2von7🌻20 min. Senioren Sport | rundum bewegt | ohne Geräte, im Stehen

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  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 250

  • @gabrieleeckert5986
    @gabrieleeckert5986 ปีที่แล้ว +35

    Super liebe Gabi. Als junge Seniorin begleitest Du mich seit zwei Jahren. Du gehörst zu meinem morgendlichen Ritual wie das Zähneputzen. Durch dich fühle ich mich jung und beweglich. Danke, bitte weiter so.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Wunderbar, liebe Gabriele, das freut mich! Schön, dass du dabei bist!

    • @ellenschmidt9660
      @ellenschmidt9660 ปีที่แล้ว +1

      Ich bin auch schon etwas länger jung 😂 da passt die Senioren Gymnastik ganz gut 😊👍

    • @annelieliese5430
      @annelieliese5430 ปีที่แล้ว

      Sehr schön, es macht immer Spaß mit dir

  • @irenevondrigalski4294
    @irenevondrigalski4294 21 วันที่ผ่านมา +1

    wunderbar - mein Bruder und ich haben es gemeinsam gemacht und sehr genossen❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  21 วันที่ผ่านมา

      Wie schön, liebe Irene, ganz liebe Grüße an euch beide und einen schönen ersten Advent💫⭐️

  • @isabellegerber2306
    @isabellegerber2306 21 วันที่ผ่านมา +1

    Happy 1. Advent🎄Sonntag und wir wieder zu zweit, fit und gestreckt um in diesen Sonntag "einzusteigen". Ganz ❤lichsten Dank liebste Gabi wir wünschen dir lichtvolle Adventszeit😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  21 วันที่ผ่านมา

      Ich wünsche Euch ebenso einen schönen 1. Advent liebe Isabelle und lieber Bernard 🍀😘 Liebe Grüße, Gabi

  • @isabellegerber2306
    @isabellegerber2306 14 วันที่ผ่านมา +1

    Happy 2. Advent, Bernard wollte wieder dieses Training machen, dank dir, liebe Gabi🥰bleiben wir fit und danken dir ❤lichst!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Ich wünsche Euch ebenso einen wunderschönen 2. Advent 😘 Liebe Grüße, Gabi, wir bleiben in Bewegung 👍

  • @leticia1953
    @leticia1953 ปีที่แล้ว +3

    Guten Morgen! Sanft aber effektiv!!! Gerade richtig für die Rekonvaleszenz! Bis morgen!

  • @franz-josefnacke3827
    @franz-josefnacke3827 ปีที่แล้ว +1

    liebe gaby das waren wundervolle 20 min. machen fit bewegllich und entspannt morgen geht es weiter 😘😘 ich freue mich schon darauf👍👍😍😍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว +1

      Suuuuper, das freut mich 😘

  • @susanner.7870
    @susanner.7870 หลายเดือนก่อน +2

    Das Verrückte ist: plötzlich ist das Alter da! Obwohl man es doch eigentlich weiß, hatte ich nicht damit gerechnet, dass es so plötzlich zu Einschränkungen kommt. Heute habe ich zm zweiten Mal mitgemacht und es ist ein gutes Gefühl, dass doch so Einiges noch funktioniert. Ich schicke ein großes Dankeschön!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน

      Schön dass Du dabei bist liebe Susanne, viel Erfolg beim Training 😘🌷🍀 Wir nehmen das Alter wie es kommt 😉👍 LG Gabi

  • @jochenmitschke6213
    @jochenmitschke6213 ปีที่แล้ว +2

    Ein Glück, dass ich diesen Kanal gefunden habe. Jeden Tag neue Freude.

  • @sibilleludwig3855
    @sibilleludwig3855 หลายเดือนก่อน +2

    Danke für die Übungen, es war sehr schön 😅❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน

      Immer wieder gerne!💕 danke dir!

