてあるからめちゃくちゃたすかる。

  • @高見沢-y1j
    @高見沢-y1j 2 ปีที่แล้ว +22

    贅沢で後ろめたくて初心者は行きにくそうだから助かる

  • @小山純市-i1p
    @小山純市-i1p 2 ปีที่แล้ว +33

    確かにゴールド良かったです‼︎
    ゴリゴリの人ばかりだから怖いイメージあったけどみんな優しい人ばかりでしたし、何より施設とトレーナーさんの指導はエニタイム等に比べると長けてると思います。
    エニタイム再入会したばかりなのに、ゴールドジムまた行きたくなってきた泣

    • @hakumaidayo
      @hakumaidayo 2 ปีที่แล้ว +4

      大会近くになるとわりかし空気がピリピリしてるけどね。

  • @study_business_1
    @study_business_1 2 ปีที่แล้ว +15

    最近ゴールド入りました。
    ガチ勢ばっかで最初はビビるけど
    ゴールドでよかったとほんとに思う。
    あとデカい人優しい見た目怖いけど

  • @toricotorico3939
    @toricotorico3939 2 ปีที่แล้ว +5

    来月北海道に引っ越しで、家の最寄りがゴールドになるのでこの動画ですごい楽しみになりました!
    筋トレ2年目で憧れのゴールド会員嬉しいです

  • @urei1625
    @urei1625 2 ปีที่แล้ว +4

    我がど田舎には、ゴールドに行きたくても店舗がないのが残念です。東北6県に たった3店舗。。。宮城2と郡山1・・・
    エニタイムはど田舎にも1県ですら4店舗も作ってくれて 感謝しか無いのが本音です。

  • @irukasan21
    @irukasan21 2 ปีที่แล้ว +7

    僕もゴールドに通ってるけど、初心者だろうなって身体の人もすごい綺麗なフォームでBIG3してたりする。

  • @hammerpunch243
    @hammerpunch243 2 ปีที่แล้ว +4

    参考になるなあ~~!!😀

  • @KD-ob3bl
    @KD-ob3bl 2 ปีที่แล้ว +11

    学生のときバイトしてたけど、実技がBP体重㎏×1、DLとSQが体重㎏×1.5を10回&1種目指導のロープレするって内容だった。できなかったけどフォーム?とかトレーニング普段からおこなっているのがわかればOKな感じでした。

  • @ShunChangg
    @ShunChangg 2 ปีที่แล้ว +4

    初めてのジムがゴールドジムですが、マジおすすめです

  • @KING-ik8sw
    @KING-ik8sw 2 ปีที่แล้ว +5

    なんか勇気出たからゴールドジム行ってみようかな…

  • @hiroki222
    @hiroki222 ปีที่แล้ว +2

    家トレとか、チョコザップとか、近所のスポーツセンターとかやってましたが、初心者こそ最高の環境に行くべきじゃないかと思ってゴールドジムを調べててこちらの動画にきました。
    昔からTH-camのカトチャンとかカネキンとかの動画を見ていたので、そこそこトレーニング方法は知っているので自己流でもいいかなと思っていましたが、やはり他人からの指導とかをしてもらったほうがいいのかなと思ってゴールドジムを検討してました。

  • @masaki1402
    @masaki1402 2 ปีที่แล้ว +1

    近所に24hのゴールドあるから普段はそこだけど
    火木土はなるべくウエスト(中野)に行くようにしている
    やっぱり小沼さんに見てもらうと気合が入るというか迷いが晴れる

  • @fortfdh8358
    @fortfdh8358 2 ปีที่แล้ว +7

    最近の物件探しの条件が近くにゴールドジムがあるになってる

  • @seid7483
    @seid7483 2 ปีที่แล้ว +38

    イースト東京は日本選手権ファイナリストの方々が普通に隣でトレーニングしています、すごい迫力です笑

    • @2011kuromi
      @2011kuromi 2 ปีที่แล้ว +2

      ビーフ佐々木はん
      ほぼ毎日おるよね

  • @ながせゆういち-y1g
    @ながせゆういち-y1g 2 ปีที่แล้ว +5

    ありがとうございます😊

  • @相澤尚隆
    @相澤尚隆 2 ปีที่แล้ว +4

    おすすめは
    さいたまスーパーアリーナ
    ノース

  • @石田繁忠
    @石田繁忠 2 ปีที่แล้ว +4

    僕はエニタイム会員なんですけどそのうちゴールドジム行こうと思ってます!(今はお金がないッ!)
    宇部は出張先で前々からゴールドジム気になってたんで、いつか行ってみます!

