Shije Shtëpie - Bukë e shëndetshme dhe e shijshme me miell integral nga Znj. Vjollca - Tv Klan

#ShijeShtëpie në #TvKlan. Emision edukues, informues & argëtues me znj. Vjollca dhe Katerina Trungu. Çdo ditë me recetat e thjeshta dhe mbi të gjitha ekonomike te znj. Vjollca duke edukuar amvisat si të ushqehemi shëndetshëm. Rubrika të ndryshme me të ftuar specialë me këshilla të thjeshta praktike, të kuptueshme nga të gjithë, për çdo aspekt të të përditshmes. Argëtim, me muzikë dhe quiz, lojëra gjithëpërfshirëse që të japin atë dëshirën për të luajtur dhe për të komunikuar live me Katerinën dhe të ftuarit e saj.
1 lugë çaji maja
2 lugë çaji sheqer
1 lugë çaji kripë
1 1/2 gotë ujë ( të vakur )
3 gota miell gruri integral
Në një tas përziejmë majanë me sheqerin, ujin dhe kripën. E përziejmë për 1 minutë dhe e lëmë të pushojë për 5 minuta për të aktivizuar majanë. Shtojmë pak nga pak 3 gota me miell duke i përzier pak me spatul ose lugë druri deri sa të përzihet i gjithë mielli e të mos mbeten copëza të thata në tas.
Mbulojmë tasin dhe e lëmë të pushojë për një orë. Zbulojmë tasin dhe palosim brumin disa herë nga të gjitha anët, për të çliruar ajrin e tepërt dhe për të rregulluar strukturën. Mbulojmë përsëri tasin dhe e lëmë të pushojë edhe 1-2 orë të tjera me qëllim që të rritet volumi. Ngrohim furrën në temperaturë 230 gradë.
Vendosim brumin në një tavë ose tenxhere të thellë me kapak dhe më pas e lëmë të pushojë 15 minuta. I bëjmë një ose 2 prerje në sipërfaqe dhe e pjekim për 35 minuta. Pasi e nxjerrim nga furra, e lëmë të ftohet para se ta pjekim.
SUBSCRIBE to “RTV KLAN” on TH-cam for more videos!
Për më shumë informacione vizitoni faqen tonë web tvklan.al/
Videot e fundit nga Tv Klan i gjeni në faqen tvklan.al/video/
Follow Tvklan on Facebook: / tvklan
Follow rtvklan on Instagram: / rtvklan
Programet e Tv Klan mund t’i ndiqni edhe në faqen tvklan.al/prog... #Receta#ZonjaVjollca#KaterinaTrungu

[@MILANO1898]

Ju lumshin duart voci dhe kati

[@MILANO1898]

Kete po bej buken ne kohen time buken e beja vete me behej nje buk qe me thoshin si buken time se bente njeri gjir