Błogosławione dno
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024
- "Siedząc na łóżku, zaczęły mi łzy lecieć bo polikach, bo czułam się tak pełna po obiedzie, a ręka mi chodziła sama. Ja prosiłam tę rękę, żeby się zatrzymała.To było tak surrealistyczne... ja nie miałam żadnej kontroli nad tym co wchodzi mi do ust". O uzależnieniu od jedzenia opowiada Tatiana Ślęzak.
Prosimy Cię o wsparcie Sekielski Brothers Studio
patronite.pl/sekielski
wpłaty bezpośrednie:
Kombinat Medialny Sp. z o.o.
nr konta: PL 16 1950 0001 2006 0339 0016 0002
tytuł przelewu: Darowizna na film dokumentalny
Kod SWIFT Pekao SA: PKOPPLPW
EUR
PL91 1950 0001 2033 9004 5000 0003
Kod SWIFT Pekao SA: PKOPPLPW
paypal: m.sekielski@gmail.com
USD: www.paypal.com...
AUD: www.paypal.com...
CAD: www.paypal.com...
EUR: www.paypal.com...
GBP: www.paypal.com...
patronite.pl/s...
________________________________________
Pamiętajcie o subskrypcji:
/ @sekielski
FB: / sekielski
TT: @sekielski
TT: @mareksekielski
Instagram: / tomaszsekielski
Instagram: / mareksekielski
Instagram: / sekielski_brothers_studio
Dziękujemy firmie Notto za dostarczenie mebli do studia i Sony Polska za wsparcie sprzętowe.
Dziękuje za rozmowę, to było dla mnie bardzo ważne, a również też dowiedziałam się o innym patrzeniu na pewne problemy. Pozdrawiam serdecznie wszystkich słuchaczy.
Dziękuję Tatiana za podzielenie się swoją historią 🙏💚🩵💚
Dziękuje za odcinek dotykający tego konkretnie uzależnienia.
Dziękuję bardzo za gościnę. Bardzo się cieszę, że mogłam się podzielić swoją historią.
Tak spacery. Ja zaczelam wyprowadzac sie na spacery. Czy chce czy nie wyprowadzam sie na spacery. A to stwierdzenie zapozyczylam od Beaty Pawlikowskiej ❤
Ja też dziękuję za to co robisz Marek, od lat tu jestem i każdą rozmowę oglądałem przynajmniej dwa razy. Szacun i zdrówka życzę!
Temat bardzo mi bliski. Na studiach wpadłam w ortodoksję i tak funkcjonowałam kilka lat, na totalnej kontroli i obsesyjnym myśleniu o jedzeniu.
Potem zaczęły się napady kompulsywnego jedzenia (głównie rzeczy "zakazanych" ;), coraz częściej, od kiedy 3 lata temu sama przeprowadziłam się do Niemiec.
Doprowadzało mnie to do załamań nerwowych i nadużywania alkoholu.
Obecnie jestem w psychoterapii i dietoterapii i powoli wychodzę na prostą.
Też zauważyłam, że służy mi odstawienie węglowodanów i alkoholu. Aczkolwiek obawiam się, żeby eliminacja zbyt wielu rzeczy nie doprowadziła mnie znów w miejsce, w którym nie chcę być.
Generalnie jestem dobrej myśli. Metodą prób i błędów trzeba odnaleźć sposób żywienia, który najbardziej nam służy- psychicznie i fizyczne i który jesteśmy w stanie długotrwale utrzymać 🙂
ortodoksję ...?
@@ewarydzewska3253 chodziło oczywiście o ortoreksję.. słownik uznał, że wie lepiej ode mnie 🙃
Choć można powiedzieć, że byłam żywieniowym ortodoksem 😏
Panie Mareczku, świetnie Pan wygląda
Brawo, świetny wywiad. Bardzo trudny problem. Gdzie zaczyna się uzależnienie, a kończą się zaburzenia odżywiania? W końcu zaczynamy zwracać uwagę na problem regulowania emocji jedzeniem. Uzależnienie od cukrów i przetworzonej żywności istnieje! I jak trudno z niego wyjść...
Cieszę się, ze widzisz w nim wartość 😊
świetny wywiad, dziękuję bardzo
Q❤
Bardzo ciekawa rozmowa. Zaskakujące, że można mieć taki "związek" z jedzeniem.
