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🎉統洋有機新品開團啦有機養生無負擔www.top-most.com.tw/pages/adan11304有機黑木耳，有機豆乳1箱就免運並且比官網售價低40元2箱92折4箱86折
已訂購。阿丹每次推薦都是超讚的產品！
@@cufu5975 謝謝❤️
丹爸丹媽確實在台灣變得很開朗，這要感謝阿丹照顧有方。🎉🎉🎉❤❤❤
我照顧父母是應該的，不過真的要謝謝我老公對待我爸媽也很孝順
恭喜恭喜 10 萬了 不簡單 同為內壢人 與有榮焉
哈哈，謝謝鄰居的鼓勵與支持❤️
有爸媽的孩子像個寶，阿丹爸媽來台相聚整個心情都樂了
❤️
阿丹口齒流利，聲音宏亮聽的舒服，說的內容符合觀眾希望！
謝謝你這麼高的評價❤️
你是用心貼心孝順的好女兒
應該的
老人家就是要有人陪伴聊天.就算無法陪伴 只需電話一打報平安 老人家心情才會好
生哥真的是...男人的好榜樣
真的是很孝順的女兒呢
應該的😊
好可愛的爸媽❤❤❤❤
低調的講生活才是最高調的奢華
哈哈，丹媽很幽默，每次都聽她說話很好笑，覺得很開心，希望丹媽常來台灣
謝謝❤️
丹爸笑起來真的很可愛😊
台灣66歲阿伯，，阿丹爸爸很老時，，阿丹有褔氣，有好爸媽，老爸不說話，要多孝順
衝破10萬了耶！🎉🎉🎉🎉
好像地震達到4級，國家警報器才會響！昨天到凌晨一直搖，我也是一夜沒睡，感覺一直頭暈（一直在地震）😅😅⋯⋯ 我兒子也被地震搖醒，真的搖很大。凌晨地震時，我還在想：幸好阿丹爸爸回瀋陽了，不然這次的地震 震那麼多次又那麼久，阿丹爸爸肯定會怕，以後不來台灣了😅希望丹媽跟丹爸在瀋陽要一直繼續平安、健康、快樂❤期待暑假阿丹回瀋陽看丹爸 丹媽，又能繼續看「丹媽想胖 胖不起來」😂
謝謝你惦記我的父母❤️
地震沒有「級」，這個字。通常都說芮氏規模4或5⋯⋯。
阿丹很孝順父母，現在能為父母多做一些，讓自己辛苦一點也值得的！
是的，讓自己不後悔
健康狀況好了，行動方便了，又有女兒女婿孫女在身邊，自然就開心了。😊
地震級數不夠才不會叫 這樣才能睡好覺 聽到警報聲 心慌慌的 🤣
記得是4級以上才會警報
@@熊噗噗-j1p5級以上
有氣象局表示震度有在4,5 級危險震度以上才會警告通知您立即做準備防災避難動作像昨晚到隔日我們台中就收到三通警示電話台灣有政府會做事妳們那裏是輕級的但互相關心好好棒棒台灣人祝褔妳們
片頭加入昇😊好喜歡看你們夫妻互動
我的片頭是粉絲朋友幫我做的，我請他幫我加上生哥，她就幫我升級2.0版本，超貼心的😊
恭喜恭喜 10 萬了 😊👍
建議丹媽每天超慢跑，網路上有教學，對糖尿病患者降低血糖很有幫助，可以試試，我先生已經跑了一年多，血糖控制的很好
好的👌🏻
恭喜阿丹🎉👍👍👍🙏
要是我。我喜歡半年住大陸。半年住台灣。還可享受兩地風情
加油，照顧好身體
😂😂😂👍👍👍恭喜破10萬～🎉🎉🎉
看過許多陸配父母來台依親的影片…來台半年後…變得開朗愛笑…氣色很好…不過…還請丹爸丹媽在內地留心些！少說台灣的好…真的會招人妒！😅😅😅
不至於，我告訴你，大陸人沒那麼多愛國的
@@adanbushou還是希望謹慎一點。低調低調
唉…還是低調些好…不是人民好說…而是“黨”權難講！！
實見實說不吹，實看實話真誠
祝爸媽身體健康❤🎉影片很棒
恭喜衝破十萬訂閱!!!
