이 영상을 통해서 루틴이라는것이 단순히 자신만이 집중방법이라고 볼수도 있겠지만 개인적으로 느낀점은 저런 행동들을 항상 똑같이 반복함으로써 매번 다른 선수와의 경기이지만 상대가 누구이든 항상하던 자신의 테니스를 하고 있다라는 암시효과도 있을거 같아요. 그런 암시효과에 내가 항상 하던 루틴을 하고있나라고 생각을 하면서 집중도 할테고요.
강박증 증세라고도 하는 사람들도있는데 긴장되는 큰규모의 대회를 여러차례 출전하다보면 고도의 집중상태를 유지하게되고 경기장 입장부터 경기중, 경기끝 까지 별 사소한것까지 모든순간이 기억에남음. 예를들면 1세트끝나고 호흡을 가다듬으면서 멍때리며 쳐다봤던 코트 라인을 보고 오른쪽발로 넘어야겠다는 생각이 듦. 그리고 또 대회를 거듭하며 그 행동을 반복함.
단순 운동이 아닌 압박감을 심하게 받는 운동경기를 하는 선수일 경우 루틴이란게 존재할수밖에 없습니다. 운동은 신체능력도 중요하지만 그 능력을 100%로 발휘하기 위해서는 멘탈리티가 몹시 중요한데요. 급박하게 흘러가는 운동경기에서는 자신을 안정시킬 여유가 없고 장소와 분위기 모든게 달라지면 패닉이 생길수 있는데 이 루틴은 같은 행동과 똑같은 느낌을 줌으로써 최상의 상태의 느낌을 이끌어내어 시간, 장소 불문하고 본실력을 내도록 해주죠. 루틴은 "이길수 있게 해주세요" 기도같은 미신이 아니라 이길수 있도록 도움을 주는 행위임
적당하고 꾸준한 강박은 어느환경에서나 빠르게 적응하고 집중혁을 끌어올리는데 도움이 되긴함 하지만 나달의 12개처럼 과도할 경우 루틴 중 하나라도 깨졌을 때 신경을 안쓸래야 안쓸수가 없음 다른 실수들도 그 루틴탓을 하게 되고 말리게 될 수도 있다는 것 물론 하이클래스 나달의 루틴은 실력으로 문제 없다는걸 증명했지먼...
나달선수 루틴 관찰을 잘 하셨는데요! 베이스 라인을 발로 밀고, 라켓으로 오른쪽 왼쪽 신발을 치는것은 클레이 코트에서만 하는 루틴 입니다! 하드코트나 잔디 코트에서는 하지않습니다! 클레이 코트 에서야 신발 발바닥에 흙이 붙어 있어서 라켓으로 툴툴 털어내는 루틴 입니다! 저는 나달 선수 찐팬이고 테니스 운동을 해봐서 이렇게라도 말하고 싶습니다.
저도 나름에 루틴을 가지고 살아갑니다 집을 나설때 신발은 항상 왼발부터 신어요 신고 일어난뒤 왼발부터 앞코를 2번씩만 바닥에 쳐줍니다 아침에 계란과 미역국은 절대 먹지 않아요(운동선수시절부터있던) 차타기전 차문 앞에서서 크게 두숨 쉬고 탑니다 이렇게 하루를 시작하면 그날 하루는 무사히 마무리 되는 느낌이더라구요
저는 자기전에 항상. 유투브보는 루틴이있어요
이 루틴은 스마트폰 가진사람들 반 국룰 아닙니까ㅋㅋ
빵터졌네..ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
야무지네요
아무생각없이 봤다가 빵 터졌네 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
나달 경기 이전부터 많이 봤는데...내가 본 나달의 경기에선 저 루틴들을 깬적이 없었던거 같음. 경기의 매 순간순간의 집중력도 집중력이지만 그전에 그의 승부욕과 집념도 다른 선수들 보다 더 강한거 같음. 이미 레전드인 지금의 나달을 만든 기본 원천이자 밑바탕 인듯.