  • @WHEY-PEPTIDE
    @WHEY-PEPTIDE 2 ปีที่แล้ว +4

    博多リバレインでトレーニングしてますが、数年前マッスルゲートでジムに鈴木雅さん、田代誠さん、ジュラシック木澤さん、加藤直之さん、飛び入り参加の嶋田慶太さんが来た時はやばかったです。

  • @人苦労
    @人苦労 2 ปีที่แล้ว +16

    フリーウェイト(特にbig3)を教えることが出来るトレーナが減ってきてる気がする。前驚いたのは24時間ジムの店長が初心者っぽい会員にショルダープレスのマシンを二の腕(三頭筋)鍛えるマシンった紹介してたところ。

    • @KT-oi4pw
      @KT-oi4pw 2 ปีที่แล้ว

      ショルダーって名前に付いてるのに!?
      って教えてもらう側も疑問もつレベル笑

  • @koutya
    @koutya 2 ปีที่แล้ว +13

    初心者こそゴールドですよね。
    自立してトレーニングできる中級者以上ならどこでもいいと思いますが。

  • @kempfer9178
    @kempfer9178 2 ปีที่แล้ว +9

    シンプルに家の近くにゴールドジムが無いから店舗拡大してくれるのを期待するしかない笑

  • @sacchin1984
    @sacchin1984 2 ปีที่แล้ว +7

    ゴールドジム、女性専用エリアがあるのもありがたいです!

  • @Yoshi-pm9nr
    @Yoshi-pm9nr 2 ปีที่แล้ว +3

    24時間だし家の近くにも職場の近くにもあって最高、って感じでエニタイムに入っていましたが、風呂とサウナがないのに大して安くもないので退会してGジムにしました

  • @miniryo
    @miniryo 2 ปีที่แล้ว +3

    上京してエニタイムからゴールドに乗り換えようと思ってたから助かる!

  • @みくた-p2v
    @みくた-p2v 2 ปีที่แล้ว +11

    トレーナーの袖の色はBIG3の重量と回数になったと思うんですけど
    確かシルバーはスクデッド体重×2を10回
    ベンチ体重×1.5を10回クリアの上で筆記試験ありますね。

    • @ああ-f2t5d
      @ああ-f2t5d 2 ปีที่แล้ว +1

      デッドリフトとベンチプレスで難易度違いすぎない?

    • @みくた-p2v
      @みくた-p2v 2 ปีที่แล้ว

      @@ああ-f2t5d 確かに難易度違いますね
      なんでそうなったのかはわかりません…

  • @メメタァル666
    @メメタァル666 2 ปีที่แล้ว +34

    入会半年は初心者講習という名のパーソナル受けまくったな。
    やっぱなにがすごいかって定期的に来るアドバンストレーナー。クソ初心者
    でも普通にレジェンド小沼さんとかに教えてもらえるからなw

  • @rogy6606
    @rogy6606 2 ปีที่แล้ว

    サムネのこんがりがかっこ良すぎる!

  • @goodsuntv935
    @goodsuntv935 2 ปีที่แล้ว +1

    ゴールドジムは行ったことないけど、町田のメガロスで人生初めてのジムです、と伝えて、最初にいろいろと教えてもらったのが今に活きてる気がする。GGもいつか行ってみたいな〜

  • @にゃんさん-x2w
    @にゃんさん-x2w 2 ปีที่แล้ว +2

    ジムどこにしようか悩んでたので参考になりました!

  • @ワンピースが好きなんです
    @ワンピースが好きなんです 2 ปีที่แล้ว +11

    大阪市内あと1つくらい店舗増やしてほしい

  • @yomiganan9803
    @yomiganan9803 2 ปีที่แล้ว +2

    色々行きましたが、家から近い代々木上原に落ち着きましたー。

  • @celuki1051
    @celuki1051 2 ปีที่แล้ว +1

    ウエスト東京がなんだかんだで好きです

  • @Tenyojyubaku_PhysicallyGifted
    @Tenyojyubaku_PhysicallyGifted 2 ปีที่แล้ว +2

