الى كل من يعاني من ضيق ركز معي عن تجربة صلي كل صلاة بوقتها الفجر اهم شيء بوقته قراءة القرآن و التمعن في الآيات و كثرة الذكر و الصدقة اذا توفرت لديك و إنشاء الله يوم بعد يوم راح تحس حالك بدأت تتحسن عن تجربة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور .. ممكن أتواصل معك في أحد برامج التواصل الإجتماعي " إنستجرام أو سناب شات أو أياً كان فضلاً ليس أمراً لو سمحت .. وشكرا لك 💛❤️💲👍🏻..
صلاة الضحى هي تزكية للنفس ، وتطهير للذنوب ، وإستراحة للبال ، وعون على تكاليف اليوم ، وصدقة عن مفاصل الجسد 💚🌸 و في الحديث القدسي .. [ ولا يَزَالُ عَبْدِي يَتَقَرَّبُ إِلَيَّ بِالنَّوَافِلِ حَتَّى أُحِبَّهُ ] صلاة الضحى وفقكم الله.💚🌸
والله يا دكتور الحمدالله رب العالمين استفدت من دروسك كتير وساعدتني في الغير جزئيا وانا اشعر بتحسن ولكن احيانا تراوضي افكاره سلبيه واكون مشتت الذهن والتركيز
بارك الله فيكم دكتور حاولت التخلص كثيراً من التفكير السلبي لكن دون جدوى مع العلم بأنني عشت حياة قاسية جدآ جدآ وكبرت معي المشاكل النفسية وتزوجت مرغمة وتضاعفت مشاكلي وهاذا أثر كثيراً على أولادي وشكراً
يعطيك العافيه.. لو تأملنا في هذه الآيات لوجدنا حل كثير من مشاكل الناس قال تعالى (إن الإنسان خلق هلوعا * اذا مسه الشر جزوعا * واذا مسه الخير منوعا * الا المصلين) الحل ياأخوان بالصلاة والمداومة عليها، والذكر، وقراءة القرآن الكريم، وحفظ سور من القرآن الكريم خاصة عند ازدياد القلق والتفكير السلبي، واهم شيء الاستمرار على ذلك وعدم اليأس.، وسوف ترون الفرق بإذن الله تعالى.
إنا جنت مريضة نفسياً مند ٧ سنوات تشافيت والحمد الله على كل حال جربت كل شئ مافاد بس تقرب من الله يومه اقرو ادكار الصباح والمساء وصلاة في وقتها حاولو التقرب إلى الله سبحانه وتعالى اني حتى كمت اضحك من اذكر مرضي
جزاك الله خير الجزاء راح اتبع هالطريقه .اخي انا من النوع الي ارجع للماضي افكر بيه وبالمواقف السيئة . وثاني شي عندي حالة عصبية قوية بس اكتم الغضب بخيث سببتلي ألم بصدري وحتى صارت عندي نغزه بقلبي .
كل شيء تركز عليه تكبر فعلا بس ياليت يادكتور تكون الاًمثال اكبر شوي اَي تنوع يادكتور بضرب الاًمثال للمصائب وكيفية الخروج منها بمشاعر ايجابيه. وشكرًا لك يادكتور 🌷
بالتأكيد يا اختي الكريمة فالتفكير السلبي يسبب التوتر والقلق وبالتالي يضعف الجسم مع الأسف وعلى المدى البعيد يسبب القولون والاكتئاب يعني سلسلة من الحالة النفيسة كل ذلك بسبب التفكير السلبي من بداية الأمر لذلك أنا انصح وبشدة تغير التفكير من سلبي لايجابي حتى اني ساقدم دورة بعد ٣ ايام عن الصحة النفسية والتي سأتحدث فيها عن هذا الموضوع
@@dr.husni.almistarihi دكتور انا في الفتره الاخيره صارت معنا مشاكل بالعأئلة ومؤخرا بدا عندي خوف شديد علي اخوتي اخاف ان يصير معهم شي مش كويس وافكر بالسوء علي طول ماهده الحاله ارجو الرد
أنا بعاني من اكتئاب بعد وفاة أمي الله يرحمها وزواج أبي وغيابه عن البيت وفقدت عملي وضغوط الحياة دخلتني لهاي الحالة دوامة ماقدرت أخرج منها ،لكن الحاجة الوحيدة اللي متمسكة بها هي قراءه القران والصلاه والدعاء . كلما فكرت بفكرة موحلوة ربنا بيرجعني .. وبتمنى من الله ان يخرجني سالمة 😓😣 دخلت لموقعك وارتحت شوية الله يحفظك ويجعل في ميزان حسناتك يارب آمين .
عندي تعقيب على الخطوة الثانية وهي البحث عن حل ، المثال الذي ذكرته قد لا ينطبق على كثير من المشاكل ، فبعض المشاكل بعد أن تحدث لو حاولت تجد لها حلاً فأنت تغوص في المشكل أكثر وتتعب نفسياً أكثر وتتعقد أكثر ! بعض المشاكل تحتاج فقط عدم التفكير بها وتوكلها لله وتفوض أمرك فيها وقد يأتي الحل لاحقاً بدون بحث عنه ، وقد تختفي المشكلة بدون حل لعدم التركيز عليها ، وهذا طبعا يعتمد على نوع المشكلة وقدراتك وإمكانياتك الحالية
الدعاء هاد سحر ومجرب التزمو فيه وادعولي كل م تشوفو نفسكم بديتو تفكرو. صرفت السوء بألف ألف لا اله الا الله وجلبت الخير والعافية بألف ألف ألف محمد رسول الله ♥️
جزاك الله خير الجزاء على هذه المواضيع إجتماعية تارق كثير من الناس حتى لو كان متدين اخوك سمير من الجزائر يحفظك ربي من كل شر يارب العالمين والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم
مساء الخير كيف حالكم ان شاء الله بخير يا دكتورنا العزيز بارك الله فيك صدقيني انا اتابعك واطبق ما تقول بل وانني احس نفسي تغيرت الى الاحسن والحمد لله بارك الله فيك و ربي يحفظك ان شاء الله
فعلا التدرج مهم في تحويل الافكار من سلبية لإيجابية ...أنا بدأت رحلتي في العلاج عبر فيديوهاتك دكتور مع الاقتراب من الله عز وجل أكثر والاستغفار أكثر....أنا متفاءلة خير ان شاء الله وحنجح ان شاء الله.....شكرا لك دكتور جزاك الله عنا كل الخير.
@@احبكربي-ك1ف مرحبا بيك.... أول شيء حاولت نشوف كيف الله عز وجل أعطاني ووهبني نعم لا تعد ولا تحصى في صحتي أقدر أشوف وأسمع وأستعمل يديا ورجليا كيف ما أحب ...عندي عقل و ربي أحسن خلقي فأدرك أني جميلة ...واعية ودارسة ....كيف أركز على المشاكل والسلبيات وانا بإيدي أحل أي مشكل واتجاوزو واطور من نفسي ...بدأت أملء وقتي عشان م يكونش عندي وقت فراغ كثير وبدأت اشتغل من البيت وأخرج ادور على شغل لأتبت ذاتي وأطلب التوفيق من الله عز وجل ...استغنيت على الادوية ...اقول لنفسي أنا مؤمنة وانا سعيدة وانا فرحانة وانا قوية وانا جميلة .....كل الصفات الايجابية أسقطها على نفسي ....حياتي تحولت للأحسن ...صرت أقبل ان في الحياة ناس مش لازم يكونوا مثلي ...مش لازم يحبوني بطريقتي...ممكن يتخلوا عني عادي ...رأيهوم فيا مالازم يتعبني ....وأنا لا أندم على الفشل ...عادي أفشل وأحاول مرة ثانية وثالثة ومليون شنو المشكل ...أتمنى أكون ساعدتك ولو بشوية إنتي قوية وحتنجحي ان شاء الله ...لا تنسي تتمعني فكلام الدكتور مهم جدا وهيساعدك كثير والله ولي التوفيق.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، شكراجزيلا لك دكتور على النصائح القيمة الله، يحفظك و يبارك فيك ويطول لنا في عمرك ويزيدك من فضله وعلمه ونوره امين يارب العالمين، ،
سلام دكتور بخير انا عندي الخوف الوسواس القلق اكتئاب افكار سلبية قلة النوم عدم التركيز ولا اعرف. السبب واش من بطني زعما القولون العصبي الا بيتفيدني جزاك الله خيرا
وربي الحل سهل جدا جدا. بس احنا نبالغ في التفكير الحل هو ترديد كلمات ايجابيه على مدار اليوم. ولاتسمح لاي فكره سلبيه تاخذ مكان فكره ايجابيه وانا مجرب بمساعدة اخصائي
اول مرة اشوف قناتك أرجو من الله أتكون سبب في تغيير افكاري فانا اعاني من ابخوف والوسواس ولا أستطيع ان اتحكم في مشاعري عندما اسمع الأخبار السيئة وتجيني نوبات الهلع
كولي ثمر الكامون او إطبخي البابونج هدو كاملين كيحيدو الخوف خاص شي واحد من عائلتك يصلق بيضة ويحطها ليك على رقبة ديالك وتكون البيضة سخونة و على غفلة كتحيد الخوف و الخلعة المهم نتمنا نكون فدتك
فعلا التدرج ضروري ومهم خصوصا للأشخاص الذين عاشوا سنين طويلة بالتفكير السلبي ومشاعره
هواكيدأوكلام
@@musamusa2619 le plus de
كلامك صح
دكتور ممكن رقم الوتس ضروري انا مش عندي فيس وله اي حاجه غير الوتس ونفسين تعبانه جدا
@@samisakehi890 اليلام عليكم اخي
ياجماعه خلو المنبه شغال التزموا بصلاة الفجر اقسم بالله راحه نفسيه عجيبه عن تجربه
أصلي الفجر ولكن لآ دخل هذآ في هذآ تفكيري سلبي ولا يوجد حل للتغيير لآ أعرف ماذا أفعل
أقر سور البقرة يوميا وكثر من السجود انا نفسك وأحاول أن أكثر من السجود واحس الالم برس وخاصة عندما اربط راسي بشل انا يمني وهذا منتشر
اختي كاين حالات لازم تدخل طبيب والله الحمد الله في ناس تعالجت الحمد الله@@hayatnuevo7834
الزبده انك تبسط الأمور وماتسوي من الحبه قبه والرضا بقضاء الله وقدره و رُبَّ ضرةٍ نافعه
ياخي ههو ينصح ترا ناس واجد استفادو من هيك مقاطع أكيد كل شي ع الله . و. الله قالك من الحركه مني البركه.
صدقت
الى كل من يعاني من ضيق ركز معي عن تجربة
صلي كل صلاة بوقتها الفجر اهم شيء بوقته قراءة القرآن و التمعن في الآيات و كثرة الذكر و الصدقة اذا توفرت لديك و إنشاء الله يوم بعد يوم راح تحس حالك بدأت تتحسن عن تجربة
جزاك الله خير استفدت كثييييير من قناتك وخاصه طريقه اسلوبك وانت تتكلم عن المشكله وتكون مبتسم يوصلني احساس ان المشكله بسيطه وسهله جدا 👍🏻
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا لكم على المعلومات القيمة
كيف اتصل بكم. اذا كان ممكن تعطي موعد
صح اني كمت اسمعه هواي لان كنت حكيو حلو
وجهك بيبعث عالتفاؤل و الراحة ما شاء الله
اكثر دكتور ماشاءالله تبارك الله اقنعني لانه يذكر ب كلامه اول شي ذكر الله بعدين يذكر الحل الف شكررر لك دكتور والله يسعدك
اكتر كلمه حقيقيه قلتها اكتر حاجه بتركز عليها بتكبر دي حقيقه 👌
الله يخليك دكتور ويكثر من امثالك لان هسه لوضع كورونا دمرت نفسيه نحتاج هوايه من ناس ترفع معنوياتنه الله يبعد عنا هذا لوباء
أحييك أخي لأنك تستدل بأحاديث صحيحة في كلامك وأشجعك وأطلب منك الإستمرار بهذا الآستدلال الذي يكون في مكانه
بارك الله فيك
طريقة رائعة لتحوي التفكير السلبي الى ايجابي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور .. ممكن أتواصل معك في أحد برامج التواصل الإجتماعي " إنستجرام أو سناب شات أو أياً كان فضلاً ليس أمراً لو سمحت .. وشكرا لك 💛❤️💲👍🏻..
الله يعطيك العافيه دكتور ماشاء الله عليك يا دكتور الله محيي البطن لي حملك
السلام عليكم ممكن اقدر اتصلك خاص او رد علي برساله عشان اعرف انك قراتها واحكيلك مشكلتي
احسنت دكتور بارك الله فيك
@@manar_elouafi الله يشفيكي ويشفي مرضى المسلمين أنا كمان هيك
والله لما أتابع نصاءحك ارتاح واتابعها مرة مرة والحمد لله على مااصابنا
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم ياكريم
قسم بالله يادكتور اكلمك عن الحريق نفس الشي حصل بالبيت وكانو عم تحكي عني بالضبط وبالنهاية قلت الحمدلله تحياتي الك متابعك من العراق❤❤
اروع دكتور لما تابعته وقفت الدواء وصرت احسن الى في لحضات ولكن الحمد لي الله متتبعة داءمة من الجزائر وشكرا جزيلا لك
والله تغيرت حياتي في يومين انقذتني اشكرك كثير الله يطول عمرك منالجزائر
ايضا ذلك بسبب شجاعتك وقوتك بارك الله فيك وتحية لاهل الجزائر لكم مساحة بالقلب دائما
اخوك من الجزائر والله انا استفدت منو كثير ركز على كلامو فقط وحطو في عقلك
سبحان الله
أخي إيش المشكل الي كنت اتعاني منوااا و كيف تعالجت
الله يبارك فيك يا دكتور .....انا بفضل الله كتير تحسنت حالتي من حديثك وعطول ناطرة منك اشياء جديدة
حماكي الله واسعد قلبك معاكي عادل فلسطيني
كل عام وانتم بخير
ربنا موجود اترك امرك لله واطمئن وابشر بكل خير 😇
3/27- وَعَنْ أبي يَحْيَى صُهَيْبِ بْنِ سِنَانٍ قَالَ: قَالَ رَسُولُ الله ﷺ: عَجَباً لأمْرِ الْمُؤْمِنِ إِنَّ أَمْرَهُ كُلَّهُ لَهُ خَيْرٌ، وَلَيْسَ ذَلِكَ لأِحَدٍ إِلاَّ للْمُؤْمِن: إِنْ أَصَابَتْهُ سَرَّاءُ شَكَرَ فَكَانَ خَيْراً لَهُ، وَإِنْ أَصَابَتْهُ ضَرَّاءُ صَبَرَ فَكَانَ خيْراً لَهُ. رواه مسلم.
صلاة الضحى هي تزكية للنفس ، وتطهير للذنوب ، وإستراحة للبال ، وعون على تكاليف اليوم ، وصدقة عن مفاصل الجسد 💚🌸
و في الحديث القدسي .. [ ولا يَزَالُ عَبْدِي يَتَقَرَّبُ إِلَيَّ بِالنَّوَافِلِ حَتَّى أُحِبَّهُ ]
صلاة الضحى وفقكم الله.💚🌸
جوزيتي خيرا
جوزيتي خيرا
حفظك الله ورعاك
حفضك الله التدرج بكل سي مهم مستحيل تقدر تقفز لازم التدرج
والله يا دكتور الحمدالله رب العالمين استفدت من دروسك كتير وساعدتني في الغير جزئيا وانا اشعر بتحسن ولكن احيانا تراوضي افكاره سلبيه واكون مشتت الذهن والتركيز
أنا من الجزائر أتابعك كثيرا عندما أرك ارتاح ألله يوفقك😇😇
الله يعين أن شاء الله أنا عندي وسواس قهري اتعبني من ثلاث سنوات أصبحت حياتي حزن واكتأب والنوم ماصرت أنام. لكن الله يفرجها على وعليكم أن شاء الله
بارك الله فيكم دكتور حاولت التخلص كثيراً من التفكير السلبي لكن دون جدوى مع العلم بأنني عشت حياة قاسية جدآ جدآ وكبرت معي المشاكل النفسية وتزوجت مرغمة وتضاعفت مشاكلي وهاذا أثر كثيراً على أولادي وشكراً
شو عملتي بعدين
كلمني من فضلك
الله يسعدك و يشرح صدر كل من تعب ي رب الله يشفيكم جميعن ي رب دعواتكم لي الله يسعدكم ♥️
قَالَ رَسُولُ الله ﷺ: عَجَباً لأمْرِ الْمُؤْمِنِ إِنَّ أَمْرَهُ كُلَّهُ لَهُ خَيْرٌ، وَلَيْسَ ذَلِكَ لأِحَدٍ إِلاَّ للْمُؤْمِن: إِنْ أَصَابَتْهُ سَرَّاءُ شَكَرَ فَكَانَ خَيْراً لَهُ، وَإِنْ أَصَابَتْهُ ضَرَّاءُ صَبَرَ فَكَانَ خيْراً لَهُ. رواه مسلم.
يعطيك العافيه..
لو تأملنا في هذه الآيات لوجدنا حل كثير من مشاكل الناس قال تعالى (إن الإنسان خلق هلوعا * اذا مسه الشر جزوعا * واذا مسه الخير منوعا * الا المصلين)
الحل ياأخوان بالصلاة والمداومة عليها، والذكر، وقراءة القرآن الكريم، وحفظ سور من القرآن الكريم خاصة عند ازدياد القلق والتفكير السلبي، واهم شيء الاستمرار على ذلك وعدم اليأس.، وسوف ترون الفرق بإذن الله تعالى.
سيدي الفاضل. بعد عام من تنزيل هادا الفيديو لقيته صدفه على النيت. كلامك جميل دكتور و حقيقي. ميرسي.
تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال وجزاكم الله عنا خير الجزاء
ماشاء الله عليك سيدي المحترم التقي 'وبارك الله فيك.
الحمدالله على كل حال دائمآ وآبدآ
إنا جنت مريضة نفسياً مند ٧ سنوات تشافيت والحمد الله على كل حال جربت كل شئ مافاد بس تقرب من الله يومه اقرو ادكار الصباح والمساء وصلاة في وقتها حاولو التقرب إلى الله سبحانه وتعالى اني حتى كمت اضحك من اذكر مرضي
انت رائع دكتور ووجهك هو نفسه التفائل فعلا ،،،الله يكثر من امثالك
الحمدلله عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
يادكتور دايم ادعي استفد كثير من فيديوهاتك الله يجزاك كل خير
الحمدلله دائما و ابدا، كم انت رائع يا دكتور.....
انتم وتعليقاتكم أروع بارك الله فيكم
يدكتور انا تعبت نفسيا بس املي بالله كثير والحمدلله كان خير والحين ونا اسمع مقطعك كنك تتكلم عني 😘❤️
اللهم صل على محمد وآل محمد
احسنتم كثيرا دكتور
فالله خير حافظا وهو ارحم الراحمين.
كلامو يدخل القلب بسرعه وع السريع نتجاوب معو
والحلو كمان انو يحكي باختصار
جزاك الله خير الجزاء راح اتبع هالطريقه .اخي انا من النوع الي ارجع للماضي افكر بيه وبالمواقف السيئة . وثاني شي عندي حالة عصبية قوية بس اكتم الغضب بخيث سببتلي ألم بصدري وحتى صارت عندي نغزه بقلبي .
صحيح كلامك بس والله فيه بعض ناس مش كل ناس بعض ناس تتعامل معه بأجابيه يزيد بطاقه سلبيه بردود أفعالهم... لسا دنيا بخير الحمد لله على كل حال
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد .
اللهم إني أسألك التفكير الإيجابي ما أحييتني .
شكرا" عالفيديو .
كل شيء تركز عليه تكبر فعلا بس ياليت يادكتور تكون الاًمثال اكبر شوي اَي تنوع يادكتور بضرب الاًمثال للمصائب وكيفية الخروج منها بمشاعر ايجابيه. وشكرًا لك يادكتور 🌷
دكتور انت كلميك كل في القيمه الروعه شكرا على كل مجهودات الي انت بزودنه بيها الله يعطيك الف العافيه وتحياتي شكرا
الله يعافيك... شكرا جزيلا
الله أكبر عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
سبحان الله وبحمدة سبحان الله العظيم ❤️
شكراً لك،بدات افهم من خلال ردت الفعل ممكن نغير نفسيتنا
بارك الله فيك ولله اني حب فديهوتك هويه استفاديت
سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم 💘
اقنعت بكلامك وراح اتابعك دكتور
عندك معرفة حقيقية
السلام عليكم
انا شخص تم تشخيصي من اطباء نفسانيين بالاكتئاب
فأتمنى ان تعمل فيديو مطول ومفصل عن علاج الاكتئاب.... واتمنى ان يكون بأقرب وقت وشكرا
ان شاء الله
شكرا دكتورة وألف شكر على النصائح القيمة التي تفيدنا بها دائما
دكتور أكثر مشاكلي في الحياة هي الأفكار السلبية وفعلاً هي تؤثر كثير على سلوكات الفرد فهي تدمر نفسية الإنسان.
بالتأكيد يا اختي الكريمة فالتفكير السلبي يسبب التوتر والقلق وبالتالي يضعف الجسم مع الأسف وعلى المدى البعيد يسبب القولون والاكتئاب يعني سلسلة من الحالة النفيسة كل ذلك بسبب التفكير السلبي من بداية الأمر لذلك أنا انصح وبشدة تغير التفكير من سلبي لايجابي حتى اني ساقدم دورة بعد ٣ ايام عن الصحة النفسية والتي سأتحدث فيها عن هذا الموضوع
@@dr.husni.almistarihi دكتور انا في الفتره الاخيره صارت معنا مشاكل بالعأئلة ومؤخرا بدا عندي خوف شديد علي اخوتي اخاف ان يصير معهم شي مش كويس وافكر بالسوء علي طول ماهده الحاله ارجو الرد
@@dr.husni.almistarihi دكتور السلام عليكم عندي استفسار لو سمحت
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
جزاك الله خيرا كثيرا
كلامك مفيد جدا
وخصوصا في هذه الأيام
بسم الله ماشاء الله دكتور محترم وشاطر
جزاك الله خيرا كلامك يريح النفس الله يبارك فيك دكتور
السلام عليكم ربي يسعد قلبك
يسعد قلبك ربي ويرييح بالك
مشاء الله عليك دكتورنا العزيز استفدت منك كثيرا شكرا
أنا بعاني من اكتئاب بعد وفاة أمي الله يرحمها وزواج أبي وغيابه عن البيت وفقدت عملي وضغوط الحياة دخلتني لهاي الحالة دوامة ماقدرت أخرج منها ،لكن الحاجة الوحيدة اللي متمسكة بها هي قراءه القران والصلاه والدعاء . كلما فكرت بفكرة موحلوة ربنا بيرجعني .. وبتمنى من الله ان يخرجني سالمة 😓😣 دخلت لموقعك وارتحت شوية الله يحفظك ويجعل في ميزان حسناتك يارب آمين .
عجبا لامر المؤمن امره كله خير ان اصابه ضراء صبر وان اصابه سراء شكر
عندي تعقيب على الخطوة الثانية وهي البحث عن حل ، المثال الذي ذكرته قد لا ينطبق على كثير من المشاكل ، فبعض المشاكل بعد أن تحدث لو حاولت تجد لها حلاً فأنت تغوص في المشكل أكثر وتتعب نفسياً أكثر وتتعقد أكثر ! بعض المشاكل تحتاج فقط عدم التفكير بها وتوكلها لله وتفوض أمرك فيها وقد يأتي الحل لاحقاً بدون بحث عنه ، وقد تختفي المشكلة بدون حل لعدم التركيز عليها ، وهذا طبعا يعتمد على نوع المشكلة وقدراتك وإمكانياتك الحالية
الدعاء هاد سحر ومجرب التزمو فيه وادعولي كل م تشوفو نفسكم بديتو تفكرو.
صرفت السوء بألف ألف لا اله الا الله وجلبت الخير والعافية بألف ألف ألف محمد رسول الله ♥️
جزاك الله خير الجزاء على هذه المواضيع إجتماعية تارق كثير من الناس حتى لو كان متدين اخوك سمير من الجزائر يحفظك ربي من كل شر يارب العالمين والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم
مساء الخير كيف حالكم ان شاء الله بخير يا دكتورنا العزيز بارك الله فيك صدقيني انا اتابعك واطبق ما تقول بل وانني احس نفسي تغيرت الى الاحسن والحمد لله بارك الله فيك و ربي يحفظك ان شاء الله
الحمدلله والشكر لله أولا هذا من فضله ثانيا الشكر حقا لشجاعتك اخي الكريم وقوة عزيمتك احيك حقا.. واتمنى لك كل التوفيق والدوام
شكرا الك دكتور ربي يطول بعمرك والحمد لله انو في ناس متلك
والله احلا كلام يريح كلامك كله ايجابي الله ينور دربك والله مافي احلا من يمسك اعصابه
الله يسعدك ويريحك متل ما تريحنا💙
لك مني كل التقدير والاحترام يا دكتور والله ما كنت حابة انك تخلص الفيديو كلامك بلسم ما شاء الله ربنا يزيدك من فضله
شكرا جزيلا على جهودك... فديوهات قيمة جدا واجمل ما سمعت , جزاك الله خير الجزاء في الدنيا والاخره..وربنا يسهل لك امورك
اشكرك يادكتور كلمك يريح البال
بارك الله فيكم ونفع بكم وجزاكم الله خيرا
مساء الخير دكتور لقد افدتنا كثيرا جزاك الله خيرا وسترك وحفظك امين
مساء النور شكرا جزيلا
انا ذكيهه جدااااا ماشاء الله عليه 😂💕
فعلا التدرج مهم في تحويل الافكار من سلبية لإيجابية ...أنا بدأت رحلتي في العلاج عبر فيديوهاتك دكتور مع الاقتراب من الله عز وجل أكثر والاستغفار أكثر....أنا متفاءلة خير ان شاء الله وحنجح ان شاء الله.....شكرا لك دكتور جزاك الله عنا كل الخير.
اختي كيف بلشتي ساعديني
@@احبكربي-ك1ف مرحبا بيك.... أول شيء حاولت نشوف كيف الله عز وجل أعطاني ووهبني نعم لا تعد ولا تحصى في صحتي أقدر أشوف وأسمع وأستعمل يديا ورجليا كيف ما أحب ...عندي عقل و ربي أحسن خلقي فأدرك أني جميلة ...واعية ودارسة ....كيف أركز على المشاكل والسلبيات وانا بإيدي أحل أي مشكل واتجاوزو واطور من نفسي ...بدأت أملء وقتي عشان م يكونش عندي وقت فراغ كثير وبدأت اشتغل من البيت وأخرج ادور على شغل لأتبت ذاتي وأطلب التوفيق من الله عز وجل ...استغنيت على الادوية ...اقول لنفسي أنا مؤمنة وانا سعيدة وانا فرحانة وانا قوية وانا جميلة .....كل الصفات الايجابية أسقطها على نفسي ....حياتي تحولت للأحسن ...صرت أقبل ان في الحياة ناس مش لازم يكونوا مثلي ...مش لازم يحبوني بطريقتي...ممكن يتخلوا عني عادي ...رأيهوم فيا مالازم يتعبني ....وأنا لا أندم على الفشل ...عادي أفشل وأحاول مرة ثانية وثالثة ومليون شنو المشكل ...أتمنى أكون ساعدتك ولو بشوية إنتي قوية وحتنجحي ان شاء الله ...لا تنسي تتمعني فكلام الدكتور مهم جدا وهيساعدك كثير والله ولي التوفيق.