오 대댓 개꼬였당 ㅎ
영상 다 보고 첫장면 다시보니깐 볼보이가 단순 병을 건드려서 웃은게 아니라 루틴대로 다시 세워줘서 웃은거였구나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
심지어 볼보이는 나달의 상표가 앞으로향하는것까지 알고있어서 물병세울때 상표 앞으로 보이게끔 나란히 세워줌 ㅋㅋ
@@c1jg759 ㄷ
아 그렇네 영상 말미에 그것에 대한 설명이 있었다면 더 좋았을텐데
자기 생각해서 신중하게 내려놓는 모습이 나달 입장에선 개귀여울듯
이 댓글보고 다시돌려곰 ㅋㅋㅋ
이게 그 유명한 광고 회사가 제일 좋아한다는 나달 물병 루틴 :)
그러네ㅋㅋ
부정적생각이 들어오지 못하게 루틴을 진행함으로써 집중해야할것에 집중하는 일종의 락 기능인것같아요... 영상 잼있어요 👍
운동선수들 루틴보면 얼마나 일관되게 자신을 단련하는지 존경스러움..
저도 책펴놓고 유튜브하는 루틴이 있습니다.
ㄹㅇ 그러면 공부하기전에 심신안정되고 시간도 잘감
@@mh-fq5xs 시간이 잘 가면 안되지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@mh-fq5xs ㅇㄴ ㅋㅋㅋㅋㅋ
딱300 이여서 눌러봤어 ㅎㅎ
222
상대 선수도 심판, 볼보이도 선수 한명한명에게 최대치에 경기력을 유지할수 잇게 해주는 모습이 역시 최고내요
이 영상을 통해서 루틴이라는것이 단순히 자신만이 집중방법이라고 볼수도 있겠지만 개인적으로 느낀점은 저런 행동들을 항상 똑같이 반복함으로써 매번 다른 선수와의 경기이지만 상대가 누구이든 항상하던 자신의 테니스를 하고 있다라는 암시효과도 있을거 같아요.
그런 암시효과에 내가 항상 하던 루틴을 하고있나라고 생각을 하면서 집중도 할테고요.
00:01 심지어 상대 선수가 먼저 물병 넘어졌다고 알려줌ㅎㅎㅎ
그거 말해주는 게 그 분 루틴인듯
ㅋ
저건 바람불면 코트 안으로 들어올 수 있기 때문에 알려준 것 같아요
@@daffodil548 이건 뭔 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@user-Barley 케빈 앤더슨입니다
특정 행동을 지속적으로 취해서 스스로에게 심리적 안정감을 가지려는 거네요
안정과 질서를 추구하는 심리가 반복되고 강화되다보면 외부에서도 질서화시킬 대상을 찾아낸다죠.
nadal OCD 있어. 일부러 그러는게 아님 똥고 만지는 거도
약간 강박증 증세군요
제목부터 루틴인데 분석한줄
@@하현석-t3x 그렇긴하죠 징크스이기도 하고요
저도 일끝나면 집에 들어와서 드러눕는 루틴이 있습니다
그건 루틴이 아닌 '본능'입니다....
어 저두여!
저는 눈까지 감아요
국민루틴
저는 밖에서도 드러눕습니다
볼보이 신경써서 최대한 물병 같은방향으로 하는거 너무 귀엽다ㅠ
처음에 나온 볼보이의 행동을 설명하고 나서
이 행동을 영상의 끝에도 한번 더 넣어주셨으면 좋았겠어요
없길래 뒤로 돌아가서 다시 한 번 봤는데
이해 하고나서 보니 더 센스있는 볼보이의 행동이었네요 ㅋㅋㅋㅋ
기아자동차가 무명때부터 후원해서 더 친근하고 정이가는 선수죠. 최고의 선수가 됐지만 무명시절 자신을 알아준 기아차와의 의리도 지키는 의리남이기도 하지요.
그래서 조코비치나 페더러보다 더 정감가는거같아요 흙신 실제로 인성도 좋다고 들었는데
@@carmeloanthony1578 이게 왜 국뽕이노?
무명이라기엔 그때부터 이미 랭킹 100위권안에 드는 천재였음 ㅋㅋㅋ 다만 부상이 있어서 미지수긴 했었죠
무명은 뭔 무명이에요.... 카더라 듣고서 진짜ㅋㅋㅋ
걍 최고의 유망주였음 이미부터..ㅋㅋ
강박증 증세라고도 하는 사람들도있는데 긴장되는 큰규모의 대회를 여러차례 출전하다보면 고도의 집중상태를 유지하게되고 경기장 입장부터 경기중, 경기끝 까지 별 사소한것까지 모든순간이 기억에남음. 예를들면 1세트끝나고 호흡을 가다듬으면서 멍때리며 쳐다봤던 코트 라인을 보고 오른쪽발로 넘어야겠다는 생각이 듦. 그리고 또 대회를 거듭하며 그 행동을 반복함.