    レモンジムの方々は目が死んでないんだよなあ、光があって美しいよ。

  • @iitt9287
    @iitt9287 2 ปีที่แล้ว

    めちゃくちゃ参考になりました。

  • @momo-de8ih
    @momo-de8ih 2 ปีที่แล้ว +2

    ゴールドジムのイメージが180度変わりました!今は行けませんが、ジム行くならゴールドジムにしたい😊

  • @sho_fit
    @sho_fit 2 ปีที่แล้ว +1

    これは本当にそう思う。
    最初からゴールドジム入ってれば多少は成長曲線変わっただろうなとは思う

  • @skbo934
    @skbo934 ปีที่แล้ว

    こんがり詳しすぎる✨😆

  • @TheXdasher
    @TheXdasher 2 ปีที่แล้ว +3

    渋谷。夏の夜 テラスで外の景色眺めながらストレッチするの好き。あと、ここには女子チャンピオンの澤田選手がいらっしゃいますね

  • @zaku941
    @zaku941 2 ปีที่แล้ว +8

    ジムがどんなものか知りたくて公営ジムに行った
    一つしか無いラットプルマシンを50分使い続けているおじいさんが居た
    俺はジムを去った

  • @Yu-if3rw
    @Yu-if3rw 2 ปีที่แล้ว +3

    東京の学校行ってるのにゴールドジムが定期券内に無くて泣いてる。春から大学生だから絶対に行きたいです。

  • @いにまる
    @いにまる 2 ปีที่แล้ว +8

    個人的にはさいたまスーパーアリーナ天井広くて好き

    • @yterun6695
      @yterun6695 2 ปีที่แล้ว

      1回だけ行ったことありますが、マシンの種類も良かったです

  • @416HK-j6q
    @416HK-j6q 2 ปีที่แล้ว +7

    ワイの行きつけのゴールドは体感だけど
    超ガチ勢3割
    それなりに真面目にやってる勢3割
    その他カジュアル勢4割くらい
    ピーク時間なんかは結構、言い方悪いけどガリガリの人とか女性もかなり多いくらいだから初心者の人なんかはそんなに気を張らずに気軽に入会してみるといいよ

  • @TJ-jn8eh
    @TJ-jn8eh 2 ปีที่แล้ว +2

    サウス東京アネックスは本当に1番良い!!
    フィールドもあるし、パワーラック・ベンチ台・スミス・ケーブル・ラットプルなどの他のジムなら待ち時間がある定番の設備がこれでもかと言うほどある!

  • @Tutyty-12t
    @Tutyty-12t ปีที่แล้ว +2

    表参道のゴールドジムは俺が行ってた時は優しい人達ばっかりだった。ベンチやり始めて3セット目辺りから「補助しようか?」って言ってくる人が1日2、3人は居た

  • @Slimeblaster
    @Slimeblaster 11 หลายเดือนก่อน +2

    この動画見て完全な初心者でゴールドジムに突撃したけど初心者はあんまりお勧めしないよ。
    まず何しろ値段が高い。あと基本1店舗しか使えないし、初心者コースみたいな感じでトレーナーがやってくれるけどプレッシャーがすごい。
    あと解約も店舗に行かないといけないから担当してくれた人に当たる可能性がある。
    周りもボディビルダーみたいな人ばかりだから行き辛いよ。
    ガチの初心者は家で腕立て伏せとかして、それでも物足りなかったらちょこザップ行ってちょっとずつレベル上げるのがいい。

    • @gwdapwd16766
      @gwdapwd16766 8 หลายเดือนก่อน

      家だと出来んからジム行くわ

  • @DEVILdechu
    @DEVILdechu 2 ปีที่แล้ว +2

    よく見たら2人の着ているパーカーがsupreme👍

  • @sakiaruto1
    @sakiaruto1 2 ปีที่แล้ว +2

    ゴールドジム ノース東京 は、2番目に古いので、古い機器が多いですが、コンパクトでいいですよ。
    ここは、初心者講習→ビギナーサポート→オリジナルサポートとなんだかんだ1年近く見てもらえました。
    挨拶だけは、よくしてました。
    半年経って、いきなりLYFTの試供品プロテインや古いLYFTのTシャツくれたパーソナルトレーナーがいました。(受けたことないのに)
    なんと伝説のトレーナー、渡辺実さんでした。

    • @はやと-w8y
      @はやと-w8y ปีที่แล้ว +1

      いきなりすみません!ノース東京が家から近くて通おうか検討中なのですが、ガリガリの自分でも浮きませんか?都心のゴールドはマッチョしか居ないと聞いたので躊躇してます...