  • @christinegustavel8780
    @christinegustavel8780 ปีที่แล้ว +1

    Schlichte, einfache und wirkungsvolle Übungen - tun einfach nur 👍 👍 👍 und der zweite Durchgang zeigt mir - Schulter ist gut beweglich. Immer wieder gern bin ich dabei. 🌹🤩🙏

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Wunderbar 🙏das freut mich

  • @isabellegerber2306
    @isabellegerber2306 2 หลายเดือนก่อน +1

    Gutn Morgen liebe Gabi🥰beide sind wir locker und fit, Stuhl braucht auch Bernard nicht dank dir macht er immer alles mit! Wir wünschen dir einen erholsamen Sonntag mit lieben Schweizergrüssli😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 หลายเดือนก่อน

      Guten Morgen liebe Isabelle und lieber Bernard, das liest sich sehr gut 🤗 ebenso einen entspannten Sonntag und ganz liebe Grüße in die Schweiz 😘🇨🇭

  • @irmgardchristel7171
    @irmgardchristel7171 ปีที่แล้ว +1

    Hallo Gabi, herzliche Sonntagsgrüße nach 1 Woche von aktuellen Power bis sanfte Seniorengymnastik. Eine tolle Woche die mir wieder Kraft, Balance und Energie gebracht hat. Ein Lob und❤ Dankeschön!👏🙋‍♀💕☯

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Dankeschön liebe Irmgard 😘😘

  • @kaychen7093
    @kaychen7093 หลายเดือนก่อน +1

    Prima. So kann der Montag anfangen. Bis mooorgen!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน

      das freut mich!!!

  • @DerJustus-un3em
    @DerJustus-un3em ปีที่แล้ว +2

    Bist mir empfohlen worden und ich muss sagen zurecht 👍 Bin jetzt regelmäßig dabei

  • @spinndokter
    @spinndokter ปีที่แล้ว +1

    Danke ein alter Senior fühlt sich wie ein junger!

  • @monikawuhrmann6818
    @monikawuhrmann6818 ปีที่แล้ว +3

    Einfach nur toll, bin 71 Jahre und es ist toll machbar, LG Monika

  • @oscargonzalez7863
    @oscargonzalez7863 ปีที่แล้ว +4

    Zweibeiniges Zähneputzen kann ich gar nicht mehr. 😉 Schöne Übungen, fühle mich gut durchbewegt und mein Rücken ist sehr zufrieden. Danke, liebe Gabi, bin schon auf morgen gespannt. LG Tina 🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว +1

      Suuuuper Tina👍😉

  • @ulrikefrey-8888
    @ulrikefrey-8888 ปีที่แล้ว +6

    Guten Morgen liebe Gabi, wenn auch noch nicht ganz Senior, es tut einfach gut, so frisch aus dem Bett um den noch müden Körper in allen Richtungen wach zu bekommen. Danke🙋‍♀️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว +1

      Freut mich Ulrike😘

  • @Gerda-b9n
    @Gerda-b9n ปีที่แล้ว +2

    Danke liebe Gabi. Du führst mich durch deine Morgengymnastik fit durch den Tag🤩

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Sehr gerne 🤗 LG Gabi 😘

  • @franz-josefnacke3827
    @franz-josefnacke3827 ปีที่แล้ว +1

    super 20 min.gymnastik liebe gaby es macht einfach immer wieder spaß mit dir sport zu machen du erklärst alles immer so scharmant danke schön liebe gaby🤗🤗🥰🥰

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Das freut mich sehr Franz-Josef 🤗 schön dass Du dabei bist 😘🌷

  • @katharinaslupik4062
    @katharinaslupik4062 ปีที่แล้ว +8

    Guten Morgen liebe Gabi, vielen lieben Dank! Auch für "jüngere" Senioren super geeignet. Wach, fit und gut gelant kann ich in den Tag starten! Liebe Grüße 🌿 😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว +1

      Das freut mich sehr Katharina 😘👍

  • @irmgardchristel7171
    @irmgardchristel7171 3 หลายเดือนก่อน +2

    Der Senioren Sport begeistert mich jeden Tag und tut so Gut!💪🏻🦵🏻🤸🏻‍♀🙌🏻❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 หลายเดือนก่อน

      Dankeschön 💕schön dass du dabei bist!

