ALTO DE LETRAS 2022 (En bici de crono) La subida infinita- el Puerto de Montaña más Largo del Mundo!
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- เผยแพร่เมื่อ 14 ก.ค. 2022
- Sueño cumplido: Alto de Letras en Cabra 🐐🔥”El puerto más largo del 🌍”
LES CUENTO!👇🏻
Después de muchos inconvenientes logramos llegar al Municipio de “San Sebastián de Mariquita” el día viernes 24 de junio sobre las 10:30 de la noche 🥴
Alistamos bicis, hidratación, alimentación, ropa, etc. Nos acostamos sobre la 01 de la mañana, casi no pude dormir 😴
Nos levantamos a las 03:30 am, desayuno normal, bañito, tinto y a enfrentar ese miedo que no me dejó dormir apenas una hora 😳😰
05:40 am le di un abrazo a mi familia e inicié la subida hacia el famoso y temido “Alto de Letras” o “La subida infinita”. Honestamente las sensaciones durante esa semana no fueron nada buenas, me dolía un hombro, mis piernas estaban cansadas y en el tema mental no podía encontrar un equilibrio. No obstante, ya estaba allí subiendo y no le di mucha mente al tema y decidí subir a buen ritmo hasta Fresno. Al llegar allí (km 23) seguí subiendo, mi familia se quedó desayunando (la salida de Fresno es full dura).
Km 38-40 Padua, más o menos la mitad del recorrido, clima frío, buenas sensaciones.
Km 60 Delgaditas 🥵😢 Acá se sabe de qué estás hecho!!! 🤯 es seguro la parte más terrible 😣. Vi a mucha gente pasarla muy mal cuando solo faltaban 15 kms, la verdad es que a esa altura cada kilómetro se siente larguísimo, sufres constantemente para continuar, tu mente te dice que pares, las piernas y espalda a punto de colapsar todo el tiempo, te dan muchas ganas de llorar.
Km 70 sentí que el Isquiotibial de la pierna derecha no me permitiría seguir por la sobrecarga muscular, recuerdo haber dicho “andaré un km más y paro”. Sin embargo, logré nivelarme y pude llegar hasta la cima con gran fuerza, lágrimas en los ojos y una emoción indescriptible de lograr este gran sueño.
Ver a mi familia tan feliz y orgullosa, además de pensar que hace un año tenía malos hábitos y ni montaba bici, hizo que casi se me saliera el corazón del pecho 😭. Es un lugar y momento mágico, hermoso, único ✨
Agradezco ante todo a Dios, a mi familia y a todas las personas que me alientan siempre, los amo con el alma ❤️
Adriana Sabogal eres mi todo madre santa 👩👦🧡💛💚
Gracias profe Camilo González por tu constante apoyo y paciencia.
Profe Fernely, compañero de rutas, espero que la próxima subamos juntos, hiciste mucha falta en este reto.
Gracias viejo Yamid y viejo Elkin por su gran apoyo, un abrazo enorme!!!
LO ÚNICO IMPOSIBLE SOLO ES AQUELLO QUE NO INTENTAS 🧏🏻♂️
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Rafael Herrera Sabogal
![[LIVE] ย้อนวันวานกับนางเอกยุค 90's #คุยให้เด็กมันฟัง EP.42 (8/6/67)](http://i.ytimg.com/vi/MslQDdFwULE/mqdefault.jpg)
Excelente compartir con los otros ciclista
Felicitaciones son unos duros
👏👏👏
Rafa,felicitaciones....
Gracias viejo Jhon y mucha suerte en ese ascenso que harás en Agosto. Fuerte abrazo
Rafa muy duro parce, he Mirado varios vídeos y cada vez va cogiendo más nivel y para ser triatleta es demasiado bueno en la bici, saludos y le faltó el profe en letras..
Jerson bro, muchas gracias por la energía y vamos a intentar el otro año darle a nuevos retos: La línea, Picacho y Crucero…. Invitado compadre!
Felicidades por cumplir este espectácular reto.
Gracias bro, nuevo suscriptor!
Rafael mil felicitaciones x tu logro yo llevo 2 años ejemplo a seguir
Viejo Daniel un saludo cordial y hombre, ya tienes muy buena base en estos dos años de bici, ya estás para que te le midas al mítico “Alto de Letras” con toda mi bro!!!!
