መጨነቅ አቁሞ መኖር መጀመር ክፍል 1-1 How to Stop Worrying and Start Living Part 1-1

[@buzayehusime3611]

መጨነቅ ተስፋ መቁረጥ አላማ ቢስ እንደሚያደርግ በሂወቴ አይቸዋለዉ። በጣም ንቁ አይምሮ በነበረኝ ጊዜ ሁሌ ማስበዉን ክንዉኑን እያረጋገጥኩ ሲመሽ ተኝቼ ለተወሰነች ደቂቃ ዉሎዬ እንዴት ነበር የሚለዉን ገምግሜ የተበላሸ ነገር ካለ ለሌላ ጊዜ እንዳልደግመዉ ተምሬ አልፈዋለዉ ግን የሚገርመኝ አዲስ አመት ሲመጣ ቀድሜ አቅዳለዉ በዚህ አመት ይህን ማድረግ አለብኝ ብዬ እወስናለዉ ለወራቶች እከፋፍላለዉ ዝንፍ ሳይል ሁሉ ይከናወንልኛል። ታዲያ ሁሌ ተንበርክኬ ፈጣሪዬን ስኬት እንዲሰጠኝ እለምነዋለዉ ሲደረግልኝም አመሰግናለዉ። ስፀልይ ግን በተመስጦ ነበር ታዲያ የሆነ ጊዜ ላይ ከህሊናዬ ርቄ ነበር ብስጭት ንዴት ተስፋ መቁረጥ ቂም መያዝ ስጀምር መልካሙ አይምሮዬ ከዳኝ አንድ ሀይል ከኔ እንደተለየኝ ገባኝ። ከዛ ብዙ ነገሮች ተበላሹ ሀገር ጥዬ ተሰደድኩ ግን አብሮኝ ለ 5 አመታት ቆየ ዳግም ሳላስበዉ ወደ ራሴ ተመለስኩ ደስ አለኝም እንደ ድሮዉ ባይሆንም መልካም የሚባል ደረጃ ላይ ነኝ። ይህ ሁሉ የሆነዉ በምወዳቸዉ ሰወች የምላስ ዱላ ነዉ ። ዱላዉ የጎዳኝ ማብሰልሰል ስለጀመርኩ እንደነበር የገባኝ ከመሸ ቢሆንም ዱላዉን የሚወረዉሩብኝ ዛሬም አሉ ግን ከዱላዉ በላይ ስለሆንኩ ሊመታኝ አልቻለም። ዶ/ር ያንተን ትምህርት ሀገር ቤት ያሉ ቢከታተሉት ጥሩ ነበር።

[@user-6688u]

በትክክል

[@gmalmu650]

እጂግ በጣም አመስጋኝ እና አድናቂህ ነኝ ተባርክ በርታልኝ ትምህርትህን በጉጉት እየ ጥበቅሁ ነው የምስማው 🙏

[@Leeds527]

ኑርልኝ ወንድሜ እረጅም እድሜ እመኝልሀለው በጣም ነው የጠከምከን:

[@Msganewjmber]

በጣም ህይወት የየሚቀይር ትምህርት ነዉ የምትሰጠው ሠምቶ ለመተግበር ያብቃን አስተዋይ ልብ ይስጠን

[@sarahwelcome2560]

በጣም አመስግናለው እኔ በጣም እጨነቅ ነበር ገና ባልመጣ ነገር እግዚአብሔር ይመስገን ሁሉም ነገር አለኝ ግን በቃ ዛሬ ኣልኖርም የህማ አለኝ እኮ ግን ከራሴ ኣልፌ ለስወች መትረፍ እፈልጋለው እያልኩ ለራሴ አንድ ቀን ኑሬ ኣላውቅም ሁሉይ የነገው ነው እማስበው
እንድህ ኣደርጋለው
እንድህ ይሆናል
በቃ ከጥዋት እስከ ማታ የነገው ስተነትን ነው እምውለው ኣሁን ኣቆማለው መጀመርያ እኔ ስላም ስሆን ነው ነገውን ያማረ የምሆነው እና thanks for everything

[@tigist2193]

ትምህርትህ ይለውጣል በርታ በዚህ ቀጥል

[@solyanamatewos3953]

ላከ ማርያም እግዚአብሔር ይስጥልን ስለጠቀምከን እናመሰግናለን 🙏❤️😇

[@lidialidia441]

እናመሰግናለን ዶክተር እኔ በጣም እጨነቃለሁ እበሳጫለሁ ግን አሁን አቆማለሁ እግዚአብሔር ይረዳኛል 🙏🙏🙏

[@zerihunitbarek357]

9

[@zerihunitbarek357]

Loll lol

[@sofkanpaparo85]

​@@zerihunitbarek357❤❤😮😊😊🎉😅😅😊❤❤❤❤😊😊😂😅😮😮😮😂😂😢😅😅😊😢😅😢😮😅😊😊😊😊😮❤😢😅😅😮😢😅🎉🎉

[@eteneshyimer4111]

Betam amesenalehu

[@mesertwoldtsadik4364]

Dr መልኳምነትህን ሳላደንቅ አላልፉም እድሜ እና ፀጋ ይጨምርልህ እንወድሃለን 🙏❤️❤️❤️❤️❤️🙏

[@hen6964]

ድንቅ እይታ ነው ወንድም

[@derartutube2501]