太棒了!超10萬，繼續上升~ 恭喜
借你吉言
我整晚沒睡，整晚破例一邊充電一邊盯手機，連上廁所都爭分奪秒，到隔天上午十點才不支睡著，說真的躺著搖晃感太明顯，雖然對房子有信心，但那焦慮感不好排解很難睡著～
沒錯，不會動的房子搖起來，再如何也會怕
我懂
阿丹姐姐根本就是我們台灣自己人👍👍
丹媽、丹爸真可愛
恭喜阿丹10萬訂閱~~~
丹爸其實挺帥氣的
必須的😁
認真的台灣媳婦，要來支持。
謝謝
恭喜你👍
哈哈哈，真的好笑，住半年吹半年，歡迎常來.
😄😄
我想主要還是因為女兒的孝心❤
恭喜阿丹達成十萬訂閱數😊
謝謝你的鼓勵與支持
恭喜恭喜破十萬了
阿丹恭喜恭喜🎉🎊破十萬訂閱啦👍😁
讚👍
恭喜10萬博主💯👍😁🎉
阿丹的結婚照很夢幻呀😊😊
開玩笑🤣🤣
白木耳我都用壓力鍋煮到太濃了，黑不耳燙過放黑糖薑果汁機打也很濃
其實不用想太多，真就是真！住了半年也算long stay有些心得很正常啊！只怕有人怕聽的刺耳😂這家的黑木耳我有在喝，真材實料❤❤❤
👍🏻，我家也喝一段時間了，血管保養起來。
Have nice days always....
破10萬了喔！
恭喜阿丹十萬訂閱🎉
恭喜阿丹10萬嘍～
片頭終於放上生哥的頭像😊
粉絲朋友幫我做的片頭，我請她幫我把生哥加上
幾乎沒聽過老公幫老婆擠痘痘的😅生哥對阿丹是真愛啊🤗👍❤
是嗎？但我自己下不了那個狠手啊🤣
一：恭喜妳破十萬了。二：我很想偷偷罵妳，因為妳是個 好女兒 好媳婦 好老婆 好媽媽，害我看妳媽媽 進機場的門 用 左手 給妳們揮手時，我的眼淚都掉下來了……，妳心疼想送他們回去，妳父母心疼妳一家大小，孫女還要上學，，，我是個當 四個 阿祖的人，我懂得那種愛 跟心情，所以我看到那個揮手時眼淚就下來了……阿丹 姐 晚安囉！
謝謝你的關心❤️
恭喜阿丹破100,000
恭喜10萬了
煮銀耳最簡單的方式就是用大同電鍋先把銀耳蒸煮到快出膠 -- 1. 泡發的銀耳， 大同電鍋內鍋水最多八分滿（刻度10），水不需要漫過銀耳，外鍋2.5量杯的水。2. 跳起來的時候銀耳應該還是脆的，如果喜歡煮得非常軟爛的，就外鍋再加一杯水打下去蒸煮。（我是習慣吃煮得非常爛的，通常是前一晚煮一次外鍋2杯，早上外鍋再加1.5~2杯水煮一次。）3. 第二次電鍋跳起來後，拿出來換大鍋，加開水（冷熱皆可）到適量，4. 依自己喜好，可以加入蓮子，百合，紅棗，龍眼乾（百合須要先泡水，但是蓮子千萬不要泡，沖一沖就好了，不然煮不爛），5. 煮30分鐘，適量加冰糖調味（如果已有紅棗和龍眼乾，可能已經夠甜），6. 加枸杞子，再煮5分鐘（或者關火燜15分鐘）。這個方法，在銀耳泡發之後2小時左右就可以吃了。如果怕蓮子煮30分鐘不夠爛，可以在第二次蒸煮銀耳的時候加入蓮子一起煮。
哇，又泡又剪又煮好麻煩，我失敗後就放棄了，改買現成的，好保存，要不然煮一回喝不完，很快又壞掉，好浪費啊。
有次在市場買盒裝的新鮮白木耳，跟人聊了一下。她說都是買回家丟冷凍庫，要煮拿出來放鍋裡加水放電鍋煮，很容易就好了，或許可以試試。
阿丹晚安安🥰
恭喜阿丹訂閱10萬大關！
恭喜10萬人訂閱了❤
10萬訂閱了!大大恭喜!
