4:36 начало расчета. Чтобы получить более разнообразный рацион с супами и салатиками в подарок, необходимо оставить комментарий по теме видео и сделать репост в ваши соц. Сети. Да, вот так просто! Рацион, за который диетологи берут по 15000 рублей будет ваш! Скриншоты репостов можно прислать мне в ватсап +79615217815
@@motoEll нужно будет отменить на 5 дней тяжёлые физические тренировки, если занимаетесь в зале. В диете достаточно много клетчатки и поэтому при обострении болезней желудочно-кишечного тракта (гастрит, эрозии, колит, энтерит) применять её не стоит. Вне обострения- можно. Нельзя при острых инфекционных заболеваниях, при расстройствах пищевого поведения (если лечитесь у психиатра). Ну и детский возраст до 14 лет.
Спасибо большое за такой подробный расчет❤
Пожалуйста. Главное чем проще, тем легче выполнять. Результат Вас удивит.
4:36 начало расчета. Чтобы получить более разнообразный рацион с супами и салатиками в подарок, необходимо оставить комментарий по теме видео и сделать репост в ваши соц. Сети. Да, вот так просто! Рацион, за который диетологи берут по 15000 рублей будет ваш!
Скриншоты репостов можно прислать мне в ватсап +79615217815
Спасибо 🎉
@@Master-Ok5 😇 отправила ваш рацион в ватсап
👋Какие противопоказания к такой диете?
@@motoEll нужно будет отменить на 5 дней тяжёлые физические тренировки, если занимаетесь в зале. В диете достаточно много клетчатки и поэтому при обострении болезней желудочно-кишечного тракта (гастрит, эрозии, колит, энтерит) применять её не стоит. Вне обострения- можно. Нельзя при острых инфекционных заболеваниях, при расстройствах пищевого поведения (если лечитесь у психиатра). Ну и детский возраст до 14 лет.