Yoga hormonal, la técnica que te sorprenderán sis beneficios con Bibi Lopez De Silanes NETSTH Ep117
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- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
- Yo se lo descabellado que esto suena y que muchos pensarán que es una técnica más empujada por el marketing, pero en realidad a mi también me sorprendió cuando escuche sobre este enfoque de disciplina.
No saben cuánto me alegró que cada vez más diferentes áreas terapéuticas, recreativas y en este caso disciplinarias busquen sumarse a enfoques integrales y aunque no lo crean, los invito a disfrutar de este episodio y conocer un poco más de la variedad de opciones que existen para poder llevar a nuestro cuerpo al balance que requiere.
Recuerden que la información es poder y justo para tomar mejores decisiones que cuiden nuestro cuerpo.
Recuerda acercarte siempre a un profesional de la salud que entienda tus necesidades, y que pueda aclarar todas tus dudas de manera personalizada.
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Gracias Gladys por traer este tema al Podcast. Yo practico yoga desde hace tiempo y estoy de acuerdo en que la respiración es primordial, así también para todas las disciplinas deportivas.
Muy interesante, ahora entiendo muchas situaciones.
😅!
Gracias 🫂
Hola dónde puedo tomar el curso de yoga para las hormonas? Por fa contéstenme
Da clases en línea o cómo tomo clases con ella si no estoy cerca?