Упражнения цигун для гармонии и баланса

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ย. 2024
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 40

  • @inkorn6482
    @inkorn6482 2 ปีที่แล้ว +7

    Блин, как классно. Вот, воистину: начни интересоваться ци-гун, и в твоей жизни появятся Учителя, количеством больше одного))). Благодарю Вас🤝👍. Дополняю: делаю данный комплекс 8 дней. Что хочу сказать: после него 8 отрезов парчи дают такой эффект, о котором можно только мечтать. Всё по-другому. Ощущения, движения. Натурально чувствуешь движение ци везде. Кто бы мне это раньше сказал, не поверила бы. Спасибо Вам, Наталья. Заниматься с Вами - огромное удовольствие 🙏

  • @ЕленаСеменова-ч6у5и
    @ЕленаСеменова-ч6у5и 2 ปีที่แล้ว +4

    Благодарю вас Наталья за прекрасные упражнения,они дают здоровье и радость ,заряжают бодростью на весь день,я делаю это уже месяц,здоровье в порядке спасибо зарядке
    Мне 70 лет
    И вам здоровья и всех благ на долгие годы

  • @kiv1010
    @kiv1010 ปีที่แล้ว +2

    Замечательно! Благодарю! С этой женщиной хочется заниматься ежедневно!

  • @trisam8128
    @trisam8128 2 ปีที่แล้ว +4

    Сплошное удовольствие на протяжении всего видео: музыка, голос, мягкость всех движений, воздушность, нежность, профессионализм! Это круто и профессионально👍💯😎! Благодарю💐🤟😍

  • @ludabushueva5461
    @ludabushueva5461 2 ปีที่แล้ว +3

    Благодарю вас за пекрасную рабовпу..впервые сдела упражнение из комплека Цигун..🙏

  • @ВалентинаЛупинина
    @ВалентинаЛупинина ปีที่แล้ว

    Спасибо,дорогая!!!
    Здоровь вам и счастья!!!

  • @СветланаЛ-г3ц
    @СветланаЛ-г3ц 2 ปีที่แล้ว +1

    как же мне понравилось !
    просто магические упражнения !

  • @Moroshka-Om
    @Moroshka-Om ปีที่แล้ว

    Благодарю ,Вас!💞 Чудесное знакомство с очень приятной женщиной и , конечно,цигун!🌞🌷

  • @НаиляСуниева
    @НаиляСуниева 11 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое

  • @СветланаСпирина-ъ3у
    @СветланаСпирина-ъ3у 2 ปีที่แล้ว

    Огромное Благодарю!!!!!

  • @ТатьянаИванова-р2х
    @ТатьянаИванова-р2х 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо очень помогает мне 82-

  • @ДоноАзимходжаевп
    @ДоноАзимходжаевп 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо доктор

  • @АлександрНевский-ю4н
    @АлександрНевский-ю4н 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо🙏💕

  • @ИринаЯценко-у6щ
    @ИринаЯценко-у6щ 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое. Очень нравиться. До завтра.

  • @elenavolkonskaya9507
    @elenavolkonskaya9507 ปีที่แล้ว

    Благодарю. Шедевр. Можно ссылку на скачивание такой музыки ?

  • @ЕлизаветаВолконская-ч3ю
    @ЕлизаветаВолконская-ч3ю ปีที่แล้ว

    к р а с и в о......благодарю.

  • @ТаняБородина-ш2ц
    @ТаняБородина-ш2ц 2 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю за прекрасный комплекс упражнений! Только хочу уточнить дышать на протяжении всего комплекса язык к небу, а при выдохе он тоже к небу должен быть прижат?

    • @trisam8128
      @trisam8128 ปีที่แล้ว +1

      Вдыхать через нос, с прижатым языком к нёбу, а выдох через рот, как через соломинку, с утиными губами

  • @ИринаЯценко-у6щ
    @ИринаЯценко-у6щ 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо

  • @ТаняБородина-ш2ц
    @ТаняБородина-ш2ц 2 ปีที่แล้ว +1

    Все таки разъясните нам про дыхание, пожалуйста. Это же очень важно.

  • @МихаилСережников-у2ю
    @МихаилСережников-у2ю 7 หลายเดือนก่อน

    Добрый день как снизить давление, гипертонию и аретмию, 146 на 100,с благодарностью к вам

  • @Твориреальностьчувством

    👍

  • @natalyanaumovskay4905
    @natalyanaumovskay4905 2 ปีที่แล้ว +1

    Микроциркуляцию это обмен веществ вашего организма.гомеостаз.питание.

  • @ЛюбовьАрахланова
    @ЛюбовьАрахланова 2 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте вы можете выслать мне вот это видео

  • @Lana-yt4zf
    @Lana-yt4zf 3 ปีที่แล้ว +1

    Наталья, здравствуйте! Шесть дней назад с удовольствием сделала комплекс, который Вы показываете. Через три часа после этого у меня что-то случилось с левой ногой ( артроз левого колена ярко выражен) .
    Все жилы в ноге одеревенели и выпрямить ногу я не смогла.
    Могла ли я попасть на точку,, которая заблокировала сустав?