  • @traudlrichter5379
    @traudlrichter5379 ปีที่แล้ว +1

    Super diese Senioren Übungen ist schön für zwischendurch oder als zusätzliche Übung. War angenehm und richtig beruhigend. Dankeschön 💐👍

  • @anitabatz7886
    @anitabatz7886 ปีที่แล้ว +1

    Liebe Gabi, das war auch für uns fite Senioren eine super Bewegungseinheit, gut durchbewegt und gestärkt in den Tag. Liebe Grüße und bis morgen. Anita und Jürgen 👏👏

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Das freut mich sehr! Liebe Grüße zurück 😘

  • @mariawerner5748
    @mariawerner5748 ปีที่แล้ว +4

    Guten Morgen, toller Frühstart,👍🧎👍🍀🙋

  • @astrid9629
    @astrid9629 ปีที่แล้ว +1

    Gehöre zwar eigentlich nicht zur Zielgruppe, kämpfe aber mit einer fetten Erkältung. Trotzdem oder gerade deshalb will ich meinem Körper etwas Gutes tun, was mich nicht so hochpusht und trotzdem angenehm durchbewegt. Ich gehe jetzt mit einem guten Körpergefühl und vielen Taschentüchern schlafen. Danke, liebe Gabi

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Oh liebe Astrid, gute Besserung!

  • @ankehuhle-koorevaar4466
    @ankehuhle-koorevaar4466 ปีที่แล้ว +1

    Das war eine sehr gefühlvolle Einheit, und für Einsteiger sehr sehr gut. Wir haben uns das heute gegönnt als Vorbereitung einer anstrengenden Schneeschuhwanderung. Dankeschön!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Sehr schön! Viel Spaß 😘

  • @dianabublak7782
    @dianabublak7782 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hallo Gabi🐞, zum Wiederreinkommen für mich sind das wirklich tolle Übungen. Hat Spass gemacht😊, freue mich auf die Übungen für morgen. Schönen Freitag Dir🙋🏻‍♀️🐈‍⬛🍀🏵🌸

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich Diana 🤗 schön dass Du wieder dabei bist 🌷😘🍀

    • @idakreber6209
      @idakreber6209 2 หลายเดือนก่อน

      Liebe Gabi vielen Dank. Ich bin 81 Jahre.
      Und habe 3 Operationen bekommen . An der Hüfte und beiden Knien. Deswegen hätte ich gerne Gymnastik für aktiv mit 60+(1-8/8). Vielen
      Dank für Ihr Verständnis.

  • @roswithaburow4553
    @roswithaburow4553 ปีที่แล้ว +1

    Es war wieder ganz schön und tut so gut vielen Dank. Ich habe schon ganz viel Werbung gemacht ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Das freut mich sehr! Dankeschön 😘

  • @JuttaKalinkus
    @JuttaKalinkus ปีที่แล้ว +1

    ich schliesse mich meiner Vorschreiberin gerne an- in den Tag mit Gaby starten - das wird ein guter Tag! Manchmal klappt es zeitlich nicht, dann fehlt mir das! Schön Gaby, dass in den Folgen auch immer eine große Vielfalt an Bewegungen des Körpers gefordert wird.😍 nach dem Bauchtraining wieder mal Senioren Sport, und danach..... ich finde immer was. Herzliche Dank sagt Jutta

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Das freut mich sehr liebe Jutta, schön dass Du dabei bist 🌷🍀😘 viel Spass und Erfolg beim Training weiterhin

  • @user-ke6yu4bz1b
    @user-ke6yu4bz1b ปีที่แล้ว +1

    Liebe Gabi, vielen lieben Dank für die tolle Playlist. Die Bewegungen sind nicht zu heftig und tun meinem alten Körper wirklich gut. Danke!!!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Sehr gerne 🌷🍀 viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi

  • @haeckelfrau6591
    @haeckelfrau6591 ปีที่แล้ว +1

    Deine Seniorenreihe ist prima, baue sie in meinen Morgen mit ein. Abwechselung ist schön, immer wieder neues, Danke dafür