大路下雪天再次讓父母來台灣旅遊喔！對身體健康比較好喔！
不酸的鳳梨是金鑽鳳梨。
哦，我第一次吃到這麼好吃的鳳梨，台灣鳳梨已經夠好吃了，這個品種不酸不刺嘴👄
地震警報是根據所在地，當地規模夠大（4還是多少以上），才會通知
🎉🎉恭喜阿丹破十萬訂閱🎉🎉🎉😊
恭喜阿丹100,000了安就知道阿丹最棒
哈哈，謝謝
其實，我覺得這樣也不錯，沒有辦法長期住在台灣，但是，如果能夠來半年，回去半年，這樣也不錯啦！就當作暑假過來。
他們要來也是寒假，躲避瀋陽的寒冷，只是瀋陽直航還沒有恢復，轉機太麻煩了。
加油
恭喜十萬訂閱
以前單獨打電話還會心疼電話費，現在都是用網路打電話了，還可以開視訊，其實省了超多電話費的多多打電話，閒聊也好
終於看到生哥了！
鳳梨，挑除了要沒空心外，最好是鳳梨尾也跟頭一樣凸出的“沒鳳梨頭那麼凸”，這樣的鳳梨幾乎是甜的不酸。
👍🏻，學起來了
前幾天買了金鑽鳳梨，不酸好甜啊！好好吃
👍🏻，台灣鳳梨真的好吃
恭喜 阿丹小姐「訂閱」量突破10萬戶！！！
想知道阿丹在家鄉與到台灣生活後，個性或習慣改變最多的一點。😊❤
好👌🏻
阿丹好、我很早以前也很想知道妳跟先生是怎麼認識的、還有講一下你們的婚禮過程及能否傳上你們的結婚照？或把結婚照放在鏡頭前！感恩啦~
能吹牛表示心情好😊
天氣不冷不熱，適合吹牛
丹爸攢半年的台灣生活體驗，這題材得慢慢吹牛。還得常回來補課 補材料。😂
哈哈😃
台灣的糖尿病患者數量眾多，若沒控制飲食，可能會變得更加嚴重。家醫科醫師李思賢分享一起案例，一名43歲患者糖化血色素高達14，不過他給出了「戒除加工食品」、「戒除大量碳水化合物」的建議後，短短一個月內數值大幅改善，雖然還需要努力，但今年絕對能達到，「一天看到一個這樣的案例，就足夠滿足了。」
哇😯片头有生哥哦！阿丹粉丝厉害👍🏻🎉
對啊，我拜託她幫我加上的，她還幫我升級2.0版本，超讚的😁
我住中壢手機從來沒收過警報；不知道是不是桃園與花蓮相鄰感覺每天搖的震度都很大，頭一直暈暈的！
我也是從昨晚到今天，我都有覺得在搖😂
上星期六才從台灣回到瑞典 在台灣也經歷403 我之前沒經過921 還真的大瀋陽已經有20多度了！在斯德哥爾摩還都是零度 我的雪胎都還不敢換下來！
是啊，403真的很大，前天餘震也很明顯。
強度不夠警報就不會響，幸好沒響不然就整晚睡不著了。瀋陽10度，真的好冷呀
给你点赞👍
桃園震度不到4級，自然不發警報了
上次桃園五級也沒有＞叫唉～數位部門根本無三少路用
響罵不響也罵台灣人難伺候
@@文煌黃-w9y 地震警報是中央氣象署負責。2024/04/03 07:58氣象署預估震度偏低原因為警報第一報預估規模僅6.8，低於後續正式測報之7.2，造成部分地區預估震度偏低。預估台北市，新北市，桃園低於四級，所以未通知。（資料來源：2024/04/03 07:58中央氣象署）起地震預估達災防告警系統(PWS)發送門檻，告警範圍：宜蘭縣、新竹縣、苗栗縣、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義縣、臺東縣、花蓮縣、嘉義市、臺中市、臺南市。本訊息為系統自動發布，因時效需求存在不準確性，僅提供應變參考。
@@涼一半 像大選＞也來個空襲警報也照樣響根本爛用資源
哦，是這樣分啊
我在基隆也感覺到有搖晃，手機沒有響警報！所以猜測應該1～2級，一查看網路資訊，的確是這種等級！至於媽媽一直瘦下來也是吃進去的糖分無法被細胞吸收，有按時服用血糖藥嗎？再來妳有幫媽媽都補充蛋白質很好，但是要運動才能長肌肉，以維持肌肉量。千萬別等到量出肌蛋白減少時就太晚了！這樣高齡長輩很容易無力而發生跌倒且骨折，得不償失哦！
我媽現在沒有什麼體力，運動比較少，否則三餐吃完飯他都會去運動。我媽有吃藥，吃的東西也有控制，不知道為什麼血糖居高不下，我是擔心她有別的疾病影響。
阿丹姐姐!!回答妳影片中對於手機地震通報的疑問，我的工作是在地方稅務局上班，這個問題我自己有問過我們局裡面資訊科的人員，他們是說手機的國家警訊是國家災害中心統一發送的，至於有收到和沒收到的區別，以地震來說，是看各縣市的地震震度而定，如果我記得沒錯的話，地震震度規模達到4級以上就會收到國家災害中心的手機通報，震度未達4級是沒有發送簡訊的，一方面也許是怕擾民，阿丹姐姐可以檢視一下看看這個訊息是不是正確的，也許昨天桃園的震度未達4級，所以就沒收到
不一定幾級會收到😢4月3日揺到家鐵門差點掉下來😢全家沒人收到😢都快嚇死了😢
@@黃玉英-m4u 2024/04/03 氣象署預估震度偏低原因為警報第一報預估規模僅6.8，低於後續正式測報之7.2，造成部分地區預估震度偏低。預估台北市，新北市，桃園低於四級，所以未通知。（資料來源：2024/04/03 07:58中央氣象署）起地震預估達災防告警系統(PWS)發送門檻，告警範圍：宜蘭縣、新竹縣、苗栗縣、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義縣、臺東縣、花蓮縣、嘉義市、臺中市、臺南市。本訊息為系統自動發布，因時效需求存在不準確性，僅提供應變參考。
@@黃玉英-m4u 謝謝回復，那這條訊息也不一定正確
桃園會比台中震感低哦？我還真的才知道。
@@adanbushou 阿丹姐姐!!這要看地區，因為地震震波從中央山脈經過之後，震波到達各個縣市會不一樣。舉例：如果今天震央在西半部，那東部的花蓮台東也會比較低的
我小時候吃鳳梨都會舌頭刺刺的又酸所以都不喜歡吃,現在鳳梨經過改良變得非常好吃.我在台中收到3次地震簡訊.
我朋友也是收到3次
鳳梨富含鳳梨酵素，所以一定會刺舌、一定會有酸味；太甜的鳳梨雖然好吃，但.......😢😢😢😢😢😢
Q&A最近覺得阿丹氣色超好，兩頰粉嫩。是有化粧嗎？還是要教我們怎麽保養。
熱的吧😂做好清潔和防曬，很重要
阿丹穿粉紅色好看，顯得格外有精神。
謝謝😁
星期一地震頻率感覺每五分鐘就來一次，上廁所、洗澡什麼的都超迅速😂警報是以手機定位靠近震央危害範圍內才會接收到，如果沒有分級只一搖就全民接收又會被罵製造恐慌。
丹丹：請問妳在片中使用的DC扇，我該如何下單？（和我平時下單貨物程序有點不同！我要貨到付款方式）謝謝妳～
如果方便，你來粉專私信我你的收貨信息，我幫下單，貨到付款。
@@adanbushou 謝謝ㄚ丹，我現在就去！
這是我的粉專reurl.cc/VRXY65
這次大地震大部分都沒收到，被罵死423地震一棟貼紅單，居民已經撤走，一棟是飯店有圍籬正值整修當中，所以沒人傷亡。糖尿病患者要多運動，老人家走路最好，我媽媽也有糖尿病，她每天都有出門運動，除非剛好不舒服。
沒有人傷亡是萬幸
你们全家都需要注意控制血糖哦！ 水果糖分含量高， 多注意‼️ 预防保健更重要哦。
銀耳要煮出膠的話要先用果汁機打碎，然後再煮，這樣會比較容易
哦。是這樣
這位大陸太太很可愛，是哪一省的？中壢很多大陸配偶，外型都不錯。
看來是新朋友，你好你好😊，我娘家是瀋陽的。
沒有超過4，就不會嚮。
根據《三立新聞網》報導，中央氣象局地震中心課長陳達毅曾說明，當系統偵測到「地震規模達5.0以上」，就會發送通知至「預估震度達4級以上」的民眾。也就是說，如果所處位置是震度低於4級的縣市即使有感，也不會收到國家級警報。
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哈哈，丹媽很幽默，每次都聽她說話很好笑，覺得很開心，希望丹媽常來台灣
謝謝❤️
丹爸笑起來真的很可愛😊
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昨天到凌晨一直搖，我也是一夜沒睡，感覺一直頭暈（一直在地震）😅😅⋯⋯ 我兒子也被地震搖醒，真的搖很大。
凌晨地震時，我還在想：幸好阿丹爸爸回瀋陽了，不然這次的地震 震那麼多次又那麼久，阿丹爸爸肯定會怕，以後不來台灣了😅
希望丹媽跟丹爸在瀋陽要一直繼續平安、健康、快樂❤
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是的，讓自己不後悔
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2. 跳起來的時候銀耳應該還是脆的，如果喜歡煮得非常軟爛的，就外鍋再加一杯水打下去蒸煮。