    • @mosdolgoletie
      @mosdolgoletie  3 ปีที่แล้ว +1

      Добрый день! Передаём вам комментарии Натальи. При правильном и осторожном выполнении упражнений и соблюдении техники безопасности противопоказаний нет, кроме одного: психоневрологические расстройства - этом случае может быть ухудшение психологического равновесия. По поводу описанного вами случая: Наталья рекомендует обратить внимание на нагрузки, которые были помимо тренировки цигун. Если бы дело было в комплексе упражнений, вы бы почувствовали дискомфорт сразу, а не через несколько часов.

    • @Lana-yt4zf
      @Lana-yt4zf 3 ปีที่แล้ว

      @@mosdolgoletie Спасибо! Я тоже подумала, что реакция произошла не сразу. Буду обращаться к врачам.

    • @ЛарисаРодионова-м9й
      @ЛарисаРодионова-м9й 2 ปีที่แล้ว

      Какая же вы прелесть!
      Я в вас просто влюбилась!
      Вы - идеал женщины и специалиста. Буду пробовать. Сейчас приболела ОРВИ.
      ХОРОШО, НЕ КОВИД.. НО ТОЖЕ СЛАБОСТЬ.
      НЕСМОТРЯ НА КОСТЫЛИ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ, ХОЧУ ПОПРОБОВАТЬ.
      СПАСИБО ОГРОМНОЕ,!
      ЗДОРОВЬЯ ВАМ!
      И ПРОЦВЕТАНИЯ!

  • @ЭляКулагина-г7р
    @ЭляКулагина-г7р 2 ปีที่แล้ว

    Не слишком ли много одних и тех же движений. Для начала может не больше 3х или 5и. Я устала в самом начале.. Не многие так подготтовлены

  • @ТатьянаСтаднік-ч7ь
    @ТатьянаСтаднік-ч7ь 2 ปีที่แล้ว +1

    Полезная практика, супер ,только стиль ведения занятий , пахнет совком !!!

    • @СветланаСветлана-с5с
      @СветланаСветлана-с5с ปีที่แล้ว +3

      Забавно. А чем для Вас пахнет "совок"? Интересно. Для меня, например это запах мировой державы, которая, не смотря на все трудности, создала такой научный и экономический задел, которым современная Россия пользуется уже 30 лет. Сравните, например СССР с 1945 по 1965 , темпы роста и развития. Может ли Россия похвастаться такими темпами за последние 20 лет? Променяли Великую страну на стеклянные бусы.....

    • @irinavesna7527
      @irinavesna7527 ปีที่แล้ว

      @@СветланаСветлана-с5с кому вы доказываете???Это же укушеннная вселенской глупостью и бешенством окраинка.

    • @milanazokir7625
      @milanazokir7625 ปีที่แล้ว +1

      ​@@irinavesna7527 точно сказано,,,,надо же яд выпустить 😂,,,говорят, что не рассыпают бисер перед🐖,,,,,,Всем здоровья и покоя на душЕ😊

  • @НадеждаИва-х7к
    @НадеждаИва-х7к 9 หลายเดือนก่อน

    🤪👎👎👎 все собрали в объяснении...и упражнения не верны.. Это не Цигун... Это физкультура...
    А выбор музыки -....

  • @zaurmelikov3920
    @zaurmelikov3920 2 หลายเดือนก่อน

    тебе борщ готовить надо

  • @ИгорьИльин-е6в
    @ИгорьИльин-е6в ปีที่แล้ว

    Вы сами себе лестные комментарии пишите?

  • @ИгорьИльин-е6в
    @ИгорьИльин-е6в ปีที่แล้ว

    Тётенька, в цигуне нет упражнений Есть формы, практики, но не упражнения. Каждое быдло считает себя мастером цигун.

    • @trisam8128
      @trisam8128 ปีที่แล้ว

      Кто ты такой, человечек? Да, да, это тебе вопрос. Наталью Куемчан знают тысячи и тысячи людей, и среди них есть и знатоки цигун, и просто благодарные! А кто ты такой, чтобы писать такие слова ей? Невежда, хам, ничто - вместе вкупе

    • @ИгорьИльин-е6в
      @ИгорьИльин-е6в ปีที่แล้ว

      @@trisam8128 Вы у нас благородного воспитания. Знаток цигуна. Я занимаюсь цигуном с 1992 года, учился а Китае, но об этой барышне ни разу не слышал. И если она говорит, что в цигуне есть упражнения, то она нуль. Цигун это управление энергией, а не махание руками. А Вы у нее, как я понял, платный адвокатишка?

  • @ИринаЯценко-у6щ
    @ИринаЯценко-у6щ 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо