Лечим межреберную невралгию за 2 минуты

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 1.5K

  • @Maks_Sherementev
    @Maks_Sherementev 2 ปีที่แล้ว +402

    Может мой опыт будет полезен кому-то. Мне 48,бывает изжога иногда разного рода силы. Три года назад схватило так ,что увезла скорая . Врач посмотрел но ничего не обнаружил . Я не мог ни двинуться с места . Как бы ни сидел, ни лежал ,ВНУТРЕНЯЯ СЖИГАЮЩАЯ БОЛЬ ,МЕЖДУ РЕБЕР ,В СЕРЕДИНЕ ГРУДИ,ВЕРХНЯЯ ЧАСТЬ ОБЛАСТИ ЖЕЛУДКА. КАК БУДТО ДАВИТ ЧТОТО .СЖИМАЕТ,НОЕТ ! Можно было подумать ,что прихватило сердце,так я и думал.Накидался от изжоги для начало все,что было в доме. Боль не меньше ,не сильнее ,просто болит и все ,не от позы не от движений легче не становилось . А двигаться и не мог ,так болело в этой области . Часов через 3 -4 в больнице отпустило понемногу ,.. После в больнице посмотрели сердце и в момент боли тоже смотрели ,все в порядке... Прошло время . . И вот сегодня бахнуло так ,что я думал все или сердце остановиться или целудок сгорит . Накидался от изжоги по привычке и жду когда отпустит . Но боль не проходила и симптомы теже ! Рылся в Ютубе ,что же это может быть пересмотрел окола 10 разных и наткнулся на этот !!! Думаю ,да почему бы и нет ,. Сначало розмасировал шею от уха до ключицы как будто выдавливаю пасту ,силы то не жалеел. После засунул пальцы под ребра у основания ,затем в середине и после скраю по две минуты слегка массируя кончиками пальцев. Делал сильно ! И просто в гновение ! Все как рукой сняло ! Просто ,раз и нет боли !. Если кому-то полезно будет то хорошо. Доктору отдельный респект !!

    • @izzatillomamajanov-u7j
      @izzatillomamajanov-u7j 6 หลายเดือนก่อน +3

      Изжога тоже прошла да

    • @MikadoMike-nq4fg
      @MikadoMike-nq4fg 6 หลายเดือนก่อน +6

      Скажите изжога прошла??

    • @lenalena2565
      @lenalena2565 6 หลายเดือนก่อน +12

      Ребят вызывала врача укололи всё равно болит вот наткнулась на видео огромнейшее Спасибо реально помогло

    • @ЕвгенияСодунам
      @ЕвгенияСодунам 5 หลายเดือนก่อน +8

      А если боль позади между ребер???? Или это при этом тоже поможет?

    • @Nikolay-b4g
      @Nikolay-b4g 5 หลายเดือนก่อน +4

      Здорово, что Вам помогло! Я слышал, что спазмы диафрагмы растягивают пищевод и происходит заброс желудочного сока из желудка, а слизистая пищевода на такое не рассчитана, от этого и ощущается сильнейшая изжога. У самого такое бывало раньше, но теперь мы знаем, что делать :) Всем здоровья!

  • @НаиляХусаинова-ц7ь
    @НаиляХусаинова-ц7ь 2 หลายเดือนก่อน +12

    Спасибо огромное, мне 61 год, невралгия эта со мной почти сорок лет, и только сегодня я узнала как снять эту боль! Утром когда опять внезапно пронзила боль в области сердца решила все ! Инфаркт! Потом дошло что это моя любимая невралгия, поняла что опять на пару недель обездвижена и пошла в Ютубе искать спасения, и нашла Вас! Проделала дважды упражнения, и теперь пишу .Вам добрый человек счастья и здоровья ,и всем Вашим близким , вы мой спаситель!

  • @otala_
    @otala_ 6 หลายเดือนก่อน +78

    Ей богу, лучшие видео что я видел про лечение. Все что говорит, все так и работает. Спасибо его родителям, чтобы воспитали такого человека. Красавец

    • @rivaabramov3054
      @rivaabramov3054 27 วันที่ผ่านมา

      Спасибо большое!! Сразу отпустило! Мне 84 года!!! Спасибочки !!!

    • @gariktitanov1520
      @gariktitanov1520 17 วันที่ผ่านมา

      Спасибо док!! Отпустило процентов на восемьдесят!! А то уже выписали анализов на 10 тысяч)))...

  • @AnnaZelenaya
    @AnnaZelenaya 4 หลายเดือนก่อน +20

    Это какое то волшебство!!! ❤ Не прошло совсем,,,но стало ГОРАЗДО легче!! Завтра ещё повторю! 🔥❤️

    • @ВалентинКонотопов
      @ВалентинКонотопов 2 หลายเดือนก่อน

      Да у вас просто не было там никакой невралгии. Настоящая невралгия, когда вы кричите и бросаетесь на стены.

  • @seller3880
    @seller3880 ปีที่แล้ว +48

    БлагоДарю! Реально помогает. Я себя накрутил уже мысленно, что это что-то страшное. А по факту решается за 2 минуты. И это не кликбейтный заголовок! Красавчик мужик!

    • @serjones-j5g
      @serjones-j5g 7 หลายเดือนก่อน

      это бред сумасшедшего, вообще не доктора, он не знает, что такое невралгия))))) подсказка: это не судорога, это защемление воспалённого межрёберного нерва, практически то же, что и радикулит

  • @ТатьянаЧернигина-х7к
    @ТатьянаЧернигина-х7к 4 หลายเดือนก่อน +21

    Спасибо, доктор! Помогло! Вы единственный кто реально дал нужную информацию!!!

  • @j_k3735
    @j_k3735 5 หลายเดือนก่อน +14

    Я почти не пишу комменты. Но вы спасли меня, мне было так больно, а это прям помогло! 🥺 спасибо большое

  • @KitElena
    @KitElena 2 ปีที่แล้ว +603

    Боль появилась внезапно при наклоне в левой стороне, в области рёбер. Усиливалась при глубоких вдохах или наклонах. Попробовала сделать ваши упражнения . Действительно под левыми рёбрами словно спазмированы мышцы и больно при заведении пальцев. И шея с левой стороны оказалась наиболее болезненной. Сделала ваши упражнения два раза. Боль полностью ушла. Спасибо огромное. Буду знать на будущее. Лайк и подписка

    • @intelligent7949
      @intelligent7949 2 ปีที่แล้ว +4

      @@ninaforester5287 ХХХ

    • @NB-no6ys
      @NB-no6ys ปีที่แล้ว +6

      Спасибо Вам большое.

    • @NB-no6ys
      @NB-no6ys ปีที่แล้ว +11

      Как Вы вовремя!!!Благодарю от всего сердца.Удачи Вам,крепкого здоровья.

    • @veramitrofanova8458
      @veramitrofanova8458 ปีที่แล้ว +10

      Огромное Вам спасибо, Вы меня спасли.Я две недели не могла встать с постели и произошло чудо после ваших процедур. Здоровья Вам и успехов в вашей работе.

    • @Р.Н.И.-роблокс
      @Р.Н.И.-роблокс ปีที่แล้ว

  • @recepti_aishi
    @recepti_aishi ปีที่แล้ว +114

    Боль прошла с первого упражнения! Я мучалась
    целый месяц 😢 Спасибо вам большое доктор за полезные видео 👍🏻

    • @ИринаЖирнова-у8л
      @ИринаЖирнова-у8л ปีที่แล้ว +2

      И у меня тоже, после первого упражнения

    • @Putin_Hujlo103
      @Putin_Hujlo103 10 หลายเดือนก่อน +2

      Я уже 2 месяца мучаюсь будови инфаркт

    • @KACCHAN_Impact
      @KACCHAN_Impact 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@Putin_Hujlo1037 месяцев мучался.... Я устал морально

    • @ГалинаГуцевич-ф1н
      @ГалинаГуцевич-ф1н 5 หลายเดือนก่อน +3

      Артисты!!! Нам никому не помогло лежтм в палате уже полдня делаем,чушь!

    • @Natalia-ge4gx
      @Natalia-ge4gx 5 หลายเดือนก่อน

      У меня были приступы невралгии , опоясывающая боль от позвоночника до грудного отдела. Ощущение камня в желудке, невыносимая боль, дышать не могла, всё встало колом внутри, помогли только обезболивающии . Ваш совет доктор буду держать на заметку .

  • @ЛарисаЛапина-д3ж
    @ЛарисаЛапина-д3ж ปีที่แล้ว +29

    Живите,доктор,долго и помогайте таким,для которых ютюб помощник.Спасибо Вам.

  • @vipteez
    @vipteez 3 หลายเดือนก่อน +38

    Гений, мучался две недели, ходил на работу плакался, врачи только выписали болючие уколы которые воняют кошачьей мочей и не помогают Невралон. А тут один раз сделал упражнение и легкое как будто отлепилось от ребер и боль уменьшилась на 9/10. Браво доку!

    • @41ブラックリスト14
      @41ブラックリスト14 2 หลายเดือนก่อน +1

      Не знаю что там за уколы вам всем врачи выписывают, мне кажется надо вам в городе врачей увольнять. Начали болеть ребра, тоже сидел на ютубе всякие массажики смотрел делал (делал всё правильно ровно как на видео) так после этих массажей начались лютые боли, после решил сходить в больницу выписали уколы и таблетки, два дня по 2 укола итого 4 в общем и пару таблеток - невралгия будто и не существовала у меня до этого.

    • @ЛюдмилаУшакова-ы1ы
      @ЛюдмилаУшакова-ы1ы 7 วันที่ผ่านมา

      Не всем лекарство помогает одинаково​@@41ブラックリスト14

  • @motivationwithella6279
    @motivationwithella6279 10 หลายเดือนก่อน +89

    ГОСПОДИ, НЕМНОГО ОТПУСТИЛО,НЕРВ С ЛЕВОЙ СТОРОНЫ ПРОСТО ПОДПРЫГИВАЛ,НЕ МОГЛА ДАЖЕ ЛЕЖАТЬ,СТОЯТЬ, СИДЕТЬ,ХОТЕЛА ПРОСТО УЖЕ СДОХНУТЬ,НО ВАШЕ УПРАЖНЕНИЕ ❤️❤️ РЕАЛЬНО НЕМНОГО ОТПУСТИЛО😭😭😭😭ПЛАЧУ ДОКТОР , СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ!!ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ!!АМИНЬ!🤲🤲🤲🇦🇿

    • @xasal-ws2tl
      @xasal-ws2tl 3 หลายเดือนก่อน +1

      У вас были боли в области сердца

  • @ВасилийЦыбульский-х1б
    @ВасилийЦыбульский-х1б 2 ปีที่แล้ว +174

    Спасибо ДОКТОР! Боль под левым ребром терпела уже 4 дня, пила противовоспалительное, кутала спину и страдала. Случайно наткнулась на это видео, Отнеслась скептически, но решила посмотреть ролик. Проделав пару простых рекомендованных упражнений была в шоке, боль ушла!!!!!! Я позвала мужа и попросила посмотреть ролик. Сначала отказывался, но посмотрев на меня веселую и ровноходящую тоже проникся и поверил. Хочется сказать большое человеческое спасибо Максиму и пожелать ему тоже здоровья и всех земных благ. Наталия. Черкассы.

    • @max_painless3355
      @max_painless3355  2 ปีที่แล้ว +13

      Спасибо )

    • @АлександрШкуропатский-щ6э
      @АлександрШкуропатский-щ6э 2 ปีที่แล้ว +7

      Добрый вечер а если ребра болят сбоку справа и отдает боль в лопатку больно повернуть голову это что

    • @ИннаХарченко-я5й
      @ИннаХарченко-я5й ปีที่แล้ว

      @@АлександрШкуропатский-щ6э я смотрела в Ютубе видео, если больно поворачивать голову , то проблема в шее, может остеохондроз шейного отдела, можно найти видео по вашей проблеме

    • @НатальяУвачева
      @НатальяУвачева ปีที่แล้ว +3

      @@max_painless3355УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР, а можно пользоваться аппликатором Кузнецова.Хуже НЕ будет...???

    • @Adamv476
      @Adamv476 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@max_painless3355 Спасибо большое за ваши советы.
      У меня возникла боль под правым ребром.
      Сдал анализы и сделал УЗИ, сказали что все нормально.
      Потом сказали это синдром раздраженного кишечника но у меня не бывает поносов.
      Как появляется это боль появляется одышка в вертикальном положении и сидя , приходится сидеть в разляжку.
      Может ли это быть тоже то что вы говорите?