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3. 第二次電鍋跳起來後，拿出來換大鍋，加開水（冷熱皆可）到適量，
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5. 煮30分鐘，適量加冰糖調味（如果已有紅棗和龍眼乾，可能已經夠甜），
6. 加枸杞子，再煮5分鐘（或者關火燜15分鐘）。
這個方法，在銀耳泡發之後2小時左右就可以吃了。如果怕蓮子煮30分鐘不夠爛，可以在第二次蒸煮銀耳的時候加入蓮子一起煮。
哇，又泡又剪又煮好麻煩，我失敗後就放棄了，改買現成的，好保存，要不然煮一回喝不完，很快又壞掉，好浪費啊。
有次在市場買盒裝的新鮮白木耳，跟人聊了一下。她說都是買回家丟冷凍庫，要煮拿出來放鍋裡加水放電鍋煮，很容易就好了，或許可以試試。
阿丹晚安安🥰
恭喜阿丹訂閱10萬大關！
謝謝
恭喜10萬人訂閱了❤
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謝謝
大路下雪天再次讓父母來台灣旅遊喔！對身體健康比較好喔！
謝謝❤️
不酸的鳳梨是金鑽鳳梨。
哦，我第一次吃到這麼好吃的鳳梨，台灣鳳梨已經夠好吃了，這個品種不酸不刺嘴👄
地震警報是根據所在地，當地規模夠大（4還是多少以上），才會通知
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謝謝
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哈哈，謝謝
其實，我覺得這樣也不錯，沒有辦法長期住在台灣，但是，如果能夠來半年，回去半年，這樣也不錯啦！就當作暑假過來。
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加油
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👍🏻，學起來了
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謝謝
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好👌🏻
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哈哈😃
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哇😯片头有生哥哦！阿丹粉丝厉害👍🏻🎉
對啊，我拜託她幫我加上的，她還幫我升級2.0版本，超讚的😁
我住中壢手機從來沒收過警報；不知道是不是桃園與花蓮相鄰感覺每天搖的震度都很大，頭一直暈暈的！
我也是從昨晚到今天，我都有覺得在搖😂
上星期六才從台灣回到瑞典 在台灣也經歷403 我之前沒經過921 還真的大
瀋陽已經有20多度了！在斯德哥爾摩還都是零度 我的雪胎都還不敢換下來！
是啊，403真的很大，前天餘震也很明顯。
強度不夠警報就不會響，幸好沒響不然就整晚睡不著了。瀋陽10度，真的好冷呀
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桃園震度不到4級，自然不發警報了
上次桃園五級
也沒有＞叫
唉～
數位部門
根本無三少路用
響罵不響也罵台灣人難伺候
@@文煌黃-w9y 地震警報是中央氣象署負責。
2024/04/03 07:58氣象署預估震度偏低原因為警報第一報預估規模僅6.8，低於後續正式測報之7.2，造成部分地區預估震度偏低。預估台北市，新北市，桃園低於四級，所以未通知。
（資料來源：2024/04/03 07:58中央氣象署）起地震預估達災防告警系統(PWS)發送門檻，告警範圍：宜蘭縣、新竹縣、苗栗縣、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義縣、臺東縣、花蓮縣、嘉義市、臺中市、臺南市。