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Das freut mich sehr! LG Gabi

  • @ilkilk3486
    @ilkilk3486 ปีที่แล้ว +1

    Das war aber ganz schön knackig. Super. Habe den Mann wieder motiviert. Er ist wirklich begeistert und macht gerne mit. Danke Gabi❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว +1

      Oh wie schön, das freut mich 😘

  • @gerlindebirk9073
    @gerlindebirk9073 ปีที่แล้ว +5

    Guten Morgen 🔆 liebe Gabi. Arme, Hände, Schultern, alles schön losgelöst. Und nun geht's an die Hausaufgabe.

  • @elisabethhasel923
    @elisabethhasel923 ปีที่แล้ว +1

    Hallo Gabi Fastner,freu mich jeden Morgen auf deine verschiedenen Übungen.Bin 77 Jahre , es macht Spaß u es fällt mir leicht mitzuhalten. Dazu deine angenehme Stimme Habe Diabetes u ich laufe auch jeden Tag mindestens 30 bis 60 Minuten Deine Übungen gehören am Morgen dazu wie das Frühstück hinterher.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Wunderbar liebe Elisabeth 🤗 bis zum nächsten Training 👍 LG Gabi

  • @monikaammel525
    @monikaammel525 ปีที่แล้ว +10

    Guten Morgen liebe Gabi, es war wieder super. Man fühlt sich nach deinen Übungen fit entspannt und gut gelaunt. Dafür danke ich dir ❤😊
    Ich wünsche dir und allen hier einen schönen Tag.
    😘🙋‍♀️

  • @birgitpowering4103
    @birgitpowering4103 ปีที่แล้ว +1

    Liebe Gabi, schon die erste Wiederholung der ersten Übungen war eine deutliche Verbesserung der Beweglichkeit zu spüren. Es tut gut, den Tag mit dir zu starten. Vielen lieben Dank für deinen tollen Einsatz. Ich wünsche dir einen schönen Tag, Birgit 🙂

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Das freut mich sehr liebe Birgit! Schön dass Du dabei bist!

  • @alwaysonaholiday
    @alwaysonaholiday ปีที่แล้ว +6

    Ich bin auch eine junge Seniorin:) Und an nicht so fitten Tagen bin ich ganz stolz, dass ich Ihr Training geschafft habe, danke liebe Gabi, für Ihre Motovation , Ihre Fröhlichkeit, Ihre gute Laune , Sie sind ein richtiger Sonnenschein

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Dankeschön 😘freu mich dass Sie dabei sind

  • @georgiabirgkitorfanidou8376
    @georgiabirgkitorfanidou8376 ปีที่แล้ว +1

    Hallo liebe Gabi, vielen Dank für deine super Gymnastik Videos!! Seit ein paar Monaten bin ich fast täglich dabei, suche mir aus, was zu mir als jugendlicher Seniorin (63) passt 😉 ich fühle mich schon viel gelenkiger und werde weiter dran bleiben. Übrigens lebe ich da, wo andere Urlaub machen, in Griechenland 😊 liebe Grüße aus dem sonnigen Süden 🏖

  • @karinvondrenkmann9088
    @karinvondrenkmann9088 ปีที่แล้ว +1

    Es regnet und regnet, da freut man sich auf Gabi, vielen Dank, es hat wie immer spaß gemacht. lg. Karin

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Das freut mich sehr Katin😘

  • @ingrid.h.8566
    @ingrid.h.8566 ปีที่แล้ว +1

    Liebe Gabi, nach einem Tag Pause war das sehr schön, ich bin ganz wach, verwurzelt und freue mich auf morgen. Den ersten Teil hänge ich hinten an und nun mache ich noch bisschen Arme. Ganz herzlichen Dank an dich, bis morgen.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Das freut mich sehr! Schön dass Du dabei bist Ingrid!

  • @tomiejones6045
    @tomiejones6045 ปีที่แล้ว +1

    Liebe Gabi, heute habe ich aussetzen müssen, aber morgen wird wieder mitgesportelt! Liebe Grüße und noch einen schönen Abend 🤗

  • @beatekubiak7629
    @beatekubiak7629 ปีที่แล้ว +1

    Aufrecht und beweglich ein schöner ,geschmeidiger Start in den Tag

  • @liobaruf3731
    @liobaruf3731 ปีที่แล้ว +5

    Guten Morgen, zweite Runde heute, tat sehr gut und ich freue mich schon auf morgen. Ganz herzlichen Dank 😊

  • @utekohnke2256
    @utekohnke2256 2 หลายเดือนก่อน +1

    Danke, nun kann der Tag beginnen. 😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich Ute, auf in den Tag 🌷😘

  • @monikarecktenwald6340
    @monikarecktenwald6340 ปีที่แล้ว +4

    Wieder sehr gut getan. Beim zweiten Mal sind die Bewegungen deutlich geschmeidiger. Was zeigt auch kleine Bewegungen bringen deutlich was. 💪🏻👌🏻 Vielen Dank.😊

  • @agnesmuller-jochem6262
    @agnesmuller-jochem6262 หลายเดือนก่อน +1

    Schön, dass es dich gibt. ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน

      Schön dass es Dich gibt liebe Agnes 😘

  • @ELisa-jw4po
    @ELisa-jw4po ปีที่แล้ว +4

    Guten morgen Gabi, vielen Dank für deine Übungen. Ich fühle mich mit deinen Übungen rundum fit und gut durchgewärmt. Schönen Tag noch. LG Elisabeth

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Das freut mich sehr! Schönen Tag Elisabeth!

  • @elkehontschel6868
    @elkehontschel6868 ปีที่แล้ว +1

    Nach dem Latin-Dance noch was für die "Oma" gemacht. Alles durchbewegt - wunderbar. Vielen Dank. LG Elke

  • @christelpeters6079
    @christelpeters6079 ปีที่แล้ว +1

    Wieder gut getan die Bewegung. Fühle mich stabil und aufgerichtet. 🍀🍀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Sehr schön liebe Christel, bis ganz bald 🍀👍🤗

  • @RosaSchützenhöfer-t1w
    @RosaSchützenhöfer-t1w หลายเดือนก่อน +1

    Gabi Danke hat fürs erst mal gut getan!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน

      Super, das freut mich 💕

  • @sabinemayer1483
    @sabinemayer1483 ปีที่แล้ว +1

    Heute hat es wie immer Spaß gemacht. Ich bedanke mich recht herzlich .LG

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Das freut mich sehr Sabine, LG Gabi

  • @HTWE-Erzgebirge-ws4dh
    @HTWE-Erzgebirge-ws4dh ปีที่แล้ว +1

    Danke, liebe Gabi. Immer wieder toll.
    Mach weiter so.❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Sehr gerne 🤗 freut mich 😘

  • @bernadettemuller9529
    @bernadettemuller9529 ปีที่แล้ว +4

    Nach heftiger Erkältung bin ich noch immer schnell schlapp. Da hilft mir diese Art von Training super, um langsam wieder fit zu werden. Kam wie gerufen, danke ;)

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Gute Besserung liebe Bernadette!

  • @pinjaselo
    @pinjaselo ปีที่แล้ว +1

    Hallo liebe Gabi 🌼
    Morgens schaffe ich es zur Zeit nicht zu trainieren, aber deine Übungen machen auch abends Spaß und tun einfach gut.
    Hab noch einen schönen Abend!
    Herzliche Grüße 💛

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว +1

      Dankeschön liebe Pinja, das passt auch super am Abend, und natürlich auch für "Nicht-Senioren" 😉😘👍

  • @supermaeusi
    @supermaeusi ปีที่แล้ว +3

    Guten Morgen, vielen Dank für den tollen Start in den Dienstag. Hat wieder sehr gut getan🙂Merci LG Elke

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Das freut mich sehr!😘

  • @eugeniasjourney
    @eugeniasjourney ปีที่แล้ว +6

    Danke Gabi, hat Spaß gemacht. Freue mich auf morgen! 😊

  • @marianneseitz6957
    @marianneseitz6957 ปีที่แล้ว +1

    Ich habe heute eine Pause mit den anstrengenderen Trainings gemacht. Diese Übungen haben mich harmonisch bewegt, der ganze Körper kribbelt. Das tat richtig gut, Dankeschön Gabi für deine zahlreichen Angebote zum Mitmachen. Einen schönen Abend . 😉🌹

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Wunderbar liebe Marianne😘👍

  • @gertisp9944
    @gertisp9944 ปีที่แล้ว +1

    Dankeschön freut mich alles gute und einen Erholsamen Sonntag 🇦🇹👍🔥🤓🤠🙋‍♀️🤳🌻🍀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Wünsche ich dir auch😘😘

    • @gertisp9944
      @gertisp9944 ปีที่แล้ว

      @@GabiFastner Dankeschön für deine Nachricht auf meinem Blog 👍🇦🇹🤳🙋‍♀️

    • @gertisp9944
      @gertisp9944 ปีที่แล้ว

      Ebenfall herzlichen Dank dafür 👍👍👍

  • @heikevolker9197
    @heikevolker9197 ปีที่แล้ว +1

    Super Übung für eine Genesende. Ich fühle mich gut, ohne überbeansprucht zu sein. KLASSE danke 🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Das freut mich sehr liebe Heike, alles Gute weiterhin 🌷🍀

  • @tanjad.5512
    @tanjad.5512 ปีที่แล้ว +1

    Moin moin liebe "Mitturnerinnen", moin Gabilein 😊, da bin ich ... mal wieder etwas später als gedacht, ABER besser so als nie, gell ?! 😋 War mal wieder klasse liebe Gabi. Dankeschön 😘 und Euch allen ein erlebnisreiches/oder relaxtes Wochenende, Tanja 🍀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว +1

      Ja genau liebe Tanja! Schöööönes Wochenende!

    • @tanjad.5512
      @tanjad.5512 ปีที่แล้ว

      @@GabiFastner 🙏❤️

  • @uschibrombach6594
    @uschibrombach6594 ปีที่แล้ว +1

    Wunderbar, vielen Dank liebe Gabi, wünsch dir einen schönen Abend, liebe Grüße Uschi 🤗😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Dankeschön! Dir auch Uschi!

  • @uschi8609
    @uschi8609 ปีที่แล้ว +2

    Guten Morgen Gabi, mit angenehmen Übungen durch gedehnt und gut gelaunt in den Dienstagmorgen gestartet. Ich danke Dir. LG Uschi

  • @heikeblonske8756
    @heikeblonske8756 ปีที่แล้ว +3

    Guten Morgen ☀️ diese Übungseinheit war richtig gut. Vielen Dank 😊

  • @lydiaschneider179
    @lydiaschneider179 ปีที่แล้ว +2

    Vielen Dank Gabi, deine Gymnastik ist super. Liebe Grüße Lydia

  • @betasonnenschein9317
    @betasonnenschein9317 ปีที่แล้ว +1

    Herrlich, liebe Gabi. Vielen Dank 😘

  • @knuthass5394
    @knuthass5394 ปีที่แล้ว +4

    Klasse liebe Gabi ,es fühlt sich gut an regelmäßig mit Dir den Tag zu beginnen!😊herzlichen Dank und viele Grüße❤👍

  • @ursulaglabe349
    @ursulaglabe349 หลายเดือนก่อน +1

    Das war ganz toll liebe Gabi ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน

      Dankeschön 😘🌷

  • @fortinjack77
    @fortinjack77 ปีที่แล้ว +1

    Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. :D

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว +1

      Gern geschehen Jerome 🤗

  • @gertrudliepelt7709
    @gertrudliepelt7709 11 หลายเดือนก่อน

    Liebe Gabi, ich mache täglich deine Übungen und habe " Seniorensport 1 bis 7 geübt und fing jetzt wieder mit 1 an. Deine Übungen helfen mir sehr! Vielen herzlichen Dank und ein frohes neues Jahr!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  11 หลายเดือนก่อน

      Dankeschön Gertrud! Alles Gute für 2024🥰

  • @sabinetietz1822
    @sabinetietz1822 ปีที่แล้ว +2

    Als frischgebackene Rentnerin mache ich diese 20 Min. zusätzlich und freue mich, dass alles noch ohne Einschränkung klappt, dank des Trainings mit Dir, liebe Gabi😍 Herzliche Grüße aus Berlin Rummelsburg 😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Wunderbar liebe Sabine, auf eine aktive Zeit 😘🍀🌷 LG Gabi

  • @andreah8825
    @andreah8825 ปีที่แล้ว +1

    Bin gestern leider nicht dazu gekommen. Habe es liebend gerne nachgeholt. Jetzt bin ich bereit für die heutige Runde😄

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Viel Spaß in der zweiten Runde liebe Andrea 🌷🍀👍

  • @ritschibaumann8290
    @ritschibaumann8290 ปีที่แล้ว +1

    Das war wieder ganz toll - und die 2.Runde war tatsächlich beweglicher.🙆‍♀️

  • @beatrixreger665
    @beatrixreger665 ปีที่แล้ว +1

    So sanft durchbewegt 🙏🥰

  • @peterposchl162
    @peterposchl162 4 หลายเดือนก่อน +1

    Trotz schwitzen tut die Bewegung einfach gut........Danke für deine freundliche zugewandte Art Ingrid

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 หลายเดือนก่อน

      Herzlichen Dank!

  • @boalessia
    @boalessia หลายเดือนก่อน +1

    Fühle mich heute wie als wäre ich durch einen Magneten gelaufen. Einmal neu sortiert 💝

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน +1

      Wunderbaaaar! Ein schönes Bild 👍

  • @bernhardschormannschormann608
    @bernhardschormannschormann608 ปีที่แล้ว +1

    Einen wunderschönen guten Morgen! Danke, gefällt mir! Bis dann! LG

  • @sylviabagdahn282
    @sylviabagdahn282 ปีที่แล้ว +1

    Liebe Gabi,ich hinke einen Tag hinterher😍heute fand ich interessant dass tatsächlich die Hände später flüssiger in der Bewegung waren.Oft denke ich du stehst direkt im Raum."Schultern entspannt "-ohh,ertappt 😄

  • @familiekorn7558
    @familiekorn7558 ปีที่แล้ว +1

    Mana K. Ich mache diese Reihe zum zweiten Mal und es für mich eine Wohltat wie beim ersten Mal 🙂 DANKESCHÖN viele nette Grüße ☘ Marina

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Das freut mich sehr liebe Marina, viel Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi

  • @anneliebtjesus
    @anneliebtjesus ปีที่แล้ว +1

    Super Gabi es tut so gut mit dir zu üben und sich zu bewegen. Und es wird immer besser das fühlt sich gut an. Danke und eine schöne Restwoche. Freu mich schon auf morgen 👌

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Ich danke dir! Schön dass Du dabei bist!

  • @AOpitz-k1p
    @AOpitz-k1p ปีที่แล้ว +1

    Guten Morgen, Gabi
    Ich hatte vor 14 Tagen eine Tumorop. Im Kopf. Jetzt bringe ich mich mit Sitzgymnastik nach und nach wieder in Form. Stehende Seniorengymnastik habe ich über 2 Jahre vorher gemacht. Ich bin überzeugt, daß mir dein Sportangebot geholfen hat . Allein für die Körperwahrnehmung. Vielen Dank dafür. ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว +1

      Alles alles Gute dir! Ich freu mich, dass du jetzt wieder dabei bist!

  • @RudolfTschumi
    @RudolfTschumi 9 หลายเดือนก่อน +1

    Mit 81 nach jahrelangen Rückenproblemen (inkl. OP) den aufrechten Gang und die Körpermitte wieder entdeckt dank täglich 20 Minuten mit Gabi Fastner. Vielen Dank

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich! So schön dass du dabei bist!

