Endulzar sin AZÚCAR: El mejor endulzante natural: Stevia, fruto del monje, eritritol o miel

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  • เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 294

  • @marisrodriguez5364
    @marisrodriguez5364 3 ปีที่แล้ว +3

    Doctora hace un ańo salieron mis examenes medicos con prediabetes y triglicerios me asuste mucho lo primero q hice fue dejar todo lo q contuviera azucar empeze a endulzar con Stevia pero muy poco baje 45 libras ,en un año me hicieron otra vez los examenes medicos y sali sin prediabetes y sin triglicerios altos todo desaparecio fue tanta mi alegria q ahora vivo sin azucar ni pasteles ni jugos ni sodas y comiendo sano 🥰

    •  3 ปีที่แล้ว

      Hola, muchas gracias por tu mensaje. Lo mejor para poder tener posibilidades de revertir el hígado graso, resistencia a la insulina o insulina, es cambiar la alimentación, ya que esa es la causa principal. Aunque no sufras ninguna enfermedad, algunos beneficios que han notado los participantes ha sido bajar de peso, dormir mejor, mejorar la digestión etc.
      La alimentación correcta es justo lo que enseño en el "RETO 21 días comiendo saludable"
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      Me encantaría verte en el RETO!

  • @danielneyraportilla1491
    @danielneyraportilla1491 ปีที่แล้ว +18

    Encontrar médicos que eduquen como tú, hay que buscar como oro, cuando uno va a una consulta, el médico, te receta medicamento para la dolencia y dice en 8 días lo veo, si preguntas que debo comer? Dice de todo, o dice vaya al nutricionista, tu Dra Mariana vales oro, eres una mujer genial, saludos un abrazo

    •  ปีที่แล้ว

      muchas gracias Daniel, felices fiestas! saludos!

  • @cristianm.2732
    @cristianm.2732 3 ปีที่แล้ว +11

    Gracias, buscaba un video para sustituir el azúcar para postres y creo ya puedo elegir. Y si tiene mucha razón, no hay mejor bebida que el agua, yo ya llevo un poco más del año sin tomar refrescos, en mis comidas coloco en un litro de agua el jugo de medio limón o un limón (depende el tamaño) como para darle otro sabor por así decirlo; no he sido de complexión gordita pero si reduci centímetros en el área abdominal. Los que lean mi comentario les invito a consumir más agua pura, posiblemente les valla a costar, una manera que me ha sido efectiva es que mantengo una botella de 1 litro y lo voy rellenando, así también me doy cuenta cuánta agua consumí al día.

  • @Marta-276
    @Marta-276 14 วันที่ผ่านมา

    Saludos desde Paraguay 🇵🇾
    Mi abuela usa las hojas de stevia para endulzar

  • @dianaschneeberger8289
    @dianaschneeberger8289 3 ปีที่แล้ว +8

    Yo sigo a Frank Suarez el Puerto riqueño en TH-cam, y él dice que la miel Natural esta permitido para un Diabetico por la cantidad de Minerales que contiene y se ha demostrado que no sube la Glucose en los Diabeticos, es mas él ha escrito un libro sobre el tema y ahí explica muy bien lo saludable que es la miel pura, no la que esta procesada.....ahi le dejo la inquietud.....saludos desde Germany..

    • @lauravirgen5740
      @lauravirgen5740 3 ปีที่แล้ว

      Soy médico y de ninguna manera recomiendo la miel, hay infinidad de literatura científica que no la aprueba, si eleva la glucosa en sangre.

    • @mariaeugeniacorreaochoa6327
      @mariaeugeniacorreaochoa6327 4 หลายเดือนก่อน

      .....y entonces a quien puñetas le hacemos caso yo ya empiezo a perder la fé en doctor@s nutricionista etc etc tod@s van al sol q más les calienta🤬€ se contradicen tod@sssssss q ascoooooooo

  • @joseguarache8161
    @joseguarache8161 3 ปีที่แล้ว +8

    Gracias por educación para la alimentación, es cierto no todo tiene que ser dulce especialmente con azúcar,porque una cosa es el gusto en la garganta y otra los daños que causa a nuestro cuerpo. Saludos. Feliz noche.

  • @jairofacundoangaritafacund5607
    @jairofacundoangaritafacund5607 3 ปีที่แล้ว +7

    Dra Angel guardián de la salud. Mil gracias por compartir tus invaluables conocimientos

  • @darlentriquelme4732
    @darlentriquelme4732 หลายเดือนก่อน

    Que buen video ,

  • @gloriaaristizabal6128
    @gloriaaristizabal6128 3 ปีที่แล้ว +5

    Me encantan sus vídeos, soy fan del cuidado de la salud y me encanta todo lo natural. Siempre es bueno aprender más. Gracias por compartir sus conocimientos.

    •  3 ปีที่แล้ว

      Un placer

  • @juangomez4407
    @juangomez4407 7 หลายเดือนก่อน +1

    Dra. Excelente su video. Sin embargo, pienso que se le olvido incluir la Alulosa. Saludos 👍🏻😉🤗

  • @normacortes8531
    @normacortes8531 3 ปีที่แล้ว +3

    Me encanta la información que nos brindas y nos ayuda a mejorar en nuestra alimentación para tener un cuerpo sano y vida feliz. Sigue ayudando que Dios te lo recompensa con lo que tu deseas para ser feliz.

    •  3 ปีที่แล้ว

      Con mucho gusto Norma

  • @luzdaryguzman8788
    @luzdaryguzman8788 6 หลายเดือนก่อน

    Dra. Mil gracias por educar a la comunidad ❤un abrazo desde mi bella Colombia

  • @williams1441
    @williams1441 3 ปีที่แล้ว +4

    podrías hablar de la sucralosa como lo hiciste con el aspartame? es decir, sus efectos adversos con las publicaciones? seria interezante,.

  • @marbellpatinohernandez1175
    @marbellpatinohernandez1175 2 ปีที่แล้ว +1

    Soy fans de tus videos me encanta desde puerto lleras meta los llanos

    •  2 ปีที่แล้ว

      Es un placer

  • @Fidel-t8n
    @Fidel-t8n 3 หลายเดือนก่อน

    Mil gracias 🎉❤🎉❤

    •  3 หลายเดือนก่อน

      ✨✨✨

  • @angelicarivera1494
    @angelicarivera1494 3 ปีที่แล้ว +5

    Dra. hay un you tuber llamado Aries Terron también trae información muy buena, pero el dice que la hoja de stevia no se debe consumir que incluso puede ser dañino.

  • @user-oo4kd1ll6b
    @user-oo4kd1ll6b ปีที่แล้ว +1

    Hola Dra. Solorzano me gusta sus vídeos, sobre todo de colesterol alto y triglicéridos, es la primera vez que la veo por éste medio, me encanta el pansito con palta, pollo felicitaciones por sus recomendaciones

    • @user-oo4kd1ll6b
      @user-oo4kd1ll6b ปีที่แล้ว

      Doctora cual es su correo

    •  ปีที่แล้ว +1

      Saludos es hola@marianasolorzano.de

  • @rociorodriguez956
    @rociorodriguez956 3 ปีที่แล้ว +2

    Tiene toda la energía del.mundo.
    Gracias Dra. Me aclaró muchas dudas

    •  3 ปีที่แล้ว

      A la orden

  • @christianjonathanaltamiran8995
    @christianjonathanaltamiran8995 3 ปีที่แล้ว +1

    buenos días. gracias por todo lo q haces. después de superar al covid me diagnosticaron una pre diabetes. estoy a tiempo de revertirlo todo. tus vídeos me ayudan un montón. Te sigo en tik tok. saludos desde Córdoba, Argentina

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Es posible revertir la prediabetes claro! Pronto comienza mi reto, te servirá mucho

    • @christianjonathanaltamiran8995
      @christianjonathanaltamiran8995 3 ปีที่แล้ว

      Un reto tuyo seguro me servirá de gran ayuda. Asi que sin piedad. Jaja

  • @NancySanchez-hh6jk
    @NancySanchez-hh6jk 4 วันที่ผ่านมา

    Hola doctora que me dice de la miel de manuka

  • @mariamarchese5976
    @mariamarchese5976 7 หลายเดือนก่อน

    Eres genial, no te conocía, muy buenos videos..,
    Yo consumía miel. Buscaba de países más cuidadosos con la producción, Portugal, Turquía…. Pero ya la dejo… Graciassss

    •  6 หลายเดือนก่อน

      Bienvenida al canal 🤩 Suscríbete para que no te pierdas ninguna información 💕

  • @mariaelenasolis3266
    @mariaelenasolis3266 3 ปีที่แล้ว +1

    Para mi es mejor sin azúcar y sin miel ❤😘

    •  3 ปีที่แล้ว

      Siiii bravo, es lo mejor!

  • @shirleyriofrio626
    @shirleyriofrio626 3 ปีที่แล้ว +1

    Doc. A veces me asusta 😬, pero tengo mucho que agradecerle por sus sabios consejos.

    •  3 ปีที่แล้ว

      A la orden

  • @redrascallaun9470
    @redrascallaun9470 3 ปีที่แล้ว

    Doctora muchas gracias por su información. Hay personas que dicen que el fruto del monje es fructosa pura que aunque no se metabolice en la sangre como usted explica, la gestiona directamente el hígado no quedándole mas opción que almacenarla en forma de grasa, lo cual hace el hígado graso y a lo larga puede crear resistencia a la insulina. Muchas gracias doctora. Saludos cordiales.

  • @floridalmazununperez3435
    @floridalmazununperez3435 3 ปีที่แล้ว

    Hola gracias por tu ayuda. Nose si beas mi comentario pero. Gracias 🙏 por tu ayuda Gracias por ayudar a yebarnos a pensar que la salud es importante para nuestra familia

  • @mariagarza4845
    @mariagarza4845 3 ปีที่แล้ว +2

    Hola Dra
    Muy bien explicado mi Dra me dijo que no podía comer nada de azúcar porque salí al borde de diabetes y me dijo no era ideal que por 90 días después no se que va a pasar 🤷 saludos y feliz año nuevo

    •  3 ปีที่แล้ว

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  • @betsigonzalez2620
    @betsigonzalez2620 11 หลายเดือนก่อน

    Saludos desde Venezuela 🇻🇪🇻🇪🇻🇪

  • @oyukiramirez1703
    @oyukiramirez1703 ปีที่แล้ว

    Hola Gracias por esta Buena informacion le falto hablar de la SPLENDA !!!!! Gracias

  • @jAVI3RDBASESON
    @jAVI3RDBASESON ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir sus conocimientos Doctora muy bien explicado y directos

  • @lulurodriguez602
    @lulurodriguez602 3 ปีที่แล้ว +1

    Buen mensaje

  • @marthaestrada3455
    @marthaestrada3455 3 ปีที่แล้ว

    Muchísimas gracias por tu información doctora ! Gracias a Dios tengo más de 40 años de haber cambiado de tomar sodas, las fui Eliminamdo hasta que ya no tomo ninguna, dejare los jugos, de frutas y envasados. Tal vez eso me ha ayudado que no me han dicho que tenga diabetes. Gracias a Dios.

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Hola, muchas gracias por tu mensaje. Lo mejor para poder tener posibilidades de revertir el hígado graso, resistencia a la insulina o insulina, es cambiar la alimentación, ya que esa es la causa principal. Aunque no sufras ninguna enfermedad, algunos beneficios que han notado los participantes ha sido bajar de peso, dormir mejor, mejorar la digestión etc. La alimentación correcta es justo lo que enseño en el "RETO 21 días comiendo saludable" Regístrate en este link tiny.cc/dramariana Ahí encontrarás las formas de pago y todos los detalles. Me encantaría verte en el RETO

    • @marthaestrada3455
      @marthaestrada3455 3 ปีที่แล้ว

      siempre he tratado de comer mejor Gracias ahora que la escuche trataré mucho mejor, y tomar más agua eso es lo mejor en mi cuerpo.

