【楷教練之Men’s talk】台灣最速上奧賽辣個男人來啦～明潔：我從來不管每場比賽贏還輸！ feat. 蔡明潔、張堉楷

[@淚眼汪汪-j6b]

每一次看楷教練的影片都是一種享受😀

[@Kai-coach.singer]

😊😊❤️❤️

[@Samuel-ko9tv]

建議Kai哥這個係列每人配一個mic，收音會清晰很多❤

[@Kai-coach.singer]

謝謝建議

[@gine555531]

那麼年輕心態卻那麼成熟好難得，沈穩的個性讓人很欣賞👍

[@Kai-coach.singer]

真的不容易

[@ImPhenomenon0509]

我怎麼覺得楷哥的影響力越來越大了😎好多東西能分享

[@Kai-coach.singer]

沒有啦😊😊

[@萌呆呆-b6d]

看了很多選手 真的每位都超謙虛 健身也健心

[@Kai-coach.singer]

👍👍👍

[@clark6930]

一開始只看到明潔二字還以為是況明潔!! 想說這麼大咖~~~

[@Kai-coach.singer]

😂😂

[@VJ-sb7vj]

心態值得學習

[@Kai-coach.singer]

👍👍

[@ZzYx-bs7ru]

給個建議 如果要違停最好是不要拍出來

[@Kai-coach.singer]

謝謝

[@mkteamking]

其實表現的很好，加油

[@Kai-coach.singer]

👍👍

[@kudeayeh]

LA超市買牛肉真的超級便宜…不要去whole food 都只有台灣4折不到的價格

[@Kai-coach.singer]

👍👍👍

[@asdzzz1054]

請問楷教練，我最近在減脂，原本80公斤，2個禮拜才掉1%體重，我需要再降低熱量攝取嗎

[@Kai-coach.singer]

如果你有在重訓的話，這樣的速度並沒有不好。如果遇到的瓶頸，那就把熱量再降低一些。

[@killianyang-mb5rr]

讓他來LA的時候找我啊，我當地陪😂

[@Kai-coach.singer]

今年在Florida😂😂

[@killianyang-mb5rr]

@@Kai-coach.singer 那不好意思了😂

[@Kai-coach.singer]

@@killianyang-mb5rr 😂😂

[@terenceloh8735]

楷教练考虑来新加坡发展不？

[@Kai-coach.singer]

好像不錯👍

[@terenceloh8735]

来了就能找您锻炼😂

[@sweetswings]

看到明潔的英文名字，感覺好像被佔便宜😂😂😂

[@Kai-coach.singer]

😂😂😂

[@akromawrath7353]

👍👍👍👍

[@Kai-coach.singer]

👍👍

[@浩浩-j2k]

👍

[@Kai-coach.singer]

👍

[@JJJohnson129]

所以明杰離婚了嗎

[@Kai-coach.singer]

你可以去他的IG直接問本人👍

[@ykl8405]

乾不是H 第一個去🥲

[@Kai-coach.singer]

你那麼支持H,他一定很高興。

[@鴻豆]

邊開車邊比手劃腳的不會很危險嗎😂

[@Kai-coach.singer]

你是不是上次問過

[@鴻豆]

@@Kai-coach.singer 不素偶😅

[@Kai-coach.singer]

@@鴻豆 😂😂