  • @gaiusmarius014
    @gaiusmarius014 ปีที่แล้ว +73

    Доктор, я буду за вас молиться, вы мне очень помогли, счастья вам, здоровья. Пока дождёшься записи к врачу успеешь от болей всю продуктивность растерять, а вы очень помогли! Ещё раз, счастья вам и здоровья!

  • @olapanish8158
    @olapanish8158 ปีที่แล้ว +13

    Я сейчас нахожусь в шоке, доктор, вы мне очень помогли! Спасибо большое
    Мне 22 года, есть проблемы с позвоночником, недавно начал болеть правый бок под ребром, узи показало, что всё хорошо, органы в норме, таблетки не помогали, только ношпа снимала спазм не надолго, через 3 дня таких тянущих болей решила поискать ответы в интернете, наткнулась на невралгию
    Ввела в поиск упражнения, и первым вышло это видео
    Думаю, ладно, хуже точно не станет, и как я ОФИГЕЛА
    Так легко стало дышать и боль почти ушла
    Я в полном шоке😂 БЛАГОДАРЮ ВАС, Доктор👏🏻👏🏻

  • @liyastylist2358
    @liyastylist2358 9 วันที่ผ่านมา +1

    Хочу выразить вам большую благодарность!
    Желаю вам всех благ, успехов! 🙏

  • @FFmontiiii
    @FFmontiiii ปีที่แล้ว +13

    Зашёл в Ютуб, ввёл в поисковике ЗАЩЕМЛЕНИЕ В РЁБРАХ, мне сразу выдало это видео, посмотрел, попробовал сделать упражнения которые показал доктор, чесно говоря я даже немного поверить не могу в то что я буквально двумя упражнениями снял спазм, сидя в машине. Лёг на заднее сиденье и повторил их. Я теперь дышу в полную грудь и могу делать полноценные движения. Доктор спасибо вам ОГРОМНОЕ. Я когда читал здесь комментарии, думал они купленые или кто то свои пишут. Но я ошибся. Продолжу делать эти упражнения до полного выздоровления.

  • @olesya8636
    @olesya8636 ปีที่แล้ว +19

    Аааааах! Благодарю! Мучалась весь вечер! 2 минуты! Вы мой спаситель 🥰😌

  • @КираАнт
    @КираАнт ปีที่แล้ว +130

    Несколько часов мучилась и не могла уснуть и нормально дышать. Нашла ваше видео, сделала упражнения и сразу стало легче и смогла глубоко вдохнуть. Спасибо большое! Хочется плакать от облегчения

    • @АртурСомов-б4п
      @АртурСомов-б4п ปีที่แล้ว +8

      Мы сами создаём все свои переживания.
      И всё, что мы сами создали, мы сами можем и уничтожить.

    • @teslenium
      @teslenium ปีที่แล้ว +2

      Полностью с вами согласен!!
      Периодически были боли в области сердца, но иногда смещались то назад, то вправо. Не мог вздохнуть полной грудью, из за этого сильно нервничал, и еще больше усугублял ситуацию. Попробовал это упражнение. По началу чуть не вскрикнул от боли , но через несколько вздохов боль стало слабее и я почувствовал, что могу вздохнуть нормально!!!

    • @davidhey8475
      @davidhey8475 ปีที่แล้ว +2

      @@teslenium я был в магазине и резко стало тяжело дышать не и заболели левые рёбра спины вот нашёл это видео

    • @SKL201
      @SKL201 ปีที่แล้ว +2

      Супер, я тоже🥺
      Спасибо большое ❤️

    • @ИринаИрина-т7ь4ю
      @ИринаИрина-т7ь4ю ปีที่แล้ว +1

      Как я Вас понимаю, частенько бывают такие боли.

  • @marina5196
    @marina5196 2 ปีที่แล้ว +66

    Очень благодарна ,Вам,доктор!
    Неделю мучилась , ушла боль после первого упражнения. Просто чудо,как просто.
    Благополучия,Вам и вашим родным,доктор.

    • @НиколайИзотов-у1д
      @НиколайИзотов-у1д ปีที่แล้ว +6

      Ну а если со спины боли под ребрами.как избавиться

    • @Ася-о1н
      @Ася-о1н ปีที่แล้ว

      ​@@НиколайИзотов-у1ду меня так же 😢 идёт со спины и в ребра , как будто пулей прострелили , не могу спать , даже руку поднять уже 2 недели , началось резко , когда напряглась открывая замок от наполненного рюкзака . Буду пробовать делать эти упражнения каждый день , что ещё остаётся.

  • @СергейНиконов-у8в
    @СергейНиконов-у8в 2 หลายเดือนก่อน +27

    Вот это да!!!! Неделю жить не хотел от боли в рёбрах, думал ребра сломал, или сердце... 30 минут назад наткнулся на это видео!!!!!! 😂Братцы.. Это мистика, сделал, встал... Легче.. Вышел из спальни к родным.. Сплясал русского!!! Они думали с ума сошеел!!!! А мне реально отпустило!!!! Док благодарю!!!

    • @Unholy767
      @Unholy767 หลายเดือนก่อน

      😂ну сейчас попробую и скажу стало ли мне лучше

    • @КристинаФещенко-е1ж
      @КристинаФещенко-е1ж 16 วันที่ผ่านมา

      ​@@Unholy767ну и стало? 😊

    •  11 วันที่ผ่านมา

      Страшно, что не отвечает 😅​@@КристинаФещенко-е1ж

    • @Татьяна-д8и2в
      @Татьяна-д8и2в 10 วันที่ผ่านมา +2

      Я попробовала...мне стало легче...это чудо...

    • @Unholy767
      @Unholy767 10 วันที่ผ่านมา

      @@КристинаФещенко-е1ж да

  • @АТОМИдлявсех-ы2ю
    @АТОМИдлявсех-ы2ю ปีที่แล้ว +36

    Спасибо большое доктор! Целую неделю не сидеть,не лежать,не стоять ,родила 4х детей,но такую дикую боль пережила впервые😢 Стала делать ваше упражнения,сначала было очень больно,но через три дня боль ушла! Спасибо вам огромное,пусть вас Бог благословит!!! 🙏🌸

  • @АлександрМоскаленко-д8ю
    @АлександрМоскаленко-д8ю หลายเดือนก่อน +3

    Дай вам бог здоровья дышать уже не могла спасибо вам ❤👍👍👍👍

  • @arinaierikhon6839
    @arinaierikhon6839 9 หลายเดือนก่อน +24

    Впервые за 24 года боль прошла СРАЗУ после упражнения, спасибо вам большое, доктор ❤️

  • @ОксанаШ-л3ш
    @ОксанаШ-л3ш 2 ปีที่แล้ว +111

    Боже, доктор! Спасибо большое!!!! Какое чудесное упражнение! Мучалась весе вечер, потом при упражнении в какой-то момент при нажатии на живот что-то щелкнуло и моментально ушла боль! Спасибо огромное!!!!

    • @mixmaq2455
      @mixmaq2455 2 ปีที่แล้ว +1

      Ууиииии

    • @ТатьянаХарченко-е6х
      @ТатьянаХарченко-е6х 7 หลายเดือนก่อน

      Доктор,скажите,а,может неврология отдавать в желудок?УЗИ,фгс в пределах нормы

  • @ChukhraiOlga
    @ChukhraiOlga 2 ปีที่แล้ว +28

    Спасибо огромное! Сделала как вы показываете и боль стала тише. Под рёбра было трудно давить пальцами, так как там чувствовалось напряжение и спазм мышц, но нереально как так быстро отпускает! Вы волшебник!

  • @ЖенетаГридасова
    @ЖенетаГридасова ปีที่แล้ว +18

    Уважаемый Максим, прошло два дня, как я увидела ваш ролик и стала делать ваши упражнения. Спасибо огромное! После травмы могла лечь на постель и встать с неё только благодаря поясу, привязанному в дверце шкафа. Делала по несколько раз...Чудеса - сильная боль ушла. Встаю без помощи пояса. Продолжаю делать эти спасительные упражнения!

  • @ЗульфияЛатыпова-х9е
    @ЗульфияЛатыпова-х9е 2 ปีที่แล้ว +222

    От всей души благодарю вас:не знала, как говорится, куда бежать и что делать в данной ситуации-такая боль была! После ваших упражнений стало легче (с третьего раза). Как вовремя вас нашла!! Огромное человеческое Спасибо!!!

    • @ТатьянаКузнецова-р8ш
      @ТатьянаКузнецова-р8ш 2 ปีที่แล้ว +2

      Это упражнение убирает спазм в поджелудочной желизе.

    • @Rolexx64
      @Rolexx64 2 ปีที่แล้ว +4

      ну вот только что проделал и кажись тоже полегчало!!!!

    • @vavilonice6360
      @vavilonice6360 ปีที่แล้ว

      Зульфия Латыпова вы ещё живы?

    • @ЗульфияЛатыпова-х9е
      @ЗульфияЛатыпова-х9е ปีที่แล้ว +4

      @@vavilonice6360 жива и здорова!

    • @vavilonice6360
      @vavilonice6360 ปีที่แล้ว

      @@ЗульфияЛатыпова-х9е Даа я тоже выжил

  • @Blueberries_officially
    @Blueberries_officially ปีที่แล้ว +20

    Господи спасибо
    Мне 11 лет , у меня очень сильно начало болеть причем я просто сидела и тут резко начало болеть мама уже спит, я думала умираю, молилась что эта невыносимая боль прошла... Решила загуглить, наша вас попробовала и отпустило! 🎉😊

    • @mg_auto_enthusiast
      @mg_auto_enthusiast ปีที่แล้ว

      +
      У меня при резких движений причём когда именно случайно, а специально делаю резкие движения не болит, или вдыхаю очень глубоко и при этом грудь растягиваю тоже болит. Лечимся)
      Выздоравливай

    • @ВикторияГращенкова-ж3ъ
      @ВикторияГращенкова-ж3ъ ปีที่แล้ว

      @@mg_auto_enthusiast хз

    • @GGlove22
      @GGlove22 ปีที่แล้ว

      Мне тоже 12 и я такой год думал то, что это какой то прикол от бога мне выдан, но это вот такая штука. Так что мы с тобой похожи этим, кстати думал тоже что умираю

    • @Кристина-е4ю1у
      @Кристина-е4ю1у 7 หลายเดือนก่อน

      Это хорошо, что отпустило, выздоравливай. Но если, что то серьёзно будет болеть, лучше говори маме.

  • @ОлександраЦіхановська
    @ОлександраЦіхановська 5 หลายเดือนก่อน +7

    Щиро дякую здоров'я Вам і процвітання вашому каналу ❤

  • @ВераКараульная
    @ВераКараульная 2 ปีที่แล้ว +5

    И почему я раньше не нашла ваши рекомендации?после первой процедуры,заново родилась.Без уколов,без мазей и таблеток стало легко,появилось желание дальше жить.Спасибо огромное,счастья,вам и удачи по жизни.

  • @irinavitalis5477
    @irinavitalis5477 2 ปีที่แล้ว +12

    Большое спасибо!!!!! Облегчение наступило... После 7 дней сильной боли . Спасибо..🤗🤗🙏

  • @IrenaZ74
    @IrenaZ74 ปีที่แล้ว +16

    Доктор, как же я вам благодарна, вы даже не представляете!!!🙏🙏🙏 Завтра утром у меня госпитализация на операцию, и меня сейчас так прихватила эта зараза, я подумала ну всё ппц...Прям мир рухнул! Сделала 2 раза и всё отпустило! 😊 Спасибо, что вы есть!🤗🤗🤗 Почитала комментарии, скольким людям вы помогли и ещё поможете. Дай бог вам здоровья и процветания!💖
    Хотела подписаться ии оказывается я на вас уже подписана!😁😁😁👍

  • @РамиляКалимуллина-л5щ
    @РамиляКалимуллина-л5щ ปีที่แล้ว +7

    Сколько часов мучилась от боли,не могла лечь на спину.И таблетки не помогли.Случайно увидела ваш видеоурок,попробовала сделать,и фантастика,боль с первого раза исчезла.Спасибо вам,доктор🙏

    • @ЧулпанМингулова
      @ЧулпанМингулова 4 หลายเดือนก่อน

      У вас прошло? Тоже мучаюсь сейчас я. От чего это произошло у вас?

  • @rinaris3800
    @rinaris3800 11 หลายเดือนก่อน +2

    Огромное спасибо, за подобные ролики! Весь день проходила с этой болью, намучилась страшно, а тут пару минут и отпустило. Здоровья и долгих лет жизни❤

    • @ДамирМашанов-и5б
      @ДамирМашанов-и5б 10 หลายเดือนก่อน +1

      Тоже с 12 часов дня мучался - не мог нормально дышать. (будто воздуха не хватает). Время 04:27 утра сделал это упражнение, Слава Аллаhу тут же стало легче дышать. Альхамдулиллях

  • @РтотнИрттн
    @РтотнИрттн 2 ปีที่แล้ว +18

    Ну, точно полегчало. Спасибо, добрый доктор!

  • @munuremunure4649
    @munuremunure4649 2 ปีที่แล้ว +9

    Благодарю Вас. Мне помогло.аж дышать стало легче. Здоровье Вам и вашей семьи👍

  • @SunriseX98X
    @SunriseX98X ปีที่แล้ว +3

    Храни Вас бог за Советы без всякой «воды» которые помогают, огромное человеческое спасибо!

  • @sabinagurbuz6858
    @sabinagurbuz6858 10 หลายเดือนก่อน +1

    Дай Бог вам здоровья, весь день мучалась, даже дышать не могла нормально.Нашла это видео, и чудо. Все прошло . Благодарю тысячекратно 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🫶

  • @НиколайШкодин-ф7и
    @НиколайШкодин-ф7и 2 ปีที่แล้ว +11

    Началось сначала как сидолищный нервр, потом в ребро пошло, хорошо что на Вас вышла, спасибо

  • @O_l_ga
    @O_l_ga 5 หลายเดือนก่อน +2

    Совет действенный,реально помогло.Дай Вам БОГ здоровья и всех благ💙

  • @krasotasnatali
    @krasotasnatali 2 ปีที่แล้ว +21

    Доктор, земной поклон Вам!!!
    Справа так больно было, прям опоясывающая боль была. Сделала эти два нажатия с 10 вдох-выдохами и почти всё прошло....чуууть со спины болит...но и это исправим😉😊👍👍👍👍👍

  • @СОЧИФОРНИЯ
    @СОЧИФОРНИЯ ปีที่แล้ว +2

    С первого раза не получилось!!! Второй раз надавила посильнее и стала дышать глубоко через боль, меньше чем через 10 вдохов сразу отпустило!!!!спасибо большое за такое видео!!!❤

  • @gakerbob5866
    @gakerbob5866 ปีที่แล้ว +3

    Реально помогло, спасибо. Бывает,что и в ютубе годное попадается

    • @ЧулпанМингулова
      @ЧулпанМингулова 4 หลายเดือนก่อน

      У вас прошло? Тоже мучаюсь сейчас я. От чего это произошло у вас?

  • @natalyasafronova5909
    @natalyasafronova5909 ปีที่แล้ว +5

    Боль правда прошла, я в шоке. Огромное спасибо ❤️

  • @dom-i-roza-v-nem
    @dom-i-roza-v-nem 10 หลายเดือนก่อน +4

    Здравствуйте. Огромное вам спасибо. Спазм появился неожиданно, даже дышать и двигаться не могла, хорошо телефон был под рукой! СПАСИБО БОЛЬШОЕ !!!

  • @ШахсанамТагиева
    @ШахсанамТагиева 2 ปีที่แล้ว +10

    Целый ночь замучилась думала сердца боль не отступала. Ваша упражнения помогла спасибо вам

  • @АлексейМуравьев-б8б
    @АлексейМуравьев-б8б 2 ปีที่แล้ว +12

    Доктор, спасибо большое! Вчера заболел грудной отдел позвоночника, буквально до слез была боль, вызвал скорую, вкололи обезболивающее, стало легче, сегодня нашёл ваше видео, сделал упражнение и все, боль исчезла, я прям в шоке, спасибо огромное!!!!!

  • @ИринаКорешкова-ж7л
    @ИринаКорешкова-ж7л 3 หลายเดือนก่อน

    Доктор,вы действительно настоящий доктор,помогающий людям,сделала по вашей рекомендации эти упражнения и стало намного легче,завтра повторю.С наступающим праздником с днем медицинского работника,всех вам благ.

  • @БунедБахромов-ц7э
    @БунедБахромов-ц7э 2 ปีที่แล้ว +4

    БОЛЕЛО 30 минут, болялся глубоко вдохнуть так как думал что что то там лопнет)) начал в панике искать видео но я не знал как это называется, случайно наткнулся на это видео, нереально помогло, спасибо

    • @БунедБахромов-ц7э
      @БунедБахромов-ц7э 2 ปีที่แล้ว +2

      не знал что ютуб может реально сильно помочь)))))) в очень нужный момент

  • @ЛхацеГеле
    @ЛхацеГеле ปีที่แล้ว +17

    Здравствуйте! Пошла мыть голову, наклонилась над ванной и тут меня накрыла такая адская боль в районе сердца. Но так так при вдохе боль становилась просто умопомрачительной, сразу поняла, что это межреберная невралгия. Кое-как с помощью мужа легла на кровать и выпила обезболивающее. Но все равно не могла полноценно дышать и боль была невыносимой. Превозмогая боль, начала делать ваше упражнение. Вдох давался тяжело из-за боли, но я продолжала. И ЧУДО произошло! Спасибо вам огромное! Вы спасли меня. Ваше упражнение действительно работает. Надо потерпеть боль в начале и уже потом быстро отпускает. БЛАГОДАРЮ!!!👏🏼

  • @АврораЭльХорус
    @АврораЭльХорус 2 ปีที่แล้ว +22

    Доктор Я сегодня впервые плачу от Радости Как же Я Вам Благодарна - а ведь просто не хотела жить

    • @alexanderbul1293
      @alexanderbul1293 2 ปีที่แล้ว +1

      Это реально работает. Спасибо большое.

    • @Жанчик-ч6с
      @Жанчик-ч6с ปีที่แล้ว

      Точно у меня тоже самое я еще болею 7 месяцев нече не помогает даже обезболивающее упражнение сделала стало легче

  • @faizhuseynov1243
    @faizhuseynov1243 ปีที่แล้ว +2

    Как приятно слушать
    Профессионалов.
    Большое Спасибо.
    Вы Волбшебник.
    Привет из Баку.

  • @ОляБелая-г5в
    @ОляБелая-г5в 2 ปีที่แล้ว +22

    Меня регулярно мучает межреберная невралгия. Уже неделю еле встаю с кровати. И о чудо, сегодня вдруг увидела ваш ролик. Посмотрела, сделала раз 8 ваши упражнения...И хочу вас поблагодарить от всей души! Боль почти ушла! Я опять бегаю! Еще болит немного, но я к вечеру еще поделаю ваши упражнения. Спасибо, что вы лечите людей без лекарств! Желаю здравия Вам и всем человекам 😊💥💃

    • @max_painless3355
      @max_painless3355  2 ปีที่แล้ว +5

      Супер, спасибо

    • @ТатьянаЦвигун-н9ь
      @ТатьянаЦвигун-н9ь 2 ปีที่แล้ว +3

      Чтобы увидеть этот ролик случайность не при чем!!! зачем врете?? И боль не проходит от этих упражнений!!!!!

    • @ОляБелая-г5в
      @ОляБелая-г5в 2 ปีที่แล้ว +4

      @@ТатьянаЦвигун-н9ь Жалко Вас !!!!!

    • @beardedman721
      @beardedman721 ปีที่แล้ว +9

      @@ТатьянаЦвигун-н9ь то, что боль не ушла у вас не говорит о том, что она не ушла у других. Возможно у вас другая болячка, а может жалеете себя во время упражнения и не нажимаете , как следует

    • @ЛюдаСтаркова-м1т
      @ЛюдаСтаркова-м1т ปีที่แล้ว +4

      Читаю комметтарии и удивляюсь, как это всем помогло. Этой заразой мучаюсь уже 5 мес. Что только уже ни делала, и эти упражнения и кучу таблеток от боли ,результат:0

  • @Petrydin77
    @Petrydin77 ปีที่แล้ว +2

    Весь день мучился,а после видео стало реально легко!Спасибо Вам и здоровья

  • @ГлебЛябах
    @ГлебЛябах 2 ปีที่แล้ว +25

    Доктору за такое упражнение огромное спасибо , стало легче в области рёбер , но боль в области спины и позвоночника не прошла .

  • @ТатьянаОмельченко-о5о
    @ТатьянаОмельченко-о5о 27 วันที่ผ่านมา

    Огромная благодарность Вам доктор!!! Низкий поклон Вам!!! Желаю процветания вашему каналу!!! Крепкого здоровья Вам и вашим близким!!! ❤❤❤❤❤❤

  • @IrinaSnezhnaya7575
    @IrinaSnezhnaya7575 2 ปีที่แล้ว +52

    Дорогой доктор, от всей души поздравляю ВАС С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ 2022 ГОДОМ!!! Желаю вам крепкого здоровья, счастья, успехов, любви и исполнения всех ваших желаний!!! Сегодня 31 декабря с утра случился приступ межреберной невралгии и ваши упражнения спасли!!! Низкий вам поклон!!! 🙏🙏🙏🌲🎅☃️❄️🥂💖💖💖💖💖💖💖

  • @Kseniya_Ter
    @Kseniya_Ter ปีที่แล้ว +5

    Спасибо вам огромное, сегодня столкнулась с этой проблемой, единственное, что помогло - ваши упражнения!

  • @lookerona
    @lookerona 10 หลายเดือนก่อน +2

    Сердечная благодарность Вам, дорогой доктор! Три месяца мучила постоянная с частыми острыми приступами боль! Ходил по многим докторам, увы почти безрезультатно. После первого же сеанса упражнений всё прошло! Так просто и эффективно! Спасибо! Будьте здоровы!

    • @ИванГордеев-р3х
      @ИванГордеев-р3х 10 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте как человек который болен этим скажите и правда помогло?

    • @lookerona
      @lookerona 10 หลายเดือนก่อน

      @@ИванГордеев-р3х Правда! Помогло! Острые приступы снялись сразу же. Тупые возвращались, но после повторения упражнений проходили. Последняя врач-невролог, у которой я был на приёме, сказала, что до конца это не уберёте. Я это знал, так как вполне представляю физиологию тела. Дело тут в позвоночнике и надо заниматься оздоровлением позвоночника, это вполне возможно!

  • @АллаХаритонова-ь9р
    @АллаХаритонова-ь9р 10 วันที่ผ่านมา

    Благодарю вас уважаемый доктор . Сейчас встану и пойду делать. Отзывы. Супер положительные.
    ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ ЖЕЛАЮ

  • @violettavioletta460
    @violettavioletta460 2 ปีที่แล้ว +36

    Спасибо Вам большое, был сильный приступ боли и я не могла найти даже удобную позицию, в которой мне не больно, но после упражнений стало на много легче...

  • @xanax5902
    @xanax5902 ปีที่แล้ว +1

    Боже что бы я без вас делал
    Неделю подвинуться не мог, невродог в отпуске на две недели, сказали жди пока он приедет, выписали дорогущие лекарства, 4 дня пил, ничего не помогало, сегодня перед сном нормально вздохнуть не мог, будто при вдохе молотком в грудь бьют. от отчаяния полез в ютуб, после одного раза боль спала на процентов 50. Не знаю нужно ли делать упражнение пока не пройдет, повторю еще утром, спасибо вам большое, лайк подписка однозначно ❤🎉

  • @tatsianaudavichenka7369
    @tatsianaudavichenka7369 ปีที่แล้ว +5

    Дай Вам Бог здоровья за эти упражнения. 4 дня мучаюсь, уколы не помогли, что доктор выписал. А тут немного стало легче. ❤

  • @ВалентинаВалентина-е3х
    @ВалентинаВалентина-е3х ปีที่แล้ว +2

    С января вот уже четыре месяца я мучилась с болью. Мази, растирания,всевозможные пластыри, зарядки из интернета, все пройдено.Попробовала Ваши упражнения, без особой надежды и о чудо. Боль стала отпускать.Сначала не надолго. Но потом интервалы стали увеличиваться. Вот сегодня с утра отметила что ночью поварачивалась без прострелов. Это вселяет надежду что все пройдет.Надо только заниматься. СПАСИБО огромное.Вы молодой человек и может быть в полной мере не осознаете какую помощь Вы несете людям.Здоровья Вам и успехов.

    • @Александра-ш5ч9ы
      @Александра-ш5ч9ы 7 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте как Ваша межреберная? Ушла, я с ней мучаюсь попробовала сейчас упражнения немного легче

    • @ВалентинаВалентина-е3х
      @ВалентинаВалентина-е3х 7 หลายเดือนก่อน

      @@Александра-ш5ч9ы занимайтесь. Я даже забыла что у меня болело и зарядку не делаю. Вернее эту зарядку. Но теперь переключилась на другие проблемы, и ищу помощь в интернете. Здесь можно найти помощь, просто надо все пробовать и искать свое. Здоровья Вам и удачи в поиске.

    • @ВалентинаВалентина-е3х
      @ВалентинаВалентина-е3х 7 หลายเดือนก่อน

      @@Александра-ш5ч9ы писала-писала ,а куда отослала непонятно. Повторю кратко. Все прошло, как будто и не было. Много чего пробовала, не помогало. Надо просто искать ,,свое,, .Здоровья Вам и удачи.

  • @ЛеонидЛукьянов-й3и
    @ЛеонидЛукьянов-й3и 28 วันที่ผ่านมา +1

    Доктор,Вы Святой!!!.Неделю не мог даже сидеть.Случайно увидел видео сделал и через минуту побежал,чем очень удивил жену.Огромное спасибо.

  • @КлараХасанова-с4ь
    @КлараХасанова-с4ь 2 ปีที่แล้ว +2

    Пошла вторая неделя, как болит левый бок. Обращалась в неотложку, сказали, что это межреберная невралгия и посоветовали пить мелоксикам. Он помогал, но к вечеру боль возвращалась. Сегодня посмотрела ваше видео и проделала упражнения дважды. И мне это помогло. Дышать стало легче, боль присутствует, но не такая сильная. Спасибо🙏💕однозначно подписываюсь🙏

  • @menuchalibson126
    @menuchalibson126 3 หลายเดือนก่อน

    Самый умный доктор которого я встретила благодаря у туб спасибо Вам

  • @semenovamg1
    @semenovamg1 2 ปีที่แล้ว +18

    Спасибо огромное!!! Помогло! 👍💕Была сильная боль, в области сердца, которая при вдохе усиливалась. После упражнений все прошло.

  • @ИридаЕнгибарян
    @ИридаЕнгибарян 4 หลายเดือนก่อน +2

    Огромное спасибо❤. Храни Вас Бог! Помогло!

  • @АнастасияАнтонова-й8о
    @АнастасияАнтонова-й8о 2 ปีที่แล้ว +10

    Благодарю вас от сердца🙏 три ночи спать не могла, выпрямить спину, лежать на спине, дышать нормально. Сделала ваши упры и ожила СРАЗУ!

  • @mariyapilevina8180
    @mariyapilevina8180 ปีที่แล้ว +7

    Хочу выразить благодарность, очень давно страдаю межреберной невралгией и каждый раз когда защемляет, не чего не помогает, муж смотря на мое тяжелое состояние, решил помочь, залез в интернет и наткнулся на это видео. Я начала смеяться что какие-то упражнения помогут?! Он начал повторять все то что вы говорите, и действительно боль вся ушла, спасибо вам огромное буду теперь пересматривать все ваши видео и советовать другим 🙌🏻🙏

  • @Галина-к4н3р
    @Галина-к4н3р 10 หลายเดือนก่อน +2

    Обычно смешно когда пишут вылечит за 3 или 5 минут....
    А здесь оказалось не смешно. После первого упражнения почувствовала себя сразу хорошо Благодарю от всей души!

  • @ЮлияГубачева-я3н
    @ЮлияГубачева-я3н 3 หลายเดือนก่อน

    Спасибо Вам огромное! Второй день межреберная неврология. Обезболивающее мази не помогали. Ночью не могла перевернуться с боку на бок. Встать с постели пришлось очень аккуратно чтобы не пристрелила резкая боль. От безысходности стала смотреть что предлагают на ютубе при этом состоянии. Сразу попался Ваш ролик. Всё как рукой снесло!!!!! Спасибо ещё раз и низкий Вам поклон за Вашу работу!

  • @agalanv1
    @agalanv1 2 ปีที่แล้ว +5

    реально работает. Я месяц не могу избавиться от колюще режущей боли, а тут сразу легче стало. конечно больноватые упражнения,но эффективные

  • @ХельгаВинт
    @ХельгаВинт ปีที่แล้ว +1

    Огромное спасибо Вам.Доктор!!!!чз 10 мин упражнений.меня отпустило.смогла норм дышать!через мин 40 я просто здоровый человек!!!
    ЛЮДИ.СТАВЬТЕ ЛАЙК ОДНОЗНАЧНО!!!
    Даже не знаю как Вас благодарить!!Дай Вам Бог самому здоровья и удачи в делах!!!

  • @TheJekam
    @TheJekam 11 หลายเดือนก่อน +3

    Большое Вам Спасибо, доктор! Боль полностью не ушла, но наполовину стала меньше, сейчас 4 утра, всю ночь мучался, не мог пошевелиться, теперь смогу поспать!

  • @T.Y-c4z
    @T.Y-c4z ปีที่แล้ว +1

    Спасибо доктор. От желчи раньше болело под ребром в груди. Ел аллохол. После курса перестал принимать. Теперь начало болеть спина правая сторона обычно вечером, сегодня третий день. Сделал ваши упражнения и начало журчать, боль отошла. Передохнул чуток, решил повторить не спеша. Журчать начало громко и боль полностью сняло. Спасибо огромное и подписка сразу! П.С. слышно очень плохо. было бы неплохо приобрести микрофон, но или итак сойдет. Главное действует! Спасибо еще раз

  • @Fgjhgka
    @Fgjhgka 8 หลายเดือนก่อน +7

    Много лет периодически возникает эта резкая боль, что ни вдохнуть, ни выдохнуть. Однажды опять началось, муж нашел Ваше видео. И о чудо! Отпустило сразу. Я не сильно поверила, может случайность. Но нет, периодически опять начинается, и сразу упражнение помогает. Спасибо, Вам, доктор!!!

  • @Юлия.жизньнаЮге
    @Юлия.жизньнаЮге ปีที่แล้ว +1

    Боже ❤Вы реально спасли мои нервы я уж измучалась за неделю всё думала ,что это такое может я ем нормальную пишу что могло произойти что так болит пила таблетки ,а вы прям помогли мне ,как я Вам благодарна буду всегда Вас помнить и мысленно желать Вам добра и здоровья !!!

  • @НадеждаПонкратова-д1ж
    @НадеждаПонкратова-д1ж 2 ปีที่แล้ว +4

    Благодарю за советы!Я очень рада что есть НАСТОЯЩИЕ ДОКТОРА!

  • @АлександрЕвстигнеев-б4х
    @АлександрЕвстигнеев-б4х 10 หลายเดือนก่อน +1

    Уважаемый вы бог медицины дай вам господь здоровья и много много сил счастья в личной жизни .зажало не вздохнуть не встать . чудом увидел ваш совет я благодарю вас спасибо.