Świetna rozmowa😊dziękuję Marku, że poruszasz różne tematy🌹🌹🌹
Wiem o czym mówisz Tatiano i ogromne gratulacje dla Ciebie 👍
Dziękuje za dobre słowo, postanowiłam dzielić się tą historią bo nuż komuś pomoże
Chętnie kupię tę książkę.Jako dziecko czułam się jak we mgle.
Przemiła mądra kobieta, pozdrawiam serdecznie,Tatiana!
Dziękuje i również pozdrawiam
Doskonale Panią rozumię.Mam problem z alkoholem bo przeterminowuje się w barku,słodycze nigdy.
Dziękuję 💜Wspaniała rozmowa.Piękna kobieta.
Cudowna rozmowa💫☺️ dziękuję 🙏i polecam książkę serdecznie☺️🦋☺️
Pani Tatiano gratuluje zmian, książki i odwagi w mówieniu jak bywa różnie w życiu. 🙏💪
Dziękuję bardzo. Tak, kiedyś się bałam o tym mówić, ale zrozumiałam, że jeżeli to komuś może pomóc, to trzeba.
Dziękuję wam za tą rozmowę.❤
Dziękuje za podzielenie się historia 😊 słuchałam z zaciekawieniem jakby ktoś o mnie mówił :)
Piękna rozmowa ❤
Pozdrawiam wszystkich słuchaczy dziekuje Panie Marku ❤😊
Fajny Gość i Super prowadzący .Dziękuję za ten materiał
Mam świadomość, że mam ten sam problem. Pozdrawiam.
Klasyczny mechanizm uzależnienia.
Thank you very much Tatiana ❤
You are most welcome 😊
Dziękuję za ten film. Mam to samo. I uważam Marku że Twoje rozmowy to trochę tak jak grupa.
Wow!Jak elegancko dzisiaj Marku...
Słuchałam z przekonaniem, że mnie to nie dotyczy... Ale cóż, dzisiaj dzień bez cukru. Jak zwykle, bardzo ważna rozmowa, super osoba, trzymam kciuki za Ciebie i siebie...
Ja też!
Marek i Mrs. z Australii ❤
Crazy little thing called ... The Sweet
Super program , super Marek i super Mrs. z Australii ❤
Marek jest na luzie / 2 + 1 / gość nie wariuje. I ta Pani też " Chcemy być sobą " ❤
Jestem na etapie -32kg. Z ortoreksją męczyłam się 4 miesiące. Ale to było dobre, bo nauczyłam się nie robić dużych porcji jedzenia.
Najważniejsze jest nie liczenie kcal, najważniejsze jest zacząć od głowy! Jak w głowie się poukłada, samo chudnięcie jest bardzo łatwe pomimo współistniejących chorób które miałam (cukrzyca, IO, niedoczynność tarczycy, głęboka depresja)
Dla wielu pacjentów uzależnienie od jedzenia to najgorsze, co mogą sobie wyobrazić. Mówią, że alkohol można odstawić zero-jedynkowy - po prostu po niego nie sięgać. Z jedzeniem tak się nie da. Trzeba jeść, ale tyle, ile potrzebujemy, czyli trzeba za każdym razem umieć w porę przestać.
Można przyjmować pokarm w postaci płynnej😁
❤
Każdy człowiek jest uzależniony od czegoś.
To moja hipoteza
Ja od oliwek
Marek zeszczuplal 🎉🎉🎉❤
Polecam książkę Alle a Carra "jak pozbyć się zbędnych kilogramów " bez wyrzeczeń, bez diet, bez poczucia straty, z radością.
Czytajcie tą książkę. Warto
Dziękuje Beato! Mam nadzieje, że okaże się pomocna
Wallet ryzowe w Australi sa duze, tylko 150g.100g to395 kaloei.
Uzeleznienie od czekokolwiek jest choroba demokratyczna i dosiega ludzi bez wzgledu na pochodzenie, wyksztalcenie, inteligencje. Doceniam bardzo wszystkie grupy wsparcia ale wqurwia mnie maximalnie odnosnik do boga, sily wyzszej.
Widzę temat teraz na topie.
Mam ortoreksję od 23 roku życia. Utrudnia życie.
Marek / bogata historia / ... 😊
To samo mam
Czy w Polsce są takie grupy?
Są. Anomiowi Jedzenioholicy.
