መጨነቅ አቁሞ መኖር መጀመር ክፍል 1-1 How to Stop Worrying and Start Living Part 1-1

መጨነቅ አቁሞ መኖር መጀመር ክፍል 1-1 How to Stop Worrying and Start Living Part 1-1

[@buzayehusime3611]

መጨነቅ ተስፋ መቁረጥ አላማ ቢስ እንደሚያደርግ በሂወቴ አይቸዋለዉ። በጣም ንቁ አይምሮ በነበረኝ ጊዜ ሁሌ ማስበዉን ክንዉኑን እያረጋገጥኩ ሲመሽ ተኝቼ ለተወሰነች ደቂቃ ዉሎዬ እንዴት ነበር የሚለዉን ገምግሜ የተበላሸ ነገር ካለ ለሌላ ጊዜ እንዳልደግመዉ ተምሬ አልፈዋለዉ ግን የሚገርመኝ አዲስ አመት ሲመጣ ቀድሜ አቅዳለዉ በዚህ አመት ይህን ማድረግ አለብኝ ብዬ እወስናለዉ ለወራቶች እከፋፍላለዉ ዝንፍ ሳይል ሁሉ ይከናወንልኛል። ታዲያ ሁሌ ተንበርክኬ ፈጣሪዬን ስኬት እንዲሰጠኝ እለምነዋለዉ ሲደረግልኝም አመሰግናለዉ። ስፀልይ ግን በተመስጦ ነበር ታዲያ የሆነ ጊዜ ላይ ከህሊናዬ ርቄ ነበር ብስጭት ንዴት ተስፋ መቁረጥ ቂም መያዝ ስጀምር መልካሙ አይምሮዬ ከዳኝ አንድ ሀይል ከኔ እንደተለየኝ ገባኝ። ከዛ ብዙ ነገሮች ተበላሹ ሀገር ጥዬ ተሰደድኩ ግን አብሮኝ ለ 5 አመታት ቆየ ዳግም ሳላስበዉ ወደ ራሴ ተመለስኩ ደስ አለኝም እንደ ድሮዉ ባይሆንም መልካም የሚባል ደረጃ ላይ ነኝ። ይህ ሁሉ የሆነዉ በምወዳቸዉ ሰወች የምላስ ዱላ ነዉ ። ዱላዉ የጎዳኝ ማብሰልሰል ስለጀመርኩ እንደነበር የገባኝ ከመሸ ቢሆንም ዱላዉን የሚወረዉሩብኝ ዛሬም አሉ ግን ከዱላዉ በላይ ስለሆንኩ ሊመታኝ አልቻለም። ዶ/ር ያንተን ትምህርት ሀገር ቤት ያሉ ቢከታተሉት ጥሩ ነበር።

[@user-6688u]

በትክክል

[@gmalmu650]

እጂግ በጣም አመስጋኝ እና አድናቂህ ነኝ ተባርክ በርታልኝ ትምህርትህን በጉጉት እየ ጥበቅሁ ነው የምስማው 🙏

[@Leeds527]

ኑርልኝ ወንድሜ እረጅም እድሜ እመኝልሀለው በጣም ነው የጠከምከን:

[@user-mv3fj3bh7v]

በጣም ህይወት የየሚቀይር ትምህርት ነዉ የምትሰጠው ሠምቶ ለመተግበር ያብቃን አስተዋይ ልብ ይስጠን

[@tigist2193]

ትምህርትህ ይለውጣል በርታ በዚህ ቀጥል

[@solyanamatewos3953]

ላከ ማርያም እግዚአብሔር ይስጥልን ስለጠቀምከን እናመሰግናለን 🙏❤️😇

[@mesertwoldtsadik4364]

Dr መልኳምነትህን ሳላደንቅ አላልፉም እድሜ እና ፀጋ ይጨምርልህ እንወድሃለን 🙏❤️❤️❤️❤️❤️🙏

[@fevenkebede5773]

Oh my God you are absolutely right .Thank you for your valuable information !

[@lidialidia441]

እናመሰግናለን ዶክተር እኔ በጣም እጨነቃለሁ እበሳጫለሁ ግን አሁን አቆማለሁ እግዚአብሔር ይረዳኛል 🙏🙏🙏

[@zerihunitbarek357]

9

[@zerihunitbarek357]

Loll lol

[@sofkanpaparo85]

​@@zerihunitbarek357❤❤😮😊😊🎉😅😅😊❤❤❤❤😊😊😂😅😮😮😮😂😂😢😅😅😊😢😅😢😮😅😊😊😊😊😮❤😢😅😅😮😢😅🎉🎉

[@silennatkebede6935]

Thank you so much for your advice, Dr. It is very helpful.

[@tesfayetadele8582]

Thank you Lake🙏

[@hen6964]

ድንቅ እይታ ነው ወንድም

[@user-dj1bz6jl2x]

ትምህርቱ በጣም ጥሩ ነው ነገረ ግን በመሀል በየጊዜው thank የምትለው በመሀል እየገባ በጣም ይረብሻል በትኩረት ለመከታተል በመሀል ሀሳብ ይሰርቃል ያሰለቻል።

[@wasihunmengistu1435]

Thank you Dr.Lakemariam for your advice.