  • @ceciliaquinterodiaz4123
    @ceciliaquinterodiaz4123 2 ปีที่แล้ว +1

    Bendiciones doctora

    •  2 ปีที่แล้ว

      Gracias. Saludos

  • @ceciliaquinterodiaz4123
    @ceciliaquinterodiaz4123 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por sus videos

    •  2 ปีที่แล้ว

      A la orden

  • @mariazamora4946
    @mariazamora4946 18 วันที่ผ่านมา

    Hola Doc.. Que tal es la ALULOSA... SOY DE CHILITO LINDO...YO TOMO STEVIA MAS SUCRALOSA ESTARA BIEN? GENGO DEABETES DOS...

  • @hortensiacolin6867
    @hortensiacolin6867 3 ปีที่แล้ว +1

    Dra...su opinión de mascabado y piloncillo, por favor 🙏
    Sé qué son ricos en minerales.

  • @anabellecollado8953
    @anabellecollado8953 3 ปีที่แล้ว

    Gracias Mariana te veo en TikTok y ya te sigo en TH-cam

    •  3 ปีที่แล้ว

      Super bien

  • @ramirohernandez6292
    @ramirohernandez6292 3 ปีที่แล้ว

    Doctora : Mariana saludos, gracias por tan valiosos consejos para nuestra salud. Para nosotros que sufrimos con problemas de triglicéridos, aprovechamos toda esta guía que usted con todo su conocimiento no brinda. Exitos. U. S. A.

    •  3 ปีที่แล้ว

      Un placer

  • @danielpalavecino894
    @danielpalavecino894 3 ปีที่แล้ว +1

    Buenísimo doc tengo sobré peso x comer hidratos gracias

    •  3 ปีที่แล้ว +1

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  • @casimirollactahuaroc6027
    @casimirollactahuaroc6027 ปีที่แล้ว

    Que alimentos puedo consimir para bajar el trigliceridos

  • @nelidaaguilarbaptista5189
    @nelidaaguilarbaptista5189 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias Dra, buenísimos tips

  • @edithvalencia2838
    @edithvalencia2838 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias ,por todo lo que enseña,.Me gustaría anotarme en el reto de 21 día comiendo saludable,tengo triglicéridos altos, gracias

    •  3 ปีที่แล้ว

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  • @jorgeluissancheznavarro7330
    @jorgeluissancheznavarro7330 3 ปีที่แล้ว

    Felicidades Dr. Amor a primera vista que envidia afortunado su pareja soy diabetico tipo 2 desde hace tres años y no venden nada sano todo es veneno casi uno mismo ya tiene que producir sus propios alimentos gracias.

  • @caridadpalacios6221
    @caridadpalacios6221 ปีที่แล้ว

    Doctora muchas gracias!!

  • @verdunpino3197
    @verdunpino3197 3 ปีที่แล้ว +2

    hola doctora! que opina usted del azúcar mascabo? muchas gracias!!!!

  • @lorenarosettepineda2915
    @lorenarosettepineda2915 ปีที่แล้ว

    Doctor hermosa gracias por todos conocimientos felicidades ! Yo siempre tengo triglicéridos y colesterol altos ( me alimento muy bien , hago ejercicio , no bebidas alcohólicas , no fumo , no tomo nada de refresco y son una mujer alegre ) pero no se porq se me elevan y procuro controlarlos con la alimentación me cuesta trabajo ( nunca he tomado pastillas para el colesterol bajarlo )
    No se que estoy haciendo mal
    Me podría orientar !!
    Los doctores me dices que me tome las pastillas para bajar el colesterol y triglicéridos ,😢

    •  ปีที่แล้ว

      Me alegra mucho Lorena que estés interesada en mejorar tu estado de salud con nuestro método
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    • @mariaeugeniacorreaochoa6327
      @mariaeugeniacorreaochoa6327 4 หลายเดือนก่อน

      No te digo no responde solo le interesa q se inscriban y dejen su dinero 🤑 ya no tienen vocación q ascoooooo

    • @mariaeugeniacorreaochoa6327
      @mariaeugeniacorreaochoa6327 4 หลายเดือนก่อน

      AJÁ AJA AJA😡😡

  • @danielbarrionuevo2643
    @danielbarrionuevo2643 3 ปีที่แล้ว

    Que genia por Dios. Que claro todas tus explicaciones. Gracias...

    •  3 ปีที่แล้ว

      con gusto

  • @gabyczd6272
    @gabyczd6272 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelente video! Yo consumo Fruto del monje aveces y si no mejor como dice la doctora “sin azúcar “
    Gracias 🙏

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Hola, muchas gracias por tu mensaje. Lo mejor para poder tener posibilidades de revertir el hígado graso, resistencia a la insulina o insulina, es cambiar la alimentación, ya que esa es la causa principal. Aunque no sufras ninguna enfermedad, algunos beneficios que han notado los participantes ha sido bajar de peso, dormir mejor, mejorar la digestión etc.
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    •  3 ปีที่แล้ว

      Súper bien!

  • @blancasoledaddiazpastor1450
    @blancasoledaddiazpastor1450 3 ปีที่แล้ว +1

    Doctora Buenas tardes me dijeron q la azucar rubia es mucho mejor para endulzar solo una cucharadita desde ya muchas gracias saludos desde Argentina Bendiciones

    •  3 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias por tu confianza. Descarga mi GUíA de regalo "7 hábitos en tu alimentación para sentirte mejor que nunca". Es un regalo que hice para ti. Sólo debes hacer click en este link. tiny.cc/quieromiguia

  • @alfredosolano1180
    @alfredosolano1180 3 ปีที่แล้ว +1

    Bien explicado

    •  3 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias 😊

  • @marbellpatinohernandez1175
    @marbellpatinohernandez1175 2 ปีที่แล้ว

    Doctora mariana uno puede tomar jugos naturales sin azucar cuando uno esta haciendo el ayuno intermitente megustad ver muchos sus videos

    •  2 ปีที่แล้ว

      Solo puedes consumir algo con menos de 30 calorías.

  • @hildacobos3883
    @hildacobos3883 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Dra.

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Saludos

  • @blancabunai1053
    @blancabunai1053 หลายเดือนก่อน

    Si suelo tener acides a veces x gastritis se puede tomar eritritol?? Gracias

  • @mariageorginaperez209
    @mariageorginaperez209 6 หลายเดือนก่อน

    Q jugo verde puede tomar los q tiene triglicéridos altos

  • @reneepereira6910
    @reneepereira6910 3 ปีที่แล้ว

    Perdón Doc, gracias ,la BENDIGO

  • @gemmacuevas1676
    @gemmacuevas1676 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola Doctora!🙋‍♀️
    Haci es! En mi pueblo que es en el estado de Michoacán ya conocíamos la planta de stevia. La conocíamos con otro nombre, (mistle)masticabamos una hojita y de verdad que heran dulces! Desafortunadamente, dejo de existir, porq a nadie le interesaba, puesto que teníamos 2 fábricas azucareras. Dr; que piensas de la fructosa? Me encanta la fruta, y me han dicho que no es buena.q es el glutamato?

    •  3 ปีที่แล้ว

      Saludos, un placer

  • @doraguerrero361
    @doraguerrero361 3 ปีที่แล้ว

    Adiós mi estmada doctora pasa una linda noche

  • @iberalmendras5385
    @iberalmendras5385 3 ปีที่แล้ว

    Si miedo al éxito.💯 stevia natural. 💯Dr buen video mucho valor.. Que hago doctora si en mi casa por ser joven me dicen por qué quieres stevia, no azúcar.

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Es mejor evitar el azúcar desde antes no hay que esperará estar enfermo

  • @judithcastro44
    @judithcastro44 3 ปีที่แล้ว

    Yo uso miel, gracias Dra. Ya me inscribi para su guia...👍🏻👏🏻🤗

    •  3 ปีที่แล้ว

      Muy bien, me da gusto

  • @eduardomendezventura1072
    @eduardomendezventura1072 หลายเดือนก่อน

    HOLA BUEN DIA UNA PREGUNTA EL FRUTO DEL MONJE DE COLOR DEBE DE SER?

