30 MIN Yoga för nybörjare - Annas yoga studio

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 88

  • @tjenarejagarrocky7992
    @tjenarejagarrocky7992 3 ปีที่แล้ว +45

    av allt man kan tvingas gör på distansundervisingen...

  • @harrym7436
    @harrym7436 3 ปีที่แล้ว +31

    bara jag som ä här tack vare skolan :)

  • @sarahstjarne
    @sarahstjarne 3 หลายเดือนก่อน

    Tack för ett trevlig pass. Jag tänder mina batteriljus, släcker ner, katterna kommer och går, nyfikna 😂 Så mysigt. Tack så jätte jättemycket ❤

  • @boelgranath516
    @boelgranath516 4 หลายเดือนก่อน

    Tack för att du beskrev så noggrant!

  • @ludvigholst4767
    @ludvigholst4767 3 ปีที่แล้ว +7

    distans moment hahaha
    bra video!

  • @avernion
    @avernion 2 ปีที่แล้ว +1

    Åh kära värld. Det där tog alla mina benmuskler och så lite till. Får nog göra det här ett par gånger innan jag gör det bra, haha.
    Tack för en bra yogastund :)

  • @marierosengren3647
    @marierosengren3647 4 ปีที่แล้ว +3

    Anna du är FANTASTISK på att förklara så att man gör rörelserna korrekt👍 Lugnt, pedagogiskt och metodiskt...superbra!🙏🏻

  • @jonasstenfeldt4379
    @jonasstenfeldt4379 4 ปีที่แล้ว

    Tack för fin yoga för mig som nybörjare , skön lugn röst att lyssna på oxå , själv har jag dock svårt andas genom näsan hela tiden så använder öppen mun ibland oxå

  • @LailaJ822
    @LailaJ822 4 ปีที่แล้ว +1

    Tack! så fint av dig att göra detta!
    Ett fantastiskt pass! Har just börjat att försöka mjuka upp min stela kropp och detta
    det är det andra nybörjarpasset jag gör som du håller i och jag är lika glatt överraskad hur det kunde vara möjligt att följa detta också, och efteråt mår jag så bra. Tack :).

  • @banwdlzar1855
    @banwdlzar1855 2 ปีที่แล้ว

    Tack så mycket

  • @lancaroma
    @lancaroma 6 ปีที่แล้ว

    Tack för ett bra nybörjar pass. Var perfekt för mig som behöver träna och är så stel i kroppen. Bra forklarat oxå.

    • @annasyogastudio4675
      @annasyogastudio4675  6 ปีที่แล้ว

      Hej Rose-Marie, tack själv! Så kul att du tyckte om passet. 😄

  • @malinaaltonen4808
    @malinaaltonen4808 5 ปีที่แล้ว

    Mitt allra första yogapass! Bra anpassat för mig som är överviktig Tack!

  • @stinalejhagen3056
    @stinalejhagen3056 5 ปีที่แล้ว

    Tack nu gör jag yoga varannan dag och anmält mig till kurs höst
    Jätte bra för nybörjare

  • @TheBizzbea
    @TheBizzbea 7 ปีที่แล้ว +4

    Anna du är helt fantastisk måste jag säga - Jag är så glad att jag har hittat hit

    • @annasyogastudio4675
      @annasyogastudio4675  7 ปีที่แล้ว +1

      Åh vad snällt av dig att säga! Så glad att du hittat hit Beatrice! ;) Kram från mig

  • @hannesrask2607
    @hannesrask2607 6 ปีที่แล้ว +3

    Fantastiskt bra! Tack Anna!

    • @annasyogastudio4675
      @annasyogastudio4675  6 ปีที่แล้ว

      Hej Hannes! Åh vad kul att du tyckte om passet! 😄

    • @skibidigyattrizzohio
      @skibidigyattrizzohio 3 ปีที่แล้ว

      Loooooooooooomm is the best مشكشمشمظككطك. ك. كم م كم مAllah praises to a new song 🎧 by snoop dogg 🛻🎶praise be to allah zssdeeèéëę🧍🏻‍♂️

  • @deeqomaxamuud6173
    @deeqomaxamuud6173 3 ปีที่แล้ว +2

    tack, jag hittade min fjärrkontroll under soffan den saknades i flera dagar

  • @sandidelic1527
    @sandidelic1527 5 ปีที่แล้ว

    Underbart, tack för bra pass. Ditt lugn ger mig lugn. Har du möjlighet att ha med avslappningsmusik vore det toppen. Namaste 🙏🏻

  • @nellynyberg5461
    @nellynyberg5461 6 ปีที่แล้ว

    Tack, du och dina pass funkar väldigt fint.

  • @annamagnusson-iv1bq
    @annamagnusson-iv1bq 2 ปีที่แล้ว

    Ett jätteskönt pass för en absolut nybörjare. Jag undrar: Hur gör man när det är svårt att sitta "skräddare"?