[@eshetubizuneh6863]

Great man of the year

[@hzlife4014]

Endew allahye ysth yezarewu tmrt lene new ... thanks so much

[@Habe-Tube-]

Thank you

[@tiztagetnet4514]

Wow Thank you🙏

[@hiwot-1]

Thank you so much doctor good idea

[@ተመስገንአምላክ]

እናመስግናለን.ወንድሜ

[@tgtube5355]

Dr ስለ መልካሙ ምክርህ እጀግ በጣም ከልቤ አመሰግናለሁ Please ቀጥል......🙏❤️

[@user-jk7tt3ud1z]

Thank you so much very helpful topic .

[@taitutsegaye2248]

ላከ ማርያም እግዚአብሔር ይስጥልን ስለጠቀምከን እናመሰግናለን

[@aklilworkneh6944]

Please make a book review about anxiety

[@asfawayto8734]

በጣም አመሰግናለሁ

[@minaluasefa1048]

Thank you Dr Lakemariyam

[@derartutube2501]

እመሰግናለው Dr

[@whatislove7252]

Thank you for sharing!

[@betiyirga7446]

Leni nw melektu 🙏🙏

[@eteneshyimer4111]

Betam amesenalehu

[@bkkk3868]

Thank You Dr.Lake.

[@user-dn4hd2wp8q]

እናመሰግናለን

[@mesilovemedia9494]

Thanks for teaching us 😍😍😍😍

[@heliti7679]

Thank you Dr. Lakemariam 🙏

[@yisebe6558]

Betam amesegenalew

[@amanawit1598]

Thank you!

[@eyosiassolomon7758]

good job

[@amarewoldemedhen686]

እናመስናለን እግዚአብሔር ይስጥልን

[@alemtsehaykibret9368]

Thanks brother

[@binayon1076]

አመሰግናለሁ።

[@mimiaaa]

Thank you 👍👍👍👍

[@farezfm77_fm43]

አመሰግናለው

[@mahletbuzuneh6742]

Thank you very much

[@wendebelay9190]

Amesgegneh lijemer mn endemetawera endet endemetasreda balakem gen amesegenalew bye bemejemer lasamerew amesegenalew

[@user-jk7tt3ud1z]

True I am get sick and tired . I could not sleep and function.

[@sophijarso9929]

ድምፅክ ወንጌላዊ ያሬድን ነው የሚመስለው

[@dontjudge8635]

ሰላምህ ይብዛ ወንድሜ ምክርህን ለሚጠቀምበት ሂወትን ይቀራል!!!

[@yetenayethailu2954]

Thanks Dr

[@firezerbizuwork8876]

tnxs dr.lakemariam

[@dannytlv7271]

Thank you D.r

[@tigsittigsit4366]

Wow

[@habibaabdulhadi915]

Thanks ❤❤❤❤❤❤

[@loveyoumom2457]

Thank you so much

[@temez775]

thank u

[@selama716]

🙏🙏🙏

[@momiloveyou9881]

ክበርልን

[@tgethio2113]

ሰላም ነው ዶክተር ላከ ማርያም

[@user-ne7te7dw9d]

❤❤❤❤

[@lijadistube]

Thank you d/r Lake 🙏

[@marthachetnet7914]

Astmara neo btame enamsgnalen

[@FuadJuhar-zz6it]

Chinku gizem yalfal begow yimetal

[@atkiltabebe8914]

አመሰግንሀለሁ

[@yirgalemhadish2971]

Weeyi simehe siyamer bemareyam wyy

[@user-ne7te7dw9d]

Selam

[@user-6688u]

❤❤❤🙏

[@bualt_tube]

thank you 🙌🏽

[@sofanitmasresha245]

ላከዋ ለምንድነው ግን ቪድዬው የሚጠበው ማለት ቀኝ እና ግራህ ... ገብቶሀል?

[@farezfm77_fm43]

ዶክተር ባጣም ላማክርህ እፈልጋለው ከቻልክ መልስልኝ

[@user-kz6gw2jl3u]

ምኖረ አስጥልቶኞል ሞትና ሂወት ቢዋዳድሩ ሞትን እምርጣላሁ

[@tadessefenta9626]

ok, bro; lets have PEER GROUP? Kindly

[@ethiopiaabebe5033]

ሰላም መቼ መቼ ነው ኦን ላይን. የምትሆነው

[@hiwot-1]

ዛሬ 3ቲክቶክ ላይ

[@alexdonat2765]

ሰላም መቼ መቼ በምን ሰአት ላይ ነው ላይቭ የሚቀርበው ?

[@user-ne7te7dw9d]

ሰላም

[@wuberstzerihun688]

Wow Thank you 🙏

[@user-jk7tt3ud1z]

Thank you