@@منوعاتمعنجلاء-و5ز احسنتي خيتي وكثر الله من امثالك وزاد ايمانك بارك الله بيج🌹🤍🌹
@@منوعاتمعنجلاء-و5ز ماشاء الله كلامك رائع ان شالله اتحسن خاصه انه االقولون مأثر علي جدآ
اذا اصابته ضراء صبر وان اصابته سراء شكر
ادعولي اشفي من الوسوسة و الافكار السلبية
اللهم أمين يارب
جزاك الله خيرا دكتور على المعلومات القيمة.
صراحة نصيحة من دهب. التحكم في رد الفعل. احلى اشتراك ولايك إلى أمام. احلى تحية من المغرب
السلام عليكم دكتور انا صار ٣سنين اعاني من القلق والأكتاب والتفكير السلبي ماحس بطعم السعاده وأنجازي اليومي
رحم الله والديك على هذه المعلومات القيمة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، شكراجزيلا لك دكتور على النصائح القيمة الله، يحفظك و يبارك فيك ويطول لنا في عمرك ويزيدك من فضله وعلمه ونوره امين يارب العالمين، ،
وجهك منور استاذ راك فرحتنا كتير
تسلم دكتور حسني ..كلامك صحيح ..نتمنى نقدر نطبقوه ع الواقع..وسأبدأ......انشالله. طبيبة أطفال ليبيا
سلام دكتور بخير انا عندي الخوف الوسواس القلق اكتئاب افكار سلبية قلة النوم عدم التركيز ولا اعرف. السبب واش من بطني زعما القولون العصبي الا بيتفيدني جزاك الله خيرا
شكرا بس احلا نقطة تبعت الحياد بفضل الله ❤️ 🌹 😇 😁 💪 ✌️ ❤️ 🌿 🌿 🌿
بالتوفيق للجميع
بجد انا اتعلمت منك حاجات كتير
انا علطول بكون خايفه من اي حاجة تحصلي من تعب بفكر كتير ولوحد عملي حاجه
مشاء الله وجهك نور ومريح شكرا دكتور الله يسعد ايامك
وربي الحل سهل جدا جدا. بس احنا نبالغ في التفكير الحل هو ترديد كلمات ايجابيه على مدار اليوم. ولاتسمح لاي فكره سلبيه تاخذ مكان فكره ايجابيه وانا مجرب بمساعدة اخصائي
شنو الكلمات الي جنتي تردديها ممكن تفيدني وربي يوفقج
؟؟.
جزاك الله خير دكتور استمر َََلان الناس محتاجه لهذا النوع من الدعم.. وان شاء الله انت ماجور عليه من الله سبحانه وتعالى وفي ميزان حسناتك
جزاك الله خير ونفع بكم
عشت حياتي كاملا افكر سلبي في كلش تعبت ربي يشفيني ويفي كل واحد دخل نفس حالتي
والله انا مثلك
انا
@@lailahome6856 اش كانت افكارك هل تقدرين تساعديني
والله ما استطعت تجاوز الأفكار ااسلبية
النصيحة سهلة ولكن التطبيق صعب
اول مرة اشوف قناتك أرجو من الله أتكون سبب في تغيير افكاري فانا اعاني من ابخوف والوسواس ولا أستطيع ان اتحكم في مشاعري عندما اسمع الأخبار السيئة وتجيني نوبات الهلع
بالصلاة والدعاء والنظرة الايجابية للامور والتخطيط وتنظيم الوقت ان شاء الله تتحسن امورك
إن شاء الله أخرج من هذا الضياع لأني اعاني
كولي ثمر الكامون او إطبخي البابونج هدو كاملين كيحيدو الخوف خاص شي واحد من عائلتك يصلق بيضة ويحطها ليك على رقبة ديالك وتكون البيضة سخونة و على غفلة كتحيد الخوف و الخلعة المهم نتمنا نكون فدتك
@@hamzanb6312 إن شاء الله شكرا
وفقك الله يا استاذ وبارك فيك ونفع بك
دكتورر والله تعبت من التفكير بس خلصني منوو
الله يحفضك يارب استفدت كثييييير من قناتك جزاك الله خير
غيرت حياتي 💯💯👑
كم انت دكتور رائع حفظك الله ورعاك
جزيت خيرآ اخي الطيب على هذا الطرح المفيد
مدرسة مشاء الله متابعك من الجزائر