    • @sakiaruto1
      @sakiaruto1 ปีที่แล้ว

      @@はやと-w8y なら、ノース東京に行った方がいいですよ。男女問わず、ガリガリの方も結構きてますよ。
      無料ビギナーサポート しかり、マシンの充実度も含めて、他のジムに行ってみて、超えるところは、中々ないです。コスパも含めてオススメです。
      普通にパーソナルジム行くより、お安くいけます。

    • @はやと-w8y
      @はやと-w8y ปีที่แล้ว +1

      @@sakiaruto1 ありがとうございます!ノース東京にもガリガリはいるんですね笑
      勇気出して行ってみます!!

  • @おいあ-m9r
    @おいあ-m9r ปีที่แล้ว

    行徳アスレチックセンターは本当におすすめ
    ハンマーストレングスの旧型のインラインチェストプレス最高です

  • @りい-y8x
    @りい-y8x ปีที่แล้ว +3

    ゴールドに徒歩圏内で行けるところに住みたい

  • @ダッチ-y8m
    @ダッチ-y8m 2 ปีที่แล้ว

    今まで24時間営業某ジムに通ってましたが、近所にゴールドジムが出来た事とレモンチャンネルのハラダマンさんとこんがりさんのおすすめジムで、乗り換えました。

  • @ノブ小池-p2f
    @ノブ小池-p2f 2 ปีที่แล้ว +6

    本気のマッチョは初心者やガリガリにも優しいけど1番タチが悪いのはそこそこ筋肉ついて全身CRONOSやリフトきてるトレーニー。あいつらはマジでダメだ

  • @ぼんど-t6g
    @ぼんど-t6g 2 ปีที่แล้ว +2

    ゴールドジム行きたすぎるんだけど、近くになさすぎて辛い
    エニタイム行ってるけど、パーソナルつけないと右も左もわからなくて辞めちゃうよ

  • @lydiam.6933
    @lydiam.6933 2 ปีที่แล้ว +17

    パワーハウスジム→ゴールドジム→エニタイム(←今ここ)
    パワーハウスジムもかなりしっかり教えてくれて良かったです。
    ゴールドジムは温泉&サウナがあるのが好きでした。
    エニタイム当たり外れありますが、今行ってるところは、きちんと教えられる人が数人いるので、当たりで良かったです。

  • @井上靖彦-b1n
    @井上靖彦-b1n 2 ปีที่แล้ว +1

    実技と筆記もあるからちゃんとトレーニーじゃないと無理やからこそ教えてもらう場合はやっぱりGGがいいですね。
    自分は大阪拠点やったから、梅田茶屋町は24Hopen、中之島はマニアック、十三はレスラーさんなどが来て器具とプールってやっぱり変わりますよね

  • @ひろのぶ-c8m
    @ひろのぶ-c8m 2 ปีที่แล้ว +2

    しばらくゴールドジムに行ってないなぁ…
    行きたいな~
    家の近くにできてくれないかな~

  • @supermatsukazeoki
    @supermatsukazeoki 2 ปีที่แล้ว +6

    自分は、ある程度のマシンやパワーラックなどのあるフィットネスクラブに何となく入り、一年が経ちました。時々ゴールドにも行くのですが、最初は「初心者の自分が行ったら笑われるのではないか」と不安でいっぱいでしたが、そんなことはなくトレーナーの方が声をかけて下さったり、利用者の方もマナーが良いと思います。初心者の方もオススメですね。

  • @user-zj7uz6mv5e
    @user-zj7uz6mv5e 2 ปีที่แล้ว +10

    ゴールドは好きだけどゴールド丸出しの格好で他ジムで威張る奴は大嫌い

  • @aJito-R
    @aJito-R 2 ปีที่แล้ว

    ゴールドジム津山岡山に通って3年目です💪 福岡の飯塚店と若松店、博多リバレインをちょっと行きましたが、こちらの動画を観て、関東にも行ってみたいと思いました🤔✨ 場所毎の違い、凄く面白いですね❗️

  • @ktsuyoshi794
    @ktsuyoshi794 2 ปีที่แล้ว

    宇部にゴールドジムがあったんか!地元が紹介されてて嬉しい。

  • @share_happy
    @share_happy 2 ปีที่แล้ว +5

    鹿児島にゴールドジムないから是非作って欲しい😭😭😭😭😭

    • @BeatSky-n2z
      @BeatSky-n2z 2 ปีที่แล้ว +2

      同じくです。

    • @たくみ-o2e
      @たくみ-o2e ปีที่แล้ว +1

      田代さんが鹿児島出身だから可能性高いと個人的に思います。

  • @fs7411
    @fs7411 2 ปีที่แล้ว +5

    梅田、中之島GG通ってる頃に、ヨシ!ヨシ!言う事で有名な主のおじさんに気に入られたのを思い出した。