볼보이의 마음과 나달이 기분좋게 웃는 영상이라 감사하네요 저도 데드리프트 고중량 할때 항상 같은 루틴으로 리프팅하는데 동감 엄청 됩니다😂
항상 똑같은 마인드셋으로 경기에 임하기 위한 장치죠 미신같은게 아니라. 테니스는 경기 시작하면 끝날때까지 오직 혼자서 이겨나가야해서 멘탈이 중요한데 그런 멘탈을 매경기 가져가기 위함이죠.
어느 지역으로 가도 자기의 컨디션과 페이스를 잃지 않으려 노력하는게 너무 멋있다 간절함도 있겠고 그 결과를 이끌어 내는게 멋있음
단순 운동이 아닌 압박감을 심하게 받는 운동경기를 하는 선수일 경우 루틴이란게 존재할수밖에 없습니다.
운동은 신체능력도 중요하지만 그 능력을 100%로 발휘하기 위해서는 멘탈리티가 몹시 중요한데요.
급박하게 흘러가는 운동경기에서는 자신을 안정시킬 여유가 없고 장소와 분위기 모든게 달라지면 패닉이 생길수 있는데 이 루틴은 같은 행동과 똑같은 느낌을 줌으로써 최상의 상태의 느낌을 이끌어내어 시간, 장소 불문하고 본실력을 내도록 해주죠.
루틴은 "이길수 있게 해주세요" 기도같은 미신이 아니라 이길수 있도록 도움을 주는 행위임
루틴은 심리적 안정감과 집중력을 준다는 이론에 두표
루틴 중 몇 개는 자세히 보면 경기 중 일어날지 모르는 블편함을 사전에 제거함으로써 경기력에 대한 본인 외적인 변수를 통제하는 것이고 코트이동시 상대방 이동후 하는것은 매너와 관련있다는 것을 생각한다면 그냥 멋진사람 아닐까요? ㅎ
운동경기 정말 안좋아하는데 페더러와 조코비치,나달 덕분에 테니스를 즐겨보기시작했어요. 나달의 루틴에 대해 듣기만햇는데 출근부터 쫘악 다보니 너무재밌다 ㅎㅎㅎ 👍👍👍👍
운동선수들은 대개 루틴이 있죠. 강박이 생길수밖에 없음.
허재 행님은 루틴이 없기로 유명하데스
@@Cat_Love333 하... 하면서 실소를 날리고 죽으면? 하데스
@@fsgd77777 빠큐
@@Cat_Love333 정말 미개합니다 선생!
특정행동을 했을때 경기가 잘풀린다?대게 이럴때 루틴이 생기는거임
쓸데 없는 루틴 같지만
저런 루틴이 승리를 보장하는 것이 아니라
승리를 할 만큼 경기에 집중하고 있기 때문에 나타나는 결과적인 행동들인 거지
루틴은 미신이다 아니다보다는 반복된 일상에서 일정한 리듬이 경기력에 영향을 미치니까 심리적 안정감과 신체리듬에 중요한 작용을 하는거라
대박... 보여지는 것만 열두 가진데 평소 생활 때 연습 할 때 얼마나 규칙적으로 성실히 살 지가 상상되네여
보여지는->보이는
살 지->살지
@@d2341a 장인님 보여지는과 보이는의 차이가 뭘까요
@@거나아무-n6q 이중 피동이냐 아니냐 차이요~
@@d2341a 친절한 답변 존나 감사합니다
@@거나아무-n6q ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그렇게집착하는 루틴이 망가졌는데도 시원하게 웃는모습에서 성격만은 좋은사람같아보이네요
리처드 밀 시계를 차고 경기하네요..
하이엔드 시계 회사에서 자신의 에디션을 만들어주는 사람이라니 멋져부러..
기아자동차도 나달 후원으로 큰 효과를 보았고 나달도 기아에 감사함을 표하기도 했다는...
멋집니다.
작은거 하나까지 페더러와는 정반대여서 정말 흥미로운 라이벌 관계인듯ㅎㅎ 페더러는 루틴이나 징크스가 딱히 없는데 나달은 온갖 루틴이 많음ㅋㅋㅋ
습관에서 이야기 하는 상황에 대한 트리거가 아닐까 하네요 좋은 영상 감사합니다!