  • @pimpenxd6246
    @pimpenxd6246 3 ปีที่แล้ว +3

    Jag sitter fast i positionen som man börgade med i börgan. hjälp jag har suttit så här i 3 veckor.

  • @Komplexitet
    @Komplexitet 4 ปีที่แล้ว

    Det här blev mitt första yogapass på 10 år. Tack så mycket! :)

  • @msljungdahl863
    @msljungdahl863 4 ปีที่แล้ว

    Tack för ett jättebra pass ✨

  • @ingelafristedt7118
    @ingelafristedt7118 5 ปีที่แล้ว +2

    Tack! Ett jättebra pass när man är nybörjare :)

  • @johannazetterberg8394
    @johannazetterberg8394 5 ปีที่แล้ว

    Tack. Uppskattar verkligen dem här yogapassen

  • @lisa-ww8ud
    @lisa-ww8ud 5 ปีที่แล้ว +1

    Vill tacka dig för alla yogapas du bjuder på här. Har kört olika nybörjarpass och några andra pass i 2 veckor nu. Så skönt att mjuka upp stela leder. 😁 Än har jag dock inte lärt mig att gilla "hunden" haha men det kommer nog. Namaste 🙏

    • @annasyogastudio4675
      @annasyogastudio4675  5 ปีที่แล้ว

      Så kul Lisa att du tycker om passen 😄. Haha ja det kommer! ;) Namaste och kram från mig!

  • @wingardhwellness
    @wingardhwellness 3 ปีที่แล้ว

    Love this! Thank you for sharing 🙏🏼💗

  • @burn2184
    @burn2184 3 ปีที่แล้ว

    Distans idrott😍

  • @filippasandberg4690
    @filippasandberg4690 2 ปีที่แล้ว

    Så bra pass! Vad heter denna yoga formen? ❤️

  • @petrahorstedt3644
    @petrahorstedt3644 6 ปีที่แล้ว +1

    Jättebra pass!

  • @Bobpeaceful
    @Bobpeaceful 2 ปีที่แล้ว

    Barnets position 🥳

  • @Astonbjorn1
    @Astonbjorn1 4 ปีที่แล้ว

    bra video
    tack

  • @anarith_
    @anarith_ 3 ปีที่แล้ว +5

    Bara jag som blev tvingad hit pga idrott lektion

    • @kavensk7574
      @kavensk7574 3 ปีที่แล้ว +3

      samma, det är hemskt xD inte för att jag kommer göra det men ändå

    • @anarith_
      @anarith_ 3 ปีที่แล้ว +1

      @@kavensk7574 xd

    • @Ateafe
      @Ateafe 3 ปีที่แล้ว +2

      Det är inte bara du som blev hit tvingad, jag gillar inte hunden

  • @annelilundin5222
    @annelilundin5222 6 ปีที่แล้ว

    Anna detta var ett bra pass för nybörjare. Jag känner mig ganska osmidig, jag får inte fram mitt ben så enkelt, måste hjälpa till med handen.

    • @annasyogastudio4675
      @annasyogastudio4675  6 ปีที่แล้ว +1

      Hej Anneli, vad kul att du tyckte om passet. 😄 Du är inte ensam! Jag var super stel innan jag började göra yoga. ❤️ Sedan sakta men säkert så blir kroppen mjukare. Tills dess, ta hjälp av handen så mycket som du behöver!

  • @piaredin6723
    @piaredin6723 7 ปีที่แล้ว +1

    Toppen! Tack :)

  • @camillagustafsson9493
    @camillagustafsson9493 6 ปีที่แล้ว

    Tack för ett bra pass, från en nybörjare! Kom i kontakt med dig första gången då du länkade Yoga efter löpning i Spingande tjejer och är så glad att jag hittat vidare till fler pass. Måste bara lära mig att andas.......

    • @annasyogastudio4675
      @annasyogastudio4675  6 ปีที่แล้ว

      Yay så roligt att höra Camilla! 😄 Ja andningen är nästan svårast... kul att du hittat fler pass! ❤️

  • @ikeaman3232
    @ikeaman3232 3 ปีที่แล้ว +1

    ”Två minuter” Ok Jesper, (min idrottslärare) du kommer få en video där jag sitter still i en minut och sedan roterar mitt huvud den andra xD

  • @electrolyte1032
    @electrolyte1032 4 ปีที่แล้ว

    Bara jag från handbollen i Varberg

  • @deluxdirt5071
    @deluxdirt5071 3 ปีที่แล้ว +1

    hej jag visste redan hur man andas det är inte direkt som om jag har fucking asthma och det var tråkigt och på grund av den här vidion så fick jag ont i min stor tå

    • @mint4778
      @mint4778 3 ปีที่แล้ว

      Varför följde du videon om du bara ska grina? Gå och lägg dig för fan