  • @luvis6866
    @luvis6866 3 ปีที่แล้ว

    Excelente y educativo vídeo! 👏

    •  3 ปีที่แล้ว

      Gracias!

  • @adrianaperez8561
    @adrianaperez8561 ปีที่แล้ว

    Como es el tema de la consulta

  • @xeoncronos4815
    @xeoncronos4815 3 ปีที่แล้ว

    INFORMACIÓN MUY BUENA

    •  3 ปีที่แล้ว

      Gracias

  • @mayt9787
    @mayt9787 3 ปีที่แล้ว +1

    Exelente muchas gracias 😘

    •  3 ปีที่แล้ว

      Con gusto 🥰

  • @hermelindaruizquiroz7732
    @hermelindaruizquiroz7732 3 ปีที่แล้ว

    Mire y se puefe ussr la panela o piloncilño sustituir comiendo grutss dulces

  • @jasmineblancoa
    @jasmineblancoa 10 หลายเดือนก่อน

    hola, una consulta si contiene maltodextrina se puede consumir?

  • @lorenarosettepineda2915
    @lorenarosettepineda2915 ปีที่แล้ว

    Hola ! Doc. Me puede orientar como entrar al reto 21 días comiendo saludable por fa
    Gracias por compartir sus conocimientos !!

    •  ปีที่แล้ว +1

      ¡Hola Lorena! La fecha del Reto ya pasó, síguenos en nuestras redes para que estés al tanto de nuestras próximas fechas. ☺️

    • @lorenarosettepineda2915
      @lorenarosettepineda2915 ปีที่แล้ว

      @ ok gracias

  • @albertoortizorellana301
    @albertoortizorellana301 ปีที่แล้ว

    El agave puede ser saludable

  • @ma.antoniasandoval7017
    @ma.antoniasandoval7017 3 ปีที่แล้ว +1

    Se le puede compartir a los niños los postres hechos con los endulzantes que usted recomienda

  • @ysbel-brito7469
    @ysbel-brito7469 3 ปีที่แล้ว

    Muy buena explicacion 😍

    •  3 ปีที่แล้ว

      Hola, muchas gracias

  • @isabelperales4850
    @isabelperales4850 3 ปีที่แล้ว

    Boy a tratar el fruto del monje pero también boy a tratar de tomar mi te sin azúcar tiene mucha razón de que tenemos que comer más saludable

    • @Guerradealtonivelconlendrisg
      @Guerradealtonivelconlendrisg 3 ปีที่แล้ว

      Yo tomo mis Te sin azucar y le agrego jugo de limón Amarillo natural y en pocos dias me siento y me veo diferente ya no puedo de dejar de tomarme mis te. Ya ni el café me quiero tomar por la azúcar, duermo mejor y tengo mas energia,Mi piel esta mas linda, INCREIBLE!

  • @arnaldolopez4172
    @arnaldolopez4172 ปีที่แล้ว

    Dr muy bien tema,uso truvia Sweetener from Stevia Leaf with Erythritol. Por favor que usted cree?

  • @mariamartina7343
    @mariamartina7343 2 ปีที่แล้ว

    Buenos días doctora es cierto que el fruto del moje es lo mismo que la splenda
    Gracias bendiciones

    •  2 ปีที่แล้ว

      Es diferente. ⭐️Regístrate a mi siguiente "RETO 21 días comiendo saludable" y da el primer paso para transformar tu salud marianasolorzano.de/reto21/

  • @noemiquiroz6585
    @noemiquiroz6585 3 ปีที่แล้ว +1

    Es un buen consejo, gracias doctora por cada consejo o sugerencias para bien de nuestra salud!!

    •  3 ปีที่แล้ว

      Con gusto

  • @ivetttorres4642
    @ivetttorres4642 3 ปีที่แล้ว

    Hola ,es muy bueno su video mil bendiciones por su información q nos ayuda mucho,pero no pasa nada a nuestro organismo si no consumimos nada de azúcar.