이번 호주오픈 결승으로 테니스 풀경기를 첨 봤는데 개꿀잼이었음 ㅠㅠ
적당하고 꾸준한 강박은 어느환경에서나 빠르게 적응하고 집중혁을 끌어올리는데 도움이 되긴함 하지만 나달의 12개처럼 과도할 경우 루틴 중 하나라도 깨졌을 때 신경을 안쓸래야 안쓸수가 없음 다른 실수들도 그 루틴탓을 하게 되고 말리게 될 수도 있다는 것 물론 하이클래스 나달의 루틴은 실력으로 문제 없다는걸 증명했지먼...
얼마나 승리에 대한 염원이 간절하면
루틴까지 만들어서 경기에 임할까
멋진 스포츠선수들의 승부욕!
나의 루틴은 영상을 틀고 댓글을 보는 것이다.
나달은 정말 매너 좋던데 1등석에 타서 진짜 피곤하고 그 때 결승전에서 패데라에 져서 짜증 날텐데 승무원 한테 친절하고 웃고 답 다해주고 good!!
0:41 제주 삼다수
ㅎㅎㅎ 심판이 물병 세워 달란것도 웃기고 볼보이가 나달루틴데로 잘 놓아주는 모습 ㅎㅎㅎ 넘 재미지네요
내가 제일 좋아하는 테니스왕자 흙신 나달~~~~
뭔지 알거같음. 몸을 사용하는 직업이기 때문에 시작에 대한 시점을 몸으로 기억해준다는 개념인거같음. 정신적인 측면이나 신체적인 측면이나 저런 행동을 통해 웜업을 하는 효과도 있을듯
3:01 상대 산수랑 루틴 겹치면 어떻게 될까?
3:09 이것도 잼겠다
되도록이면 지키는거지 병적으로 집착하는정도는 아님 물병만봐도 경기중엔 쓰러져도 그냥 경기함
근데 상대선수가 맘먹고 시작부터 끝까지 나달 루틴 반대로하면 반응 궁금하긴함 ㅋㅋㅋ
이한장면으로 해외 팬들이 선수들을 얼마나 아끼고 사랑하는지 보여준다
저 루틴이 정말 쓸때 없능거 같지만 마음의ㅜ안정을 줌 ㅋㅋ
나달선수 루틴 관찰을 잘 하셨는데요! 베이스 라인을 발로 밀고, 라켓으로 오른쪽 왼쪽 신발을 치는것은 클레이 코트에서만 하는 루틴 입니다! 하드코트나 잔디 코트에서는 하지않습니다! 클레이 코트 에서야 신발 발바닥에 흙이 붙어 있어서 라켓으로 툴툴 털어내는 루틴 입니다! 저는 나달 선수 찐팬이고 테니스 운동을 해봐서 이렇게라도 말하고 싶습니다.
저도 나름에 루틴을 가지고 살아갑니다
집을 나설때 신발은 항상 왼발부터 신어요 신고 일어난뒤
왼발부터 앞코를 2번씩만 바닥에 쳐줍니다
아침에 계란과 미역국은 절대 먹지 않아요(운동선수시절부터있던)
차타기전 차문 앞에서서 크게 두숨 쉬고 탑니다
이렇게 하루를 시작하면 그날 하루는 무사히 마무리 되는 느낌이더라구요
루틴은 미신이 아니지 매 경기마다 똑같은 일정 행위를 함으로써 매 경기 최대한 평소실력대로 할 수 있게 도와주니까
나달 루틴에 대한 이야기가 궁금했는데 고맙습니다!!! 좋아요 구독 박고갈게요🤓
잘보고 갑니다.
깔끔하고 간결하고 좋군요
루틴이란 단어가 긍정적인 뜻도 있음을 알게 해준 테니스
루틴을 뭐 저리 많이 갖고 있나 했는데 생각해보니 저도 루틴이 많네요 ㅋㅋ 시합 들어가기전에 마우스피스 한번 입에 물고 물마시고 다시 빼기 아침 무조건 조금 기름 진거 아에 안먹기 에너지 드링크,물 순서로 먹기 물 먼저 절대 안먹음 등등
흥미롭게 잘 봤습니다 ^^ 짜임새있는 구성 맘에드네요
저렇게 했을때 좋은경기가 나오면 그 습관을 그대로 유지하는거죠. 서브시에 매무새를 정리하면서 가장 안정적이고 공격적인 서브의 감을 찾는...