本訊息為系統自動發布，因時效需求存在不準確性，僅提供應變參考。
@@涼一半
像大選＞也
來個空襲警報
也照樣響
根本爛用資源
哦，是這樣分啊
我在基隆也感覺到有搖晃，手機沒有響警報！所以猜測應該1～2級，一查看網路資訊，的確是這種等級！
至於媽媽一直瘦下來也是吃進去的糖分無法被細胞吸收，有按時服用血糖藥嗎？再來妳有幫媽媽都補充蛋白質很好，但是要運動才能長肌肉，以維持肌肉量。千萬別等到量出肌蛋白減少時就太晚了！這樣高齡長輩很容易無力而發生跌倒且骨折，得不償失哦！
我媽現在沒有什麼體力，運動比較少，否則三餐吃完飯他都會去運動。
我媽有吃藥，吃的東西也有控制，不知道為什麼血糖居高不下，我是擔心她有別的疾病影響。
阿丹姐姐!!回答妳影片中對於手機地震通報的疑問，我的工作是在地方稅務局上班，這個問題我自己有問過我們局裡面資訊科的人員，他們是說手機的國家警訊是國家災害中心統一發送的，至於有收到和沒收到的區別，以地震來說，是看各縣市的地震震度而定，如果我記得沒錯的話，地震震度規模達到4級以上就會收到國家災害中心的手機通報，震度未達4級是沒有發送簡訊的，一方面也許是怕擾民，阿丹姐姐可以檢視一下看看這個訊息是不是正確的，也許昨天桃園的震度未達4級，所以就沒收到
不一定幾級會收到😢4月3日揺到家鐵門差點掉下來😢全家沒人收到😢都快嚇死了😢
@@黃玉英-m4u 2024/04/03 氣象署預估震度偏低原因為警報第一報預估規模僅6.8，低於後續正式測報之7.2，造成部分地區預估震度偏低。預估台北市，新北市，桃園低於四級，所以未通知。
（資料來源：2024/04/03 07:58中央氣象署）起地震預估達災防告警系統(PWS)發送門檻，告警範圍：宜蘭縣、新竹縣、苗栗縣、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義縣、臺東縣、花蓮縣、嘉義市、臺中市、臺南市。
本訊息為系統自動發布，因時效需求存在不準確性，僅提供應變參考。
@@黃玉英-m4u 謝謝回復，那這條訊息也不一定正確
桃園會比台中震感低哦？我還真的才知道。
@@adanbushou 阿丹姐姐!!這要看地區，因為地震震波從中央山脈經過之後，震波到達各個縣市會不一樣。舉例：如果今天震央在西半部，那東部的花蓮台東也會比較低的
我小時候吃鳳梨都會舌頭刺刺的又酸所以都不喜歡吃,
現在鳳梨經過改良變得非常好吃.
我在台中收到3次地震簡訊.
我朋友也是收到3次
鳳梨富含鳳梨酵素，所以一定會刺舌、一定會有酸味；太甜的鳳梨雖然好吃，但.......😢😢😢😢😢😢
Q&A
最近覺得阿丹氣色超好，兩頰粉嫩。是有化粧嗎？還是要教我們怎麽保養。
熱的吧😂做好清潔和防曬，很重要
阿丹穿粉紅色好看，顯得格外有精神。
謝謝😁
星期一地震頻率感覺每五分鐘就來一次，上廁所、洗澡什麼的都超迅速😂
警報是以手機定位靠近震央危害範圍內才會接收到，如果沒有分級只一搖就全民接收又會被罵製造恐慌。
丹丹：請問妳在片中使用的DC扇，我該如何下單？（和我平時下單貨物程序有點不同！我要貨到付款方式）謝謝妳～
如果方便，你來粉專私信我你的收貨信息，我幫下單，貨到付款。
@@adanbushou 謝謝ㄚ丹，我現在就去！
這是我的粉專
reurl.cc/VRXY65
這次大地震大部分都沒收到，被罵死
423地震一棟貼紅單，居民已經撤走，一棟是飯店有圍籬正值整修當中，所以沒人傷亡。
糖尿病患者要多運動，老人家走路最好，我媽媽也有糖尿病，她每天都有出門運動，除非剛好不舒服。
沒有人傷亡是萬幸
你们全家都需要注意控制血糖哦！ 水果糖分含量高， 多注意‼️ 预防保健更重要哦。
銀耳要煮出膠的話要先用果汁機打碎，然後再煮，這樣會比較容易
哦。是這樣
這位大陸太太很可愛，是哪一省的？中壢很多大陸配偶，外型都不錯。
看來是新朋友，你好你好😊，我娘家是瀋陽的。
沒有超過4，就不會嚮。
根據《三立新聞網》報導，中央氣象局地震中心課長陳達毅曾說明，當系統偵測到「地震規模達5.0以上」，就會發送通知至「預估震度達4級以上」的民眾。也就是說，如果所處位置是震度低於4級的縣市即使有感，也不會收到國家級警報。