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Hola muchas gracias por tu mensaje. Sé que tienes interés por mejorar tu salud. Estoy segura que mis talleres, retos y programas online te serán de gran ayuda. Ya sea que sufres alguna enfermedad como hígado graso, diabetes, hipertensión....deseas bajar de peso ... o simplemente quieres mejorar tu salud...con gusto puedo ayudarte. Lo sé porque muchas personas ya se han beneficiado y notado grandes cambios. Los cupos de mis talleres son limitados. Por favor haz click en este link e ingresa tu nombre y email para mantenerte al tanto en cuanto comience el siguiente taller o RETO. tiny.cc/dramariana

  • @SergioLopez-Dorigaokpj
    @SergioLopez-Dorigaokpj 3 ปีที่แล้ว

    Hola Reina!!! Más dulce que tu imposible! Que hermoso es mirarte en los videos, cómo mueves tus hermosas manos, eres bella💕🙌 que Dios te proteja. Besito a tu BB.

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias 😊

  • @abrahambustosramirez1957
    @abrahambustosramirez1957 3 ปีที่แล้ว +1

    Dra. Una pregunta, la hoja de estevia no está recomendada por la fda, lo que está recomendado son los glucocidos de esteviol? Gracias

  • @sergiobrizuela6104
    @sergiobrizuela6104 3 ปีที่แล้ว

    Buenos días DRA.una consulta el café es recomendable para la diabetes tipo 2.muy buenos sus videos.Dios la Bendiga

  • @elyrinos2234
    @elyrinos2234 3 ปีที่แล้ว +1

    Sra. Excelente información, pero donde podemos encontrar estos 3 tipos de endulzantes naturales??

  • @guadalupegonzalez5139
    @guadalupegonzalez5139 3 ปีที่แล้ว

    Yo uso Splenda !!!

  • @KalishaHerrera
    @KalishaHerrera 3 ปีที่แล้ว

    Neecsito más información sobre la cabuya.. Me dicen a endulza muy bien y sacan bastante miel de la planta 🤔🤔

  • @angelicagutierrez5275
    @angelicagutierrez5275 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias

    •  3 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti

    • @santiagogomezrosado3550
      @santiagogomezrosado3550 3 ปีที่แล้ว

      Qué comer y qué evitar cuando tiene uno el hígado graso y elevadós niveles de colesterol y triglicéridos Dra . Mariana por favor , si le es posible ?

  • @darlentriquelme4732
    @darlentriquelme4732 หลายเดือนก่อน

    Hola doctora yo tuve que dejar las azucares por otras enfermedades, no tengo diabetes gracias a Dios

  • @user-om1ou1il6j
    @user-om1ou1il6j หลายเดือนก่อน

    Yo tengo 490 de triglicéridos y no vegan el arroz la papa es mala yo como pechuga de pollo le hiervo y después la hago churrasco para comer es sano alcaguate es bueno

  • @miguelomana1858
    @miguelomana1858 3 ปีที่แล้ว

    Saludos Dra Dios le Bendiga

    •  3 ปีที่แล้ว

      Saludos

  • @danielpalavecino894
    @danielpalavecino894 3 ปีที่แล้ว

    Tengo tregluiserito alto me gustaría anotarme en los 21 días saludable gracias doc soy de argentina

    •  3 ปีที่แล้ว

      ⭐️Regístrate a mi siguiente "RETO 21 días comiendo saludable" y da el primer paso para transformar tu salud marianasolorzano.de/reto21

  • @blancaponce1910
    @blancaponce1910 3 หลายเดือนก่อน

    Dra muy buenos sus videos la verdad la stevia ni me gusta lo intente muchas veces tomo otros y edulcorantes muy pica cantidad