너무 재미있게 봤어요. 혹시 수건을 두개씩 들고 가서 왼쪽과 오른쪽에 놓던데 혹시 그것도 루틴중 하나일까요?
나달 영상 딱 한번 봤는데 잊을만 하면 나달 영상이 올라오네 ㅎㅎㅎ
저 이거 어제 화법과 작문 시험에 나왔습니다.
나달의 루틴은 행동적 루틴이라고 부릅니다.
영작 시험범위 중 운동선수들은 flexible rountine을 가져야한다는 지문때문에 오랜만에 와봤습니다
흙신 나달처럼 페더러와 조코비치는 무슨 별명이 있나욘
happy new life 즐겁게 보았습니다.
그래도 루틴 깬 운동선수랑 비비면 우린 못이겨ㅋㅋㅋ
오히려 저런 사람이 자기 루틴을 안지키고 게임에 들어가는 경우가 생긴다면
그건 뒤에서 테러리스트들이 가족을 인질로 잡고있다던가 하는 이유정도될듯
내가 제일 좋아하는 테니스 선수... :)
열한번째는 매너네... 멋있다
저걸 다 기억하고 실행한다는게..천재라서 가능한가보다..난 오늘도 차키를 두고 주차장에 왔다. 이건 루틴이 아니다..이런 미틴~~xx
이렇게 예민한 사람한테 리차드밀을 차게끔 성공한 회사도 정말대단하다 대단해
1:15 대게는 에너지드링크와 물이였군요.... 갑각류중 하나인줄 알고 있었는데...
사람도 70%는 물이래요
@@user-vt5wy7vj4e 10명 중 3명은 사람이고 7명은 물이 둔갑한거라네요
롤 시작전 담타도 루틴인가여
우와 영상이 너무 재밌네요 ㅎㅎㅎㅎ
추가로 경기전 웜업에도 나달은 자신만의 루틴이 있습니다 그리고 경기장에 들어서기전에 크게 점프를 하죠
열한번째 루틴... 만약 상대가 먼저 넘어오지 않으면 경기는 취소되는건가..
한가지 루틴이 더 있어요 휴식시간이 끝나고 타월두개를 들고 볼보이에게 뛰어가 하나씩 던져 준 후 포지션에 위치합니다.
흠... 12번째 루틴을 똑같이 지닌 상대를 만나면.... 볼만하겠네
익숙하지 않은 경기장을 다녀야되는 스포츠 선수는 몸의 컨디션을 평상시와 맞추기 위해 일부러 익숙한 동작들을 수행함. 인간은 단순해서 이런게 실제로 잘먹힘.
2년 군생활이 무의미해보여도 전쟁났을때 훨씬 몸의 긴장을 많이 줄여줌 ㅇㅇ.
하긴 그렇네
관중,옷,라켓,공,경기장,날씨,상대
거의 대부분이 바뀌는 분야이다보니
일정한 환경을 만들수 있는 대상이
한정적이구남
나도 매일 못생김을 유지하는 루틴이 있어요
ㅋ
아주정확한 루틴이군요
난 아님 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저는 못생긴 사람을 보면 웃는 루틴이 있어욬ㅋㅋㅋ
절대 깨질일 없는 루틴이네요.
저런생각해본 입장으로써 물통을 넣는거부터 훈련할때 시뮬레이션의 일종일수도 있음.. 큰경기때 심리적으로 흔들릴수도있으니까 항상 같은 마음으로 임하기위해
상대방도 "코트체인지시 상대방이 지나간 후에 내가 지나간다" 이 루틴을 갖고 있으면 경기가 더이상 진행이 안되겠네요.
서브 넣기전에 볼 하나 빼는 루틴도 유명하더라구요 ㅎ 3개를 받아서 한개를 빼고 한개는 주머니에 넣고 남은 하나는 서브를 넣는거였나...
