นักวิ่งเริ่มต้นเล่นเวทง่ายๆ จาก 3 ท่านี้

[@johnko8781]

สอนเข้าใจง่ายมากครับ ทำออกมาเรื่อยๆนะครับติดตาม

[@user-hk4bv6vg5c]

ขอบคุณมากค่ะ

[@somchaithongthang3594]

มีประโยชน์มากครับ ขอบคุณครับ

[@cherrysam3289]

สอนดีมากค่ะ new subscriber ค่ะ

[@winthedaygym]

ขอบคุณมากครับ

[@oan13]

❤❤❤

[@wanphira6162]

ท่าเวทลดเอว
ลดท้องบนล่าง
ลดต้นขาเอวจาก28ขอเอวฝ25/24ให้ได้นะคะใช้เวลาเท่าไรเป็นเดือนหรื๋อปีก็
จะให้ได้นะคะ