  • @yirmamelgar5562
    @yirmamelgar5562 3 ปีที่แล้ว +2

    Sobre el hígado graso y las consecuencias aparte de los dolores

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Hola, muchas gracias por tu mensaje. Lo mejor para poder tener posibilidades de revertir el hígado graso, resistencia a la insulina o insulina, es cambiar la alimentación, ya que esa es la causa principal. Aunque no sufras ninguna enfermedad, algunos beneficios que han notado los participantes ha sido bajar de peso, dormir mejor, mejorar la digestión etc.
      La alimentación correcta es justo lo que enseño en el "RETO 21 días comiendo saludable"
      Haz click aquí link tiny.cc/reto2109
      Ahí encontrarás las formas de pago y todos los detalles.
      Me encantaría verte en el RETO

  • @paulajoanamoralescavides6458
    @paulajoanamoralescavides6458 2 ปีที่แล้ว +1

    Dra. Que hay del azúcar de coco?

    •  2 ปีที่แล้ว

      No es mala, pero es mejor comer frutas al natural y no excederse

  • @pedrodaalmorillo7521
    @pedrodaalmorillo7521 3 ปีที่แล้ว

    Gracias doctora podria hacer un video sobre inflamacion de manos y pies por favor

    •  3 ปีที่แล้ว

      Lo tendré en cuenta

  • @yazmincolon3129
    @yazmincolon3129 ปีที่แล้ว

    El azucar de coco es igual al azucar regular blanca?

  • @dianall2968
    @dianall2968 3 ปีที่แล้ว +2

    Hola Doctora, cual es si correo? tengo un producto que.quisiera lo checara

  • @asertasx
    @asertasx 3 ปีที่แล้ว +2

    GRACIAS,UN ABRAZO

    •  3 ปีที่แล้ว

      Saludos 🥰

  • @adrianabueno3565
    @adrianabueno3565 ปีที่แล้ว

    Que efectos tiene la alulosa?

  • @caridadpalacios6221
    @caridadpalacios6221 ปีที่แล้ว

    Soy de Perú y consumimos la Stevia, que dice ser de Bolivia.
    Le rogaría me me ayude, pero en realidad en este frasco no tiene mayor información.
    En el cuadro pequeño dice :
    - Por porción 0.1 g.
    - calorías 0.038
    - carbohidratos 0.0535
    - colesterol 0.0

  • @azuhg1800
    @azuhg1800 3 ปีที่แล้ว

    Gracias doctora muy buena informacion. Aproposito ahi una marca que se llama truvia y es lo que usd menciona creo que viene combinada azucar normal con un poco de estevia una vez la compre por no poner atencion a la etiqueta y porque era mas varata jaja pero no vuelvo a caer. Un saludo feliz año nuevo un abrazo.

    •  3 ปีที่แล้ว

      Saludos, un placer

  • @mariowilfredopradoortiz5629
    @mariowilfredopradoortiz5629 3 ปีที่แล้ว

    Yo apenas voy comenzando a dejar la azucar, llevo 1 semana sin comer azucar y he sentido el cambio en mi cuerpo, voy por mucho más tiempo.

  • @lissettevergarasaez3437
    @lissettevergarasaez3437 3 ปีที่แล้ว

    Hola y azúcar rubia se puede consumir ☘🍀

  • @anaval7356
    @anaval7356 3 ปีที่แล้ว

    Doctora me podría decir cual estevia es bueno en Argentina. Gracias

  • @lenytorres3288
    @lenytorres3288 11 หลายเดือนก่อน

    Doctora apenas acabo de enfermarme hace dos semanas yresulte teniendo la azúcar muy elebada y los triglicéridos...me mandaron una pastilla la empecé hoy con dieta porsupuesto..pero hoy e tenido muchas ganas de vomitar...mareada y obvio la sed excesiva? Puede ayudarme por fa con su opinión?

    •  11 หลายเดือนก่อน

      Son varios factores los que debemos evaluar, ya que cada caso es individual. Si quieres ser parte de nuestro programa Integranic:
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  • @rodrigogabriel4418
    @rodrigogabriel4418 3 ปีที่แล้ว

    Doctora mi doctor me diagnostico hígado graso resistencia a la insulina y prediabetes. ¿Me recomienda tomar stevia?