저는 항상 다이어트는 내일 하겠다는 루틴을 평생 지키고 있습니다^^;
코트 먼저 안넘어가는 루틴 가진 선수 만나면 서로 먼저 안지나가려고 하는건가요 ㅋㅋ
2:38 어디를 정리하는건가여??ㅋㅋㅋㅋㅋ 자세히 설명을
앞이 아닌게 어디야 ㅋㅋㅋ
항문에 묻어잇는 똥가루를 정리하는겁니다
@@심기일전1 ?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@심기일전1 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
박한이 루틴은 귀여운 수준이네
@@shs697 그냥 까고 싶은거 아닙니까 ? ㅋㅋ 전 한번도 그렇게 느낀적이 없는데
@@shs697 안좋게 보기 시작하면 하나부터 열까지 다 이상하게 보이는게 루틴이죠 당사자가 아닌 우리들이 왈가왈부 할게 아닙니다
@@shs697 꼬우면 뭐다^^??너가 열심히 운동해서 같은팀으로 들어간다음 훈수해라 이거지^^
@@shs697 그냥 박한이 까고싶어서 안달이 나셨네요 ㅋㅋ
킁킁이는 존나 저급해그냥ㅋㅋ 보는사람도 암걸리는 루틴
하나 빠졌는데요. 서브 넣기 전 들고있던 공 하나를 뒤로 빼는 것도 있습니다.
저 루틴보다 몆개 더 있슴
클레이코트에서는 또 다름
몇개만 애기 더 하자면
코인토스 할때 상대보다 늦게 나감
라켓은 비닐로 감싸지않음
클레이코트에서는 포인트 끝날이 중앙선을 한번 밝고 에드혹은 듀스코트로 이동함
에너지 드링크 먼저 마시고 물을 마심
등
알게모르게 일반인들고 루틴이있을거에여
몸의 리듬과 밸런스를 맞추는듯한 행동이라..
모르고 행하는 행동은 보통 습관이라 칭하지 않나요?? 루틴은 고의적으로 상황 및 환경을 만드는 걸로 알아서요...ㅎ
그냥 어쩌다 생긴 습관같은건데 안지키면 결과가 나쁘게나올것같은 기분이드는거임 나도 농구 자유투던질때 던지기전에 드리블안치고 받아서 바로던지면 뭔가 잘 안들어감
모의고사볼때 나만의 루틴 만들고
수능때까지 밀고간다..
좀 더 정확히 말하면 최악의 컨디션을 피하기위해 항상 일정한 과정을 거쳐서 과거와 같은 일정성을 유지시키려는 수법
나달, 코트면에 대회 명칭이 쓰여져 있으면 그 글씨도 밟지 않고 건너 뛰던데~~~
루틴이라는게
저걸 안하면 아 집에 나올때 불 껏나 안껏나 이런 느낌일까요? 찝찝하고 거슬리고?
아니면 경기중에 루틴을 해서 자기만의 집중력 ?
머리 어깨 발 무릎 뭐이런 느낌으로 전체적으로 리듬 감? 을 찾는걸까요?
항상 손목위 올라가있는 리차드밀도 눈이 가네
과연 경기에 보여지는 루틴이 일부분이라는 생각이 드네요 경기전 보여지지 않는 루틴이 엄청 많을거 같습니다.
잘하면 강박이 있어도 박수를 쳐준다
이게 그런거지. 어떤 행동을 함으로써 상황에 들어온다고 해야할까.
이 상황을 뇌가 인식하도록 만들어서 감각을 고조시키게 하는 그런 행동인가보네
저는 치킨 먹을때 항상 맥주를 마시는 루틴이 있어요
신발을 라켓으로 터는건 클레이코트가 흙이기 때문에 밑창에 뭍은 흙을 터는겁니다. 루틴은 아니구요 클레이코트에서 경기하는 모든선수들이 공통적으로 하곤합니다. 그리고 심판이라기 보단 체어엠파이어라고 합니다 서브라인 뒷쪽에 있는 3명은 라인즈맨 또는 선심이라고도 하구요
볼보이도 루틴을 아는지 그냥 세우는 게 아니고 상표가 코트를 바라보게 세우네요
저는 이 영상 보기전까진 쉬는 쉬간에 카메라가 물병을 왜 클로즈업 해주나 싶었는데 저게 루틴이군요
01:28 상표 라벨을 경기장 정면으로 보이도록 하는 건 광고 효과를 노리는 거죠.......... 01:54 그리고 대부분의 사람이 양말을 같은 높이로 신지 않나요??
02:59 상대방도 똑같아서 서로 끝까지 먼저 안지나가려하면어케함
루틴은 루틴에 그쳐야지 심해지면 집착이 되고 강박증이 됩니다
박한이는 나달에 비하면
아무것도 아니었네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
아놔 박한이 ㅋㅋㅋ기
마지막 경기는 나달이 진건가여?