እመሰግናለው Dr

[@taitutsegaye2248]

ላከ ማርያም እግዚአብሔር ይስጥልን ስለጠቀምከን እናመሰግናለን

[@tesfayetadele8582]

Thank you Lake🙏

[@በመንዴቅደም]

እናመሰግናለን

[@eshetubizuneh6863]

Great man of the year

[@MelashuamareGebresadiq]

ትምህርቱ በጣም ጥሩ ነው ነገረ ግን በመሀል በየጊዜው thank የምትለው በመሀል እየገባ በጣም ይረብሻል በትኩረት ለመከታተል በመሀል ሀሳብ ይሰርቃል ያሰለቻል።

[@amarewoldemedhen686]

እናመስናለን እግዚአብሔር ይስጥልን

[@asfawayto8734]

በጣም አመሰግናለሁ

[@aklilworkneh6944]

Please make a book review about anxiety

[@hzlife4014]

Endew allahye ysth yezarewu tmrt lene new ... thanks so much

[@wasihunmengistu1435]

Thank you Dr.Lakemariam for your advice.

[@fevenkebede5773]

Oh my God you are absolutely right .Thank you for your valuable information !

[@farezfm77_fm43]

አመሰግናለው

[@hiwot-1]

Thank you so much doctor good idea

[@ተመስገንአምላክ]

እናመስግናለን.ወንድሜ

[@አለንበጌታሁሉንአልፈንበጌ]

Thank you so much very helpful topic .

[@whatislove7252]

Thank you for sharing!

[@minaluasefa1048]

Thank you Dr Lakemariyam

[@alemtsehaykibret9368]

Thanks brother

[@mesilovemedia9494]

Thanks for teaching us 😍😍😍😍

[@silennatkebede6935]

Thank you so much for your advice, Dr. It is very helpful.

[@marthachetnet7914]

Astmara neo btame enamsgnalen

[@wuberstzerihun688]

Wow Thank you 🙏

[@eyosiassolomon7758]

good job

[@firezerbizuwork8876]

tnxs dr.lakemariam

[@tgtube5355]

Dr ስለ መልካሙ ምክርህ እጀግ በጣም ከልቤ አመሰግናለሁ Please ቀጥል......🙏❤️

[@mimiaaa]

Thank you 👍👍👍👍

[@binayon1076]

አመሰግናለሁ።

[@yetenayethailu2954]

Thanks Dr

[@bkkk3868]

Thank You Dr.Lake.

[@habibaabdulhadi915]

Thanks ❤❤❤❤❤❤

[@atkiltabebe8914]

አመሰግንሀለሁ

[@yisebe6558]

Betam amesegenalew

[@sophijarso9929]

ድምፅክ ወንጌላዊ ያሬድን ነው የሚመስለው

[@dannytlv7271]

Thank you D.r

[@አለንበጌታሁሉንአልፈንበጌ]

True I am get sick and tired . I could not sleep and function.

[@wendebelay9190]

Amesgegneh lijemer mn endemetawera endet endemetasreda balakem gen amesegenalew bye bemejemer lasamerew amesegenalew

[@amanawit1598]

Thank you!

[@dontjudge8635]

ሰላምህ ይብዛ ወንድሜ ምክርህን ለሚጠቀምበት ሂወትን ይቀራል!!!

[@heliti7679]

Thank you Dr. Lakemariam 🙏

[@loveyoumom2457]

Thank you so much

[@temez775]

thank u

[@አለንበጌታሁሉንአልፈንበጌ]

Thank you

[@tigsittigsit4366]

Wow

[@FuadJuhar-zz6it]

Chinku gizem yalfal begow yimetal

[@tgethio2113]

ሰላም ነው ዶክተር ላከ ማርያም

[@selama716]

🙏🙏🙏

[@yirgalemhadish2971]

Weeyi simehe siyamer bemareyam wyy

[@momiloveyou9881]

ክበርልን

[@MitaAdeba]

Selam

[@farezfm77_fm43]

ዶክተር ባጣም ላማክርህ እፈልጋለው ከቻልክ መልስልኝ

[@MitaAdeba]

❤❤❤❤

[@sofanitmasresha245]

ላከዋ ለምንድነው ግን ቪድዬው የሚጠበው ማለት ቀኝ እና ግራህ ... ገብቶሀል?

[@user-6688u]

❤❤❤🙏

[@tadessefenta9626]

ok, bro; lets have PEER GROUP? Kindly

[@የዉሎዋቅብጥየዉሎዋቅብጥ]

ምኖረ አስጥልቶኞል ሞትና ሂወት ቢዋዳድሩ ሞትን እምርጣላሁ

[@lijadistube]

Thank you d/r Lake 🙏

[@bualt_tube]

thank you 🙌🏽

[@ethiopiaabebe5033]

ሰላም መቼ መቼ ነው ኦን ላይን. የምትሆነው

[@hiwot-1]

ዛሬ 3ቲክቶክ ላይ

[@alexdonat2765]

ሰላም መቼ መቼ በምን ሰአት ላይ ነው ላይቭ የሚቀርበው ?

[@MitaAdeba]

ሰላም

[@tiztagetnet4514]

Wow Thank you🙏

[@Habe-Tube-]

Thank you

[@mahletbuzuneh6742]

Thank you very much