Как уверенно общаться с нарциссом: Советы и тактики
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
- Продолжаю рассказ о том, как эффективно общаться с нарциссическим партнером. Советы и тактики, чтобы сохранить своё эмоциональное здоровье и достичь результатов в сложных коммуникациях с нарциссом.
Василий Ильин
Психолог, психотерапевт, гипнотерапевт.
Подробнее обо мне: ilyn.pro/obo-mne/
Запись на психологические консультации, психотерапию:
Телеграм: t.me/ilin_vasily
Ватсап: wa.clck.bar/791...
Email: ilyn.pro@gmail.com
Таймкоды:
00:05 Как же общаться с нарциссами?
00:49 Осознание и принятие реальности
01:18 С кем вы находитесь в контакте?
01:36 Какой у вас "диагноз", когда вы рядом с нарциссом?
02:33 Как устроены ваши отношения с нарциссом?
03:37 Принятие не означает согласие
04:14 Не потакайте нарциссизму
04:51 Фокусируйтесь на фактах и реальности
05:19 Будьте смелыми, но осторожными
06:20 Развивайте внутреннюю силу
06:27 Имейте цели и ориентиры
08:13 Работайте над собой
08:48 Навыки слушания
09:46 Позитивный настрой
Психотерапевтические аудиозаписи для восстановления, спокойствия, уверенности:
Подробности и заказ методик: ilyn.pro/psixot....
Я в соцсетях, заходите:
Instagram: / vasily_ilyn
Подпишитесь на канал в Telegram: t.me/psiholog_...
Если вам хочется поблагодарить автора канала:
Карта Сбер 5469 3800 7746 0276
Tinkoff 2200 7001 2920 4805
Внушаю себе, что я самодостаточная и благополучная.
Каждый день представляю, как из пузыря его грандиозности выпускаю воздух.
Работает.
Отличная техника. Я думаю, что она работает в том числе потому, что есть намерение восстанавливаться.
Как же это интересно! Спасибо!
Замечательно
Спасибо
Добрые слова
Так если нарциссу не льстить и не поддерживать его грандиозность, то он уйдет. Ему еды не будет там.
Если созависимый хоть краем сознания понимает своё состояние и при этом находится в отношениях с НРЛ, ноги в руки и бегом к психотерапевту.
А больше всего таких вариантов как с Салтанат. Жертвы не хотят помочь и не хотят ничего решать и менять. Походите по форумах, жертвы рассматривают в каком аду они живут 10-20-30!!!! лет!
Я думаю, что им невозможно помочь, и не стоит. Я один раз попробовала, а жертва превратилась в агрессора и я огребла по полной. После этого я её забанила, а через полгода мне позвонила её мама и попросила навестить подругу в больнице, лежит с переломами в травматологии. Я отказалась, не хочу сливать свои силы в бездонную яму. И вам советую избегать ВСЕХ ЖЕРТВ, если не хотите, чтобы вас сожрали. Я не шучу.
Жуткая история. Но это нормально пытаться помочь каким-то образом. На самом деле многие все же понимают ненормальность происходящего, но нужна разумная, выверенная, экспертная информация, которая подталкивала бы т.н. жертв к решениям по изменению своей жизни, защите.
@@Cie.Prim. думаю, такое поведение жертвы поддерживается устоями в обществе
@@Cie.Prim. думаю, такое поведение жертвы поддерживается устоями в обществе
Спасибо большое ! Очень ценно и точно !
Очень рад этому.
Василий, спасибо большое за видео❤ Очень мотивирует, ценная и нужная информация!
Здравствуйте, Василий, не могли бы вы подробнее разобрать чувство всепоглощающей жалости к абьюзеру? Всё понимаю, все пункты про абьюзеров, психопатов, не волнует общественное мнение, страхи, но вот эта жалость прям всё во мне переворачивает. Возвращалась всегда только по этой причине и это изводит. Вот брат Салтанат Нукеновой несколько раз вскользь в своих интервью коснулся того, что ей было жалко этого изверга. Вот как это проработать? Помогите, пожалуйста. Сколько слушала про абьюз, искала, но как-то все касаются немного этого, но не раскрывают. Я не знаю, как у других, но меня ломает именно чувство жалости. И интересует наркозависимость, он зависимый и я понимаю, что созависимая, но что делать? Понимаю, что если уйду окончательно, то он окончательно скатится. Вымоталась совсем, все соки жизненные ушли, не могу выбраться. 24 года треша, 2 взрослых детей, знаю, что это всё ненормально, но жалость к нему реально выматывает, никак не могу с этим справиться. Спасибо вам большое, что так по-доброму, терпеливо нам всё объясняете ❤
Может про это ролик снять? Вообще с этим чувством стоит начать разбираться в рамках терапии. К психологу ходите?
@@ilynpro здравствуйте, спасибо, что ответили. Снимите, пожалуйста, ролик, была бы очень признательна. Да, к психологам ходила, но как-то всё мимо, никто эту тему не прорабатывает. К нескольким обращалась, а воз и ныне там
@@emiratemirat4536 ок. хорошо. По поводу консультаций тоже имейте в виду - с данным вопросом работаю плотно.
@@ilynpro спасибо вам Василий огромное. Так терпеливо нам всё разъясняете. Успехов вам в работе. Уже от того, что приходит понимание, намного легче и лучше