Rafael Dios quiera que muy pronto les envie evidencias de ese reto al alto de letras
Si se puedo mi profe
Gracias mi Pao
Jajajaja que comienzo tan epico
Hahaha gracias viejo Cami
Un gran éxito, eso lo hacen muy pocos, felicidades 👏
Muy buena la intro; Yo cambiaría el segundo puesto para LaVega-AltoDelVino….
Yo empecé a montar MTB en enero de 2021 y hice mi Primer Letras en septiembre de 2021; 6 horas 30 en MTB , creo que fue lo mejor que he he podido hacer en los últimos 11 años después de un grave accidente….espero algún día repetirlo en RUTA…👍💪🏔️⛰️
Gracias por tu comentario Morgan! Tienes razón, el segundo puerto podría ser ese o Pacho, o Choachi. Lo más cercano que hice preparándome para Letras fue: Bogotá- Villeta- Bogotá, muy durísima y si hay buen sol es terrible… Letras es sencillamente mágico! Estoy seguro que si vas en la de ruta la haces en 05:30, saludos!
Excelente 👌 muchas felicidades!
Un teso, muchas felicidades, es increíble ver cómo con esfuerzo y trabajo duro se alcanzan las metas
Gracias bro, la verdad es que con disciplina cualquiera que se lo proponga lo logra!!!
Enrollando cadena!! Buena Rafa 🎊🎊🎊👍👍
Gracias Mao!!!!
Que buena profe, mil felicitaciones se lo propuso y lo logro, queda muy claro q el q persevera alcanza, creo q su experiencia nos motiva a muchos a querer hacerlo
Gracias Carlitos, entonces me avisas si vas a subir a finales de noviembre. Por acá lo que necesites bro!
Rafa eres un duro. Lo que te propones lo logras, bendiciones 🙏🏻
Gracias mi profe Gaby 👏🏻
Vamos profesor
Dios te bendiga siempre 🙏
Amén amén 🙏🏻
Súper esa introducción!!!
Gracias Willi, la verdad si es una subida imponente y ese capítulo le pega perfecto 😅
Súper Felicitaciones 👏 Viejo Rafa ejemplo de perseverancia y disciplina bendiciones 🙌 mi hermano un berraco.🤝
Gracias hermano, un abrazo enorme!
Cordial saludo antes que todo mis felicitaciones, muy poco tenemos ese orgullo de subirlo, si es muy cierto que uno se confunde, esta subida es la mas hermosa que yo he subido, debería hacerla muchas veces a igual que yo que ya la he hecho cinco veces, si, es que yo vivo en Mariquita
Uy cinco veces ufffff muy teso hermano mis respetos 👏🏻✅
Buen trabajo !!!
Gracias bro!
Muy duro bro
👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻
Primero hay que aprender a montar en bici... ánimo!!!!
Gracias bro, trabajo en eso. Bendiciones 🙏🏻👏🏻
Buenas tardes contacto del tío Germán para acompañamiento muchas gracias
FELICITACIONES Y A QUE TELEFONO CONTACTO AL TIO PARA UN ACOMPAÑAMIENTO
Hola Ramalfe! Mil gracias por tu mensaje, acá el número de mi tío German: +57 312 5056746
Hola una pregunta el suero se puede mezclar con agua?
Claro que si bro, pero te sugiero que cualquier combinación que hagas (agua+pedyalite, agua+isotónica, agua+gel, etc), la hagas de manera previa a la subida. Prueba tu hidratación en los entrenos previos y miras cómo te vas sintiendo.
Antes que todo lo felicito, solamente unas aclaraciones, cuando ud dice que esta en Fresno desde su salida son 25 kms y no 23 como dice usted y la otra ese sector antes de Padua si se llama Petaqueros pero ud ya en las imagines es Padua, Peraquetos esta a un kilómetro de Padua y no son 39 sino 41, muchas gracias es una aclaración
Muchas gracias por tu saludo Hugo! Muy buenas las aclaraciones y supongo que si la ruta te confunde un poco cuando no la conoces bien 🥲 estuve un poco desorientado un par de veces 😄