اختلال اضطراب اجتماعی | social anxiety disorder

social anxiety disorder
در این اپیزود در مورد نشانه‌های اختلال اضطراب اجتماعی و روش‌های درمانی پرداختیم.
اختلال اضطراب اجتماعی به دلیل فعالیت بیش از حد آمیگدال مغز هست و متاسفانه در بیشتر اوقات خصوصا برای افرادی که دچار اختلال اضطراب اجتماعی هستند همراه با عرق بدن، لرزش دست ها، ضربان سریع قلب، وحتی حالت تهوع، سردرد و تنگی نفس هست.
برای مطالعه بیشتر میتونید مقاله زیر را مطالعه کنید
www.nimh.nih.g...
ثبت نام در خبرنامه رادیوبینا:
radiobina.net/...
⭕️ خبر جدید چی داریم؟
ورکشاپ تله‌ها در وبسایت بارگذاری شده و میتونید به فایل های صوتی و ویدئوهای آموزشی این دوره دسترسی داشته باشید. وارد وبسایت رادیو بینا بشید و در قسمت ورکشاپ ها، در این ورکشاپ ثبت نام کنید. راستی یادتون نره پیش نیاز این دوره، ورکشاپ پیله ست که رایگانه. اما برای تاثیر بیشتر، بهتره اول ورکشاپ پیله را بگذرونید.
⭐️دوره تله ها
radiobina.net/...
⭐️ورکشاپ پیله (پیش نیاز)
radiobina.net/...
📌 لطفا سوالات خودتون را در انجمن رادیو بینا مطرح کنید؛ تا مشاورین و کارشناسان ما به آن پاسخ دهند.
forum.radiobin...
---------------------------------------------------------------
لینک های ورود به شبکه های اجتماعی رادیو بینا
⭐️سایت رادیو بینا:
radiobina.net/
⭐️انجمن بیا درد دل کن رادیو بینا
forum.radiobin...
⭐️ پادکست های رادیو بینا:
radiobina.net/...
⭐️ تلگرام رادیو بینا:
t.me/radio_bina
⭐️زیلینک رادیو بینا:
zil.ink/radiobina
#ravanshenasi
#رادیو_بینا
#پادکست_نوروساینس
#پادکست_روانشناسی
#پادکست_نوروسایکولوژی
#پادکست_های_روانشناسی
#تنفس ‎#نوروسایکولوژی #مغز
#عملكرد_مغز
#پادكست_فارسى
#مغزت_رو_بشناس
#خواب
تنبلى
#كار_سخت
#روانشناسی_رابطه
#كودك_درون

[@radiobina]

⭕ خبر جدید چی داریم؟
ورکشاپ تله‌ها در وبسایت بارگذاری شده و میتونید به فایل های صوتی و ویدئوهای آموزشی این دوره دسترسی داشته باشید. وارد وبسایت رادیو بینا بشید و در قسمت ورکشاپ ها، در این ورکشاپ ثبت نام کنید. راستی یادتون نره پیش نیاز این دوره، ورکشاپ پیله ست که رایگانه. اما برای تاثیر بیشتر، بهتره اول ورکشاپ پیله را بگذرونید.
⭐دوره تله ها
‏ radiobina.net/workshops/4/schema-therapy
⭐ورکشاپ پیله (پیش نیاز)
‏radiobina.net/workshops/1/pile-workshop

[@Namelessperson12345]

در یک کلام فوق العاده هستین

[@parsae5962]

بسیار عالی ممنونم ما شما رو نداشتیم چی کار می کردیم

[@user-pq7et7ze7h]

😂 با سپاس از برنامه های مفید و اموزش های شما. لطفا نام فامیل و نام دانشمندانی که موسس رادیو بینا را اعلام کنید.

[@user-en5nh4us9r]

باعرض سلام ودرود مریم جان عزیزدلم ممنونم برای این راهنمایی های خوبی که دارید قربونت برم کسایی که مثل من هستن واز این دردهای روحی رنج میبرن واقعا زندگی توی این اجتما سخته براشون ولی شما بااین راهنمایی هایی خشگل وبااون مهربونی که دارید اینطور خوب توضیح میدید وراهکار میزارید جلوی کسایی که واقعا ضرب روحی سختی خوردن خیلی زیبا وکاربوردزیادی داره من چند بار برای روانشناس حتا اذاد رفتم ولی هیچ کدوم مثل شما اینقدر زیبا ودقیق ندونستن مشگل چیه ولی شما به زیبایی راهکارو میدید امیدوارم بحق پروردگار خداوند عوض خیر بهتون بده ودر کنار خانواده محترمتون به خوشبختی زندگی کنید وهمیشه به زیبایی خورشید بدرخشید عزیزدلم ممنون برای لطفی که در حق کسایی که روحشون زخمی میکنید وزحمتی که میکشید عزیزم یه دنیا ازتون ممنونم❤❤❤❤❤❤❤😊

[@radiobina]

ممنون عزيزم
موفق باشيد

[@Iranian..]

آیا گوش کردن به موسیقی های ۴۰ هرتزی رایگانه؟

[@user-it9hr2uj5s]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@mghazi8676]

مطالبتون جالب نیست

[@baharnami3447]

مطالبشون فوق العاده‌س، باید ازشون تشکر کرد که وقت میذارن و برای ارتقای سلامت روان جامعه محتوای رایگان تولید میکنن!