Gastrofaza bez palenia?
Marek chudniesz:)
Tez to zauwazylam ❤🎉🎉🎉
Czy dobrze rozumiem że 5 posiłków dziennie to zła szkoła? Czemu ?
W moim przypadku uzależnienia od jedzenia to fatalny pomysł
Ja to sie nawet nie oszukuje, ze zjem część paczki. Zawsze cała zejdzie.
Nie poddawaj się.Czasem trzeba odpuścić, trzeba być cierpliwym i być uważnym. Mnie pomogła psychoterapia i leki. I paradoksalnie pokonałem chorobę niespodziewanie i bez planu, z dnia na dzień, niespodziewanie. Milion nieudanych prób i nagle wyzdrowiałem. I od 10 lat nie mam choroby. Trzymaj się, pozdrowienia z Mazowsza.
To sa zazwyczaj problemy hormonalne wynikające ze zle skomponowanych posilkow najczęściej za duzo cukru za malo bialka i za malo blonnika i malej aktywnosci fizycznej. Dopamina wydziela sie pod wpływem weglowodanow prostych ale jak ktos spozywa je głównie z owoców to nie ma opcji przeżrec sie - no chyba ze jemy 2kg winogron albo . Trochę trudno mi uwierzyć w przejedzenie ta bio zywnoscia .
Wafle ryżowe to nijak nie jest zdrowa przekąska;) ja tam chrupie marchewki.zeby nie bylo ze jestem jakimś robocopem to gorzka czekolada wjezdza albo tez banany
Po ciastkach tez mozna być agresywnym co zresztą rozmowczyni zauważyła
Tak nie jest nic zwajchowane tylko pod wpływem duzej ilosci wegli malej ilosci ruchu pojawia insulinoopornosc i tez leptynoopornosc. No i Pani bardzo dobrze do tego podeszła okolo 3 posilki zbilansowane.
Jak knajpa jest dobra to naprawdę te posilki sa wysokej jakosci fakt sa droższe ale na mieście nie ma az takich różnic w cenie bo jedzenie na miescie i tak mocno zdrożało.
A Pani zbliżała sie do cukrzycy. Nic nie mowi o badaniach a warto sie badac .
Na tamten moment wyniki miałam dobre
@@Tatianaslezak podpowiem tak na przyszłość że w pierwszej kolejności morfologia, lipidogram,hormony tarczycy ,cukier insulina na czczo ale też warto zrobić pod obciążeniem 3 punktowy test cukier insulina , można też hemoglobine glikowana, warto również enzymy wątrobowe sprawdzić
Ps. Bardzo kumata babka
ale co jest z tymi waflami ryzowymi z roznymi dodatkami /np.sonko /?
Polecam wafle ryżowe w polewie jogurtowej😊🧇
@@irenakusznir4922 ale to jest słodkie
Wafle
Grubasy znajo
Chyba kazdy jest od czegos uzależniony,człowiek bez uzależnienia to dziwak.
Tak faktycznie jest tylko niektóre uzależnienia są zdrowsze, a niektóre na dluzsza metę destrukcyjne.
Wszyscy są uzależnieni od jedzenia...
Jeśli tak uważasz to pewnie nie wiesz o co chodzi w chorobie uzależnienia...Polecam zgłębić tą wiedzę...
@@Ania.K. nie mam czasu na głupoty
Nie wszyscy
Z całym szacunkiem ale każda istota na tym świecie jest uzależniona od jedzenia. Pani ma zaburzenia odżywiania lub jest pani uzależniona od cukru..
Bez przesady znam osoby które jedzą tyle ile potrzebują
@@annas5775dokładnie👌
@@annas5775 Ja też ale co w związku z tym?
@@zacknobody9525w związku z tym prawdopodobnie nie jesteś uzależniony...proste
Poczytaj na czym polega uzależnienie od jedzenia a normalne jedzenie...
Bo wg Twojego myślenia wszyscy ludzie są uzależnieni od seksu bo go uprawiają?No nie...człowiek uzależniony jest seksoholikiem i mechanizm jest taki sam jak w uzależnieniu od jedzenia.
Kiepska babka . Sorry
" Bieda z nędzą przez świat pędzą " czy ta Pani nie jest ... właściwym czasie i we właściwym miejscu.
----------------------------------------- ❤-----------------------------------------❤-------------------------------------------❤---------------