  • @linadeutsch8935
    @linadeutsch8935 ปีที่แล้ว +1

    Danke für die Übungen! Sehr hilfreich.

  • @omellisofine8545
    @omellisofine8545 ปีที่แล้ว +1

    Ganz wunderbar - und sooooo wichtig!

  • @riccardad.1031
    @riccardad.1031 ปีที่แล้ว +1

    Guten Morgen euch allen!🌅 Diese Senioren-Einheiten lassen uns den Tag aktiv und gut durchbewegt angehen, so dass wir uns bereits am Morgen körperlich fit fühlen.🤸🏻‍♀ Herrlich! Seit ich vor ca. 3 Jahren deinen Kanal entdeckt habe hat sich merklich vieles verbessert, was mich täglich motiviert, das nächste Training zu machen. 😍
    Herzlichen Dank und liebste Grüsse 🙋🏼💝

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว +1

      Vielen Dank für den netten Kommentar liebe Riccarda, super dass wir schon 3 Jahre zusammen sporteln 🤗👍 bis morgen 😘🙋‍♀️🍀🌷 LG Gabi

  • @gesinegroothues351
    @gesinegroothues351 ปีที่แล้ว +1

    Das war heute so super. Ich hatte gerade einen Bandscheibenvorfall. Mit diesen Pbungen komme ich voran. Herzliche Grüße

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Alles Gute liebe Gesine 🍀

  • @EdithLanz-im2sy
    @EdithLanz-im2sy ปีที่แล้ว +1

    Bin begeistert.Vielen Dank

  • @marianneeckerstorfer5312
    @marianneeckerstorfer5312 ปีที่แล้ว +1

    GM, DANKE, ich bin so dankbar, LG MArianne

  • @GabiFastner
    @GabiFastner  ปีที่แล้ว +1

    💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich sehr dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem kleinen Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘

  • @korneliacasper6870
    @korneliacasper6870 ปีที่แล้ว +1

    Das war wieder schön liebe Gabi

  • @isabellegerber2306
    @isabellegerber2306 9 หลายเดือนก่อน +1

    Super schönes Training, wir starten beide locker in den Sonntag!❤lichsten Dank liebste Gabi happy Sunday😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Herzlichen Dank liebe Isabelle, einen wunderschönen sonnigen Sonntag 🌷😘 LG Gabi

  • @kurial6579
    @kurial6579 ปีที่แล้ว +1

    Das war mal wieder ganz wunderbar! Vielen Dank, liebe Gabi. 💐

  • @berniekuhne8928
    @berniekuhne8928 ปีที่แล้ว +1

    Tolle Übungen schönen Freitag 🌹😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว +1

      Dankeschön, ebenso 🤗

  • @siwiwa3397
    @siwiwa3397 ปีที่แล้ว +1

    Tag 2 geschafft.😅. Dankeschön♥️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Gern geschehen 😊 Super 👍😘

  • @s.l.3230
    @s.l.3230 ปีที่แล้ว +1

    Super hilfreich! Danke dir

  • @anicazdjelar9300
    @anicazdjelar9300 10 หลายเดือนก่อน +1

    Dankeschön liebe Gabi❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  10 หลายเดือนก่อน

      Sehr gerne 🤗

  • @iralukanowski9644
    @iralukanowski9644 ปีที่แล้ว +1

    Danke Gabi für die schöne Übungen 🥰👍

  • @tertiajongen8757
    @tertiajongen8757 8 หลายเดือนก่อน +1

    Ich habe im Moment ein fibromyalgie Schub. Diese Übungen sind jetzt ideal. Nicht zu schwer aber erholsam.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  8 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich 😘👍👍

  • @DagmarWroz
    @DagmarWroz 6 หลายเดือนก่อน +1

    Wie immer ganz toll - Gabi - schöne Anregungen für "meine Senioren"

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 หลายเดือนก่อน

      Herzlichen Dank!😘

  • @PetraGoemann
    @PetraGoemann ปีที่แล้ว +3

    Das war sehr angenehm😀