  • @Смешнойканал-ы3ы
    @Смешнойканал-ы3ы 2 ปีที่แล้ว +15

    Благодарю Вас, доктор! Пцсть все у Вас будет хорошо!

  • @Morozovilya1
    @Morozovilya1 2 หลายเดือนก่อน +1

    Большое спасибо, у меня прошло со второго раза. До этого 2 часа скрученный валялся🤝 всем здоровья❤

  • @РаисаХатуева-х9в
    @РаисаХатуева-х9в 2 ปีที่แล้ว +6

    У меня боль уже 2 дня между ребер ближе к лопаткам, как бы тоже между лопаток, ужасная боль. Упражнение ЛФК сделала не так. Два дня пробую все и ваши попробовала тоже. Дальше будем ждать, что станет лучше. Спасибо вам всем за эти упражнения.

  • @Ольгафранц-п5г
    @Ольгафранц-п5г 2 ปีที่แล้ว +2

    Доктор вы не только красивый но и большой умничка и профессионал спас от смерти СПАСИ ТЕБЯ ГОСПОДЬ ЗДОРОВЬЯ ВАМ СЧАСТЬЯ И ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ МИЛЕНЬКИЙ ТЫ МОЙ ЖИВИ ДОЛГО НА РАДОСТЬ ВСЕМ

  • @ЕленаЧенцова-л9ы
    @ЕленаЧенцова-л9ы 2 ปีที่แล้ว +10

    Спасибо Вам огромное за совет, была сильная боль, после упражнений боль ушла. Это гениально!

  • @ГалинаКузнецова-ц1р
    @ГалинаКузнецова-ц1р ปีที่แล้ว +1

    Ух ты! Это действительно работает! Жаль, раньше не нашла,две ночи мучалась. Огромное спасибо!

  • @nadiialiashuk8456
    @nadiialiashuk8456 2 ปีที่แล้ว +4

    Огромное вам спасибо! Помогло как вы и сказали буквально пару минут! Будьте здоровы и счастливы!

  • @Бахтлиман-к8э
    @Бахтлиман-к8э 2 ปีที่แล้ว +2

    ОГРОМНОЕ СПАСИБО БОЛЬ СРАЗУ УШЛА, ПРОСТО ПОТРЯСАЮЩИЕЕ УПРАЖНЕНИЯ

  • @azabaroeva91
    @azabaroeva91 2 ปีที่แล้ว +6

    Какой вы молодец! Спасибо большое,коротко, грамотно и ясно обьяснили.больших успехов вам в будущем на долгие годы!!!

  • @АлечкаАля-з4ы
    @АлечкаАля-з4ы 16 วันที่ผ่านมา +1

    Я уже забыла, как дышать полной грудью. Сейчас даже не верится, что вдыхаю без боли. Спасибо Вам огромное, добрый Доктор!!!

  • @ЕленаМорозова-м9ю
    @ЕленаМорозова-м9ю 2 ปีที่แล้ว +2

    Какой же вы потрясающий целитель, всё прошло, прямо обнять вас хочется!!!

  • @максимсавинов-ы3ы
    @максимсавинов-ы3ы 2 ปีที่แล้ว +2

    СПАСИБО ОГРОМНОЕ
    НЕ ЗНАЛ ТАКОГО
    ПРОСТО ГЕНИЙ
    ОТ БОЛИ ХОТЕЛОСЬ ЗАЛЕЗТЬ НА ПОТОЛОК
    БУДУ ЗНАТЬ НА БУДУЩЕЕ👍👍👍👍👍👍

  • @АврораЭльХорус
    @АврораЭльХорус 2 ปีที่แล้ว +10

    Благодарю Вас Максим ! Вы меня просто спасли .Я просто страдала 2 года точно - попала к Вам на канал точно не случайно и проделав несколько раз я просто заново родилась - после такого длительного непонимания что происходит это просто Чудо - Безмерно Вас Благодарю ♥💏♥
    Такие краткие рекомендации доступные и без лекарств - просто нет слов Благодарю - и желаю Вам всего самого прекрасного что можно пожелать 🤗⭐♥

    • @Bazi_Gitinovasi
      @Bazi_Gitinovasi 2 ปีที่แล้ว +2

      Иногда наши тфоны читают наши мысли... Мягко говоря)) я несколько лет мучаюсь и скорую уже не вызываю терплю пока боль пройдет и лежу... Теперь вооружена!! Пусть только попробует до кишочков вдавлю)) (не дай Аллах)🥴

    • @ШапахатБатырсултанова
      @ШапахатБатырсултанова ปีที่แล้ว

      @@Bazi_Gitinovasi И че вам помог эти упражнения? Пусть Всевышний Аллах всем поможет ИншаАллах

  • @valentynastryukova8409
    @valentynastryukova8409 3 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое за ваш труд добрый светлый человек своего дела

  • @stivenson6213
    @stivenson6213 ปีที่แล้ว +3

    Сделал эти упражнения, потом по середине как будто что то хрустнуло, и боль полностью прошла, спасибо

  • @КямаляИсмаилова
    @КямаляИсмаилова ปีที่แล้ว

    Спасибо вам,уважаемый доктор.Это чудо.Дочь(ей 13 лет)жаловалась на боль,думала вызвать скорую,вспомнила,что они только по температуре могут выезжать ,время позднее,некому обратиться,подумала может на просторах интернета будет подсказка хоть какая-то и не ошиблась.(порой ютуб читает наши мысли).Я проделала ваши упражнения на дочери и ,если честно,не точь в точь,но старалась,дочь жаловалась на боли ,но через некоторое время боль прошла,смогла глубоко вздохнуть,до этого не получалось.Разумеется ,надо показаться к специалистам .Однако вам ещё раз огромная благодарность.

  • @ЛюдмилаЗернова-й5э
    @ЛюдмилаЗернова-й5э 2 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо 🤗 Берегите себя ✋💞🙏

  • @СветаМ-ш2с
    @СветаМ-ш2с 9 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое. Врач приписала уколы, от которых мне стало не очень хорошо, а боль не прошла. Вечером начала искать в Ютубе упражнения какие то может, чтоб хоть немного полегчало. И наткнулась на Вас.
    Реально помогло!
    Через 2 часа уже не было никакой резкой боли. Совсем не прошло, но реально легче. И ночь уже спала нормально.
    На другой день повторила упражнения, и постепенно все прошло.
    А уколы больше не делала. Хорошо, что не купила на все 5 дней, как приписали. Только деньги на ветер, да и побочка.
    Всем советую.